Mengapa lipoprotein densitas rendah dapat meningkat?

• Pencegahan

Lipoprotein densitas rendah dibutuhkan oleh tubuh. Mereka terlibat dalam banyak reaksi, tetapi LDL disebut "lemak jahat", karena dengan jumlah yang meningkat mereka menyebabkan berbagai komplikasi.

Ini adalah indikator LDL dalam darah adalah indikator serangan jantung baru jadi dan patologi jantung lainnya. Analisis ini direkomendasikan untuk diberikan secara berkala kepada semua orang untuk pencegahan.

Lipoprotein densitas rendah: signifikansi dan diagnosis

LDL adalah pembawa utama kolesterol dalam darah.

LDL adalah senyawa protein yang mentransfer kolesterol dari hati ke sel-sel dan jaringan tubuh. Kolesterol (atau kolesterol) dibutuhkan oleh tubuh, yang terlibat dalam proses metabolisme, merupakan bagian dari membran sel. Namun, LDL yang membawa kolesterol "berbahaya", yang dapat menyebabkan pembentukan plak kolesterol.

Kolesterol tidak larut dalam air, oleh karena itu lipoprotein, senyawa protein khusus, digunakan untuk mengangkutnya. Kolesterol ditempatkan dalam cangkang protein khusus, yang memungkinkan Anda untuk memindahkannya ke tempat yang tepat.

Lipoprotein densitas rendah meningkat ketika terjadi kegagalan dalam tubuh. Alasannya mungkin karena faktor keturunan dan pola makan yang tidak sehat.

Untuk menentukan tingkat LDL dalam darah, Anda harus datang ke laboratorium di pagi hari dengan perut kosong dan menyumbangkan darah dari vena.

Analisis ini disebut profil lipid. Selama diagnosis, tingkat kolesterol total, kepadatan rendah, lipoprotein densitas tinggi, dan trigliserida ditentukan. Tidak diperlukan persiapan khusus, tetapi disarankan sebelum melakukan tes, jangan menyalahgunakan makanan berlemak, alkohol, dan juga menolak minum obat (setelah berkonsultasi dengan dokter).

Proses pengumpulan darah itu sendiri cepat dan tidak menyakitkan. Anda mungkin mengalami pusing selama pengambilan sampel darah, tetapi itu berlalu dengan cepat setelah prosedur, cukup untuk duduk selama 5 menit. Hasilnya akan siap dalam 1-2 hari.

Video yang bermanfaat - Cara mengurangi kolesterol darah:

Tingkat lipoprotein densitas rendah dalam darah tidak hanya tergantung pada usia, tetapi juga pada jenis kelamin pasien. Pada wanita, tingkat LDL bisa sedikit meningkat, dan indikatornya juga meningkat seiring perjalanan kehidupan. Pada usia dewasa, tingkat LDL pada pria sedikit lebih tinggi daripada wanita, dan pada usia setelah 50 tahun - lebih rendah.

Pada anak-anak dan remaja sebelum pubertas, tingkat LDL adalah 60-140 mg / dL untuk pria dan hingga 150 mg / dL untuk wanita. Kemudian level LDL dapat meningkat. Pada usia 30, batas atas normal adalah 190 mg / dL. Pada usia 70, angka tersebut dapat meningkat secara signifikan. Norma untuk wanita dari 60 hingga 70 tahun - 100-235 mg / dl, untuk pria - 90-215 mg / dl. Harus diingat bahwa selama kehamilan tingkat LDL meningkat. Anda perlu mengambil profil lipid tidak lebih dari 6 minggu kehamilan untuk mendapatkan hasil yang dapat diandalkan.

Penyebab dan tanda-tanda peningkatan kadar LDL dalam darah

Pola makan yang tidak benar adalah salah satu penyebab utama meningkatnya kadar LDL dalam darah

Penyebab paling umum dari peningkatan kolesterol dalam darah adalah nutrisi, tetapi sebenarnya ada banyak alasan.

Tentukan atau sarankan penyebab peningkatan kadar LDL hanya mungkin setelah pemeriksaan menyeluruh terhadap tubuh dan identifikasi patologi lainnya:

• Kolestasis. Ketika kolestasis menurunkan produksi empedu dan alirannya ke duodenum. Penyebab penyakit ini adalah kerusakan hati dan gangguan hormon. Pada saat yang sama metabolisme rusak, dan tingkat LDL meningkat.
• Gagal ginjal. Banyak penyakit ginjal menyebabkan peningkatan kolesterol darah. Dengan fungsi ginjal yang tidak mencukupi, racun tidak dihilangkan dari tubuh, semua organ mulai menderita, yang mengarah pada gangguan metabolisme.
• Hipotiroidisme. Gangguan produksi hormon tiroid mempengaruhi semua sistem dan organ. Gangguan metabolisme dan peningkatan kolesterol dalam darah adalah gejala umum hipotiroidisme (berkurangnya produksi hormon T3 dan T4).
• Diabetes. Kolesterol terlibat dalam produksi berbagai hormon dalam tubuh, sehingga kadarnya dikaitkan dengan gangguan hormon, seperti insulin pada diabetes.
• Alkoholisme. Hubungan antara kolesterol dan alkohol telah lama terbukti. Peningkatan konsumsi alkohol tidak meningkatkan kolesterol total, tetapi LDL dan trigliserida, yang mempengaruhi keadaan hati.
• Obesitas. Kelebihan berat badan, sebagai aturan, selalu berbatasan dengan peningkatan kadar kolesterol, serta masalah jantung. Obesitas primer yang disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol LDL dan peningkatan risiko pembentukan plak kolesterol.

Sedikit peningkatan LDL mungkin tidak disertai dengan gejala apa pun. Sebagai aturan, dengan peningkatan indikator ini, pasien mulai memiliki masalah jantung, sesak napas, angina, nyeri di kaki. Mungkin juga muncul bintik-bintik kuning pada kulit yang mengindikasikan deposit kolesterol dalam darah. Gejala ini sering terjadi dengan tingkat LDL turun temurun yang tinggi.

Peningkatan kadar LDL dapat menyebabkan trombosis.

Gumpalan darah terbentuk di pembuluh darah dan arteri, menyebabkan penyumbatan dan sirkulasi darah terganggu. Ini disertai dengan rasa sakit, bengkak dan kemerahan pada kulit.

Perawatan obat dan nutrisi yang tepat

Pengobatan tergantung pada penyebab peningkatan kadar LDL. Jika penyebab yang mendasarinya adalah penyakit, pengobatan ditujukan untuk menghilangkannya, setelah itu tingkat LDL akan kembali normal.

Jika seluruh cara hidup pasien harus disalahkan, maka masalahnya dapat diselesaikan tanpa obat, tetapi hanya dengan bantuan diet dan olahraga.

Metode normalisasi kadar LDL:

• Dengan kolesterol tinggi, statin diresepkan untuk menguranginya secara efektif. Obat-obatan ini memblokir enzim hati yang bertanggung jawab untuk memproduksi kolesterol. Statin diresepkan untuk pencegahan aterosklerosis (penyumbatan pembuluh darah dan arteri dengan plak kolesterol). Obat-obatan ini dapat menyebabkan sejumlah efek samping: sembelit, sakit kepala, gangguan pencernaan, dll. Obat-obatan ini termasuk Fluvastatin, Pravastatin. Untuk meresepkan obat-obatan tersebut dan mengeluarkannya haruslah dokter.
• Jika pasien memiliki hipertensi, obat-obatan juga diresepkan untuk menormalkan tingkat tekanan darah. Aspirin juga dapat diberikan untuk mencegah pembekuan darah. Obat ini juga memiliki banyak kontraindikasi dan efek samping.

