Apakah aman mengonsumsi asam alpha lipoic?

• Diagnostik

Asam alfa-lipoat adalah zat yang disintesis dalam jumlah kecil di tubuh manusia. Oleh karena itu, secara umum, aman bahkan dengan penggunaan jangka panjang. Hal ini dikonfirmasi oleh berbagai percobaan yang juga mengungkapkan beberapa efek samping dari senyawa bermanfaat ini.

Keamanan umum untuk tubuh

Penulis studi toksisitas hewan paling luas tentang asam lipoat pada hewan adalah profesor Jerman Dirk Cremer. Dalam dua percobaannya [1] [2], ilmuwan memberikan setiap hari kepada tikus laboratorium dari 20 hingga 180 mg zat per kilogram berat badan selama periode dari 4 minggu hingga 2 tahun. Akibatnya, tidak ada perubahan patologis pada jaringan atau organ yang dicatat. Satu-satunya efek samping yang terungkap adalah sedikit penurunan nafsu makan dan penurunan bersamaan pada beberapa organ pada beberapa hewan percobaan yang menggunakan asam alpha lipoic dosis tertinggi - 180 mg. Namun, perubahan ini tidak menjadi kritis dan tidak menyebabkan masalah kesehatan. Menurut hasil percobaan, ilmuwan menentukan dosis maksimum di mana efek samping ini diamati pada 60 mg per kg berat badan (4200-4800 mg untuk orang dewasa), yang puluhan kali lebih besar dari rekomendasi terapeutik untuk mengambil asam lipoat.

Kelompok ilmuwan Jerman lainnya yang dipimpin oleh Dr. Dan Ziegler melakukan analisis yang komprehensif [3] tentang efek samping dari asam tioktik (nama alternatif untuk zat yang dimaksud) dalam sebuah studi tentang efektivitasnya dalam pengobatan diabetes tipe 2. Tiga minggu pertama, pasien disuntik dengan obat secara intravena dengan dosis 600 mg / hari, kemudian 6 bulan disarankan untuk diminum secara oral, dengan dosis 1800 mg per hari (600 mg 3 kali sehari). Frekuensi reaksi yang merugikan pada kelompok asam alfa-lipoat dan kelompok plasebo tidak berbeda secara signifikan:

Beberapa tahun kemudian, tim ahli lain yang dipimpin oleh Dan Ziegler mengorganisir penelitian serupa [4] yang berlangsung selama 4 tahun. Dalam percobaan ini, frekuensi efek samping asam alfa-lipoat sedikit lebih tinggi dibandingkan dengan plasebo, rata-rata 7%. Dalam karya mereka, para ilmuwan tidak dapat memberikan penjelasan untuk hasil ini, yang tampaknya agak kontroversial dibandingkan dengan statistik lain: [5] studi pascapanen asam lipoat di Jerman menunjukkan persentase efek samping obat yang sangat rendah berdasarkan bahan yang dipertanyakan. Tetapi secara umum, hasil percobaan Ziegler skala besar kedua menunjukkan bahwa kemungkinan efek samping pada toleransi terapi dengan penggunaan asam tioktik tidak signifikan:

Efek samping yang umum

Tujuan sekunder dari banyak penelitian asam lipoat adalah untuk menentukan kemungkinan efek sampingnya. Sebagai hasil dari penelitian dan analisis data statistik tersebut, ditemukan [6] bahwa penggunaan zat ini dapat menyebabkan konsekuensi negatif kecil:

• Mual
• Muntah
• Pusing
• Sakit kepala
• Kelemahan
• Kehilangan nafsu makan
• Penurunan berat badan ringan.

Efek samping ini sangat jarang: 1 kasus per 10 ribu pasien. Dianjurkan juga untuk menahan diri dari mengonsumsi asam alfa-lipoat selama pemberian obat-obatan psikotropika, karena efek samping yang diamati bersifat psikosomatis.

Overdosis

Dosis asam tiositik harian yang aman diperkirakan oleh berbagai spesialis dengan kisaran 600 hingga 2400 mg per oral. Namun, sedikit kelebihan dari batas ini hanya akan dikaitkan dengan peningkatan kemungkinan efek samping yang ditunjukkan di atas. Jika dosis yang diizinkan melebihi puluhan atau ratusan kali (100 mg / 1 kg berat badan), maka vektor “mengubah” sifat antioksidan dari asam alfa-lipoat - itu akan berubah menjadi prooxidant, yang, seperti radikal bebas, akan aktif menghancurkan struktur kimia sel sehat. Dalam hal ini, bagian pertama tubuh akan dipukul terlebih dahulu:

• Protein plasma; [7]
• Neuron otak; [8]
• Otot jantung. [9]

Namun, asam alfa-lipoat tetap merupakan senyawa dengan toksisitas yang sangat rendah. LD50 (dosis setengah dari subyek mati) berbeda pada hewan yang berbeda dan dalam (miligram per kilogram berat badan):

• Anjing - 400-500; [10]
• Tikus - 500; [11]
• Kucing - 30; [12]
• Tikus - lebih dari 2000.

Beberapa pengamatan klinis menunjukkan bahwa dosis kritis minimum untuk seseorang adalah 80 mg / kg berat badan, yang, dengan berat 50 kg, adalah 4 g dengan dosis tunggal. Menelan sejumlah besar asam lipoat dapat menyebabkan konsekuensi sebagai berikut:

• Agitasi psikomotor;
• Awan kesadaran;
• Kram;
• Asidosis (diucapkan keasaman darah);
• Hipoglikemia (penurunan kadar gula) hingga koma;
• Nekrosis (nekrosis) otot rangka;
• Sindrom DIC (pelanggaran berbahaya pembekuan darah);
• Kerusakan berganda.

Perlu dicatat bahwa kemungkinan overdosis sangat kecil. Karena, pertama, tidak mungkin untuk mencapai konsentrasi asam tiositik dalam darah dengan bantuan makanan biasa, dan kedua, semua persiapan khusus berdasarkan bahan ini memiliki dosis tunggal yang jauh lebih kecil (puluhan kali).

Asam lipoat: kontraindikasi

Karena asam alfa-lipoat memiliki profil keamanan yang tinggi, kontraindikasi minimal, yaitu:

• Intoleransi individu (alergi);
• Kehamilan;
• Menyusui;
• Usia hingga 18 tahun.

Tiga kontraindikasi terakhir dari asam alfa-lipoat berhubungan tidak banyak dengan sifat-sifat produk itu sendiri, seperti dengan kurangnya informasi tentang efeknya pada tubuh. Percobaan pada hewan tidak menemukan aksi mutagenik dari asam tiositik. Tetapi tidak mungkin untuk secara eksperimental memverifikasi bagaimana hal itu akan mempengaruhi perkembangan janin dan kesehatan anak karena alasan yang jelas.

Asam alfa lipoat memiliki kontraindikasi minimal dan aman untuk penggunaan jangka panjang dengan dosis terapi yang disarankan. Efek samping jarang terdeteksi, terutama perubahan pada saluran pencernaan, yang tidak mengarah pada perubahan patologis dalam tubuh.

Manfaat dan bahaya asam lipoat bagi tubuh manusia

Hanya jika Anda tahu apa manfaat dan bahaya asam lipoat dan mempertimbangkan aturan penerimaannya, Anda dapat mengharapkan untuk menerima hasil yang diinginkan dari zat tersebut. Banyak orang, setelah membaca ulasan positif tentang produk tersebut, bahkan tidak melihat ke petunjuk, memilih dosis sendiri dan membuat rencana asupan. Ketidak bertanggung jawab seperti itu dapat menyebabkan konsekuensi negatif yang serius. Idealnya, dimulainya obat harus dikoordinasikan dengan dokter. Apalagi jika ada penyakit atau kondisi kronis dalam sejarah.

Deskripsi dan karakteristik

Asam lipoat adalah antioksidan. Dia, seperti semua anggota lain dari kelompok senyawa kimia yang mengesankan ini, berjuang melawan radikal bebas. Hanya dalam kasus efektivitas perjuangan ini kita dapat mengandalkan menjaga keseimbangan reaksi oksidasi dan reduksi dalam tubuh. Faktor ini adalah salah satu komponen penting dari berfungsinya organ dan sistem secara normal.

Penelitian tentang asam lipoat masih dilakukan, tetapi para ilmuwan sudah tahu banyak tentang hal itu. Zat tersebut larut dalam media yang berlemak dan berair. Karena itu, dapat menembus melalui hambatan seperti itu, yang merupakan penghalang yang tidak dapat diatasi untuk antioksidan lainnya. Misalnya, senyawa kimia mencapai sel-sel otak, merangsang reaksi yang diperlukan untuk membersihkan lingkungan. Dan produk ini mampu mengembalikan vitamin C dan E, koenzim, yaitu. antioksidan lainnya.

Asam lipoat, bereaksi dengan enzim, meningkatkan produksi energi. Ini disintesis dalam tubuh manusia, tetapi hanya dalam jumlah kecil. Volumenya dapat diisi ulang dengan berbagai cara - dengan obat-obatan atau makanan. Sebagian besar zat aktif yang ditemukan dalam produk tersebut:

• Daging merah, semua jenis hati.
• Bayam, brokoli, kol.
• Susu
• Fig.
• Ragi bir.
• Wortel, bit, kentang.

Sifat kimia asam lipoat berkontribusi terhadap asimilasi berkualitas tinggi. Hal ini dipahami dengan baik oleh sel-sel otak, hati, saraf. Obat ini dapat digunakan tidak hanya sebagai agen profilaksis, tetapi sering diresepkan sebagai bagian dari perawatan kompleks untuk sejumlah penyakit kompleks.

Indikasi untuk digunakan

Daftar indikasi untuk asam lipoat terus berkembang ketika para ilmuwan melakukan penelitian baru. Sampai saat ini, obat ini diresepkan untuk kondisi seperti:

• Nefropati diabetik.
• Kerusakan saraf dan sel-sel saraf.

Tip: Jangan minum asam lipoat jika Anda perlu minum obat lain, bahkan suplemen makanan. Fitur interaksinya dengan zat lain belum sepenuhnya dipahami. Eksperimen semacam itu hanya mungkin dilakukan di bawah pengawasan medis.

• Glaukoma.
• Meracuni racun dan jamur beracun.
• Sirosis dan hepatitis.
• Diabetes.
• Aterosklerosis.
• Alkoholisme.

Efektivitas pengobatan dengan asam lipoat telah ditetapkan dalam kasus komplikasi dari perjalanan HIV dan radiasi radioaktif. Para ilmuwan percaya bahwa zat ini memperlambat proses penuaan.

Fitur asupan asam lipoat

Ada beberapa hal yang tidak diperhatikan oleh banyak orang ketika mereka memulai perawatan atau terapi profilaksis. Mengabaikannya dapat menyebabkan penurunan efektivitas asam lipoat atau pengembangan efek samping:

• Aman adalah dosis harian dalam jumlah 300-600 mg zat aktif.
• Pelanggaran aturan untuk minum obat pada diabetes mellitus dapat memicu penurunan tajam kadar glukosa darah.
• Asam lipoat melemahkan efek kemoterapi, jadi lebih baik tidak menggabungkannya.
• Dengan hati-hati Anda perlu minum obat untuk masalah dengan kelenjar tiroid. Komposisi dapat mempengaruhi hormon.
• Penggunaan jangka panjang zat ini, penerimaannya untuk patologi kronis, bisul, dan gastritis harus dikoordinasikan dengan dokter.

Jika tidak ada indikasi yang jelas untuk penggunaan obat, lebih baik menyesuaikan diet, menambah diet produk-produk di atas. Ini akan cukup untuk menjaga level zat tetap tinggi.

Bahaya dan Kontraindikasi Asam Lipoat

Jangan berharap bahwa overdosis tidak dapat terjadi dari senyawa kimia yang bermanfaat seperti antioksidan. Mengidam obat berlebihan dapat memicu mulas, gangguan pencernaan dan bahkan syok anafilaksis. Infus formulasi asam lipoat intravena hanya mungkin di bawah pengawasan dokter.

Asam lipoat dikontraindikasikan dalam sejumlah kondisi:

• Kehamilan
• Laktasi.
• Usia anak-anak.
• Hipersensitif terhadap komponen obat atau intoleransi.

Asam lipoat dijual bebas tanpa resep dokter, tetapi ini tidak berarti Anda bisa meresepkannya sendiri. Atlet dan orang yang menderita kelebihan berat badan, semakin mencoba menggunakan sifat-sifat suatu zat untuk tujuan mereka sendiri. Langkah ini juga direkomendasikan untuk berkoordinasi dengan dokter spesialis.

