Tablet Kolesterol Top: Daftar dan Harga

  • Hipoglikemia

Konsentrasi kolesterol berlebihan dalam darah manusia merupakan ancaman serius bagi kesehatannya.

Zat ini bergerak bebas dalam aliran darah, dan mampu menetap di dinding pembuluh darah, membentuk apa yang disebut plak kolesterol. Mereka, pada gilirannya, mengancam penyempitan lumen pembuluh darah dan perkembangan penyakit berbahaya seperti serangan jantung dan stroke.

Pada orang tua, pasien dengan aneurisma vaskular, serta pada orang yang sebelumnya menderita serangan jantung atau stroke, vasokonstriksi dapat menyebabkan kerusakan kesehatan yang lebih serius, dan menyebabkan perkembangan patologi lain dari sistem kardiovaskular. Untuk mengurangi risiko ini, Anda perlu menggunakan obat yang menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Namun, tablet kolesterol harus diresepkan secara eksklusif oleh spesialis yang kompeten. Penggunaannya yang tidak terkontrol dan pengabaian kontraindikasi dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak terduga, dan secara signifikan memperumit kondisi pasien. Tetapi jangan lupa bahwa, bersama dengan terapi konservatif, atau tanpa adanya kebutuhan untuk itu, pasien harus mempertimbangkan kembali menunya dan membuat beberapa penyesuaian terhadap gaya hidupnya.

Bagaimana cara mengurangi kolesterol tinggi?

Untuk mengurangi kolesterol dalam darah, pertama-tama, pasien harus meninggalkan sebagian besar produk berbahaya. Mempertahankan nada normal pembuluh darah juga sangat penting, jadi jangan lupakan manfaat olahraga dan berjalan di udara segar.

Kursus terapi konservatif dengan kolesterol tinggi cukup panjang, dan pasien harus siap untuk ini. Pada saat yang sama, penting bagi pasien untuk mematuhi semua resep dan instruksi dari dokter yang hadir untuk menstabilkan kondisi tanpa membahayakan kesehatannya sendiri.

Jadi, untuk menurunkan kolesterol dalam darah yang Anda butuhkan:

  • berhenti dari kebiasaan buruk;
  • mengurangi asupan garam;
  • menghilangkan atau mengurangi jumlah makanan berlemak yang dikonsumsi;
  • lebih memilih lemak nabati daripada hewan;
  • memperkaya menu dengan produk yang diperkaya dengan serat;
  • mengkonsumsi karbohidrat kompleks yang cukup;
  • Pastikan untuk memasukkan makanan diet yang kaya asam tak jenuh ganda.

Daftar produk yang dilarang termasuk:

  • berbagai jenis sosis (termasuk sosis dan sosis);
  • sebuah kue;
  • membuat kue;
  • kue;
  • gulungan.

Pendekatan yang benar untuk masalah nutrisi dengan kolesterol tinggi tidak hanya akan membantu "menurunkan" indikatornya, tetapi juga berkontribusi untuk meningkatkan kesejahteraan seseorang secara keseluruhan.

Sebagian besar (80%) kolesterol ditemukan dalam sel-sel hati, dan hanya 20% dicerna dengan makanan. Tetapi menu yang benar dan seimbang dapat berkontribusi untuk normalisasi dan penurunan yang signifikan dalam konsentrasi zat dalam darah.

Prinsip-prinsip perawatan yang harus memandu setiap pasien adalah:

  • penurunan berat badan;
  • kegiatan olahraga sehari-hari;
  • kontrol yang cermat terhadap kalori yang dikonsumsi per hari;
  • penolakan terhadap alkohol dan rokok;
  • menghindari situasi stres dan guncangan psiko-emosional.

Untuk secara signifikan mengurangi konsentrasi zat ini dalam darah dan mencegah pembentukan plak kolesterol, Anda dapat menggunakan persiapan herbal khusus dan suplemen makanan. Jadi, dengan bantuan asupan asam lemak tak jenuh ganda Omega-3 yang cukup, risiko pembentukan trombus pada dinding pembuluh darah berkurang.

Dalam beberapa situasi, penyesuaian yang dilakukan terhadap ritme kehidupan dan menu pasien tidak membantu menyingkirkan peningkatan kadar kolesterol. Dalam hal ini, satu-satunya jalan keluar adalah menggunakan obat-obatan khusus, yang, bagaimanapun, hanya dapat diresepkan oleh dokter!

Klasifikasi

Untuk menurunkan konsentrasi kolesterol dalam darah pasien, dokter meresepkan, sebagai aturan, tablet. Mereka dibagi menjadi 5 kelompok:

  1. Statin. Kelompok obat ini diresepkan oleh dokter jika kadar kolesterolnya terlalu tinggi, dan harus segera dikurangi. Ini adalah obat yang cukup efektif, yang keefektifannya dapat dicatat sudah 14 hari setelah dimulainya pengobatan. Statin dapat dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama.
  2. Berserat. Kelompok obat ini bertujuan untuk meningkatkan jumlah kolesterol "baik" dalam tubuh manusia. Berkat penerimaan mereka secara signifikan mengurangi risiko efek buruk pada sistem kardiovaskular.
  3. Penghambat absorpsi. Obat semacam itu tidak memungkinkan kolesterol untuk diserap dalam usus, tetapi tidak menembus ke dalam darah itu sendiri. Ini paling cocok untuk pasien yang hipersensitif terhadap statin.
  4. Asam nikotinat. Obat berdasarkan itu memiliki efek kompleks pada tubuh pasien: mereka menghilangkan kelebihan kolesterol "berbahaya", sambil meningkatkan tingkat "bermanfaat", dan juga menormalkan sirkulasi darah. Anda dapat melihat tren positif pertama dari perawatan dalam beberapa hari.
  5. Suplemen makanan dianggap sarana universal, banyak digunakan dalam memerangi kolesterol tinggi. Mereka hampir tidak memiliki kontraindikasi, "mengetuk" tingkat tinggi kolesterol "jahat" dan meningkatkan tingkat "baik".

Semua kelompok obat di atas dari kolesterol tinggi berbeda satu sama lain dalam komposisi dan prinsip efek pada tubuh. Masing-masing kelompok obat ini memiliki pro, kontra, dan reaksi samping yang perlu Anda ketahui.

Pil Kolesterol Teratas

Untuk memahami obat mana yang perlu mendapat perhatian khusus, kami akan secara singkat mempertimbangkan obat yang paling efektif tergantung pada kelompok obat yang disebutkan di atas.

Statin untuk menurunkan kolesterol

Sebelum memutuskan untuk menggunakan statin, penting untuk memahami apa obat ini. Ini adalah unsur kimia yang menghambat produksi alami enzim yang terlibat dalam sintesis kolesterol.

Jika Anda meyakini petunjuk penggunaan, efek terapi statin dicapai dengan:

  • mengurangi konsentrasi kolesterol dalam plasma darah karena penghambatan reduktase HMG-CoA dan penghambatan sebagian produksi zat ini oleh sel-sel hati;
  • mengurangi kolesterol pada pasien dengan hiperkolesterolemia familial homozigot, yang tidak disembuhkan dengan mengonsumsi obat yang menghambat produksi lipid;
  • menurunkan kolesterol total sebesar 30-45%, dan, khususnya, "berbahaya" - sebesar 40-60%;
  • mengurangi risiko proses iskemik di pembuluh darah sebesar 15-25%;
  • kurangnya efek karsinogenik atau mutagenik.

