Diet untuk penyakit pankreas

• Hipoglikemia

Patologi pankreas biasanya terkait erat dengan penyakit pada organ lain dari sistem pencernaan, paling sering dengan kerusakan pada hati dan sistem empedu. Di antara penyakit pankreas, pankreatitis adalah yang paling umum, tentu saja, yang dalam kasus akut dapat menyebabkan perkembangan nekrosis pankreas. Pankreatitis kronis yang sudah lama ada dapat menyebabkan fibrosis kelenjar, akibatnya organ tersebut kehilangan fungsinya. Jangan lupakan kanker. Kanker pankreas di zaman kita, sayangnya, tidak jarang.

Dalam setiap penyakit pankreas, fungsinya berubah: ada pelanggaran aliran keluar jus pankreas yang mengandung enzim yang diperlukan dalam saluran pencernaan, menghasilkan proses pencernaan yang tidak berjalan seperti yang diharapkan dan tubuh menderita kekurangan nutrisi. Selain itu, metabolisme karbohidrat terganggu, karena pankreas menghasilkan insulin, yang diperlukan bagi tubuh untuk memanfaatkan glukosa. Karena itu, tujuan dari diet ini adalah untuk mengurangi beban pada organ yang terkena, memperbaiki gangguan metabolisme dan mengisi kembali kekurangan nutrisi tubuh.

Diet terapi khusus nomor 5 dirancang untuk orang yang menderita pankreatitis, namun, ikuti diet yang sama harus dalam patologi pankreas (terutama karena pankreatitis pada sebagian besar kasus dan mengarah pada pengembangan patologi dan komplikasi yang lebih serius).

Pada awal eksaserbasi penyakit pankreas, pasien terlihat lapar selama beberapa hari, hanya setelah puasa mereka diizinkan untuk secara bertahap mulai makan. Selama minggu pertama setelah timbulnya eksaserbasi penyakit, makanan yang sering (6-8 kali sehari) direkomendasikan dalam porsi yang sangat kecil (tidak lebih dari 250-300 g makanan padat dan minuman). Makanan dapat dimasak hanya dengan dikukus atau direbus, sebelum digunakan harus dicincang, hidangan hanya digunakan hangat, dalam hal apapun tidak panas atau dingin. Konsumsi garam meja berkurang hingga 5-10 g per hari, jumlah makanan protein dibatasi sampai batas tertentu (hanya 5-7 hari), konsumsi lemak dan karbohidrat berkurang tajam.

Pada minggu pertama setelah timbulnya eksaserbasi penyakit ini diizinkan untuk menggunakan produk dan hidangan berikut:

Tidak termasuk dalam diet selama penyakit akut:

• sup dalam daging, ikan, kaldu jamur, daging berlemak dan ikan;
• sayuran dan buah-buahan dalam bentuk mentah, sayuran yang mengandung serat kasar (kol putih, lobak, lobak, bawang, bayam, dll.);
• makanan kaleng, sosis, daging asap, acar, rendaman, rempah-rempah, rempah-rempah;
• kue kering, kue kering, roti segar;
• kopi, minuman ringan, kvass, alkohol.

Setelah eksaserbasi berlalu, pembatasan nutrisi menjadi jauh lebih sedikit, namun, kepatuhan terhadap rejimen dan diet masih diperlukan terus-menerus. Ini akan membantu menghindari eksaserbasi baru dan komplikasi penyakit. Diet harus mengandung jumlah protein yang cukup, karena ada kekurangan protein dalam tubuh, di samping itu, perlu untuk merangsang proses regeneratif di pankreas. Karena kenyataan yang menderita dari sekresi internal dan produksi hormon, dalam diet perlu untuk mengurangi jumlah karbohidrat, terutama yang mudah dicerna. Juga, pada penyakit pankreas, lemak tidak terdekomposisi secara buruk, dan karenanya jumlahnya harus dibatasi.

Karena proses pencernaan pada penyakit kronis pankreas memburuk sampai batas tertentu, penting untuk membantu tubuh mencerna makanan. Oleh karena itu, piring harus dikukus atau dipanggang, dikunyah dengan seksama atau dipotong sebelum digunakan. Juga tidak disarankan untuk makan berlebihan, Anda perlu makan makanan dalam porsi sedang 5-6 kali sehari. Perlu minum setiap hari setidaknya 1,5-2 liter cairan. Asupan kalori harus menyediakan kebutuhan energi orang dewasa dan rata-rata menjadi 2.500-2.800 kkal.

Makanan dan hidangan yang diizinkan untuk penyakit kronis pankreas tanpa eksaserbasi:

Apa yang tidak bisa Anda makan pada penyakit pankreas?

Dari diet tidak termasuk produk yang mengandung minyak esensial, asam, zat ekstraktif yang merangsang produksi jus pankreas. Untuk alasan yang sama, perlu untuk meninggalkan hidangan goreng, pedas, asin, asinan, dan berlemak. Dikecualikan:

• daging dan kaldu ikan, sup jamur, okroshka, sup asam;
• daging berlemak, ikan, jeroan (ginjal, hati, otak, ambing, dll), kaviar, pai, barang kaleng, sosis asap;
• lemak babi, minyak goreng;
• telur goreng dan rebus;
• roti segar, produk dari adonan puff dan manis;
• produk susu berlemak;
• polong-polongan, lobak, sorrel, kelembak, bawang, bawang putih, jamur;
• bumbu, rempah-rempah, lobak, mustard, kecap;
• gula-gula, cokelat, kakao, kopi hitam;
• minuman beralkohol.

Pankreas, diet - apa yang mungkin, apa yang tidak mungkin. Saran medis

Jika Anda tidak mengikuti aturan diet untuk pankreas - maka Anda berisiko terkena diabetes. Sebagai seorang praktisi medis, saya menjelaskan secara rinci apa yang harus dimakan dan bagaimana menghindarinya.

Produk yang harus dihindari

Dalam kasus penyakit pankreas, dilarang makan makanan apa pun yang meningkatkan produksi enzim yang dirancang untuk memecah makanan. Penyalahgunaan produk ini mengarah pada fakta bahwa tubuh memproduksi sejumlah besar enzim yang diperlukan untuk pencernaan dan pemisahan makanan. Enzim ini dilepaskan dalam jumlah besar. Akibatnya, peradangan organ terjadi dan komplikasi serius dan penyakit terjadi. Produk-produk ini meliputi:

Makanan yang digoreng dan berlemak (tidak diizinkan) - Hapus sepenuhnya!

Protein Produk (g) Lemak (g) Karbohidrat (g) Catatan Kalori

Pancake 8.43g 8.51g 28.03g 206.12kkal (862 kJ)
Kue keju 11.90g 6.40g 38.90g 264.00kkal (1105 kJ) Hapus sepenuhnya!

Kue coklat 4.97g 23.53g 45.22g 402.93 kkal (1686 kJ)
Sour cream cake 4.73g 15.64g 40.66g 323.86 kkal (1355 kJ) Hapus sepenuhnya!

Ham merokok 18,63 g 39,23 g 0,34 g 350,90 kkal (1468 kJ)
Sosis asap 16.69g 38.82g 2.52g 429.90 kkal (1799 kJ) Hapus sepenuhnya!

Ikan kalengan 19,00 g 17,00 g 0,00 g 229,00 kkal (958 kJ)
Cumi kalengan 12.00g 1.20g 0.00g 58.00 kcal (242 kJ) Hapus sepenuhnya!

Sirup mengkilap 8.55g 24.92g 32.75g 385.41 kkal (1613 kJ)
Keju lemak rumahan 15.94g 19.80g 2.52g 215.40 kkal (901 kJ) Hapus sepenuhnya!

