Bekerja dengan diabetes

• Diagnostik

Kerja lembur pada diabetes sangat tidak diinginkan. Pembatasan ini juga mencakup kerja fisik, profesi yang terkait dengan situasi yang penuh tekanan, risiko terhadap kehidupan, dan kondisi kerja yang sulit. Meskipun ada pembatasan pada pekerjaan, seseorang dengan diagnosis diabetes dapat membangun karir dengan pilihan spesialisasi yang tepat.

Fitur pilihan profesi

Penting untuk menilai secara realistis kemampuan dan kekuatan Anda sendiri: tidak setiap profesi memberi Anda kesempatan untuk mengukur kadar gula dalam waktu atau untuk makan ketika diperlukan. Namun, bersembunyi dari masyarakat tidak layak. Ada banyak penderita diabetes, dan mempekerjakan seseorang dengan penyakit bukanlah fenomena luar biasa. Rekomendasi untuk memilih pekerjaan tergantung pada jenis diabetes:

• Bekerja dengan diabetes tipe 1 harus tenang, dengan jadwal standar ketat, tanpa kerja lembur dan perjalanan bisnis. Penting bagi orang sakit untuk makan siang tepat waktu, istirahat. Stres, produksi panas, penurunan suhu dan angin dikontraindikasikan.
• Untuk diabetes tipe 2, persyaratannya tidak terlalu berat: seseorang diperbolehkan bekerja di semua bidang perdagangan dan sains. Kondisi utama adalah kurangnya tegangan fisik dan kemampuan untuk makan secara normal.

Seseorang harus menghadapi diabetes selama sisa hidupnya. Bekerja - bagian integral darinya, dan memilih pekerjaan, Anda harus memperhitungkan diagnosis.

Kontraindikasi

Untuk penderita diabetes, bekerja di kamar dengan fluktuasi suhu yang tajam merupakan kontraindikasi. Di bawah larangan musim gugur:

• wiper;
• PKL;
• pekerja tanah;
• karyawan toko panas;
• Terapis;
• pembangun;
• ahli metalurgi;
• para penambang.

Apa pun jenis diabetesnya, pekerja tidak boleh mengalami olahraga berlebihan. Area dan spesialisasi berikut ini berada di bawah kontraindikasi absolut:

• teknik mesin;
• pembuatan kapal;
• industri pertambangan;
• produksi minyak dan gas;
• penebangan;
• industri listrik (bekerja dengan jaringan catu daya pada perangkat pengangkat).

Penderita diabetes yang sakit tidak mampu menahan aktivitas fisik.

Keterlibatan penderita diabetes dalam pekerjaan ini penuh dengan perkembangan dekompensasi: orang yang sakit tidak mampu menahan tekanan fisik. Dilarang bekerja sebagai pengemudi diabetes. Ini terutama berlaku untuk pasien yang tergantung insulin. Tidak diperbolehkan mengendarai truk atau angkutan umum, bekerja dengan menggerakkan mesin pada ketinggian. Anda bisa mendapatkan hak hanya setelah mengkonfirmasikan kompensasi yang stabil untuk penyakit ini.

Anda tidak dapat memilih kehidupan yang berani mengambil risiko dan membutuhkan profesi untuk mengendalikan keselamatan mereka sendiri:

Kondisi berbahaya

Penderita diabetes merupakan spesialisasi kontraindikasi dengan stres psikologis konstan, stres. Bagi mereka ada batasan pada profesi berikut:

• fasilitas pemasyarakatan;
• rumah sakit;
• sekolah berasrama bagi orang-orang dengan keterbelakangan mental;
• klinik obat, pusat;
• pusat kanker;
• institusi mental;
• pusat rehabilitasi untuk militer dari titik panas;
• militer;
• petugas kepolisian;
• petugas pengadilan.

Kembali ke daftar isi

Spesialisasi berbahaya

Pekerjaan yang berhubungan dengan bahan kimia beracun dianggap berbahaya. Untuk menghindari komplikasi serius, lebih baik bagi penderita diabetes untuk menolak spesialisasi seperti itu. Produksi metalurgi, bahan baku, produksi pernis dan cat, pengadaan bahan kimia dilarang. Karena sebagian besar lembaga penelitian di laboratorium menggunakan SDYAV, pekerjaan seperti itu harus ditinggalkan.

Rekomendasi

Diabetes dan pekerjaan bukanlah konsep yang dapat dipertukarkan. Dengan pilihan spesialisasi yang tepat, Anda dapat secara kompeten membangun karier. Penderita diabetes disarankan untuk memperhatikan profesi berikut:

• administrator sistem;
• spesialis perbaikan alat rumah;
• pekerja medis;
• sekretaris;
• editor sastra;
• guru, guru di universitas;
• jaringan (konsultan toko online, copywriter, blogger);
• pustakawan

Kembali ke daftar isi

Regimen dan Diabetes

Sejumlah pembatasan seperti itu sering dikaitkan dengan ketidakmampuan untuk mematuhi rezim. Penting bagi orang yang sakit untuk makan penuh tepat waktu, menerima dosis obat, atau menyuntikkan insulin. Ia harus dapat mengubah posisi tubuh secara berkala (misalnya, guru akan dapat memimpin pelajaran sambil berdiri atau duduk) dan meninggalkan pekerjaan tepat waktu untuk sepenuhnya rileks.

Ketika shift bekerja, mudah untuk mengganggu cara pemberian obat, sebagai akibatnya, penyesuaian insulin yang sudah diperkenalkan diperlukan. Lembur dapat mempengaruhi kesehatan secara negatif. Seorang pemimpin yang kompeten tidak akan mempertahankan spesialis terlalu lama di tempat kerja, karena penuh dengan cacat untuk waktu yang lama.

Perjalanan bisnis diabetes dan lembur

Kapan pun memungkinkan, penderita diabetes harus menghindari kondisi kerja seperti itu. Dokter mana pun akan mengonfirmasi bahwa tegangan lebih karena hari kerja yang panjang, dan juga pada perjalanan bisnis, kemungkinan komplikasi jauh lebih besar. Pada saat yang sama, berada dalam situasi yang tidak biasa, pasien mungkin tidak dapat membantu dirinya sendiri pada waktunya. Namun, kehidupan menentukan aturannya sendiri. Diabetes adalah penyakit mahal, seseorang harus bekerja untuk membayar tagihan. Oleh karena itu, orang-orang dengan perjalanan bisnis yang sering harus berkonsultasi dengan dokter untuk rekomendasi tentang cara menghitung dosis insulin dengan benar dalam situasi yang tidak standar.

Pastikan untuk memberi tahu dokter Anda tentang jadwal tidak teratur: ia akan mengajari Anda cara menghindari perkembangan hipoglikemia.

Melakukan bisnis

Aktivitas komersial dikaitkan dengan stres dan neurosis yang konstan. Penderita diabetes dari situasi seperti itu harus dihindari. Jika memungkinkan, ubah manual untuk berkonsultasi. Seseorang yang telah mencapai ketinggian tertentu akan dapat mengajari orang lain bagaimana membangun bisnis mereka sendiri dari awal. Coaching adalah tren perkembangan pribadi. Jika tidak mungkin melepaskan bisnis Anda, lebih baik untuk mentransfer kendali atas kegiatan operasional kepada orang yang berwenang.

Diabetes dan profesi

Khawatir penolakan akan pekerjaan atau takut diberhentikan, banyak orang menyembunyikan masalah kesehatan mereka dari majikan mereka. Ini terjadi dengan diabetes. Namun, penyakit ini tidak layak dilakukan.

Fitur pekerjaan di diabetes

Jika pasien ini memiliki diet yang cukup untuk mengendalikan penyakit, satu-satunya kesulitan di tempat kerja adalah kebutuhan untuk memiliki makanan ringan tepat waktu. Sangat mungkin untuk melakukan hal ini secara kasat mata bagi kolega dan manajemen. Jika ada risiko hipoglikemia, maka kita harus ingat bahwa situasi ini berbahaya baik untuk pasien itu sendiri dan, dalam beberapa kasus, untuk orang lain.

