Inulin: penggunaan, aplikasi, instruksi

• Hipoglikemia

Apa sifat berharga dari inulin, petunjuk penggunaan berisi informasi rinci. Zat ini, yang memiliki kontraindikasi minimum, dapat memiliki efek menguntungkan pada banyak gangguan pada sistem pencernaan, endokrin, kardiovaskular, dan kekebalan tubuh.

Sifat obat

Inulin juga termasuk ke dalam zat tanaman indah yang berguna bagi organisme, yang diciptakan oleh alam. Ini adalah karbohidrat kompleks, polisakarida yang terkandung dalam sekitar 400 tanaman. Sebagian besar dalam buah-buahan dan produk-produk seperti:

Konsentrasi zat ini juga tinggi dalam umbi tanaman bunga (bakung, eceng gondok, dahlia). Industri farmasi memproduksi tablet "Inulin" terutama dari Yerusalem artichoke atau sawi putih. Ini bukan obat, tetapi suplemen makanan - aditif makanan aktif secara biologis. Ekstrak tumbuhan ini juga mengandung zat bermanfaat lainnya: vitamin C, B1, B2, asam amino, pektin, magnesium, kalium, fosfor, zat besi, mangan, dll.

Dalam bermacam-macam produk dengan inulin, orang dapat menemukan produk dari berbagai perusahaan domestik dan asing: "Inulin Forte" ("Evalar"), "Inulin" ("Nutrimed"), "Zakofalk" (inulin dengan asam butirat dari produsen Italia), "Neovitel" (kompleks aktif secara biologis dengan hawthorn atau milk thistle, blueberry, echinacea dari perusahaan "Planet Health"), dll.

Satu tablet obat mengandung 95% fruktosa, yang mudah diserap. Masuk ke dalam darah, polisakarida alami ini memiliki serangkaian tindakan bermanfaat bagi tubuh:

• mengisi sel-sel tubuh dengan energi vital;
• memelihara mikroflora usus yang bermanfaat, melipatgandakannya, meningkatkan pencernaan;
• menormalkan kadar glukosa darah;
• menurunkan tekanan darah;
• menetralkan radikal bebas;
• menghilangkan kolesterol "jahat";
• mengaktifkan metabolisme;
• mempromosikan penyerapan magnesium, kalsium, memperkuat miokardium dan jaringan tulang;
• mengurangi risiko trombosis;
• mempercepat eliminasi logam berat, radionuklida.

Banyak ulasan menunjukkan bahwa polisakarida ini merupakan cara yang sangat baik untuk mencegah dysbacteriosis, infark miokard, stroke, osteochondrosis, radang sendi dan penyakit radang lainnya pada sendi.

Karena "Inulin" adalah obat alami, pemberiannya jauh lebih disukai daripada resep obat-obatan sintetis serupa, yang diproduksi secara berlebihan oleh industri farmasi global.

Cara mengambil prebiotik

"Inulin" adalah suplemen makanan yang berharga untuk banyak penyakit. Diantaranya adalah:

• diabetes mellitus;
• hipertensi;
• aterosklerosis;
• penyakit jantung iskemik;
• dysbacteriosis;
• tukak lambung dan duodenum;
• pankreatitis;
• kolesistitis;
• radang usus besar;
• hepatitis;
• penyakit batu ginjal;
• alergi;
• osteochondrosis dan patologi lain dari sistem muskuloskeletal;
• penyakit autoimun;
• kekebalan lemah.

Saat menggunakan "Inulin Forte", "Inulin-prebiotic", "Inulin Nutrimed" sebagai obat tambahan pada diabetes, ada efek hipoglikemik yang jelas. Namun, orang tidak boleh berasumsi bahwa ini adalah obat mujarab untuk semua penyakit. Seperti halnya obat apa pun, obat ini memiliki kontraindikasi:

• intoleransi individu terhadap fruktosa;
• kehamilan dan menyusui;
• anak-anak hingga 12 tahun;
• hipotensi;
• penyakit kronis pada organ pernapasan;
• wasir, varises (untuk tablet yang dibuat bukan dari artichoke Yerusalem, tetapi dari sawi putih).

Saat mengambil obat tidak dapat sepenuhnya mengecualikan kemungkinan efek samping. Reaksi alergi mungkin terjadi. Terkadang ada gangguan pencernaan. Jarang, tetapi mencatat kasus penurunan tekanan darah yang signifikan selama penggunaan jangka panjang dan overdosis.

Meskipun "Inulin" dianggap sebagai zat yang berpotensi sepenuhnya aman, masih perlu untuk mengoordinasikan dosisnya dengan dokter Anda. Skema standar penerapan aditif: 1-2 tablet atau kapsul 2-3 kali sehari selama atau setelah makan. Dosis maksimum - 6 tablet. Meningkatkan jumlah tidak masuk akal, karena efektivitas obat tidak meningkat.

Kursus minum obat tergantung pada apakah itu digunakan untuk tujuan terapeutik atau profilaksis, dan biasanya berlangsung 2 hingga 6 bulan. Pada diabetes, "Inulin" dapat digunakan secara signifikan lebih lama atau seumur hidup.

Inulin

Instruksi penggunaan:

Harga di apotek daring:

Inulin adalah suplemen makanan yang digunakan untuk mengembalikan mikroflora usus, menormalkan metabolisme lipid dan fungsi hati.

Bentuk dan komposisi rilis

Inulin tersedia dalam bentuk berikut:

• Tablet 0,5 g;
• Bedak atau kristal.

Komposisi - 100% asli (tidak dimodifikasi, dalam keadaan alami, mempertahankan struktur yang melekat dalam sel hidup) inulin, termasuk:

• Inulin - 95%;
• Fruktosa - 1%;
• Oligofruktosa - 2%;
• Protein - 2%;
• Lemak - 0%.

Nilai energi 100 g Inulin - 110 kkal.

Indikasi untuk digunakan

Prebiotik Inulin sebagai sarana yang memiliki efek menguntungkan pada tubuh (karena aktivasi selektif aktivitas vital dan pertumbuhan mikroflora bermanfaat dari usus besar) direkomendasikan untuk digunakan pada penyakit / kondisi berikut:

• Aterosklerosis;
• Dysbacteriosis;
• Kolitis kronis;
• Diabetes mellitus;
• Cholecystitis, hepatitis kronis;
• Gangguan metabolisme lipid;
• Kanker usus besar (untuk profilaksis).

Kontraindikasi

Individu hipersensitif terhadap komponen-komponen suplemen makanan.

Dosis dan Administrasi

Tablet diminum secara oral, setengah jam sebelum makan.

Rejimen dosis yang disarankan: 1-2 tablet 3-4 kali sehari.

Untuk terapi lengkap, Anda membutuhkan 3 botol Inulin. Antara kursus harus istirahat 1-2 bulan.