Keju asin 17.90g 20,10g 0,00g 260,00 kkal (1088 kJ)
Keju buatan sendiri 14.00g 9.00g 2.20g 158.00 kkal (661 kJ) Hapus sepenuhnya!

Turnip 1.62g 0,06g 4.87g 29,31 kkal (122 kJ)
Mentimun 1,13g 0,13g 4,17g 19,62 kkal (82 kJ) Hapus sepenuhnya!

Kubis putih 2,97g 0,05g 5,76g 28,46 kkal (119 kJ)
Terong 0.90g 0.21g 5.75g 25.92 kkal (108 kJ) Hapus sepenuhnya!

Apel asam 0,40 g 0,40 g 9,80 g 42,00 kkal (175 kJ)
Anggur 1.10g 0.68g 17.10g 72.57 kkal (303 kJ)

Minuman (tidak diizinkan)

Makanan yang diizinkan

Produk yang diuraikan di bawah ini harus jarang dikonsumsi. Dan jika mungkin, sepenuhnya hilangkan dari diet Anda. Karena mereka berat untuk lambung dan terlalu banyak menyaring pankreas. Pada penggunaan produk-produk tersebut ada kegagalan di pankreas. Produk-produk ini meliputi:

Jeroan, sosis (batas)

Hati babi 18,99g 4,22g 3,38g 116,38 kkal (487 kJ)

Disarankan untuk menggunakan tidak lebih dari sekali setiap 3-4 minggu. Yang paling penting adalah lama berendam (2-3 jam).

Wafer tanpa mengisi 3,20 g 2,80 g 81,00 g 342,00 kkal (1431 kJ)

Kurangi penggunaannya hingga sekitar 100 gram per hari per orang dewasa dengan ukuran tubuh rata-rata.

Mentega 60% 0,50 g 7,00 g 1,20 g 547,00 kkal (2289 kJ) Dalam satu porsi sereal atau pasta sebaiknya tidak lebih dari sepertiga sendok teh

Telur rebus 12.70g 10.63g 0.93g 148.05 kkal (619 kJ) Putih telur dicerna dengan sangat baik, kuning telur harus dibatasi karena kandungan lemaknya yang tinggi. Tidak lebih dari 2-3 per minggu

Garam laut 1,00 g 1,00 g 1,00 g 1,00 kkal (4 kJ) Garam ringan pada masakan yang dimasak

Kayu manis 3.81g 2.00g 48.98g 248.75 kkal (1041 kJ) Gunakan dalam jumlah yang sangat kecil. Jika kecemasan muncul - batalkan

Vanillin 0,17g 10,42g 22,07g 359,00 kkal (1502 kJ) Berlaku dalam jumlah yang sangat kecil. Jika kecemasan muncul - batalkan

Makanan yang diizinkan dan direkomendasikan

Untuk mengurangi stres kimia dan mekanis pada pankreas, diet khusus ditentukan. Diet seperti itu harus ditujukan untuk mencegah perkembangan komplikasi tertentu dan menstabilkan kondisi. Ini didasarkan pada peningkatan kandungan protein hingga 130 g. Makanan kaya kalium dimasukkan ke dalam makanan. Produk-produk ini termasuk

Daging, ikan, dan unggas (bisa)

Ayam 21.36g 10.19g 1.35g 178.76 kkal (748 kJ) Tanpa kulit; dalam bentuk kue, potongan daging uap atau souffle

Tepung dan makanan manis (mungkin)

Kue kering Galet 9.01g 9.14g 66.40g 390.77 kkal (1635 kJ) Minuman untuk sarapan pertama

Sup nasi 1.92g 2.04g 7.11g 51.60 kkal (215 kJ) Satu porsi: nasi - 40g, air - 200g, kaldu daging - 300 g, Wortel - 10 g, bawang - 7 g.

Buah, sayuran (bisa)

Kembang kol 2.80g 0.43g 4.72g 33.99 kkal (142 kJ) Sangat diinginkan untuk direbus atau direbus

Produk susu (bisa)

Yoghurt 0% 3,86g 0,25g 8,33g 58,51 kkal (244 kJ)

Lebih baik menggunakan yogurt yang dimasak di rumah

Jus pisang 0,02 g 0,01 g 13,22 g 50,40 kkal (210 kJ) Hanya jus segar yang diizinkan untuk diminum

Kissel 0.49g 0.17g 39.26g 152.82 kkal (639 kJ) Anda dapat menggunakan 200 ml beberapa kali sehari (3-4).

Karkade 1.43g 1.26g 6.03g 37.92 kcal (158 kJ) Tidak lebih dari sekali atau dua kali sehari

Tabel diet nomor 5

Daftar produk dan hidangan yang dikecualikan:

• Hidangan goreng
• Daging dan Ikan berlemak
• Jamur dan kaldu sayuran yang kuat
• Kubis putih, lobak, bawang, lobak, coklat kemerahan, selada, lobak, rutabaga
• Produk asap, makanan kaleng, sosis
• Tepung dan penganan yang kaya dan baru dipanggang
• Es Krim, Cokelat
• Minuman beralkohol
• Rempah-rempah dan rempah-rempah

Pankreas dan Alkohol

Menu sampel dan resep

Makanan yang dipilih dengan benar memiliki efek menguntungkan pada pencernaan, merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik. Mereka bergizi. Contoh menu pankreas Sekarang, mengetahui produk yang diizinkan, Anda dapat membuat menu untuk setiap hari. Berikut ini beberapa opsi:

Menu "Makan dengan benar" Sarapan - bubur nasi susu; Sarapan kedua - haluskan labu; Makan siang - sup oatmeal, teh dengan susu; Snack - kefir dengan kue kering galetny; Bubur soba parut di atas air; Makan malam kedua adalah agar-agar.

Menu "Tidak tahu masalah dengan pankreas" Sarapan - souffle keju cottage; Sarapan kedua - bubur susu beras; Makan siang - sup jelai mutiara dengan sepotong daging atau bakso, pure wortel; Aman, - telur dadar dikukus protein; Perjamuan - semolina; Makan malam kedua - jus stroberi.

Menu "Katakan penyakit pankreas - TIDAK." Sarapan - oatmeal, teh, telur dadar uap protein; Sarapan kedua - puding wortel, pinggul kaldu; Makan siang: sup oat dengan labu, fillet ikan dengan wortel, apel panggang (tanpa gula); Makan siang: casserole keju cottage, teh; Makan malam: irisan daging ayam kukus, puding wortel, jus sayuran; Untuk malam: kefir.

Resep untuk makanan pankreas Dokter dan ahli gizi percaya bahwa makanan sehat membutuhkan nutrisi yang tepat kecuali makanan berlemak dan digoreng. Tetapi tidak semua orang tahu cara memasak makanan lezat dari produk makanan.