Manfaat asam lipoat untuk atlet

Antioksidan mampu mengatur proses metabolisme dalam tubuh. Dalam kombinasi dengan latihan intensif, ini dapat menyebabkan penghapusan cepat kelebihan lemak dan pembentukan otot. Terutama obat aktif yang digunakan dalam binaraga. Di dalam tubuh seseorang yang berolahraga setiap hari, kerusakan oksidatif terjadi, yang merupakan alasan meningkatnya pembentukan radikal bebas. Dengan mengonsumsi asam lipoat, seorang atlet dapat mengurangi efek ini pada tubuh, yang memperlambat proses pemecahan protein.

Kelebihan tambahan dari zat ini adalah meningkatkan penyerapan glukosa oleh serat otot. Selama pelatihan, proses-proses ini memastikan pemeliharaan kadar gula darah yang stabil. Lebih banyak asam lipoat melepaskan lebih banyak energi dengan membakar lemak, meningkatkan efisiensi olahraga.

Dosis dan lamanya pengobatan lebih baik untuk berkoordinasi dengan dokter olahraga. Biasanya, dosis harian untuk orang dewasa adalah 50 mg obat hingga 3 kali sehari. Dengan latihan kekuatan aktif, angka ini dapat ditingkatkan menjadi 600 mg per hari dengan izin dokter.

Pelangsingan dengan Asam Lipoat

Saat ini, semakin banyak wanita dan pria menggunakan asam lipoat untuk menurunkan berat badan. Zat ini sebenarnya memulai proses membakar lemak, yang juga dapat dipercepat jika Anda menggabungkan terapi dengan tenaga fisik dengan benar. Senyawa kimia, memasuki tubuh, mempercepat reaksi pemecahan protein dan asam amino, melepaskan energi yang dibutuhkan untuk berolahraga.

Untuk mencapai efek maksimum, asam lipoat harus diminum sesuai dengan aturan berikut:

1. Resepsi pertama di pagi hari sebelum sarapan atau saat makan.
2. Saat makan, mengandung banyak karbohidrat.
3. Segera setelah pelatihan.
4. Di malam hari, saat makan malam. Jika tidak makan malam, obat tidak diminum.

Dosis harian harus dijaga dalam batas yang dapat diterima. Untuk mengurangi potensi risiko, lebih baik berkonsultasi dulu dengan ahli gizi. Kita tidak boleh lupa bahwa penggunaan produk dengan asam lipoat juga meningkatkan levelnya dalam tubuh, karena itu ada bahaya overdosis.

Asam lipoat untuk apa yang wanita butuhkan

Asam lipoat seperti bubuk kuning muda yang rasanya pahit. Senyawa sulfur dengan asam lemak ini diproduksi dalam tubuh manusia, tetapi semakin sering dokter merekomendasikan penggunaan tambahannya. Suplemen memberi energi, membantu menurunkan berat badan, mengembalikan kesehatan organ dalam, meningkatkan peremajaan dan hampir tidak berbahaya. Penting untuk melihat lebih dekat, untuk memahami dalam kasus apa hal itu dapat diambil dengan manfaat maksimal untuk diri Anda sendiri. Mengapa asam lipoat, mengapa wanita membutuhkan terapi seperti itu, dalam hal mana itu harus dihindari dan bagaimana memilih obat yang tepat, kami akan memberitahu dalam artikel ini.

Properti

Asam lipoat terlibat dalam metabolisme, menurut metode pengaruhnya terhadap proses yang terjadi dalam tubuh, paling mudah membandingkannya dengan vitamin dari kelompok-B. Ini membantu mengatur metabolisme tubuh dari karbohidrat dan lemak, meringankan beban pada hati dan meningkatkan kerjanya, menghilangkan produk-produk penguraian, racun dan terak dari tubuh. Untuk properti ini digunakan dalam keracunan parah untuk menghilangkan zat berbahaya dengan cepat. Berpartisipasi dalam metabolisme kolesterol, membantu menurunkan berat badan karena sifat lipotropik.

Asam lipoat (juga disebut alfa-lipoat atau thioctic, vitamin N, lipamide) adalah antioksidan internal yang mengikat radikal bebas yang tidak perlu. Lipamide mengurangi jumlah glukosa dalam darah dan meningkatkan simpanan glikogen.

Di dalam sel-sel tubuh, itu mempengaruhi reaksi enzimatik, membantu meningkatkan energi yang diterima.

Zat tersebut mengontrol pemecahan asam amino, berkontribusi pada penyerapan efektif semua zat yang diperlukan dan menghilangkan residu yang tidak diinginkan dari tubuh.

Lipamid menjaga kesehatan struktur DNA, menjaga fungsi awet muda dan tubuh.

Asam ini terbentuk dalam tubuh manusia, secara aktif terlibat dalam proses metabolisme. Dengan bertambahnya usia, produksinya menurun.

Bentuk rilis, komposisi

Asam lipoat tidak dapat dianggap sebagai suplemen makanan, yang dijual tidak terkendali di toko-toko kesehatan swasta. Ini adalah tindakan memperkuat obat antioksidan.

Namun, suplemen makanan berbasis asam lipoat diproduksi cukup banyak, termasuk yang impor. Harga untuk mereka bervariasi tergantung pada kuantitas dalam mg dari 500 hingga 3000 rubel.

Di apotek, asam lipoat dijual dalam bentuk tablet (12, 25 mg), dalam kapsul 300 mg, atau dalam larutan untuk injeksi. Misalnya, 50 tablet 25 mg dapat dibeli seharga 48 rubel, tanpa membayar lebih untuk obat yang diperlukan dalam paket yang indah dengan pengiriman yang mahal.

Indikasi untuk digunakan

Asam lipoat direkomendasikan untuk wanita dalam kasus berikut:

1. Sebagai salah satu komponen dalam terapi kompleks aterosklerosis.
2. Diabetes
3. Keracunan parah yang terkait dengan kerusakan hati: keracunan dengan jamur hutan, logam berat, overdosis obat.
4. Dengan kerusakan hati: hepatitis kronis dan virus, sirosis.
5. Peradangan kronis pankreas.
6. Gagal jantung.

Wanita dewasa di bawah usia 35 mengkonsumsi 25-50 mg asam per hari, selama kehamilan, konsumsi ASI naik hingga 75 mg. Anak perempuan hingga 15 tahun membutuhkan 12 hingga 25 mg. Jumlah ini diproduksi oleh organisme yang sehat secara mandiri, dan tidak memerlukan suplemen tambahan.

Cara pemberian: minum pil atau kapsul pada perut kosong dengan perut kosong dan basuh dengan banyak air murni. Teh, jus, produk susu menetralkan aksinya. Mungkin ada satu jam setelah masuk.

Asam lipoat untuk wanita setelah usia 50 tahun

Kebutuhan akan asam meningkat secara signifikan seiring bertambahnya usia. Dari 40 hingga 50 tahun datanglah penipisan sistem antioksidan dan ada kebutuhan untuk memerangi radikal bebas, yang menyebabkan penuaan dan keausan umum tubuh. Dosis harian untuk profilaksis adalah 60-100 mg per hari.

Dengan bertambahnya usia, jumlah penyakit pada organ internal menumpuk, ginjal, sistem kardiovaskular dan sistem penting lainnya aus. Dalam kondisi ini, asam lipoat dikonsumsi dengan kecepatan tinggi, yang mengarah pada kebutuhan asupan tambahan.

Stres oksidatif, tinggal di kota-kota besar, makanan tidak sehat, kecenderungan makanan cepat saji dan minuman tidak sehat juga memerlukan dosis tambahan asam lipoat. Jumlah harian bisa 200-300 mg.

Dalam situasi aktivitas fisik yang berat, 100 hingga 600 mg per hari dimasukkan ke dalam menu.

Tingkat harian 300-600 mg digunakan dalam pengobatan penyakit yang berkaitan dengan usia seperti penyakit Alzheimer, diabetes, neuropati, dan penyakit hati.

Asam dimasukkan ke dalam kompleks, memfasilitasi jalannya menopause. Selama periode ini, keropos tulang dimulai, suplemen ini meningkatkan kepadatan mineral tulang. Menurut para ahli, semua pasien usia yang ditoleransi dengan baik, Anda perlu menambahkannya ke dalam diet untuk melawan radikal bebas dan sebagai tindakan pencegahan.

Ahli saraf Barat merekomendasikan pada usia dewasa untuk minum hingga 600 mg per hari untuk pencegahan masalah pikun dengan otak dan koreksi perubahan terkait usia yang terkumpul di dalam tubuh.

Infertilitas pada wanita

Dengan ketidaksuburan pada wanita, asam lipoat akan membantu pasangan hamil bayi yang sehat. Pada pria, itu meningkatkan kualitas sperma, yang penting untuk konsepsi dan pengembangan embrio yang lebih percaya diri. Saat ini, semakin banyak ginekolog memasukkan obat dalam skema mengambil vitamin pada saat merencanakan dan mempersiapkan tubuh untuk kehamilan. Asam lipoat meningkatkan efek obat lain, membersihkan tubuh dari racun, mengurangi peradangan kronis.

Penting: pada masa kehamilan, anemia berbahaya bagi janin, dan dokter berusaha mempertahankan dan meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh ibu hamil. Penerimaan asam alfa-lipoat menurunkan tingkat zat besi, oleh karena itu selama kehamilan diinginkan untuk menolaknya. Untuk perbaikan umum dalam kondisi tubuh, kursus diminum pada tahap perencanaan, selama kehamilan, penerimaan hanya mungkin jika perlu, seperti yang ditentukan oleh dokter.

Perawatan anti kerut

Sifat antioksidan dapat memanifestasikan diri secara penuh ketika ada pertanyaan tentang perjuangan melawan tanda-tanda usia yang terlihat. Sifat-sifat asam jauh lebih unggul dari antioksidan yang dikenal seperti vitamin kecantikan E, C.

Pengayaan komposisi kosmetik dengan asam lipoat mengurangi pigmentasi, menghilangkan lingkaran di bawah mata, mengurangi kerutan wajah kecil, menghaluskan permukaan, membuat kulit lebih padat, dan naungannya bahkan dan alami.

Asam lipoat untuk menurunkan berat badan

Bertentangan dengan kenyataan bahwa obat ini tidak dianggap sebagai sarana untuk mengurangi berat badan, itu paling sering digunakan selama penurunan berat badan.

Dipercaya bahwa karena asupan zat aditif, terjadi penurunan nafsu makan, suasana hati berkurang, cadangan lemak membakar lebih cepat dan keinginan untuk manisan berkurang.

Mitos dan kebenaran tentang asam alfa lipoat:

1. Nafsu makan menurun. Zat menormalkan gula darah. Berkat aksi ini, nafsu makan berkurang dan transfer waktu diet menjadi jauh lebih nyaman.
2. Normalisasi metabolisme karbohidrat. Karena pembakaran cadangan yang intensif, proses penurunan berat badan dipercepat, nada meningkat, dan ada gelombang energi untuk aktivitas lebih lanjut.
3. Efek lipotropik. Berkat penghapusan racun dan peningkatan fungsi hati, kondisi kesehatan membaik.

Kita dapat menyimpulkan: asam itu sendiri tidak akan membuat tubuh kehilangan berat badan. Tetapi jika Anda menghidupkan proses penurunan berat badan, memilih diet yang cocok dan menghubungkan banyak olahraga, asam alfa-lipoat akan menjadi tambahan yang nyaman dan menyenangkan.

Itu diambil 25 mg sebelum atau segera setelah beban olahraga serta setelah makan. Maksimal per hari - 100 mg, waktu masuk 3 minggu.

Konten dalam makanan

Kandungan asam lipoat dalam produk sangat kecil. Untuk menyeimbangkan diet dan sedikit memperkaya dengan zat penting untuk meningkatkan kesehatan, Anda dapat memasukkan produk berikut dalam menu:

• ragi pembuat bir;
• beras kasar, coklat, liar;
• sayuran hijau: brokoli, bayam atau kubis Brussel;
• kacang polong;
• tomat;
• jeroan: hati, ginjal.

Kontraindikasi dan efek samping

1. Sensitivitas atau intoleransi individu.
2. Usia prasekolah.
3. Peningkatan keasaman, tersangka atau terungkap maag, gastritis.
4. Kekurangan zat besi.
5. Reaksi alergi.

Ini sangat penting: dalam proses mengonsumsi asam alfa lipoat, Anda harus membatalkan asupan alkohol apa pun, bahkan bentuk sediaan.

Dalam kasus melebihi tingkat asupan (10.000 mg dalam dosis tunggal atau kombinasi dengan alkohol), gejala berikut dapat terjadi: kejang-kejang, nyeri ulu hati yang parah dan sakit perut, pembekuan darah terganggu, koma hipoglikemik mungkin terjadi.

