Obesitas

Diagnostik

Tubuh wanita lebih mungkin daripada pria untuk mengumpulkan lemak subkutan, dalam pengobatan modern bahkan ada yang namanya obesitas perut salah satu derajatnya. Dengan patologi semacam itu, jenis kelamin perut yang lebih lemah tumbuh, dan proses abnormal ini sama sekali tidak terkait dengan kehamilan progresif. Mempelajari secara rinci semua jenis obesitas yang ada pada wanita, menjadi jelas bahwa kelebihan berat badan menyebabkan masalah kesehatan.

Apa itu obesitas pada wanita

Pada obesitas perut, lemak internal muncul dalam konsentrasi yang luas, yang secara resmi disebut lemak visceral. Ketika terbentuk, ada ancaman serius bagi semua organ perut, karena pekerjaan mereka yang biasa terasa rumit. Penyakit kronis pada organ saluran pencernaan secara bertahap berkembang, gangguan hormonal tidak dikecualikan. Jadi, sel-sel organ organ yang dulu sehat terlahir kembali menjadi jaringan lemak. Karena itu, obesitas tipe wanita bukan hanya cacat estetika.

Penyebab obesitas pada wanita

Masalah kesehatan semacam itu dapat terjadi pada usia berapa pun, dan bersama-sama dengan faktor genetik, ia mendominasi bahkan pada anak-anak dan remaja. Agar hasil dari diet terapeutik dan langkah-langkah terapeutik lainnya produktif, penting untuk menentukan etiologi proses patologis, untuk menghilangkan faktor pemicu utama. Alasan mengapa pengendapan lemak terjadi di organ peritoneal disajikan di bawah ini:

stres berkepanjangan;
makanan berlemak berlebih dalam diet;
makan berlebihan bersifat psikogenik;
hipodinamia;
terapi hormon.

Jenis obesitas

Metabolisme lemak lebih sering terganggu pada wanita, dan masalah ini mungkin tidak berhubungan dengan kehamilan. Ada beberapa jenis obesitas, dan masing-masing menunjukkan masalah kesehatan perempuan. Klasifikasi untuk tipe wanita disajikan di bawah ini:

Obesitas perut pada wanita. Jenis kenaikan berat badan abnormal paling umum di perut.
Obesitas kaki. Ini dipicu oleh penyakit endokrin, kelebihan berat badan terlokalisasi di ekstremitas bawah.
Android Obesitas pria pada wanita, ketika lemak menumpuk di perut bagian atas, dada.
Campur Sosok seorang wanita ditutupi dengan lemak merata, area masalah tidak dibedakan secara visual.

Tahapan

Jika masalah kesehatan wanita sudah ada, perawatannya sepenuhnya bergantung pada tingkat proses patologis progresif. Sebagai contoh, pada tahap awal, operasi tidak diperlukan, dan pada tingkat keempat seseorang tidak dapat melakukannya tanpa itu. Jadi:

1 derajat. Tingkat kelebihan 30%;
2 derajat. Kelebihan 30 - 50%;
3 derajat. Kelebihan 50 - 100%;
4 derajat. Tingkat kelebihan dari 100%.

Apa itu obesitas berbahaya bagi wanita

Anda dapat meningkatkan aktivitas fisik, tetapi hasil yang diinginkan tidak tercapai. Obesitas gizi sering didahului oleh penyakit internal, bukan gaya hidup pasif. Masalah kesehatan memiliki kecenderungan turun-temurun, seringkali berkembang dalam patologi kelenjar endokrin. Kecuali Anda melihat lebih dekat pada nafsu makan yang terus meningkat, gambar-gambar klinis berikut tidak dikecualikan:

gangguan pada sistem saraf pusat;
risiko ketidaksuburan yang didiagnosis;
pengembangan diabetes tipe 2;
keracunan darah umum;
gagal jantung;
potensi berkurang;
ketidakseimbangan hormon dengan gangguan menstruasi;
deposit garam di sendi;
hipertensi arteri;
stroke;
patologi terkait hati;
infark miokard.

Perawatan

Obesitas perut membutuhkan koreksi tepat waktu menggunakan metode medis. Pendekatan komprehensif untuk masalah kesehatan termasuk motivasi pasien, kepatuhan terhadap diet terapeutik, peningkatan aktivitas fisik, dan pengobatan tambahan. Berikut ini adalah rekomendasi berharga dari para profesional yang kompeten:

Dalam diet, penting untuk meninggalkan permen, tepung, makanan cepat saji dan daging asap, mengurangi konsumsi garam dan rempah-rempah.
Disarankan untuk memilih kompleks kardio dan pembakaran lemak dari aktivitas fisik yang efektif.
Dokter menyarankan ketika kelebihan berat badan untuk menghabiskan lebih banyak waktu di udara segar, untuk melakukan jalan kaki.
Dengan kepenuhan visual, perhatian khusus harus diberikan pada indeks massa tubuh, serta obesitas, untuk mengontrol nutrisi.
Minum pil hanya atas rekomendasi dokter yang merawat, penting untuk mengecualikan perawatan diri yang dangkal.

Perawatan obat-obatan

Jika tidak ada pinggang, dan sosok tersebut memiliki jenis "apel", perawatan konservatif dengan obat-obatan medis tidak segera ditunjuk. Pada obesitas, penggunaan obat tepat, jika dalam 3 bulan dinamika positif terapi non-obat benar-benar tidak ada. Penting untuk mencatat manfaat dari kelompok farmakologis berikut dan perwakilannya:

obat hormonal (untuk mengembalikan konsentrasi hormon seks): Fepranon, Mirapront, Dezopimon;
Suplemen (berdasarkan sibutramine): Reduxine, Goldline, Meridia, Lindax;
Suplemen (berdasarkan orlistat): Orlistat, Xenical.

