Alpha Lipoic Acid: Antioksidan Universal untuk Memerangi Berbagai Penyakit

Pencegahan

Asam alpha lipoic (asam alpha lipoic) - suatu zat yang diproduksi oleh tubuh manusia dan memiliki sifat antioksidan. Dengan aksinya, asam ini mirip dengan vitamin B dan digunakan untuk mengobati diabetes.

Alpha Lipoic Acid: Komposisi

Asam alfa-lipoat adalah asam lemak belerang, yang diperlukan untuk pengaturan metabolisme lemak dan karbohidrat dalam sel. Ini adalah asam organik, secara eksternal adalah bubuk kristal kuning muda, tidak larut dalam air. Dalam etanol, zat ini larut. Dalam industri kimia, zat ini disebut asam tioktik, beberapa menyebutnya hanya lipoat.

Asam alpha lipoic: dalam produk

Asam alfa-lipoat disintesis pada manusia, hewan, dan tumbuhan. Jumlah tambahan zat ini dapat diperoleh dalam makanan. Sumber asam alfa-lipoat adalah ginjal, ragi dan bayam - dalam makanan ini yang paling banyak. Tetapi jangan lupa tentang daging, jeroan dan sayuran (tomat, kacang polong), karena ada di dalamnya. Tetapi dari makanan Anda hanya bisa mendapatkan dosis kecil zat, jadi mengambil suplemen khusus akan membantu mengisi kekosongan.

Alpha Lipoic Acid: Properti

Asam alfa lipoat memiliki sifat tertentu. Pertama-tama, itu dianggap sebagai salah satu antioksidan terbaik, karena menembus ke dalam struktur sel seperti itu, di mana tidak ada yang bisa masuk. Asam mengatur metabolisme lipid dan karbohidrat dalam sel, mengubah komponen-komponen ini menjadi energi. Selain itu, menurunkan gula darah dan mengatur kadar kolesterol. Manfaat yang tak ternilai, asam alfa-lipoat juga memiliki efek hati, yang mengurangi dampak negatif racun terhadapnya (termasuk yang beralkohol).

Alpha Lipoic Acid: Gunakan

Manfaat asam alfa-lipoat untuk manusia tidak dapat disangkal. Selain fakta bahwa zat ini ada di dalam sel-sel tubuh, ia mengatur metabolisme lipid-karbohidrat, juga merupakan antioksidan dan pembersih darah yang sangat baik dari kelebihan kolesterol dan gula. Asam meningkatkan sifat antioksidan vitamin C dan vitamin E. Atlet menggunakan suplemen makanan yang mengandung zat ini untuk melawan radikal bebas, yang secara aktif dibentuk selama pelatihan intensif.

Alpha Lipoic Acid: Aplikasi

Asam alfa-lipoat digunakan terutama dalam pengobatan untuk pengobatan diabetes mellitus dan efek negatifnya (kerusakan sistem saraf), perlindungan tubuh terhadap racun dengan perawatan medis jangka panjang dan terapi radiasi. Atlet, sebagian besar terlibat dalam jenis kekuatan, mengambil zat ini sebagai antioksidan dan katalis untuk penyerapan glukosa oleh otot.

Alpha Lipoic Acid: Indikasi

Asam alfa lipoat diresepkan oleh dokter dalam kasus berikut:

diabetes mellitus untuk mengurangi kadar gula;
dengan kerusakan saraf (penyakit saraf);
perlindungan hati terhadap racun dalam alkoholisme dan hepatitis;
perlindungan dari cedera radiasi;
pencegahan glaukoma.

Asam alfa lipoat: dalam kosmetik

Asam alfa-lipoat banyak digunakan dalam pembuatan jenis kosmetik tertentu. Meskipun tidak memiliki sifat pelembab dan bergizi, seperti minyak jojoba, minyak alpukat atau minyak biji anggur, zat ini melakukan fungsi penting lainnya. Alpha lipoic acid - alat unik untuk peremajaan kulit! Mekanisme kerjanya sangat sederhana: asam mencegah proses glikasi, yaitu kombinasi kolagen dengan glukosa (tindakan ini menyebabkan penuaan kulit dan hilangnya elastisitas). Selain meremajakan, ia memiliki efek anti-inflamasi, membantu mempersempit pori-pori dan menghilangkan jerawat. Meskipun untuk perawatan masalah kulit, lebih baik memilih asam azelaic atau minyak pohon teh.

Tambahkan asam alfa-lipoat dalam semua jenis kosmetik: krim, lotion, formulasi tabir surya, masker.

Alpha Lipoic Acid: Untuk Wajah

Asam alfa-lipoat ditambahkan ke produk wajah: krim, lotion, masker. Tindakan utama asam adalah peremajaan kulit dengan mengembalikan produksi kolagen dan mencegah proses glikasi. Asam memiliki efek positif pada masalah kulit, mengeringkan jerawat kecil dan peradangan, menghilangkan bekas luka yang ditinggalkan oleh jerawat.

Alpha Lipoic Acid: Untuk Kulit

Asam alfa lipoat sangat bermanfaat bagi kulit. Menjadi antioksidan unik, asam sempurna mengatasi masalah kulit, membersihkannya dan menghilangkan peradangan. Zat ini membantu membersihkan selaput sel dari racun dan melindunginya dari efek berbahaya radikal bebas.