Tidak ada obat penawar untuk asam lipoat, dalam kasus overdosis, itu meringankan kondisi dan memantau gejala, membuat lavage lambung, menginduksi muntah, dan memberikan arang aktif.

Interaksi dengan obat lain

• Cisplatin: mengurangi efektivitas cisplatin.
• Insulin dan agen hipoglikemik: efek insulin, serta agen hipoglikemik, ditingkatkan.
• Karnitin: efek karnitin ditingkatkan.
• Etanol: aksi asam melemah atau menghilang.
• Ketidakcocokan lengkap: etanol, larutan pendering, dekstrosa.

Penting: asam menghilangkan magnesium dan zat besi dari tubuh manusia, diinginkan untuk melengkapi diet Anda dengan suplemen yang diperlukan bagi mereka yang menderita anemia atau membutuhkan suplemen magnesium untuk aktivitas jantung yang stabil.

Kemungkinan analog

Di apotek Anda dapat menemukan analog dari obat yang biasa dengan nama "asam Lipoic" dalam bentuk tablet, kapsul dan solusi untuk injeksi. Dalam komposisi mereka zat yang sama, hanya desain, tingkat pemurnian dan dosis, dan harga berbeda.

Tidak mungkin menemukan obat lain dengan sifat yang sama karena merupakan zat endogen yang diproduksi oleh tubuh sendiri.

Analog populer:

Industri kimia modern membuat dua analog aditif dengan molekul cermin, kanan dan kiri. Nama atau deskripsi obat mengandung huruf Latin L atau R. Pilihan "benar" lebih mahal, tetapi sama sekali identik dengan zat yang diproduksi oleh tubuh manusia itu sendiri. Memilih obat semacam itu, Anda perlu mengurangi dosis yang disarankan hingga setengahnya, karena mudah diserap.

Versi "kiri" bertindak lebih lemah, diserap lebih buruk dan hampir tidak mempengaruhi sensitivitas sel terhadap insulin.

Dalam kasus asam alfa-lipoat, obat ini tampaknya sangat ramah dan alami bagi tubuh manusia, tetapi tujuan pribadi harus dihindari. Konsultasi dengan dokter Anda akan membantu Anda membuat keputusan yang tepat, memilih dosis yang tepat dan bentuk penerimaan yang tepat.

Instruksi penggunaan asam alfa lipoat

Organ manusia tidak dapat secara efisien menghasilkan energi dari karbohidrat atau lemak,
tanpa bantuan asam lipoat atau yang lain - asam tiositik.
Nutrisi ini diklasifikasikan sebagai antioksidan, yang memainkan peran langsung dalam melindungi sel dari kelaparan oksigen. Selain itu, ini memberikan tubuh dengan beberapa antioksidan yang berbeda, termasuk vitamin C dan E, yang tidak akan diserap tanpa adanya asam lipoat.

Asam alfa-lipoat adalah senyawa alami yang berperan dalam metabolisme energi, dan pada 1950-an, ia ditemukan sebagai salah satu komponen siklus Krebs. Asam alfa-lipoat adalah antioksidan alami yang kuat, dengan sifat penyembuhan yang unik dalam perawatan dan pencegahan berbagai penyakit.

Ciri asam lipoat adalah kemampuan untuk berfungsi baik berdasarkan air maupun atas dasar lingkungan berlemak.

Fungsi asam

Produksi energi - asam ini menemukan tempatnya pada akhir proses, itu disebut glikolisis, di mana sel-sel menciptakan energi dari gula dan pati.

Mencegah kerusakan sel adalah peran penting untuk fungsi antioksidan dan kemampuannya untuk membantu mencegah defisiensi oksigen dan kerusakan sel.

Mendukung penyerapan vitamin dan antioksidan - asam lipoat berinteraksi dengan zat yang larut dalam air (vitamin C) dan zat yang larut dalam lemak (vitamin E), dan, karenanya, membantu mencegah kekurangan kedua jenis vitamin tersebut. Antioksidan lain seperti koenzim Q, glutathione dan NADH (suatu bentuk asam nikotinat) juga tergantung pada keberadaan asam lipoat.

Kekurangan asam lipoat

Karena asam lipoat bekerja sama erat dengan sejumlah nutrisi dan antioksidan lainnya, sulit untuk menentukan ketergantungan gejala kekurangan asam ini satu sama lain. Dengan demikian, gejala-gejala ini dapat dikaitkan dengan gejala kekurangan zat-zat ini, melemahnya fungsi kekebalan tubuh dan peningkatan kerentanan terhadap pilek dan infeksi lainnya, masalah memori, hilangnya massa otot, dan ketidakmampuan untuk berkembang.

Asam tiositik, ditemukan dalam mitokondria (unit produksi energi) sel hewan, dan orang yang tidak makan produk hewani memiliki risiko lebih tinggi mengalami kekurangan asam ini. Vegetarian yang tidak makan sayuran berdaun hijau juga dipengaruhi oleh faktor risiko yang sama, karena kloroplas mengandung sebagian besar asam lipoat.

Ini melindungi protein dalam proses penuaan, orang tua juga berisiko lebih besar mengalami defisiensi.

Dengan cara yang sama, karena fakta bahwa asam lipoat digunakan untuk mengatur kadar gula darah, penderita diabetes memiliki risiko kekurangan yang lebih tinggi.

Orang dengan asupan protein yang tidak memadai dan asam amino yang mengandung sulfur juga berisiko lebih tinggi, karena asam tioktik mendapatkan atom sulfur ini dari asam amino yang mengandung sulfur ini.

Karena asam thioctic diserap terutama melalui lambung, orang dengan gangguan lambung atau keasaman lambung yang rendah juga berisiko tinggi mengalami defisiensi.

Efek samping

Sebagai efek samping, ada kemungkinan mual atau muntah, gangguan pencernaan dan diare akan terjadi. Dalam kasus yang jarang terjadi, reaksi alergi seperti ruam kulit, pruritus dan urtikaria. Karena penyerapan glukosa lebih efisien, kadar gula dalam darah menurun. Efek samping lain dari asam lipoat adalah gejala yang menyerupai hipoglikemia, sakit kepala, berkeringat, pusing.

Indikasi untuk digunakan

Ini memainkan peran penting dalam pencegahan dan pengobatan banyak penyakit. Indikasi untuk penggunaan asam lipoat:

• Katarak;
• Sindrom kelelahan kronis;
• Kelelahan otot kronis;
• Diabetes;
• Glaukoma;
• Bantuan;
• Hipoglikemia;
• Toleransi glukosa terganggu;
• Resistensi insulin;
• Penyakit hati;
• Kanker paru-paru;
• Penyakit neurodegeneratif pada anak-anak;
• Penyakit radiasi.

Dalam sebagian besar suplemen nutrisi, asam lipoat adalah dalam bentuk asam alfa lipoat. Setelah masuk ke dalam tubuh, itu berubah menjadi bentuk lain - asam dihydrolipoic atau DHLA. Tablet biasanya tersedia dalam dosis 25-50 mg, diyakini bahwa batas harian adalah 100 mg, jika tidak secara khusus lebih disarankan untuk penyakit tertentu, seperti diabetes.

Sumber Asam tiositik

Asam lipoat ditemukan dalam makanan seperti tanaman hijau dengan kloroplas konsentrasi tinggi. Kloroplas adalah situs utama untuk produksi energi pada tanaman dan memerlukan asam lipoat untuk aktivitas ini. Untuk alasan ini, brokoli, bayam dan sayuran berdaun hijau lainnya, sumber makanan asam tersebut.

Produk hewani - mitokondria memiliki titik kritis dalam produksi energi pada hewan, ini adalah tempat utama untuk mencari asam lipoat. Organ dengan banyak mitokondria (misalnya, jantung, hati, ginjal, dan otot rangka) adalah sumber asam lipoat yang baik.

Mengapa asam tioktik bermanfaat?

Manfaat asam lipoat adalah sebagai berikut:

• Mengurangi stres oksidatif dalam tubuh, karena aktivitas antioksidan yang kuat;
• Meningkatkan beberapa komponen sindrom metabolik - kombinasi faktor risiko yang meningkatkan risiko diabetes;
• Menurunkan tekanan darah;
• Mengurangi resistensi insulin;
• Meningkatkan profil lipid;
• Mengurangi berat badan;
• Meningkatkan sensitivitas insulin;
• Mengurangi keparahan polineuropati diabetes;
• Mencegah katarak;
• Meningkatkan parameter visual pada glaukoma;
• Mengurangi kerusakan otak setelah stroke;
• Mengurangi kehilangan tulang karena sifat anti-inflamasi;
• Menghapus logam berat dari tubuh;
• Mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan serangan migrain;
• Memperbaiki struktur dan kondisi kulit.

Asam lipoat dalam binaraga

Latihan fisik akan menyebabkan perubahan yang lebih besar dalam mengendalikan kadar glukosa, sensitivitas insulin, dan metabolisme.

Dalam sebuah studi di mana peserta mengambil 30 mg asam alfa lipoat per kilogram berat badan dan dilatih untuk daya tahan, terbukti bahwa kombinasi ini meningkatkan sensitivitas insulin dan respons tubuh ke tingkat yang jauh lebih besar daripada secara individual. Penurunan stres oksidatif dan trigliserida otot juga diakui.

Dosis

Tubuh kita mampu menghasilkan asam alfa lipoat menjadi asam lemak dan sistein, tetapi seringkali jumlahnya tidak cukup. Suplemen gizi adalah solusi yang baik untuk memberikan yang cukup.

Lebih baik memulai dengan dosis yang lebih rendah, dan secara bertahap meningkat untuk mengamati bagaimana asam lipoat mempengaruhi tubuh.

Bahkan dengan dosis yang jauh lebih tinggi dari yang direkomendasikan, efek samping belum ditetapkan.

Studi telah dilakukan pada orang yang menggunakan dosis ekstrim - 2400 mg per hari, setelah 6 bulan menggunakan 1800 mg-2400 mg, bahkan dengan dosis seperti itu, tidak ada efek samping serius yang ditemukan.

Perkiraan dosis asam alfa-lipoat

Dengan dosis 200-600 mg per hari, sensitivitas insulin akan meningkat dan kadar gula darah akan menurun. Dosis di bawah 200 mg tidak memberikan efek nyata, kecuali untuk sifat antioksidan. Dosis 1200 mg - 2000 mg akan membantu penurunan lemak.

Lebih baik membagi dosis menjadi beberapa dan mengambil siang hari. Misalnya, jika Anda mengonsumsi 1000 mg per hari, maka:

• 300 mg 30 menit sebelum sarapan;
• 200 mg 30 menit sebelum makan siang;
• 300 mg setelah latihan;
• 200 mg dalam 30 menit sebelum makan malam.

Cara mengambil asam lipoat untuk menurunkan berat badan

Asam alfa lipoat membantu wanita dan pria menurunkan berat badan. Sebuah studi pada tahun 2011 menunjukkan bahwa orang yang kelebihan berat badan yang mengonsumsi 1800 mg asam alpha lipoic per hari kehilangan berat badan secara signifikan lebih banyak daripada orang yang menggunakan tablet plasebo. Studi lain, yang dilakukan pada tahun 2010, menunjukkan bahwa dosis 800 mg per hari selama empat bulan akan menghasilkan penurunan 8-9 persen dari berat badan.

Meskipun hasil penelitian positif, asam alpha lipoic bukanlah pil diet ajaib. Dalam studi, asam alfa-lipoat digunakan sebagai aditif dalam kombinasi dengan diet rendah kalori. Dikombinasikan dengan diet sehat dan olahraga teratur, asam tioctic akan membantu Anda menurunkan berat badan lebih banyak daripada tanpa suplemen.

Cara mengambil asam lipoat untuk menurunkan berat badan. Keputusan yang tepat adalah berkonsultasi dengan ahli gizi atau dokter. Dia akan menetapkan tingkat rata-rata harian obat yang akan membantu Anda menurunkan berat badan. Dosis akan tergantung pada parameter individual Anda - berat dan kondisi kesehatan. Tubuh yang sehat membutuhkan tidak lebih dari 50 mg obat. Ambang minimum adalah 25 mg.

Waktu efektif untuk minum obat penurunan berat badan berdasarkan ulasan:

• Ambil asam lipoat untuk menurunkan berat badan sebelum atau segera setelah sarapan;
• Setelah berolahraga, mis. Setelah pelatihan;
• Saat makan terakhir.