Statin juga dapat menyebabkan berbagai efek samping dalam bentuk:

  • gangguan tidur;
  • sindrom asthenic;
  • cephalgia;
  • mual;
  • tinja terganggu;
  • sakit perut;
  • kembung dan perut kembung;
  • nyeri otot;
  • malaise umum;
  • gangguan memori;
  • vertigo;
  • hipestesia;
  • parestesia;
  • neuropati perifer;
  • muntah;
  • tinja terganggu;
  • pengembangan hepatitis;
  • anoreksia;
  • ikterus kolestatik;
  • sakit punggung;
  • kram otot;
  • artritis artikular;
  • reaksi alergi kulit: ruam, urtikaria, anafilaksis;
  • hipoglikemia;
  • kenaikan berat badan;
  • perkembangan obesitas, dll.

Pada pria, mengonsumsi statin dapat menyebabkan perkembangan impotensi.

Kapan saya harus minum statin?

Terlepas dari jaminan iklan dan produsen, keamanan lengkap obat-obatan tersebut untuk pasien saat ini tidak terbukti. Jika kita berbicara tentang rasio manfaat dan bahaya statin, maka beberapa peneliti menekankan bahwa risiko efek samping jauh lebih tinggi daripada efek positif dari penerimaan mereka, terutama jika itu digunakan untuk mencegah penyakit kardiovaskular dengan hiperkolesterolemia.

Namun, untuk beberapa kategori pasien, kelompok obat ini sangat diperlukan. Generasi statin terbaru diperlihatkan untuk penggunaan wajib untuk:

  • mencegah terulangnya serangan jantung atau stroke;
  • pemulihan setelah menjalani operasi rekonstruktif pada jantung atau pembuluh darah besar (atau dalam persiapan untuk ini);
  • mempercepat proses pemulihan dari serangan jantung atau sindrom koroner akut;

Obat-obatan ini juga diperlukan untuk PJK dengan risiko tinggi serangan jantung atau stroke.

Sangat disarankan untuk tidak menggunakan statin untuk pasien:

  • dengan risiko rendah komplikasi hiperkolesterolemia;
  • menderita diabetes;
  • wanita yang tidak menjelang menopause.

Saat menggunakan statin, penting untuk mempertimbangkan kompatibilitasnya dengan obat lain.

Studi tentang efek statin pada tubuh

Para ilmuwan dari berbagai negara memiliki pandangan mereka sendiri tentang kelayakan resep obat ini dengan kolesterol tinggi.

  1. Peneliti Jerman telah menunjukkan bahwa menurunkan kadar kolesterol menyebabkan perkembangan kanker dan patologi hati yang berbahaya. Mereka berpendapat bahwa hipokolesterolemia menyebabkan kematian dini, dan juga meningkatkan jumlah kasus bunuh diri. Karena itu, kondisi seperti itu lebih berbahaya daripada konsentrasi tinggi kolesterol dalam darah manusia.
  2. Ilmuwan Amerika mengklaim bahwa serangan jantung dan stroke bukanlah hasil dari penurunan konsentrasi kolesterol. Penyebab utama dari patologi ini, para peneliti percaya kekurangan magnesium dalam tubuh manusia.
  3. Kolesterol adalah zat yang mendorong regenerasi jaringan yang rusak. Penggunaan statin menghambat fungsi ini, karena bahkan kolesterol "jahat" bermanfaat bagi manusia. Ini membantu membangun massa otot, tetapi kekurangannya dapat menyebabkan nyeri otot dan distrofi.
  4. Mengambil statin menghambat sintesis kolesterol, yang mengurangi produksi mevalonate. Zat ini bertanggung jawab untuk produksi kolesterol dan banyak elemen bermanfaat lainnya. Kekurangan mereka dapat menyebabkan perkembangan berbagai patologi berbahaya.
  5. Statin meningkatkan risiko diabetes. Kejadiannya diamati pada 10-70% pasien yang diobati dengan kelompok obat ini. Dan diabetes, pada gilirannya, menyebabkan peningkatan kadar kolesterol yang tidak terkontrol dalam darah.
  6. Efek samping dari penggunaan statin berkembang sangat lambat, jadi pada awalnya pasien mungkin tidak memperhatikannya. Ini adalah ancaman serius bagi kesehatannya jika obat-obatan tersebut dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama.
  7. Statin memiliki efek merusak pada hati. Orang yang menderita obesitas, ada peningkatan sementara dalam kondisi pembuluh darah, tetapi seiring waktu ada pelanggaran di otak, terutama pada pasien usia lanjut.

Jika kadar kolesterol tinggi ditemukan pada orang di bawah 50 tahun, ini menunjukkan kerusakan serius pada tubuh, yang memerlukan intervensi medis segera. Di beberapa negara, pencegahan kondisi seperti itu dipromosikan melalui penolakan kebiasaan buruk, mempertahankan cara hidup yang sehat dan menghilangkan asupan statin.

Pengangkatan statin untuk orang tua

Dalam studi pengaruh kelompok obat ini pada tubuh pasien yang lebih tua dari 60 tahun, nyeri otot diamati pada 30% kasus. Pasien mengeluh kelelahan, kelesuan dan penurunan tonus otot. Nyeri pada area otot rangka terjadi terutama pada pasien yang baru mulai menggunakan obat.

Berdasarkan hal tersebut di atas, mayoritas orang yang menderita hiperkolesterolemia, ada penurunan aktivitas mental dan fisik selama 40 menit seminggu. Karena kelemahan otot, pasien kehilangan minat bermain olahraga, dan bahkan berjalan biasa. Ini, pada gilirannya, meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.

Statin - daftar obat-obatan

Statin berkinerja tinggi berikut untuk menurunkan kolesterol dapat dibeli di apotek di Rusia:

  1. Rosuvastatin, yang mengurangi kadar kolesterol hingga 55%.
  2. Atorvastatin, yang mengurangi level sebesar 47%.
  3. Simvastatin (38%).
  4. Fluvastatin (29%) dan lainnya.

Daftar lengkap obat kolesterol tinggi dapat ditemukan di bawah:

Tablet yang mengurangi kolesterol dalam darah: daftar cara paling efektif

Para ahli membagi kolesterol menjadi "baik" dan "buruk." Yang pertama terdiri dari high-density lipoprotein (HDL) dan bertanggung jawab untuk sintesis vitamin D dan sejumlah hormon, serta untuk pemeliharaan kekebalan dalam tubuh manusia. Kolesterol jahat termasuk lipid densitas rendah, yang dikenal karena efek negatifnya pada pembuluh darah, adalah levelnya yang harus diturunkan.

Kelompok dan klasifikasi obat yang mengurangi kolesterol

Kolesterol adalah zat protein yang diproduksi oleh hati atau disuplai dengan makanan. Dari sana, ia bergerak melalui kantong empedu dan duodenum, berpartisipasi dalam proses pencernaan. Setelah memenuhi perannya, lipoprotein meninggalkan tubuh dengan produk olahan.