Selain itu, masalah kesehatan akan diketahui cepat atau lambat, dan kemudian percakapan yang tidak menyenangkan dengan majikan tidak bisa dihindari. Dan situasi ini mungkin berakhir dengan pemecatan. Akan jauh lebih tepat untuk segera memperingatkan tentang penyakit Anda dan memberi tahu Anda kesulitan apa dalam organisasi yang dapat menyebabkannya.

Banyak pengusaha tidak tahu apa itu diabetes, mereka hanya mendengar bahwa penyakit ini sering membutuhkan suntikan insulin. Dan, sebagai hasilnya, jangan membawa pasien ke tempat kerja atau dipecat hanya untuk reasuransi.

Pilihan profesi dalam diabetes

Memilih profesi untuk penderita diabetes bisa sangat sulit. Lagi pula, daftar spesialisasi terlarang untuk penyakit ini cukup luas. Terutama masalah besar muncul jika diabetes ditemukan di masa dewasa, pada seseorang yang telah menerima pendidikan profesional.

Namun, jika orang tua menjaga perkembangan anak mereka yang harmonis, maka sebagai orang dewasa, ia akan dapat mewujudkan pengetahuan dan kemampuannya bahkan jika terjadi penyakit serius. Hal utama yang perlu Anda lakukan adalah tidak fokus hanya pada satu profesi dan bidang kegiatan tertentu, tetapi untuk mengembangkan anak secara komprehensif.

Kondisi kerja yang berbahaya - bukan untuk penderita diabetes

Memilih profesi, Anda harus ingat bahwa diabetes itu sendiri adalah ujian kesehatan yang serius. Itu sebabnya tidak perlu membuat masalah tambahan untuk diri sendiri, juga mendapatkan pekerjaan dengan kondisi kerja yang berbahaya.

Misalnya, bekerja di udara menyebabkan orang yang tidak terlalu keras mengalami pilek, yang memperburuk perjalanan diabetes. Selain itu, jika pekerjaan dikaitkan dengan aktivitas fisik, kemungkinan terjadinya episode hipoglikemia meningkat secara serius.

Bekerja dalam kondisi berdebu, lembab, serta pada suhu tinggi, misalnya, di toko-toko panas - juga merupakan pilihan yang buruk. Sangat tidak diinginkan untuk bekerja di industri kimia atau farmasi, di rumah sakit penyakit menular.

Kontraindikasi dan kondisi kerja dengan peningkatan getaran. Pada orang yang sehat, faktor berbahaya ini dari waktu ke waktu memprovokasi patologi yang sangat tidak menyenangkan - penyakit getaran, dan di hadapan diabetes, efek negatif getaran jauh lebih cepat dan lebih keras.

Profesi berbahaya

Profesi yang terkait dengan sumber bahaya yang meningkat benar-benar dikontraindikasikan. Penderita diabetes dilarang bekerja sebagai pengemudi - hipoglikemia yang muncul pada pengemudi saat kendaraan bergerak dapat menyebabkan kecelakaan lalu lintas yang paling parah. Untuk alasan yang sama, pengelolaan unit dan mekanisme kompleks (traktor, excavator, crane, dll.), Kereta api dan pesawat terbang tidak termasuk.

Karena risiko gangguan koordinasi dan kesadaran yang tidak terduga, yang dapat disebabkan oleh hipoglikemia, orang yang menderita diabetes tidak diperbolehkan bekerja pada peralatan mesin, di bengkel panas, di konveyor, untuk bekerja di ketinggian dan di bawah air, dll. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa selama serangan, seseorang mungkin tidak dapat dengan cepat membuat keputusan yang tepat. Untuk alasan yang sama, pasien dengan diabetes tidak akan dipekerjakan sebagai operator, terutama pengontrol lalu lintas udara.

Pekerjaan di industri makanan, di kafe dan restoran juga tidak diinginkan: pengalaman dokter mengatakan bahwa kejadian diabetes di antara mereka yang bekerja di tempat seperti itu beberapa kali lebih tinggi daripada angka rata-rata untuk industri lain. Dan bagi mereka yang sudah menderita diabetes, sering mencicipi produk mengarah pada kebutuhan untuk suntikan insulin tambahan, dan juga memprovokasi penampilan kilo tambahan.

Layanan di ketentaraan, kepolisian dan struktur militer lainnya juga dikontraindikasikan karena tekanan fisik dan psikologis yang tinggi. Bahkan tidak mungkin untuk lulus komisi medis yang menentukan kebugaran untuk layanan. Jika diabetes muncul pada seseorang yang sudah dalam pelayanan, mereka dapat mengambil pekerjaan di unit militer dan divisi yang sama di Departemen Dalam Negeri: pegawai, analis, dan pegawai departemen kepegawaian juga diperlukan dalam struktur ini. Yang sangat dihargai dalam posisi tersebut adalah karyawan yang mengetahui layanan dari dalam.

Pertahankan mode kerja dan istirahat dengan ketat!

Diabetes terkompensasi dengan baik tanpa adanya komplikasi serius dalam banyak kasus memungkinkan Anda untuk tetap pada posisi mereka. Tetapi untuk membuat perubahan signifikan dalam mode hari kerja harus.

Kebutuhan untuk sering makan kemungkinan besar tidak akan menyenangkan manajemen jika tidak mengerti apa yang menyebabkannya. Jika perlu untuk memulai terapi insulin, Anda perlu memberi tahu rekan Anda bahwa Anda diberikan suntikan obat khusus ini, jika tidak, Anda mungkin keliru sebagai pecandu.

Jika ada kebutuhan untuk memberikan suntikan di tempat kerja, insulin harus disimpan dan semua yang diperlukan untuk prosedur ini harus di laci yang terkunci, atau lebih baik, di lemari besi. Jika tidak, vial dapat jatuh dan pecah, dan obat dapat digunakan untuk tujuan lain, termasuk untuk tujuan yang tidak pantas. Ngomong-ngomong, membawa insulin setiap hari ke kantor dari rumah bukan solusi yang baik. Di musim dingin, itu dapat menyebabkan kerusakan karena embun beku, di musim panas, di panas, produk juga dapat memburuk selama transportasi.

Seseorang dari kolega (dan bukan hanya satu, tetapi setidaknya dua atau tiga) harus diberi tahu bagaimana hipoglikemia memanifestasikan dirinya dan bagaimana memberikan pertolongan pertama dalam kasus ini. Pastikan bahwa di ruangan tempat Anda bekerja, ada ketel atau pendingin, air minum dan gula.

Beberapa orang dengan diabetes tidak ingin mengukur kadar glukosa darah mereka ketika mereka sedang bekerja - mereka malu atau tidak punya waktu untuk ini. Ini sangat buruk, karena informasi penting hilang, yang secara serius menyulitkan pengaturan kadar gula darah.

Jika pekerjaan dikaitkan dengan kerja fisik yang berat, seseorang perlu makan banyak. Seringkali penderita diabetes takut untuk "menghancurkan" unit roti dan karena itu mereka kekurangan gizi, yang mengarah pada perkembangan episode hipoglikemia, dipicu oleh aktivitas fisik yang tinggi, dan kekurangan gizi secara umum, yang selanjutnya merusak kesehatan. Untuk menghindarinya, gunakan tabel biaya energi untuk perwakilan berbagai profesi, yang dapat dengan mudah ditemukan dalam buku apa pun tentang diabetes. Jika Anda tidak dapat membuat diet harian sendiri, pasien harus menghubungi dokter yang bertanggung jawab dan melakukannya dengan dia.