Diet dapat menjadi terapi tambahan atau metode pengobatan utama. Nutrisi dengan peningkatan kadar LDL didasarkan pada beberapa prinsip:

1. Minimal lemak hewan. Untuk mengurangi kolesterol, Anda perlu mengurangi penggunaan daging berlemak, untuk meninggalkan hidangan daging goreng. Daging sapi lemak, babi, domba sangat diinginkan untuk sepenuhnya dihilangkan dari makanan.
2. Lebih banyak serat. Untuk mengurangi kadar kolesterol dapat membantu serat: sereal, bekatul, buah segar, sayuran, herbal. Sereal utuh, roti multigrain sangat berguna.
3. Produk susu rendah lemak. Susu tidak diragukan lagi berguna untuk kolesterol tinggi, tetapi diinginkan untuk memilih produk susu, susu rendah lemak, keju rendah lemak.
4. Penolakan terhadap kebiasaan buruk. Hal ini diperlukan untuk mengecualikan dari makanan cepat saji diet, lupakan kebiasaan makan di perjalanan dan memiliki makanan ringan di kafe, berhenti merokok dan minum alkohol.
5. Minyak sayur Mentega berlemak diinginkan untuk menggantikan zaitun alami, bunga matahari, jagung, biji rami, tetapi menggunakannya dingin, dan bukan saat menggoreng.

Kemungkinan komplikasi

Kadar LDL yang tinggi dapat menyebabkan pembentukan plak kolesterol dan menyebabkan komplikasi berbahaya bagi kehidupan seseorang.

Seperti yang Anda ketahui, kolesterol tinggi menyebabkan berbagai komplikasi yang terkait dengan kerja sistem kardiovaskular. Paling sering, peningkatan kadar LDL ditemukan pada orang tua, setelah 50 tahun.

Efek paling umum dari kolesterol tinggi termasuk penyakit dan kondisi berikut:

• Aterosklerosis. Ini adalah penyakit kronis di mana plak kolesterol terbentuk di pembuluh dan arteri, yang kemudian berubah menjadi plak dan menyebabkan penyumbatan arteri dan sirkulasi darah. Bersamaan dengan plak, trombus dapat terbentuk, yang selanjutnya mempersempit lumen arteri. Penyakit ini berkembang perlahan, selama beberapa tahun gejalanya mungkin tidak muncul, tetapi prosesnya tidak dapat dipulihkan. Paling sering, perawatan dilakukan melalui pembedahan.
• Infark miokard. Infark miokard dianggap sebagai salah satu penyakit paling mematikan. Dalam kondisi ini, pengiriman darah ke jantung berhenti. Dalam bentuk akut, serangan jantung bisa berakibat fatal. Menurut statistik, pada infark miokard akut, hanya setengah dari semua pasien yang bertahan hidup di rumah sakit. Usia pasien dengan diagnosis ini menurun, dan saat ini serangan jantung dapat ditemukan pada usia tiga puluh tahun.
• Penyakit jantung iskemik. Penyakit ini sering menyertai aterosklerosis. Dalam kondisi ini, ada kekurangan oksigen di jaringan jantung. Ini bisa asimptomatik, serta menyebabkan serangan jantung dan kematian mendadak. Gejala penyakit meningkat secara bertahap. Mereka bisa mulai dengan sesak napas dan rasa sakit di dada, masuk ke pelanggaran jantung, peningkatan tajam dalam tekanan.
• Tromboflebitis. Kolesterol tinggi sering menyebabkan pembentukan gumpalan darah di pembuluh darah dan pembuluh darah ekstremitas bawah. Pada saat yang sama mereka meradang, dinding diregangkan dan dideformasi. Kaki-kaki mulai terasa sakit, varises dan kemerahan pada kulit muncul.

Untuk menghindari komplikasi seperti itu, Anda perlu memantau diet Anda, mempertahankan gaya hidup sehat, dan menyumbangkan profil lipid setiap tahun untuk pencegahan. Terutama penting adalah pencegahan pada orang tua.

Lipoprotein densitas rendah meningkat, yang berarti

Kolesterol LDL: analisis dan laju. Kolesterol LDL meningkat - apa artinya

Kolesterol adalah alkohol lemak steroid alami. Ini didasarkan pada cincin pergidrofenanthrene cyclopentan. Zat ini adalah salah satu sterol terpenting yang membentuk dinding sel, banyak hormon steroid, asam empedu, vitamin D. Kolesterol berperan sebagai antioksidan kuat dalam tubuh, yang melindungi struktur intraseluler dari kerusakan oleh radikal bebas. Dan ini menyebabkan penyakit dan penuaan yang cepat. Dengan jumlah lemak ini, Anda dapat menilai keadaan tubuh manusia dan mengidentifikasi penyakit pada waktunya.

Jenis Kolesterol

Kolesterol dianggap sebagai zat seperti lemak, yang pembentukannya terjadi di sel-sel hati, dan tubuh juga menerimanya dari produk makanan yang berasal dari hewan.

Sebagian besar molekul kolesterol plasma darah diikat oleh lemak, asam tak jenuh dan protein oleh jembatan eter. Dalam keadaan bebas, hanya sepertiga dari total kolesterol hadir.

Dalam plasma darah, kolesterol ada dalam bentuk ini:

• kolesterol total;
• Kolesterol LDL;
• Kolesterol HDL.

Steroid ini dalam komposisi lipoprotein densitas rendah dianggap sebagai kolesterol "berbahaya", dan dalam komposisi lipoprotein densitas tinggi adalah kolesterol "berguna".

Konsep LDL

Kolesterol dalam bentuk lipoprotein densitas rendah (kolesterol LDL) memanifestasikan fungsi transportasi utama kolesterol, yang bergerak melalui sel-sel di berbagai jaringan dan organ. Bentuk ini dibentuk oleh aksi enzim lipoprotein lipase dari lipoprotein densitas sangat rendah.

Kadar kolesterol plasma menentukan kolesterol LDL. Indikator ini meningkat, masing-masing - surplusnya akan disimpan di dinding pembuluh darah sistem sirkulasi. Akumulasi tersebut menyebabkan perkembangan penyakit pada sistem sirkulasi, khususnya aterosklerosis dan penyakit jantung koroner.

Sekitar 70% dari total kolesterol dalam plasma darah milik LDL. Karena ukuran kecil lipoprotein (diameter 21 - 25 nm), penetrasi bebasnya ke dinding pembuluh darah, mengatasi penghalang dalam bentuk penghalang endotel diamati.

Dibandingkan dengan kolesterol HDL, yang cepat dikeluarkan dari dinding darah, kolesterol LDL (karena afinitas selektif untuk glikosaminoglikan dan sel-sel otot polos) dipertahankan dalam pembuluh darah. Ekskresi tipe lipid yang lemah ini dijelaskan oleh keberadaan B-apolipoprotein dalam strukturnya, yang terhubung ke reseptor yang terletak di membran sel pembuluh. Karena mekanisme ini, LDL menyediakan kolesterol ke dinding pembuluh darah, dan jika terjadi kerusakan, ia terakumulasi dalam sistem sirkulasi.

Tes untuk menentukan LDL

Deteksi kolesterol pada lipoprotein densitas rendah dapat berfungsi sebagai karakteristik informatif, dan peningkatan indeks menunjukkan kemungkinan tinggi deposit aterosklerotik dan penyakit otot jantung iskemik.