Jika jenis obesitas ginoid menang, dokter menyarankan untuk minum obat lengkap berikut ini:

Fepranon. Obat ini memiliki efek psikostimulasi, meningkatkan metabolisme dan berkontribusi terhadap penurunan berat badan pada obesitas. Dosis tunggal adalah 1 tablet, banyaknya penerimaan - hingga tiga kali sehari selama 1 - 6 minggu.
Mirapront. Obat ini mengembalikan fungsi seksual, direkomendasikan untuk obesitas dengan ketidakseimbangan hormon internal. Minumlah pil di dalam sebelum makan di pagi hari. Dosis tunggal - 1 pil, multiplisitas - hingga 2 - 3 kali sehari.

Nutrisi yang tepat

Wanita perlu memulai pengobatan dengan pengurangan konsentrasi gula darah. Selain itu, diperlukan untuk mengurangi dosis garam dan rempah-rempah, karena bahan makanan seperti itu mencegah keluarnya cairan, membentuk kemacetan. Dalam foto itu, wanita menakuti parameter mereka dan secara mental ingin melakukan diet. Dasar dari diet harus makanan protein dan sayuran, buah-buahan sebagai sumber vitamin dan antioksidan. Berikut adalah bahan makanan sehat:

daging sapi, ayam, daging kelinci;
produk susu rendah lemak;
varietas ikan tanpa lemak;
sayuran, buah-buahan, sayuran.

Tapi itu mempromosikan pertumbuhan perut dalam kaitannya dengan jumlah paha makanan tersebut:

daging asap, rempah-rempah, acar;
makanan cepat saji;
soda, alkohol;
gula-gula;
kopi, teh kental.

Masalah obesitas pada wanita - bagaimana menghadapinya?

Entah bagaimana, tanpa disadari, obesitas pada wanita dari area estetika yang dibuat-buat dan murni telah beralih ke topik topikal dan sangat bermasalah. Di Barat, terutama di Amerika, mereka telah lama menghargai ancaman besar-besaran terhadap kesehatan bangsa, yang terkandung dalam kata-kata dangkal "kegemukan." Di Rusia, karena kekhasan mentalitas, sangat sedikit orang yang dapat dengan serius mempertimbangkan masalah ini. Terlepas dari kenyataan bahwa obesitas telah berada dalam daftar resmi penyakit untuk waktu yang cukup lama, sikap permisif tetap pada pound ekstra.

Setiap perwakilan yang masuk akal dari seks yang lebih lemah, yang menjaga kesehatannya, harus dibimbing dalam masalah obesitas, untuk menghindarinya sebanyak mungkin atau mengatasinya dengan bahaya minimal terhadap tubuh.

Kriteria untuk menilai kelengkapan

Untuk mulai dengan, perlu menyoroti massa tubuh yang kritis, dan kemudian berurusan dengan penyebab, konsekuensi, dan cara untuk memerangi obesitas pada wanita. Bagaimana cara menentukan panggung? Dari saat apa kemegahan yang berubah berubah menjadi keadaan yang mengancam kesehatan? Pertanyaan-pertanyaan ini akan membantu menjawab formula berbasis ilmiah untuk menilai tingkat obesitas.

Penting untuk diingat! Hanya dalam 5 kasus dari 100 obesitas merupakan konsekuensi dari penyakit ini. Dalam 95% kasus, itu adalah hasil dari gaya hidup yang buruk dan gangguan makan yang dikenakan pada kerentanan genetik terhadap kepenuhan.

Ada beberapa varian formula untuk menentukan keadaan seseorang.

Penentuan menggunakan indeks massa tubuh

Metode yang dikenal luas untuk menentukan tingkat obesitas wanita dan pria adalah perhitungan indeks massa tubuh (singkatan BMI biasanya digunakan). Semuanya dianggap sangat sederhana: perlu untuk membagi berat seseorang (dalam kg) dengan tinggi badan (dalam meter), kuadrat. Misalnya, untuk seorang wanita dengan berat 65 kg dan tumbuh 1,7 m, BMI akan menjadi: BMI = 65 / 1,7 2 = 22,5.

Jika perhitungannya sulit, Anda dapat menggunakan aplikasi Internet khusus dengan kalkulator BMI. Lebih mudah menggunakan tabel dan obesitas.

Berfokus pada nilai indeks massa tubuh, Anda dapat dengan jelas menentukan tingkat obesitas seseorang.

Definisi menggunakan "berat badan ideal"

Menghadapi tahap-tahap obesitas pada wanita dan pria bisa menjadi cara lain: dengan menghitung massa idealnya, yang paling bermanfaat dan nyaman bagi tubuh. Mengetahui nilai ini, membandingkannya dengan pembacaan skala yang sebenarnya, adalah mungkin untuk menetapkan keberadaan pound ekstra atau tingkat kelengkapan yang berlebih itu sendiri. Ini dianggap ideal untuk wanita dengan formula berbeda, misalnya, seperti ini:

Berat yang disarankan = tinggi - [100 + (tinggi - 100) / 10];
ada rumus seperti itu: Berat yang disarankan = [50 + (tinggi - 150) * 0.75] - 3.5.