Alpha Lipoic Acid: Pelangsing

Asam alfa-lipoat dapat dikonsumsi untuk menurunkan berat badan, tetapi tidak sebagai sarana independen, Anda harus mengkombinasikannya dengan olahraga dan nutrisi yang tepat. Bagaimana asam:

percepatan proses metabolisme;
menurunkan kadar gula darah;
pengembangan hormon yang bertanggung jawab untuk mengatur perasaan lapar;
konversi lemak dan karbohidrat menjadi energi.

Asam alfa lipoat: diabetes

Asam alfa lipoat direkomendasikan oleh dokter untuk diabetes. Tetapi digunakan tidak hanya untuk mengurangi kadar gula darah. Tujuan utamanya adalah untuk memerangi konsekuensi neuropatik, seperti retinopati (lesi retina pada apel) dan polineuropati diabetes (penyakit serat saraf perifer dan nyeri pada ekstremitas). Cara terbaik untuk menggunakan obat pada diabetes tipe 1, ketika beberapa sel penghasil insulin masih hidup, dalam hal ini adalah mungkin untuk menghentikan perkembangan penyakit.

Jika pasien memiliki tujuan untuk mengurangi kadar gula darah, maka lebih baik untuk mengambil persiapan herbal berdasarkan akar licorice, triphala, Reishi, Eleutherococcus.

Alpha Lipoic Acid: Binaraga

Dalam binaraga, asam alfa-lipoat adalah salah satu suplemen paling populer, karena sifatnya. Dalam proses peningkatan pelatihan, sejumlah besar radikal bebas diproduksi, asam alfa-lipoat berhasil berkelahi dengan mereka dan menghilangkan konsekuensi negatif dari pengaruhnya. Zat ini membantu otot menyerap glukosa secara efisien dan mengubahnya menjadi energi. Beberapa ahli berpendapat bahwa asam adalah pembakar lemak yang sangat baik, meskipun kemungkinan besar efek pembakaran lemak dicapai dengan peningkatan pelatihan dan nutrisi spesifik atlet.

Alpha Lipoic Acid: Anak-anak

Asam alfa-lipoat merupakan kontraindikasi untuk digunakan pada anak di bawah 6 tahun, tetapi dengan hati-hati, dokter meresepkan neuropati diabetik dan alkoholik untuk anak-anak di atas usia ini.

Alpha Lipoic Acid: BAA

Asam alfa-lipoat digunakan sebagai suplemen makanan untuk memerangi kelebihan berat badan dan binaraga dengan beban daya yang serius. Suplemen makanan ini diproduksi dalam bentuk tablet, kapsul, dan ampul.

Alpha Lipoic Acid: tablet

Asam alfa-lipoat tersedia dalam tablet dalam dosis 12 mg, 25 mg, 200 mg, 300 mg, dan 600 mg. Untuk pengobatan penyakit hati dan keracunan, tablet 12 dan 25 mg digunakan, dengan alkohol dan neuropati diabetes - sisanya. Anda harus mematuhi dosis sesuai dengan usia dan rekomendasi dokter.

1). Sebagai contoh, Solgar merek premium terkenal dari asam alpha lipoic "Alpha Lipoic Acid" (600 mg, 50 tablet) dibutuhkan.

Alpha Lipoic Acid: Kapsul

Berbagai produsen asam alfa-lipoat dalam kapsul menghasilkan obat dalam dosis berbeda: Anda dapat menemukan 100, 150, 200, 300, 600 mg. Untuk membeli obat seperti yang Anda butuhkan, setelah berkonsultasi dengan spesialis, sehingga ia menentukan jumlah obat yang sesuai.

Asam alfa lipoat: 300 mg

Dosis 300 dan 600 mg digunakan untuk mengobati neuropati diabetik. Diperlukan untuk memulai pengobatan dengan 300 mg per hari, lebih efektif untuk menyuntikkan zat intravena.

Asam alfa-liopat: 600 mg

Asam alfa-lipoat dalam dosis 600 mg diresepkan untuk pasien dengan gejala berat neuropati diabetes dan alkoholik. Konsentrasi obat ini hanya dapat diberikan secara intravena dan melalui infus.

Asam alpha lipoic: dalam ampul

Dalam kasus kritis, dokter merekomendasikan penggunaan asam alfa-lipoat dalam bentuk cair. Ampul tersedia dalam volume 10 dan 20 ml, dalam 1 pc. 10 ml konsentrasi zat - 300 mg.

Asam alfa lipoat: dan karnitin

Karnitin bertanggung jawab untuk proses metabolisme dalam tubuh, sebagai suplemen makanan digunakan untuk menurunkan berat badan sebagai pembakar lemak dan untuk membangun otot. Kombinasi asam alfa-lipoat dan karnitin mempercepat proses metabolisme dan proses penurunan berat badan. Binaragawan mengonsumsi suplemen makanan yang menggabungkan kedua zat untuk mempercepat pertumbuhan otot. Peran asam alfa-lipoat adalah katalis dan antioksidan.