Untuk wanita, asam lipoat untuk menurunkan berat badan sering diresepkan dalam kombinasi dengan karnitin kiri, yang ditunjukkan dalam pedoman aplikasi sebagai L-karnitin atau hanya karnitin. Ini adalah asam amino yang dekat dengan vitamin dari kelompok B, yang tugas utamanya adalah aktivasi metabolisme lemak. Karnitin membantu tubuh untuk dengan cepat menghabiskan energi lemak, melepaskannya dari sel. Membeli obat untuk menurunkan berat badan, perhatikan komposisi. Banyak suplemen mengandung karnitin dan asam alfa lipoat, yang nyaman bagi mereka yang menurunkan berat badan. Karena dalam hal ini, Anda tidak dapat memikirkan kapan dan mana dari zat-zat ini yang lebih baik untuk dikonsumsi.

Mengkonsumsi asam thioctic meningkatkan kemampuan tubuh kita untuk menyerap makanan dan menghasilkan energi. Ini membantu mengubah karbohidrat menjadi energi. Untuk meningkatkan metabolisme dan membakar lebih banyak lemak, disarankan mengonsumsi 300 mg asam lipoat setiap hari.

Aplikasi untuk kulit

Sifat antioksidan dan anti-inflamasi dari asam alfa-lipoat bekerja sangat baik dalam hal mengurangi tanda-tanda penuaan yang terlihat. Asam lipoat adalah antioksidan yang berguna dan luar biasa dan 400 kali lebih kuat dari vitamin C dan E. Ketika diterapkan secara eksternal, asam alfa lipoat bermanfaat untuk kulit wajah, mengurangi bengkak dan lingkaran hitam di bawah mata, pembengkakan wajah dan kemerahan. Seiring waktu, kulit terlihat lebih halus, dengan meningkatkan produksi oksida nitrat, pori-pori menyempit, kerutan menjadi kurang terlihat.

Asam lipoat: manfaat suatu unsur bagi tubuh

Asam lipoat secara aktif digunakan untuk menormalkan metabolisme, mengatur metabolisme karbohidrat dan lemak, dan mengontrol kadar kolesterol. Penting untuk mengetahui untuk apa asam lipoat itu, seberapa efektif asam lipoat dan apakah itu memiliki efek samping.

Sifat obat

Hampir setiap organ manusia mengandung asam lipoat, tetapi terutama ditemukan di ginjal, jantung, dan hati. Zat tersebut mengurangi tingkat efek toksik dari zat beracun dan garam logam berat. Berkat dia, kerja hati ditingkatkan - dilindungi dari faktor-faktor berbahaya, karena zat ini memiliki efek detoksifikasi dan hepatoprotektif. Dokter meresepkan obat yang mengandung asam lipoat, jika ada kekurangan dalam tubuh.

Ketika memasuki hubungan dengan vitamin C dan E, khasiatnya meningkat, dan asam alfa-lipoat secara efektif melawan radikal bebas. Tingkat kolesterol, lipid, gula menurun secara nyata, keadaan sistem saraf membaik. Beberapa sifat sangat dekat dengan efek vitamin kelompok B. Ngomong-ngomong, asam lipoat adalah vitamin yang melindungi terhadap sinar ultraviolet dan mengatur fungsi kelenjar tiroid. Ini dianggap sebagai bahan aktif obat dan bertindak sebagai senyawa dengan efek terapeutik.

Indikasi

Dokter meresepkan asam lipoat dengan adanya patologi berikut:

• Polineuropati alkohol atau diabetes.
• Aterosklerosis pembuluh jantung.
• Pelanggaran sensitivitas pada anggota badan.
• Penyakit hati - sirosis, hepatitis toksik.
• Keracunan

Vitamin A juga diresepkan untuk prosedur perbaikan penglihatan, untuk merangsang fungsi otak dan mendukung aktivitas kelenjar tiroid.

Karena sifat kimia yang unik dari asam yang diserap oleh sebagian besar sel, termasuk otak, hati, sel saraf. Ini digunakan untuk mengobati bahkan penyakit serius, karena menghambat aksi radikal bebas, yang memicu perkembangan tumor ganas.

Telah terbukti bahwa obat ini efektif sebagai sarana perlindungan terhadap kerusakan radioaktif dan kehilangan memori pada HIV. Antioksidan membantu mencegah perkembangan katarak dan pembentukan plak di arteri. Para ilmuwan juga menyarankan bahwa asam lipoat dapat memperlambat proses penuaan.

Proses asimilasi terjadi sangat cepat, zat diserap segera setelah konsumsi. Ekskresi terjadi melalui ginjal dalam bentuk produk metabolisme.

Aplikasi untuk penurunan berat badan

Sifat utama asam - normalisasi proses yang terjadi dalam tubuh. Zat ini menekan rasa lapar, mempercepat proses metabolisme. Karena itu, ini sering digunakan untuk menurunkan berat badan. Untuk orang yang sehat, angka harian adalah 25-50 mg. Dokter merekomendasikan pemberian dosis asam lipoat (tiositik) dalam beberapa dosis - sebelum atau sesudah sarapan, makan malam, dan aktivitas fisik. Baca lebih lanjut tentang mengonsumsi asam lipoat untuk menurunkan berat badan →

Orang dengan gangguan proses metabolisme dan peningkatan kadar glukosa darah meningkatkan dosis. Tidak dapat diterima untuk menggabungkan obat dengan zat yang mengandung zat besi dan minuman beralkohol. Sebagai sarana untuk menurunkan berat badan, obat harus diberikan hanya oleh spesialis yang berkualifikasi.

Seperti zat apa pun, asam lipoat memiliki baik dan buruk. Di antara efek sampingnya memancarkan sakit kepala, mual, muntah, alergi.

Aplikasi dalam tata rias

Selain indikasi di atas untuk penggunaan asam alpha-lipoic (thioctic), ia memiliki tujuan lain. Ini memberi kulit tampilan yang sehat, akan membuatnya lembut dan indah untuk waktu yang singkat.

Dalam tata rias banyak digunakan krim yang mengandung asam tiositik. Berkat itu, efek vitamin A, C, E ditingkatkan, metabolisme dipercepat, pembaruan sel berlangsung, racun dan gula hilang. Zat ini digunakan di bidang kecantikan karena efek peremajaan - kulit menjadi kencang dan terawat, belut dan ketombe di kepala hilang.

Dijual dalam ampul, kapsul, dan tablet. Jika Anda menambahkan vitamin ke dalam krim atau tonik, Anda harus menggunakannya segera, penyimpanan jangka panjang tidak diperbolehkan. Kalau tidak, semua khasiat penyembuhan akan hilang.

Gunakan selama kehamilan dan menyusui

Ada banyak daftar indikasi asam lipoat yang direkomendasikan untuk digunakan. Tetapi, terlepas dari semua khasiat obat, para dokter dengan hati-hati meresepkan obat tersebut kepada wanita yang berada dalam posisi dan ibu menyusui. Dalam beberapa sumber ditunjukkan bahwa seseorang harus menolak sama sekali. Karena kenyataan bahwa pendapat sangat berbeda, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum digunakan.

Kontraindikasi dan efek samping

Meskipun efek positif asam lipoat tidak dapat dibantah, masih ada kontraindikasi:

• Anak di bawah 6 tahun.
• Alergi.
• Hipersensitif.
• Kehamilan
• Masa menyusui.

Efek samping berikut ada:

• Pendarahan titik.
• Pelanggaran fungsi trombosit.
• Tekanan intrakranial meningkat.
• Menurunkan kadar gula darah.
• Mata ganda.
• Mual dan perasaan berat di perut.
• Kram.
• Alergi.
• Mulas.

Produk apa yang dikandungnya?

Anda dapat mengisi kembali persediaan dengan bantuan dosis tambahan obat. Tapi lebih baik - dari sumber alami.

Para ilmuwan menemukan di mana produk asam hadir dalam jumlah yang cukup:

• Daging merah dan hati.
• Bayam, brokoli, kol.
• Susu
• Fig.
• Ragi bir.
• Wortel, bit, kentang.

Apa yang perlu Anda perhatikan

Penggunaan asam lipoat aman, tetapi membutuhkan lebih banyak penelitian tentang cara kerjanya untuk tubuh. Interaksinya dengan zat obat lain tidak sepenuhnya terungkap. Dosis harian yang aman - 300-600 mg.

Penting untuk menggunakan obat-obatan hanya setelah pemeriksaan penuh dan konsultasi dengan dokter, karena ada beberapa nuansa:

• Dengan diabetes, berbahaya bahwa ketika asupan yang tidak terkontrol secara signifikan dapat menurunkan gula darah.
• Setelah kemoterapi, hati-hati harus dilakukan, karena dapat melemahkan aksinya.
• Dengan penyakit pada kelenjar tiroid dapat menurunkan kadar hormon.
• Perhatian juga harus dilakukan dengan tukak lambung, gastritis dengan keasaman tinggi, di hadapan penyakit kronis dan dengan penggunaan jangka panjang.

Jika Anda menggunakan obat tanpa rekomendasi dari spesialis dan kepatuhan terhadap instruksi untuk penggunaan, itu penuh dengan konsekuensi serius. Overdosis dapat bermanifestasi sebagai ruam, nyeri ulu hati, gangguan pencernaan, sakit kepala atau syok anafilaksis. Jika infus intravena terlalu cepat, tekanan intrakranial dapat meningkat, perasaan berat akan muncul, pernapasan menjadi sulit. Tidak ada asam yang digunakan dalam praktik pediatrik. Dalam kasus ketika seseorang memiliki kekurangan vitamin B1 karena penggunaan alkohol yang berkepanjangan, perlu untuk menahan diri dari minum obat.

Opini spesialis dan pasien

Seperti kata dokter, asam adalah zat yang mempercepat semua proses produksi energi. Dalam tubuh, diproduksi dalam jumlah kecil dan merupakan "asisten" semua vitamin. Asam alfa-lipoat diserap oleh sel-sel tubuh, tidak ada efek samping yang serius.

Tentang asam lipoat banyak ulasan di antara pasien. Hampir 100% dari mereka positif. Orang menerimanya untuk tujuan yang berbeda. Seseorang mencatat efek yang diinginkan dalam menurunkan berat badan, sementara yang lain menggunakan obat untuk membantu hati, memulihkan kekuatan, dll.

Aturan Penerimaan

Sebagai obat tambahan untuk diabetes, neuropati, aterosklerosis, sindrom kelelahan kronis, keracunan, dokter meresepkan 300-600 mg per hari.

Jika penyakit ini dalam tahap yang parah, maka obat ini pertama kali diberikan melalui rute intravena. Kemudian, mereka beralih ke meminum pil atau kapsul dengan dosis pemeliharaan 300 mg. Kursus penyakit ringan memungkinkan Anda untuk segera mengambil bentuk tablet.

Solusi sangat sensitif terhadap cahaya, oleh karena itu, mereka disiapkan segera sebelum dikonsumsi. Bahkan selama pemberian obat, botol tersebut dibungkus dengan foil atau bahan buram lainnya. Solusi disimpan selama enam jam.

Mengenai cara minum pil dan kapsul, rekomendasinya adalah sebagai berikut: setengah jam sebelum makan, dicuci dengan sedikit air. Anda tidak bisa mengunyah, Anda harus segera menelan. Durasi pengobatan adalah 2-4 minggu.

Untuk pencegahan, disarankan untuk mengonsumsi obat-obatan atau suplemen makanan dengan asam lipoat dalam jumlah 12-25 mg dua kali atau tiga kali sehari. Dimungkinkan untuk meningkatkan dosis hingga 100 mg per hari. Obat ini diminum setelah makan. Administrasi profilaksis berlangsung 20-30 hari. Anda dapat mengadakan kursus seperti itu lagi, tetapi interval di antara mereka harus setidaknya satu bulan.

Orang sehat mengonsumsi asam untuk keperluan berbeda. Atlet melakukan ini untuk membangun otot atau meningkatkan ambang batas aerobik mereka. Jika kecepatan dan daya muat, perlu untuk mengambil 100-200 mg selama dua hingga tiga minggu. Dalam kasus ketika daya tahan berkembang, asam digunakan dalam 400-500 mg. Selama kompetisi, Anda dapat meningkatkan dosis menjadi 500-600 mg per hari.

Instruksi khusus

Di hadapan penyakit neurologis, pada awal pemberian asam lipoat, manifestasi peningkatan gejala dapat dicatat. Ini karena proses regenerasi intensif dari serat saraf.

Efektivitas pengobatan berkurang karena penggunaan alkohol. Selain itu, kondisi ini dapat memburuk karena pencampuran obat dan minuman beralkohol.

Suntikan intravena dapat memicu bau urin tertentu. Tapi ini tidak penting. Alergi dapat terjadi dalam bentuk gatal, malaise. Dalam hal ini, Anda harus berhenti menggunakan obat. Karena pengantar terlalu cepat, mungkin ada beban di kepala, kejang-kejang, penglihatan ganda. Tetapi gejala-gejala ini hilang dengan sendirinya.