Bubuk atau kristal dilarutkan dalam segelas cairan (jus, kefir, air, dll.).

Ini diambil dengan makanan selama 1 sendok teh, banyaknya penerimaan - 1-3 kali sehari.

Efek samping

Efek samping dari Inulin biasanya tidak diamati bahkan dengan penggunaan jangka panjang.

Instruksi khusus

Inulin bukan produk obat, itu mengacu pada produk makanan dari nutrisi diet dan terapi dan profilaksis. Ini adalah prebiotik dan tidak teradsorpsi di saluran pencernaan bagian atas.

Sebelum mulai minum, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Interaksi obat

Informasi tentang interaksi Inulin dengan obat lain tidak ada.

Syarat dan ketentuan penyimpanan

Simpan di tempat yang gelap, kering, jauh dari jangkauan anak-anak pada suhu tidak lebih tinggi dari 20-25 ° C.

• Tablet - 2 tahun;
• Bubuk, butiran - 1,5 tahun.

Inulin: harga di apotek daring

Inulin №100 tabl

Informasi tentang obat ini digeneralisasi, disediakan untuk tujuan informasi dan tidak menggantikan instruksi resmi. Perawatan sendiri berbahaya bagi kesehatan!

Jika hati Anda berhenti bekerja, kematian akan terjadi dalam 24 jam.

Darah manusia “mengalir” melalui kapal-kapal di bawah tekanan yang sangat besar dan, yang melanggar integritasnya, mampu menembak pada jarak hingga 10 meter.

James Harrison, warga Australia berusia 74 tahun telah menjadi donor darah sekitar 1.000 kali. Ia memiliki golongan darah langka yang antibodinya membantu bayi baru lahir dengan anemia berat bertahan hidup. Dengan demikian, Australia menyelamatkan sekitar dua juta anak.

Hati adalah organ terberat dalam tubuh kita. Berat rata-rata adalah 1,5 kg.

Untuk mengucapkan kata yang paling singkat dan paling sederhana, kita akan menggunakan 72 otot.

Kebanyakan wanita bisa mendapatkan lebih banyak kesenangan dengan merenungkan tubuh mereka yang indah di cermin daripada dari seks. Jadi, wanita, berjuang untuk keharmonisan.

Dalam upaya menarik keluar pasien, dokter sering bertindak terlalu jauh. Misalnya, Charles Jensen tertentu pada periode 1954-1994. selamat dari 900 operasi pengangkatan neoplasma.

Jatuh dari keledai, Anda lebih cenderung mematahkan leher daripada jatuh dari kuda. Hanya saja, jangan mencoba menyangkal pernyataan ini.

Di Inggris, ada hukum yang menyatakan bahwa dokter bedah dapat menolak untuk melakukan operasi pada pasien jika ia merokok atau kelebihan berat badan. Seseorang harus meninggalkan kebiasaan buruk, dan kemudian, mungkin, dia tidak perlu operasi.

Jika Anda hanya tersenyum dua kali sehari, Anda dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.

Selama bersin, tubuh kita sepenuhnya berhenti bekerja. Bahkan jantung berhenti.

Menurut penelitian, wanita yang minum beberapa gelas bir atau anggur seminggu memiliki peningkatan risiko terkena kanker payudara.

Ada sindrom medis yang sangat aneh, misalnya, menelan benda secara obsesif. Dalam perut seorang pasien yang menderita mania ini, 2500 benda asing ditemukan.

Perut seseorang dapat mengatasi dengan baik benda asing dan tanpa intervensi medis. Diketahui bahwa jus lambung bahkan dapat melarutkan koin.

Orang yang berpendidikan kurang rentan terhadap penyakit otak. Aktivitas intelektual berkontribusi pada pembentukan jaringan tambahan, mengkompensasi penyakit.

Sampai saat ini, kami tidak dapat diandalkan untuk mengetahui jumlah pasti orang yang terinfeksi human papillomavirus. Meskipun demikian, kita tahu bahwa setiap orang yang ketujuh sakit.

Inulin

Nama latin: Inulin

Bahan aktif: inulin

Pabrikan: Agroterra (Rusia)

Deskripsi yang relevan dengan: 12/29/17

Harga apotek daring:

Inulin adalah suplemen makanan berdasarkan polisakarida alami, yang merupakan 95% fruktosa dan termasuk dalam zat prebiotik. Obat ini praktis tidak teradsorpsi dalam usus dan memiliki efek unik pada tubuh, yang mengarah pada aktivasi proses metabolisme dan pertumbuhan mikroflora usus yang bermanfaat.

Bahan aktif

Bentuk dan komposisi rilis

Inulin diproduksi dalam bentuk tablet, kristal atau bubuk rasa manis, yang larut dengan baik dalam air panas.

Nilai energi - inulin 65%, pektin 10%, serat dan protein 7%, lemak - hingga 0,4%. Selain itu, sediaan meliputi zat besi, fosfor, magnesium, kalsium, kalium, tembaga, seng, mangan, vitamin kelompok B, C, asam amino valin, arginin, leusin, isoleusin, histidin, lisin, treinin, fenilalanin, metionin, tryptophan.

Indikasi untuk digunakan

Inulin direkomendasikan untuk dikonsumsi dengan penyakit-penyakit berikut:

• dysbacteriosis, enterocolitis;
• infeksi gastrointestinal akut dan kronis;
• enteritis, kolitis, gastritis, pankreatitis, kolesistitis, hepatitis;
• disfungsi ereksi;
• anemia dari berbagai asal;
• penyakit pada sistem muskuloskeletal;
• penyakit virus yang sering.

Inulin digunakan sebagai bagian dari pengobatan profilaksis dan kompleks pada diabetes mellitus tipe 1 dan 2, obesitas, defisiensi imun. Obat ini digunakan untuk menjaga keseimbangan energi tubuh terhadap diet rendah kalori.

Obat ini telah terbukti efektif dalam pengobatan keracunan radionuklida dan logam berat, dan tidak adanya efek samping, bahkan dengan penggunaan yang sangat lama, memungkinkan penggunaan Inulin untuk lansia, pasien selama periode rehabilitasi setelah penyakit jangka panjang yang parah atau setelah operasi.

Obat ini direkomendasikan setelah terapi antibiotik. Juga, zat ini diperlihatkan untuk digunakan oleh orang-orang yang tinggal di daerah yang tidak ramah lingkungan dan bekerja di industri berbahaya.

Kontraindikasi

Inulin dikontraindikasikan untuk membawa obat ke orang dengan intoleransi individu terhadap komponennya dan anak di bawah 12 tahun.

Instruksi penggunaan Inulin (metode dan dosis)

Tablet inulin harus diminum selama setengah jam sebelum makan. Dosis yang dianjurkan adalah 1 hingga 2 tablet 3-4 kali sehari. Durasi satu saja - 3 botol. Antara kursus harus istirahat dalam 1-2 bulan.