Kolesterol darah

Dengan gangguan fungsi hati atau penyumbatan saluran empedu, kolesterol dipertahankan dalam tubuh dan menetap di dinding pembuluh darah, sehingga memicu penyumbatan dan penyakit seperti iskemia, serangan jantung, dan stroke. Sesuai dengan indikator kolesterol normal dalam darah orang dewasa adalah sebagai berikut:

  • Untuk kolesterol total: di bawah 5,2 Mmol / L
  • Lipoprotein densitas tinggi - lebih dari 1 Mmol / l
  • Kepadatan rendah - kurang dari 3,5 Mmol / l
  • Trigliserida - kurang dari 2 Mmol / L

Mempertahankan keseimbangan ini sangat penting, dan jika terjadi pelanggaran harus dikembalikan. Untuk tujuan ini, kelompok obat dan obat dikembangkan:

  1. Statin adalah kelompok efektif yang menghambat fungsi enzim penghasil kolesterol.
  2. Probucol - alat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dan baik, yang tidak mempengaruhi keadaan trigliserida.
  3. Fibrates - sekelompok obat yang menurunkan jumlah trigliserida dalam darah.
  4. Asam nikotinat dan benzaflavin termasuk dalam kelompok vitamin B, penggunaan jangka panjangnya membantu mengurangi kolesterol jahat, dan secara signifikan mengurangi risiko pembekuan darah.
  5. Obat-obatan yang menekan penyerapan kolesterol di usus. Mereka berkontribusi pada lambatnya penyerapan kolesterol, sehingga menurunkan konsentrasinya dalam darah.
  6. Sequestrant asam empedu secara aktif mengeluarkan mereka dari tubuh. Dengan kekurangan asam ini, hati memulai sintesis kolesterol sehat dalam jumlah besar.

Jadi, daftar obat untuk memerangi kolesterol tinggi sangat besar. Pilihan cara yang paling tepat lebih baik dilakukan bersama dengan dokter, berdasarkan parameter darah dan kebutuhan organisme tertentu.

Statin, properti dan fitur aplikasi mereka

Statin dianggap sebagai kelompok obat yang paling efektif dan populer digunakan untuk mengobati patologi yang terkait dengan kadar kolesterol tinggi dalam darah. Pengakhiran sintesis LDL (lipid densitas rendah) dalam tubuh menyebabkan pembelahan aktif dan pelepasan dari aliran darah. Dalam proporsi langsung ke tanggal pengembangan dan aplikasi awal mereka dalam pengobatan, dana secara konvensional dibagi menjadi 4 generasi:

  1. Statin dari generasi pertama termasuk Pravastatin, Simvastatin dan Lovastatin. Efeknya pada kolesterol agak lebih lemah daripada obat-obatan baru, dan efek samping lebih sering dan lebih jelas.
  2. Generasi kedua termasuk produk berbasis fluvastatin (misalnya, Leskol Forte). Dana ini diberkahi dengan efek yang lebih tahan lama, karena meningkatnya konsentrasi zat aktif. Juga sering dikritik karena adanya efek samping.
  3. Statin generasi ketiga termasuk Atorvastatin (Atoris, Atomax, Tulip, Liptonorm, dll.) Alat-alat ini tidak hanya dapat menurunkan kadar trigliserida dan LDL, tetapi juga secara sistematis meningkatkan kolesterol baik.
  4. Di antara obat-obatan dari generasi keempat (baru) Roxer, Akorta, Rosulip, Tevastor, dll. Bahan aktif utama mereka adalah rozuvastatin. Sains tidak diam dan sarana perkembangan terbaru menggabungkan keamanan dan efisiensi maksimum.

Disarankan untuk menggunakan statin pada paruh kedua hari, karena lebih banyak kolesterol disintesis di malam hari. Untuk mengurangi atau menghilangkan efek samping, selama perawatan, dokter menyarankan Anda juga untuk mengonsumsi Coenzyme Q10, dalam dosis harian 200 mg.

Persiapan generasi pertama dibuat atas dasar komponen alami, semua yang berikutnya - pada yang sintetis. Namun, ini tidak berarti bahwa mereka lebih aman. Pil yang benar-benar alami tidak ada, semua obat yang terdaftar memiliki efek samping dan kontraindikasi tertentu, sehingga harus diminum hanya sesuai resep dokter.

Penggunaan asam fibrat

Bersamaan dengan statin, fibrat banyak digunakan untuk menurunkan kolesterol dalam komposisi darah (produk yang dikembangkan berdasarkan asam fibrat). Tindakan obat-obatan yang bertujuan menekan produksi LDL dan trigliserida dengan peningkatan HDL (kolesterol baik) secara bersamaan.

Perwakilan pertama dari kelompok ini adalah Clofibrate, yang umumnya digunakan untuk mengobati aterosklerosis vaskular, tetapi memiliki efek samping yang serius. Seiring waktu, alat ini sedang diselesaikan, yang menyebabkan munculnya serat generasi baru: Bezafibrat, Fenofibrate, Tsifrofibrata dan Gemfobrozil. Obat-obatan ini kurang toksik dan lebih aman bagi tubuh manusia, dan mereka mampu menurunkan jumlah asam lemak dalam plasma dan meningkatkan efektivitas obat yang diresepkan untuk diabetes.

Efek samping utama dalam pengobatan turunan asam fibrat meliputi:

  • sakit: sakit kepala, otot dan rongga perut
  • kembung, perut kembung
  • kehilangan nafsu makan dan mulut kering
  • mual dan vertigo
  • reaksi alergi

Persiapan asam fibrat tidak diindikasikan untuk wanita hamil dan menyusui, orang muda selama masa pubertas, pasien dengan insufisiensi hati dan ginjal yang parah. Mereka digunakan dengan hati-hati dan dalam dosis minimal digunakan untuk menurunkan kolesterol pada orang dengan penyakit pada sistem pencernaan dan saluran pencernaan.

Berarti dilepaskan atas dasar asam fibroic tidak dikombinasikan dengan semua obat. Karena itu, menggunakannya tanpa resep dokter sangat tidak diinginkan dan bahkan berbahaya.

Sequestran asam empedu

Cukup banyak dalam pengobatan modern, asam empedu sequestran (FFA) digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol. Mereka dapat digunakan baik secara mandiri maupun selama terapi kompleks, sebagai pembantu. Dalam kelompok ini terdapat obat-obatan seperti Colesevelam, Cholestyramine dan Colestipol.

Kata sequester dapat diartikan sebagai "mengisolasi", yaitu, FFA mencegah penyerapan asam empedu dengan kolesterol oleh usus dan hati, masing-masing, jumlah yang lebih besar dihilangkan dari tubuh tanpa memasuki darah. Dengan demikian, LDL secara aktif meninggalkan tubuh manusia, masing-masing, jumlah kolesterol jahat dalam darah berkurang.

Fitur utama dari FLC adalah bahwa mereka tidak diserap ke dalam darah dan karenanya sangat aman. Obat ini diresepkan bahkan untuk anak-anak dan wanita hamil. Namun, kategori ini direkomendasikan untuk menggabungkan penggunaan FFA dengan asam folat dan preparat yang mengandung zat besi.