Analisis kolesterol LDL diberikan kepada darah saat perut kosong, hanya air murni yang diizinkan. Dari makan terakhir harus lulus tidak kurang dari 12 dan tidak lebih dari 14 jam.

Penerimaan berbagai obat harus ditunda selama beberapa minggu sebelum menyumbangkan darah untuk studi LDL. Jika penghentian obat tidak memungkinkan, maka diperlukan indikasi semua obat yang dikonsumsi pasien dengan indikasi dosis obat.

Apa yang bisa mendistorsi hasil analisis?

Analisis kolesterol LDL mungkin tidak dapat diandalkan, jika pada hari sebelum donor darah seseorang mengkonsumsi makanan berlemak dan digoreng, minuman beralkohol diambil. Hasil penelitian juga dipengaruhi oleh pekerjaan fisik yang berat.

Radiografi, fluorografi, ultrasonografi - diagnostik, pemeriksaan dubur atau fisioterapi tidak boleh dilakukan pada hari yang sama dengan memberikan darah ke kolesterol.

Overestimasi hasil berkontribusi untuk menerima beta-blocker, progestin, diuretik, kontrasepsi oral, androgen, glokokortikoid.

Cholesteramine, lovastatin, clofibrate, neomycin, tiroksin, interferon, estrogen meningkatkan hasil yang lebih rendah.

Norma LDL

Semakin rendah tingkat kolesterol "berbahaya", semakin sehat tubuh manusia. Itu sebabnya kolesterol LDL memiliki nilai kecil. Tingkat indikator ini berbeda untuk kategori umur yang berbeda. Untuk tubuh yang sehat, kandungan hingga 130 mg per desiliter dianggap normal, untuk orang dengan penyakit kardiovaskular, indikator tidak boleh melebihi 100 mg per desiliter. Satuan alternatif perubahan adalah mmol / liter, dikonversi menjadi mg / dl dengan mengalikan nilai dalam mg dengan 0,0259.

Norma LDL untuk wanita dan pria

Untuk kolesterol LDL, norma pada wanita akan sedikit berbeda dari indikator pria. Norma kolesterol lipoprotein densitas rendah untuk pria adalah mulai dari 2,02 hingga 4,79 mmol / liter, untuk wanita, indikator ini berkisar antara 1,92 hingga 4,51 mmol / liter.

Konten LDL tinggi

Indikator untuk wanita di atas 4,52 mmol / liter dan untuk pria di atas 4,8 mmol / liter dianggap terlalu tinggi, yang mengarah pada risiko pengembangan gangguan dalam pekerjaan sistem kardiovaskular.

LDL (kolesterol) meningkat - apa artinya bagi tubuh? Endapannya secara bertahap di dinding darah dan pembentukan plak kolesterol. Formasi lemak seperti itu mengurangi diameter lumen dalam pembuluh, dan ini menyebabkan perlambatan aliran darah di daerah yang terkena dan mengancam dengan deposisi molekul kolesterol "berbahaya" yang lebih besar. Ada peningkatan penyempitan kapal, dan ada peluncuran "lingkaran setan", jalan keluar yang lebih sulit ditemukan untuk tubuh.

Yang pertama menderita adalah pembuluh jantung (mengakibatkan infark miokard) dan pembuluh di otak, yang pada awalnya menyebabkan sakit kepala, pusing, penurunan ketajaman penglihatan, dan kemudian stroke.

Peningkatan kolesterol dimulai tanpa gejala, kebanyakan orang tidak menyadari kadar lipid yang tinggi. Itu sebabnya setiap orang harus bisa memeriksa kadar kolesterol LDL dalam tubuhnya setiap 5 tahun, mulai dari usia dua puluh.

Bagi banyak wanita, dengan bertambahnya usia, ada bahaya perkembangan penyakit mengerikan dalam bentuk penyakit miokard jantung koroner. Ketika pasokan darah ke lapisan otot jantung terganggu, ada kekurangan nutrisi dalam sel-selnya, dan ini mengancam untuk memulai penyakit kronis pada sistem kardiovaskular. Dan peran utama dalam pengembangan penyakit jantung koroner dimainkan oleh peningkatan kadar kolesterol LDL.

Selama menopause pada wanita, ketika di bawah pengaruh penyesuaian hormonal dalam kolesterol tubuh sangat tersimpan di dinding pembuluh darah, kemungkinan penyakit jantung meningkat.

Jika kolesterol LDL meningkat, hiperkolesterolemia atau hiperlipoproteinemia tipe 1A atau 2B dapat terjadi. Kondisi-kondisi ini dimanifestasikan oleh tendon xanthoma, lesi dini pembuluh koroner, obesitas, ikterus obstruktif, sindrom nefrotik, gagal ginjal kronis.

Peningkatan kadar kolesterol "jahat" diamati pada diabetes mellitus, hipotiroidisme, sindrom Cushing, dan anoreksia nervosa. Ketika ada kelebihan asam lemak dan kolesterol dalam makanan, kandungan lemak di dalam tubuh akan meningkat.

Kolesterol LDL yang tinggi adalah norma untuk keadaan fisiologis tertentu selama kehamilan, ketika molekul kolesterol dikeluarkan untuk meningkatkan sintesis hormon seks wanita yang diperlukan untuk perkembangan janin normal.

Konten LDL rendah

Ada sejumlah penyakit di mana kolesterol LDL diturunkan. Fenomena seperti ini biasanya diamati pada hipobetaproteinemia, abetaproteinemia, hipertiroidisme, defisiensi alfa-lipoprotein, enzim lecithin-kolesterol acyltransferase, koenzim lipoprotein lipase.

Gejala sindrom Raynaud, anemia kronis, stres akut, radang sendi, penyakit kronis pada jaringan paru-paru, penyakit mieloma menunjukkan berkurangnya kandungan kolesterol lipoprotein densitas rendah.

Alasan rendahnya LDL adalah penggunaan makanan, rendah kolesterol dan asam lemak jenuh, di mana terdapat asam lemak tak jenuh ganda.

Alasan peningkatan kolesterol

Ketika kolesterol LDL meningkat, alasannya adalah pelanggaran reaksi pertukaran yang terkait dengan proses menangkap berbagai senyawa oleh sel-sel organ manusia. Jaringan dalam tubuh kekurangan kolesterol, itu tidak disampaikan dalam jumlah yang tepat.

Sel-sel hati melanjutkan sintesis zat ini untuk memenuhi kebutuhan jaringan. Ada gambaran ketika kolesterol hadir dalam tubuh, tetapi tidak bisa mencapai organ yang diperlukan dan terakumulasi dalam plasma darah. Dengan penyebab serius seperti itu hanya bisa mengatasi diet yang kaku dan teratur, yang meliputi makanan yang kaya akan pektin dan serat, serta kandungan asam lemak tak jenuh ganda yang tinggi.

Kolesterol LDL meningkat: bagaimana cara mengurangi dan berapa nilainya?

Kolesterol adalah zat yang dibutuhkan setiap sel dalam tubuh. Itu terkandung dalam membran sel. Kolesterol tidak ada dalam serum dengan sendirinya, tetapi merupakan kompleks tunggal dengan protein yang membawanya. Senyawa semacam itu disebut lipoprotein.

Peran kolesterol

Kolesterol melakukan fungsi yang sangat penting bagi tubuh:

• ini adalah salah satu komponen penting dari membran sel, bertanggung jawab atas permeabilitasnya;
• berfungsi sebagai prekursor untuk pembentukan hormon steroid (androgen, estrogen, kortikosteron, kortisol, dll.);
• dengan partisipasinya adalah sintesis asam empedu.