Saus Daging Sapi Bebas Lemak Untuk memasak, kita perlu:

• 3 sendok makan tepung
• 1 sendok kaldu sapi
• 1 gelas air panas
• sedikit garam

1. Tambahkan tepung ke dalam wajan
2. Encerkan kaldu dalam segelas air dan perlahan-lahan tuangkan tepung
3. Aduk sampai mengental
4. Hapus benjolan

Fillet ikan panggang:

• 500-800 g fillet ikan
• garam, merica, paprika
• 1 sendok kaldu ayam
• 1 gelas air panas
• 3 sendok makan tepung
• 1-1 / 2 cangkir susu tanpa lemak
• rosemary

1. Tempatkan fillet dalam loyang.
2. Bumbui dengan garam, merica, dan rosemary.
3. Campur kaldu dengan air dan tepung.
4. Tambahkan susu dan aduk
5. Tuang ikan dan panggang dalam oven selama 30 menit pada suhu 250º

Pisang wafel: Anda akan membutuhkan produk-produk berikut:

• 1 gelas gula
• 1 cangkir susu tanpa lemak
• 3 butir telur
• 1 gula vanila
• 1 sendok teh jus lemon
• 3 buah pisang cincang
• 1-1 / 2 cangkir tepung gandum hitam
• 1 sendok teh soda
• sedikit garam
• baking powder

1. Kocok telur
2. Tambahkan esens vanila, gula, jus lemon, dan pisang
3. Aduk rata
4. Tambahkan tepung, garam, baking powder, dan soda
5. Tuang susu dan aduk
6. Tempatkan di loyang
7. Panggang dalam oven pada 250 ºС sampai memanggang

Apa yang bisa Anda makan dengan radang pankreas

Ketika radang pankreas makanan fraksional sangat penting 5-6 kali sehari. Batasi makanan yang kaya karbohidrat (tepung dan hidangan manis). Anda bisa makan makanan yang kaya protein (ikan, unggas) dalam bentuk rebus atau direbus. Roti kemarin, sayuran direbus atau dalam bentuk kentang tumbuk (kentang, wortel, zucchini) diperbolehkan. Semua jenis pasta dan kefir rendah lemak juga diperbolehkan.

Berat di pankreas?

Penampilan gravitasi di pankreas menunjukkan proses patologis yang terjadi di dalamnya. Tingkat keparahan hasil dari:

1. Kebiasaan buruk (merokok, minum alkohol)
2. Makan berlebihan
3. Penyakit hati dan saluran empedu
4. Obat-obatan (antibiotik tetrasiklin)
5. Umur berubah

Dalam hal keparahan dan rasa sakit, perlu:

• lepaskan pankreas (menolak makan selama sehari)
• dinginkan di daerah pusar
• minum air alkali (Borjomi)
• tanpa spa, papaverin, platifilin dengan injeksi

Jika pankreas sakit, apa yang bisa Anda makan?

Jika pankreas sakit, sangat penting untuk memasukkan cairan diet (minuman buah tanpa gula, teh tanpa pemanis, rebusan buah-buahan dan sayuran). Makanan harus dimasak direbus atau dikukus. Selain itu, penting untuk menggunakan produk tersebut:

• Zucchini tumbuk, wortel dan labu
• Puding daging dan sayuran kukus
• Kissels, jelly
• Sup berlendir
• Biskuit
• Sup kemarin

Ikan dan daging mengandung protein dalam jumlah besar. Karena itu, hari Anda perlu makan 160 gram. Produk yang mengandung karbohidrat penyerap cepat - 350 gr. Jangan makan makanan panas atau dingin.

Nutrisi setelah operasi pankreas

Setelah operasi pankreas, dua hari harus pogoladt. Pada hari ketiga dalam diet dapat dimasukkan:

• Teh lemah tanpa pemanis
• Sup bubur
• Nasi susu dan bubur soba (susu harus diencerkan)
• Omelet Protein Uap
• Keju cottage rendah lemak

Makan pagi harus terdiri dari dua sarapan dengan interval 4 jam. Sup harus hanya vegetarian. Ikan dan daging disajikan untuk makan malam. Saat makan siang, Anda perlu makan keju cottage.

Nutrisi untuk batu di pankreas

Batu di pankreas (yang disebut pankreatitis) adalah masalah yang sangat serius. Dan Anda tidak bisa mengabaikannya. Karena pankreas memiliki peran penting dalam pencernaan. Sangat sering batu terbentuk di saluran pankreas. Batu-batu seperti itu kecil, seperti pasir. Saat mendeteksi batu, Anda harus segera mengeluarkannya. Selain itu, sangat penting untuk mengikuti diet. Diet khusus harus termasuk hidangan sayur, ikan rebus, pasta dan sereal. Sangat penting untuk membatasi penggunaan telur dan lemak. Makanan harus dikukus. Nutrisi teratur sangat penting. Sangat penting untuk menghindari makan berlebihan.

Alpukat dan Pankreas

Dalam kasus penyakit pankreas, alpukat sangat bermanfaat. Alpukat dapat dimakan secara terpisah dengan memilih ampasnya dengan sendok atau mencambuknya dengan pure menggunakan blender. Sangat cocok dengan ikan. Sajikan sebagai lauk daging. Salad Alpukat & Bit

1. Rebus bit dengan hati-hati (setidaknya dua jam)
2. Menggiling bit
3. Kupas alpukat
4. Potong alpukat
5. Campur dan bumbui dengan minyak zaitun

Alpukat tidak hanya diizinkan untuk penyakit pankreas, mereka juga disarankan. Alpukat mengurangi kolesterol. Enzim yang terkandung dalam pulp memiliki komposisi yang mirip dengan yang diproduksi oleh lambung dan pankreas. Alpukat rendah gula. Selain itu, janin menormalkan tekanan darah.

Jadwal makanan untuk penyakit pankreas

Dalam kasus penyakit pankreas, makanlah 5-6 kali sehari dalam porsi kecil. Interval antara waktu makan harus rata-rata empat jam.

• Sarapan harus termasuk sereal cair.
• Sarapan kedua - pure sayuran, pinggul kaldu atau air mineral
• Makan siang - sup lendir atau kaldu sayuran
• Aman, keju skim, kefir
• Bubur parut
• Makan malam kedua - jelly

Kaldu, tincture herbal dan biaya untuk pankreas

Jamu yang umum dan tersedia untuk mengobati dan mencegah penyakit pankreas tercantum di bawah ini. Tumbuhan ini memiliki sifat pelindung dan antioksidan.

• Birch
• Celandine
• Hypericum
• Elecampane
• Burdock
• Dandelion
• Chicory
• Mint
• Rami
• Dill
• Pisang raja
• Apsintus
• Jagung
• kalgan

Untuk meningkatkan kondisi keseluruhan ramuan ini, siapkan ramuan, biaya, dan tincture.

Ramuan anti-inflamasi

1. Untuk persiapan rebusan yang efektif, kami mengambil herbal yang tercantum di bawah ini dalam proporsi yang sama:
   • Elecampane - 1 sdm.
   • Burdock (root) - 1 sdm. l
   • Dandelion - 1 sdm. l
   • Chicory - 1 sdm. l
2. Satu sendok teh koleksi untuk dimasak dalam segelas air selama 15 menit.
3. Bersikeras 1 jam
4. Saring dan ambil 20 ml. sebelum makan

Rebusan memiliki efek antiinflamasi dan analgesik.

Kaldu toleran

1. Kami mengambil ramuan berikut dalam proporsi yang sama
   • celandine
   • hop
   • adas
   • knotweed
   • akar dandelion
   • mint
   • rami
   • stigma jagung
   • tutsan
   • dataran tinggi
   • Immortelle
2. Tambahkan empat sendok makan campuran per liter air mendidih
3. Untuk menerima 3 kali sehari dalam 30 menit sebelum makan 1/3 gelas
4. Kursus berlangsung 8 minggu. Kemudian istirahat seminggu. Dan sekali lagi jalannya diulang. Ramuan memiliki tindakan anti-inflamasi, analgesik, koleretik, antispasmodik

Diet Pankreas - menu mingguan

Pankreas adalah organ penting dari sistem pencernaan manusia yang terlibat dalam proses mencerna makanan. Tapi itu sangat rentan, sehingga bahkan satu pesta yang baik dapat menyebabkan pelanggaran serius. Untuk melindungi tubuh dari faktor-faktor berbahaya perlu diet untuk pankreas. Menu untuk minggu ini, disusun oleh spesialis yang berpengalaman, akan meningkatkan kinerja pankreas dan seluruh sistem. Lebih lanjut tentang ini dan akan dibahas dalam artikel ini.