Daftar kecil kemungkinan efek samping yang disebabkan oleh FLC:

  • sembelit dan dispepsia (gangguan pencernaan sementara)
  • mulas atau mual
  • perut kembung dan kembung

Semua gejala ini sifatnya ringan dan cepat berlalu, tidak ada efek samping serius dari penggunaan obat ini. Di antara kontraindikasi ditandai gangguan dan obstruksi saluran empedu, gagal ginjal dan hati, kecenderungan untuk sembelit kronis.

Berarti menekan penyerapan kolesterol dalam usus

Dana ini mencegah penyerapan kolesterol di dinding usus makanan, masing-masing, kembalinya ke hati dan pelepasan ke dalam darah berkurang secara signifikan. Sebagai inhibitor yang mengurangi penyerapan kolesterol (ISAH) di usus, Lipobon dan Ezetrol digunakan, serta Guarem aditif aktif secara biologis.

Keuntungan dari dana ini meliputi:

  • Keamanan tinggi, karena mereka praktis tidak terserap ke dalam darah.
  • Kemungkinan penggunaannya dalam terapi kompleks, menggabungkan penerimaan dengan statin dan cara lain.
  • Tidak ada kontraindikasi untuk digunakan di antara orang dengan gagal hati dan penyakit.

Cara yang cukup efektif untuk menyerap kolesterol di usus dan mengeluarkannya dari tubuh, adalah suplemen makanan Guarem. Keuntungannya yang tak terbantahkan:

  • akselerasi asam empedu
  • nafsu makan berkurang (orang yang kelebihan berat badan paling sering dipengaruhi oleh kolesterol tinggi)
  • kompatibilitas yang sangat baik dengan obat lain
  • kemudahan penggunaan (butiran hanya perlu ditambahkan ke minuman apa pun)

Dalam kasus yang sangat jarang, ada efek samping dalam bentuk tinja cair, mual, nyeri di daerah usus dan perut kembung. Gejala-gejala ini cepat berlalu, seringkali dengan sendirinya, sementara tingkat kolesterol menurun secara sistematis dan signifikan.

Sarana kelompok ISAH merangsang dan meningkatkan efektivitas statin, tetapi pada saat yang sama, mereka dapat memprovokasi dan memperburuk efek samping mereka ketika digunakan bersama. Mereka dikontraindikasikan pada wanita selama kehamilan dan menyusui.

Asam nikotinat

Agen penurun kolesterol lain dalam darah adalah Niacin atau Niacin. Obat-obatan yang diproduksi berdasarkan asam Nicotinic: Niceritrol, Atsipimoks, Enduratsin mengurangi konsentrasi darah kolesterol jahat dan mengurangi risiko pembekuan darah.

Reaksi negatif umum tubuh terhadap asam nikotinat adalah:

  1. Sensasi panas di tubuh bagian atas dan wajah.
  2. Reaksi alergi.
  3. Pelanggaran saluran pencernaan (tidak dianjurkan untuk orang yang menderita gastritis dan tukak lambung).
  4. Peningkatan glukosa pada diabetes.

Dengan mempertimbangkan kemungkinan efek samping yang terdaftar, pengobatan dengan asam nikotinat dimulai dengan dosis minimal, secara bertahap meningkatkannya. Terapi dilakukan di bawah pengawasan konstan dan pengawasan medis. Untuk mencapai hasil positif yang langgeng, diperlukan perawatan yang panjang.

Enduracin - obat generasi baru berbasis asam Nicotinic ditransfer jauh lebih mudah dan memiliki efek minimal yang tidak diinginkan. Namun, tanpa kecuali, obat-obatan yang didasarkan padanya dikontraindikasikan dalam bentuk hepatitis kronis, gangguan irama jantung yang serius, asam urat, dan lesi ulseratif pada duodenum dan lambung.

Metode penurun kolesterol tambahan

Untuk menurunkan kolesterol, kondisi wajib adalah diet, gaya hidup aktif dengan aktivitas fisik sedang, penurunan berat badan, dan meninggalkan kebiasaan buruk (alkohol dan merokok). Ransum harian dasar seseorang dengan kolesterol tinggi harus terdiri dari ikan laut dan sungai, daging makanan rendah lemak, sayuran dan buah-buahan, sereal, teh hijau, berbagai sereal dan produk susu dengan kadar lemak berkurang.

Delima mengurangi kolesterol

Produk makanan yang membantu menurunkan kolesterol meliputi: alpukat dan beri liar, pistachio, almond dan wijen, oatmeal dan polong-polongan, sayuran hijau dan kol, minyak zaitun dan ikan laut. Nutrisi yang tepat dan teratur akan membantu menghilangkan plak aterosklerotik dari tubuh dan meningkatkan produksi lipid yang baik. Seringkali menyingkirkan kelebihan kolesterol dimungkinkan dengan bantuan diet dan koreksi gaya hidup, tanpa menggunakan obat-obatan.

Suplemen makanan banyak digunakan untuk menormalkan kadar kolesterol dan mencegah aterosklerosis. Dilihat oleh ulasan positif, yang paling populer di antaranya adalah: FibroBet, Ateroclefit, Verbena - kapal bersih dan Vita Taurine. Aditif ini, mencegah penyerapan LDL dan menyerapnya, memiliki efek menguntungkan pada pembuluh dan jantung, menstabilkan hati dan seluruh sistem pencernaan.

Jangan lupa tentang obat tradisional, dalam hal ini tidak kalah efektif, tetapi lebih aman. Berikut ini beberapa resep dan pengalaman yang sudah terbukti:

  1. Infus propolis akan membersihkan pembuluh, dan tidak akan terlalu sulit untuk memasaknya di rumah. Propolis dapat dibeli di pasar dari peternak lebah dan penjual madu. Produk diisi dengan alkohol (lebih disukai tujuh puluh persen, tetapi dapat juga vodka) dalam proporsi 10 g propolis per 90 g cairan. Perlu untuk bersikeras pada obat selama dua minggu, dalam gelap pada suhu kamar. Setiap hari beberapa kali perlu kocok botol dengan isi secara intensif.
    Minum tiga kali sehari, sebelum makan, tujuh tetes, dilarutkan dalam segelas air. Kursus pengobatan adalah empat bulan.
  2. Bubuk dari akar dandelion kering adalah alat yang sangat baik untuk menurunkan kolesterol dan mencegah aterosklerosis. Akar tanaman harus digali, dicuci bersih dan dikeringkan, kemudian digiling dengan mortar atau penggiling menjadi bubuk. Satu sendok teh massa jadi harus dikonsumsi sebelum makan, selama enam bulan.
  3. Berry Rowan juga cukup efektif dalam memecahkan masalah kolesterol. Mereka hanya dapat dimakan lima potong segar sebelum makan, atau menyiapkan obat lezat: cincang buah dengan penggiling daging dan campur dengan madu dalam proporsi 2/1. Simpan campuran di dalam kulkas dan ambil 1 sdt. sebelum makan. Alat ini diberkahi dengan berbagai khasiat obat dan rasa yang menyenangkan, tetapi secara kategoris tidak cocok untuk alergi.