Kolesterol total tidak memiliki nilai prognostik dalam menentukan risiko yang mungkin timbul dari penyakit iskemik dan penyakit jantung lainnya, tetapi peningkatan nilainya menunjukkan perlunya studi terperinci tentang metabolisme lipoprotein.

Jenis lipoprotein

Beberapa jenis lipoprotein diketahui, tetapi hanya dua yang paling penting yang dibedakan:

1. LDL - kepadatan rendah.
2. HDL - kepadatan tinggi.

Peran masing-masing secara ketat dan berlawanan langsung dalam mekanisme gangguan metabolisme lipid (kolesterol HDL dan LDL), tingkat indikator ini masing-masing adalah hingga 1,05 mmol / l dan 4,5 mmol / l. Selain itu, trigliserida juga termasuk dalam fraksi kolesterol. Semua komponen ini ditentukan dalam penelitian yang disebut lipidogram. Dalam analisis biokimia ini ditentukan oleh kandungan kuantitatif kolesterol total, LDL, HDL dan trigliserida.

LDL adalah kolesterol "jahat", dan peningkatan konsentrasi dapat mengindikasikan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular. HDL, sebaliknya, bertindak sebagai faktor pelindung terhadap aterosklerosis.

Kolesterol HDL

Nilai kolesterol HDL di bawah 1,03 mmol / l dapat mengindikasikan risiko serius terkena penyakit jantung koroner dan aterosklerosis, terlepas dari konsentrasi total kolesterol. Indikator-indikator ini adalah indikator deteksi dini risiko tersebut dan juga digunakan untuk menilai efek pengobatan yang bertujuan menurunkan konsentrasi lipid dalam darah.

Nilai HDL 1,55 mmol / l atau lebih, sebaliknya, menunjukkan bahwa faktor risiko untuk pengembangan penyakit kardiovaskular negatif atau berkurang menjadi nol.

Dalam fraksi HDL, sekitar 25% dari total kolesterol diangkut.

Kolesterol LDL

Kolesterol LDL yang tinggi berperan besar dalam perkembangan penyakit jantung dan mungkin mengindikasikan hiperlipidemia herediter. Ini terbukti sebagai hasil dari berbagai studi epidemiologis dan klinis yang juga menunjukkan sifat aterogeniknya. Jika kolesterol LDL meningkat dalam kombinasi dengan trigliserida, kombinasi ini dapat mengindikasikan peningkatan risiko aterosklerosis. Kombinasi ini memungkinkan diagnosis dini penyakit ini. Hasil penelitian ini memungkinkan untuk mengevaluasi efektivitas terapi, yang bertujuan menurunkan kandungan lipid dalam serum darah.

Jika kolesterol LDL diturunkan, itu mungkin karena kekurangan gizi atau malabsorpsi.

Sekitar 70% dari total struktur kolesterol adalah LDL.

Kolesterol LDL meningkat. Kenapa ini berbahaya?

Secara sederhana, kolesterol "jahat" (LDL) adalah molekul yang dapat mengoksidasi dan menembus di dalam pembuluh darah, membentuk plak aterosklerotik di bagian dalam. Mereka secara signifikan menghambat aliran darah dan bahkan dapat sepenuhnya memblokir lumen pembuluh darah dan membentuk trombus. Hal ini dapat menyebabkan perkembangan infark miokard akut.

Pembentukan gumpalan darah di pembuluh yang memasok darah ke otak dapat memicu stroke.

Karena kenyataan bahwa lumen pembuluh darah menyempit, darah jenuh dengan oksigen ke otot jantung datang dalam jumlah yang tidak mencukupi. Ini memicu perkembangan iskemik dan penyakit jantung lainnya. Selain itu, dinding pembuluh darah di mana plak aterosklerotik terkonsentrasi, kehilangan elastisitasnya. Jika kolesterol LDL meningkat, itu menyerang jantung dan pembuluh darah.

Peningkatan kadar LDL dapat memicu perkembangan atherosclerosis obliterans dari ekstremitas bawah, serta penyakit batu empedu, dll.

Kolesterol LDL: norma pada wanita dan pria

Pertimbangkan nilai normal kolesterol LDL.

Tabel di bawah ini menunjukkan bagaimana, tergantung pada usia dan jenis kelamin, salah satu fraksi profil lipid utama - kolesterol LDL - berubah. Norma pada wanita sedikit berbeda dari pria. Ini karena perbedaan latar belakang hormonal dari perwakilan jenis kelamin yang berbeda. Nilai normal untuk LDL pada pria berusia 20 hingga 60 sedikit lebih tinggi dari pada jenis kelamin yang adil. Namun, di usia yang lebih matang, semuanya berubah, dan kolesterol LDL (norma) pada wanita mengejar indikator pria dan bahkan menjadi sedikit lebih tinggi. Ini karena kurangnya hormon wanita pada masa menopause.

Levelnya juga dapat dipengaruhi oleh afiliasi regional. Sebagai contoh, konsentrasi kolesterol pada penduduk India dan Pakistan sedikit lebih tinggi daripada kelompok etnis lainnya.

Alasan peningkatan LDL

Beberapa faktor dapat memengaruhi peningkatan skor LDL:

• faktor gizi - gizi buruk;
• cara hidup yang kurang mobile;
• pelanggaran proses metabolisme - kelebihan berat badan;
• merokok;
• penyalahgunaan alkohol;
• penyakit endokrin - diabetes mellitus, hipotiroidisme;
• hipertensi;
• penyakit hati;
• hiperlipoproteinemia herediter.

Bagaimana cara menentukan level LDL?

Untuk menentukan tingkat kolesterol, cukuplah menyumbangkan darah dari vena di ruang perawatan klinik mana pun. Anda akan memerlukan rujukan dari dokter untuk analisis kolesterol LDL. Ini dapat diperoleh di resepsi di terapis, ahli jantung, ahli bedah, atau di kantor pra-medis.

Darah untuk analisis kolesterol LDL diberikan pada pagi hari dengan perut kosong. Pada malam hari disarankan untuk tidak makan makanan berlemak, dan makan malam tidak boleh lebih dari pukul 19.00. Jika tidak, indikator kolesterol sebenarnya mungkin agak terdistorsi.

Hasil analisis dapat diperoleh pada hari berikutnya. Jika ternyata kolesterol LDL meningkat, dokter akan meresepkan pengobatan. Dengan indikator kolesterol total lebih dari 10 mmol / l dan fraksi LDL yang tinggi, rawat inap di departemen kardiologi dapat ditawarkan atau diresepkan perawatan rawat jalan. Kemungkinan besar, penggunaan statin akan direkomendasikan. Jika kolesterol LDL meningkat, serta metode umum, dan non-obat tidak membantu, maka statin dapat dikonsumsi seumur hidup.

Mengurangi kolesterol tanpa obat

Sebelum Anda mulai menurunkan kolesterol dengan obat-obatan, Anda perlu mencoba melakukan ini dengan diet dan olahraga khusus. Bagaimana cara menurunkan kolesterol LDL tanpa pil? Latihan moderat secara teratur akan membantu menyelesaikan masalah ini. Tidak perlu pergi ke gym dan berlatih keras di sana. Jika tidak ada penyakit pada sistem kardiovaskular, Anda dapat melakukan lari kecil selama 30 menit di waktu senggang Anda, tetapi Anda perlu memonitor nadi. Seharusnya tidak lebih tinggi dari biasanya lebih dari 80%, yaitu, segera setelah jogging, denyut nadi 100-140 denyut per menit adalah normanya. Dan dalam 5-10 menit itu harus kembali ke nilai normal - 60-80 denyut per menit.