Setelah menghitung massa ideal, Anda harus menentukan perbedaannya dengan berat tertentu. Persentase kelebihan berat yang disarankan di atas nyata dan tentukan tingkat kelengkapan berlebih:

Banyak wanita bertanya-tanya "bagaimana cara menentukan tingkat obesitas?". Tidak ada yang bisa mengatakan berapa kilogram ekstra yang diterjemahkan seseorang dari kepenuhan yang menyenangkan menjadi penyakit, karena untuk setiap kasus tertentu angka-angka ini akan sangat bervariasi. Lepas landas dalam kilogram terjadi karena nilai yang berbeda dalam ketinggian dan usia.

Kemungkinan penyebabnya

Di antara faktor-faktor obesitas dapat diidentifikasi:

Berbicara tentang kilogram kebencian, semua orang memahami efek berbahaya dari pola makan yang tidak sehat dan gaya hidup pasif. Jika jumlah kalori yang dikonsumsi setiap hari melebihi indeks yang diperlukan untuk aktivitas vital, jika pengeluaran energi untuk aktivitas fisik sangat kecil, lemak yang tak terhindarkan disimpan sebagai cadangan. Ini adalah gangguan makan, penolakan latihan aktif di tempat pertama memprovokasi perkembangan obesitas pada wanita.
Penyakit kelenjar tiroid, kelenjar adrenal, ovarium, dan organ lain dari lingkaran endokrin dapat memicu kenaikan berat badan, karena ketidakseimbangan hormon wanita terjadi dalam tubuh dengan latar belakang penyakit-penyakit ini, dan metabolisme terganggu.
Sejumlah obat-obatan dengan penerimaan yang lama memprovokasi seperangkat pound ekstra. Ini karena pengaruhnya terhadap hormon wanita. Sebagai contoh, kontrasepsi oral dari generasi lama mengandung hormon kejutan dosis dan sering menyebabkan obesitas. Sekarang, dengan pemilihan pil KB yang tepat, Anda tidak perlu takut dengan angka tersebut.
Predisposisi herediter, juga membuat penyesuaian sendiri pada fitur konstitusional perempuan. Jika seseorang dari kerabat dekat sudah mengalami obesitas, Anda harus menghindari kenaikan berat badan.
Periode khusus dalam kehidupan seorang wanita (pubertas aktif, kehamilan, menopause) sering memicu munculnya sentimeter ekstra di pinggang dan pinggul. Di sini lagi, seluruh tubuh melakukan hormon, kadang-kadang menyebabkan reaksi yang tidak diinginkan.
Stres, depresi kronis dapat secara tidak langsung mendorong wanita untuk menambah berat badan. Seringkali, alih-alih solusi konstruktif untuk masalah yang menyebabkan emosi negatif dan suasana hati yang buruk, wanita benar-benar menerkam makanan.
Kebiasaan berbahaya, terutama penyalahgunaan alkohol, produk tembakau, juga dapat membuat timbangan menjadi massa kritis.

Gejala kenaikan berat badan berlebih

Tanda-tanda obesitas, dan bukan hanya kelebihan berat badan, termasuk:

penambahan berat badan yang signifikan;
terjadinya sesak napas yang nyata bahkan dengan aktivitas fisik yang rendah, (naik, naik tangga);
masalah dengan kerja jantung: tekanan melompat, fluktuasi denyut nadi, aritmia;
nyeri pada sendi, tulang, jaringan otot;
depresi kronis, dipicu oleh ketidakpuasan konstan dengan penampilan mereka;
pelanggaran siklus menstruasi, manifestasi lain dari kegagalan hormonal.

Perhatikan! Jika ada lebih dari dua tanda obesitas yang spesifik, Anda harus segera menghubungi spesialis (terapis, ahli endokrin, ahli gizi) untuk mendapatkan bantuan yang memenuhi syarat.

Jenis obesitas wanita

Dalam praktik medis, 3 jenis obesitas dirumuskan: ginoid, android, campuran. Dimungkinkan untuk menduga jenis apa itu berdasarkan pada fitur-fitur eksternal yang khas. Tipe pertama juga disebut sebagai wanita, karena ini paling umum pada wanita. Sosok tipe ini juga disebut pir. Obesitas Android lebih umum di antara yang kuat dan tipe pria - ini adalah angka "apel". Sekarang perhatikan lebih dekat pada masing-masing jenis.

Ginoid

Dengan jenis penyakit ini, konsentrasi maksimum jaringan adiposa berlebih diamati di bawah ikat pinggang: pada bokong, paha bagian dalam, luar, sepanjang kaki. Kecenderungan setengah indah umat manusia untuk obesitas jenis ini adalah karena aktivitas aktif hormon wanita. Pada pria, jenis kepenuhan ginoid dimungkinkan dengan mengurangi testosteron dalam tubuh.

Hal utama lebih berbahaya daripada obesitas jenis ini - perkembangan varises, berubah menjadi kekurangan vena umum. Sering ada kasus patologi sistem muskuloskeletal: radang sendi, chondrosis, dan spondylosis terbentuk secara aktif. Penyakit khas untuk jenis obesitas ini adalah wasir. Dari sudut pandang estetika, obesitas pada bagian bawah tubuh diekspresikan oleh pembentukan selulit aktif.