2). Di toko online Anda dapat membeli alat Acetyl L-carnitine dan asam alfa-lipoat yang efektif "Acetyl L-Carnitine Alpha-Lipoic Acid "(650 mg, 120 tablet) dari perusahaan Naturals yang terkenal. Obat ini dianjurkan untuk digunakan tidak hanya untuk penurunan berat badan, tetapi juga untuk mempertahankan metabolisme pada tingkat sel. Untuk mengambil obat yang Anda butuhkan setiap hari 1 tablet 1-4 kali sehari, setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

Kontraindikasi untuk menerima: kehamilan, menyusui, gangguan mental serius.

Alpha Lipoic Acid: Analog

Ada banyak analog asam alfa-lipoat, tetapi semuanya didasarkan pada zat ini. Dalam industri farmasi orang dapat menemukan asam nama lain dan, dengan demikian, obat dengan itu: asam tioktat, asam lipoat, lipon, tioktacid, tiolepta, lipida dan lain-lain.

Alpha Lipoic Acid: Di Apotik

Apotik dapat membeli obat yang mengandung asam alfa lipoat, harga bervariasi dari produsen. Tetapi jangkauannya sangat terbatas, jadi lebih baik memilih produk yang tepat di toko online yang terkenal.

Asam alfa-lipoat: instruksi

Asam alfa-lipoat direkomendasikan untuk diabetes mellitus dari berbagai jenis, untuk memerangi efek penyakit ini, untuk mengurangi kadar gula darah. Dalam dosis kecil, itu harus diminum dengan kerusakan hati beracun dan untuk membersihkan sel-sel tubuh yang terkena. Anda dapat meminumnya hanya setelah berkonsultasi dengan dokter, asam alfa lipoat merupakan kontraindikasi untuk anak di bawah 6 tahun.

Asam alfa lipoat: cara mengonsumsi

Asam alfa-lipoat tersedia dalam bentuk kapsul, tablet dan larutan untuk injeksi. Kapsul dan tablet harus diminum bersama makanan atau dengan air, injeksi diberikan secara intravena atau melalui infus.

Alpha Lipoic Acid: Dosis

Dosis asam alfa-lipoat ditentukan tergantung pada penyakitnya. Jika untuk pengobatan hati dan keracunan Anda membutuhkan 12-25 mg zat, maka untuk diabetes mellitus dan neuropati yang disebabkan oleh itu - 300 atau 600 mg. (tergantung pada tingkat keparahan penyakit). Lebih baik memulai dengan 300 mg, tetapi jika rasa sakitnya kuat, maka Anda dapat menyuntikkan larutan 600 mg, lebih disukai melalui infus.

Alpha Lipoic Acid: Kontraindikasi

Asam alfa-lipoat mungkin tidak mengambil semuanya, ada sejumlah kontraindikasi:

hipersensitif terhadap obat;
kehamilan dan menyusui;
usia anak-anak hingga 6 tahun.

Asam alfa lipoat: beli, harga

Berikut adalah bermacam-macam bentuk, dosis dan produsen asam alfa lipoat:

1. Anda dapat membeli asam alfa-lipoat dengan harga murah dan dengan jaminan kualitas tinggi di iHerb toko online Amerika yang terkenal.
2. Instruksi pemesanan terperinci: Cara memesan iHerb!
3. Saat Anda pertama kali memesan, menggunakan kode promosi untuk diskon Ikherb, Anda akan menghemat 10 dolar! Kami sarankan untuk menggunakannya, karena pesanan kedua tidak akan lagi memiliki diskon, dan bahkan layanan cashback tidak akan mengembalikan bunga dari pembelian harga cukup rendah! Kami juga memberikan kesempatan untuk menggunakan kode promosi M.Video untuk pembelian televisi dan laptop, kupon Chitai-Gorod untuk pembelian sejumlah besar buku, kode promosi MTS untuk pembelian ponsel cerdas dan gadget, kode promosi Yulmart untuk 100.000 barang dari elektronik dan untuk mobil.
4. Segala sesuatu tentang pembayaran dan pengiriman: pembayaran iHerb dan pengiriman iHerb!

Sumber foto: iHerb.com

Asam lipoat alfa: ulasan

Bagaimana asam alfa lipoat membantu Anda? Umpan balik atau saran Anda sangat penting bagi pemula!

Alpha Lipoic Acid: Indikasi untuk Penggunaan, Ulasan dan Harga

Isi artikel:

Apa itu asam alfa lipoat
Properti yang berguna
Indikasi untuk masuk
Obat TOP-5 dengan asam alfa lipoat
Instruksi untuk digunakan
Kontraindikasi dan bahaya
Ulasan Alpha Lipoic Acid

Asam alfa lipoat adalah salah satu zat antioksidan terpenting bagi tubuh manusia. Ini memiliki efek kompleks di atasnya, menjadi agen profilaksis dan terapi yang efektif. Dia ditunjuk untuk atlet, orang tua, vegetarian dan semua orang yang ingin terlihat baik di usia berapa pun.

Apa itu asam alfa lipoat?

Asam alfa-lipoat adalah zat alami yang termasuk dalam kelompok vitamin dan hadir dalam jumlah tertentu di tubuh setiap orang. Biasanya, ini diproduksi dalam jumlah yang cukup secara alami, tetapi jika terjadi kerusakan pada sistem dan organ individu seseorang, kekurangannya mungkin timbul, yang perlu segera ditangani.