Diet Pankreas - menu mingguan

Patologi pankreas

Tugas utama pankreas adalah sintesis enzim tertentu yang mempromosikan pemecahan lemak dan protein dalam tubuh. Enzim yang dihasilkan menembus duodenum, di mana mereka mulai melakukan tugas utama mereka. Pankreas juga terlibat dalam produksi insulin, yang menormalkan metabolisme karbohidrat dalam tubuh manusia. Fungsi tubuh yang tidak tepat menyebabkan sintesis insulin yang tidak mencukupi, yang, pada gilirannya, berkontribusi pada perkembangan diabetes.

Lokasi anatomi dan struktur pankreas

Biasanya, penyakit pankreas adalah berbagai proses tumor, pankreatitis (bentuk kronis dan akut), dll. Semua patologi ini disatukan oleh gejala yang sama. Ini adalah tentang rasa sakit di hipokondrium kiri dan ketidaknyamanan di punggung. Dalam kebanyakan kasus, rasa sakit itu bersifat kronis, yaitu, mereka selalu mengkhawatirkan pasien. Namun terkadang rasa sakit muncul secara berkala, dalam bentuk serangan. Ketidaknyamanan muncul setelah minum minuman beralkohol, makanan berlemak atau gorengan.

Perkembangan pankreatitis. Batu di saluran pankreas

Karsinoma pankreas

Catat! Ada gejala tambahan penyakit pankreas, termasuk diare, mual, muntah, demam. Selain itu, pasien mungkin kehilangan nafsu makan, tetapi ini jarang terjadi.

Fitur Daya

Terlepas dari jenis penyakitnya, diet adalah tahap terapi yang penting. Dengan pendekatan yang tepat untuk masalah ini, bukan hanya mungkin mempercepat proses penyembuhan, tetapi juga mencegah kekambuhan.

Nutrisi yang tepat untuk hati dan pankreas

Keunikan terapi diet adalah sebagai berikut:

• pasien harus makan hanya hidangan rebus atau yang dikukus. Makanan seperti itu akan memberi tubuh lebih banyak manfaat dan nutrisi;
• perlu makan fraksional. Istilah "nutrisi fraksional" mengacu pada konsumsi makanan yang sering, tetapi dalam porsi kecil. Agar tidak membebani sistem pencernaan, Anda harus menghindari makan berlebihan;
• selama masa pengobatan, semua makanan yang dikonsumsi harus dalam bentuk bubuk atau tanah. Ini adalah kondisi penting;
• Tidak disarankan untuk menggunakan hidangan yang sangat dingin atau panas, terlepas dari jenis atau metode persiapannya. Hanya makanan hangat yang diharapkan bermanfaat;
• Hal ini diperlukan untuk memasak berbagai jenis sereal di atas air, dan setelah memasak, menggilingnya untuk asimilasi yang lebih baik dan mengurangi beban pada usus dan pankreas.

Banyak orang meremehkan efek dari diet yang benar, tetapi sebagian besar gangguan saluran pencernaan dapat dihindari atau disembuhkan dengan bantuan makanan saja. Karena itu, jika Anda harus berurusan dengan penyakit pankreas, maka bersiaplah untuk perubahan radikal dalam diet harian Anda.

Apa yang bisa dan tidak bisa

Produk yang Diizinkan

Ada daftar seluruh produk yang dapat dikonsumsi selama periode perawatan. Ini termasuk:

• apel manis;
• berbagai jenis sereal (labu, soba, dll);
• ikan rendah lemak;
• roti basi;
• telur puyuh dan ayam (hanya protein);
• kompot buah;
• varietas ikan dan daging rendah lemak;
• sayuran rebus;
• berbagai salad buah, misalnya, vinaigrette;
• sup sayur, borscht.

Produk pankreas

Pola makan seperti ini efektif tidak hanya dalam pengembangan pankreatitis, tetapi juga penyakit pankreas lainnya. Ada banyak makanan yang diizinkan, sehingga Anda dapat menambah semua jenis makanan dalam bentuk hidangan tertentu. Selain itu, ada banyak resep, di mana bahkan ikan tanpa lemak dengan sayuran ternyata sangat lezat.

Produk yang Dilarang

Sangat penting untuk menghilangkan dari makanan semua makanan yang dapat merusak kelenjar dan seluruh tubuh selama periode pengobatan. Pertama-tama, Anda harus meninggalkan produk ini:

• roti segar, terutama putih;
• soda manis, kopi;
• aneka manisan (kue kering, muffin, cokelat dalam jumlah besar);
• beberapa buah dan beri (cranberry, anggur, pisang, delima);
• kacang, kacang polong dan kacang-kacangan lainnya;
• daging dan ikan berlemak;
• kaldu kaya;
• lemak babi, jamur;
• bumbu pedas, rempah-rempah, saus;
• makanan cepat saji (hamburger, hot dog, dll.);
• makanan kaleng, acar;
• minuman beralkohol;
• makanan berlemak, digoreng, dan diasap.

Makanan cepat saji harus ditinggalkan.

Itu penting! Para ahli merekomendasikan untuk memasukkan dalam dadar diet Anda, produk susu kukus, rendah lemak, seperti keju cottage, keju dan kefir. Pastikan bahwa jumlah karbohidrat harian sekitar 330-370 g. Dari minuman, Anda dapat minum air mineral dan teh dari pinggul mawar atau chamomile.

Produk yang direkomendasikan dan dilarang

Berapa lama Anda perlu membatasi diri pada makanan

Tidak mungkin untuk mengatakan dengan tepat berapa lama perawatan dapat berlangsung dan, dengan demikian, diet terapeutik. Itu semua tergantung pada banyak faktor, misalnya, pada tingkat keparahan penyakit, kondisi pasien, efektivitas diet yang ditentukan dan kebenaran kepatuhannya. Sebagai aturan, pasien harus mematuhi semua rekomendasi tentang nutrisi sampai pemulihan penuh. Durasi periode ini bisa dari 2 hingga 4 minggu. Jika seseorang secara teratur mengalami kegagalan fungsi pankreas, maka ia harus menghindari atau setidaknya membatasi jumlah junk food sepanjang hidupnya untuk mencegah kambuhnya penyakit.

Seperti disebutkan sebelumnya, disarankan untuk makan hidangan yang dikukus. Ini memungkinkan produk mempertahankan jumlah nutrisi maksimum. Jika kadar karbohidrat harian sekitar 350 gram, maka lemak - tidak lebih dari 80-85 gram, dan protein - 110 gram. Cobalah untuk menghitung kalori harian yang Anda makan dengan makanan. Itu harus dalam kisaran 2600-2900 kkal.

Lebih suka piring kukus

Deskripsi item menu

Makanan untuk pankreas, pertama-tama, harus bervariasi. Jika perlu, Anda dapat menambah variasi makanan atau hidangan ke dalam menu makanan Anda yang memiliki rasa asli. Jumlah makanan yang dimakan pasien per hari harus bergantung pada gaya hidupnya. Artinya, jika seseorang bekerja di pabrik, sementara menghabiskan banyak energi, maka harus ada lebih banyak makanan. Dan jika ia memiliki pekerjaan menetap, maka, dengan demikian, jumlah makanan harus lebih kecil. Berikut ini adalah rencana nutrisi untuk penyakit pankreas.

Meja Menu sampel selama seminggu untuk pankreas.

Apa yang bisa Anda makan dengan penyakit pankreas?