Bubuk atau kristal larut dalam air atau cairan lainnya. Ambil 1 sendok teh tiga kali sehari dengan makanan.

Efek samping

Efek samping terhadap latar belakang obat tidak diidentifikasi. Dalam kasus keanehan, reaksi alergi dapat terjadi.

Overdosis

Data overdosis tidak ada.

Analog

Jangan membuat keputusan tentang penggantian obat sendiri, konsultasikan dengan dokter Anda.

Tindakan farmakologis

Sifat imunomodulasi dan hepatoprotektif Inulin mengurangi risiko kanker, mencegah perkembangan degenerasi lemak sel hati, dan mengurangi nafsu makan. Zat tersebut merangsang pertumbuhan bakteri usus Bifidus, yang menormalkan kerja saluran pencernaan dan menghambat pertumbuhan mikroflora patogen.

Asupan inulin yang teratur dapat menurunkan kadar gula darah pada pasien dengan diabetes tipe 2 dan meningkatkan metabolisme karbohidrat dan lipid. Obat ini memiliki efek yang sangat positif pada sistem peredaran darah, mencegah pembekuan darah dan meningkatkan penyerapan magnesium.

Instruksi khusus

Sebelum mulai minum, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Selama kehamilan dan menyusui

Di masa kecil

Kontraindikasi pada anak di bawah 12 tahun.

Interaksi obat

Data tentang interaksi obat tidak tersedia.

Syarat dan ketentuan penyimpanan

Inulin harus disimpan di tempat yang gelap, sejuk, jauh dari jangkauan anak-anak, di tempat yang kering. Umur simpan tablet - 2 tahun; kristal dan bubuk - 1,5 tahun.

Tablet inulin - indikasi untuk digunakan dan petunjuk penggunaan

Sebagai obat tambahan, bioadditif sering digunakan.

Beberapa tidak menganggapnya efektif, yang lain, sebaliknya, mereka tampaknya menjadi metode pengobatan yang paling tepat.

Di antara obat ini bisa disebut tablet Inulin. Perlu untuk mengetahui apa itu dan apakah mereka dapat bermanfaat bagi tubuh.

Bentuk dan komposisi rilis

Inulin bukan obat. Ini adalah suplemen makanan yang dirancang untuk menyembuhkan tubuh. Ini mungkin berguna sebagai bantuan dalam memerangi patologi. Juga, tablet ini dapat digunakan untuk tujuan profilaksis. Nilainya terkait dengan komposisi alami, karena komponen utamanya adalah inulin dan gimnema.

Inulin adalah karbohidrat yang berasal dari tumbuhan yang dapat diekstraksi dari banyak tanaman.

Ini memiliki banyak sifat yang bermanfaat, di antaranya adalah:

• meningkatkan pencernaan;
• pembersihan usus;
• normalisasi kadar gula;
• ekskresi kolesterol;
• pengurangan tekanan;
• penghapusan unsur-unsur beracun;
• mempercepat pengembangan mineral bermanfaat;
• stimulasi proses metabolisme.

Semua ini memungkinkan Anda menggunakan zat untuk pencegahan banyak penyakit.

Ekstrak Gymnema efektif digunakan untuk memerangi diabetes. Ia juga memiliki asal sayur.

Properti utamanya meliputi:

• normalisasi metabolisme karbohidrat;
• regulasi kadar glukosa;
• penguatan imunitas.

Ada beberapa jenis suplemen dengan inulin (Inulin Nutrimed, Inulin Forte, Neovitel, dll).

Dana ini diproduksi di tablet, di mana, selain komponen utama, adalah:

Tablet dapat memiliki dosis 0,52 dan 1 g. Tempatkan dalam botol dengan jumlah 100 buah.

Indikasi dan kontraindikasi

Inulin harus diminum hanya jika ada indikasi untuk penggunaannya dan atas rekomendasi dokter. Meskipun berasal dari alam, obat ini memiliki kontraindikasi, karena itu BAD harus digunakan dengan hati-hati.

Karena komponen-komponen dalam komposisinya memiliki banyak sifat yang berharga, ia dapat bermanfaat dalam berbagai macam penyakit.

Ini termasuk:

• diabetes mellitus;
• hipertensi;
• aterosklerosis;
• osteoporosis;
• kasus SARS yang sering terjadi;
• penyakit batu empedu;
• kolesistitis;
• anemia;
• gastritis;
• radang usus besar;
• penyakit tukak lambung;
• keracunan tubuh.

Sangat berguna untuk menerapkan aditif ini dalam pelaksanaan pengobatan jangka panjang dengan obat kuat, karena itu tubuh mereka melemah. Dengan bantuan suplemen makanan ini dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Ada beberapa kontraindikasi untuk obatnya. Jangan menggunakan Inulin selama kehamilan dan menyusui, dengan intoleransi individu terhadap komposisi dan di bawah usia 12 tahun.

Materi video dari Dr. Malysheva tentang sawi putih, yang mengandung sejumlah besar inulin:

Instruksi untuk digunakan

Perlu untuk menggunakan aditif sesuai dengan instruksi. Ini dimaksudkan untuk pemberian oral. Yang paling efektif adalah minum tablet dengan makanan, air minum, jus, teh, dll.

Paling sering dianjurkan untuk meminumnya 1 g dua kali sehari, walaupun kadang-kadang dosis dapat diubah karena gambaran klinis penyakit.

Durasi pengobatan adalah 25-30 hari. Beberapa pasien disarankan untuk menggunakan obat secara terus menerus, beristirahat selama 5 hari di antara kursus.

Efek samping

Ulasan tentang Inulin Forte Evalar sebagian besar positif. Di dalamnya, pengguna melaporkan keefektifan suplemen makanan dan kesulitan yang harus mereka hadapi. Obat ini ditoleransi dengan baik oleh pasien jika mereka meminumnya sesuai dengan instruksi.

Namun terkadang mereka memiliki efek samping, di antaranya disebut:

• mual;
• sakit kepala;
• manifestasi alergi.

Sangat mudah untuk menghilangkannya - biasanya untuk ini Anda harus berhenti menggunakan suplemen, dan gejala negatif akan hilang.

Asal sayur membuat suplemen makanan ini aman bagi tubuh dan kompatibel dengan obat-obatan.

Ini dapat digunakan dalam kombinasi dengan obat jenis apa pun - tidak memiliki efek pada mereka dan tidak mengubah tindakan mereka. Tetapi masih perlu untuk memberi tahu spesialis tentang penggunaannya sehingga ia dapat mengatur perawatan dengan benar.

Syarat dan ketentuan penyimpanan

Anda dapat membeli produk di apotek atau dari perwakilan resmi. Resep untuk ini tidak diperlukan. Suplemen diet harga rendah, yang membuatnya terjangkau untuk hampir semua orang.