Nama lain untuk zat ini adalah tioktasid, asam tiositik atau asam lipoat. Dalam bahasa Latin ditulis sebagai Asam Alpha Lipoic. Ini adalah salah satu koenzim paling penting dari molekul kecil non-protein yang mengikat radikal bebas dan dianggap sebagai antioksidan organik. Dalam bentuknya yang belum diproses, itu adalah bubuk halus berwarna kuning muda dengan rasa pahit dan bau yang tidak menyenangkan.

Asam alfa lipoat sangat larut dalam alkohol, tetapi buruk dalam air. Meskipun garam natriumnya tidak memiliki masalah dengan ini, dan itu adalah garamnya yang paling sering digunakan oleh perusahaan farmasi untuk produksi dana mereka. Di pasaran terdapat bahan tambahan makanan yang aktif secara biologis dan obat-obatan yang mengandung komponen ini.

Thioctacid dapat dimasukkan dalam komposisi tablet dan kapsul, tergantung pada pabriknya. Bubuk asli juga dapat diproduksi, di mana konsentrasi zat adalah 100%. Dalam kasus obat-obatan, komponen ini paling sering dikombinasikan dengan yang lain - magnesium stearat, selulosa, dll.

Ketersediaan hayati zat ini berkisar 30-40% bila diminum secara oral dengan asam alfa lipoat dalam bentuk tablet, bubuk atau kapsul.

Persiapan yang dibuat atas dasar asam alfa-lipoat biasanya memiliki umur simpan 2 tahun. Simpan di tempat kering, terlindung dari sinar matahari, pada suhu kurang dari 25 ° C.

Sumber utama thioctacid di antara produk makanan adalah daging dan jeroan. Ini ditemukan dalam jumlah besar di hati babi, ayam dan sapi, ginjal, jantung, dan otak. Beras dan bayam juga dapat memasok dalam tubuh, tetapi dalam jumlah yang jauh lebih kecil.

Khasiat asam alfa lipoat yang bermanfaat

Ini adalah anti-inflamasi, regenerasi, antioksidan, agen imunomodulasi yang efektif. Ini digunakan untuk promosi kesehatan dan peningkatan penampilan. Thioctacid melawan keriput dan mencegah munculnya lipatan baru.

Di bawah ini kami daftar manfaat utama dari mengambil asam alpha lipoic:

Melindungi sel dari kerusakan. Membran mereka diperkuat dan mereka menjadi kurang rentan terhadap efek sitokin, yang merusak sel darah merah, trombosit, sel darah putih dan bahkan spermatozoa. Ini memastikan pencegahan impotensi, anemia, penyakit THT.

Menurunkan gula Karena hal ini, efek toksiknya pada tubuh berkurang dan komplikasi terkait dalam bentuk ablasi retina, neuropati, kaki diabetik, gangguan ginjal dan tiroid dicegah. Kulit yang rusak juga pulih lebih cepat, dan kekeringannya berlalu. Asam alfa lipoat menggunakan gula sebagai bahan bakar, meningkatkan tingkat energi. Bahkan, dalam aksinya, itu menyerupai insulin, meskipun tidak dapat menggantikannya sepenuhnya.

Memproses karbohidrat. Memasuki tubuh dalam jumlah besar, mereka (kebanyakan sederhana) menumpuk di jaringan dan dengan kelebihan mereka dapat menyebabkan penampilan kelebihan berat badan, hingga obesitas. Thioctacid mengkonsumsi karbohidrat yang dimakan, mengubahnya menjadi energi.

Mengurangi dampak negatif dari faktor lingkungan. Zat ini melindungi seseorang dari radiasi ultraviolet, alkohol, karsinogen, racun, dan stres. Dengan bantuannya, ia meningkatkan suasana hatinya, melewati kelelahan fisik dan moral, dan kekuatan muncul untuk menjalani gaya hidup aktif.

Mempromosikan penurunan berat badan. Alat ini adalah pembakar lemak yang kuat, berkontribusi untuk pemisahannya secara alami. Ini karena peningkatan pembangkitan panas dan peningkatan biaya energi. Ini sangat penting bagi para atlet, pertama-tama - binaragawan yang ingin menurunkan berat badan dan membentuk otot.

Memperbaiki kondisi kulit. Alat ini membantu menghilangkan jerawat, jerawat, dermatitis, bekas luka, bintik-bintik penuaan. Sebagai hasil dari penerapan asam alfa-lipoat, jaringan dikencangkan, menjadi lebih halus, dibasahi, dan memperoleh warna dan kilau alami. Juga pori-pori dibersihkan dan terungkap, titik-titik hitam lewat.

Indikasi untuk mengambil asam alpha lipoic

Persiapan dengan konten komponen ini dapat diberikan pada usia berapa pun, tergantung pada pabriknya. Pertama-tama, mereka diperlukan oleh vegetarian, karena dalam kasus mereka dengan thioctacid tidak dapat diterima dalam jumlah yang tepat. Konsumen utama adalah atlet, serta orang-orang yang menjalani gaya hidup tidak sehat.

Berikut adalah indikasi utama untuk mengonsumsi asam alfa lipoat:

Penyakit kulit. Persiapan berdasarkan bahan ini diindikasikan untuk eksim, psoriasis, alergi, dermatosis, dan urtikaria.