Perjalanan, shift, dan kerja lembur pada diabetes

Jika di tempat kerja mereka tahu tentang penyakit Anda, tidak ada yang akan marah tentang keinginan seorang rekan dengan diabetes, tidak bekerja lembur dan tidak melakukan perjalanan bisnis. Jika ini merupakan komponen pekerjaan yang sangat diperlukan, Anda harus berpikir untuk pindah ke departemen lain atau ke posisi lain. Anda mungkin perlu pelatihan ulang profesional, tentu saja, Anda harus menyetujuinya.

Selama bekerja shift, sulit untuk menahan suntikan insulin. Penting untuk secara teratur makan selama terjaga, tidak melupakan camilan terakhir sebelum tidur. Pasien yang bekerja secara bergiliran, lebih baik menggunakan insulin "ultrashort", karena tidur dan terjaga tidak stabil, dan sangat sulit untuk menyesuaikannya.

Skema pemberian insulin tetap sama: misalnya, dosis yang diberikan pada waktu tidur larut malam hanya diberikan pada jam tidur jam 9 pagi ketika pasien pergi untuk beristirahat setelah pulang kerja. Tentu saja, untuk mencapai injeksi insulin yang jelas dan berirama dalam pekerjaan seperti itu masih tidak berhasil, karena waktu tidur dan bangun akan terus berubah. Oleh karena itu, pekerjaan semacam itu harus dianggap sebagai opsi sementara, dan secara aktif mencoba menemukan yang lebih cocok.

Pekerjaan yang berhubungan dengan perjalanan dan perjalanan bisnis membutuhkan penderita diabetes untuk membawa makanan dan berhenti pada waktu yang tepat untuk makan.

Jika seseorang menerbangkan pesawat terbang, harus diingat bahwa di bandara pegawai layanan inspeksi dapat meminta untuk mengeluarkan makanan, yang akan ia bawa ke kabin pesawat. Dan perlunya memiliki jarum suntik bersamanya juga harus dijelaskan. Untuk mengatasi masalah ini, ada baiknya mengambil sertifikat dari dokter, di mana diagnosis ditunjukkan, dan dikatakan tentang perlunya suntikan insulin dan makanan biasa.

Jika Anda naik pesawat tanpa makanan, saatnya makan, dan belum mulai membawa katering, jangan malu-malu. Beri tahu pramugari tentang masalah ini. Mungkin dia tidak akan senang diminta untuk memberikan porsi tambahan, tetapi dia tentu akan lebih suka memberi makan penumpang seperti itu daripada memberikan bantuan darurat kepadanya selama penerbangan.

Kadang-kadang situasi muncul ketika pengusaha, yang ingin menyelamatkan seorang karyawan berharga yang menderita diabetes, meninggalkannya di tempat kerja, tetapi tidak membuat pekerja itu santai: kerja lembur, perjalanan bisnis, shift malam - semuanya berjalan dengan cara yang sama. Anda tahu, tidak mungkin untuk menyetujui ini, apa pun manfaat materi yang Anda janjikan. Penyakit dalam mode operasi ini akan berkembang dengan cepat, dan setelah waktu yang singkat, orang tersebut tidak akan dapat melakukan pekerjaan sama sekali.

Komplikasi diabetes dan pekerjaan Anda

Sangat mengherankan bahwa, menurut sejumlah penelitian, orang dengan diabetes cenderung pergi ke rumah sakit daripada rekan mereka yang sehat. Sampai batas tertentu, ini karena perhatian besar diberikan pada kesehatan mereka sendiri - mereka berpakaian sesuai cuaca, banyak yang berhenti merokok, dan diet seimbang membantu meminimalkan masalah dengan saluran pencernaan.

Tetapi lebih sering ini adalah konsekuensi dari ketakutan menunjukkan kelemahannya pada bos. Bagaimanapun, kepemimpinan tidak benar-benar menyukai para pekerja ini dan berusaha untuk dengan cepat menemukan pengganti bagi mereka. Seseorang dengan diabetes perlu berhati-hati dua kali lipat: berjalan di awal musim semi dengan pakaian yang terlalu ringan dapat berakhir tidak hanya dengan rumah sakit, tetapi juga dengan hilangnya tempat kerja.

Jika ada komplikasi diabetes, maka situasi karyawan secara signifikan memburuk.

• Retinopati dan katarak, satelit sering diabetes, secara signifikan mengurangi penglihatan.
• Nefropati diabetik, sering disertai dengan eksaserbasi pielonefritis kronis, menyebabkan absensi yang sering dan berkepanjangan karena penyakit.
• Perkembangan kaki diabetik mencegah gerakan diri.
• Komplikasi sistem kardiovaskular mengurangi kinerja secara keseluruhan.

Meskipun demikian, beberapa pasien bekerja secara harfiah sampai akhir. Ketakutan dibiarkan tanpa sumber mata pencaharian mencegah mereka berhenti tepat waktu. Yang terakhir dalam kasus-kasus semacam itu tidak sulit diperkirakan: ada cacat dan cacat absolut. Ingat: jika komplikasi diabetes serius terjadi, Anda perlu beralih ke pekerjaan lain tepat waktu, bahkan jika bayarannya jauh lebih rendah. Kalau tidak, risiko cacat dan pensiun dini karena alasan ini, yang kemungkinan akan menekan anggaran keluarga jauh lebih kuat daripada penurunan pendapatan dari perubahan pekerjaan.

Bisnis diabetes Anda

Jika seseorang memiliki bisnis sendiri dan atasan dan atasannya sendiri, situasinya berubah secara signifikan. Selain itu, ada perubahan baik dalam arah positif maupun negatif.

Rutinitas kehidupan bagi banyak pebisnis tidak begitu menguntungkan. Perjalanan konstan ke pertemuan dengan mitra bisnis, makan malam bisnis dengan minuman dan makanan ringan non-diet, merokok, sering stres terkait dengan kemungkinan masalah keuangan dan lainnya, tanggung jawab untuk karyawan yang direkrut - semua ini menciptakan masalah kesehatan tambahan bagi pengusaha yang menderita diabetes. Jalan keluar terbaik adalah menemukan asisten yang dapat diandalkan yang akan menghilangkan sebagian kekhawatiran Anda. Dan bahkan jika pada saat yang sama pendapatan bisnis Anda tidak menderita, jangan khawatir - kesehatan lebih penting.

Di sisi lain, wirausahawan masih memiliki lebih banyak peluang untuk mengatur harinya sesuai kebutuhannya, menyesuaikan diri dengan rezim yang menentukan penyakit. Dan prinsip-prinsip gaya hidup sehat juga mendapatkan landasan di lingkungan bisnis.

Dengan demikian, tradisi pesta yang berat dan memabukkan yang menyertai pertemuan bisnis secara bertahap surut. Semakin lama, selama makan siang bisnis di atas meja, Anda dapat melihat makanan rendah kalori, sayuran, dan buah-buahan. Ya, dan pendapat orang lain memainkan peran yang kurang penting di sini, bersulang dari kategori “apakah Anda menghormati saya?” Di pesta-pesta semacam itu semakin jarang terdengar.

Saat ini, fashionable untuk tidak merokok, dan pengusaha tidak terkecuali. Dan diskusi tentang masalah bisnis di ruang merokok menjadi kurang umum.

Kasus-kasus di mana pengusaha menghentikan usahanya karena diabetes sangat jarang. Bagaimanapun, orang-orang yang sangat sadar akan karakteristik organisme mereka sendiri dan mampu secara fleksibel membangun rutinitas sehari-hari mereka, biasanya beradaptasi dengan baik terhadap kondisi yang berubah dan terus secara aktif mengembangkan bisnis mereka.

Apakah halaman itu membantu? Bagikan di jejaring sosial favorit Anda!

Diabetes - tips dan trik

Keahlian medis dan sosial - klinik, diagnosis dan keahlian sosial medis dalam diabetes

KEAHLIAN MEDIS DAN SOSIAL DAN INDIKASI UNTUK PERANGKAT KERJA RASIONAL
Pendapat ahli tentang keadaan kehidupan pasien dengan diabetes mellitus dan penilaian yang benar dari prognosis klinis dan persalinan mereka harus didasarkan pada faktor medis, sosial dan psikologis.