Terkadang jogging dikontraindikasikan, dalam hal ini berjalan 40 menit dengan kecepatan normal akan menjadi solusi yang sangat baik.

Diet untuk menurunkan kolesterol

Seiring dengan aktivitas fisik, Anda harus mengubah preferensi selera Anda. Ini bisa sulit dilakukan, tetapi ini tentang kesehatan, jadi langkah ini diperlukan.

Semua makanan yang mengandung banyak lemak jenuh harus dikeluarkan dari diet. Ini termasuk:

• semua sosis;
• semua produk setengah jadi daging;
• semua kue dan muffin, kue dan kue;
• daging berlemak;
• lemak babi;
• minyak sayur (kecuali kedelai, lobak dan jagung);
• krim dan krim asam;
• mayones;
• varietas keju keras.

Buah-buahan, sayuran segar dan jus segar dari mereka, sebaliknya, disarankan untuk dimasukkan dalam diet Anda. Ikan laut juga bermanfaat, karena mengandung asam lemak omega-3. Sarden dan salmon sangat membantu, tetapi ikan tidak boleh diasinkan atau digoreng. Yang terbaik adalah mengukus atau memanggang dalam oven.

Teh hijau yang buruk juga menurunkan kolesterol sampai batas tertentu, karena mengandung flavonoid, mereka mampu memperkuat dinding pembuluh darah.

Beberapa ahli percaya bahwa penggunaan anggur merah dalam jumlah yang sangat kecil dapat mengurangi kadar kolesterol jahat. Ilmuwan lain tidak setuju dengan data ini dan mengatakan bahwa alkohol, bahkan dalam dosis kecil, berbahaya bagi tubuh. Oleh karena itu, lebih baik untuk menunda perawatan tersebut sampai semua spesialis memiliki pendapat yang sama.

Sudah pasti bahwa ada produk, konsumsi teratur yang dapat menurunkan kadar kolesterol sebesar 10%. Ini termasuk:

1. Kacang - mereka dapat mencegah penyerapan lemak jenuh oleh tubuh. Tetapi mereka harus dikonsumsi dalam jumlah terbatas (tidak lebih dari 10-12 potong per hari), karena mereka terlalu tinggi kalori.
2. Sereal - gandum, jelai, dan juga beras dan bekatul mengandung serat, diperlukan untuk pencernaan yang baik.
3. Kedelai, atau lebih tepatnya isoflavon yang terkandung di dalamnya, mampu menurunkan kolesterol LDL.
4. Minyak nabati tak jenuh ganda (kedelai, biji rami, kenari, lobak dan jagung) dengan kolesterol tinggi bisa dimakan. Jenis minyak ini mengandung asam lemak tak jenuh ganda yang dapat menurunkan kolesterol. Mereka disarankan untuk mengisi salad dari sayuran segar.
5. Ikan laut harus dimasukkan dalam menu setidaknya 3 kali seminggu.
6. Buah dan sayuran apa pun mengandung serat larut, mereka membantu mengeluarkan kolesterol LDL. Terutama berguna untuk dimasukkan dalam diet kol, wortel, buah jeruk, apel dan aprikot. Kacang adalah kacang yang sangat berguna.
7. Dipercayai bahwa bawang putih, terutama dalam kombinasi dengan lemon, mampu membersihkan pembuluh darah dari plak kolesterol. Kedua produk ini adalah bagian dari sejumlah besar resep populer untuk membersihkan pembuluh dan mengurangi kolesterol.

Jika kolesterol LDL di bawah normal, kondisi ini tidak memerlukan perawatan. Ini mungkin akibat malnutrisi dan diet rendah kalori. Dalam hal ini, Anda harus kembali ke diet seimbang. Itu sudah cukup.

Perawatan obat

Ternyata, meningkatkan kadar kolesterol LDL memainkan peran utama dalam pengembangan aterosklerosis. Untuk mencegah pembentukan penyakit ini dan komplikasinya, perlu untuk terus memantau tingkat zat ini, terutama jika ada kecenderungan peningkatannya. Jika kolesterol LDL meningkat, pengobatan harus dilakukan oleh ahli jantung.

Jika nutrisi dan olahraga tidak membantu mengatasi kolesterol tinggi, Anda harus minum obat yang diresepkan oleh dokter Anda. Ini bisa berupa:

• statin;
• niasin (asam nikotinat);
• fibrat atau garam asam fibrin, yang masing-masing mengurangi kadar trigliserida dan meningkatkan HDL, menurunkan fraksi kolesterol "jahat" - LDL;
• sekuestran asam empedu;
• inhibitor penyerapan kolesterol (obat "Ezetimib");
• suplemen makanan yang mengandung asam lemak omega-3.

Statin

Tentang statin harus berbicara lebih detail. Mereka adalah bahan kimia yang dapat mengurangi produksi enzim. Tanpa mereka, sintesis kolesterol dalam tubuh.

Penting untuk diingat bahwa statin harus diambil secara terpisah dari obat penurun kolesterol lainnya, dan mereka tidak boleh dikombinasikan dengan mengambil jus jeruk bali. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa jeruk bali mengandung zat yang dapat mempengaruhi enzim hati yang bertanggung jawab atas penghancuran statin. Dengan demikian, peningkatan konsentrasi statin menumpuk di dalam tubuh, lebih dari yang diperlukan. Ini dapat menyebabkan fungsi hati yang abnormal dan kerusakan struktur otot.

Yang paling umum di Rusia adalah jenis statin berikut:

• Obat "Lovastatin" - dapat mengurangi kolesterol hingga 25%.
• Berarti "Fluvastatin" - menurunkan kolesterol sebesar 29%.
• Obat "Simvastatin" - mengurangi kolesterol sebesar 38%.
• Berarti "Atorvastatin" - mampu menurunkan konsentrasi kolesterol hingga 47%.
• Obat "Rosuvastatin" (nama lain untuk itu - "Merten") - yang paling efektif dari statin yang dikenal luas, mengurangi kolesterol hingga 55%.

Statin Alami

Selain obat-obatan, ada banyak tanaman di alam yang mengandung statin alami, tetapi konsentrasi zat ini dalam bahan baku tanaman jauh lebih rendah daripada obat-obatan. Namun, mereka juga dapat digunakan untuk perawatan.

Statin ditemukan di daun dan akar Eleutherococcus dan Ginseng, daun pisang dan jamur chaga kering. Agak sedikit dari mereka di tanaman yang dapat ditemukan di plot dacha adalah:

• serai;
• fenugreek;
• St. John's wort;
• Hawthorn;
• Leuzea safflower;
• Rhodiola rosea

Bahan baku nabati ini dapat digunakan secara individual atau Anda dapat mencampur dan menyiapkan ekstrak air dari itu dalam bak air dan membawanya selama makan. Perawatan ini panjang, durasinya bisa mencapai 4-6 bulan atau lebih.

Kesimpulan

Jika tindakan non-obat terhadap kolesterol tidak membantu, dan kinerjanya masih tinggi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan mematuhi rekomendasinya.

Lipoprotein densitas rendah

Lipoprotein densitas rendah (LDL, LDL, ind. Lipoprotein densitas rendah, LDL) adalah kelas lipoprotein darah yang paling aterogenik. LDL dibentuk dari lipoprotein densitas sangat rendah selama lipolisis. Kelas lipoprotein ini adalah salah satu pembawa utama kolesterol dalam darah. Kolesterol LDL sering disebut sebagai "kolesterol jahat" karena hubungannya dengan risiko aterosklerosis.