Cacat kosmetik. Ini termasuk pori-pori yang membesar, bintik-bintik hitam, kantong, memar dan bengkak di bawah mata, bintik-bintik penuaan, jerawat. Selain itu, alat ini dapat mengatasi kulit kusam, bekas jerawat, tahi lalat.

Makan junk food. Suplemen makanan dengan kandungan komponen ini akan bermanfaat bagi mereka yang gemar goreng, lemak, tepung.

Mereka sangat penting bagi orang-orang yang menyukai makanan cepat saji, makanan cepat saji, minuman beralkohol, kopi, keripik, kerupuk, sosis dan ikan asap, singkatnya, segala sesuatu yang menekan pertahanan antioksidan tubuh.

Obat TOP-5 dengan asam alfa lipoat

Kami telah menyiapkan ulasan 5 aditif makanan paling populer dan efektif. Diantaranya adalah yang mengandung thioctacid dalam konsentrasi 100%, dan ditambah dengan komponen lain. Untuk produksi dana tersebut dapat digunakan dan komponen hewani dan nabati. Biasanya mereka dijual dalam bentuk tablet atau kapsul, yang terakhir masih lebih umum.

Mari kita jelaskan secara rinci beberapa persiapan asam alfa-lipoat:

Doctor's Best, asam lipoat alfa terbaik. Alat ini dibuat di AS dan mengacu pada suplemen makanan. Ini membantu tubuh untuk melawan radikal bebas, meningkatkan penyerapan vitamin C dan E, menjaga gula darah pada tingkat normal. Satu kapsul mengandung 150 mg bahan aktif utama, ditambah dengan magnesium stearat dan selulosa. Cangkangnya terbuat dari gelatin, jadi obat ini tidak cocok untuk vegetarian. Suplemen makanan dijual dalam botol plastik bening yang berisi 120 kapsul. Berikut ini cara mengonsumsi alpha lipoic acid - 1-6 pcs. per hari, tergantung pada kondisi kesehatan, air diperas, saat makan atau sebelumnya. Dana harga - 877 rubel.

Asal Sehat, Asam Alpha Lipoic. Ini adalah suplemen makanan lain dari pabrikan Amerika, berdasarkan komposisi yang merupakan bahan alami. Ini adalah kapsul yang mengandung 300 mg thioctacid, magnesium stearate dan selulosa. Kulitnya terbuat dari gelatin, itulah sebabnya pilihan ini tidak cocok untuk pendukung sistem makanan vegan. Efek utama dari obat ini adalah memberikan efek antioksidan, mencegah penuaan dini dan menormalkan penyerapan asam askorbat dan alfa-tokoferol. Sebagai suplemen makanan, orang dewasa disarankan untuk mengambil satu kapsul per hari, menelan utuh dan minum air putih. Waktu penerimaan optimal adalah di pagi hari, sebelum makan atau selama itu. Dalam satu toples plastik mengandung 150 buah, yang cukup untuk 5 bulan perawatan. Harga dana - 1500 rubel.

Opti-Men. Ini adalah kompleks vitamin-mineral yang dirancang terutama untuk binaragawan yang ingin membangun otot. Memproduksi Nutrisi Optimal perusahaannya. Komposisi diwakili oleh komponen tanaman - campuran enzim, buah dan konsentrat laut. Asam alfa-lipoat mengandung 25 mg di sini, dalam satu tablet dikombinasikan dengan vitamin C, E, A, K, serta sejumlah unsur mikro dan makro (selenium, yodium, seng, magnesium). Satu kaleng dijual dengan harga 150 tab., Menghasilkan 50 porsi. Tarif harian adalah 3 pcs., Mereka harus diminum sebelum makan tiga kali sehari. Sangat disarankan untuk menambahkan Omega-3 ke suplemen makanan ini. Perkiraan harga obat - 1200 rubel.

Sekarang Makanan, Asam Alpha Lipoic. Suplemen makanan ini dapat digunakan oleh vegetarian, karena terdiri dari bahan-bahan alami. Bahan aktif di sini adalah thioctacid, yang menyumbang 250 mg per porsi. Bahan lainnya adalah tepung beras, silikon dioksida, magnesium stearat. Dasar kulit kapsul menjadi polisakarida. Dalam satu paket ada 120 di antaranya, yang harus diminum 1 pc. per hari sebelum makan atau saat makan. Jadi, itu sudah cukup untuk 4 bulan. Alat ini tidak cocok untuk orang di bawah 18 tahun, dan dalam kasus kehamilan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan. Perkiraan harga obat - 900 rubel.

Instruksi penggunaan asam alfa lipoat

Sebelum memulai kursus, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, walaupun obat dengan zat ini diberikan di apotek tanpa resep dokter. Pada saat terapi harus berhenti menyusui.

Dalam hal menggunakan bubuk, dosisnya mungkin dari 0,2 hingga 1%. Dalam situasi yang sulit, ketika diperlukan untuk memperbaiki kondisi pasien dalam waktu singkat, peningkatan konsentrasi hingga 5% dimungkinkan.

Untuk atlet, dapat direvisi ke atas - hingga 100-200 mg. Ini terutama benar ketika menggabungkan zat aktif dengan L-karnitin dan komponen lainnya, karena dalam hal ini volume zat ini berkurang.