Saat menggunakan Anda perlu memperhatikan umur simpan tablet. Mereka cocok untuk digunakan selama 2 tahun. Jangan biarkan obat terkena sinar matahari langsung, kelembaban dan suhu lebih dari 25 derajat.

Inulin

Harga di apotek daring:

Inulin adalah polisakarida alami yang berasal dari tumbuhan, terkait dengan prebiotik dan berkontribusi pada pengaturan proses metabolisme dalam tubuh. Inulin, yang merupakan polimer alami glukosa, diekstrak dari tanaman seperti Jerusalem artichoke, chicory, echinacea, bawang putih, dandelion, artichoke, asparagus. Berkat teknologi modern, zat ini setelah isolasi dan pemrosesan sepenuhnya mempertahankan aktivitas biologis yang melekat.

Bentuk dan komposisi rilis

Inulin dilepaskan dari komposisi tanaman dalam bentuk bubuk rasa manis atau kristal yang larut dalam air. Polimer direalisasikan dalam bentuk tablet, kapsul, tetes atau bubuk dalam sachet 5 g.Setiap tablet 500 mg dan kapsul mengandung 150 mg dedak gandum dan 350 mg bubuk kering umbi artichoke Yerusalem. Komposisi kimiawi obat ini meliputi: inulin, pektin, lemak, protein, zat besi, fosfor, silikon, magnesium, kalium, kalsium, seng, tembaga, vitamin B dan C, serta sejumlah asam amino (histidin, arginin, isoleusin, valin, leusin, lisin, fenilalanin, triptofan). Beberapa produsen menambahkan ekstrak Eleutherococcus, peterseli, ginseng, seledri, viburnum, licorice, buckthorn laut ke suplemen makanan.

Sifat farmakologis dari inulin

Inulin adalah suplemen makanan yang mengatur metabolisme lemak dan karbohidrat dalam tubuh, serta defisit energi peringatan, yang sangat penting bagi orang yang menderita diabetes. Karena hampir tidak ada kontraindikasi untuk Inulin, sesuai dengan instruksi, direkomendasikan bahwa pasien dengan diabetes tipe 1 dan tipe 2 harus secara teratur diminum untuk meningkatkan metabolisme karbohidrat. Ketika obat masuk ke lambung, asam klorida membelahnya menjadi molekul fruktosa (untuk asimilasi yang tidak diperlukan insulin) dan fragmen molekul lainnya. Bagian yang tidak tercerna dari Inulin, dikombinasikan dengan berbagai racun, keton, aseton, kolesterol dikeluarkan bersama mereka, sehingga penyerapan mineral dan vitamin yang tersisa dalam tubuh meningkat. Menyeimbangkan metabolisme lipid dalam serum darah, obat ini mencegah pembentukan oklusi vaskular, mengurangi risiko pengembangan penyakit pada sistem kardiovaskular. Menurut ulasan dari Inulin Medics, cara mengaktifkan fungsi sistem peredaran darah sambil meningkatkan penyerapan magnesium, mencegah pembentukan gumpalan darah. Sifat berguna Inulin termasuk kemampuannya untuk membersihkan tubuh dari garam logam berat dan radionuklida dan penarikannya lebih cepat. Aditif yang mengandung inulin memiliki efek efektif untuk penyerapan kalsium oleh jaringan tulang, merangsang peningkatan kepadatan jaringan dan menghentikan penyakit tulang. Dengan penggunaan Inulin setiap hari, menurut para ahli, obat ini memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan konsentrasi bifidobacteria di usus, menormalkan aktivitasnya dan menekan pertumbuhan mikroorganisme patogen, mencegah perkembangan infeksi saluran pencernaan, ISPA dan ARVI. Juga karena sifat hepatoprotektif dan imunomodulatornya, Inulin membantu mengurangi risiko kanker.

Indikasi untuk digunakan

Menurut instruksi yang dilampirkan pada sediaan, Inulin diindikasikan untuk digunakan untuk tujuan profilaksis dan sebagai bagian dari perawatan kompleks untuk:

• Diabetes mellitus tipe 1 dan 2;
• Hipertensi;
• Obesitas;
• Aterosklerosis;
• Detoksifikasi tubuh;
• Osteoporosis;
• Penyakit autoimun;
• Reaksi alergi;
• Osteochondrosis;
• Sering pilek dan SARS;
• Melakukan kursus antibiotik, terapi radiasi, kemoterapi, stres berat;
• Peningkatan konsentrasi trigliserida, kolesterol, asam urat dalam darah;
• Tukak lambung dan duodenum, gastritis, gastroduodenitis, kolitis, enteritis, poliposis;
• Penyakit batu empedu, kolesistitis, hepatitis, kolangitis, dll;
• Anemia

Inulin direkomendasikan untuk digunakan setelah penyakit jangka panjang dan parah, pembedahan, orang yang tinggal di tempat yang secara ekologis tidak menguntungkan dan bekerja di industri berbahaya, serta manula. Menurut ulasan pasien dengan Inulin, itu berhasil digunakan untuk mendukung keseimbangan energi sambil mematuhi diet rendah kalori yang ketat.

Dosis dan Administrasi

Inulin, sesuai instruksi, minum 2 tablet (kapsul) 3 kali sehari, dengan makanan, dengan air. Isi suplemen makanan dalam kantong dilarutkan dalam air pada suhu kamar (jus, susu, minuman fermentasi susu dapat digunakan), solusinya digunakan 1-2 kali sehari dengan makanan. Kursus penerimaan - 30 hari.

Kontraindikasi

Kontraindikasi untuk Inulin adalah: usia hingga 12 tahun dan hipersensitif terhadap komponen obat. Penggunaan obat selama kehamilan tidak dianjurkan.

Efek samping Inulin

Efek samping dapat terjadi dalam kasus yang jarang terjadi dalam bentuk reaksi alergi dengan intoleransi terhadap komponen alat.

Instruksi khusus

Karena fakta bahwa Inulin bukan produk obat, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum meminumnya.

Syarat dan ketentuan penyimpanan

Inulin disimpan di tempat yang dingin, jauh dari sumber cahaya. Umur simpan - 24 bulan.

Inulin - petunjuk, aplikasi, indikasi, kontraindikasi, aksi, efek samping, analog, dosis, komposisi

Inulin adalah suplemen makanan, penggunaannya yang mungkin berguna di hadapan diabetes mellitus, di samping itu, dengan penyakit usus dan kondisi tertentu lainnya.

• Apa komposisi dan bentuk pelepasan Inulin?

Bahan aktif bioadditive diwakili oleh senyawa kimia dengan nama yang sama, yang secara eksternal diwakili oleh putih, bubuk homogen atau kristal kecil, larut dalam air, terutama dalam hangat.