Tidak mungkin melebih-lebihkan nilai pankreas. Ini menghasilkan enzim pencernaan, dan dalam sel-sel khusus - hormon insulin, yang bertanggung jawab untuk pemecahan glukosa. Kekurangan insulin adalah penyebab diabetes.

Gejala penyakit pankreas

Dalam praktik klinis, yang paling sering ditemui adalah lesi berikut organ ini:

• pankreatitis (patologi akut atau kronis genesis inflamasi);
• tumor neoplasma (sifat jinak atau ganas).

Sebagian besar patologi ditandai oleh manifestasi klinis yang serupa:

Penting: ketika satu atau beberapa gejala muncul, sangat disarankan untuk tidak menunda kunjungan ke dokter. Semakin dini diagnosis dibuat dan pengobatan yang memadai diresepkan, semakin cepat kondisinya stabil.

Sebagai aturan, nyeri terlokalisasi di regio epigastrium atau di hipokondrium kiri. Lebih jarang, mereka memiliki karakter herpes zoster atau memancarkan ke belakang dan di bawah skapula. Pasien mungkin mengeluh sakit persisten dan paroksismal, intensitasnya meningkat dengan makan berlebih atau konsumsi makanan yang digoreng, berlemak dan pedas, serta alkohol, jadi penting untuk mengetahui apa yang perlu dimakan jika terjadi penyakit pankreas. Sindrom nyeri cenderung meningkat di bawah aksi panas dan dengan pemeriksaan palpasi (palpasi) dan berkurang ketika dingin diterapkan dan "posisi paksa" diasumsikan.

Pankreatitis akut biasanya berkembang pada latar belakang patologi kandung empedu dan duodenum, penyalahgunaan alkohol dan kesalahan konstan dalam makanan. Pelanggaran keluarnya sekresi pankreas menyebabkan efek negatif enzim pada jaringan organ itu sendiri, yaitu sebenarnya tentang "pencernaan sendiri". Sebagai akibat dari kerusakan, peradangan akut berkembang, disertai oleh edema dari jaringan organ, dan dalam beberapa kasus - pendarahan.

Pankreatitis kronis ditandai dengan perkembangan bertahap dan perjalanan berulang yang lama. Penyebab utama peradangan adalah alkohol, cholelithiasis dan patologi duodenum (khususnya, lesi ulseratifnya). Aterosklerosis mampu memicu pankreatitis kronis, karena suplai darah ke pankreas dapat terganggu terhadapnya. Nyeri hebat selama eksaserbasi tidak berkurang dengan analgesik dan NSAID.

Penting: tanda-tanda diabetes mellitus adalah peningkatan diuresis, perasaan haus yang konstan dan peningkatan kadar gula darah.

Pengobatan pankreatitis adalah tugas spesialis gastroenterologi. Kondisi penting untuk terapi yang efektif adalah kepatuhan pasien yang ketat terhadap diet yang ditentukan. Pasien yang menderita penyakit pankreas, merekomendasikan makanan fraksional dan tabel nomor 5.

Prinsip umum diet: apa yang bisa dan tidak bisa Anda makan pada penyakit pankreas

Diet diperlukan untuk mengurangi sekresi lambung. Ini memungkinkan Anda untuk menstabilkan keadaan (mengurangi keparahan gejala akut) dan mencegah kekambuhan.

Perhatikan: diet ketat saja tidak akan menyembuhkan penyakit pankreas, tetapi tidak akan memperburuk situasi.

Makanan yang mengandung serat kasar harus dikeluarkan dari diet, karena meningkatkan aktivitas fungsional kelenjar saluran pencernaan. Salah satu komponen penting dari diet terapeutik untuk pankreatitis adalah kepatuhan terhadap rezim minum, yang melibatkan konsumsi jumlah cairan yang cukup signifikan (lebih disukai air bersih).

Pasien harus benar-benar menghilangkan asupan alkohol.

Pada fase akut penyakit, dianjurkan untuk memulai diet dengan puasa 3 hari. Dalam periode ini, Anda harus mematuhi istirahat total (atau mode setengah tidur) dan minum 1,5-2 liter air mineral yang dilepaskan dari gas per hari (1 gelas per penerimaan). Juga berguna adalah ramuan rosehip, yang memiliki sifat astringen dan anti-inflamasi; 1-2 gelas sehari, minumlah.

Kemudian, selama minggu ini, diet rendah kalori diperlukan dengan menghilangkan lemak (hewan) refraktori, pembatasan karbohidrat (terutama "cepat"), tetapi asupan protein yang cukup (protein).

Sifat fraksional dari nutrisi direkomendasikan, yaitu, dalam porsi kecil, 5-6 kali sehari, lebih disukai berkenaan dengan interval waktu yang kira-kira sama (3-4 jam).

Goreng dan pedas - tidak termasuk. Makanan harus direbus, direbus atau dikukus. Dianjurkan untuk mengkonsumsi hidangan dengan konsistensi cair atau semi-cair - kaldu rendah lemak dan tidak terlalu kuat, sup berlendir dan kentang tumbuk.

Makanan apa yang bisa saya konsumsi?

Daftar hidangan yang bisa dimakan dengan pankreatitis dan penyakit pankreas lainnya:

• sup lendir di atas air atau kaldu sayuran (sereal apapun kecuali millet diperbolehkan);
• telur rebus lunak (1-2 lembar);
• ikan tanpa lemak;
• irisan daging dari daging tanpa lemak (termasuk ayam);

Harap dicatat: Sangat tidak diinginkan untuk minum susu murni, tetapi diperbolehkan untuk memasukkannya ke dalam komposisi beberapa hidangan. Anda juga bisa menambahkan sedikit krim asam atau mentega ke dalam makanan.

Makanan tidak boleh terlalu panas, atau sebaliknya - dingin. Untuk menghindari peningkatan sekresi kelenjar pencernaan, disarankan untuk mengkonsumsi hidangan pada suhu kamar.

Makanan dan hidangan apa yang tidak bisa dimakan pada penyakit pankreas

Produk-produk berikut tidak termasuk dalam diet:

• daging dan ikan berlemak;
• semua makanan yang digoreng;
• sayuran mentah dan sayuran akar;
• buah segar;

Kemungkinan besar, diet ketat tidak harus bertahan hidup. Produk kebiasaan dapat dikonsumsi setelah pemulihan, tetapi beberapa penyesuaian pada diet masih harus dilakukan.

Vladimir Plisov, Peninjau Medis

6.787 total dilihat, 1 kali dilihat hari ini

Diet untuk penyakit pankreas

Uraian per 22 Mei 2017

• Khasiat: efek terapeutik setelah 3-6 bulan
• Ketentuan: dari 3 bulan hingga satu tahun
• Biaya produk: 1700-1900 rubel per minggu

Aturan umum

Di jantung penyakit pankreas adalah proses inflamasi dengan perubahan degeneratif dalam parenkim organ, yang pada pankreatitis akut dapat menyebabkan nekrosis pankreas, dan dalam bentuk kronis, sering berulang, untuk pengembangan fibrosis parenkim dan sklerosis jaringan kelenjar. Pada saat yang sama, fungsi pencernaan kelenjar (terutama protein) terganggu, dan kemudian fungsi intrasekretori, di mana aparat insular terlibat dalam proses patologis, yang dimanifestasikan dalam pelanggaran metabolisme karbohidrat dan pengembangan hiperglikemia, glikosuria.

Gejala utama penyakit ini adalah mual, serangan rasa sakit (melingkari akut atau menjalar ke bagian kiri pinggang atau dada), kelemahan umum, perut kembung, diare, muntah, demam dan penyakit kuning yang jarang terjadi. Pengobatan pankreatitis itu kompleks, komponen terpentingnya adalah nutrisi terapeutik. Selain itu, sudah seharusnya nutrisi medis yang dapat menormalkan proses metabolisme dalam tubuh, termasuk pankreas dan meningkatkan fungsinya.