Partikel LDL mengandung sebagai komponen protein, molekul tunggal apolipoprotein B-100 (apoB-100), yang menstabilkan struktur partikel dan merupakan ligan untuk reseptor LDL (LDL-R). Ukuran LDL bervariasi dari 18 hingga 26 nm [1].

Pendidikan dan fungsi

LDL terbentuk dari VLDL selama hidrolisis yang terakhir di bawah aksi lipase lipoprotein pertama, dan kemudian lipase hepatik. Dalam hal ini, kandungan relatif trigliserida dalam partikel menurun secara nyata, dan kolesterol meningkat. Dengan demikian, LDL adalah tahap akhir dari pertukaran lipid endogen (disintesis dalam hati) dalam tubuh. Mereka membawa kolesterol dalam tubuh, serta trigliserida, karotenoid, vitamin E dan beberapa komponen lipofilik lainnya.

Peran dalam patologi

LDL mengangkut kolesterol dalam tubuh, dan kadar mereka yang meningkat dapat menyebabkan timbunan lemak di dinding pembuluh darah (biasanya di arteri). Tingkat kolesterol LDL berkorelasi dengan risiko tinggi aterosklerosis dan manifestasinya seperti infark miokard, stroke, dan oklusi arteri perifer. Untuk alasan ini, kolesterol LDL sering disebut "kolesterol jahat" sebagai lawan dari "kolesterol baik" HDL. Perlu dicatat bahwa LDL kecil lebih bersifat aterogenik daripada yang lebih besar.

Bentuk herediter penyakit dengan kadar LDL yang tinggi adalah herediter hiperkolesterolemia atau hiperlipoproteinemia tipe II (ada tipe IIa dan IIb, klasifikasi Fredrickson).

Penyerapan sel

Jika sel membutuhkan kolesterol, ia mensintesis reseptor LDL, yang setelah sintesis diangkut ke membran sel. Di membran sel, reseptor LDL terletak di caveolae yang mengandung clathrin. LDL yang bersirkulasi dalam darah berikatan dengan reseptor transmembran ini dan endositosis oleh sel. Setelah penyerapan LDL, mereka dikirim ke endosom, dan kemudian ke lisosom, di mana ester kolesterol dihidrolisis, dan kolesterol memasuki sel.

Konsentrasi yang disarankan

Berikut ini adalah kerangka kerja yang direkomendasikan untuk kolesterol LDL yang dikembangkan oleh American Heart Association, NIH dan NCEP (2003) (perhatikan bahwa konsentrasi hanya indikatif).

Level mg / dl Level mmol / l Interpretasi

Lipoprotein Kepadatan Rendah - LDL

Low density lipoprotein (LDL) adalah kelas lipoprotein darah yang paling aterogenik, yang terbentuk dari lipoprotein densitas sangat rendah. Fungsi utama mereka adalah untuk mengangkut kolesterol dari hati ke sel-sel dan jaringan tubuh, oleh karena itu kehadiran mereka dalam darah sangat penting untuk fungsi normal tubuh.

Namun, jika tingkat lipoprotein densitas rendah meningkat, ini menciptakan ancaman bagi kesehatan manusia, terutama untuk sistem kardiovaskularnya, oleh karena itu nama kedua untuk komponen-komponen ini dalam darah adalah kolesterol "jahat". Ukuran kecil lipoprotein ini memungkinkan mereka untuk dengan bebas menembus dinding pembuluh darah, tetapi dengan peningkatan konsentrasi mereka dalam darah, mereka dapat berlama-lama di endotel pembuluh darah, terakumulasi di sana dalam bentuk plak kolesterol.

Penentuan tingkat LDL dilakukan untuk menetapkan risiko aterosklerosis dan penyakit serius lainnya. Tetapi untuk sepenuhnya menilai proses yang terjadi dalam tubuh, dokter merekomendasikan untuk mempertimbangkan lipoprotein densitas rendah dalam kombinasi dengan fraksi kolesterol lainnya.

Bagaimana cara menentukan level LDL?

Untuk menentukan konsentrasi lipoprotein densitas rendah, pasien perlu membuat profil lipid, bahan yang merupakan darah vena. Analisis ini tidak hanya akan menunjukkan tingkat LDL, tetapi juga indikator penting lainnya untuk menilai metabolisme lipid dalam tubuh dan risiko mengembangkan patologi pembuluh darah dan jantung. Secara khusus, koefisien aterogenik dihitung, yang menentukan rasio HDL dan LDL dalam darah dan, berdasarkan data ini, menunjukkan risiko perubahan vaskular aterosklerotik.

Pasien harus tahu bahwa sebelum melakukan analisis seperti itu tidak mungkin untuk makan makanan berlemak selama sehari, untuk melakukan pekerjaan fisik yang berat. Makan terakhir sebelum mendonorkan darah untuk studi sebaiknya tidak kurang dari 12 jam, tetapi tidak lebih dari 14 jam. Beberapa obat juga dapat mengubah hasil profil lipid, jadi pertanyaan ini harus didiskusikan dengan dokter yang mengirim Anda untuk penelitian, dan menunjukkan obat-obatan dan dosisnya yang sedang dikonsumsi oleh pasien.

Evaluasi LDL dalam darah

Lipoprotein densitas rendah paling memengaruhi tingkat kolesterol total dalam darah, karena LDL adalah fraksi kolesterol paling aterogenik. Karena itu, mempelajari profil lipid dari pasien tertentu, dokter memperhatikan indikator ini. Ketika mengevaluasinya, ciri-ciri individual organisme dipertimbangkan, oleh karena itu untuk kategori berbeda orang nilai normal LDL dan pelepasan mereka dari norma mungkin sedikit berbeda.

Jadi, untuk pasien berusia 20-35 tahun tanpa patologi sistem kardiovaskular dan indeks massa tubuh normal, penilaian kadar kolesterol "jahat" dalam darah akan terlihat seperti ini:

Sebagai aturan, tingkat LDL didefinisikan sebagai tinggi atau sangat tinggi membawa bahaya kesehatan tertentu. Dalam hal ini, penyesuaian segera diperlukan, untuk tujuan mana pasien diberi resep obat dan dianjurkan untuk menyesuaikan gaya hidup. Jika indikator kuantitatif LDL lebih tinggi dari 4,14 mmol / l, ada beberapa kemungkinan penyempitan lumen pembuluh dan perkembangan aterosklerosis. Jika indikator melebihi 4,92 mmol / l, probabilitas ini meningkat secara signifikan.

Dalam kasus lain, intervensi serius tidak diperlukan, Anda mungkin hanya perlu menyesuaikan diet harian dan melakukan beberapa latihan fisik. Oleh karena itu, nilai-nilai LDL di bawah level kritis 4,92 mmol / l dikaitkan oleh dokter dengan varian normal, karena indikator kolesterol "jahat" dalam kisaran 4,14-4,92 mmol / l mungkin disebabkan oleh fitur gaya hidup atau faktor keturunan.

Lipoprotein densitas rendah: normal

Sampai pada titik tertentu, diyakini bahwa semakin rendah tingkat lipoprotein densitas rendah, semakin baik. Tetapi dalam banyak penelitian terbukti bahwa jika tingkat LDL diturunkan, ini juga dapat menunjukkan proses patologis yang terjadi dalam tubuh. Oleh karena itu, serangkaian nilai ditetapkan - norma lipoprotein densitas rendah dalam darah, yang mencirikan metabolisme lipid normal dalam tubuh dan menunjukkan risiko rendah mengembangkan patologi kardiovaskular.