Rata-rata, sesuai dengan petunjuk asam alfa lipoat, Anda perlu minum 1-2 kapsul per hari - di pagi dan sore hari. Dianjurkan untuk melakukannya 30 menit sebelum makan, sehingga nutrisi akan diserap lebih baik dan lebih cepat. Tidak dianjurkan minum obat dengan perut kosong.

Kontraindikasi dan bahaya asam lipoat alfa

Obat-obatan yang mengandung komponen ini tidak boleh diresepkan untuk anak di bawah usia 6 tahun. Kontraindikasi untuk mengambil asam alpha lipoic adalah hipersensitif terhadap zat aktif, serta pengobatan alkohol atau polineuropati diabetes.

Efek samping berikut dapat terjadi ketika mengambil obat:

Reaksi alergi. Ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk gatal, kemerahan dan iritasi kulit yang tidak terkendali. Pada kasus yang parah, syok anafilaksis dapat terjadi, tetapi sangat jarang dan terutama pada overdosis.

Komplikasi lain. Ini termasuk migrain, hipoglikemia, sesak napas, diplopia dan kejang, peningkatan tekanan intrakranial. Dalam beberapa kasus, mungkin ada perdarahan titik di kulit, yang menyebabkan memar pada tubuh. Paling sering ini disebut sebagai kecenderungan perdarahan internal dan trombosis.

Ulasan alpha lipoic nyata

Sebagian besar ulasan alat ini positif. Di antara orang-orang yang meninggalkan mereka sebagian besar adalah atlet dan mereka yang tidak makan daging. Para dokter sendiri berbicara dengan cukup baik tentang persiapan berdasarkan thioctacid. Di sini kami telah mengumpulkan beberapa pendapat tentang suplemen makanan ini.

Svetlana, 32 tahun

Saya belum makan daging selama 6 tahun, dan semakin lama periode ini, semakin buruk kulit saya. Saya mengerti ini, tetapi saya tidak akan memasukkan produk hewani. Tetapi dokter mengatakan bahwa karena ini, saya kekurangan asam alfa-lipoat, dan meresepkan obat dengan kandungannya. Di sini, saya merawat mereka sekarang, di suatu tempat sudah 3 minggu, dan saya dapat mengatakan bahwa kulit mulai sembuh lebih cepat setelah cedera, dan memang, penampilannya telah membaik.

Dalam beberapa tahun terakhir, saya secara aktif berlatih di gym, fokus pada latihan kekuatan. Belum lama ini, saya mulai memasukkan L-karnitin dan asam alfa-lipoat dalam skema saya. Benar, saya menganggapnya sebagai bagian dari suplemen gizi, yang masih mengandung berbagai vitamin. Secara umum, saya puas dengan hasilnya, saya tidak terlalu lelah, saya terlihat lebih segar, migrain telah berlalu, dan berat badan saya turun dengan baik.

Kristina, 27 tahun

Saya menggunakan asam lipoat untuk menurunkan berat badan, sangat membantu saya, sangat menyerap lemak. Tetapi pada saat yang sama, saya juga banyak berlatih, mungkin alat ini bekerja bersama dengan gaya hidup aktif. Bagaimanapun, saya suka fakta bahwa itu alami, tidak berbahaya bagi kesehatan dan tidak membuat ketagihan. Di antara kekurangan saya hanya bisa mencatat tingginya harga.

Apa itu asam alfa lipoat - lihat video:

Asam Alpha Lipoic (Asam Alpha Lipoic) Manfaat dan Bahaya

Asam alpha lipoic (thioctic acid) adalah zat seperti vitamin. Dengan sifatnya, itu mirip dengan vitamin B.

Asam tiositik mengurangi glukosa, merupakan antioksidan yang sangat baik, mengatur metabolisme lipid, mengontrol metabolisme karbohidrat, berpartisipasi dalam proses metabolisme kolesterol, dan memiliki efek positif pada hati.

Asam tiositik bermanfaat bagi binaragawan. Pelatihan intensif meningkatkan stres oksidatif dalam jaringan otot, pembentukan radikal bebas. Penerimaan antioksidan secara signifikan menghambat proses perusakan sel. Ini membantu atlet pulih dari latihan keras.

PENTING UNTUK DIKETAHUI! Untuk menurunkan berat badan dalam 30 hari Anda perlu menerapkan 3 proses penting: persiapan.. Baca lebih lanjut >>>

Asam lipoat adalah penolong yang baik bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Ditambah dengan aktivitas fisik, seperti kebugaran, itu menjadi pembakar lemak aktif. Pertimbangkan bahwa tanpa berolahraga, asam alfa lipoat saja tidak dapat menghasilkan tubuh langsing. Dan zat ini tidak kondusif untuk pertumbuhan otot.

Asam ini juga digunakan untuk keperluan kosmetik. Ini meningkatkan efek positif dari vitamin C dan E. Proses glikasi menyebabkan penuaan kulit kita. Asam lipoat mencegah ini, mencegah perekatan serat kolagen dan elastin.