Diet untuk penyakit pankreas, prinsip dasar

Diet untuk penyakit pankreas, pertama-tama, harus ditujukan untuk mengurangi sindrom nyeri, mengurangi fungsi sekretori pankreas, mengurangi hiperfermentemia, memulihkan proses metabolisme yang terganggu. Prinsip-prinsip utama terapi diet pasien dengan pankreatitis akut / kronis pada tahap akut meliputi:

• kelaparan dan nutrisi parenteral dengan tanda-tanda metabolisme dan klinis yang jelas dari proses autolitik di pankreas;
• transfer pasien dalam waktu sesingkat mungkin ke nutrisi yang baik (terutama yang berkaitan dengan norma protein);
• ekspansi bertahap dari makanan dengan memasukkan makanan dan makanan baru;
• peningkatan asupan kalori dan asupan harian secara bertahap selama ekspansi diet;
• memastikan pankreas schazheniya maksimum dan saluran pencernaan dari faktor-faktor yang merugikan.

Seiring dengan ketaatan pada tirah baring dan perawatan medis untuk mengurangi sekresi enzim lambung dan pankreas, seorang pasien pankreatitis akut / kronis pada tahap eksaserbasi diberikan puasa 2-3 hari. Selama periode ini, diizinkan untuk menggunakan air mineral Borjomi non-karbonasi pada suhu kamar, fraksional 250 ml 4-5 kali - total 1-1,5 l / hari dan kaldu rosehip (1-2 gelas).

Dari hari ke-3 dengan pasien pancreatitis ringan diberikan versi Diet first 5П yang dihapus (pertama). Diet rendah kalori (1500-1800 Kcal: 60-80 g protein (25 g protein hewani), 50-60 g lemak, 200-300 g karbohidrat), ransum harian yang paling lembut meliputi makanan yang menyediakan norma fisiologis protein dengan pembatasan yang tajam dalam protein. lemak dan karbohidrat diet.

Lemak tahan api dan karbohidrat sederhana (madu, gula, gula-gula, selai) terbatas. Hidangan yang dikecualikan yang merangsang sekresi jus pankreas dan mengandung banyak serat.

Menu termasuk konsistensi semi-kental, cair dan semi-cair; 50 gram kerupuk putih; 5–6 g garam: ini adalah sup dari sereal di atas kaldu sayuran lemah atau air (lendir atau digosok seluruhnya), sup krim dari daging matang; irisan daging, souffle, pangsit; telur ayam rebus, telur dadar protein (1-2 per minggu); puding uap keju cottage segar; puding / sayuran tumbuk, dikukus (kembang kol, zucchini, kentang, wortel), bubur parut di atas air, jelly, jelly, parutan kompot buah segar / kering, mousses aspartam, fruktosa, teh lemah, rebusan dogrose; Dalam piring siap tambahkan mentega.

Masuk ke dalam diet produk lain dan hidangan dilarang. Regimen minum untuk pasien - 2 l / hari cairan bebas. Nutrisi dalam kasus penyakit pankreas fraksional (6-8 kali / hari), jumlah makanan yang diambil dalam satu porsi tidak lebih dari 300 g.

Setelah 5-10 hari, ketika meringankan eksaserbasi pasien, mereka dipindahkan ke versi 5P yang tidak terbungkus, yang harus dipatuhi pasien sepanjang seluruh periode penyakit dan transisi ke tahap remisi klinis persisten (3-12 bulan). Tujuannya adalah untuk mencegah kekambuhan dan perkembangan pankreatitis, memperbaiki gangguan nutrisi yang dihasilkan.

Dasar dari diet pada periode pelonggaran eksaserbasi dan remisi pada pankreatitis kronis adalah peningkatan kandungan protein dalam diet (110-120 g / hari, 60% - protein hewani) dengan pembatasan lemak yang tajam hingga 60-70 g / hari (20% sayuran) ), dan dalam beberapa kasus (dengan steatorrhea parah) hingga 30-50 g / hari dan pembatasan karbohidrat hingga 300 g / hari, kebanyakan mono dan disakarida, dan dalam kasus di mana diabetes mellitus berkembang, mereka sepenuhnya dikeluarkan.

Juga dilarang keras untuk memasukkan makanan diet yang merangsang sekresi cairan pencernaan dan kaya akan zat-zat ekstraktif. Penting untuk menambahkan dalam diet pasien seperti vitamin yang larut dalam lemak dan persiapan enzim. Jumlah garam dikurangi menjadi 6-8 g / hari. Nilai energi versi Diet nomor 5P - 2500-2700 Kcal ini.

Menu dan serangkaian produk dalam versi kedua dari diet diperluas. Roti gandum kering atau biskuit hingga 200-300 g per hari termasuk dalam makanan. Sayuran diperbolehkan kecuali sup kubis dan sereal (kecuali untuk millet), juga dengan penambahan bihun. Di luar periode kejengkelan, Anda bisa menambahkan sedikit krim asam atau mentega. Hidangan daging dibuat dari varietas rendah lemak dari daging atau unggas dalam bentuk rebus (bakso, burger, quenelles, roti gulung, kentang tumbuk), hidangan ikan dari ikan sungai tanpa lemak dalam potongan-potongan atau dalam uap, direbus, dalam bentuk cincang; telur ayam hanya dalam bentuk telur dadar protein; dari lemak diizinkan menggunakan minyak nabati (zaitun, bunga matahari) dan mentega tawar.

Produk susu disajikan dalam ransum dalam bentuk keju rumahan non-asam buatan sendiri, keju tidak tajam, produk susu. Kentang, bit, wortel, zucchini, dan labu dimasukkan ke dalam makanan sebagai sayuran dan hidangan. Apel yang dipanggang tanpa pemanis, kolak, jeli, jeli pada xylitol, teh lemah, rebusan dedak gandum dan mawar liar diperbolehkan.

Perawatan diet dengan gejala kekurangan fungsi eksokrin pankreas (gangguan penyerapan dan pencernaan, steatorrhea) disarankan untuk melakukan diversifikasi dengan menggunakan produk khusus untuk makanan diet - haluskan dan produk yang dihomogenisasi dari daging sapi muda, daging ayam, daging sapi, lidah sapi, sayuran dan buah-buahan.

Setelah operasi pada pankreas (terutama sering dengan kista, yang merupakan tumor - kapsul dengan isi cair), perjalanan isi melalui usus terganggu, yang berkontribusi pada pengembangan dysbacteriosis dan sembelit. Tanda-tanda malabsorpsi sering tidak ada. Dalam kasus seperti itu, Diet dasar 5 untuk pankreas dimodifikasi. Diet meningkatkan kandungan sayuran dan buah-buahan tanpa pemanis, mengurangi jumlah karbohidrat yang mudah dicerna untuk menghindari fermentasi dan perut kembung.

Dengan lipomatosis pankreas (degenerasi lemak), makanan diet berhubungan dengan varian kedua Tabel No. 5 oleh Pevsner. Diet dengan eksaserbasi dan perburukan pasien dalam remisi - versi pertama dari Tabel 5P. Dalam hal ini, makanan selama eksaserbasi harus kembali dimulai dengan periode puasa.