Inulin diproduksi dalam bentuk bubuk, dalam tablet dan kapsul. Komposisi suplemen makanan sangat bervariasi, karena masing-masing produsen atas kebijakannya menambahkan komponen lain ke dalamnya, seperti vitamin, mineral, ekstrak berbagai tanaman, seperti ginseng, dan sebagainya. Selain itu, kandungan inulin itu sendiri dapat bervariasi secara signifikan. Untuk informasi lengkap, Anda harus memeriksa dengan seksama anotasi pada aditif.

• Apa efek Inulin?

Popularitas inulin dalam berbagai bio-aditif terutama ditentukan oleh ketidakmampuan turunan zat ini (inulida) untuk diserap dari usus manusia, karena tidak ada enzim dalam tubuh yang dapat memecah molekul senyawa ini.

Inulida terbentuk setelah interaksi inulin dengan asam klorida jus lambung. Ini melepaskan sejumlah fruktosa dan glukosa, yang tertanam dalam kumpulan karbohidrat tubuh.

Di alam, zat ini ada dalam komposisi berbagai tanaman. Sebagian besar inulin ditemukan di sawi putih chicory, dahlia, di samping itu, di bakung, artichoke Yerusalem, eceng gondok, akar oat, dan sebagainya.

Senyawa kimia yang berasal dari alam ini mungkin bermanfaat, terutama dengan adanya kelainan metabolisme, seperti diabetes mellitus atau penyakit usus yang disertai dengan dysbiosis.

Di usus manusia, inulin dapat berinteraksi dengan zat-zat tertentu: dengan glukosa, keton, asam lemak, kolesterol, dan beberapa racun, sehingga berkontribusi terhadap eliminasi awal senyawa kimia ini.

Inulin mampu mengatur pertukaran mineral dengan memengaruhi proses non-penyerapan unsur-unsur vital seperti: fosfor, magnesium, kalsium, tembaga, seng, dan beberapa lainnya. Selain itu, ada informasi tentang kemampuan zat ini untuk merangsang penyerapan vitamin, meningkatkan jumlah yang terakhir.

Efek menguntungkan pada proses pencernaan dan penyerapan zat-zat penting bagi manusia mengarah pada normalisasi banyak reaksi metabolik, dan juga berkontribusi pada peningkatan pertahanan tubuh.

Penghapusan zat-zat yang berpotensi berbahaya dari usus adalah faktor yang berkontribusi pada pembersihan tubuh yang lembut dan efektif dan penciptaan faktor-faktor yang menguntungkan untuk pertumbuhan dan reproduksi mikroflora yang bermanfaat. Karena alasan ini, inulin juga bisa disebut probiotik.

Pengikatan kolesterol dan lipoprotein berbahaya mengarah ke normalisasi metabolisme lemak, yang merupakan faktor yang mencegah penampilan dan perkembangan aterosklerosis dan penyakit iskemik.

• Apa indikasi untuk pengobatan Inulin?

Penggunaan suplemen inulin dapat bermanfaat dengan adanya kondisi yang tercantum di bawah ini:

• Diabetes mellitus jenis apa pun;
• Dysbacteriosis;
• Lesi usus menular selama periode pemulihan;
• Keadaan anemia dari berbagai asal;
• Penyakit pada sistem muskuloskeletal;
• Pankreatitis;
• Hepatitis;
• Obesitas.

Selain itu, obat ini diresepkan untuk penyakit menular yang sering terjadi.

• Apa kontraindikasi dari Inulin?

Satu-satunya kondisi yang mencegah asupan inulin adalah petunjuk untuk menggunakan mengutip kasus intoleransi individu terhadap zat ini. Tidak ada faktor lain yang membatasi penggunaan serat tanaman ini. Penerimaan suplemen oleh orang yang lebih muda dari 12 tahun adalah mungkin, tetapi hanya setelah persetujuan seorang spesialis.

• Apa gunanya dan dosis Inulin?

Dianjurkan mengonsumsi suplemen makanan yang mengandung inulin selama makan. Jadi, tablet dan kapsul harus dikonsumsi 2 buah hingga 3 kali sehari. Dalam satu hari Anda dapat mengambil hingga 10 tablet.

Serbuk harus diencerkan terlebih dahulu dalam sedikit air hangat, hingga 50 mililiter dan dikonsumsi bersama makanan hingga 3 kali sehari. Durasi perawatan harus diperiksa dengan spesialis.

Ketika menggunakan inulin sebagai bagian dari pengobatan kompleks penyakit seperti aterosklerosis atau diabetes mellitus, harus dipahami bahwa suplemen makanan harus dipertimbangkan hanya sebagai ukuran tambahan dampak pada tubuh pasien. Menolak pengobatan yang direkomendasikan oleh spesialis sama sekali tidak dapat diterima.

• Apa efek samping dari Inulin?

Penerimaan inulin jarang disertai dengan efek samping. Namun, dalam kasus yang jarang terjadi, dapat menyebabkan rasa berat dan tidak nyaman di perut, mual, perasaan meledak, bersendawa, mulas, diare atau sembelit. Bahkan lebih jarang, manifestasi alergi terjadi dalam bentuk ruam umum, mengelupas kulit atau kemerahan.

Dalam hal ini, asupan aditif lebih lanjut tidak diizinkan. Untuk memilih pengganti yang cocok, Anda perlu mengunjungi spesialis.

Penerimaan suplemen makanan harus dilakukan dengan persetujuan seorang spesialis. Hanya dokter yang dapat menentukan kebutuhan akan suplemen makanan tertentu dan meresepkan dosis yang memadai. Tanpa kontrol yang tepat, inulin dapat berubah menjadi pengobatan sendiri yang berbahaya.

Pasien harus secara mandiri mempelajari instruksi penggunaan obat yang diresepkan. Memberkati kamu!

Inulin - aditif biologis yang berguna

Saat ini, Inulin dapat ditemukan di banyak apotek. Obat ini sangat populer karena memiliki efek menguntungkan pada tubuh. Petunjuk penggunaan berisi daftar lengkap indikasi dan kontraindikasi. Orang yang ingin mengambil kursus mengambil obat Inulin harus tahu bagaimana zat mempengaruhi organ dan sistem tubuh, seberapa cepat manfaat dari perawatan tersebut muncul, dan apakah obatnya dapat berbahaya bagi kesehatan.

Perlu dicatat bahwa penggunaan Inulin menjadi sangat populer pada akhir abad terakhir, ketika banyak produk baru muncul di pasar obat-obatan, termasuk suplemen makanan. Obat ini alami. Zat inulin ditemukan dalam banyak buah dan sayuran, misalnya, di Jerusalem artichoke. Banyak yang menganggap ini keuntungan besar dari obat tersebut.

Apa itu Inulin?

Inulin adalah polyfructosan, yaitu zat yang termasuk karbohidrat nabati. Di alam, itu adalah bagian dari banyak tanaman, seperti sawi putih, artichoke Yerusalem, akar oat, umbi dan akar dahlia, eceng gondok, bakung.