Asam memiliki fungsi pelindung. Ini memiliki efek anti-inflamasi. Masker, krim, serum, minyak dengan kandungannya menghentikan peradangan pada kulit, membantu menghilangkan jerawat, mencegah munculnya bekas jerawat. Kulit menjadi lebih lembut, kerutan dan kekasaran kulit berkurang.

Asam ini cocok dengan zat, asam, vitamin, dan elemen lainnya. Karena itu, ia secara aktif dimasukkan dalam komposisi berbagai sediaan kosmetik. Dalam bentuknya yang murni tidak bisa menggunakannya pada kulit.

Asam tiositik memiliki beberapa efek samping:

reaksi alergi, hingga syok anafilaksis;
tromboflebitis;
peningkatan tekanan intrakranial;
kejang-kejang;
kesulitan bernafas;
penurunan glukosa darah yang tidak normal;
visi ganda.

Konsekuensi negatif yang cukup serius, sehingga Anda perlu mengontrol jumlah asam alpha lipoic yang dikonsumsi.

Asam alfa lipoat (asam lipoat)

Konten

Asam alfa-lipoat (asam lipoat bahasa Inggris) - itu adalah asam tiositik - agen yang aktif secara biologis dari kelompok vitamin kondisional. Ini adalah kofaktor penting untuk kompleks piruvat dihidrogenase dan alfa ketoglutarat dehidrogenase. Ini memiliki sifat antioksidan, mempotensiasi kerja insulin.

Sumber makanan: alpha lipoic dalam jumlah besar ditemukan di ginjal (32 mg dalam 1 porsi), jantung (19 mg dalam 1 porsi), hati (14 mg dalam 1 porsi), bayam (5 mg dalam 1 porsi), beras (11 mg per 1 sajian) dan produk lainnya.

Asam alfa-lipoat sangat diperlukan bagi manusia. Tubuh mampu mensintesisnya hanya dalam jumlah yang mampu mencegah kekurangannya. [1]

Mekanisme kerja asam alfa lipoat

Asam lipoat melakukan beberapa fungsi fisiologis utama. [2] Pertama-tama, asam alfa-lipoat bertindak sebagai antioksidan. [3] Metabolit oksigen reaktif (ROM) atau agen oksigen reaktif (ROS) adalah produk metabolisme oksidatif yang diproduksi tubuh secara terus menerus. Kelebihan radikal bebas menyebabkan kerusakan pada DNA dan mitokondria, penghambatan produksi ATP, penuaan dan kematian sel. Asam alfa-lipoat dan dihydrolipoic berfungsi sebagai antioksidan kuat. Secara teoritis, mereka mampu melindungi sel dari kerusakan perekislyh, mengurangi risiko pengembangan penyakit yang terkait dengan agresi radikal, serta memperlambat proses penuaan. [4]

Kedua, asam alfa-lipoat memainkan peran kofaktor yang terlibat dalam metabolisme mitokondria. Dalam kondisi aerob, piruvat menembus ke dalam mitokondria dan selama reaksi kompleks, piruvat dehidrogenase dikonversi menjadi asetil KoA untuk berpartisipasi dalam siklus Krebs. Reaksi ini membutuhkan beberapa koenzim dan kofaktor, termasuk asam alfa-lipoat. Kurangnya asam alfa-lipoat diekspresikan dalam pemesanan piruvat menjadi sitosol dan mengubahnya menjadi asam laktat. Ambang anaerob adalah batas setelah asam laktat mulai menumpuk di dalam darah. Karena asam alfa-lipoat adalah kofaktor dalam kompleks reaksi ini, kekurangannya akan mengurangi kapasitas aerobik, ambang batas aerobik dan energi yang tersedia. Secara teoritis, peningkatan jumlah asam alfa-lipoat dapat meningkatkan efisiensi konversi piruvat menjadi asetil-KoA, dan dengan demikian meningkatkan jumlah mediator metabolisme aerob. Untuk alasan ini, beberapa ilmuwan menyarankan bahwa mengambil asam alfa-lipoat, vitamin B-kompleks dan kofaktor lain yang terlibat dalam reaksi kompleks ini dapat meningkatkan ambang batas aerobik dan meningkatkan metabolisme aerobik.

Ketiga, asam alfa-lipoat dapat bermanfaat bagi penderita diabetes. Bagi mereka, ada beberapa sumber stres oksidatif, yang merupakan prekursor dari sejumlah komplikasi yang terkait dengan diabetes (resistensi insulin, neuropati, penyakit ginjal, dll). Penerimaan asam alfa-lipoat dalam bentuk suplemen makanan memiliki efek menguntungkan pada perjalanan penyakit, melemahkan komplikasi yang terkait dengan agresi radikal. Selain itu, ternyata asam alpha lipoic melemahkan resistensi insulin dengan meningkatkan penyerapan glukosa oleh sel. [5]

Asam alfa-lipoat mungkin berguna dalam binaraga, karena latihan intensif merangsang pembentukan radikal bebas, meningkatkan stres oksidatif pada serat otot. Mengonsumsi antioksidan, seperti asam alfa lipoat, mengurangi oksidasi. [6] Dengan demikian, efek latihan pada pembentukan radikal bebas melemah, dan penghancuran protein dan sel terhambat. Secara teoritis, ini memungkinkan atlet untuk berlatih lebih intensif dengan lebih sedikit kerusakan pada otot dan serat lainnya, serta pulih lebih cepat setelah latihan.