Varietas

Dengan masalah tanda-tanda klinis diabetes mellitus pada pasien dengan pankreatitis kronis, terapi diet disesuaikan untuk memperhitungkan metabolisme karbohidrat yang terganggu, mendekati maksimum norma fisiologis. Dalam kasus seperti itu, Diet 5P / 9 ditentukan, yang tidak termasuk dalam diet:

• purin (zat nitrogen ekstraktif);
• produk yang mempromosikan proses kembung dan fermentasi di usus (kol, kacang polong);
• produk yang terbentuk selama proses penggorengan;
• makanan yang kaya akan zat lipotropik dan kalsium;
• produk yang mengandung banyak minyak esensial dan mengiritasi selaput lendir saluran pencernaan (lada, bawang, bawang putih);
• garam - hingga 6 g per hari.

Dalam hal nilai energi dan komposisi nutrisi, diet utama dengan diabetes sebagian besar bertepatan dengan Diet 5P, namun, yang terakhir lebih jinak. Dalam hal komposisi nutrisi, Diet 5P dan 5P / 9 identik. Makan 5-6 kali lipat ditentukan, karbohidrat sederhana dikeluarkan dari diet, karena peningkatan kandungan serat (dedak, pektin), dari lemak lebih dari 50% seharusnya jatuh pada lemak yang berasal dari tumbuhan. Nutrisi pecahan sepanjang hari menyamakan hubungan antara kadar glukosa darah dan insulin.

Dalam diet, hingga 50% dari kebutuhan energi harian harus ditanggung oleh bagian karbohidrat dari diet. Untuk tujuan ini, pemanis banyak digunakan - xylitol, sorbitol, sakarin, aspartam, dengan mempertimbangkan toleransi individu.

Diet termasuk makanan yang mengandung karbohidrat kompleks: roti, sereal (tidak termasuk manna dan nasi); buah-buahan, berry dan sayuran yang mengandung kurang dari 5 g karbohidrat per 100 g produk (mentimun, zucchini, kembang kol) dan terbatas pada sayuran / buah-buahan yang mengandung 5-10 g karbohidrat per 100 g produk (bit, wortel, jeruk, jeruk keprok). Kemampuan setiap makanan untuk meningkatkan kadar glukosa darah ditandai dengan indeks glikemik. Dan semakin rendah indeksnya, semakin banyak produk ini cocok untuk pasien diabetes.

Ada tabel khusus yang berisi informasi yang diperlukan, yang dengannya pasien dapat menavigasi ketika memilih produk. Kandungan lemak dalam makanan pasien tersebut harus kurang dari norma fisiologis karena tidak termasuk lemak hewani dan produk yang mengandung banyak kolesterol (angsa, bebek, babi, hati, domba, otak, kuning telur). Diet 5P / 9 harus mengandung jumlah vitamin yang cukup, terutama tiamin (vitamin B1), yang secara aktif terlibat dalam metabolisme karbohidrat, serta myco / makronutrien.

Indikasi

• Diet nomor 5P (versi pertama) - dengan pankreatitis akut atau dengan eksaserbasi pankreatitis kronis (selama 5-7 hari).
• Diet nomor 5P (opsi kedua) - setelah 7 hari dan sepanjang seluruh periode remisi.
• Diet 5P / 9 - dengan munculnya tanda-tanda diabetes dengan latar belakang pankreatitis kronis.

Produk yang Diizinkan

Makanan pasien dengan pankreatitis meliputi roti kering, biskuit roti, dan biskuit gandum putih dengan jumlah total 200-300 g / hari, sereal tumbuk / sup sayuran berlendir dengan mie, mie dengan tambahan mentega atau krim asam. Pastikan untuk memasukkan daging rendah lemak (kelinci, domba muda tanpa lemak, daging sapi), daging unggas rebus atau dikukus (ayam, kalkun), kelinci - dikukus, direbus atau dipanggang (kentang tumbuk, bakso, pangsit, souffle, roti gulung).

Selama remisi, daging tanpa lemak, kelinci, ayam diizinkan disajikan dalam bentuk rebus. Hidangan ikan dibuat dari varietas ikan rendah lemak (cod, pike, ice, hinggap, pike hinggap, ikan mas) direbus, dicincang atau di potong. Telur ayam dimasukkan dalam makanan dalam bentuk telur rebus atau telur dadar uap (hingga 2 butir telur per hari).

Penting untuk memasukkan dalam makanan diet susu dan terutama keju cottage non-asam (lebih disukai buatan sendiri), serta hidangan berdasarkan itu - puding, casserole. Sebagai lauk dalam makanan harus ada bubur dari berbagai sereal dan pasta kental atau parut, mie, mie buatan sendiri, pasta, yang disiapkan dengan penambahan susu dalam perbandingan (1: 1) atau air.

Untuk lauk sayuran, bit, wortel, kembang kol, kacang muda, dan labu direbus, dipanggang atau lusuh. Lemak - kebanyakan mentega tawar dan minyak nabati olahan, yang ditambahkan langsung ke makanan siap saji. Makanan manis dalam diet termasuk kolak dari buah-buahan segar dan kering parut, jeli, ciuman, jus tikus pada sorbitol atau xylitol. Air mineral non-karbonasi, kaldu dogrose, jus buah tanpa pemanis, teh lemah dengan lemon digunakan sebagai minuman.

Diet untuk penyakit pankreas: menu mingguan

Peradangan pankreas menyebabkan kerusakan signifikan pada seluruh tubuh. Hanya mengikuti anjuran spesialis, termasuk diet, akan mencegah perkembangan penyakit lebih lanjut.

Produk yang diizinkan dan dilarang

Prinsip umum diet:

• Makan melalui interval kecil dalam 2,5 - 3 jam.
• Hindari kelebihan saluran pencernaan, Anda tidak bisa makan berlebihan, kelaparan.
• Ada lebih banyak makanan berprotein.
• Jangan memasukkan makanan berkalori tinggi dalam diet.
• Makanan siap saji digiling.
• Minumlah cukup air setiap hari untuk makan sup ringan.

Apa yang bisa kamu makan:

• Vegetarian, sayur, sup susu.
• Rusia.
• Daging tanpa lemak, ikan rendah lemak, ayam, kalkun.
• Kefir non-asam, keju cottage, kadar lemak 0 -1%.
• Omelet protein, casserole telur, keju cottage.
• Oat, soba, bubur beras.
• Souffle keju cottage, puding.
• Makaroni rebus, bihun, mie buatan sendiri.

Apa yang tidak bisa:

• Hidangan goreng, acar, pedas, pedas, asap, asin.
• Hidangan panas atau sangat dingin.
• Alkohol, soda, coklat, teh kental yang diseduh.
• Cokelat, roti yang baru dipanggang, roti segar dari tepung bermutu tinggi.
• Zat ekstraktif, kaldu jenuh, jeroan, purin, lemak hewan refraktori, daging kental, sosis, sosis, lemak babi, lemak babi.
• Minyak atsiri, serat kasar.
• Legum, jamur, makanan kaleng.

Diet selama eksaserbasi

Gangguan diet atau efek samping, stres berkontribusi pada fakta bahwa peradangan pankreas memasuki fase akut. Selain serangan nyeri yang kuat dari pasien, mual, muntah, dan kadang-kadang diare mengganggu. Pasien kehilangan berat badan secara dramatis.

Itu berlangsung dari dua hingga lima hari. Makanan dilarang, pasien diperbolehkan minum satu gelas air hangat non-karbonasi setiap jam.

Setelah menyelesaikan puasa, perlahan dan hati-hati, memperhatikan kondisi kesehatan pasien, ia diberikan porsi kecil bubur dan sup sayur yang sudah usang. Makanan dengan interval pendek, 6-8 kali sehari. Penting untuk hanya memberikan hidangan segar yang dimasak segera sebelum digunakan. Sereal dan sayuran alternatif. Dasarnya adalah seperangkat produk yang direkomendasikan dari diet medis, tabel nomor 5.