Inulin kadang-kadang ditambang dari agave. Zat ini larut sempurna dalam air dan memiliki rasa manis yang menyenangkan. Dan pasien dengan diabetes menggunakannya sebagai pengganti gula.

Instruksi penggunaan menyatakan bahwa ketika dilepaskan ke saluran pencernaan, obat diubah menjadi fruktosa dan frukto-oligosakarida. Karbohidrat seperti fruktosa, tidak seperti glukosa, diserap dalam tubuh tanpa partisipasi insulin. Namun, ini adalah sumber energi yang luar biasa, seperti jenis karbohidrat lainnya. Perlu dicatat bahwa menurut para ahli, Inulin milik prebiotik, yaitu zat yang memasuki saluran pencernaan, jangan larut di perut. Dengan demikian, semua komponen prebiotik diserap dalam usus, yang membuatnya menjadi obat yang efektif dan bermanfaat.

Saran penting dari penerbit!

Jika Anda mengalami masalah dengan kondisi rambut, perhatian khusus harus diberikan pada sampo yang Anda gunakan. Statistik yang menakutkan - pada 97% merek sampo terkenal adalah komponen yang meracuni tubuh kita. Zat yang menyebabkan semua masalah dalam komposisi disebut sebagai natrium lauril / lauret sulfat, coco sulfat, PEG, DEA, MEA.

Komponen kimia ini menghancurkan struktur ikal, rambut menjadi rapuh, kehilangan elastisitas dan kekuatan, warnanya memudar. Juga, kotoran ini masuk ke hati, jantung, paru-paru, menumpuk di organ-organ dan dapat menyebabkan berbagai penyakit. Kami sarankan untuk tidak menggunakan produk yang mengandung bahan kimia ini. Baru-baru ini, para ahli kami melakukan analisis sampo, di mana tempat pertama diambil oleh dana dari perusahaan Mulsan Cosmetic.

Satu-satunya produsen kosmetik alami. Semua produk diproduksi di bawah kontrol kualitas yang ketat dan sistem sertifikasi. Kami merekomendasikan untuk mengunjungi mulsan.ru toko online resmi. Jika Anda meragukan kealamian kosmetik Anda, periksa tanggal kedaluwarsa, itu tidak boleh melebihi satu tahun penyimpanan.

Apa obat yang bermanfaat?

Untuk memahami apa yang mungkin menjadi manfaat dan bahaya dari Inulin, perlu untuk menganalisis dampaknya pada organ dan sistem. Obat meningkatkan proses metabolisme, metabolisme, mempercepat proses pembakaran lemak, membantu mengurangi kadar glukosa dalam darah. Seringkali itu diresepkan untuk pasien dengan diagnosis diabetes yang didapat. Inulin juga membantu membersihkan tubuh dari racun berbahaya, racun dan zat beracun lainnya. Ini berkontribusi pada penghapusan radionuklida dan logam berat, yang merupakan salah satu penyebab kanker.

Perlu dicatat bahwa penggunaan zat Inulin terdiri dalam mempercepat proses pertumbuhan jaringan dalam tubuh, terutama jaringan tulang. Karena obat ini alami, penggunaannya jauh lebih aman daripada mengambil banyak senyawa kimia yang diproduksi oleh industri farmasi. Karena kejenuhan tulang tubuh dengan mineral, obat ini merupakan pencegahan osteochondrosis yang sangat baik, radang sendi dan gangguan lain dari fungsi sistem muskuloskeletal.

Keuntungan mengonsumsi obat terapeutik adalah mikroflora usus normal menjadi normal. Dengan demikian, proses asimilasi zat bermanfaat ditingkatkan, pencernaan dipercepat, perkembangan bakteri patogen, termasuk E. coli, ditekan. Inulin mengurangi kolesterol dan risiko penyumbatan pembuluh darah, pengembangan serangan jantung, stroke, dan trombosis. Manfaat obat juga terletak pada peningkatan penyerapan komponen vital seperti magnesium, yang terlibat dalam mengatur kerja jantung dan sistem pembuluh darah. Obat ini menurunkan tekanan darah, sehingga dapat membahayakan pasien dengan hipotensi.

Indikasi dan kontraindikasi untuk digunakan

Semua indikasi untuk penggunaan obat Inulin berisi instruksi. Agar tidak membahayakan kesehatan, kami sarankan Anda mengonsumsi obat ini hanya jika Anda memiliki pelanggaran berikut:

• diabetes mellitus;
• reaksi alergi;
• kekebalan berkurang;
• hipertensi;
• penyakit pada sistem muskuloskeletal;
• gangguan pencernaan;
• penyakit autoimun.
• tukak lambung dan duodenum;
• pankreatitis;
• kolesistitis;
• radang usus besar

Obat Inulin praktis tidak memiliki kontraindikasi. Namun, ada risiko bahwa itu akan membahayakan wanita selama kehamilan dan menyusui. Terkadang reaksi alergi dapat terjadi. Dalam situasi seperti itu, kami sarankan menahan diri dari mengambil zat tersebut.

Ada dosis obat yang diresepkan secara ketat. Seringkali itu datang dalam bentuk bubuk yang larut dalam air.

Kami merekomendasikan untuk mendiskusikan semua rejimen lain dengan dokter yang berkualifikasi. Dilarang membawa alat ini kepada anak di bawah 12 tahun. Obat itu bisa membahayakan tubuh anak-anak.

Inulin adalah obat yang memiliki efek menguntungkan bagi tubuh. Manfaat obat ini adalah untuk menormalkan kerja sistem pencernaan, kardiovaskular, muskuloskeletal. Sebelum masuk, kami sarankan untuk membaca instruksi untuk digunakan.

Inulin

Saya didiagnosis menderita ureaplasma 2 tahun lalu, suami saya memiliki analisis negatif. Itu dirawat 1) dengan methocyclin 0,3, 3 p / d, 10 hari. + inulin, kemudian, setahun kemudian saya diberi resep ofloxin 2 p / d, 10 hari.
Sang suami secara bersamaan mengambil doksisiklin.
Baru-baru ini, sebelum merencanakan kehamilan, dia kembali lulus tes dan hasilnya positif, dan suaminya didiagnosis menderita klamidia.
Saya diresepkan: Binokular 250 mg 2 r / d 10 hari + inulin + Klion-D 100, dan kemudian (karena klamidia pada suami saya), hemomisin ditambahkan pada hari 7 dan 14 pengobatan, masing-masing 750 mg.
Saya memulai perawatan, hari ini adalah hari ke-2.
Namun, dokter suami, setelah melihat rejimen pengobatan saya, menyebutnya tidak efektif dan menyarankan saya untuk pergi ke dokter lain.
Sekarang saya diberi skema yang berbeda:
1-3 hari:
bifidopreparations
+ Nystatin 250 x 4 7-10 hari.
+ Viferon II + multivitamin;
dari 4 hari:
Unidox Soluteb 100 mg 2 p / d 10 hari. (atau vilprofen 500 2 p / d selama 15 hari atau alacid)
+ Trichopol 0,25 w / d 7 hari. (atau naxodzhin 1 t. 2 p / d 6 hari atau ornidazol 1 t (500) 2 p / d 5 hari)
+ Betadine 14 hari. 1-2 r / d.