Secara umum, ada banyak cara untuk menurunkan kolesterol, penting untuk dapat memilih cara yang efektif dan aman bagi tubuh Anda. Dalam perjuangan demi kesehatan dan umur panjang mereka sendiri, seperti dalam perang, semua metode yang tersedia baik, dan dalam hal ini bantuan dokter yang berhati-hati dan kompeten adalah strategi terbaik.

Melihat kesalahan? Pilih dan tekan Ctrl + Enter untuk memberi tahu kami.

Pil kolesterol

Tingginya kadar kolesterol dalam darah berdampak buruk terhadap kondisi semua organ manusia, terutama jantung dan otak. Untuk mengurangi kolesterol, Anda bisa minum obat khusus yang mengurangi angka ini.

Jenis obat dan indikasi

Kolesterol adalah senyawa organik yang ada di dinding sel organisme hidup. Jika kadar plasma-nya tinggi, ia mulai menumpuk di dinding pembuluh darah dan membentuk plak. Ini menciptakan lingkungan yang menguntungkan bagi munculnya gumpalan darah - penyebab kematian yang signifikan.

Untuk menurunkan kolesterol, diet khusus dan sejumlah obat digunakan.

  1. Statin. Menghambat enzim tertentu, merobohkan indikator lipid berbahaya dalam darah.
  2. Berserat. Aktifkan enzim lipoprotein lipase, yang membelah kolesterol.
  3. Turunan asam nikotinat. Karena normalisasi metabolisme, metabolisme lemak membaik, kelebihan kolesterol berhenti diproduksi.
  4. Obat kelompok lain. Mereka mengikat asam empedu atau mencegah lemak diserap, atau menyerapnya di usus.

Ada juga obat herbal yang dirancang untuk menurunkan kolesterol, dan suplemen makanan. Tindakan mereka tidak selalu cukup untuk menghilangkan masalah, terkadang hanya tablet yang kuat yang akan membantu. Indikasi untuk perawatan adalah sebagai berikut:

  • kolesterol darah lebih tinggi dari 6 mmol / l;
  • adanya penyakit jantung, pembuluh darah;
  • aterosklerosis yang didiagnosis;
  • serangan jantung, riwayat stroke.

Juga, obat-obatan akan diperlukan untuk mengurangi lipid "jahat" pada penyakit hati, pankreas, ginjal, untuk mengurangi beban organ.

Statin - obat generasi pertama

Pil kolesterol ini murah, tetapi efektivitasnya tinggi. Mereka memblokir enzim, yang tanpanya kolesterol tidak terbentuk. Ada beberapa generasi obat dalam kelompok ini, yang berbeda dalam zat aktif.

Statin generasi pertama diwakili oleh obat-obatan berdasarkan simvastatin. Ini dipelajari dengan baik, harganya terendah. Di bawah ini adalah statin utama dan biayanya.

Seperti yang Anda lihat, ada obat-obatan yang benar-benar murah, sementara semua statin yang tercantum di atas adalah analog. Konsumsi teratur mengurangi kolesterol. Dosis dipilih secara individual, biasanya dimulai dengan 10 mg / hari.

Obat generasi kedua didasarkan pada fluvastatin. Yang terbaik dari mereka adalah Lescol Forte, meskipun harganya sangat tinggi - 2800 rubel / 28 tablet. Tindakan ini berarti berkepanjangan, lunak, sehingga sering direkomendasikan untuk penderita diabetes. Mereka tidak dapat dirawat karena alergi terhadap kacang, penyakit pada saluran empedu.

Generasi statin terbaru

Jika Anda memilih pil kolesterol yang sangat baik, Anda harus membeli obat 3-4 generasi. Yang ketiga diwakili oleh obat dengan atorvastatin:

  1. Atoris (dari 370 rubel);
  2. Torvakard (dari 266 rubel);
  3. Novostat (dari 560 rubel), atau Novostatin;
  4. Tulip (dari 660 rubel).

Atorvastatin menurunkan kadar lemak kepadatan rendah dalam darah. Ini menghambat enzim yang terlibat dalam tahap awal sintesis kolesterol. Selanjutnya, aktivitas reseptor yang meningkatkan tingkat pengikatan lemak dan penghilangannya dari plasma diaktifkan. Juga, zat itu tidak membuat lapisan dalam pembuluh darah runtuh, meningkatkan pertumbuhan kolesterol "baik".

Efek dari semua obat tercapai setelah 2 minggu dari awal penerimaan.

Pasien juga dapat diberikan Atomax, Anvistat, Lipitor - zat aktifnya sama.

Obat-obatan yang sangat efektif, tetapi cukup mahal dari generasi ke-4. Ini adalah obat dengan rosuvastatin, pitavastatin. Kelompok ini termasuk Crestor, Akorta, Livazo, Merten, Rosart. Harga untuk bulan masuk bervariasi dari 1000 rubel. hingga 3000 rubel Biasanya 5-10 mg diminum pada bulan pertama, maka dosisnya dinaikkan menjadi 40 mg.

Serat adalah cara terbaik

Fibrates menormalkan kolesterol, secara paralel menyesuaikan produknya dan metabolisme lemak secara umum. Mereka diambil secara terpisah dari statin, berbagi hanya diperbolehkan dalam kasus yang sangat parah, misalnya, dengan hiperlipidemia familial (penyakit keturunan yang parah). Fibrat terutama diindikasikan untuk diabetes.

Obat kelompok terbaik tercantum di sini:

    Gemfibrozil. Rendah toksik, kolesterol densitas rendah, trigliserida. Mempercepat ekskresi kolesterol dengan empedu. Jika diet tidak membantu, obat ini diresepkan karena tolerabilitas yang baik. Analog adalah Regul, Normolip, Gevilon, Ipolipid.

Biaya obat-obatan biasanya tidak melebihi 1500 rudder. Selama perawatan, penting untuk secara teratur memonitor tingkat lipid dalam darah.

Vitamin dan obat herbal

Penyempitan pembuluh otak, arteri koroner menyebabkan peningkatan endapan lipid di dinding.

Asam nikotinat memiliki efek vasodilatasi, menghilangkan kejang pembuluh darah, mengurangi laju penyumbatan arteri dengan kolesterol.

Paling sering, asam nikotinat diresepkan dalam suntikan, tetapi ada bentuk tablet - Niceritol, Enduracin, Atsipimoks.

Pada saat yang sama, risiko pembekuan darah dan munculnya pembekuan darah berkurang, yang meminimalkan risiko kematian akibat serangan jantung atau stroke. Biasanya, perawatan 2 minggu cukup beberapa kali setahun untuk menjaga kolesterol normal dalam kasus-kasus ringan. Ketika kondisi vaskular diabaikan, perawatan ini dilengkapi dengan statin atau fibrat.

Dalam pengobatan tradisional, sering disarankan untuk mengambil bawang putih untuk lemak darah. Ada tablet bawang putih Alisat (120 gosok), dengan berbagai efek menguntungkan:

  • mengurangi kepadatan darah;
  • membantu menghilangkan plak, gumpalan darah;
  • menormalkan kolesterol, tekanan;
  • mengurangi risiko diabetes, stroke.