Kata-kata diagnosis ahli harus mencerminkan manifestasi klinis utama penyakit. Contohnya adalah kata-kata berikut:
Diabetes mellitus tipe I (tergantung insulin) bentuk parah, perjalanan labil; retinopati tahap I, nefropati tahap I, neuropati tahap I (distal polineuropati sedang);
Diabetes mellitus tipe II (tidak tergantung insulin) sedang; retinopati stadium I (distal polineuropati ringan).
Pasien dirujuk ke MSEK setelah pemeriksaan rawat inap di departemen terapeutik atau spesialis endokrinologis rumah sakit, di klinik endokrinologis apotik, memiliki debit rinci dari mereka dan formulir lengkap N 88. Semua orang dengan diabetes harus diperiksa oleh dokter spesialis mata, ahli saraf, ahli bedah, ahli bedah ortopedi dan seorang psikiater.
Kriteria klinis untuk menilai keadaan aktivitas vital adalah: tipe diabetes (I atau II), bentuk keparahan (ringan, sedang atau berat), perjalanan penyakit (stabil, labil), keberadaan dan frekuensi kondisi hipoglikemik, ketoasidosis, keadaan koma, keadaan dan keparahan komplikasi yang terlambat (retinopati, nefropati, neuropati, osteoartropati), jenis dan efektivitas terapi penurun glukosa, adanya resistensi insulin, penyakit terkait.
Kriteria sosial meliputi pendidikan, profesi, posisi, peluang kerja di tempat tinggal pasien.
Yang sangat penting adalah usia pasien.
Keahlian medico-sosial harus mempertimbangkan jenis pekerjaan yang dikontraindikasikan, yang meliputi: pekerjaan fisik yang berat, jenis pekerjaan yang terkait dengan tekanan neuro-psikologis yang signifikan, pekerjaan yang terkait dengan pekerjaan transportasi (switchmen, konduktor), getaran, mekanisme bergerak, conveyor, kontak dengan zat beracun (racun pembuluh, alkali, asam), profesi mengemudi, bekerja di ketinggian.
Dalam bentuk penyakit yang ringan dalam banyak kasus kecacatan tidak terjadi. Pembatasan yang diperlukan dalam pekerjaan disediakan oleh
Rekomendasi WCC (pembebasan dari perjalanan bisnis, shift malam, shift malam, beban tambahan).
Ketika rekomendasi persalinan harus mempertimbangkan fakta bahwa perkembangan keadaan hipoglikemik dapat mengancam keselamatan pasien dan rekannya. Perlu diperhitungkan bahwa pasien dengan diabetes harus memiliki kesempatan selama bekerja untuk makan dan, jika perlu, menyuntikkan insulin.
Pada diabetes mellitus yang cukup parah, keadaan aktivitas vital sangat tergantung pada keparahan komplikasi dan jenis pekerjaan yang dilakukan.
Pada diabetes mellitus yang cukup parah tanpa komplikasi, dalam banyak kasus kecacatan tidak terjadi. Pasien semacam itu merupakan jenis persalinan kontraindikasi, yang tercantum di atas.
Dalam kasus diabetes mellitus tipe I dengan keparahan sedang, ada kebutuhan untuk terapi insulin pengganti terus menerus, yang harus diperhitungkan selama keahlian medis dan sosial dan rekomendasi persalinan pasien.
Pada retinopati tahap I, walaupun fungsi visual tidak menderita, namun demikian, pasien tidak boleh melakukan pekerjaan yang terkait dengan ketegangan konstan dari organ penglihatan, misalnya, mereka tidak boleh bekerja sebagai pembuat jam, melakukan jenis pekerjaan yang terkait dengan pekerjaan terus menerus dengan mikroskop (ahli mikrobiologi, pekerja). laboratorium klinis), di komputer, dll.
Dalam kasus retinopati derajat kedua, ketajaman visual menderita, eksudat muncul pada fundus, perdarahan titik, pasien tidak harus melakukan pekerjaan yang memerlukan sebagian besar waktu kerja ketegangan mata (misalnya, akuntan, akuntan, statistik, dll.).
Ketika ophthalmoplegia (gangguan fungsi otot oculomotor yang disebabkan oleh kerusakan pada saraf kranial oculomotor III, IV dan VI), yang ditandai dengan diplopia dan ptosis, yang lebih umum pada pasien dengan diabetes mellitus tipe I, pekerjaan kontraindikasi yang membutuhkan bahkan regangan organ visual episodik ( misalnya, bekerja dengan instrumen presisi, mikroskop, dll.).
Bentuk yang paling umum dari neuropati diabetik perifer adalah polineuropati, yang ditandai dengan gangguan sensoris simetris distal, serta penurunan getaran, sentuhan, nyeri, dan sensitivitas suhu. Pasien mungkin mengalami paresthesia, nyeri hebat.
Pasien seperti itu seharusnya tidak melakukan pekerjaan yang terkait dengan berdiri lama di kaki mereka, dengan berjalan kaki lama.
Jenis pekerjaan yang sama dikontraindikasikan dengan adanya neuroarthropathy ("kaki diabetik", yang ditandai dengan penghancuran progresif satu atau lebih sendi kaki).
Kehadiran nefropati diabetik tahap I adalah kontraindikasi untuk bekerja dalam kondisi iklim yang merugikan (dalam kondisi suhu lingkungan rendah, kelembaban tinggi, bekerja dengan racun pembuluh darah).
Pada nefropati tahap II, pasien hanya dapat melakukan jenis pekerjaan ringan di ruangan yang hangat.
Pasien dengan diabetes mellitus dengan tingkat keparahan sedang dengan adanya komplikasi ini sebaiknya tidak melakukan jenis pekerjaan kontraindikasi yang disebutkan di atas. Jika, ketika pindah ke pekerjaan lain, mereka kehilangan profesinya, maka perlu untuk membentuk kelompok kecacatan ketiga.
Orang muda yang melakukan pekerjaan kontraindikasi harus direkomendasikan pelatihan ulang.
Kelompok disabilitas yang sakit dibentuk untuk masa studi dan pekerjaan yang rasional.
Diabetes yang parah dengan adanya komplikasi parah (neuropati dengan gangguan gerakan berat, nefropati dengan gagal ginjal tahap II, retinopati tahap II dengan penurunan ketajaman visual yang signifikan di kedua mata - 0,08 D, dll.) Adalah dasar untuk membentuk kecacatan Kelompok II.
Kelompok kecacatan kedua juga ditetapkan untuk orang dengan labil diabetes mellitus berat dengan pergantian kacau hipoglikemik, ketoacidotic, hyperosmolar atau keadaan koma asam laktat asam untuk periode pengobatan (koreksi dengan terapi insulin).
Jika bentuk parah diabetes mellitus telah menyebabkan komplikasi parah (retinopati derajat III, kebutaan pada kedua mata, nefropati dengan insufisiensi ginjal derajat III, neuropati derajat III dengan paresis yang diucapkan) atau disertai dengan keadaan koma yang sangat sering (4-5 kali sebulan) I kelompok disabilitas.