Selain itu, asam alfa-lipoat memiliki sifat seperti insulin, meningkatkan penyerapan glukosa oleh otot. [7] Dengan demikian, proses konservasi glikogen dirangsang, jumlah glukosa dalam otot meningkat selama latihan, dan tingkat glukosa yang stabil dalam darah dipertahankan. Selain itu, sangat menarik apakah asupan asam alfa-lipoat dengan nutrisi lain (misalnya kreatin) dapat mempercepat proses penyerapan otot terkait insulin. Dan ketiga, bukti telah diperoleh bahwa asam alpha lipoic dapat berkontribusi terhadap pembelahan di mitokondria. Ini berarti bahwa sistem transportasi elektronik menjadi kurang efisien sebagai hasil dari peningkatan panas yang dihasilkan. Skenario seperti itu mungkin tidak terlalu cocok untuk atlet ketahanan, tetapi dapat berfungsi sebagai cara yang efektif untuk meningkatkan termogenesis dan meningkatkan biaya energi dengan cara yang mirip dengan polimer yang tidak berpasangan, seperti UCP-1. Dengan kata lain, asam alfa-lipoat dapat menjadi pembakar lemak yang kuat.

Sejumlah penelitian telah mempelajari efek penggunaan asam alfa lipoat pada penanda stres oksidatif dan kerusakan otot. Dalam kebanyakan kasus, stres oksidatif berkurang. Namun, ada jauh lebih sedikit data tentang efek asam alpha lipoic pada pelatihan itu sendiri. Baru-baru ini, data dari beberapa studi tentang pengaruh asam alfa-lipoat pada penanda stres oksidatif pada tikus telah dipublikasikan. [8] Sebagai contoh, Zengsiriswan (Saengsirisuwan) dan rekannya melaporkan bahwa menggunakan asam alpha lipoic dalam kombinasi dengan latihan meningkatkan kadar insulin pada tikus gemuk yang resistan terhadap insulin. Namun, dalam percobaan yang sama, tetapi lebih kurus, tikus yang sensitif terhadap insulin, hasil yang sama tidak diperoleh.

Meskipun sebagian besar penelitian tentang sifat asam alpha lipoic dilakukan pada hewan, percobaan dilakukan pada manusia, di mana campuran antioksidan (termasuk asam alpha lipoic) digunakan. Schmidt (Schmidt) dan rekannya [9] mempelajari efek campuran antioksidan pada sekelompok pelaut yang telah berlatih selama 24 hari dalam cuaca dingin. Vitamin E, beta-karoten, asam askorbat, selenium, asam alfa-lipoat, N-asetil 1-sistein, katekin, lutein dan likopen dimasukkan dalam campuran. Indikator stres oksidatif dievaluasi. Kedua kelompok eksperimen dan kontrol (plasebo) menunjukkan tingkat stres oksidatif yang tinggi setelah 24 hari pelatihan. Tidak ada perbedaan khusus dalam indikator stres oksidatif antara kedua kelompok.

Namun, sebuah penelitian independen yang dilakukan oleh Petersen Shay pada 2008 mengkonfirmasi bahwa asam alpha lipoic memiliki efek antioksidan pada manusia, dan juga menghambat penuaan karena modulasi dan transduksi sinyal transkripsi gen, dan karenanya meningkatkan status antioksidan sel. [10]

Edit Ringkasan

Asam alfa-lipoat memiliki sifat antioksidan, menghambat penuaan tubuh dan meningkatkan asupan insulin oleh jaringan. Secara teori, atlet dan binaragawan dapat memperoleh manfaat dari konsumsi asam alfa lipoat sebagai suplemen makanan, mengurangi stres oksidatif dan mengatur metabolisme glukosa. Namun, aman untuk mengatakan bahwa asam alfa lipoat tidak memiliki efek anabolik yang jelas, yaitu, ia tidak berkontribusi pada pertumbuhan massa otot.

Opti-Men oleh Nutrisi Optimal
Cell-Tech Hardcore Pro Series oleh MuscleTech
Opti-Women dari Optimum Nutrition
Bantuan Curang BSN
Aplodan dari Muscletech
TestostroGrow 2 HP oleh Ultimate Nutrition

Rejimen dosis, Edit

Dosis asam alfa-lipoat sangat bervariasi: dari 50 hingga 400 mg per hari.

Untuk tujuan terapeutik (dengan diabetes dan komplikasinya), asam alfa-lipoat diambil dari 600 hingga 1800 mg per hari. Penerimaan 30 menit sebelum makan.

Efek Samping

Asam alfa lipoat sebenarnya tidak memiliki efek samping. Dalam kasus yang jarang terjadi, reaksi alergi, beban di kepala, perubahan rasa mungkin terjadi. Lebih sering timbul efek samping setelah pemberian obat secara intravena. Dalam kasus overdosis, gangguan pencernaan, mual, muntah, sakit kepala, dll mungkin terjadi.

Karena kombinasi dengan logam (pembentukan senyawa kompleks) tidak diresepkan untuk pasien yang menggunakan cisplatin, preparat yang mengandung zat besi, magnesium, kalsium. Tidak disarankan untuk dikombinasikan dengan alkohol.