Perlu untuk mengambil tablet pada 1 kali / hari, kursus 3 bulan. Jika ada risiko pendarahan, hentikan penggunaan.

Persiapan lainnya

Setelah pemeriksaan yang teliti dan deteksi kolesterol yang sedikit berlebih, dokter mungkin menyarankan untuk minum obat-obatan berdasarkan Omega-3, asam lipoat. Perlindungan kapal terhadap lemak berbahaya oleh zat-zat ini telah terbukti. Mereka dijual sebagai suplemen makanan (Tykveol, Omega Forte, Sieve Pren, Policosanol, dan lainnya). Obat-obatan seperti itu murah - 50-600 rubel. Mereka juga dapat digunakan untuk pencegahan hiperlipidemia dari usia 30-35 tahun.

Obat kolesterol lain tercantum di sini:

    Ezetemib (1400 gosok.). Obat kolesterol tidak diserap di usus kecil. Karena ini, tingkat zat dalam darah juga kembali normal. Obat yang dianggap modern, efektif, memiliki prinsip kerja yang berbeda. Ini juga meningkatkan metabolisme, meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan racun.

Kursus minum obat ini selama 4 bulan, setelah istirahat selama sebulan. Karena perbaikan metabolisme lemak, kerja pembuluh menjadi normal, tekanan juga kembali normal.

Efek samping dan kontraindikasi

Sebagian besar obat membawa sejumlah "efek samping", yang lebih umum di hadapan penyakit kronis pada pasien. Diantaranya adalah:

  • mual, mulas, diare;
  • mulut kering;
  • sakit kepala;
  • peningkatan AST, ALT hati;
  • takikardia;

Saat menggunakan statin, ruam kulit, sakit perut, dan gangguan usus sering muncul. Dari beberapa obat, tekanan turun (misalnya, dari asam nikotinat).

Saat menggunakan statin, dokter tidak merekomendasikan makan jeruk bali, minum alkohol - mereka tidak kompatibel.

Hampir semua obat (kecuali Omega-3) dikontraindikasikan pada kehamilan, menyusui. Juga kontraindikasi adalah penyakit parah pada ginjal, hati, kerangka, otot, perut. Obat apa pun harus diresepkan setelah melahirkan analisis - lipidograms.

Gambaran umum obat-obatan untuk mengurangi kolesterol dalam darah: statin dan obat-obatan lainnya

Peningkatan konsentrasi kolesterol meningkatkan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah. Tablet kolesterol membantu secara efektif mengurangi tingkat berbahaya suatu zat, mencegah terjadinya komplikasi dan meningkatkan kualitas hidup pasien yang pernah mengalami serangan jantung, stroke, penyakit arteri koroner.

Statin untuk kolesterol: bila diresepkan, efek samping

Inhibitor HMG-CoA reduktase, dengan kata lain, statin adalah kelompok obat utama yang diresepkan untuk kolesterol tinggi, yang tidak memiliki analog. Jika jumlah LDL berbahaya secara signifikan melebihi norma dan penyesuaian gizi tidak membantu memperbaiki keadaan, pasien akan diberikan terapi statin jangka panjang.

Prinsip tindakan mereka adalah untuk menekan aksi enzim yang bertanggung jawab untuk produksi kolesterol di hati, dan untuk memperlambat perkembangan aterosklerosis. Asupan pil rutin membantu memperpanjang hidup, orang yang menderita aterosklerosis kronis, gangguan peredaran darah, atau menderita kelainan kardiovaskular kronis.

Kapan dan siapa yang perlu mengonsumsi statin

Statin dari kolesterol diresepkan untuk orang dengan risiko tinggi terkena serangan jantung dan stroke, ketika kolesterol tinggi stabil, tidak turun dan 300-330 mg / dL atau 8-11 mmol / l, dan juga dalam kasus ketika setidaknya satu kondisi terpenuhi:

  • serangan jantung, stroke, atau serangan iskemik;
  • operasi bypass arteri koroner;
  • lesi aterosklerotik pada arteri koroner;
  • peningkatan protein c-reaktif dan deposisi kalsium di arteri.

Pengobatan dengan pil kolesterol tidak diresepkan untuk orang yang secara praktis sehat dengan sedikit peningkatan kadar LDL, karena efek negatif pada tubuh akan lebih kuat daripada manfaatnya. Juga tidak disarankan untuk memulai pengobatan dengan statin dalam kasus berikut:

  • peningkatan kolesterol yang tidak signifikan dan tidak stabil;
  • kurangnya aterosklerosis;
  • tidak ada serangan jantung atau stroke;
  • tidak ada deposit kalsium di arteri atau tidak signifikan;
  • Protein c-reaktif kurang dari 1 mg / dL.

Harus diingat bahwa perawatan statin dapat berlanjut sepanjang hidup. Dengan penghapusan kadar kolesterol mereka akan kembali ke indikator sebelumnya.

Penggunaan statin harus dilakukan hanya atas rekomendasi dokter mengingat banyaknya kontraindikasi dan efek samping. Saat meresepkan tablet, faktor-faktor berikut diperhitungkan:

  • usia dan jenis kelamin pasien;
  • penyakit yang ditransfer atau yang ada pada sistem kardiovaskular dan hematopoietik, termasuk diabetes mellitus.

Pasien lanjut usia harus menggunakan statin dengan sangat hati-hati jika mereka menggunakan obat lain untuk mengobati hipertensi, asam urat, atau diabetes. Untuk kategori pasien ini, tes darah kontrol dan tes hati dilakukan 2 kali lebih sering.

Efek samping statin

Statin, ulasan yang dalam banyak kasus positif, memiliki efek kompleks. Selain pencegahan aterosklerosis, mereka diresepkan setelah menderita serangan jantung dan stroke.

Penggunaan statin dalam waktu lama membantu:

  • memperlambat perkembangan aterosklerosis;
  • mengurangi kemungkinan serangan jantung, stroke dan penyakit jantung koroner (PJK);
  • menormalkan level LDL dan meningkatkan HDL;
  • mengembalikan sifat-sifat pembuluh darah dan meredakan peradangan di dalamnya;
  • meningkatkan kualitas hidup pasien setelah serangan jantung dan stroke.

Tetapi, penting untuk dipahami bahwa kelompok obat ini bertindak pada tingkat biokimiawi, menghambat kerja enzim yang paling penting yang bertanggung jawab untuk sintesis kolesterol. Bahaya utama statin adalah kemungkinan kerusakan sel-sel hati.

Menelusuri dampak negatif obat tidak sulit. Semua pasien yang memakai statin berada di bawah pengawasan medis yang konstan dan secara berkala (1-2 bulan sekali) menjalani tes fungsi hati dan analisis bilirubin. Dengan kinerja yang buruk, pengobatan dibatalkan, dan statin diganti dengan tablet dengan tindakan yang lebih lembut.