Keahlian medis dan sosial dalam diabetes mellitus pada orang yang terpapar radiasi

Berdasarkan pengamatan kami tentang karakteristik manifestasi klinis dan diabetes mellitus dalam likuidator, prinsip-prinsip dasar untuk menentukan kelompok kecacatan dan persentase kehilangan kapasitas kerja profesional telah dikembangkan.
Dalam bentuk ringan diabetes mellitus, dari 10% hingga 20% kehilangan kecacatan profesional ditentukan.
Dengan bentuk moderat diabetes mellitus tipe I, kecacatan kelompok III didirikan, persentase kecacatan dari 40% menjadi 50%. Dengan perjalanan penyakit yang labil, terlepas dari tingkat keparahan komplikasi, persentase kecacatan dari 50% hingga 60%. Pasien tersebut dapat melakukan sejumlah kecil aktivitas fisik dalam kondisi rezim terapi insulin intensif, dengan kontrol harian wajib tingkat glikemia.
Dengan diabetes mellitus II bentuk moderat dan adanya komplikasi minor (mikroangiopati derajat I, polineuropati derajat I), 25% kehilangan kecacatan kerja dapat diidentifikasi. Grup disabilitas tidak didirikan. Dalam kasus perkembangan komplikasi sedang dan berat, pasien dikenali sebagai penyandang cacat kelompok III dan menentukan 30-40% kehilangan kecacatan kerja.
Dalam bentuk parah diabetes mellitus dari kedua jenis dan adanya komplikasi yang cukup parah dengan derajat awal dari gangguan fungsi organ (misalnya, angiopati retina Art. II, retinopati Art. I-II, angiopati pada tungkai bawah, Art. II, HAN I-II), tentukan kelompok III kecacatan dan 60% kehilangan kecacatan kerja. Di hadapan komplikasi parah dengan gangguan fungsi organ, Psl. II, atau dalam kasus dekompensasi penyakit yang sering, kondisi hipoglikemik yang sering, keadaan ketosis dan ketoasidosis, kecacatan kelompok II dan 70-80% kehilangan kecacatan kerja ditentukan. Dengan dekompensasi penyakit yang persisten, komplikasi yang diekspresikan (derajat III) dan penurunan tajam fungsi organ (kebutaan, gagal ginjal kronis derajat II-III, KhAN III) menentukan kelompok cacat pertama. Persentase kehilangan kemampuan kerja profesional adalah 90%.

Aplikasi
DAFTAR PENELITIAN YANG DIPERLUKAN DALAM ARAH PASIEN ICEC DENGAN DIABETANIA
Dinamika glikemia, glikosuria untuk setiap bulan.

1. Untuk pasien dengan diabetes mellitus tipe I - glikemia setiap 2-3 minggu, glukosuria, profil glikemik setiap 2-3 minggu.
2. Kompleks hati lengkap, uji Reberg, urea.
3. Tingkat proteinuria dan dinamika untuk tahun ini, sampel Zimnitsky, Nechiporenko.
4. EKG; RVG; REG (sesuai indikasi).
5. Pemeriksaan dokter mata - indikasi keparahan komplikasi, penentuan ketajaman visual, biomikroskopi bagian anterior mata - identifikasi gangguan pembuluh darah konjungtiva, limbus, iris, tingkat kekaburan lensa. Oftalmoskopi - fluorescein angiography - ultrasound.
6. Pemeriksaan ahli saraf, ahli bedah, ahli jantung, ahli nefrologi, dll. (Jika ada).

• Kesimpulan dari ahli endokrin, keluar dari rumah sakit (untuk mencerminkan keberadaan dan frekuensi keadaan hipo-glikemik, ketoasidotik, termasuk ketonuria persisten).

Pandangan Diagonal: Oleh siapa dan bagaimana orang dengan diabetes bekerja - sebuah artikel di portal

Meskipun, harus diakui, kesadaran seluruh penduduk tentang penyakit gula agak tinggi di sini. Ada juga organisasi publik khusus yang menangani masalah anak-anak dan remaja dengan diabetes, dalam hal studi dan pekerjaan mereka. Perlu dicatat bahwa sebagian besar pasien dengan diabetes, baik muda maupun dewasa, karena cukup banyak promosi aktif pengetahuan tentang diabetes dan promosi gaya hidup sehat tidak menyembunyikan penyakit mereka. Dan, tentu saja, jangan ragu untuk melakukan pekerjaan sehari-hari di depan orang lain.

Jadi, saya telah berulang kali melihat orang-orang muda, kebanyakan siswa, melakukan tes darah pada glukometer atau menyuntikkan insulin menggunakan jarum suntik di kafe, stasiun metro dan tempat-tempat umum lainnya. Akan jadi apa mereka besok? Apakah diabetes akan mencegah mereka mencapai tujuan mereka?

Lagipula, itu tidak mencegah banyak atlet, ilmuwan, seniman, penulis, politisi terkenal dunia untuk menulis halaman gemilang mereka dalam sejarah. Pemain hoki Bobby Clark dan pesepakbola Harry Mabbat, seniman Fyodor Shalyapin dan Lyudmila Zykina, Elizabeth Taylor dan Elvis Presley, artis Paul Sezan, ilmuwan Thomas Edison, penulis Herbert Wells dan Mikhail Sholokhov, Marshal Fedor Tolbukhin di Mesir di lembaga tersebut, di antaranya. Gorbachev dan banyak perwakilan lainnya dari berbagai negara dan kebangsaan. Sangat mengherankan bahwa dalam daftar juara Amerika dengan SD, ada 33 atlet; daftar artis dan penyanyi yang lebih mengesankan. Contoh dari orang-orang ini adalah bukti nyata bahwa diabetes bukanlah runtuhnya semua harapan untuk melakukan apa yang Anda sukai.

Apakah semua profesi tersedia?

Namun, kehidupan sehari-hari pasien dengan diabetes harus tunduk pada rezim pengobatan-dan-profilaksis dan higienis tertentu. Hanya ketaatannya yang hati-hati yang memungkinkan orang yang menderita penyakit ini aktif secara sosial, untuk melakukan sedekat mungkin dengan gaya hidup normal, untuk terlibat dalam pekerjaan yang menarik dan bermanfaat. Penting juga bahwa aktivitas yang menarik dan sesuai dengan persyaratan mode individual tidak diragukan lagi merupakan faktor kuat dalam mempertahankan aktivitas vital pasien, kepuasan sosialnya.

Namun, sebagai ahli diabetes dengan pengalaman bertahun-tahun, saya dapat mengonfirmasi: karakteristik spesifik dari jenis pekerjaan tertentu berdampak negatif terhadap perjalanan penyakit, menyulitkan kompensasi, meningkatkan risiko komplikasi serius, menyebabkan kecacatan dini, dan dalam beberapa kasus hanya dikontraindikasikan untuk diabetes.

Oleh karena itu, masalah menggabungkan pekerjaan dengan pembatasan karena sifat penyakit tidak dihapus dari agenda ketika memilih profesi, selama studi, bekerja dan bahkan pada usia pensiun.

Di zaman kita dalam kemajuan ilmiah dan teknologi tinggi, banyak profesi baru telah muncul, memperluas jenis aktivitas kerja. Jadi, dalam Klasifikasi Pekerjaan yang berlaku di Rusia, kami menemukan beberapa ribu nama untuk berbagai profesi (hanya huruf A yang memiliki lebih dari seribu!). Tapi, sayangnya, tidak semuanya bisa diterima dengan diabetes. Beberapa spesialisasi jelas dikontraindikasikan, masuk ke banyak orang lain memiliki batasan ketat. Dan, tentu saja, pernyataan yang terkadang muncul di media bahwa, dengan kompensasi diabetes yang baik dan tidak adanya komplikasi, Anda dapat memiliki profesi apa pun yang terdengar tidak masuk akal. (Omong-omong, apakah kompensasi yang selalu diinginkan selalu stabil?)

Tentu saja, dalam mengatasi masalah orientasi kejuruan dan aktivitas kerja pasien diabetes, diperlukan pendekatan individual, daripada pendekatan formal (adanya penyakit). Dia harus memperhitungkan tidak hanya dan bahkan tidak begitu banyak fakta dari kehadiran penyakit, tetapi juga karakteristik pribadi yang penting: bentuk, keparahan dan sifat dari kursus, cara dan cara perawatan, kehadiran dan keparahan komplikasi, melek huruf penderita diabetes, kepemilikan alat kontrol diri dan swadaya darurat, tingkat disiplin diri dan tanggung jawab untuk diri sendiri dan orang lain.