Kemudian, setelah 3 hari, ditambahkan crouton, mentega, kefir, keju cottage 0-1% lemak. Jika hidangan dicerna dengan baik, maka souffle daging, bakso, kue uap tanpa bumbu ditambahkan ke menu. Setelah penarikan ini setelah 2 minggu, peradangan akut pankreas mereda.

Penyakit pankreas: menu diet selama seminggu

Menu ini disusun berdasarkan rekomendasi dokter selama seminggu, dengan mempertimbangkan bahwa diet 1 minggu akan mencakup seluruh daftar produk yang diperlukan. Mempertimbangkan jumlah kalori harian, waktu makan.

Sebagai aturan, buatlah menu untuk lima kali sehari. Menu yang dikompilasi dengan benar setelah 2 minggu mengurangi peradangan kelenjar, mengembalikan aktivitas normalnya. Pasien merasa sangat lega, penyakitnya surut.

1. Sarapan pertama: daging rebus, bubur tumbuk, teh.
2. Sarapan kedua: telur dadar mudah, buah rebus atau panggang, segelas kaldu herbal.
3. Makan siang: sup sayuran vegetarian, bakso kukus atau bakso dengan lauk, jeli buah manis, ciuman atau kolak.
4. Waktu minum teh: segelas teh dengan remah roti.
5. Makan malam: souffle ikan atau ayam, sayuran rebus.
6. Untuk malam: kefir

Pada minggu pertama, pasien harus mematuhi menu berikut:

• Sarapan: bubur gandum atau gandum; irisan daging; teh dengan susu.
• Sarapan kedua: keju cottage rendah lemak; jeli.
• Makan siang: sup sayur; kentang tumbuk; souffle daging; kompot apel.
• Aman, kerupuk dari roti putih; rebusan mawar liar.
• Makan malam: omelet uap yang dibuat secara eksklusif dari protein; semolina; teh
• Untuk malam hari: 100 g air mineral.

Fitur menu selama minggu kedua perawatan:

• Sarapan: soba atau oatmeal; daging rebus rendah lemak atau telur dadar uap dari protein; kue.
• Sarapan kedua: buah kering atau keju cottage rendah lemak murni; biskuit kering; teh lemah atau kaldu dogrose.
• Makan siang: sup lendir sayur atau nasi; direbus atau dipanggang dalam kentang foil; ayam rebus atau pangsit daging rebus; salad buah atau jeli; sebuah apel.
• Makan siang: keju cottage atau apel panggang; kompot buah kering.
• Makan malam: makaroni atau wortel souffle; ikan rebus atau dikukus; teh
• Untuk malam: segelas kefir atau kaldu rosehip. Pinggul kaldu - minuman terbaik untuk pankreas yang sakit.

Fitur menu untuk penyakit kronis pankreas:

• Sarapan pagi: oatmeal susu; daging rebus; teh Juga untuk sarapan Anda dapat memasak kue keju, nasi, semolina, bubur soba, kentang tumbuk atau wortel, ikan dan daging rebus, salad, sosis dokter.
• Sarapan kedua: telur dadar uap dari protein; rebusan mawar liar.
• Makan siang: sup tanpa lemak; kentang rebus; stroganoff daging sapi dari daging tanpa lemak; kompot buah kering. Anda dapat melakukan diversifikasi makan siang dengan sereal, buah, sup susu, ayam rebus, daging sapi muda, sayuran dan sereal dalam bentuk apa pun, agar-agar, buah segar, dan beri.
• Aman, keju cottage; teh dengan susu.
• Makan malam: pure sayuran; ikan rebus; teh Selain itu, untuk makan malam Anda bisa makan pure sayuran, omelet, sereal dari berbagai sereal, keju cottage.

Menu diet untuk pankreatitis:

• Sarapan: (7: 00-7: 30): daging sapi rebus, oatmeal dengan susu, teh.
• Sarapan kedua: (9: 00-9: 30) telur dadar, apel panggang, kaldu rosehip.
• Makan siang: (12: 00-13: 00): sup sayur, souffle daging sapi, pasta, jeli berry manis, kolak.
• Makan siang: (16: 00-16: 30): keju cottage dan teh.
• Makan malam: (20: 00-20: 30): souffle ikan, teh.

Nutrisi setelah operasi

Jika operasi, reseksi sebagian atau seluruh pankreas dilakukan, diet menjadi vital. Beberapa hari setelah operasi, pasien harus kelaparan. Diijinkan untuk minum hanya satu liter air mineral non-karbonasi per hari.

Menurut kondisi pasien, dokter meresepkan piring, omelet uap ringan pertama. Biji-bijian soba atau beras secara bertahap diizinkan. Setelah 6–7 hari termasuk hidangan daging, souffle ikan, bakso dan irisan daging.

Setelah keluar, pasien diharuskan untuk mengatur kondisi yang sesuai sehingga ia dapat makan dalam 2-3 jam, selalu baru disiapkan.

Selain itu, seseorang setelah reseksi pankreas tidak dapat dikenai tes serius, stres.

Ulasan

Victoria: Anak saya mengalami peradangan kelenjar disertai diare. Rasa sakit mengejarnya terus-menerus. Kami dirawat oleh ahli gastroenterologi. Hanya setelah mengikuti diet, kita membaik. Apalagi makan bersama, turun tujuh kilogram.

Anastasia: Masalah saya dengan pankreas telah muncul baru-baru ini. Berat badan saya turun tajam, meskipun untuk sementara waktu, berat badan saya segera kembali. Tapi masalah ini menghantui saya untuk tahun kedua. Saya terus minum pil. Saya tidak memikirkan diet, saya pikir obat adalah hal terpenting dalam perawatan. Saya sudah berdiet selama 20 hari sekarang. Hasilnya jelas. Saya mulai merasa lebih baik, bahkan kehilangan tiga pound ekstra.

Marina: Saya sudah lama menderita pankreatitis, obesitas, tinggi badan 162 cm., Berat 114 kg. Tidak ada dokter yang tidak dapat membantu sampai dia melakukan diet, tabel nomor 5. Pertama kali sulit, sepanjang waktu aku ingin memanggang, acar. Dari minggu kedua saya terbiasa. Tentu saja, asap, goreng, asin, dan soda harus dilupakan. Empat minggu kemudian, dia turun 8 kilogram.

Pertanyaan yang sering diajukan tentang diet:

Diet apa yang harus saya ikuti jika terjadi penyakit pankreas? Apa prinsip umum diet untuk penyakit ini?

Diet ini bertujuan mengatur mode operasi hemat tubuh ini. Tabel 5 nomor 5 yang dirancang khusus, direkomendasikan untuk masalah saluran pencernaan. Tidak termasuk gorengan, merokok, makanan pedas, acar dan soda, alkohol. Dietnya cukup detail, Anda bisa membuat variasi makanan sehari-hari dari produk yang tersedia.

Apakah mungkin makan jeroan, udang, bawang putih, madu?

Produk-produk ini tidak direkomendasikan.

Bisakah saya minum alkohol?

Berapa lama Anda perlu diet?

Dengan resep dokter, beberapa bulan, terkadang hingga satu tahun. Selanjutnya, amati sepanjang waktu ketentuan utama diet, untuk meminimalkan makanan yang dilarang. Perlu untuk mematuhi aturan utama, untuk memastikan mode hemat dari saluran pencernaan.

Mungkinkah memberi vitamin pada tubuh makanan seperti itu?

Jika Anda mengikuti rekomendasi dari spesialis, pasien akan menerima semua elemen yang berguna. Menurut kesaksian, zat yang hilang dapat diisi dengan aditif khusus mineral dan vitamin.

Apakah permen, permen, cokelat, kue biskuit, kue, roti diizinkan?