Obat penurun kolesterol memiliki banyak kontraindikasi dan efek samping. Selain dampak negatif pada hati, mereka dapat menyebabkan gangguan dalam pekerjaan sistem dan organ lain:

  • Peralatan otot-ligamen. Pasien mengalami nyeri parah dan tahan lama pada otot dan persendian. Ketidaknyamanan yang disebabkan oleh peradangan dan atrofi jaringan otot. Mungkin perkembangan miopati dan rhabdomiolisis (komplikasi parah miopati, kematian daerah otot yang kaya, jarang terjadi: 1 kasus per 40 ribu).
  • Saluran pencernaan. Pil penurun kolesterol memiliki efek negatif pada proses pencernaan. Namun, ini tidak menimbulkan bahaya bagi kesehatan dan kehidupan pasien. Gejala dispepsia menandakan intoleransi individu terhadap komponen produk. Dalam hal ini, itu dibatalkan atau dikurangi dosisnya.
  • Sistem saraf Ingatan dan pemikiran yang rusak, hilangnya ingatan dalam periode waktu terakhir. Amnesia dapat bertahan beberapa menit atau jam. Reaksi yang merugikan sangat mirip dengan sindrom Alzheimer. Mungkin juga ada kelumpuhan pada saraf wajah, gangguan pada otot dan perubahan rasa.

Harus diingat bahwa tidak semua reaksi negatif dapat terjadi pada pasien tertentu. Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, frekuensi efek samping terapi tidak melebihi 3% (75 dari 2500 subjek).

Diabetes dan statin

Statin memiliki kelemahan signifikan lainnya - mereka meningkatkan gula darah hingga 1-2 mmol / l. Ini meningkatkan risiko diabetes tipe 2 sebesar 10%. Dan bagi pasien yang sudah menderita diabetes, mengonsumsi statin memperburuk kontrol dan meningkatkan risiko perkembangannya yang cepat.

Tetapi, harus dipahami bahwa manfaat mengonsumsi statin bisa jauh lebih besar daripada efek buruk yang ditimbulkannya terhadap tubuh. Obat-obatan secara efektif mengurangi risiko serangan jantung dan stroke, memperpanjang harapan hidup, yang jauh lebih penting daripada peningkatan moderat dalam gula darah.

Pada diabetes, sangat penting bahwa perawatannya komprehensif. Minum pil harus dikombinasikan dengan diet rendah karbon, peningkatan aktivitas fisik dan dosis insulin.

Klasifikasi statin

Kelompok statin termasuk sejumlah besar obat-obatan. Dalam kedokteran, mereka dibagi oleh dua parameter: berdasarkan generasi (periode rilis di pasar farmasi) dan asal.

  • Generasi I: Simvastatin, Pravastatin, Lovastatin. Kadar lipoprotein densitas tinggi meningkat dalam jumlah yang sangat kecil. Efek yang menguntungkan pada keadaan pembuluh darah, meningkatkan komposisi darah, memiliki sifat antioksidan. Mereka memiliki efek terlemah dari semua obat. Tablet diresepkan untuk pasien dengan hiperkolesterolemia primer yang berisiko tinggi terkena aterosklerosis koroner.
  • Generasi II: Fluvastatin. Secara efektif mengurangi produksi kolesterol dalam sel yang terlibat dalam sintesis, meningkatkan penyerapan dan output LDL. Dari semua obat yang mengurangi kolesterol, memiliki efek paling lembut pada tubuh. Ini diresepkan untuk gangguan metabolisme lipid untuk pencegahan komplikasi: aterosklerosis koroner, penyakit jantung iskemik, serangan jantung dan stroke setelah intervensi bedah.
  • Generasi III: Atorvastatin. Pil efektif yang diresepkan untuk pasien dengan bentuk kompleks hiperkolesterolemia, dengan jenis penyakit campuran, kecenderungan turun-temurun. Ditunjukkan pada orang yang menderita penyakit kardiovaskular, dengan peningkatan risiko terkena penyakit arteri koroner.
  • Generasi IV: Rosuvastatin, Pitavastatin. Obat modern terbaik dengan aksi paling efektif dan efek samping minimal. Kurangi LDL dan tingkatkan HDL, bersihkan pembuluh darah, cegah subsidensi pada dinding pembuluh darah dari plak kolesterol. Digunakan untuk mengobati dan mencegah aterosklerosis dan konsekuensinya. Tidak seperti obat-obatan generasi sebelumnya, Rosuvastatin tidak hanya melawan lipoprotein berbahaya, tetapi juga mengurangi peradangan pembuluh darah, yang, menurut para ilmuwan, juga merupakan penyebab aterosklerosis. Pitavastatin adalah obat yang ideal untuk penderita diabetes. Ini adalah satu-satunya obat dari kelompok statin yang tidak mempengaruhi metabolisme glukosa dan, karenanya, tidak meningkatkan levelnya.

Jika Anda memiliki penyakit hati kronis, disarankan untuk hanya menggunakan obat-obatan modern dalam dosis paling minimal. Statin generasi terbaru melindungi sel-sel hati dan menyebabkan lebih sedikit kerusakan pada tubuh. Tetapi mereka dilarang keras untuk menggabungkan dengan alkohol dan segala jenis antibiotik.

Menurut asal, semua statin dibagi menjadi:

  • Alami: Lovastatin. Obat-obatan, bahan aktif utama di antaranya adalah kultur yang diisolasi dari jamur penicillin.
  • Semisintetik: Simvastatin, Pravastatin. Mereka sebagian dimodifikasi turunan asam mevalonat.
  • Sintetis: Fluvastatin, Rosuvastatin, Atorvastatin, Pitavastatin. Pil penurun kolesterol dengan sifat-sifat baru secara kualitatif.

Tidak perlu berpikir bahwa pil kolesterol alami lebih aman karena komposisinya. Pendapat ini salah. Mereka juga memiliki banyak efek samping, sama seperti rekan-rekan sintetis mereka. Apalagi para ahli berpendapat bahwa benar-benar aman, tidak menimbulkan reaksi negatif, obat tidak ada.

Generasi statin, harga rata-rata di apotek

Obat apa yang terkait dengan statin dan seberapa efektif mereka untuk menurunkan kolesterol dapat ditemukan dalam tabel.

LiveInternetLiveInternet

-Pos

  • Adik kami yang lebih kecil (186)
  • Malam Tahun Baru (144)
  • Semuanya untuk kebun sayur kebun (943)
  • Trik Kebun (315)
  • Desain Taman (224)
  • Perawatan tanaman dalam ruangan (27)
  • Pengendalian hama (20)
  • Dekorasi, desain (663)
  • Decoupage (16)
  • Anak-anak (412)
  • Kesehatan & Kecantikan (4252)
  • Pengobatan obat tradisional (918)
  • Perawatan rias, wajah dan tubuh (565)
  • Diet (479)
  • Makanan sehat (284)
  • Penyakit, penyebab, pengobatan (145)
  • Perawatan Rambut (125)
  • Pendidikan Jasmani dan Olahraga (120)
  • Tes (19)
  • Menarik dan informatif (3064)
  • Fakta Sejarah (247)
  • Yang indah sudah dekat (78)
  • Tutorial Photoshop (33)
  • Lukisan (31)
  • Cara membuat buku harian di LI.RU (214)
  • Buku, Majalah (302)
  • Resep (5401)
  • Memanggang, Produk Adonan (2701)
  • Desserts, Cream (222)
  • Billet for the winter (126)
  • Dekorasi (103)
  • Minuman (101)
  • Saus (22)
  • Resep Daging (862)
  • Resep Sayuran (354)
  • Resep Ikan (224)
  • Resep Masakan (162)
  • Resep untuk makanan pembuka dingin, salad (684)
  • Musik (785)
  • Tips dan Trik (306)
  • Perangkat lunak untuk komputer (123)
  • Menjahit (6690)
  • Rajut (3258)
  • Menjahit (3373)
  • Puisi, Puisi (654)
  • Pengetahuan rahasia, esoteris, sihir, doa, mistik (5377)
  • Pikiran pintar, kutipan (379)
  • Humor (483)