Perlu dicatat bahwa tingkat LDL pada wanita dan pria sedikit berbeda. Ini sebagian besar disebabkan oleh perbedaan kadar hormon, yang tercermin dalam proses metabolisme dalam tubuh.

Usia pasien, keberadaannya dalam riwayat penyakit tertentu (terutama jantung atau patologi pembuluh darah), berat badan, minum obat-obatan tertentu dan beberapa fitur lain yang dibahas dengan dokter yang hadir secara individual juga diperhitungkan.

Tabel berikut menunjukkan tingkat kolesterol "jahat", mis. LDL untuk wanita dari berbagai kategori usia:

Untuk pria, norma lipoprotein densitas rendah adalah dalam kisaran berikut (dengan memperhitungkan usia akun):

Dengan bertambahnya usia, produksi kolesterol dalam hati meningkat, yang dikaitkan dengan perubahan hormon dalam tubuh pria dan wanita setelah 40 tahun. Oleh karena itu, level kritis LDL bergeser ke atas. Tetapi setelah 70 tahun, proses metabolisme tidak lagi tunduk pada pengaruh hormon, sehingga tingkat kolesterol "jahat" menjadi sama seperti pada orang muda.

Jika seorang pasien telah didiagnosis memiliki masalah dengan jantung, pembuluh darah, fungsi pankreas, ia memiliki risiko CVD atau kadar kolesterol tinggi ditemukan dalam darah, ia perlu berjuang untuk batas yang lebih rendah dari tingkat LDL - kurang dari 3 mmol / l. Rekomendasi yang sama berlaku untuk pasien yang sudah menderita penyakit jantung koroner karena kolesterol tinggi dalam darah. Pasien semacam itu harus didaftarkan ke ahli jantung dan secara teratur memonitor kadar kolesterol dalam darah.

LDL meningkat dalam darah.

Untuk wanita, tingkat lipoprotein dalam darah lebih tinggi dari 4,52 mmol / l dan untuk pria di atas 4,92 mmol / l dianggap terlalu tinggi. Ini berarti bahwa pasien dengan indikator tersebut memiliki peningkatan risiko mengembangkan patologi dalam pekerjaan jantung dan pembuluh darah.

Alasan peningkatan lipoprotein densitas rendah dalam darah biasanya menjadi gaya hidup abnormal atau penyakit berbagai organ dan sistem. Jadi, penyebab sering dari pengembangan proses serupa di dalam tubuh adalah:

• diet yang tidak sehat: sering mengonsumsi makanan yang enak, makanan yang kaya lemak trans dan lemak jenuh (keju keras, daging merah, lemak babi, kue kering, krim, biskuit, dll.), margarin, mayones, keripik, gorengan dan makanan berlemak secara alami menyebabkan peningkatan kolesterol "jahat" dalam darah;
• gaya hidup tak bergerak: hipotonia berdampak negatif pada banyak proses dalam tubuh, termasuk produksi hormon, fungsi jantung, dll. Telah terbukti bahwa kurangnya olahraga teratur menyebabkan penurunan produksi lipoprotein densitas tinggi dan peningkatan darah LDL;
• obesitas: ini adalah salah satu faktor utama dalam perkembangan patologi kardiovaskular, yang akibatnya mempengaruhi tingkat kolesterol "jahat" dalam darah. Terutama berbahaya adalah "akumulasi" lemak di perut;
• obat-obatan: beberapa obat dapat memperburuk profil lipid, yaitu, menurunkan kadar kolesterol "baik" dan meningkatkan tingkat "buruk". Obat-obatan tersebut termasuk steroid anabolik, kortikosteroid, kontrasepsi hormonal, dan beberapa lainnya;
• hereditas: penyakit sistemik seperti hiperkolesterolemia familial, diturunkan dan meningkatkan kolesterol dalam darah.

Kadar LDL yang tinggi dalam darah - hiperlipidemia - dapat dipicu oleh penyakit serius:

1. Gangguan endokrin: kerusakan kelenjar tiroid, hipofisis, ovarium pada wanita.
2. Hipotiroidisme.
3. Kerusakan genetik metabolisme lemak.
4. Anorexia nervosa.
5. Diabetes.
6. Penyakit hati dan ginjal, gagal ginjal kronis.
7. Hipertensi arteri.
8. Batu atau proses kongestif di kantong empedu.
9. Tumor ganas terlokalisasi di pankreas atau kelenjar prostat pada pria.
10. Sindrom Cushing.

Alasan penting lainnya untuk meningkatkan kadar LDL adalah pelanggaran reaksi metabolisme dalam tubuh, yang dikaitkan dengan fungsi penangkapan berbagai senyawa darah oleh sel-sel tubuh. Kolesterol yang diproduksi oleh hati tidak dikirim ke jaringan tubuh, tetapi disimpan di endotel pembuluh darah, di mana hati mulai memproduksi kolesterol dalam jumlah yang lebih besar.

Perlu dicatat bahwa kadar kolesterol "jahat" yang tinggi adalah norma fisiologis untuk wanita hamil, yang dikaitkan dengan perubahan hormon yang kompleks dalam tubuh selama periode ini.

Apa LDL tingkat tinggi yang berbahaya?

Lipoprotein densitas rendah adalah fraksi lipid yang paling aterogenik dalam darah, jadi dengan levelnya yang tinggi ada risiko berkembangnya penyakit pembuluh darah dan jantung, pertama-tama, aterosklerosis. Pada pasien seperti itu, penyakit pembuluh darah otak, deformasi struktur jantung dan patologi serius lainnya sering diamati, untuk menghindari pengobatan segera diperlukan.

Mekanisme perkembangan semua konsekuensi dari tingginya kadar kolesterol "jahat" adalah identik: deposit kolesterol pada dinding pembuluh darah dalam bentuk gumpalan, dengan arteri koroner yang paling terpengaruh. Plak seperti itu tumbuh dalam ukuran dan sangat menghambat aliran darah, sehingga mengganggu fungsi normal organ dan sistem tubuh.

Bahaya terbesar dari peningkatan kolesterol total dan LDL khususnya terletak pada kenyataan bahwa seseorang tidak dapat mendeteksi patologi yang berkembang pada tahap awal proses ini, karena gejala khas tidak ada pada kebanyakan kasus. Karena itu, setelah 30 tahun, dokter merekomendasikan setiap tahunnya untuk mengambil lipidogram. Jika pasien berisiko (faktor keturunan, berat badan meningkat, dll.), Maka analisis seperti itu harus dilakukan lebih sering sesuai dengan kesaksian dokter yang hadir.