Perjuangan melawan obesitas semacam itu adalah bisnis yang sulit dan melelahkan. Bahkan dengan penurunan berat badan yang signifikan, sering kali proporsi yang tidak proporsional. Bagian bawah yang berat secara visual mencolok, merusak tampilan. Memulai perjuangan melawan obesitas ginoid, Anda perlu bersiap untuk perjalanan panjang, karena jaringan adiposa di area yang bermasalah akan hilang hanya setelah kehilangan berat tubuh bagian atas.

Makanan untuk masalah ini harus fraksional dan sering - 5-6 kali sehari. Kekhasan wanita dengan tipe ginoid adalah bahwa metabolisme mereka paling aktif di paruh kedua hari, sehingga hampir setengah dari seluruh makanan harus dikonsumsi di makan malam. Namun, orang tidak boleh mengabaikan prinsip umum makan sehat: camilan terakhir harus 3 jam sebelum tidur.

Diet harus terdiri dari maksimum rebus, uap atau sayuran segar, sereal, buah tanpa pemanis, bekatul. Anda harus selalu menghilangkan margarin, mayones dari hidup Anda. Juga disarankan untuk meminimalkan penerimaan permen, muffin, kopi, alkohol.

Selain makanan diet, olahraga harus bisa dilakukan. Terlibat secara optimal dalam berlari, berenang, bersepeda.

Untuk memecahkan masalah estetika - diucapkan selulit - direkomendasikan pijatan, prosedur perangkat keras. Dalam nutrisi, penolong utama dari "kulit jeruk" adalah antioksidan dalam jumlah besar hadir dalam buah jeruk, apel, raspberry, kismis, teh hijau.

Obesitas Android (perut)

Untuk jenis masalah kelebihan berat badan ini, konsentrasi massa lemak di bagian atas tubuh adalah khas: sekitar pinggang, di dinding perut dan lengan. Paling sering, itu adalah pria dengan kaki yang cukup ramping yang dapat "membanggakan" perut yang mengesankan, tetapi bagi wanita itu tidak biasa pada status hormon tertentu. Predisposisi untuk tipe obesitas ini adalah wanita dengan pinggang lebih dari 80 cm dan rasio PL lebih dari 85 untuk PL (lingkar pinggang OT, lingkar pinggang OT - pinggul).

Dokter mana pun akan segera memberi tahu Anda seberapa berbahaya kelebihan berat badan dari tipe android - risiko tertinggi kerusakan organ internal dari akumulasi sel-sel lemak di dalamnya. Hati sangat menderita, benar-benar bengkak dan sobek karena inklusi lemak. Ginjal, jantung, alat kelamin yang parah. Obesitas semacam itu mengancam penyakit kardiovaskular dan diabetes yang paling berbahaya.

Meskipun beratnya konsekuensi dari obesitas tersebut, dapat dengan mudah diperbaiki. Yang paling penting adalah perubahan dalam pendekatan nutrisi. Dalam diet harus diperkenalkan produk daging dan ikan tanpa lemak, makanan, sup sayuran. Karbohidrat yang paling kaya hanya bisa berupa sarapan - saat metabolisme paling aktif.

Untuk latihan fisik kardio yang cocok, latihan di bagian atas tubuh.

Obesitas campuran

Kehadiran jenis kepenuhan ini ditunjukkan oleh distribusi seragam jaringan adiposa ke seluruh tubuh. Menjadi kaki penuh, lengan, pinggul, perut. Obesitas seperti itu berbahaya karena proporsionalitasnya. Karena lemak didistribusikan ke seluruh tubuh, bahkan seperangkat urutan 15 kg mungkin tidak terlalu mencolok.

Untuk mengurangi berat badan dalam hal ini dalam kursus tentu saja diterima hukum gizi. Fraksional sering makan dalam porsi kecil, kecuali asin dan pedas, agar tidak menumpuk cairan berlebih di dalam tubuh. Olahraga juga penting. Latihan yang cocok untuk semua kelompok otot.

Obesitas yang tidak sehat

Berbicara tentang jenis kelebihan berat badan, penting untuk menyebutkan penyakit serius seperti obesitas yang tidak wajar. Jadi dokter menyebut tahap 4 yang paling canggih, ketika kelebihan berat badan tidak hanya mempersulit hidup, tetapi secara harfiah merampas kemampuan seseorang. Prosedur higienis yang dangkal dan gerakan independen menjadi tidak mungkin. Pasien dengan obesitas morbid adalah penyandang cacat yang membutuhkan perawatan medis serius, jika tidak, risiko kematiannya sangat tinggi.

Obesitas untuk wanita bukan hanya masalah kecantikan dan daya tarik, tetapi juga kesehatan, keibuan, umur panjang. Pada usia berapa pun, Anda harus merawat tubuh Anda dengan hati-hati, mengikuti pound ekstra, dan menghindari sifat-sifat berbahaya.

Obesitas pada wanita dan koreksinya dengan terapi non-hormon

Patologi yang cukup umum adalah obesitas pada wanita. Masalah ini dapat disebabkan oleh banyak faktor penyebab, yang dibahas di bawah ini. Masalah obesitas tidak dapat diabaikan, karena kasus yang sedang berjalan dapat menyebabkan konsekuensi serius bagi tubuh wanita.

Penyebab menyebabkan obesitas

Faktor penyebab utama yang memicu perkembangan obesitas wanita adalah metabolisme yang terganggu. Penyebabnya mungkin eksternal dan internal.