-Musik

-Cari berdasarkan buku harian

-Berlangganan melalui email

-Minat

-Teman

-Pembaca reguler

-Komunitas

-Statistik

10 cara mengurangi kolesterol tanpa obat

10 cara mengurangi kolesterol tanpa obat

Mengurangi kolesterol darah untuk meningkatkan fungsi jantung berarti menurunkan trigliserida dan kolesterol "lengket" LDL (yang disebut "buruk"), serta meningkatkan tingkat kolesterol pelindung HDL ("baik").

Setiap penurunan 1% dalam LDL akan memberi Anda pengurangan risiko penyakit kardiovaskular, juga sekitar 1%. Pada saat yang sama, dari peningkatan 1% dalam HDL, risiko kardiovaskular Anda dapat dikurangi 2-4%! Tampaknya HDL juga memiliki efek anti-inflamasi (antioksidan).

Dengan demikian, diinginkan untuk menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol LDL, tetapi meningkatkan HDL mungkin lebih bermanfaat. Oksidasi kolesterol LDL, yang meningkatkan "kekakuan", tampaknya memiliki faktor risiko yang lebih tinggi daripada peningkatan kadar LDL. Setengah dari semua serangan jantung terjadi pada orang dengan kadar kolesterol normal.

Tingkat oksidasi kolesterol dengan akurasi tinggi dapat ditentukan oleh kandungan protein C-reactive (CRP) dalam darah. Tingkat CRP rendah (

  • 1 Rekam suka
  • 1 Dikutip
  • 0 disimpan
    • 1 Tambahkan ke kutipan
    • 0Simpan ke tautan

    "Mengurangi kolesterol darah untuk meningkatkan fungsi jantung berarti mengurangi trigliserida dan kolesterol LDL lengket (yang disebut" buruk "), serta meningkatkan tingkat kolesterol pelindung HDL (" baik ")."
    Siapa yang tahu sesuatu untuk seseorang. Namun pada kenyataannya, mengurangi kolesterol tidak mengurangi kemungkinan aterosklerosis.

    Studi beberapa dekade terakhir, kolesterol umumnya digulingkan dari tahta penyebab utama aterosklerosis.
    Tiga kutipan dari artikel "Kolesterol dan Aterosklerosis: Pandangan Tradisional dan Pandangan Kontemporer" (http://www.eurolab.ua/encyclopedia/565/43445/):
    "Secara umum diakui bahwa aterosklerosis adalah proses polyetiological, dan hingga hari ini lebih dari 250 faktor risiko endogen dan eksogen untuk perkembangannya telah dijelaskan. Namun, merupakan karakteristik bahwa tidak satu pun dari mereka, bahkan yang paling umum dan signifikan, adalah wajib, dan aterosklerosis terjadi sebagai individu dengan hiperkolesterolemia (GHE), dan dengan kolesterol normal (kolesterol) dalam darah, pada orang dengan hipertensi dan dengan tekanan darah normal, pada orang dengan obesitas dan cachexia, dengan dan tanpa diabetes mellitus (DM). "
    "1. Kolesterol adalah komponen struktural penting dari membran sel, faktor yang diperlukan untuk produksi sejumlah hormon dan mempertahankan aktivitas normal sistem kekebalan tubuh. Sistem lipoprotein memastikan pengirimannya ke sel dan membalikkan aliran ke hati, mencegah akumulasi intraseluler yang berlebihan dengan perkembangan efek sitotoksik. Oleh karena itu, kadar kolesterol dalam darah mencerminkan kecukupan fungsi sistem transportasi lipoprotein, tetapi bukan merupakan fisiologis independen atau patogenetik Ktorov. " Baca kalimat terakhir dari kutipan ini secara perlahan dan penuh pertimbangan.
    "7. Lesi aterosklerotik pada dinding pembuluh darah didasarkan pada peradangan lokal, yang berkembang secara independen dari gangguan metabolisme lipoprotein darah, peradangan sistemik, tetapi secara signifikan diperkuat oleh mereka."

    "Setiap penurunan 1% dalam LDL akan memberi Anda pengurangan risiko penyakit kardiovaskular sekitar 1% juga. Pada saat yang sama, sebesar 1% peningkatan HDL, risiko kardiovaskular Anda dapat menurun 2-4%! juga tindakan anti-inflamasi (antioksidan). "
    Di sini, di sini adalah kata KUNCI "mungkin", yaitu, pencapaian acara ini TIDAK DIJAMIN. Mungkin menurun, tetapi mungkin tidak menurun, tetapi dapat meningkat.
    "Siapa yang memberi kemungkinan kebenaran, dia menjadi, secara sadar atau tidak sadar, seorang penipu." (J. Berzelius)

    "Olahraga mengurangi peradangan, meningkatkan HDL, membantu insulin mengontrol kadar gula darah, dan mengurangi stres."
    Padahal, hanya mengonsumsi gula yang terkandung dalam darah. Dan latihan fisik tidak menghilangkan peradangan sama sekali, itu bukan untuk apa-apa bahwa anak sekolah dibebaskan dari pelajaran pendidikan jasmani setelah sakit. Dan apa stres yang kuat adalah olahraga.
    Tidak jarang aktivitas fisik sangat mengurangi durasi hidup. "Pesepakbola 17 tahun dari sekolah Yerevan untuk anak-anak dan remaja" Furman "Gevorg Sukiasyan meninggal karena serangan jantung. Insiden itu terjadi pada 14 Oktober, ketika Sukiasyan merasa tidak sehat dan dibawa ke rumah sakit selama latihan rutin, tetapi dokter gagal menyelamatkan bocah itu." (http://www.armsport.am/ru/news/2/29/2320-19/) Sebenarnya ada beberapa kasus kematian mendadak dalam olahraga. Wikipedia memiliki materi tentang itu. Tanyakan berapa banyak kematian di kelas pendidikan jasmani sekolah.

    Cobalah niacin (asam nikotinat), cokelat pahit (setidaknya 70% kakao), curcumin (ekstrak kunyit), jus kol, atau teh kembang sepatu untuk meningkatkan kadar HDL Anda.
    Jika tidak ada tempat untuk menaruh uang, maka cobalah. Dan jika Anda ingin melakukannya dengan pikiran, maka Anda perlu memahami bahwa dana ini tidak dapat mempengaruhi peningkatan HDL (mereka tidak punya apa-apa).

Baca Lebih Lanjut Tentang Diabetes

Gejala Diabetes

Indeks Glikemik