Produk susu hanya dapat digunakan 4-5 jam setelah mengonsumsi asam lipoat. Karena itu memperburuk penyerapan kalsium dan ion lainnya.

Efek samping asam lipoat

Pengobatan abad XXI mampu melakukan banyak hal, tetapi belum ada yang menemukan pil ajaib untuk menurunkan berat badan. Namun, upaya telah dilakukan secara adil, yang menegaskan keragaman bermacam-macam apotek (dan tidak hanya). Beberapa alat ini sangat dipertanyakan dalam hal kualitas dan hasil, yang lain memiliki banyak efek samping, namun, ada juga yang, jika digunakan dengan benar, membawa kesehatan hanya untuk kesehatan dan menghilangkan sentimeter ekstra di pinggang. Di antara obat-obatan ini adalah asam lipoat (thioctic), banyak digunakan untuk menurunkan berat badan.

Asam lipoat dan sediaannya

Zat aktif secara biologis, nama lain: thioctacid, alpha lipoic acid (ALA) atau asam thioctic. Ditemukan di pertengahan abad ke-20, dan sekarang diketahui bahwa senyawa kimia ini ada di semua sel tubuh. Ditetapkan bahwa ia memiliki efek antioksidan universal, menghilangkan zat berbahaya dari tubuh, meningkatkan kondisi hati, membantu menjaga kadar kolesterol optimal, memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Tolong! Kadang-kadang asam lipoat disebut vitamin N. Ada juga referensi ke fakta bahwa itu termasuk dalam kelompok B karena sifat yang sama, tetapi sekarang tidak dianggap sebagai vitamin. Alasannya adalah bahwa dalam tubuh senyawa kimia ini terus disintesis dan setidaknya untuk kebutuhan minimal itu sudah cukup. Oleh karena itu, tidak diperlukan.

Ada dua isomer alpha-lipoic: kanan (R) dan kiri (L, tetapi kadang-kadang mereka menulis S). Biasanya, bentuk-bentuk molekul ini sama-sama hadir dalam obat-obatan, tetapi versi R lebih sering digunakan dalam suplemen makanan (disebut sebagai asam R-lipoat atau R-ALA pada paket). Para ilmuwan telah menetapkan bahwa itu diproduksi dan digunakan dalam tubuh hewan dan manusia.

Asam L-lipoat disintesis hanya dengan cara buatan, sehingga dianggap kurang aktif. Ini sebagian dikonfirmasi oleh ulasan pelanggan (pertama-tama, penderita diabetes), yang mencatat kemanjuran R-ALA yang lebih besar dibandingkan dengan varian campuran. Tetapi masih belum ada konfirmasi resmi, karena studi banding skala besar pada manusia belum dilakukan.

Saat ini, ALA medis diakui sebagai obat resmi untuk diabetes, hati, dan penyakit pembuluh darah, sementara potensi kemungkinan terapeutik sangat luas. Thioctacid memiliki efek positif komprehensif pada tubuh: meningkatkan penglihatan, membantu dengan kelelahan kronis, menahan kanker dan bahkan berkontribusi terhadap penurunan berat badan yang nyata.

Ada dua jenis obat dengan zat ini: obat-obatan dan suplemen makanan. Obat-obatan tersedia dalam bentuk tablet, kapsul, dan solusi untuk injeksi, dan Anda hanya dapat membelinya di apotek, dan dokter akan memutuskan resep untuk satu atau beberapa obat lain.

Dengan suplemen makanan hal-hal yang lebih sederhana: mereka bersifat preventif, tanpa rekomendasi dari dokter, diizinkan untuk menggunakan orang sehat normal. Suplemen yang berguna hanya ada dalam bentuk tablet atau kapsul, tetapi dijual di apotek, toko olahraga dan bahkan di departemen nutrisi sehat, yang berada di supermarket besar. Banyak dari mereka juga mengandung zat lain yang meningkatkan efek thioctacid. Ini, misalnya, vitamin A, C, kelompok B atau asam amino L-karnitin, yang mengaktifkan pemecahan lemak.

Manfaat asam lipoat untuk menurunkan berat badan

Senyawa kimia telah lama berhasil digunakan dalam pengobatan banyak penyakit. Obesitas tidak termasuk dalam daftar mereka, tetapi ternyata, tergantung pada sejumlah kondisi, sangat mungkin untuk mengucapkan selamat tinggal pada beberapa pound ekstra.

Ini "efek samping" diperhatikan oleh binaragawan mengambil suplemen asam lipoat untuk latihan yang lebih sukses. Faktanya adalah bahwa otot selama kerja intensif membutuhkan banyak energi, dan memasuki sel dengan glukosa. Biasanya itu diberikan oleh insulin, tetapi ALK memiliki sifat yang sama, sehingga atlet kurang lelah dan pulih lebih cepat. Selain itu, asam tioktik memiliki efek positif pada sintesis protein dan pembentukan otot.

Prasyarat kedua untuk mendapatkan kelegaan yang indah adalah yang disebut pengeringan, yaitu, diet khusus di mana lapisan lemak subkutan berkurang dan otot menjadi sangat bertekstur. Dan pada tahap latihan ini, atlet memperhatikan bahwa dengan partisipasi asam lipoat, efek yang diinginkan tercapai lebih cepat.

Penemuan mereka tidak bertentangan dengan fakta yang sudah diketahui: ALA benar-benar berkontribusi pada transformasi persentase lebih besar dari makanan yang dimakan menjadi energi daripada menjadi lemak. Sejak itu, asam tioktik dianggap sebagai sarana untuk menurunkan berat badan, dan ini bukan kisah pemasaran seperti goji berry, tetapi alat yang sangat berfungsi.

Prinsip operasi

Langsung ke cadangan lemak ALA hampir tidak berpengaruh, sehingga untuk menemukan sosok impian di tablet saja, tanpa mengubah cara hidup yang biasa, tidak akan berhasil. Berikut ini hanya diet dan olahraga yang direkomendasikan untuk obat lain untuk menurunkan berat badan. Dalam hal ini, bagaimana thioctacid berbeda dari mereka?

Ada perbedaan, dan secara prinsip. Bekas vitamin N tidak menghilangkan cairan dan tidak memblokir kalori, tetapi bekerja di beberapa area lainnya sekaligus:

• berkat aksi seperti insulin, ini mengurangi tingkat gula dan memasok sel dengan glukosa, yang diekstraksi terutama dari makanan yang masuk, mencegahnya menjadi lemak dan menetap di sisi. Tentu saja, seseorang tidak dapat menyelamatkan diri dari pound ekstra jika seseorang mengkonsumsi kalori secara berlebihan, tetapi diet apa pun dengan asam lipoat akan menjadi lebih sukses;
• memberikan semangat dan kesejahteraan, sehingga seseorang tidak memiliki keinginan untuk mengatasi stres atau mengangkat suasana hati dengan permen;
• menekan nafsu makan dengan menghalangi aksi enzim yang mengirimkan informasi tentang kelaparan ke hipotalamus;
• Ada penelitian yang mengkonfirmasi keterlibatan thioctacid dalam pengaturan termal tubuh (thermogenesis). Sederhananya, ketika mengambil ALA, konsumsi energi untuk mempertahankan suhu tubuh naik, merangsang konsumsi jaringan adiposa, yang merupakan salah satu sumber termogenesis.

Cara membuat penurunan berat badan lebih efektif

Asam lipoat memiliki seluruh rangkaian kualitas yang penting untuk mendapatkan harmoni, tetapi tanpa koreksi dari diet dan aktivitas fisik, ada sedikit manfaat dari mereka. Hal ini dikonfirmasi oleh latihan: binaragawan, yang menghabiskan banyak waktu dalam pelatihan, memperhatikan bahwa dengan ALA lemak menjadi lebih cepat, dan penderita diabetes yang tidak terlibat dalam olahraga, mempertahankan berat badan. Dan terlepas dari kenyataan bahwa dalam pengobatan mereka dosis zat aktif lebih tinggi daripada suplemen makanan untuk atlet. Akibatnya, thioctacid untuk menurunkan berat badan menjadi efektif ketika dua kondisi terpenuhi: aktivitas fisik dan diet.

Olahraga meningkatkan kebutuhan tubuh akan energi, dan asam lipoat memberikannya dengan kuat ke otot-otot yang bekerja. Ini tidak berarti bahwa Anda harus mendaftar di barisan binaragawan - mengunjungi gym, tentu saja, akan mempercepat pencapaian tujuan yang Anda sukai, tetapi bagi mereka yang tidak terburu-buru, olahraga setiap hari, berjalan dan menyerah akan cukup.

Diet, pada gilirannya, mengurangi asupan kalori, dan thioctacid meningkatkan biaya mereka untuk otot dan organ. Jadi ada kekurangan energi, yang dikompensasi dari cadangan lemak.

Itu penting! Beberapa publikasi online mengatakan bahwa ALA mengubah semua makanan yang diterima menjadi energi, bukan menjadi lemak, tetapi pernyataan seperti itu tidak lebih dari utopia. Sel akan menerima glukosa persis sebanyak yang mereka butuhkan untuk kehidupan normal, dan semua yang lain akan disimpan sebagai cadangan, jadi Anda harus mengontrol menu Anda.

Produk dan obat yang mengandung thioctacid

Cara termudah untuk mengisi kembali cadangan ALA dalam tubuh adalah dengan menggunakan produk-produk di mana ia terkandung. Ini adalah:

• jeroan daging (hati, ginjal, jantung);
• daging sapi, sapi muda. Di daging babi juga, tapi sedikit kurang;
• kefir, krim asam, keju cottage, keju, susu, dll;
• segala jenis kol, kentang, wortel, labu, paprika manis;
• bayam, peterseli, ketumbar, kemangi, selada dan sayuran hijau lainnya;
• kacang polong, lentil, buncis;
• sereal, di antaranya yang pertama adalah nasi;
• jamur;
• ragi.

Untuk perawatan (atau penurunan berat badan) Anda harus mengambil persiapan farmasi, yang jumlahnya cukup banyak. Jadi, di antara obat untuk diabetes, keracunan dan penyakit hati adalah yang paling terkenal:

1. Asam lipoat. Itu terjadi dalam negeri dan impor, dan dana Rusia jauh lebih murah. Ada pil dan solusi.
2. Berlition adalah produk Jerman yang cukup efektif dengan kisaran harga menengah, dijual dalam bentuk tablet dan konsentrat untuk injeksi.
3. Octolipen - alat domestik murah, tapi berkualitas tinggi, bentuk rilis: larutan, tablet dan kapsul.
4. Thiogamma - Obat Jerman dalam bentuk tablet dan konsentrat untuk injeksi. Ini cukup mahal, tetapi karena efektivitasnya, ini sangat diminati.
5. Thioctacid adalah obat Jerman yang bahkan lebih mahal, bahkan kemasan tablet (30 pcs). Biaya lebih dari 1,5 ribu rubel.
6. Tiolepta adalah obat Rusia yang cukup murah, tersedia dalam bentuk pil.
7. Espa-Lipon - tablet dan solusi produksi Jerman, dalam hal efisiensi lebih rendah daripada rekan-rekan yang lebih mahal.

Sediaan obat sering memiliki peningkatan dosis zat aktif. Orang yang sehat, meskipun kelebihan berat badan, tidak ada gunanya, jadi ketika memilih pil diet, Anda harus memilih mereka yang norma sehari-harinya tidak akan dilanggar. Jika tidak ada yang cocok, Anda dapat memperhatikan suplemen makanan - banyak dari mereka dirancang untuk memerangi kelebihan berat badan, dan selain itu thioctacide memiliki komponen berguna lainnya. Di antara yang paling populer adalah:

1. Obat domestik dari garis Turbo Slim "Asam alfa lipoat dan L-karnitin." Dinyatakan sebagai alat untuk menurunkan berat badan, di mana tioktacid dikombinasikan dengan L-karnitin.
2. Aditif Jepang "alpha lipoic acid" dari perusahaan DHC. Komposisi diperkaya dengan ragi bir.
3. Kapsul Alpha Lipoic Acid dari perusahaan Amerika Solgar.
4. Suplemen Amerika lainnya, asam Super R-lipoic, diproduksi oleh Life Extension, memiliki isomer R yang lebih aktif.
5. Obat Jepang "asam alfa-lipoat dan L-karnitin" dari KWS.
6. Multivitamin "Alphabet" dan "Complivit".
7. Nutrisi Olahraga Opti-Men dan Opti-Wanita dengan Nutrisi Optimal.