Penyebab eksternal meliputi:

1. Makanan tinggi kalori yang tidak seimbang dan tidak seimbang.

2. Gaya hidup tidak aktif (menetap).

3. Penyalahgunaan kebiasaan buruk: alkohol dan rokok.

Jika separuh wanita di dunia mengonsumsi lebih sedikit makanan panggang dan lemak, maka persentase masalah seperti obesitas pada wanita akan berkurang secara signifikan. Penyalahgunaan alkohol dan tembakau mengurangi pertahanan kekebalan tubuh wanita, yang mengarah pada pelanggaran proses metabolisme.

Faktor-faktor penyebab internal obesitas meliputi:

1. Masalah dengan organ sistem endokrin.

2. Predisposisi herediter terhadap metabolisme yang tertunda. Menurut statistik, obesitas herediter lebih sering diamati di sepanjang garis wanita (ditularkan dari ibu ke anak perempuan).

Penyebab yang tak kalah penting dalam perkembangan obesitas pada wanita adalah kelainan yang terlokalisasi dalam proyeksi pusat nutrisi otak. Perubahan dapat terjadi sebagai akibat dari:

· Sebelumnya menderita cedera otak traumatis.

· Proses infeksi yang ditransfer.

· Fokus tumor yang tersedia di zona yang ditunjukkan.

· Melakukan intervensi bedah pada jaringan otak yang mempengaruhi pusat makanan.

Jika sistem saraf pusat merupakan faktor pemicu obesitas, maka perawatannya akan lebih kompleks dan panjang.

Pada risiko obesitas wanita termasuk pasien berusia di atas 40 tahun. Pada saat ini, tubuh wanita mengalami perubahan hormon yang serius (menopause).

Dokter mengatakan bahwa penyebab lain dari obesitas wanita adalah gangguan psikologis.

Klasifikasi

Para profesional medis membagi obesitas pada wanita pada beberapa tingkatan, faktor utama dalam klasifikasi ini adalah indeks massa tubuh. Itu dihitung dengan membagi berat (dalam kg) dengan kuadrat tinggi (dalam meter). Berdasarkan klasifikasi ini, obesitas adalah 3 derajat:

· Tingkat 1 saat indeks 30-35.

· Gelar 2 ketika indeks 35-40

· Gelar 3, ketika indeks lebih dari 40.

Ada klasifikasi lain, berdasarkan itu, obesitas wanita terdiri dari 2 jenis:

2. Lebih rendah (femoral-pantat).

Jenis obesitas abdominal adalah yang paling tidak menguntungkan mengancam konsekuensi serius bagi tubuh. Paling sering, bentuk ini ditemukan pada pria. Kelebihan massa lemak dalam tipe ini muncul terutama di batang atas, zona aksila dan dalam proyeksi atas perut. Bersamaan dengan kelebihan berat badan, pasien sering mengidentifikasi:

· Tingkat glukosa darah tinggi.

· Patologi sistem kardiovaskular.

Jenis obesitas yang lebih rendah atau bokong-femoralis lebih sering didiagnosis pada wanita. Dengan lemak jenis ini debugged di perut bagian bawah dan paha.

Ada juga jenis patologi campuran, di mana sel-sel lemak dalam jumlah berlebih didistribusikan secara merata ke seluruh tubuh.

Masalah besar yang membutuhkan perawatan wajib adalah obesitas pada anak perempuan. Patologi ini pada usia dini dapat menyebabkan pubertas dini, stres, dan sebagian besar penyakit somatik. Jika di masa kanak-kanak tidak ada perawatan yang tepat dan tepat waktu, maka dalam keadaan dewasa gangguan mental dan fisik, infertilitas atau masalah dengan melahirkan janin sering berkembang.

Prinsip pengobatan untuk obesitas wanita

Sebelum memulai perawatan, dokter meresepkan pemeriksaan yang sesuai. Untuk melakukan ini, hitung indeks massa tubuh dan indeks obesitas tubuh. Selain itu, jenis obesitas pasti ditandai.

Tindakan diagnostik wajib adalah pemeriksaan laboratorium. Ini termasuk:

· Hitung darah lengkap.

· Tes darah untuk kadar glukosa.

· Analisis kadar kolesterol.

· Tes darah untuk hormon yang diproduksi oleh kelenjar tiroid: triiodothyronine, thyroxin dan thyrotropin.

Berdasarkan hasil pemeriksaan, dokter menentukan tingkat proses patologis dan menentukan perawatan yang tepat.

Perawatan terdiri dari pemberian resep diet, aktivitas fisik sedang, terapi konservatif atau bedah (tergantung pada situasi klinis).

Prinsip terapi diet untuk obesitas

Dokter yang meresepkan wanita yang kelebihan berat badan untuk diet mengharuskan Anda untuk mematuhi prinsip-prinsip dasar berikut:

1. Frekuensi makan harus ditingkatkan, tetapi volume porsi dikurangi secara signifikan.

2. Kandungan kalori makanan tidak boleh melebihi tingkat konsumsi energi oleh tubuh.

3. Jangan kelaparan. Penurunan berat badan yang cepat dari waktu ke waktu akan menyebabkan kambuh, dan beratnya mungkin beberapa kilogram lebih tinggi dari aslinya.

4. Diet harus diperkaya dengan makanan yang mengandung serat. Karbohidrat cepat (sesuatu yang manis yang dibutuhkan otak) paling baik dikonsumsi untuk sarapan dan dalam jumlah tidak lebih dari 50g. Makan utama harus di paruh pertama hari itu.