Indikator kritis LDL dapat menyebabkan perkembangan kondisi kesehatan yang merugikan berikut:

1. Perubahan aterosklerotik di hati. Dalam hal ini, ada tanda-tanda angina ketika tubuh tidak menerima jumlah oksigen yang diperlukan untuk operasi normal.
2. Penyakit jantung iskemik. Ini adalah komplikasi yang paling sering terjadi dengan latar belakang kolesterol tinggi dalam darah. Jika diturunkan tepat waktu, Anda bisa menyelamatkan kesehatan jantung dan mencegah serangan jantung. Tingkat LDL yang tinggi sangat berbahaya bagi wanita selama menopause, ketika terjadi perubahan hormon yang serius dalam tubuh mereka. Kolesterol lebih aktif tersimpan di dinding pembuluh darah, yang menyebabkan banyak masalah dengan pembuluh darah dan jantung. Oleh karena itu, wanita setelah 45 tahun harus dipantau secara teratur oleh ahli jantung dan menjalani tes yang diperlukan.
3. Penyakit pada pembuluh darah. Patologi ini juga dapat dengan mudah ditentukan oleh pasien: ketika melakukan latihan di tungkai, ada rasa sakit yang nyata, bahkan ketimpangan dapat terjadi. Gejala ini dikaitkan dengan kerusakan sirkulasi darah pada anggota tubuh sendiri karena plak kolesterol yang menghalangi pembuluh darah mereka.
4. Pasokan darah ke otak berkurang. Ketika kolesterol dilepaskan dari kolesterol LDL, arteri kecil otak terasa menyempit, dan arteri yang lebih besar dapat tersumbat oleh plak kolesterol. Proses seperti itu di otak dapat memicu penurunan tajam dalam sirkulasi darah, yang penuh dengan terjadinya serangan iskemik sementara.
5. Penyempitan lumen arteri tubuh lainnya (ginjal, mesenterika, dll.) Juga dapat menyebabkan komplikasi parah. Dengan demikian, kerusakan sirkulasi darah di arteri ginjal dapat menyebabkan aneurisma, trombosis, atau stenosis.
6. Infark miokard akut dan stroke otak. Kedua patologi ini dikaitkan dengan pembentukan trombus, yang sepenuhnya menghalangi pasokan darah ke jantung atau otak.

Harus dipahami bahwa plak kolesterol dapat terlepas kapan saja dan sepenuhnya menyumbat pembuluh atau arteri, yang menyebabkan kematian. Oleh karena itu, penting untuk secara teratur memeriksa dan mempertahankan kadar kolesterol dalam darah (khususnya, LDL) dalam kisaran normal.

Bagaimana cara mengurangi LDL dalam darah?

Untuk mencapai tujuan ini, perlu untuk mendekati masalah secara komprehensif, dengan mempertimbangkan karakteristik individu organisme. Penting untuk membentuk metabolisme lipid dalam tubuh, yaitu untuk mengurangi tingkat LDL dan meningkatkan HDL. Untuk melakukan ini, ikuti rekomendasi dokter berikut:

1. Olahraga ringan. Sedang - ini berarti layak untuk setiap pasien secara individu, yaitu, seseorang akan merekomendasikan joging cepat harian selama 30-40 menit, sementara yang lain hanya diperbolehkan berjalan 40 menit dengan kecepatan normal. Kriteria utama untuk menilai "moderasi" adalah peningkatan denyut nadi: selama latihan, tidak boleh naik lebih dari 80% dari indikator normal.
2. Nutrisi yang tepat. Penting untuk makan makanan dalam porsi kecil, tetapi sering. Hindari makanan berlemak, pedas, kalengan, makanan ringan, semua daging berlemak dan produk susu, telur, lemak hewani, keju, kue kering, permen. Berikan preferensi untuk makanan indeks glikemik rendah, sereal kaya serat tidak larut kasar, sayuran segar, beri dan buah-buahan, produk susu rendah lemak, ikan laut, daging rendah lemak, teh hijau. Hari ini ditetapkan bahwa ada produk, penggunaan sehari-hari yang dapat menormalkan rasio kolesterol "baik" dan "buruk":

• bawang putih;
• kedelai;
• kubis;
• apel;
• alpukat;
• kacang;
• sereal;
• minyak jagung;
• biji bunga matahari.

Untuk mencapai normalisasi metabolisme lipid yang stabil, Anda perlu menurunkan berat badan. Rekomendasi ini berlaku terutama untuk pasien dengan peningkatan indeks massa tubuh.

Pada saat yang sama, produk-produk yang mengandung kolesterol tidak dapat sepenuhnya dikecualikan: ini selanjutnya dapat mengganggu proses metabolisme dalam tubuh. Lebih baik mematuhi diet seimbang yang direkomendasikan oleh dokter secara individual.

1. Berhenti merokok dan berhenti minum. Kebiasaan buruk ini menyebabkan oksidasi produk peluruhan LDL dalam darah, yang menyebabkan sedimen pada dinding pembuluh darah dan plak kolesterol mulai terbentuk.

Selain itu, perlu untuk menghilangkan penyebabnya, yang dapat mengarah pada fakta bahwa lipoprotein densitas rendah meningkat: ini dapat menjadi faktor pencernaan (penyalahgunaan makanan berlemak, aktivitas fisik, dll.) Dan penyakit serius yang memerlukan perawatan khusus.

Jika metode yang dijelaskan tidak memberikan hasil yang jelas, ahli jantung akan meresepkan perawatan khusus menggunakan obat. Dalam terapi kompleks dapat ditugaskan:

• statin;
• fibrat;
• asam nikotinat;
• suplemen makanan yang diperkaya dengan asam lemak omega-3;
• inhibitor penyerapan kolesterol;
• sequestran asam empedu.

Minum obat dalam kombinasi dengan terapi yang dijelaskan di atas akan menurunkan kadar LDL dalam darah dan menormalkan metabolisme lemak dalam tubuh. Jika, setelah perawatan, pedoman dasar untuk gaya hidup sehat diikuti, dimungkinkan untuk menjaga kolesterol dalam kisaran normal tanpa obat.

LDL diturunkan

Ketika tingkat LDL meningkat, selalu mengkhawatirkan baik dokter maupun pasien yang tahu tentang bahaya kolesterol tinggi. Tetapi jika angka ini di bawah normal, apakah itu layak dikhawatirkan atau dapatkah Anda mengabaikan hasil analisis seperti itu?

Jika LDL di bawah 1,55 mmol / l, dokter yang berpengalaman akan selalu meresepkan pemeriksaan tambahan dan merujuk Anda ke beberapa spesialis sempit untuk tujuan mendeteksi penyakit lain yang tidak terkait dengan metabolisme lemak dalam tubuh. Jadi, penyakit-penyakit berikut dapat dideteksi pada pasien dengan lipoprotein rendah dengan kepadatan rendah:

• anemia kronis;
• sirosis hati;
• kanker hati;
• mieloma;
• gagal jantung kronis;
• penyakit paru-paru kronis, seringkali perubahan jaringan obstruktif;
• Sindrom Raynaud;
• stres akut yang memerlukan intervensi medis;
• penyakit sendi (pada tahap akut), misalnya, artritis;
• penyakit menular akut, sepsis, keracunan darah.

Dalam kasus terakhir, biasanya ada gejala parah yang memprovokasi pasien untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan bantuan pada waktunya.

Selain itu, kondisi berikut dapat diamati pada pasien dengan kadar LDL yang rendah dalam darah:

1. Hipertiroidisme.
2. Hipobetainemia.
3. Kekurangan enzim: alpha-lipoprotein, lipoprotein lipase, lesitin-kolesterol asiltransferase.
4. Abetaproteinemia.

Penyebab paling tidak berbahaya yang mengarah pada penurunan LDL yang berkelanjutan adalah nutrisi, buruk pada makanan dengan kandungan asam lemak jenuh dan kolesterol tinggi atau sedang. Dalam hal ini, dokter akan merekomendasikan menyesuaikan diet: menghitung porsi makanan yang mengandung kolesterol yang diperbolehkan yang perlu dikonsumsi setiap hari, dengan mempertimbangkan diet yang biasa.

Dokter harus berkonsultasi tidak hanya ketika tingkat LDL meningkat, tetapi juga ketika kolesterol "buruk" di bawah normal. Baik dalam kasus pertama dan kedua ada risiko bahwa pasien telah mengembangkan beberapa penyakit yang membutuhkan perawatan segera.