Langkah demi langkah

Menurut banyak ahli diabetes di Australia, adalah optimal jika, dalam proses membesarkan seorang anak dengan diabetes, ia secara diam-diam menanamkan minat dalam kegiatan-kegiatan semacam itu, yang kemudian, menurut aspirasinya sendiri, daripada dipaksakan, akan dianggap sebagai yang paling diinginkan baginya dalam hal profesional. kegiatan.

Secara taktis, kompeten, sejak kecil seorang anak dapat diperkenalkan ke bidang kehidupan seperti seni musik, teknik dan desain (berbagai kemungkinan sangat besar di sini!), Pekerjaan profesional dengan komputer, belajar bahasa asing (terjemahan), fisika teoretis, matematika, pedagogi, manajemen keuangan dan ekonomi dan sebagainya.

Ketika anak tumbuh, ketika mencari orientasi karirnya, orang tua dan guru secara bertahap dapat menjelaskan kepadanya kelayakan pribadi dan sosial dari pilihan yang disukai dari profesi yang cocok, memberikan argumen tentang daya tarik dan prospeknya. Argumen semacam itu juga dapat digunakan dalam komunikasi dengan kaum muda yang menderita diabetes selama studi mereka di institut atau yang masih memiliki pengalaman kerja singkat dalam bidang spesialisasi mereka, mereka yang telah bertahun-tahun hidup penuh dengan diabetes, dan atas nama kehidupan seperti itu mereka dapat secara sadar mengubah dalam perspektif yang benar, profesi masa depannya.

Ngomong-ngomong, orang muda dengan diabetes sendiri sering dapat bertindak sebagai pembawa dan propagandis dari keputusan yang masuk akal. Dalam salah satu komunikasi Internet terbaru dari International Diabetic Federation (IDF), permohonan dari Student Support Group telah dipublikasikan. Di antara penulisnya adalah Anna Ostergre (23 tahun, seorang mahasiswa di Universitas Kopenhagen, diabetes tipe 1 sejak 1999), Dana Lewis (seorang mahasiswa di Universitas Alabama, 19 tahun, sakit 14 tahun), Kuytlin McEneri (mahasiswa Universitas Georgetown, 22 tahun, sakit) sejak 3 tahun)

Ketika seseorang menjadi lebih sakit dengan diabetes pada usia yang lebih matang, yang memiliki pengalaman profesional yang kuat dan pengalaman (paling sering penyakit kemudian berlanjut sesuai dengan tipe kedua), pertanyaan tentang aktivitas profesional lebih lanjut diputuskan secara individual, dengan mempertimbangkan banyak faktor, termasuk yang psikologis.

Jika sifat dari kegiatan ini memungkinkan Anda untuk menggabungkannya dengan pelaksanaan perawatan dan tindakan pencegahan yang diperlukan, maka pasien dapat terus bekerja dalam spesialisasi, membatasi diri pada koreksi ringan dari jadwal dan durasi, diet dan aktivitas fisik. Paling sering ini mungkin dengan diabetes tipe 2. Jauh lebih sedikit, tetapi tidak sama sekali, dan pada diabetes tipe 1. Kadang-kadang orang sakit harus berhenti bekerja dalam posisi dan bidang yang biasa.

Jika seseorang karena keterikatan yang mapan, akumulasi pengetahuan dan pengalaman sulit untuk memasuki area lain dari pekerjaan profesional atau menghentikannya sama sekali, maka dalam situasi seperti itu, disarankan untuk mengubah spesialisasi ke profil yang dekat dengan yang sebelumnya. Misalnya, sopir bus atau taksi yang sakit dapat berlatih kembali untuk posisi reparasi atau operator dalam armada yang sama; atlet profesional saat ini dapat menjadi pelatih tim remaja, administrator sekolah olahraga; polisi pergi ke pekerjaan non-operasional di departemennya sendiri; perwira militer untuk bekerja di kantor pendaftaran militer, lembaga pendidikan militer

Pandangan medis

Tentu saja, dasar dari pelatihan ulang atau pilihan awal profesi harus didasarkan pada persyaratan medis dasar. Mereka adalah:

tidak termasuk pekerjaan dengan jadwal yang berubah-ubah, pada sore dan malam hari;

penolakan pekerjaan (atau pembatasannya) yang terkait dengan peningkatan aktivitas fisik dan kondisi kerja yang berbahaya (iklim mikro tempat kerja yang tidak menguntungkan, efek fisik, kimia dan biologis yang berbahaya, visual yang berkepanjangan dan tekanan psiko-emosional yang kuat);

pengecualian pekerjaan dalam kondisi ekstrem (bawah air, bawah tanah, dalam keadaan luar biasa, di tempat terpencil, dll.);

pengecualian (pembatasan) pekerjaan pada pengelolaan tanah, udara, bawah tanah dan transportasi umum lainnya, konstruksi dan mekanisme berbahaya dan kompleks lainnya;

pengecualian (pembatasan) pekerjaan dalam kondisi yang tidak memungkinkan atau menghalangi jalan lain kepada orang lain, penyediaan perawatan medis darurat.

Mengingat persyaratan awal ini dan dalam hal penerimaan untuk pasien diabetes, semua jenis pekerjaan dapat dibagi menjadi tiga kelompok utama.

Kontraindikasi.

Pengemudi angkutan umum (bus, trem, troli, taksi), pilot, astronot, kapal selam, penyelam, penambang yang bekerja di caissons, pembangun dan penginstalasi pekerja ketinggian tinggi, pengemudi dan operator konstruksi bergerak dan mekanisme lainnya, reparasi jaringan listrik luar, penyelamat; bekerja dengan tingkat bahaya fisik, kimia atau biologis (infeksi) yang tinggi, bekerja dalam kondisi suhu dan kelembaban yang sulit (ekstrem), bekerja di tempat yang jauh dari kemungkinan menyediakan perawatan medis darurat; profesi berisiko tinggi lainnya yang terkait dengan terjadinya situasi ekstrem yang memerlukan perhatian dan tanggung jawab khusus, menghalangi kemungkinan kepatuhan terhadap rejimen terapi dan profilaksis yang diperlukan untuk pasien.

Kontraindikasi yang relatif.

Pekerjaan dan profesi yang terkait dengan perjalanan bisnis yang sering dikaitkan dengan dampak pencemaran industri terhadap lingkungan, yang membutuhkan kelelahan mata yang berkepanjangan; olahraga profesional; bekerja di daerah terpencil tanpa teman kerja, dengan jam kerja tidak teratur, stres psiko-emosional yang tinggi.

Unggulan.

Guru, peneliti, dan teknisi sekolah menengah dan atas (dengan pengecualian paparan faktor lingkungan berbahaya), dokter (kecuali untuk spesialisasi bedah, penyakit menular, perawatan medis darurat), apoteker, pekerja keuangan, ekonom, pemrogram, pembangun dan tukang reparasi interior, pustakawan, berbagai jenis pekerjaan administrasi dan manajerial dan sejumlah profesi lain yang tidak mengganggu ketaatan terhadap rezim yang diperlukan untuk pasien ini.

Mengemudi mobil saya

Sedikit di luar ruang lingkup topik kita adalah pertanyaan tentang penggunaan kendaraan pribadi. Secara alami, pasien-pasien yang tidak memiliki kontraindikasi medis yang berkaitan dengan usia tua, tingkat keparahan dan sifat penyakit, tidak ada alasan untuk membatasi hak untuk mengendarai mobil pribadi. Dalam kebanyakan kasus, pasien dengan diabetes tipe 2 dapat mengemudi tanpa batasan. Sedangkan untuk pasien dengan diabetes tipe 1, mereka juga diperbolehkan untuk tetap berada di belakang kemudi mobil mereka, asalkan penyakitnya dikompensasi dengan baik, mereka tidak rentan terhadap reaksi hipoglikemik yang sering dan karena hipoemia dan kehilangan kesadaran. Tetapi lebih disukai di jalan raya yang tenang, di mana tidak ada lalu lintas yang padat dan pejalan kaki.