5. Diet harus dikombinasikan dengan olahraga.

Makanan yang secara ketat dikecualikan dari wanita yang kelebihan berat badan:

· Daging berlemak dan ikan berlemak.

· Sosis dan daging kaleng.

· Mentega dan produk yang mengandung lemak hewani.

· Produk susu dengan persentase lemak yang tinggi.

· Semolina dan nasi menir.

· Roti putih atau kue kering yang kaya gula.

· Kursus pertama yang terdiri dari kentang, pasta atau sereal. Sup harus seringan mungkin.

· Tanggal, pisang, anggur, kismis.

· Kvass, minuman manis (jus), kakao.

· Minuman berenergi, berkarbonasi dan beralkohol.

Aktivitas fisik pada obesitas pada wanita harus moderat dan menyenangkan. Para ahli merekomendasikan untuk menggunakan metode jalan cepat, secara bertahap meningkatkan intensitas dan durasi prosedur. Berenang juga membantu dalam memerangi kelebihan berat badan.

Perawatan konservatif

Perawatan kelebihan berat badan dengan obat-obatan hanya dapat diresepkan oleh dokter setelah pemeriksaan yang tepat.

Perawatan konservatif biasanya ditujukan untuk:

· Mengurangi kecernaan makanan berlemak oleh tubuh.

· Peningkatan laju metabolisme.

Di Federasi Rusia, 2 agen farmakologis untuk memerangi obesitas paling sering digunakan. Bahan aktif mereka adalah sibutramine dan orlistat. Tindakan sibutramine didasarkan pada efek penghambatan pada pusat-pusat sistem saraf. Hal ini menyebabkan penurunan nafsu makan, aktivasi produksi panas oleh tubuh dan normalisasi konsumsi energi. Tetapi mengambil sibutramine disertai dengan sejumlah konsekuensi yang tidak diinginkan - peningkatan tekanan darah dan peningkatan denyut nadi. Itu sebabnya dokter tidak meresepkannya untuk pasien dengan hipertensi dan proses patologis serius lainnya Ini meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. Di apotek, zat ini dijual dengan nama dagang: Lindax, Reduxine, Meridia dan Goldline.

Orlistat, tidak seperti sibutramine, hanya bertindak dalam struktur usus. Mekanisme kerja zat ini adalah mengurangi kemampuan menyerap lemak, yang berarti bahwa lebih sedikit kalori yang masuk ke dalam tubuh. Namun, orlistat juga memiliki kelemahan. Dengan terapi jangka panjang, dapat berkembang avitaminosis A, E, dan D. Di apotek, zat ini dijual dengan nama komersial: Orlistat atau Xenical.

Dalam berbagai rantai farmasi, obat anti-obesitas lainnya sedang dilaksanakan. Namun, mereka bukan obat, tetapi suplemen makanan (makanan tambahan biologis). Kemanjuran klinis suplemen makanan tidak dikonfirmasi, tetapi banyak pasien mencatat efeknya setelah mereka gunakan.

Perawatan bedah

Ketika metode konservatif untuk pengobatan obesitas pada wanita tidak memberikan dinamika positif, maka hanya ada satu jalan keluar - operasi. Metode ini juga diindikasikan untuk wanita yang massa tubuhnya melebihi nilai normal 45-50 kg (ketika indeks massa tubuh menjadi 35-40). Operasi ini wajib jika, selain obesitas, perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah didiagnosis dengan patologi somatik lain, yang secara kausal terkait dengan kelebihan berat badan. Pembedahan dapat dilakukan pada orang yang berusia antara 18 dan 60 tahun, tetapi dalam beberapa kasus, dokter menolak untuk menjalani operasi. Cara menurunkan berat badan

Kontraindikasi meliputi:

· Alkohol kronis atau kecanduan narkoba pada wanita.

· Kasus gangguan kepribadian mental.

· Patologi somatik pada tahap dekompensasi.

Hanya setelah penyakit ini disembuhkan atau distabilkan, operasi penurunan berat badan dapat dilakukan.

Prosedur bedah termasuk operasi perut dan tidak lengkap.

Inti dari operasi yang tidak jelas adalah memasang balon khusus di perut. Itu ditempatkan menggunakan endoskopi khusus untuk jangka waktu 4 bulan hingga enam bulan. Silinder terbuat dari silikon elastomer dan diisi dengan volume cairan yang diperlukan (tergantung pada situasi klinis). Mekanisme aksi terapi balon didasarkan pada kenyataan bahwa ketika makan makanan datang kejenuhan yang sangat cepat, dan, akibatnya, berat badan menurun dengan cepat. Studi klinis menunjukkan bahwa selama pengobatan tersebut, penurunan berat badan sekitar 30 kg. Biasanya metode ini digunakan bersamaan dengan metode konservatif.

Metode intervensi bedah perut:

· Pengeluaran perut biliopancreatic.

Gastric banding adalah bahwa perut terlalu diperketat oleh perban khusus (cincin silikon). Permukaan bagian dalam struktur ini diwakili oleh membran. Membran bertindak sebagai reservoir untuk cairan. Perban, mengubah volume lambung, setelah itu kapasitasnya menjadi sama dengan 5 - 15 ml.

Operasi gastroplasti vertikal adalah bahwa perut dibagi menjadi 2 komponen: lebih besar dan lebih kecil. Ini dicapai dengan metode penjahitan. Sebagian kecil dibuat agar volume makanan yang dikonsumsi tidak melebihi 10 - 18 ml.