Cara mengambil asam tiositik untuk menurunkan berat badan

Obat apa pun dengan ALA, baik itu obat atau suplemen makanan, harus diminum dengan benar agar tidak membahayakan kesehatan. Kesulitannya adalah bahwa dosis yang diperlukan untuk menurunkan berat badan belum ada, karena asam lipoat bukan obat yang diakui secara resmi untuk kelebihan berat badan. Oleh karena itu, rekomendasi dokter adalah cara terbaik untuk mengetahui standar thioctacid Anda.

Tarif harian

Kebutuhan harian orang sehat dewasa adalah 25-50 mg. Beberapa bagian disertai dengan makanan, sehingga dosis apa pun yang tidak melebihi yang ditentukan aman untuk pemberian profilaksis. Tampaknya kehilangan berat badan, kemungkinan besar, tidak akan berhasil, tetapi jumlah ini cukup bagi mereka yang mencari hanya untuk mempertahankan berat badan.

Aman bersyarat adalah norma 100-200 mg per hari. Para atlet diusir dari angka ini, tetapi mereka mengambil ALA untuk menumbuhkan otot dan meningkatkan stamina mereka. Sedangkan untuk menurunkan berat badan, mereka juga dapat menggunakan jumlah asam ini, tetapi Anda harus memantau kesehatan Anda dengan cermat.

Volume harian suplemen atau obat-obatan dibagi menjadi beberapa dosis sesuai dengan petunjuk penggunaan. Minum semuanya sekaligus adalah hal yang tidak diinginkan karena zat ini dengan cepat dikeluarkan dari tubuh.

Itu penting! Ada tips untuk menggunakan 400-600 mg thioctacid setiap hari, tetapi mereka hanya berlaku untuk atlet sebelum kompetisi dan penderita diabetes. Dokter menghitung dosis yang tepat dan penerimaan ini berlangsung dalam waktu terbatas, dan dilarang untuk semua orang melakukannya, bahkan jika Anda benar-benar ingin menemukan harmoni yang diinginkan.

Jadwal penerimaan

Setiap produk dengan kursus minuman asam lipoat. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa zat tersebut melakukan fungsi insulin, dan jika tubuh terbiasa untuk mendukung dari luar, itu akan berhenti memproduksi hormon ini dalam jumlah yang tepat.

Dengan pemberian profilaksis dalam jumlah norma harian (atau tidak lebih dari 100 mg), durasi kursus agak panjang dan berjumlah 20-30 hari, setelah itu diperlukan waktu istirahat satu bulan.

Konsumsi ALA 100–200 mg sehari berlangsung selama 2-3 minggu, dan kemudian Anda juga harus menunda paket obat selama sebulan.

Itu penting! Dalam vitamin kompleks, asam lipoat hadir dalam dosis homeopati, sehingga Anda dapat meminumnya setiap hari sesuai dengan instruksi.

Rekomendasi tambahan

1. Obat-obatan dengan ALA diminum setelah makan untuk menghindari sensasi yang tidak menyenangkan di perut, pada saat perut kosong - tidak diinginkan.
2. Mereka yang berlatih di gym harus mengonsumsi asam lipoat 30-40 menit setelah berolahraga.
3. Selama pengobatan atau pemberian profilaksis, alkohol tidak boleh dikonsumsi, karena alkohol mengurangi efek terapeutik dan memicu terjadinya efek samping.
4. Vitamin B, L-karnitin, dan ALA saling memperkuat.
5. Thioctacid, pada gilirannya, meningkatkan efektivitas insulin dan obat-obatan untuk mengurangi kadar gula.
6. Harus ada istirahat 4-5 jam antara konsumsi asam dan produk yang mengandung kalium, kalsium, zat besi, atau senyawa logam lainnya.

Kontraindikasi dan efek samping

Zat ini diproduksi di dalam tubuh dan tidak asing dengan itu, jadi ada beberapa kontraindikasi. Diantaranya adalah:

• intoleransi individu;
• usia hingga 6 tahun;
• kehamilan dan menyusui;
• gastritis dengan keasaman tinggi;
• tukak lambung atau tukak duodenum.

Itu penting! Hamil ALA tidak dianjurkan karena alasan hati-hati, karena tidak ada data yang komprehensif tentang efek suatu zat pada tubuh wanita selama periode ini. Namun, penggunaannya diizinkan jika hasil yang diharapkan melebihi bahaya hipotetis untuk bayi yang belum lahir.

Ada beberapa efek samping asam lipoat, tetapi jika Anda berlebihan menggunakannya (misalnya, dengan penuh semangat ingin menurunkan berat badan), maka ada:

• alergi (gatal, gatal-gatal, dan bahkan syok anafilaksis);
• mual, sakit perut, mulas, muntah, diare;
• sakit kepala, penglihatan ganda;
• menurunkan kadar gula darah.

Pendapat dokter dan ahli gizi

Dokter, seperti biasa, berhati-hati, karena mereka terbiasa bekerja dengan fakta yang sudah terbukti. Manfaat thioctacid untuk tubuh telah terbukti berulang kali, tetapi sejauh ini hanya ada sedikit data tentang pengobatan obesitas. Eksperimen pada hewan, serta pengamatan pada atlet dan penderita diabetes mengkonfirmasi fakta penurunan berat badan, tetapi saat ini ini bukan kesimpulan akhir, tetapi hanya topik untuk studi lebih lanjut.

Asam lipoat mengurangi glukosa dan mempercepat proses mengubah karbohidrat berlebih menjadi energi, sehingga mengurangi lemak tubuh, membantu tubuh membakar lemak, menekan nafsu makan, melindungi hati dari obesitas, tetapi jangan berpikir bahwa, hanya makan asam lipoat, lemak Anda akan menjadi meleleh di mata. Persiapan dengan zat ini hanya dapat meningkatkan proses metabolisme. Karena itu, semuanya harus dalam nutrisi kompleks - tepat, banyak gerakan. Hanya kemudian asam lipoat untuk menurunkan berat badan akan efektif!

Koroleva Valentina Anatolyevna

http://infodoctor.ru/otvet/?t=14917#n6

Asam lipoat memiliki efek antioksidan dan hepatoprotektif, yang digunakan dalam pengobatan neuropati diabetes. Bertentangan dengan kepercayaan umum, itu tidak memiliki efek langsung pada jaringan subkutan berlemak. Dalam beberapa situasi klinis, obat mungkin dimasukkan oleh dokter yang hadir dalam rejimen terapi obat untuk obesitas, tetapi untuk menegaskan bahwa asam Lipoic adalah cara independen untuk menurunkan berat badan akan salah.

Kumalagova Natalia Mitrofanovna

http://infodoctor.ru/otvet/?t=14917#n6

Asam lipoat membantu menjaga glukosa darah tetap terkendali dan meningkatkan konsumsi jaringan adiposa dengan mempercepat metabolisme berbagai sel dalam tubuh.

Yagudin Denar Lukmanovich

https://medihost.ru/questions/?s=%D0%BB%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0% BA% D0% B8% D1% 81% D0% BB% D0% BE% D1% 82% D0% B0

Ulasan Pelangsingan

Wanita yang menggunakan asam lipoat untuk menurunkan berat badan menggambarkan hasil yang berbeda. Beberapa tidak melihat efeknya sama sekali, yang lain berpendapat bahwa kondisi kulit baru saja membaik dan keinginan untuk makanan ringan telah menghilang, tetapi kebanyakan dari mereka mencatat efek positif dari obat pada gambar.

Saya telah memotong seluruh kursus. Selama waktu ini, saya tidak menambahkan kg tambahan, sebaliknya, beratnya berkurang 1-2 kg. Meskipun diet tidak berubah, dan sama sekali tidak terbatas. Ini juga tidak buruk, karena setelah semua hormon yang diisi dengan saya, saya mulai secara konsisten menambah berat badan. Saya juga mencatat bahwa keinginan untuk semua sandwich, kue, keripik, dan makanan tidak masuk akal lainnya yang berbahaya dan gila telah menghilang. Tampaknya bagi saya bahwa obat ini cocok untuk orang yang ingin makan sepanjang waktu untuk mengurangi keinginan makan. Dalam sebulan saya berencana untuk mengulangi kursus dalam kombinasi dengan L-karnitin untuk efek penurunan berat badan yang lebih besar.

Greta ini

http://otzovik.com/review_2619305.html

Total, asam lipoat tidak cocok untuk saya. Saya meminumnya selama 20 hari, 2 tablet 3 kali sehari, saya tidak mengambil risiko meminum lebih banyak pil karena efek sampingnya, dan beberapa hari yang lalu saya memutuskan untuk menimbang dan bersedih, karena bukan saja saya tidak kehilangan apa-apa, saya juga mendapatkan 500 gram. Saya tidak tahu dari mereka apakah itu, atau mengapa sesuatu yang lain. Saya makan dengan cara lama, hanya seminggu yang lalu saya mulai menggunakan Teraflex, tetapi karena mereka saya tidak boleh menambah berat badan. Saya berhenti menerima, saya tidak ingin mengambil risiko, menghabisi Teraflex dan melihat apa yang terjadi selanjutnya, tetapi untuk saat ini saya takut melakukan hal lain.

Rinabona

http://irecommend.ru/content/razocharovanie-vot-chto-vyzvala-eta-lipoevaya-kislota

Hasilnya benar-benar - berat bergerak turun dari tanah. Namun, saya kehilangan berat badan, hanya beberapa kilogram, mungkin karena dia minum satu kapsul per hari, bukan dua yang direkomendasikan. Tetapi pencapaian yang paling penting bagi saya adalah berkurangnya nafsu makan: alih-alih makan malam dua piring yang biasa saya lakukan, saya makan sepotong daging dengan setengah porsi soba atau kentang tumbuk. Keinginan tak terbatas untuk makan saat bepergian sudah berakhir. Ternyata, nafsu makan berkurang karena adanya penurunan gula darah. Bagaimanapun, semua penderita diabetes tahu bahwa lonjakan kadar gula segera meningkatkan nafsu makan.

Westend

http://otzyvy.pro/reviews/otzyvy-oktolipen-lipoevaya-kislota-109773.html

Tindakan farmakologis

Asam lipoat (asam tiositik atau asam Alpha Lipoic) adalah antioksidan endogen yang mampu mengikat radikal bebas dalam tubuh.

Berperan seperti vitamin kelompok B, itu menstimulasi metabolisme kolesterol, meningkatkan trofisme neuron, membantu mengurangi konsentrasi glukosa dalam darah, mengatasi resistensi insulin dan meningkatkan glikogen di hati.

Asam Alpha Lipoic memiliki efek hipolipidemik, hepatoprotektif, hipoglikemik dan hipokolesterolemik, meningkatkan fungsi hati, mengurangi efek berbagai racun di dalamnya, termasuk alkohol.

Penggunaan asam alfa lipoat dalam larutan untuk pemberian intravena mengurangi kemungkinan reaksi yang merugikan.

Formulir rilis

Asam lipoat tersedia dalam bentuk kapsul berlapis yang mengandung dari 12 mg hingga 600 mg asam, dan konsentrat untuk menyiapkan larutan intravena atau larutan untuk infus.

Asam lipoat untuk menurunkan berat badan digunakan dalam komposisi suplemen makanan, merupakan bagian dari berbagai obat dan kompleks antioksidan.

Hasil terbaik dicatat ketika asam Lipoic dikombinasikan dengan vitamin Carnitine dan B.

Indikasi untuk menggunakan asam Lipoic

Asam alfa lipoat sesuai dengan instruksi yang digunakan dalam polineuropati diabetik.

Menurut ulasan asam Lipoic diresepkan untuk meningkatkan metabolisme energi di bawah tekanan dan anemia yang berkurang.

Asam lipoat juga cukup sering digunakan untuk menurunkan berat badan, sendiri atau sebagai bagian dari terapi kombinasi, paling sering dalam kombinasi dengan Carnitine.

Carnitine dan Lipoic acid adalah bagian dari suplemen makanan yang berkontribusi pada penurunan berat badan dengan mempercepat metabolisme.

Efek asam Lipoic untuk menurunkan berat badan ditingkatkan oleh vitamin lain dari kelompok B.

Juga, menurut hasil beberapa penelitian, karnitin dan asam lipoat berkontribusi terhadap pengurangan stres oksidatif yang menyebabkan penuaan, serta meningkatkan produksi energi.

Kontraindikasi

Kehamilan, hipersensitivitas, dan laktasi dikontraindikasikan ketika asam Alpha Lipoic digunakan. Juga, obat ini tidak diresepkan untuk anak-anak karena kurangnya data yang dapat diandalkan.

Petunjuk penggunaan asam Lipoic

Dosis tunggal asam Lipoic ketika diberikan adalah 600 mg. Biasanya masa aplikasi adalah 30 hari.

Ketika digunakan secara intravena (dialirkan perlahan atau menetes), 300-600 mg obat diberikan per hari.