Bagaimanapun, pengemudi harus:

jangan melanggar diet dan obat yang diresepkan (suntikan insulin);

dapatkan di belakang kemudi setelah makan dan tidak lebih dari satu jam sebelum makan berikutnya;

memiliki meteran glukosa darah, obat penurun glukosa dan pena jarum suntik, persiapan glukagon, roti lapis, beberapa permen, tablet glukosa, air biasa dan air manis (gula);

pada tanda sekecil apapun mulai hipoglikemia, segera hentikan mobil dan periksa kadar gula darah, minum tablet glukosa jika perlu, minum air manis, dll.;

diinginkan untuk memiliki medali (gelang) dengan Anda menunjukkan keberadaan SD atau identifikasi serupa lainnya dengan entri alamat dan nomor telepon orang yang perlu diberitahu jika perlu (mencari bantuan medis darurat, kecelakaan);

dalam perjalanan panjang, setidaknya dua setengah jam kemudian, berhenti untuk beristirahat.

Profesor Ilya Nikberg, Sydney

Artikel asli dapat ditemukan di situs web resmi surat kabar DiaNovosti.

Bagaimana memilih profesi di bidang diabetes - ensiklopedia medis modern

Profesi, tentu saja, dikontraindikasikan tergantung pada diabetes mellitus, termasuk spesialisasi pengemudi dari semua jenis transportasi penumpang dan barang (pilot, pengemudi, masinis, dll.); pekerja layanan dengan jam kerja yang tidak diatur, tekanan signifikan dan kemungkinan situasi ekstrem (personel militer dan non-komisi, layanan tempur, polisi operasional, pekerja tinggi, pemasang, penyelamat tambang, pendaki) atlet dan seniman dengan intensitas fisik tinggi risiko pekerjaan; pekerja mesin servis, instrumen di daerah terpencil, jika perlu, sering bepergian, bekerja di malam hari.

Profesi relatif kontraindikasi di mana aktivitas buruh menyulitkan untuk mengikuti rezim, makanan dan istirahat: koki, bartender, artis dan musisi (terutama selama pertunjukan malam hari, bagian dari perjalanan tur), serta bekerja dengan perubahan ritme kerja, ketegangan visual yang kuat, kondisi produksi yang tidak menguntungkan lingkungan (keberadaan di tempat industri dari kotoran beracun, suhu tinggi atau rendah, tingkat kebisingan dan getaran yang tinggi, postur paksa, bekerja dengan mesin yang bergerak).

Pekerjaan yang tidak diinginkan terkait dengan stres psiko-emosional jangka panjang, serta risiko infeksi penyakit menular, cedera.

Pasien dengan diabetes dapat berorientasi pada studi dan pekerjaan lebih lanjut di bidang profesi: pustakawan, pengacara, ekonom, guru, guru sekolah menengah, master dan pemasang peralatan televisi dan radio, tukang reparasi di bengkel, pengatur peralatan dan mesin, mesin jahit, tenaga penjualan toko, kasir, pekerja klerikal, pekerja medis (kecuali ahli bedah dan perawat operasi), pekerja konstruksi, meja rias, pelukis, perencana lantai, tukang kayu, tukang kayu, pekerja pengeboran, turner, pekerja ilmiah dan (tidak harus terus-menerus kontak dengan bahan kimia berbahaya), karyawan editorial dan penerbit, staf administrasi, petani lapangan, dll.

Daftar ini bersifat indikatif dan dalam setiap kasus pilihan profesi harus diputuskan secara individual, dengan mempertimbangkan totalitas faktor-faktor yang disebutkan di atas (usia, pengalaman kerja, keparahan dan sifat penyakit).

Dalam kasus diabetes pada usia pertengahan dan tua, bahkan dalam bentuk yang parah, pasien dapat melanjutkan pekerjaan sebelumnya (dengan pengecualian driver). Namun, ini hanya mungkin jika ada kondisi untuk tepat waktu, ketat sesuai dengan jadwal, asupan makanan, persiapan mengurangi gula, pengecualian kerja malam dan perjalanan bisnis yang sering.

Dalam perjalanan penyakit, komplikasi mungkin timbul yang memerlukan pemeriksaan persalinan medis (VTE).

10 aturan dasar - pengingat untuk pasien dengan diabetes

Diabetes dan shift kerja

Dalam dunia modern, sepanjang waktu, banyak orang bekerja dengan cara yang sangat berbeda - hanya di malam hari; siang atau malam; suatu hari jadi lain waktu sudah berbeda. Dengan demikian, rezim tidur dan istirahat, aktivitas fisik pada waktu yang berbeda dalam sehari, asupan makanan juga berubah. Dan ini semua secara signifikan mempengaruhi tingkat glukosa darah. Oleh karena itu, perlu untuk mengambil pendekatan berbeda untuk pengobatan diabetes pada hari istirahat dan hari kerja.

Jika Anda baru-baru ini didiagnosis menderita diabetes, atau Anda telah mengubah pekerjaan dan rejimennya, maka pertama kali Anda perlu mengukur kadar glukosa darah lebih sering. Pilihan terbaik adalah jika Anda dapat membuat catatan harian tentang pengendalian diri saat ini. Ini akan membantu menilai bagaimana bekerja pada waktu yang berbeda, dalam shift yang berbeda - siang dan malam - memengaruhi kondisi Anda. Jika Anda tidak bisa mengatasinya sendiri, itu adalah buku harian kontrol diri yang akan membantu dokter Anda untuk memperkenalkan koreksi yang diperlukan.

Tentu saja, pendekatan untuk koreksi pengobatan pada waktu yang berbeda akan berbeda dengan diabetes mellitus tipe 1 dan 2.

Diabetes tipe 1

Jika Anda bekerja pada jadwal yang tidak stabil atau dalam jadwal kerja Anda ada shift malam, atau jam yang sangat panjang - lebih dari 12 jam, maka pilihan pengobatan terbaik adalah menggunakan insulin dalam mode berbasis bolus (ultrashort atau insulin kerja pendek untuk makanan dan untuk mengoreksi kadar glukosa darah dan insulin basal) atau menggunakan pompa insulin.
Ketika menggunakan campuran insulin siap pakai (yaitu, ketika sudah ada baik bolus insulin jangka pendek dan jangka panjang dan insulin basal dalam satu kartrid), kesulitan tertentu dapat timbul pada waktu yang berbeda dari pemberian insulin.

• Jika Anda bekerja di malam hari dan pekerjaan dikaitkan dengan aktivitas fisik (misalnya, Anda bekerja sebagai pelayan, perawat, atau karyawan departemen produksi), maka Anda perlu mengurangi jumlah insulin basal, yang Anda masukkan pada malam hari, hingga 30% dari dosis insulin harian.

Pada setiap makan dalam lebih dari 1 XE, suntikkan bolus insulin. Lebih baik jika itu adalah insulin yang bertindak ultrashort (NovoRapid, Apidra, Humalog). Ingatlah bahwa pada jam-jam awal sensitivitas insulin kurang dari pada malam hari, pertimbangkan koefisien sensitivitas insulin pada jam-jam awal (dari jam 1:00 sampai jam 3:00) dan jam malam yang terlambat (dari jam 4:00).

• Jika bekerja di malam hari lebih tenang, tidak membutuhkan banyak upaya fisik (misalnya, Anda adalah operator pusat panggilan 24 jam, penjaga keamanan atau operator di bandara), Anda tidak boleh mengubah dosis insulin basal. Pada setiap makan, masukkan bolus insulin, dengan mempertimbangkan unit roti, kadar glukosa darah dan faktor sensitivitas insulin. Dalam situasi ini, lebih baik menggunakan insulin ultrashort-acting jika tidak ada kesempatan untuk makan.

• Saat menggunakan campuran insulin yang sudah jadi, suntikkan insulin 15 menit sebelum makan malam, tetapi dengan dosis 2-4 U lebih sedikit (tergantung pada kadar glukosa darah). Jika Anda makan makanan di malam hari, gunakan insulin kerja ultra pendek, dengan mempertimbangkan unit roti dan kadar glukosa darah.