Operasi bypass lambung adalah operasi yang lebih radikal dan traumatis. Sebagai hasil dari intervensi ini, bagian tertentu dari lambung dan duodenum dikeluarkan dari tindakan pencernaan, tetapi bukan karena dikeluarkan. Ini karena penjahitan. Kapasitas lambung setelah shunting menjadi sama dengan 20-30 ml. Setelah tindakan tersebut tercapai hasil yang sangat baik. Pada wanita yang dioperasi, kelebihan berat badan menurun sangat cepat. Pengurangan persentase sekitar 75%. Operasi bypass lambung harus dikombinasikan dengan perawatan farmakologis.

Shunting biliopancreatic pada lambung digunakan pada kasus yang paling lanjut. Dengan intervensi ini, volume lambung juga berkurang menjadi 100 -150 ml, tetapi tidak melalui penjahitan, tetapi karena reseksi. Terkadang prosedur reseksi disertai dengan pengangkatan kantong empedu dan apendiks. Metode operasi ini adalah yang paling radikal dan traumatis, tetapi pada saat yang sama - yang paling efektif. Setelah perawatan tersebut, berat badan pasien dinormalisasi hingga 100%.

Dengan demikian, obesitas pada wanita saat ini berhasil diobati. Untuk ini, kedokteran memiliki metode non-obat, obat, dan bedah.

Derajat, jenis obesitas pada wanita, konsekuensinya

Di dunia modern jumlah orang gemuk bertambah pesat. Ini menjadi masalah global. Lebih dari setengah populasi negara-negara maju kelebihan berat badan, yang tidak hanya merusak angka itu, tetapi juga memicu berbagai penyakit berbahaya.

Distribusi lemak pada tubuh tergantung pada kecenderungan turun temurun atau gangguan tubuh. Kelebihan berat badan mungkin merupakan konsekuensi dari penyakit yang ada.

Definisi dan sebab-sebab

Dalam kasus apa pun, obesitas adalah penyakit yang terkait dengan jumlah berlebihan dari timbunan lemak, yang menyebabkan komplikasi organ dalam. Setiap organisme pada semua proses aktivitas vitalnya, menghabiskan sejumlah energi.

Jika dengan makanan itu datang lebih dari yang dibutuhkan, maka kelebihannya disimpan di setiap bagian tubuh, mengganggu metabolisme alami. Ini adalah salah satu alasan pertama untuk kelengkapan 90-95% orang yang menghindari aktivitas fisik.

Pasien berlemak dengan masalah dengan endokrin dan penyakit metabolisme lainnya, mencapai 5-10%.

Klasifikasi dan Jenis

Ada beberapa jenis klasifikasi obesitas. Pertimbangan masing-masing dari mereka akan memberikan gambaran yang lebih lengkap tentang masalah, konsekuensinya dan solusinya.

Karena perkembangan timbunan lemak

Sampai saat ini, menurut klasifikasi penyakit ini, tidak ada kesepakatan umum dari para spesialis.

Rahasia Pugacheva - seperti dalam delapan selusin terlihat 15-20 tahun lebih muda. Alat unik Innovit: peremajaan kompleks untuk rambut, kuku, dan seluruh tubuh.

Makanan ringan - makan berlebihan yang tidak terkendali, dengan akumulasi lemak di bagian atas tubuh.

Kompulsif, ketika seseorang menenangkan dirinya dengan makanan, sementara perutnya bertambah.

Gluten-akumulasi dari deposito di paha dan bokong karena gangguan hormon (kehamilan, persalinan, menopause), kebiasaan buruk.

Visceral adalah jenis di mana lemak mengisi rongga perut, menjerat hati, membuat sulit bernafas.

Ketika kecenderungan genetik lesi vena membengkak kaki, sering pada wanita hamil;

Mantan atlet yang telah menghentikan aktivitas fisik aktif, jaringan otot diganti dengan jaringan lemak dari waktu ke waktu, jenis ini disebut tidak bertindak.

Klasifikasi endokrin

Ini termasuk jenis obesitas, ketika kelenjar sistem rusak, yang melepaskan hormon mereka segera ke dalam darah.

Hati Manifestasinya berkontribusi pada penyalahgunaan manis, dapat memberikan dorongan untuk diabetes atau gagal hati.

Kelenjar adrenal Biasanya pada pasien dengan tumor atau kelenjar adrenal membesar. Berat ditambahkan bahkan dengan nutrisi terbatas karena cepatnya penyerapan makanan oleh tubuh. Tubuh menjadi padat dan berotot.

Tiroid. Jenis obesitas ini ditandai oleh kaki dingin edematous, sakit jantung, kelemahan, kekeringan pada kulit, tingkat hormon tiroid berkurang, kelenjar hati dan kelenjar adrenal bekerja buruk, penampilan sesak napas.

Gonatropik. Jenis inilah yang menyebabkan "celana berkuda" di kaki.

Berdasarkan jenis kelamin

Klasifikasi paling populer ditandai dengan penumpukan lemak.

Dalam kasus ginoid, tipe wanita, hormon seks wanita mendominasi, timbunan lemak subkutan diamati di bagian atas kaki dengan pembentukan selulit. Sosok itu seperti buah pir.

Seorang wanita cenderung suasana hati yang buruk, apatis, sering mengalami gangguan tidur. Ada masalah dengan tulang belakang dan sendi kaki, varises dan wasir muncul.