Efek samping

Saat menggunakan asam Lipoic menurut ulasan, berbagai reaksi alergi mungkin terjadi - syok anafilaksis, urtikaria, dan hipoglikemia.

Setelah pemberian asam alfa lipoat intravena, yang berikut ini dimungkinkan:

• Kram;
• Titik perdarahan pada selaput lendir dan kulit;
• Diplopia;
• Disfungsi trombosit.

Dengan pengenalan cepat kemungkinan peningkatan tajam dalam tekanan intrakranial.

Menurut ulasan, asam Lipoic ketika diberikan dapat menyebabkan muntah, mual, atau mulas.

Asam lipoat bila digunakan bersamaan dengan insulin dan agen hipoglikemik oral dapat meningkatkan efek hipoglikemik.

Dengan penggunaan simultan asam Alpha Lipoic dengan cisplatin, adalah mungkin untuk mengurangi aksinya.

Kondisi penyimpanan

Asam lipoat tersedia tanpa resep. Umur simpan - 3 tahun.

Perlu diingat bahwa asam Lipoic memiliki sifat fotosensitif, karena itu, ampul tidak dapat disiapkan terlebih dahulu, tetapi perlu dikeluarkan dari kemasan segera sebelum digunakan.

Keuntungan asam lipoat dibanding produk pelangsing lainnya

Tindakan cara paling modern untuk menurunkan berat badan ditujukan pada pembakaran lemak yang cepat, yang selalu mengarah pada gangguan metabolisme. Apa gunanya menurunkan berat badan, yang membahayakan kesehatan mereka sendiri? Mekanisme kerja asam lipoat tidak membakar lemak, tetapi mengubahnya menjadi energi, dapat diandalkan dan aman, karena disumbangkan oleh alam sendiri!

Penggunaan asam lipoat memungkinkan Anda untuk:

• memperbaiki dan tidak mengganggu metabolisme
• menurunkan berat badan tanpa diet yang melelahkan dan bahaya kelaparan
• singkirkan stretch mark pada tubuh yang dibangun
• menormalkan irama jantung
• kembalikan visi
• meningkatkan kerja lambung dan usus
• menaikkan nada tubuh umum
• kembalikan pembuluh darah, kapiler, dan ujung saraf terkecil
• mencegah terjadinya penyakit batu empedu

Juga manfaat asam tiositik (seperti juga disebut) meliputi:

• minimal kontraindikasi dan efek samping
• biaya rendah dalam kaitannya dengan obat tindakan serupa
• penerimaan penggunaan oleh penderita diabetes

Bagaimana cara menurunkan berat badan dengan asam lipoat?

Asam lipoat sebagai obat telah berhasil digunakan untuk penyakit hati, keracunan makanan dan kimia, diabetes, penyakit kulit. Tapi bagaimana cara mencapai hasil penurunan berat badan dengan itu?

• Untuk menurunkan berat badan secara efektif, Anda harus menggabungkan asupan asam lipoat dengan aktivitas fisik sedang hingga sedang. Bagaimanapun, energi yang diubah lemak tubuh perlu dilepaskan. Selain itu, beban fisiklah yang memicu dan mendukung mekanisme sirkulasi lemak tubuh, yang dapat "dilepaskan" darinya.
• Untuk pemilihan aktivitas fisik yang optimal, Anda harus berkonsultasi dengan ahli endokrin dan pelatih olahraga yang berkualitas.
• Untuk meningkatkan efek asam lipoat, pada saat penerimaan harus mengikuti diet yang membatasi makanan berkalori tinggi, makanan berlemak, permen.
• Tetapi dalam puasa "keras", protein ketat atau diet nabati tidak diperlukan. Berpuasa sambil mengonsumsi asam lipoat bisa berbahaya!

Dosis dan cara mengonsumsi asam lipoat untuk menurunkan berat badan harus ditentukan oleh dokter atau ahli gizi Anda!

Kebutuhan harian berkisar dari 5 hingga 30 mg, ambang minimum untuk resep penurunan berat badan adalah 25 mg / hari. Mengingat sifat dan ukuran aktivitas fisik yang menyertai asam lipoat, dosisnya dapat ditingkatkan menjadi 400 mg, tetapi ketat seperti yang ditentukan oleh dokter.

Waktu terbaik untuk menerima asam lipoat adalah periode:

• sebelum sarapan
• dengan makanan terakhir
• setelah latihan fisik

Ahli gizi sering menggabungkan asupan asam lipoat dengan penggunaan lukisan kiri. Asam amino ini terkait dengan vitamin B, yang mengaktifkan metabolisme lemak, berkontribusi pada pelepasan lemak secara cepat dari sel.

Kontraindikasi asupan asam lipoat:

• usia anak-anak
• hipersensitif terhadap obat
• periode kehamilan dan menyusui

Kemungkinan efek samping saat mengonsumsi asam lipoat:

• reaksi alergi dan ruam kulit
• gangguan pencernaan (bersendawa, diare, muntah)
• vasospasme dan sakit kepala

Untuk meningkatkan efek samping mengarah pada penggunaan preparat besi dan minuman beralkohol.

Evaluasi medis dan ulasan tentang efektivitas asam lipoat

Dokter dengan suara bulat mengkonfirmasi keefektifan asam lipoat, sebagai sarana untuk menurunkan berat badan, tetapi menekankan bahwa tanpa olahraga dan pembatasan lemak dan manis dalam makanan, itu tidak akan membantu Anda menurunkan berat badan ekstra.

Ahli gizi, terapis dan ahli tata rias mencatat efek asam yang bermanfaat bagi kesehatan manusia secara umum, serta pada kondisi kulit, rambut, dan kuku.

Asam lipoat adalah salah satu dari sedikit produk penurun berat badan, yang penggunaannya memungkinkan tidak hanya untuk menghilangkan pound ekstra yang mengganggu, tetapi juga untuk mencapai kerja harmonis yang harmonis dari seluruh organisme.

Produk yang mempromosikan pembakaran lemak dan pelangsingan...

Asam lipoat adalah antioksidan yang ditemukan dalam makanan tertentu, termasuk daging merah, bayam, brokoli, kentang, ubi, wortel, bit, dan ragi. Ini juga diproduksi dalam jumlah kecil di tubuh manusia.

Asam lipoat memainkan peran penting dalam proses metabolisme tubuh. Baru-baru ini, para ilmuwan telah menemukan bahwa itu membantu mengobati kerusakan saraf pada diabetes. Ini juga dapat mencegah penyebaran kanker, tetapi fungsi asam lipoat ini belum memiliki cukup bukti. Selain itu, masih belum sepenuhnya jelas bagaimana tepatnya ia bertindak sebagai sarana untuk mengurangi efek samping dari terapi radiasi dan kemoterapi.

Sejarah

Pada tahun 1937, para ilmuwan menemukan bakteri yang mengandung senyawa kimia, yang kemudian disebut asam lipoat. Sifat antioksidannya mulai dikenal dan mulai dipelajari pada tahun 1939. Pada tahun 1957, asam lipoat ditemukan dalam ekstrak ragi.

Untuk beberapa waktu itu dianggap sebagai vitamin (zat yang dibutuhkan tubuh, tetapi tidak dapat memproduksinya sendiri), dan hanya baru-baru ini ditemukan bahwa asam lipoat diproduksi dalam tubuh.

Bagaimana cara kerja asam lipoat?

Asam lipoat adalah salah satu antioksidan yang melindungi tubuh manusia dari kanker dan penyakit lainnya. Antioksidan adalah senyawa kimia yang menghalangi efek radikal bebas, molekul oksigen aktif yang dapat merusak sel. Proses oksidasi juga membahayakan kesehatan ketika seseorang menua, dan beberapa ilmuwan menyarankan bahwa asam lipoat dapat membantu memperlambat proses penuaan.

Asam lipoat digunakan dalam pengobatan polineuropati diabetes yang mempengaruhi banyak orang dengan diabetes. Penyakit ini ditandai dengan rasa sakit dan mati rasa di tangan dan kaki. Diasumsikan bahwa asam lipoat juga memiliki sifat menurunkan kadar gula darah.Kadar gula darah adalah salah satu indikator utama kesehatan manusia.

Dengan sendirinya, antioksidan kuat. Antioksidan: kebenaran tentang manfaat yang terkenal, asam lipoat meningkatkan aksi antioksidan lain (seperti vitamin C dan E).

Asam lipoat mencegah penyakit hati, perkembangan katarak dan pembentukan plak lemak di dinding arteri.

Seiring bertambahnya usia, tubuh manusia memproduksi asam lipoat semakin sedikit. Oleh karena itu, dianjurkan untuk mengambil aditif makanan Aditif makanan - klasifikasi utama di mana zat ini terkandung. Selama uji klinis, asam lipoat diberikan secara intravena kepada pasien, tetapi larutan injeksi di apotek tidak dijual. Tablet dan kapsul cukup efektif. Keamanan obat-obatan ini masih dipertanyakan. 300-600 mg asam lipoat dianggap dosis yang aman, tetapi melebihi dosis yang disarankan dapat menyebabkan kerusakan sel.

Suplemen makanan dengan asam lipoat memiliki beberapa efek samping, hanya kadang-kadang menyebabkan gangguan pencernaan atau ruam kulit. Asam lipoat, yang terkandung dalam makanan, benar-benar aman.

Seperti semua antioksidan kuat, asam lipoat dapat mengurangi efektivitas kemoterapi. Karena itu, pasien yang menjalani perawatan tersebut harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mulai mengonsumsi suplemen gizi.

Efek suplementasi berkepanjangan dengan asam lipoat belum diketahui. Wanita hamil dan menyusui tidak dianjurkan untuk menggunakannya tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

Sejauh ini, tidak ada penelitian pada manusia yang dilakukan di mana bukti jelas telah diperoleh bahwa asam lipoat membantu mencegah perkembangan atau penyebaran kanker.

Studi laboratorium awal menunjukkan bahwa asam lipoat dapat menyebabkan sel kanker menghancurkan diri mereka sendiri - proses ini disebut apoptosis. Tetapi untuk mengkonfirmasi efek ini, dibutuhkan lebih banyak informasi dari percobaan hewan dan manusia.

Mekanisme tindakan

Asam lipoat (asam tiositik) mengacu pada cara yang mengatur proses metabolisme dalam tubuh manusia. Ini dijual oleh berbagai perusahaan farmasi dengan nama: asam lipoat, berlition, lipamide, octolipen, thiogamma, thioctacid, thiolepta, espa-lipon.

Sifat dari tindakan biokimia asam lipoat dekat dengan vitamin kelompok B. Ini adalah bagian dari enzim yang terlibat dalam normalisasi metabolisme karbohidrat dan lemak (lipid, termasuk kolesterol), memiliki hepatoprotektif (mengembalikan kerja sel-sel hati) dan detoksifikasi (menetralkan produk metabolik beracun), garam logam berat dan zat berbahaya lainnya) efek, meningkatkan kekuatan sel saraf, mengembalikan membran mereka. Asam lipoat mengurangi glukosa darah dan mendorong pembentukan simpanan glikogen di hati. Ini memiliki kemampuan untuk mengikat radikal bebas (sifat antioksidan), sehingga mencegah efek toksik pada sel dan mencegah penuaan dini.

Asam lipoat digunakan dalam kekalahan ujung saraf (polineuropati) pada latar belakang diabetes mellitus, alkoholisme, aterosklerosis dengan kerusakan pada pembuluh darah yang memberi makan otot jantung, penyakit hati (hepatitis, sirosis), gangguan fungsi visual, keracunan.

Setelah masuk ke tubuh manusia, asam lipoat cepat dan hampir sepenuhnya diserap setelah mengambil obat di dalam dan dikeluarkan oleh ginjal terutama dalam bentuk produk metabolisme.

Kepada siapakah aplikasi ini ditunjukkan?

Asam lipoat digunakan dalam kondisi berikut:

• degenerasi lemak sel hati;
• sirosis hati (proliferasi jaringan ikat di hati dan penggantian sel-sel hati dengan itu);
• semua jenis hepatitis (radang jaringan hati);
• keracunan (misalnya, jamur, garam logam berat);
• peningkatan kadar lipid (lemak) dalam darah, termasuk kolesterol (aterosklerosis);
• polyneuropathy (beberapa lesi saraf perifer) dengan latar belakang alkoholisme dan diabetes.

Bentuk rilis dan metode aplikasi

Pada dasarnya, asam lipoat tersedia dalam bentuk tablet dan kapsul, yang diberikan secara oral, dengan dosis yang ditentukan oleh dokter 2-3 kali sehari setelah makan. Tetapi kadang-kadang dengan bentuk polineuropati yang parah (terutama yang timbul karena latar belakang diabetes mellitus), pertama-tama suatu pengobatan ditentukan dalam bentuk suntikan intravena untuk jangka waktu sekitar satu bulan, setelah itu mereka beralih untuk menggunakan obat melalui mulut.