Pergantian siang dan malam

• Jika Anda bekerja di siang hari, maka pada shift malam, maka cara pemberian insulin akan berbeda.
• Ketika bekerja pada siang hari, suntikkan bolus insulin di muka sebelum makan, basal - di pagi hari dan pukul 22.00, insulin dengan durasi rata-rata dan di pagi hari atau pukul 22.00 insulin kerja lama
• Saat bekerja pada shift malam, gunakan tips di atas.
• Ketika Anda pulang dan pergi tidur setelah shift malam, periksa kadar glukosa darah Anda. Pada nilai yang rendah (di bawah 6 mmol / l), makan 1-2 XE karbohidrat "lambat" - roti, buah-buahan yang tidak diberi pemanis.

Bekerja selama 12 jam atau lebih

• Dalam hal ini, lebih baik menggunakan insulin ultrashort-acting sebagai bolus insulin - ini akan mengurangi risiko hipoglikemia. Masukkan 15 menit sebelum makan, dengan mempertimbangkan unit roti, kadar glukosa darah dan waktu hari.
• Jika selama bekerja terlalu sedikit waktu untuk ngemil dan tidak mungkin mengukur kadar glukosa darah sebelum makan, hitung dosis insulin per unit roti dan masukkan satu unit lebih sedikit dari jumlah yang dihitung. Meskipun tidak sepenuhnya benar, itu juga membantu untuk menghindari hipoglikemia.
• Ingatlah bahwa olahraga mengurangi kadar glukosa darah. Karena itu, jika pekerjaan Anda melibatkan aktivitas fisik dan Anda bekerja selama beberapa jam tanpa gangguan, dapat terjadi hipoglikemia. Simpan gula halus, tablet dekstrosa / gel atau kemasan jus buah di saku Anda atau di suatu tempat di sekitarnya, hentikan hipoglikemia dengan cukup dan tepat waktu.
• Sebagai insulin basal, lebih baik menggunakan insulin kerja lama - suntikan lebih sedikit harus dilakukan di tempat kerja. Pada hari kerja, kurangi jumlah insulin basal hingga 30% dari harian selama kerja fisik aktif.

Kerjakan jadwal "hari setelah 1-2 hari istirahat"

• Pada hari kerja, tergantung pada cara Anda bekerja - di malam hari atau di sore hari - gunakan rekomendasi yang tercantum di atas.
• Pada hari istirahat, sesuaikan waktu pemberian dan dosis insulin, tergantung aktivitas fisik Anda.

Diabetes tipe 2

Pengobatan diabetes tipe 2 bisa berbeda - hanya diet, penggunaan berbagai pil yang mengurangi kadar glukosa darah, kombinasi keduanya dengan insulin, atau hanya terapi insulin. Tergantung pada jenis obat yang digunakan selama bekerja pada waktu yang berbeda dalam sehari, tingkat glukosa darah dapat bervariasi dengan cara yang berbeda.

• Diet Pantau glukosa darah Anda! Saat makan di malam hari, cobalah makan makanan ringan yang mengandung sedikit karbohidrat, jika pekerjaan tenang. Jika aktivitas fisik terjadi, sertakan sereal, roti, dan buah-buahan dalam makanan.
• Tablet untuk mengurangi glukosa darah. Jika obat Anda tidak menyebabkan hipoglikemia (metformin, kelompok obat yang disebut penghambat DPP - 4), gunakan seperti biasa, sesuai resep dokter. Misalnya, metformin 1000 mg di pagi dan sore hari.
• Ketika menggunakan obat-obatan yang dapat menyebabkan hipoglikemia (sekelompok turunan sulfonilurea), ingatlah bahwa obat-obatan tersebut perlu dikonsumsi hanya dengan makanan! Artinya, jika pada siang hari Anda beristirahat, tidur dan tidak makan, maka bawalah sebelum makan malam (meskipun terlambat bekerja) di pagi hari atau di jam malam jika Anda akan makan. Siapkan gula rafinasi, tablet dekstrosa atau satu paket jus buah / limun (tablet mana yang menurunkan kadar glukosa darah dapat menyebabkan hipoglikemia, tanyakan kepada dokter Anda atau di situs kami untuk obat-obatan diabetes tipe 2)
• Sekelompok obat baru - incretin, yang disuntikkan, tidak menyebabkan hipoglikemia. Di negara kita, ini termasuk persiapan Exenatide (Byeta) dan Liraglutide (Viktoza). Mereka harus dimasukkan secara normal. Liraglutide - 1 kali per hari, exenatide - maksimal 60 menit sebelum makan, dua kali sehari.
• Terapi insulin. Jika Anda hanya menggunakan insulin basal - masukkan secara normal. Ketika menggunakan berbagai jenis insulin, baca rekomendasi untuk pasien dengan diabetes tipe 1.
• Untuk kombinasi insulin dan pil penurun glukosa darah, gunakan rekomendasi terpisah untuk kelompok obat Anda.

Pergantian siang dan malam

• Pada siang hari, gunakan obat Anda seperti biasa.
• Di malam hari - gunakan tips di atas.

Bekerja selama 12 jam atau lebih

• Jika Anda hanya melakukan diet dan mengonsumsi obat penurun glukosa darah, cobalah untuk melakukan pengukuran rutin dengan glukometer. Jangan membuat istirahat panjang di antara waktu makan.
• Tablet untuk mengurangi glukosa darah. Jika obat Anda tidak menyebabkan hipoglikemia (metformin, kelompok obat yang disebut penghambat DPP - 4), gunakan seperti biasa, sesuai resep dokter. Misalnya, metformin 1000mg di pagi hari dan sore hari.
• Saat menggunakan obat-obatan yang menyebabkan hipoglikemia (sekelompok turunan sulfonylurea), ingatlah bahwa Anda hanya perlu menggunakannya dengan makanan pada waktu yang ditunjukkan oleh dokter Anda. Misalnya, saat sarapan dan makan malam. Ketika bekerja selama lebih dari 12 jam dan kebutuhan untuk makan malam, cobalah makan sesuatu yang ringan, mengandung protein, lemak dan sejumlah kecil karbohidrat - misalnya, segelas kefir, buah-buahan gurih.
• Apa jenis pil yang mengurangi kadar glukosa darah dapat menyebabkan hipoglikemia, tanyakan kepada dokter Anda atau di bagian situs web kami tentang obat-obatan untuk perawatan diabetes tipe 2.
• Sekelompok obat baru - incretin, yang disuntikkan, tidak menyebabkan hipoglikemia. Di negara kita, ini termasuk persiapan Exenatide (Byeta) dan Liraglutide (Viktoza). Mereka harus dimasukkan secara normal. Liraglutide - 1 kali per hari, exenatide - maksimal 60 menit sebelum makan, dua kali sehari.
• Terapi insulin. Jika Anda hanya menggunakan insulin basal, masukkan secara normal. Ketika menggunakan berbagai jenis insulin, baca rekomendasi untuk pasien dengan diabetes tipe 1.
• Untuk kombinasi insulin dan pil penurun glukosa darah, gunakan rekomendasi terpisah untuk kelompok obat Anda.

Jadwal kerja yang fleksibel akan mengharuskan Anda untuk lebih memperhatikan diri sendiri dan kadar glukosa darah Anda. Tetapi ini tidak berarti sama sekali bahwa perlu untuk meninggalkan profesi favorit Anda. Tentu saja, selama bekerja tidak selalu ada waktu untuk mengukur kadar glukosa darah, dan terkadang untuk makan. Tetapi tetap - cobalah untuk mendengarkan diri sendiri, perasaan Anda dan temukan waktu luang untuk diri sendiri. Ingatlah selalu tentang hipoglikemia, yang dapat mengejutkan Anda saat bekerja!

Ingat: tidak ada pekerjaan yang paling menarik dan bergaji baik tidak boleh memperburuk kondisi kesehatan Anda yang berharga.