Anjurkan skema mana yang lebih efektif, dan apakah mungkin untuk menggunakan skema ke-2, tetapi mengganti yang tidak tergantikan dengan teropong, karena Saya sudah mulai mengambilnya.

Informasi di atas dimaksudkan untuk para profesional medis dan farmasi, tidak boleh digunakan untuk perawatan dan tidak dapat dianggap sebagai resmi. Informasi yang paling akurat tentang preparasi terkandung dalam instruksi yang dilampirkan pada kemasan oleh pabrikan. Tidak ada informasi yang diposting pada halaman ini atau halaman lain dari situs kami yang dapat berfungsi sebagai pengganti banding pribadi ke spesialis.
Perhatikan tanggal yang ditentukan untuk memasukkan informasi, informasi mungkin sudah ketinggalan zaman.

Apa itu inulin: sifat yang berguna dan indikasi untuk digunakan

Di antara semua alat yang digunakan dalam pengobatan herbal, Inulin adalah salah satu tempat pertama dalam popularitas.

Faktanya adalah bahwa itu membantu untuk mengatur kadar glukosa dan secara sempurna menggantikan gula biasa, sehingga lazim untuk menggunakannya tidak hanya penderita diabetes, tetapi juga orang sehat untuk mencegah penyakit.

Apa itu inulin dan mengapa itu dibutuhkan ^

Dari sudut pandang medis, Inulin termasuk dalam kelompok polisakarida dan merupakan karbohidrat yang berasal dari alam. Biasanya diekstraksi dari akar tanaman, dan juga dapat ditemukan dalam bentuk persiapan, di mana satu tablet terdiri dari 95% fruktosa, dan 5% glukosa.

Tujuan utama dari Inulin adalah:

• Peraturan usus dan meningkatkan mikroflora-nya,
• Membersihkan tubuh dari radikal bebas,
• Stabilisasi kadar glukosa darah, sehingga aktif digunakan untuk pengobatan dan pencegahan diabetes.

Di mana inulin terkandung

Jumlah terbesar terkandung dalam sawi putih, namun ada produk lain yang hadir:

Inulin dalam makanan: meja

Meskipun sejumlah besar zat ini di Yerusalem artichoke, inulin industri paling sering diproduksi dari sawi putih.

Dalam beberapa kasus, kandungan inulin dalam produk dapat mencapai 10% dari total komposisi nutrisi, dan khasiatnya terbukti pada akhir abad ke-20 setelah melakukan serangkaian penelitian:

• Tingkat glukosa dinormalisasi;
• Penyerapan kalsium meningkat;
• Kandungan kolesterol berbahaya menurun, kemungkinan trombosis dan serangan jantung berkurang;
• Tekanan darah stabil, sehingga suplemen makanan ini bermanfaat untuk pasien hipertensi.

Harus diingat bahwa obat Inulin, seperti halnya suplemen makanan, memiliki kelebihan dan kekurangannya. Secara khusus, itu bisa berbahaya dalam intoleransi fruktosa, karena dalam hal ini perlu untuk meninggalkan semua sarana dan produk yang mengandungnya.

Jika Anda berencana untuk menggunakan Inulin untuk menurunkan berat badan, Anda harus mengikuti diet, jika tidak, hampir tidak mungkin untuk mencapai efek yang diinginkan, bahkan sepenuhnya meninggalkan gula biasa.

Instruksi penggunaan ^

Prebiotik Inulin: cepat mengembalikan mikroflora yang bermanfaat di usus

Indikasi dan kontraindikasi

Anda dapat membeli obat dalam bentuk kapsul, bubuk atau tetes, sementara semua produsen dalam instruksi menunjukkan indikasi yang hampir sama untuk itu:

• Osteochondrosis dan aterosklerosis;
• Diabetes mellitus;
• Obesitas;
• Dysbiosis usus;
• Cholecystitis;
• Hepatitis;
• Iskemia;
• Kehadiran batu ginjal.

Ketika produsen merekomendasikan untuk mengabaikan Inulin:

• Selama menyusui atau kehamilan;
• Di hadapan penyakit pada sistem pernapasan yang bersifat kronis;
• Pada usia anak-anak sampai 12 tahun.

Selain itu, untuk menggunakan susu formula dan makanan serupa lainnya diperlukan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter, karena dalam hal ini, pentingnya asupan tergantung pada keadaan tubuh anak.

Bagaimana memilih Inulin

Inulin forte evalar: instruksi

Ketika memilih obat harus fokus tidak hanya pada harganya, tetapi juga pada bentuk pelepasan, karena Ada beberapa nuansa di sini:

• Kapsul sangat bagus untuk orang tua;
• Remaja disarankan untuk minum sirup;
• Pilihan yang paling nyaman adalah bubuk: untuk mendapatkan minuman ajaib, cukup larut dengan air;
• Chicory dengan inulin dapat diminum di pagi hari alih-alih teh atau kopi biasa.

Cara mengonsumsi Inulin

Penerimaan Inulin harus dengan persetujuan dokter, tetapi biasanya terjadi sebagai berikut:

• 3 kali sehari, minum 1-3 tablet;
• Dalam beberapa kasus, dosis mungkin hingga 10 tablet;
• Durasi kursus ditentukan secara individual.

Asupan inulin: fitur penggunaan

Cara minum obat dengan inulin

Untuk mendapatkan manfaat maksimal, Anda harus memperhatikan beberapa nuansa:

• Jika Anda menderita pilek atau avitaminosis, jus buckthorn laut harus ditambahkan ke inulin dicampur dengan air;
• Untuk meningkatkan nada dan memperjelas pembuluh dalam minuman, Anda dapat menambahkan sedikit jus kismis;
• Untuk mengaktifkan hati dan melawan obesitas, adalah kebiasaan untuk mencampurkan minuman dengan jus bit;
• Jika Anda merasa lemas dan perlu meningkatkan stamina, Anda bisa membuat koktail inulin, ginseng, dan Schizandra Chinese.

Efek samping

Inulin chicory: manfaat dan bahaya

Dalam kebanyakan kasus, asupan inulin berlangsung tanpa konsekuensi negatif itu bukan obat, tetapi suplemen makanan.

Meskipun demikian, obat ini tidak boleh digunakan dengan adanya kontraindikasi, karena dapat mempengaruhi kondisi kesehatan dan menyebabkan perburukan penyakit.