Selama perawatan, perlu untuk mengecualikan asupan alkohol, karena mengurangi tingkat efek terapi asam lipoat pada tubuh.

Asam lipoat adalah zat aktif biologis yang terlibat dalam metabolisme dan memiliki efek komprehensif pada tubuh manusia.

Kontraindikasi untuk penggunaan asam lipoat dan efek samping

Kontraindikasi untuk asupan asam lipoat adalah hipersensitif terhadap obat, anak-anak di bawah 6 tahun, kehamilan dan menyusui. Menyusui: memberi makan - dan tidak ada kuku! anak (studi klinis pada kelompok pasien ini tidak dilakukan).

Ketika mengambil asam lipoat, efek samping dapat terjadi dalam bentuk diare, mual, muntah, sakit kepala, reaksi alergi (urtikaria, berbagai ruam, syok anafilaksis), penurunan glukosa darah. Dengan pemberian intravena yang cepat, kadang-kadang ada perasaan berat di kepala, peningkatan tekanan intrakranial, kesulitan bernapas, yang terjadi dengan sendirinya. Sangat jarang, setelah pemberian intravena, kejang-kejang, penglihatan ganda, perdarahan punctate dalam bentuk ruam pada kulit dan selaput lendir, dan kecenderungan terjadi perdarahan.

Dengan overdosis, mual, muntah, dan sakit kepala juga dimungkinkan. Pengobatan - lavage lambung dan mengambil adsorben (zat-zat di mana racun disimpan dan dikeluarkan dari tubuh).

Pasien dengan diabetes mellitus asam lipoat (terutama dalam injeksi) diberikan di bawah kendali glukosa darah (jumlah glukosa dapat menurun secara dramatis, yang akan menyebabkan kondisi serius - koma hipoglikemik).

• Kortisol adalah hormon korteks adrenal

• Wobenzym - sangat diperlukan untuk terapi kompleks

Informasi Obat Asam Lipoat

Vitamin N ditemukan oleh para ilmuwan pada tahun 1937. Selama 20 tahun, mereka telah sepenuhnya mempelajari senyawa dan pada tahun 1957, ALA sudah ada dalam makanan. Juga, para ahli telah menemukan bahwa zat itu adalah vitamin. Ia dapat memasuki tubuh dari luar, dan dapat diproduksi secara mandiri oleh jaringan-jaringannya. Antioksidan ditemukan dalam ragi, daging merah, dan sayuran.

Asam alfa-lipoat diperlukan untuk siapa saja karena beberapa alasan:

1. Senyawa ini mencegah pertumbuhan tumor kanker.
2. Ini berpartisipasi dalam proses metabolisme dan melepaskan radikal agresif.
3. Vitamin N menyembuhkan sistem saraf yang terkena diabetes.

Efek biokimia asam lipoat mirip dengan sifat farmakologis vitamin B. Obat yang dipertimbangkan memiliki sifat lipotropik, yang intinya adalah pemrosesan lemak dipercepat oleh struktur hati. ALA merangsang distribusi asam lemak di berbagai jaringan organik.

Sebagai obat, asam alfa-lipoat menunjukkan efek detoksifikasi jika tubuh keracunan atau terlalu jenuh dengan garam logam berat. Vitamin N memperbaiki metabolisme kolesterol dan meningkatkan fungsi hati.

Indikasi untuk digunakan

Sediaan asam thioctic banyak digunakan dalam praktek hepatologis, neuropatologi dan endokrinologis. Mereka diresepkan untuk keracunan parah, alkoholisme dan masalah dalam onkologi.

Apa lagi yang diresepkan asam alfa-lipoat:

• Dislipidemia.
• Neuropati alkoholik.
• Hepatitis virus dengan penyakit kuning.
• Sirosis hati.
• Aterosklerosis koroner.
• Polineuritis diabetes.
• Eksaserbasi hepatitis kronis.
• Gagal hati akut.
• Kronisasi kolesistopansreatitis.
• Meluncurkan bentuk pankreatitis pada alkoholisme kronis.
• Keracunan dengan berbagai jamur, termasuk. dan jamur payung pucat, obat hipnotis, karbon tetraklorida, logam berat, senyawa karbon.

Penggunaan vitamin N yang tidak terkontrol untuk menurunkan berat badan dan pemulihan tubuh tidak dapat diterima. Dokter meresepkan dosis aman untuk kursus dalam 300 - 600 mg. Dosis berlebih berbahaya oleh kerusakan sel. Efek lain dari penggunaan suplemen ALA yang berkepanjangan tidak diklarifikasi. Oleh karena itu, untuk keamanan, lebih baik menggunakan bahan tersebut dengan berkonsultasi dengan spesialis.

Efek asam lipoat pada tubuh

Asam tiositik membantu tubuh mengatur reaksi metabolisme. Ini adalah bagian dari enzim yang memastikan metabolisme karbohidrat-lemak yang normal. Selain itu, ALA mengembalikan jaringan hati, menghilangkan racun dari sistem pencernaan dan meningkatkan fungsi semua bagian saluran pencernaan. Zat tersebut meningkatkan nutrisi akson saraf dan memperkuat membran neuron. Pada penderita diabetes, itu menstabilkan kadar gula darah dan menciptakan glikogen di kedalaman hati.

Asam alfa-lipoat berada dalam struktur tubuh manusia yang berbeda, karena dapat memproduksinya secara mandiri. Sebagian besar zat mengandung ginjal, jantung, dan hati. Dalam kondisi laboratorium, vitamin N diperoleh dalam pembuatan suplemen makanan.

Petunjuk penggunaan asam lipoat untuk menurunkan berat badan

Bagi tubuh yang secara normal merasakan porsi tambahan asam lipoat dan mengolahnya kembali untuk menurunkan berat badan, konsumen harus mencari cara untuk mengonsumsi suplemen makanan dengan benar. Untuk mengembangkan program koreksi berat badan dengan bantuan ALA, Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang menetapkan durasi asupan obat dan dosisnya.

Tingkat konsumsi asam tiositik ditentukan oleh dua faktor:

• Berat badan
• Kondisi umum tubuh.

Di hadapan patologi yang merupakan kontraindikasi, asam lipoat tidak cocok untuk menurunkan berat badan. Tubuh yang sehat perlu menerima sekitar 50 mg ALA per hari (mulai dari 25 mg dan meningkatkan dosis).

Petunjuk penggunaan suplemen makanan dengan asam lipoat menyarankan untuk minum tablet dengan mengacu pada asupan makanan dan stres fisik:

1. Penerimaan dana pertama dilakukan sebelum sarapan atau setelah makan.
2. Pada siang hari, ALA digunakan setelah pelatihan, senam, dan aktivitas fisik lainnya.
3. Pada akhirnya, vitamin N dikonsumsi saat makan malam.

Orang-orang yang tahu cara mengonsumsi asam lipoat untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan efek tinggi, menulis dalam ulasan mereka bahwa tablet harus dikombinasikan dengan makanan karbohidrat. Zat tersebut akan diserap lebih baik dan bekerja lebih efisien.

Asam tiositik dapat dikonsumsi dengan produk-produk berikut:

• Fig.
• Sayang
• Roti
• Kacang.
• Tanggal.
• Kasha semolina dan soba.
• Hidangan pasta dan makanan kaya karbohidrat lainnya.

Untuk memodelkan tubuh ALA ambil 2 - 3 p. per hari dalam jumlah 12-25 mg. Dosis maksimum obat yang dapat diterima untuk menurunkan berat badan mencapai 100 mg / hari. Kursus kesehatan untuk penggunaan asam thioctic dengan kelebihan berat badan dirancang selama 14 hingga 20 hari.

Untuk menurunkan berat badan dan binaraga, asam alfa-lipoat digunakan dengan karnitin kiri. Dalam manual, zat ini terdaftar sebagai karnitin atau L-karnitin. Ini pada dasarnya adalah asam amino yang mengaktifkan metabolisme lipid. Levocarnitine berkontribusi pada konsumsi cepat nilai-nilai energi, yang diperoleh tubuh dari simpanan lemaknya sendiri.

Bagaimana asam lipoat lebih baik daripada produk pelangsing lainnya?

Sebuah studi rinci tentang cara populer untuk menurunkan berat badan menunjukkan bahwa obat-obatan yang sering "modis" bekerja untuk membakar lemak. Penerimaan yang tidak kompeten menurunkan metabolisme yang benar dan mengganggu kesehatan manusia, yang mengurangi berat badan dengan cara ini. Dari dana seperti itu LC adalah mekanisme tindakan hemat.

Apa yang dimanifestasikan dalam:

• Optimalisasi proses metabolisme.
• Sejumlah kecil kontraindikasi.
• Penurunan berat badan dengan ALA tidak membutuhkan kepatuhan terhadap diet ketat.
• Asam mengubah lemak menjadi potensi energi.
• Asam tiositik memungkinkan untuk menghilangkan bekas luka yang tersisa pada tubuh setelah kehilangan berat badan, membuat bentuk tubuh yang langsing dan meremajakan tubuh.
• Penggunaan vitamin N untuk menurunkan berat badan diperbolehkan untuk diabetes. Obat lain untuk koreksi berat badan dilarang untuk pasien dengan gangguan endokrin.

Selain efek pelangsingan, asam lipoat, berbeda dengan cara lain untuk tujuan yang sama, memiliki efek serbaguna pada tubuh. Kehilangan kilogram kebencian, orang yang memakai ALA mencatat peningkatan penglihatan dan kerja jantung, kurangnya sakit perut dan stabilisasi gula darah. Dan semua ini - berkat spektrum luas dari aksi vitamin N.

Kontraindikasi dan efek samping

Terlepas dari semua manfaat yang dibawa oleh asam alfa-lipoat kepada manusia, ia masih merupakan obat dan, seperti obat apa pun, memiliki beberapa kontraindikasi untuk digunakan.

Suplemen makanan dengan asam thioctic dilarang diminum untuk wanita hamil dan menyusui, anak-anak di bawah 16 tahun, pasien dengan gastritis, YAB atau maag dari 12 ulkus duodenum, serta semua orang yang sadar akan hipersensitivitas mereka sendiri terhadap vitamin N.

Efek samping dari obat asam lipoat dapat:

• Kram.
• Muntah dan diare.
• Masalah pernapasan.
• Pendarahan titik.
• Reaksi anafilaksis.
• Nyeri pada epigastrium.
• Rasa logam di mulut.
• Anggota badan gemetar.
• Diplopia (visi terpisah).
• Pruritus dan urtikaria.
• Tentu saja metabolisme glukosa tidak benar.
• Migrain dan peningkatan tekanan intrakranial.

Efek samping selama perawatan dengan asam alpha lipoic jarang terjadi. Penampilan mereka mungkin terkait dengan konsumsi simultan zat besi dan magnesium atau minuman beralkohol.

Ulasan

Umpan balik positif pada konsumen yang meninggalkan asam lipoat alfa karena tingginya efisiensi bahan. Suplemen diet wanita suka mengambil penurunan berat badan, karena tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga mempertahankan berat badan yang diinginkan pada tingkat yang dicapai. Ketika Anda mengubah diet dalam kombinasi dengan olahraga ALA mempercepat proses penurunan berat badan.

Orang yang menggunakan asam lipoat mengalami peningkatan penglihatan yang signifikan. Nebula di depan mata menghilang, benda-benda di sekitarnya tampak jernih dan berwarna-warni, mata lelah berkurang dengan kerja keras yang berkepanjangan di komputer dan perangkat lain, sambil membaca dan menyusun sejumlah besar kertas bisnis.

Salah satu alasan umum untuk menggunakan asam thioctic adalah fungsi hati yang buruk. Obat menghilangkan rasa sakit di sisi kanan dan tidak nyaman setelah makan makanan berlemak. Menyembuhkan hati, zat ini memperbaiki kondisi kulit, yang dimanifestasikan dengan meningkatnya elastisitas permukaan kulit dan warna yang sehat. Tubuh itu sendiri menjadi lebih energik.

Sebagai sarana untuk menurunkan berat badan, pria dan wanita memberikan ulasan berbeda untuk asam lipoat. Dalam beberapa kasus, vitamin tidak memberikan efek apa pun, dan dalam situasi lain - sebaliknya, itu membantu menurunkan jumlah kilogram yang cukup besar yang tidak berbahaya bagi kesehatan. Dari sini kita dapat menyimpulkan bahwa tubuh setiap orang adalah individu dan merasakan obat yang sama secara berbeda.

Ulasan nyata dari orang yang menggunakan asam alfa lipoat untuk menurunkan berat badan