Android, tipe pria, terjadi pada wanita menopause, dan pada mereka, itu sering mengalami stres, lemak disimpan di pundak, perut, kelenjar susu dan terutama pada organ internal.

Mereka adalah orang-orang yang suka hidup dan mencintai makanan. Sosok mereka seperti apel. Obesitas seperti itu sarat dengan tekanan darah tinggi, sesak napas, diabetes, infertilitas, hati, dan ginjal.

Pada orang dengan tipe campuran, kelebihan berat badan hampir tak terlihat, karena timbunan lemak di seluruh tubuh adalah sama. Ini berbahaya karena penyakit ini tidak terlihat untuk waktu yang lama, dan kerja sistem tubuh sudah terganggu. Wanita seperti itu sering mengubah suasana hati mereka, mereka selalu ingin tidur, mereka menangkap semua gangguan mereka, dan mereka tidak ingin bergerak sekali lagi.

Berdasarkan sifat penyakitnya

Di sini juga ada beberapa jenis:

berat badan konstan;
berat badan meningkat setiap saat;
bahkan setelah kehilangan berat badan, akumulasi lemak tetap ada, dan kesehatan menjadi rusak.

Lemak dapat menumpuk di:

jantung, dalam aterosklerosis, disebut tipe plak;
hati, ketika pembentukan empedu terganggu, mungkin ada keracunan jaringan yang tiba-tiba;
ginjal, sementara urin mandek, batu terbentuk, berbagai peradangan dan infeksi berkembang;
pankreas, maka ada kerusakan seluruh saluran pencernaan.

Sedikit demi sedikit

Klasifikasi paling terkenal. Anda dapat menentukan rumus untuk indeks massa tubuh: berat (kg) dibagi dengan kuadrat tinggi (m 2).

Kurang dari 18 - kurang berat.

18.5-25 adalah berat normal.

Tingkat saya - 25-30, timbulnya penyakit, pinggang menghilang. Dispnea menderita bahkan ketika berjalan, tekanan melonjak, keringat kuat. Aterosklerosis dapat berkembang, gula dapat meningkat. Setelah memulihkan norma, jika Anda melanjutkan kehidupan seperti sebelumnya, kilogram akan dikembalikan.

Tingkat II - 30-35, obesitas, dan pada usia 35-40 sudah dinyatakan. Sulit untuk ditekuk, sulit untuk berjalan, tidak mudah bagi Anda untuk mengatasi pekerjaan Anda, kadang-kadang keracunan makanan terjadi. Mengembangkan penyakit samping yang berbahaya, beberapa di antaranya berakibat fatal.

Tingkat III - ketika indeks di atas 40, obesitas sangat nyata. Diperlakukan dengan keras. Sendi yang sakit, diabetes, tekanan darah sangat tinggi, gagal jantung, masalah pernapasan dan banyak penyakit lainnya. Seiring dengan depresi ini, iritasi.

Obesitas dan kesehatan

Diabetes sangat banyak orang sakit dengan derajat ke-3. Obesitas dapat terjadi pada orang yang sudah memiliki diabetes tipe 1. Pasien menyuntikkan diri dengan banyak insulin, yang mengurangi kadar gula, memfasilitasi penyerapan lebih banyak karbohidrat yang disimpan dalam stok.

Pada orang yang tidak banyak bergerak, glukosa yang tidak digunakan membantu membentuk lemak, insulin selalu dibutuhkan, menguras pankreas, diabetes muncul.

Orang yang mengonsumsi makanan berlemak dalam jumlah banyak dan sering kali dengan minuman beralkohol dapat mengalami obesitas. Metabolisme lemak rusak, jaringan hati digantikan oleh lemak. Setelah makan, mual, sering sakit di kanan bawah iga, kondisinya melemah, kulit menguning.

Obesitas jantung menyebabkan peningkatan karena jaringan adiposa berlebih. Sirkulasi darah terganggu, tekanan darah naik, bahaya gagal jantung. Merasa sesak napas bahkan tanpa olahraga, sering sakit kepala.

Dengan aterosklerosis, lemak yang disimpan di pembuluh darah membuat mereka kurang bisa dilewati. Stroke, iskemia, serangan jantung pada orang dengan tingkat obesitas 1 dapat terjadi. Juga mungkin varises, flebitis, pemisahan gumpalan darah.

Kelebihan berat badan terus-menerus melukai persendian, karenanya tulang punggung terasa sakit dengan osteochondrosis, hernia dan persendian kaki.

Karena gangguan metabolisme, fungsi perlindungan terganggu. Orang yang gemuk lebih mungkin untuk mengambil penyakit virus, sering terjadi dengan komplikasi, banyak dari mereka alergi. Orang-orang ini, lebih dari individu dengan berat badan normal, rentan terhadap penyakit onkologis.

Estrogen yang dikeluarkan oleh jaringan adiposa, mengurangi kemungkinan pembuahan, terutama pada wanita dengan obesitas 3 dan 4 derajat. Permulaan kehamilan sering terjadi dengan komplikasi.

Untuk semua jenis obesitas, sangat penting untuk memahami tingkat risiko situasi ini bagi kesehatan Anda. Dari beban harian dalam bentuk pound ekstra yang diderita seluruh tubuh, pekerjaan sistem internal terganggu.

Hal pertama yang harus dilakukan adalah menentukan jenisnya, yang kedua adalah menemukan penyebab kelebihan berat badan dan yang ketiga adalah memulai perawatan untuk menghilangkan kelebihan lemak.