Umpan balik dan rekomendasi ^

Inulin direkomendasikan untuk orang yang berusia di atas 12 tahun sebagai tonik umum, terlepas dari ada atau tidak adanya penyakit, dan pada akhir program Anda dapat melihat hasil yang paling positif:

• Keadaan kesehatan membaik;
• Rasakan gelombang energi;
• Tekanan distabilkan;
• Glukosa darah dinormalisasi;
• Kekebalan diperkuat.

Inulin untuk penurunan berat badan: ulasan

Pengalaman pembaca kami

“Saya minum Inulin dalam kapsul hanya untuk mencegah penyakit, karena sebelumnya saya menderita pilek setiap 2-3 bulan. Setelah menyelesaikan kursus, masalah ini benar-benar terselesaikan, dan sekarang saya lupa tentang batuk dan pilek, sementara saya tidak melihat adanya efek samping dari suplemen makanan "

“Ketika saya didiagnosis dengan obesitas tingkat 3, dokter merekomendasikan saya untuk melakukan diet, mulai berlatih kebugaran dan mengonsumsi Inulin. Saya membelinya dalam bentuk bubuk. Rasanya cukup menyenangkan, dan efeknya diperhatikan seminggu kemudian: efisiensinya meningkat, jadi lebih mudah untuk berlatih di aula. ”

Anastasia, 23 tahun:

“Saya mulai minum Inulin hanya untuk menjaga kesehatan saya, apalagi, pada saat itu saya mengalami kelelahan kronis, yang saya singkirkan dengan bantuan obat ini selama beberapa hari. Satu-satunya negatif adalah bahwa di kota kecil saya dapat ditemukan tidak di setiap apotek, saya harus mencari waktu yang lama. "

Nilai artikel ini, pendapat Anda sangat penting bagi kami:

Saya membaca tentang inulin - ternyata, hal yang paling berguna. Bagaimanapun, mikroflora normal adalah segalanya bagi kita.

“Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi inulin setiap hari secara signifikan meningkatkan jumlah bakteri yang bermanfaat bagi manusia di usus dan usus besar. Ahli biologi menyebut mereka bifidobacteria. Tanpa rasa takut dan ragu, bakteri ini melawan dan mengalahkan salmonella, shigella, staphylococcus, enterococci dan mikroorganisme berbahaya lainnya. ”

Saya setuju, inulin adalah hal yang hebat untuk menghilangkan dysbiosis dan masalah dengan saluran pencernaan. Makanan mulai dicerna dan berasimilasi dengan baik, diperiksa secara pribadi. Saya memberikannya kepada anak saya, efeknya luar biasa - alergi sekaligus telah berlalu, masuk ke toilet 2 kali sehari, dan sebelum itu ada masalah besar dengan mengosongkan usus. Kami adalah Vitamaksovsky minum.

Saya juga menyembuhkan dysbacteriosis saya dengan inulin. Dokter segera menjelaskan kepada saya bahwa inulin adalah bahan makanan alami yang terbuat dari sawi putih. Ini adalah serat makanan, meningkatkan metabolisme, mengurangi rasa lapar dan merupakan bifidostimulator yang ideal.

Untuk mengatasi dysbacteriosis, nutrisi yang tepat sangat penting, dan bukan hanya asupan inulin. Diet harus diarahkan pada pengabaian karbohidrat, pati, gula, dan kolonisasi usus yang dicerna cepat dengan flora yang bermanfaat. Makan lebih banyak makanan yang kaya serat makanan, pektin, susu, diperkaya dengan bifidobacteria, lactobacilli. Dan bawang putih. Pastikan untuk mematok makanan.

Saran untuk menurunkan berat badan, dari pengalaman pribadi: jika Anda tidak menggigit dan makan terlalu banyak, belilah serat Ortobio di apotek dengan inulin - serat ini mengisi perut dan mencegah pengosongannya yang cepat, dan juga mengurangi tingkat ghrelin (hormon kelaparan).

Saya dapat merekomendasikan mereka yang ingin menurunkan berat badan, cara mengatasi rasa lapar dengan bantuan inulin. Perusahaan Evalar memiliki suplemen makanan Inulin Forte - ekstrak dari buah-buahan artichoke Yerusalem. Produk alami yang membantu mengurangi rasa lapar, tidak mengandung bahan kimia atau sejenis ramuan Cina yang tidak jelas. Ini membantu menekan nafsu makan.

Sekarang di AMBEE ada serat makanan dengan inulin, pacar saya langsung bersenang-senang dengan mereka dan memastikan bahwa itu adalah produk alami yang bermanfaat bagi tubuh. Dan saya masih belum bisa memutuskan untuk membelinya, meskipun sudah waktunya untuk mengurus diri saya - kompleksi itu berwarna abu-abu, jerawat tak berujung, alergi, kerja usus yang buruk. Adakah yang mencoba, membagikan kesan Anda?

YOGURT DALAM ASLI

Saya membeli inulin untuk membuat yoghurt, karena saya membaca di satu blog bahwa sangat bagus untuk menambahkan inulin sebagai prebiotik pada yogurt buatan sendiri. Keripik dari usaha ini adalah bahwa inulin adalah prebiotik yang dikonsumsi probiotik untuk yogurt. Oleh karena itu, semakin inulin, semakin besar jumlah mikroorganisme menguntungkan akan berada dalam produk jadi.

Orang-orang menggunakan kapsul probiotik atau tablet sebagai starter, dengan alasan seperti ini - lebih menguntungkan untuk "melipatgandakan" isi kapsul berkali-kali melalui persiapan yogurt daripada menelannya begitu saja. Di dalam bubuk ditumbuk halus. Untuk larut dalam cairan, perlu diaduk rata. Manis, tapi rasanya tidak terlalu menyenangkan. Mungkin karena agave?

Untuk 3 liter susu full-fat (saya memasak dalam slow cooker dengan mode ‘yogurt" -37-40 derajat - 2-3 sendok makan inulin. Mengental hanya dalam sehari, saya kira karena hanya isi kapsul probiotik atau tablet yang difermentasi.

Jumlah kapsul atau tablet tergantung pada jumlah mikroorganisme yang disebutkan. Kemudian Anda cukup mengambil ragi dari yogurt yang sudah jadi, menambahkan 1-2 kapsul atau tablet yang dihancurkan secara berkala. Waktu memasak dikurangi menjadi 6 jam.

- Inulin dilarutkan dalam susu dalam wadah terpisah - lebih nyaman, dan tuangkan campuran ini ke seluruh susu.

- Saya mengisi probiotik atau menuangkan 1 cangkir penghuni pertama yang sudah disiapkan ke dalam susu.

- Lalu aku meletakkan mangkuk di lemari es sehingga akhirnya aku memegang dan mendapatkan yogurt yang paling kental.

Jika Anda suka bahannya, klik tombol jejaring sosial dan bagikan dengan teman: