Penyebab dan perawatan tumit pecah-pecah di rumah

• Alasan

Celah pada tumit - masalah yang tidak menyenangkan dihadapi oleh banyak orang, berkat dapat disembuhkan dengan obat tradisional. Ketidaknyamanan dan ketidaknyamanan disebabkan tidak hanya oleh penampilan kaki yang tidak estetis, tetapi juga oleh rasa sakit yang meningkat saat berjalan. Pada awalnya, retakan hampir tidak terlihat, tetapi seiring waktu mereka menjadi lebih buruk dan mulai membara. Risiko infeksi sekunder pada retakan dapat memicu perkembangan dermatitis.

Untuk membantu membuat kulit tumit lembut seperti bayi dapat melakukan prosedur di salon kecantikan. Tetapi mereka membutuhkan biaya finansial yang besar. Anda bisa mengatasi masalah merawat kulit tumit yang pecah-pecah di rumah. Tetapi pertama-tama Anda harus mempertimbangkan penyebab yang menyebabkan rasa sakit dan retak.

Mengapa tumit retak dan bagaimana mengobatinya?

Penyebab kulit yang pecah pada tumit banyak wanita. Di antara mereka adalah yang diakibatkan oleh penarikan yang salah. Jika di musim panas terus-menerus hanya memakai sepatu terbuka (sandal, sandal jepit), kulit terkena efek negatif dari lingkungan dan terluka. Terkadang, sepatu tertutup harus dikenakan. Tidak membawa manfaat dan lama tinggal di sepatu sempit yang tidak nyaman dengan sepatu hak tinggi.

Beberapa wanita memiliki kulit kering bawaan yang berlebihan. Dimungkinkan untuk mengatasi defisiensi ini dengan melumasi tumit secara teratur dengan pelembab:

• Krim "Dokter" (dengan urea): membantu menjaga kelembaban
• SCHOLL ACTIVE REPAIR K + (memberikan efek kosmetik cepat, tetapi tidak sepenuhnya menghilangkan penyakit)
• Green Mama Foot Cream dengan Sage

Ngomong-ngomong, perawatan yang terlalu aktif (misalnya, sering mengelupas) juga dapat memicu retakan.

Namun, dalam kebanyakan kasus, kehadiran retakan pada tumit adalah salah satu gejala dari berbagai penyakit. Di antara yang paling umum adalah:

1. obesitas - memiliki peningkatan beban pada kaki;
2. lesi jamur pada kaki - selain retak disertai dengan rasa gatal dan mengelupas kulit pada lipatan interdigital;
3. diabetes - menyebabkan radang pada kaki;
4. psoriasis pada telapak kaki;
5. Anemia defisiensi gel - defisiensi besi menyebabkan perubahan patologis pada kulit; defisiensi vitamin - defisiensi vitamin A dan E dalam tubuh;
6. gangguan pada sistem pencernaan;
7. penyakit tiroid.

Sering ada kasus kulit yang pecah di kaki ibu hamil, terutama pada trimester terakhir. Alasan untuk patologi ini adalah peningkatan kadar gula darah ibu hamil, fungsi ginjal tidak cukup efektif, beban berat yang besar pada kaki.

Perawatan di rumah

Untuk menghilangkan retakan pada permukaan tumit, pertama-tama perlu untuk menentukan penyebab dan mengobati penyakit yang menyebabkan defisiensi ini. Berbagai minyak digunakan untuk melembabkan dan melembutkan mantel air-lipid kulit, untuk menghilangkan kekeringannya. Di antara yang paling umum adalah: zaitun, biji rami, minyak pohon teh, biji anggur, rosemary.

Obat-obatan berikut dianjurkan, termasuk vitamin A dan E (salep Radevit), asam linolenat, seng, urea. Jika penyebab retaknya jamur, salep antibakteri dengan antibiotik dalam komposisi diresepkan untuk pengobatannya. Untuk memperbaiki terjadinya retakan membantu nutrisi yang tepat, termasuk makanan yang kaya akan vitamin A dan E.

Tumit pecah membutuhkan perawatan sehari-hari. Ini termasuk pengelupasan kulit, desinfeksi, pelembab dan menutrisi kulit kaki.

Pengobatan obat tradisional tumit

Obat tradisional memiliki banyak alat untuk perawatan tumit yang sangat retak.

Dalam kombinasi dengan pengobatan penyakit yang mendasarinya, tumit yang mulai retak dan perawatan kaki kanan, mereka memberikan hasil yang sangat baik. Pertimbangkan yang paling efektif dan terjangkau.

Perawatan dengan sabun

Meskipun sabun cuci tidak memiliki sifat penyembuhan, sabun cuci juga melembutkan kulit dan memiliki efek disinfektan.

Cara termudah untuk menggunakan sabun adalah dengan membuat masker sabun untuk malam itu. Kaki harus dicuci dengan baik, dilap dengan handuk dan diolesi telapak kaki dengan sepotong sabun 72%. Kemudian mereka memakai kaus kaki tipis dan pergi tidur. Di pagi hari, pelembab diterapkan pada kaki yang dicuci. Prosedur ini dilakukan setiap hari sampai menghilangkan retakan sepenuhnya.

Untuk meningkatkan efektivitas sabun, gunakan menyeduh teh hitam. Linen atau serbet katun dibasahi dengan teh, disabun dan dioleskan ke tumit. Kaki bagian atas ditutupi dengan bungkus plastik dan kaus kaki. Prosedur pagi diulangi seperti pada resep sebelumnya.

Sabun mandi juga efektif dengan penambahan soda. Mereka dibuat sebelum tidur selama setengah jam.

Perawatan Kentang Rebus

Kentang rebus telah lama digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Ini membantu dari celah. Untuk melakukan ini, rebus beberapa kentang, tiriskan ¾ dari volume air dan tumbuk ke keadaan kentang tumbuk cair. Campuran yang dihasilkan diencerkan ringan dengan air dingin dengan penambahan satu sendok makan soda. Celupkan kaki ke dalam campuran dan arahkan selama 5-10 menit. Setelah prosedur, Anda bisa menggosok tumit dengan batu apung dengan lembut dan oleskan pelembab atau sedikit Vaseline di malam hari.

Pengolahan minyak

Anda bisa menggunakan minyak apa saja yang ada di dapur. Minyak bunga matahari, jagung, dan minyak jarak memiliki efek yang baik. Untuk menghilangkan patogen, tambahkan gliserin dalam rasio 0,5: 1. Beberapa tetes minyak kayu putih akan membantu menyembuhkan luka. Kaki kukus dicelupkan ke dalam campuran yang agak hangat berdasarkan minyak. Lalu mereka menaruh kaus kaki yang direndam dalam campuran di atas kaki mereka, membetulkannya dengan film polietilen dan meninggalkannya untuk malam itu.

Perawatan busur

Bawang - salah satu cara paling terjangkau untuk mengobati retak. Cukup untuk melumasi mereka dengan jus tanaman ini. Bulu hijau dihancurkan, dioleskan pada serbet dan dipasang pada kaki di malam hari. Salep juga efektif dari bawang dan lilin lebah. Untuk persiapannya, bawang cincang halus direbus dalam minyak bunga matahari, disaring, dimasukkan ke dalam bak air dan lilin lebah ditambahkan. Setelah lilin meleleh, campuran dibiarkan dingin dan dioleskan ke kaki setelah mandi.

Pengobatan celandine

Celandine untuk perawatan dikumpulkan selama periode berbunga tanaman. Rumput tangan yang sobek menjadi potongan-potongan kecil, tuangkan minyak zaitun dengan perbandingan 1: 1. Campuran yang dihasilkan menggosok daerah bermasalah pada tumit. Celandine juga digunakan untuk mengobati masalah kulit lainnya: kutil, eksim, jerawat.

Perawatan Urina

Perawatan retakan urin dilakukan pada waktu tidur. Serbet kapas kecil dibasahi dalam urinnya, sedikit diperas dan diperbaiki di kaki. Serbet harus benar-benar menutupi tumit. Dari atas memperbaiki perban selofan. Melilitkan seluruh kaki dengan bungkus plastik yang tidak tepat, itu akan menyebabkan gatal. Untuk fiksasi yang andal, balutan kaki bisa diperban.

Dengan retakan kecil, satu prosedur akan cukup, dengan retakan yang lebih dalam dan lebih menyakitkan, perawatan diulang beberapa kali. Di pagi hari, basuh kakimu dengan sabun bayi, keringkan tanpa menyeka dengan handuk.

Obat tradisional lain yang bisa diterapkan di rumah

• Menempatkan prem kering dalam susu pada tumit kering. Buah beri harus panas, tahan selama setengah jam, lalu bersihkan sisa-sisa air dingin.
• Oleskan mayones pada tumit (lebih baik buatan sendiri), lepaskan residu dengan kain lembab setelah satu jam.
• Efisiensi yang baik memiliki mandi kaki hangat. Mereka dibuat dengan larutan ekstrak pinus, garam yang dapat dimakan, daun birch atau burdock.
• Hasil luar biasa memberikan kompres madu. Tumit yang diolesi madu dapat ditutup dengan daun kubis segar dan diperbaiki dengan perban.
• Oleskan pemandian air panas dengan hidrogen peroksida 3%. Selama prosedur, lepaskan stratum korneum dari waktu ke waktu dengan waslap atau batu apung.
• Mandilah dengan sabun tar untuk malam hari dan lumasi tumit dengan minyak. Itu harus benar-benar digosokkan ke kulit. Tutupi kaki Anda dengan kertas timah dan kenakan kaus kaki tebal. Di pagi hari mereka membersihkan tumit dengan teliti, tetapi jika Anda tidak perlu meninggalkan rumah, lebih baik meninggalkan minyak sampai malam. Metode ini dapat menyembuhkan bahkan kasus yang diabaikan dalam 10-12 hari.
• Ternyata oatmeal baik tidak hanya untuk pencernaan, tetapi juga untuk memecahkan tumit. Untuk perawatan sereal yang dimasak sedikit, campur dengan minyak sayur, oleskan dalam dua kantong dan taruh di atas kaki mereka. Dua jam kemudian, kaki dicuci dengan air hangat dengan sabun bayi dan diolesi dengan petroleum jelly.

Pencegahan - apa yang harus dilakukan untuk menjaga tumit Anda dari retak?

Untuk mencegah retak di masa depan, Anda harus mengikuti beberapa aturan sederhana:

1. Kenakan sepatu luas yang terbuat dari kulit asli; di musim panas Anda tidak boleh memakai sandal dan sandal jepit setiap saat;
2. setelah mengunjungi kolam renang atau sauna, rawat kaki Anda dengan agen antijamur;
3. secara teratur melembabkan kulit kaki dengan krim atau minyak nabati;
4. mengambil kursus vitamin A dan E (setelah berkonsultasi dengan dokter);
5. pedikur biasa;
6. tidak lama di pasir pantai yang panas;
7. Jangan gunakan pisau cukur untuk mengangkat stratum korneum untuk mencegah infeksi.

Tumit pecah

Tumit adalah bagian dari kaki yang memiliki beban maksimum saat berjalan.

Celah pada tumit (dermatitis mekanis) dapat terjadi karena penyakit yang menyertai, udara kering, sepatu yang tidak nyaman, beri-beri dan beberapa faktor lainnya. Untuk membuat tumit yang meradang kembali lembut, Anda perlu membersihkan dan melembabkannya secara teratur.

Penyebab penyakit

Apa yang menyebabkan keretakan pada kaki dan bagaimana cara mengobati fenomena yang tidak menyenangkan ini? Dokter memecahkan kulit dengan berasosiasi dengan faktor organik dan non-organik.

• Sepatu yang tidak nyaman - penyebab dermatitis mekanik adalah penggunaan sepatu ketat, stiletto, parit tanpa punggung kaku dan sepatu tidak nyaman lainnya. Saat menggunakan sepatu seperti itu, beban pada kaki tidak merata, kulit di kaki menebal, terkelupas, dan retak.
• Kekeringan kulit yang tidak normal - penyebab paling umum dari retak tumit adalah kekeringan kulit yang tidak normal. Di bulan-bulan panas, ketika orang terus-menerus memakai sepatu terbuka, berjalan tanpa alas kaki di atas pasir panas dan menghangatkan kaki mereka dengan senang di bawah sinar matahari yang hangat, permukaan kaki dengan cepat mengering dan kehilangan elastisitasnya. Lapisan cornified padat ditutupi dengan luka kecil.
• Nutrisi yang tidak seimbang - tumit kering dan retak muncul karena kekurangan vitamin dan elemen, yang memperlambat proses regenerasi kulit. Paling sering, beriberi menyerang seseorang pada awal musim semi, tetapi dengan pola makan yang kurang seimbang, ia dapat dimulai kapan saja sepanjang tahun.

Penyebab retak lainnya

• Perawatan tidak teratur - perawatan sol yang tidak memadai mengarah pada fakta bahwa lapisan sel kulit mati terbentuk lebih cepat daripada terkelupas. Seiring waktu, lapisan ini menebal, mengeras, dan retak. Pada kasus lanjut, luka semakin dalam dan menyebabkan rasa sakit saat berjalan.
• Perubahan terkait usia - perubahan hormon dalam tubuh terjadi pada wanita selama menopause. Jumlah hormon yang dikeluarkan oleh kelenjar adrenal berkurang tajam, pasokan darah ke jaringan memburuk, dan metabolisme melambat. Akibatnya, kulit menjadi lebih kering, cenderung retak.
• Penyakit yang menyertai - tumit kering dan retak dapat mengindikasikan penyakit kronis pada sistem pencernaan atau endokrin. Dengan keretakan kulit yang konstan pada tumit, masuk akal untuk menjalani pemeriksaan tubuh yang lengkap untuk mengetahui adanya penyakit terkait.

Obat farmasi untuk dermatitis mekanik

Ketika memilih obat yang cukup, retakan dapat disembuhkan dalam beberapa minggu. Masalahnya diselesaikan dengan bantuan parafin, gliserin, vaseline, aspirin, hidrogen peroksida dan beberapa alat farmasi lainnya.

• Parafin - melelehkan parafin diaplikasikan pada area yang rusak, setelah 2-3 menit mereka memakai kaus kaki. Lilin dibiarkan semalaman, keesokan paginya mencucinya dengan air. Kursus perawatan retakan pada tumit adalah 2 minggu.
• Gliserin - dicampur dalam proporsi yang sama dari jus lemon, gliserin, air mawar. Komposisi diterapkan pada sol selama sepertiga jam. Kelebihan mencuci tanpa sabun. Perawatan berlanjut selama 10 hari.
• Vaseline - air mendidih dan asam borat dituangkan ke dalam panggul (3 sdt asam ditambahkan per liter air mendidih). Tempat-tempat yang terkena dampak dikukus, taruh Vaseline di atasnya, diplester ketat di atas dan dibiarkan semalaman.

Baik petroleum jelly dan cream dengan isinya cocok untuk merawat sol, seperti Radevit, Forest Strength, Rosaline, Lyolan, Bioaqua, Olay, Crevil, Petroleum Jelly, dll.

• Aspirin - kombinasikan segelas vodka, 10 tablet aspirin, bubuk, dan 3-5 tetes yodium. Alat itu disimpan di lemari es. Digunakan untuk perawatan luka harian.

Salep, krim

Apotek memiliki berbagai macam salep dan krim untuk memecahkan tumit. Dana "Gevol", "Radevit", "Pyatochka", "Videstim", "Hilfix", "Flexitol", "Losterin", "Uroderm", "Uroderm", "Sebelum dan sesudah" dan yang lainnya dalam permintaan tinggi. Mereka diterapkan untuk membersihkan, kaki kering.

Nenek kami tahu cara mengobati retak tumit. Mereka menutupi bagian yang sakit dengan perekat medis "BF-6". Alat ini relevan di zaman kita.

Mereka merekatkan luka dengan lem agar bagian tepinya tidak bertambah, dan bagian bawahnya tumbuh lebih cepat. Seminggu setelah perawatan, kaki melonjak, menghilangkan sisa-sisa lem, serta partikel kulit mati. Jika perlu, ulangi prosedurnya.

Obat tradisional

Tabib tradisional tahu persis bagaimana cara menyingkirkan dermatitis mekanik. Untuk perawatan di rumah, mereka menggunakan semua jenis kompres, mandi, menggosok dan salep.

Mandi

• Kulit yang rusak akan sembuh lebih cepat jika secara teratur dikukus dengan garam, pati, soda, rami, kentang, rebusan jelatang, dan kemudian dilumasi dengan petroleum jelly. Kursus pengobatan berlangsung 7-14 hari. Selama waktu ini, celah-celah berlalu.
• Kentang - direbus sampai matang, buahnya diekstraksi. Kaki melonjak dalam kaldu kentang, dibilas, digosok dengan batu apung, ditutupi dengan krim dan memakai kaus kaki.
• Rami - tuangkan 3 sendok makan ke dalam mangkuk biji rami (lihat foto), tuangkan 2 gelas air mendidih di atasnya, infus selama seperempat jam, saring dan tambahkan ke bak mandi. Bagian bawah tungkai dikukus dalam tingtur linen selama seperempat jam, kemudian buih putih dihilangkan dengan batu apung, dicuci dengan air dingin dan krim dioleskan.
• Soda - untuk satu liter air mendidih tambahkan satu sendok makan soda dan minyak esensial (2 tetes). Mandi sebelum tidur, durasinya 15-20 menit.
• Garam laut - dalam 1 liter air mendidih, encerkan 1 sdm. garam laut. Soal zona melambung 15-20 menit, diolesi dengan petroleum jelly. Kenakan kaus kaki. Prosedur diulangi setiap dua hari sekali.
• Pati - dalam tepung malam (2 sendok makan) ditambahkan ke satu liter air hangat dan aduk rata. Digunakan untuk mandi harian.
• Jelatang - dalam liter air mendidih disuntikkan 2 sendok makan. jelatang kering, tutup dengan handuk tebal dan biarkan meresap. Saring tingtur dan tambahkan ke air untuk mandi kaki. Prosedur ini dilakukan selama 15-20 menit, kemudian lumasi tumit krim regenerasi.

Kompres

Untuk mengatasi retak akan membantu kompres dingin dan panas, satu komponen dan gabungan.

• Madu dan kol - kaki yang dikukus dikeringkan dengan handuk dan diolesi dengan madu. Oleskan daun kubis berair ke daerah yang rusak, perbaiki dengan perban, kenakan kaus kaki. Madu dimandikan di pagi hari.
• Coltsfoot dengan susu - 2 sendok besar daun coltsfoot dilumatkan dituangkan ke dalam susu mendidih. Biarkan dalam bak air selama sekitar 60 menit. Bubur didinginkan, dioleskan ke perban atau kain kasa, dioleskan ke luka selama 30 menit.
• Oatmeal - oatmeal direbus dan dicampur dengan minyak biji rami. Massa yang dihasilkan tersebar di dua kantong dan area yang sakit dibungkus dengan mereka. Kenakan kaus kaki. Setelah beberapa jam, kompres dihilangkan, kaki dibilas, dikeringkan, diolesi dengan krim.
• Minyak - di malam hari, area yang rusak dikukus, diolesi dengan minyak buckthorn laut, biji rami atau minyak zaitun, dibungkus dengan film makanan, dan diruncingkan dari atas. Di pagi hari, tumitnya dikukus lagi dan lapisan kulit tak bernyawa yang bersih dihilangkan.
• Mayones - di malam hari mereka meletakkan mayones pada kaki dan dengan penuh semangat mengoleskannya ke tumit. Daerah yang dirawat dibungkus dengan cling film, memakai kaus kaki. Setelah bangun, mayones dicuci bersih, kaki dikukus dalam air panas dengan soda, dibersihkan dengan batu apung, dibilas, dilap kering dan diolesi dengan krim.
• Sebuah apel dan bawang - anggota badan dikukus dalam satu liter air mendidih dengan tambahan satu sendok teh soda kue. Bubur apel segar dan bawang digosokkan pada parutan halus. Haluskan memakai dua Marlechki, diterapkan pada luka, dibungkus paket dan dibalut. Di pagi hari, kompres dihilangkan, kaki dibilas, mereka membersihkan kulit mati, terangsang dari mereka, melembutkan dengan krim kaki.
• Tortilla madu - di malam hari madu dan tepung (1 sendok makan) menyiapkan adonan, membaginya menjadi dua kue pipih yang sama. Kakinya dikukus, memakai bidang masalah pada kue, film makanan zamatyvayut, memakai kaus kaki. Di pagi hari, adonan dihilangkan dan bola digulung, yang bisa digunakan 1-2 kali lagi.
• Rebusan devayasila - di malam hari siapkan rebusan satu liter air dan 2 sdm. devyasila akar parut. Ramuan siap bersikeras sampai pagi di termos. Kaldu digunakan untuk kompres.

Salep melembutkan kulit, memberikan penampilan yang sehat, elastis, bersinar, membantu menghilangkan kerusakan.

1. Dengan minyak esensial - 3 tetes minyak esensial (geranium, lavender) ditambahkan ke sendok besar vaseline. Massa bergeser ke tepi, tutup, diletakkan di tempat yang dingin. Digunakan setiap hari.
2. Dengan kuning telur dan cuka - kuning telur dipisahkan dari protein, dicampur dengan 1 sdt. cuka sari apel dan 1 sdm. minyak bunga matahari. Tumit sudah dikukus sebelumnya, kenakan campuran cuka-kuning telur, ditutup dengan tas, kenakan kaus kaki di atasnya. Di pagi hari bilas sol.
3. Dengan lilin - satu sendok teh lilin dibawa ke keadaan cair di bak air. Baginya tambahkan 0,5 sdt. cocoa butter, shea butter, dan kernel aprikot. Bahan-bahan dikocok, dituang ke wadah yang sesuai dan disimpan di tempat yang dingin. Berlaku setiap hari.
4. Dengan bawang dan propolis - beberapa bawang ditumbuk dan digoreng dengan minyak sayur. Bawang dihilangkan, bubur melewati kain kasa dan dituangkan ke dalam panci kecil. Di sana juga tambahkan 100 g lilin dan sedikit propolis. Rebus sampai benar-benar larut propolis. Tuang ke dalam stoples untuk krim dan kentalkan. Dioleskan setiap hari sampai luka benar-benar mengencang.

Pengobatan obat tradisional lebih dari sekali membuktikan keefektifannya.

Ulasan

Faina: Saya menggunakan salep Radevit, itu membantu saya. Kulit di tumit menjadi halus, tanpa retak.

Elena: Saya punya masalah dengan sepatu hak yang tahan lama. Salep buatan sendiri dengan kuning telur dan cuka membantu. Sekarang retakan hilang, tumit bagus.

Elizabeth: Saya diselamatkan dari retakan di nampan dengan pati dan salep Uroderm. Hal utama dalam bisnis ini adalah keteraturan. Jika Anda memulai perawatan, maka Anda harus membawanya sampai akhir.

Victoria: Cobalah salep belerang. Saya tidak bisa percaya diri, tetapi tumitnya menjadi seperti bayi. Saya menyarankan Anda untuk mencoba. Aroma salep tidak terlalu menyenangkan, tetapi sangat membantu.

Maria: Kompres yang baik dari busur. Setelah kompres - vaseline pada tumit. Dan itu akan baik untuk Anda!

Pencegahan

Lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada menyembuhkannya. Mencegah retak membutuhkan kepatuhan pada beberapa aturan sederhana.

1. Aturan satu: kenakan sepatu nyaman yang terbuat dari bahan alami. Hindari menggunakan sepatu dengan jari kaki yang terlalu sempit, sepatu kets dengan menggosok punggung, cobalah untuk memakai tumit lebih jarang.
2. Aturan dua: menjaga kebersihan kaki. Cuci kaki Anda secara teratur. Bahkan setelah seharian bekerja, temukan kekuatan untuk mencuci kaki Anda dan lumasi dengan krim pelembut.
3. Aturan tiga: teratur mengatur perawatan di rumah spa. Setidaknya sekali setiap 7 hari, atur perawatan spa rumah dengan pemandian menenangkan yang bermanfaat. Buat aturan setiap hari sebelum tidur melumasi tumit dengan petroleum jelly atau krim regenerasi.
4. Aturan nomor empat: mandi kontras. Kontras douche setiap hari, bergantian termasuk air panas dan dingin. Durasi prosedur adalah 3 menit. Jet terakhir harus dingin.
5. Aturan Lima: Optimalkan diet Anda. Diversifikasi diet Anda. Tambahkan susu, hati, buah kuning dan oranye, ikan, kacang-kacangan, dan makanan lain yang kaya vitamin A, E, F, mineral, dan seng ke dalam menu. Di musim dingin, minum vitamin.
6. Aturan enam: gunakan batu apung. Dapatkan batu apung berbutir halus dan gunakan ketika Anda perlu menghapus lapisan terangsang dari tumit.

Gunakan batu apung alami. Ini tahan lama, praktis dan aman bagi tubuh manusia.

Kesimpulan

Tumit dapat pecah karena kekeringan yang berlebihan pada kulit, penggunaan sepatu yang tidak nyaman, perawatan sol yang tidak memadai, atau di bawah pengaruh faktor lain yang berasal dari organik dan non-organik.

Dokter memperingatkan! Statis yang mengejutkan terbentuk, yaitu lebih dari 74% penyakit kulit - parasit parasit (Acacid, Lyamblia, Toccapa). Hydroxides memberikan penularan kolateral ke sistem, dan yang pertama menyerang sistem kekebalan tubuh kita, yang seharusnya melindungi sistem dari berbagai penyakit. Kepala Institut Parasitologi berbagi rahasia, bagaimana cara menyingkirkan mereka dengan cepat dan membersihkan mereka dengan kulit mereka, itu sudah cukup. Baca lebih lanjut.

Anda dapat menghilangkan keretakan dengan bantuan alat farmasi dan resep populer. Selain itu, Anda perlu diperiksa untuk mengetahui adanya penyakit pada sistem endokrin dan pencernaan. Jika Anda mengikuti aturan kebersihan dan menjaga tumit Anda, akan mungkin untuk menghilangkan luka dalam 1-2 minggu.

Bagaimana menyingkirkan retak pada tumit - pengobatan obat tradisional

Apa yang harus dilakukan jika tumit retak? Pada artikel ini kita akan memeriksa penyebab dan pengobatan retak pada tumit obat tradisional di rumah.

Mengapa tumit pecah?

Retak di tumit kaki muncul karena alasan berikut:

1. Infeksi jamur (jamur kaki)
2. Kulit kaki berlebih yang mudah retak.

Jika Anda mencurigai adanya infeksi jamur, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan dites. Dalam kasus kedua, Anda harus memahami mengapa kulit pada kaki kering dan pecah-pecah.
Penyebab kulit kering dan pecah-pecah:

• Salah, metabolisme lambat. Alasannya adalah usia (setelah 40 tahun metabolisme melambat, kondisi kulit memburuk), penyakit kronis (gastritis, diabetes, obesitas).
• Kekurangan vitamin dalam makanan.
• Peningkatan pembentukan stratum korneum pada kaki: ini mungkin karena berjalan tanpa alas kaki atau berjalan dengan sandal yang tidak nyaman dan sandal bertelanjang kaki yang terus-menerus menampar tumit. Tindakan mekanis permanen menyebabkan pengerasan kulit.
• Perawatan kaki yang salah. Ini mungkin krim yang salah, gesekan berlebihan saat melepas stratum corneum, mengenakan kaus kaki sintetis.

Apa yang harus dilakukan jika kulit kering dan tumit retak?

Apa yang harus dilakukan pertama-tama di rumah? Pertama, Anda perlu menganalisis penyebab keretakan pada tumit dan memilih metode perawatan yang tepat. Jika penyebab terjadinya retakan pada infeksi jamur, diinginkan untuk menerapkan cara dengan penambahan cuka. Jika penyakit ini disebabkan oleh kulit kering, maka bantu dengan penambahan madu, kompres kentang, kentang dan linen, cuka, dan dalam hal ini akan menguntungkan. Di bawah ini adalah resep rakyat paling efektif yang membantu pembaca koran "Vestnik ZOZH" untuk menyembuhkan retak di kaki.

Obat tradisional untuk tumit retak.

1. Perawatan tumit tumit.
   Untuk menghilangkan keretakan pada tumit, kukus kaki Anda dalam rebusan chamomile, calendula. Kemudian letakkan serangga kayu segar di kaus kaki Anda, kenakan kaus kaki Anda dan berjalan sepanjang hari. Celah cepat sembuh. (Resep dari surat kabar "Vestnik HLS" 2011, nomor 20, hlm. 39).
   Daun pisang dapat ditambahkan ke kutu kayu. Pisang segar langsung menghilangkan rasa sakit. (Resep dari surat kabar "Vestnik HLS" 2007, No. 13, hlm. 34).
2. Apa yang harus dilakukan agar luka cepat ditarik?
   Pembaca berpendapat bahwa obat terbaik untuk retak pada tumit - jangan dilumasi. Setiap malam perlu untuk menguapkan kaki dan pergi tidur, retakan akan mulai mengering dan mengencang, dan hanya di pagi hari untuk mengurapi mereka dengan krim lemak. Jika luka diurapi dengan segera, maka krim atau salep tidak akan memungkinkan mereka mengerut sebanyak mungkin. (Metode Folk dari surat kabar "Vestnik HLS" 2008, No. 18, p. 30).
3. Cara merawat resin tumit yang retak.
   Lumasi resin cair dengan retakan - rasa sakit segera hilang, dan retakan akan sembuh setelah 1-2 hari. Wanita itu mengalami metode ini pada dirinya sendiri ketika dia tinggal di desa di musim panas, di mana dia diajari untuk melakukan ini. Kaki gusi (damar dari cemara atau cemara) berubah menjadi hitam, tetapi ini bersifat sementara. (Metode populer dari surat kabar "Vestnik of Healthy Lifestyles" 2007, No. 17, p. 32).

Cara membuat bungkus parafin.
Jika tumit Anda retak, Anda perlu mengambil lilin dan menaruhnya di kaleng. Ambil jumlah mentega yang sama. Nyalakan api dan aduk sampai rata. Ketika campuran sedikit didinginkan ke kondisi lumayan, tuangkan ke tumit yang rusak, ikat dengan perkamen dan kenakan kaus kaki. Celah sembuh dengan cepat. (Resep rakyat dari surat kabar "Vestnik HLS" 2004, № 1, p. 24).

Perawatan tumit pada kaki dengan madu.
Jika kulit pada kaki Anda pecah-pecah, Anda dapat melakukan prosedur sederhana: oleskan dengan madu sebelum tidur, bilas di pagi hari. Kakinya akan cepat sembuh. (Perlakuan rakyat dari surat kabar "Vestnik HLS" 2004, № 4, p. 24).

Perekat medis BF mengencangkan retakan pada kaki.
Jika tumit mengering dan pecah, saya menggunakan "pertolongan pertama" saya: Saya membeli lem BF dari apotek dan memakainya. Jika celahnya dalam, maka sampai lemnya kering, saya menempelkan lapisan tipis kapas di atasnya. Rasa sakitnya mereda secara instan, pad itu bertahan lama, Anda bisa berjalan tanpa alas kaki dan berenang. (Resep dari koran "Buletin gaya hidup sehat" 2013, nomor 15, hal. 33).

Perawatan tumit dengan foil di rumah.
Jika kulit pecah dan sakit untuk berjalan, perlu untuk memotong selembar kertas dengan ukuran yang sesuai dan memperbaiki kertas pada area yang bermasalah dengan bantuan strip plester perekat. Kenakan kaus kaki tipis di atas dan berjalan seperti itu selama tiga hari. Bahkan di malam hari tidur dengan kaus kaki. Setelah tiga hari, lepaskan foil dan kukus tumitnya, lalu bersihkan dengan batu apung dan oleskan dengan krim kaya dengan vitamin A. Jika kemenangan tidak final setelah prosedur pertama, lakukan lagi. Selain itu, termasuk dalam diet lebih banyak sayuran dan buah-buahan berwarna kuning oranye. Mereka mengandung banyak vitamin A, diperlukan untuk kesehatan kulit. (Perawatan di rumah dari surat kabar "Vestnik HLS" 2014, № 1, p. 28).

Plester.
Jika kulit retak pada tumit, maka metode perawatan yang paling sederhana, tercepat dan termurah adalah plester biasa. Tutupi mereka dengan luka - dan hanya itu! Tunggu sekitar lima hari tanpa melihat di bawah plester atau melepasnya (Metode Populer dari surat kabar "Vestnik HLS" 2014, No. 15, p. 31).

Tepung herbal akan membantu menghilangkan keretakan.
Dari jamur, berkeringat, retakan pada kaki akan membantu obat tradisional sederhana: pada sejumput herbal: mint, sage, chamomile, celandine, jelatang di pagi hari untuk dimasukkan ke dalam kaus kaki bersih. Berjalanlah di kaus kaki ini sepanjang hari. Herbal saat berjalan berubah menjadi bubuk dan jatuh ke semua luka. Lakukan setiap pagi, meletakkan porsi baru campuran herbal kering. Luka akan sembuh dengan cepat, bau busuk dari kaki akan hilang. (Resep dari surat kabar "Vestnik HLS" 2004, №3 hal. 25).

Cara cepat menyembuhkan retak dengan minyak. Umpan balik.
Obat ini telah membantu menyembuhkan kaki hanya dalam 2 aplikasi. Wanita itu kakinya retak selama bertahun-tahun, dia tidak bisa memakai sandal, sebelum mereka mengerikan. Pada hari Sabtu setelah mandi, kaki berkeringat dan menyeka kering, diolesi retakan dengan minyak. Dia membungkus polietilen di atasnya, mengenakan kaus kakinya di atas dan pergi tidur. Seminggu kemudian, prosedur diulang. Kulit pada kaki menjadi halus dan lembut. (Ingat dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2003, No. 13, hal. 23-24)
Biasanya cukup 3-4 dari prosedur malam tersebut. Dalam kasus-kasus lanjut - 10. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2012, №2, p. 38)

Cara mengobati retak di rumah - Lemak interior dan kulit babi.

• Untuk mengolesi tumit untuk malam hari dengan lemak sapi bagian dalam yang meleleh, gosokkan lemak ke dalam retakan dengan bantuan bulu domba. Tidak akan ada lagi rasa sakit di pagi hari (Resep dari surat kabar "Vestnik ZOZH", 2003, No. 17, Art. 26)
• Potong kulit dari sepotong daging asin tanpa lapisan sehingga lapisan lemak setebal 2-3 mm tetap berada di atasnya. Sampah berminyak sisi retak tumit sebelum tidur. Lalu kenakan kaus kaki agar tidak menodai tempat tidur. Kulit dapat digunakan kembali, disimpan dalam lemari es di dalam kantong plastik (lebih mudah baginya untuk menggunakannya). (Perawatan di rumah dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2016, № 1, p. 20-21).
• Jika tumit telah pecah, Anda dapat menggunakan lemak babi, setelah beberapa prosedur kemajuan yang signifikan dalam perawatan akan terlihat. Gunakan sesuai dengan skema di atas. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2014, No. 17, p. 27).
• Alih-alih lemak babi atau daging, Anda bisa menggunakan minyak zaitun. (Resep dari surat kabar "Vestnik HLS" 2014, No. 14, hlm. 29).

Umpan balik tentang perawatan sepatu hak tinggi dengan lemon.
Wanita itu retak di musim panas dan tumitnya sakit. Dia menyembuhkan retak di rumah dengan lemon sederhana. Sebelum itu, itu hanya tidak mencoba: melakukan berbagai nampan, diolesi dengan berbagai krim. Itu bekerja, tetapi sementara. Dan di musim panas, di sepatu terbuka, kulit kasar dan cepat retak.
Setelah wanita itu membaca bahwa metabolisme meningkat, jika sol digosok dengan lemon semalaman, dia mulai melakukan prosedur ini secara teratur. Saya juga memutuskan untuk menggabungkan ini dengan mandi kaki - satu malam dengan sabun, yang lain dengan soda. Kemudian batu apung mengangkat stratum korneum dan menggosok sol dengan lemon.
Apa yang kamu pikirkan Kaki tidak lagi tersumbat dengan kulit kasar dan seorang wanita lupa tentang luka. Sekarang setiap malam untuk tujuan profilaksis, ia menggunakan irisan lemon setelah mandi. Kadang-kadang untuk menghemat perlu mengambil sepotong cangkir setelah teh. (Ingat dari surat kabar "Vestnik gaya hidup sehat" 2012, nomor 13, hlm. 27).

Obat tradisional untuk retak. Umpan balik
Kaki wanita itu dalam keadaan yang mengerikan: kakinya sangat retak, mereka dipenuhi banyak kutil, semua celana ketat robek pada jam pertama kaus kaki mereka. Wanita itu mencoba memperlakukan mereka dengan berbagai cara, tetapi dengan onset perbaikan, dia melemparkan perawatan, dan masalahnya kembali. Selain itu, setelah dislokasi kaki, benjolan mulai tumbuh di sisi dalam ibu jari, ahli bedah mengatakan bahwa cairan sendi telah mengalir keluar dan benjolan harus dikeluarkan menggunakan operasi. Kemudian wanita itu memutuskan untuk mengambil kesehatannya lebih sistematis. Dia menerapkan berbagai kegiatan, dan kakinya menjadi lembut dan sehat. Selain itu, ada benjolan di jarinya.
Apa yang sebenarnya membantu, wanita itu tidak bisa mengatakan, tetapi di sini adalah apa yang dia lakukan:
1. Untuk malam, bungkus kaki dengan kain yang dibasahi air seni, di atas tas dan kaus kaki. Cuci di pagi hari.
2. Mengikat kue tepung yang terbuat dari tepung, bawang putih, cuka
3. Mengikat bawang panggang, getah getah.
4. Di malam hari atau sepanjang hari, saya membuat kompres dengan tingtur bunga kentang.
5. Kasus rendaman kaldu kentang atau rebusan bumbu burdock, celandine, calendula, jelatang, apsintus - dalam proporsi sewenang-wenang.
6. Lumasi sol salep, yang dibuat dari madu, minyak sayur dan lilin. (Resep rakyat dari surat kabar "Vestnik HLS" 2005, No. 15, hal. 10).

Cara cepat menghilangkan retak pada tumit - kompres.

Ulasan pembaca surat kabar "Vestnik ZOZH".

Kue madu - obat tradisional yang efektif untuk retak.
Uleni adonan 1 sdm. l madu dan 2 sdm. l tepung Membagi menjadi 2 bagian. Di malam hari, arahkan kaki Anda selama 10-15 menit, bersihkan, dan letakkan kue madu di setiap tumit, bungkus dengan polietilen dan kencangkan dengan perban. Kenakan kaus kaki. Di pagi hari, singkirkan semuanya, gulung kue menjadi bola sampai malam berikutnya. Lakukan prosedur ini 5-6 hari berturut-turut. Semua kulit tua dan kasar akan lepas, dan sol kering akan berwarna merah muda dan halus. (Ingat dari surat kabar "Vestnik ZOZH" 2011, № 12 hal. 32).

Perawatan cepat dari retakan dengan cuka sari apel.
Jika kulit pada kaki mengeras, mulai retak, terasa sakit untuk berjalan, maka obat tradisional berikut ini akan membantu: mencampur cuka sari apel dan air dalam perbandingan 1: 1. Basahi kain dalam larutan ini dan bungkus kaki Anda semalaman, letakkan kantong plastik di atasnya dan kenakan kaus kaki. Pada malam hari, kulit yang mengeras akan menjadi lemas dan mudah dibersihkan. Di pagi hari, kaki harus dicuci dan dilumasi dengan krim bergizi. (Metode rumah dari surat kabar "Vestnik HLS" 2010, No. 9, hal. 30).

Pengobatan yogurt.
Jika tumit Anda sakit dan pecah-pecah, Anda perlu membuat kompres dari yogurt atau krim asam selama 7-8 hari. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the HLS" 2006, No. 11, hal. 33).

Kompres bawang mentah di malam hari.
Ambil bawang mentah, gulirkan dalam penggiling daging atau potong di parutan, masukkan ke dalam tas. Kenakan tas dengan bubur bawang di kaki, kencangkan dan kenakan kaus kaki hangat. Lakukan ini sebelum tidur. Di pagi hari, kikis solnya dan olesi dengan krim kental. Alat ini akan membantu 1-3 kali. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2012, № 10, hlm. 32).

Wanita itu menggunakan kompres bawang sebelum tidur, dan dalam beberapa hari retak di kakinya sembuh. Sejak itu, beberapa tahun telah berlalu, dan masalah tidak lagi muncul. Sebelum itu, ia menggunakan berbagai salep dan krim buatan sendiri yang diresepkan dokter kulit untuknya, tetapi tidak efektif. Dari bawang, efeknya datang lebih cepat dan berlangsung sangat lama. (Ditinjau dari koran "Vestnik of the Healthy Living" 2013, No. 18, hal. 33).

Cara cepat menyingkirkan retak pada tumit di rumah dengan kubis.
Wanita itu sering meretakkan kakinya dengan darah, itu menyakitkan untuk berjalan. Wanita itu menggunakan obat tradisional yang berbeda, tetapi daun kol sangat membantu - setelah kompres ini, kakinya telah diurapi selama 10 tahun. Kita perlu mengukus kaki, membiarkannya mengering, lalu mengolesi dengan madu, bungkus daun kubis dan amankan dengan kantong plastik dan perban semalaman. Prosedur ini diulangi 5-7 kali. Resep ini banyak membantu. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the HLS" 2006, No. 27, hal. 31).

Cara mengobati tumit kering dengan kentang
Jika tumitnya kering dan pecah-pecah, tertutup jagung, kentang mentah akan membantu - Anda perlu menggosok 3-4 kentang, tambahkan alkohol sebanyak-banyaknya, bagilah massa menjadi dua bagian dan masukkan ke dalam dua kantong plastik. Letakkan kaki Anda pada campuran ini, setelah diolesi kaki Anda dengan krim, sehingga tidak ada luka bakar, perbaiki. Duduk di depan TV selama tiga jam, lalu bilas dan oleskan semuanya dengan krim. Kompres dapat dilakukan 3-4 kali dengan porsi kentang yang sama. (Perlakuan rakyat dari surat kabar "Vestnik HLS" 2004, № 16, p. 22).

Cara menghilangkan celah pada sabun cuci.
Basahi kain linen dengan teh dan sabun sabun yang diseduh kuat. Pasang kain ke kaki yang retak, di atas polietilen dan amankan semalaman. Perlu membuat 3-4 prosedur seperti itu. (Resep dari surat kabar "Vestnik HLS" 2003, No. 23, hlm. 27).

Jika Anda memiliki tumit kering dan keretakan muncul, tomat akan membantu.
Yang memiliki banyak tomat ekstra di kebun, metode ini akan berhasil. Jus tomat bekerja pada tumit sama efektifnya dengan cuka, tetapi bagi kulit itu lebih bermanfaat.
Itu harus dipotong-potong tomat matang (2-3 potong), masukkan ke dalam kantong plastik, masukkan kaki ke dalam kantong, amankan dengan jari kaki dan duduk selama 2-3 jam. Lalu bilas kaki dan lumasi kulit dengan pelembab. Setelah 5-6 prosedur, Anda akan melihat hasilnya. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the HLS" 2014, No. 10, p. 28-29).

Apa lagi yang bisa disembuhkan dari retakan? Obat tradisional yang paling efektif.

Cuka dan gliserin akan membantu menghilangkan retakan dengan cepat.
Ini adalah cara paling sederhana dan paling efektif, jika Anda mengolesi tumit dengan campuran cuka dan gliserin setiap hari, Anda dapat menyembuhkan retak dalam 7-10 hari. Ini dibuktikan dengan banyak umpan balik dari pembaca surat kabar "Buletin gaya hidup sehat." Berikut adalah beberapa tips untuk membuat campuran penyembuhan.

• Belilah di apotek sebotol gliserin, tambahkan (biasanya dalam botol 2/3 volume) dengan cuka. Di pagi hari, oleskan komposisi ini ke kaki dan kaki. Lalu pakai kaus kaki. Setelah dua hari, kulit yang kasar dan pecah-pecah akan menjadi lunak dan merah muda. Ini akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk menyembuhkan retakan - Anda perlu mengambil 5 gelembung gliserin untuk kursus. (Metode rumah dari surat kabar "Vestnik HLS" 2010, No. 11, hal. 30, 2010, No. 14, hal. 23).
• Dalam artikel lain dikatakan bahwa esensi gliserin dan cuka harus diambil dalam perbandingan 1: 1 - setelah mandi, lumasi solnya, mereka tidak akan retak dan mengelupas. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2009, №16, p. 10)
• Tetapi resep populer yang serupa, ia memberi pembaca paramedis lama. Hanya di sini perlu untuk mencampur gliserin dengan amonia dalam perbandingan 1: 1. Uap kaki dalam air hangat, usap dan olesi tumit dengan campuran ini. Dengan alat ini, wanita itu berhasil menyembuhkan retakan di jari-jarinya, dan keponakannya benar-benar menyembuhkan kulit kakinya - dia ditutupi dengan sisik, bengkak, dengan kuku yang berlapis-lapis. Seminggu kemudian, sisik dan pembengkakan menghilang, dan setelah sebulan kuku menjadi indah, tahan lama, berkilau, seolah-olah ditutupi dengan pernis. (Ingat dari surat kabar "Vestnik ZOZH" 2010, №15, hlm. 30).
• Jenis resep lain: campur 3 bagian gliserin, 3 bagian cuka 70% dan 2 bagian alkohol - gosokkan ke sol setiap malam setelah dicuci. Alat ini diserap dengan baik dan tidak menodai tempat tidur. (Resep dari surat kabar "Vestnik dari Gaya Hidup Sehat" 2008 No. 5, hal. 30)
• Umpan balik tentang pengobatan tumit yang retak - gliserin dan cuka.
  Di musim panas, penyakit tumit saya memburuk: mereka retak kuat. Ditemukan cara penghematan: 25 g gliserin dicampur dengan 1,5-2 sdt. esensi cuka, kocok campuran ini dalam botol kecil. Obatnya sudah siap!
  Sebelum mengoleskan campuran ke lokasi masalah, saya mengukusnya dalam air dan mengolahnya dengan batu apung. Saya melakukan prosedur setiap hari. Menyembuhkan semuanya dengan sangat cepat. (Ingat dari surat kabar "Vestnik gaya hidup sehat" 2014, № 5, hlm. 34).
• Umpan balik tentang pengobatan gliserol.
  Saya akan memberitahu Anda bagaimana saya menyembuhkan retak tumit. Saya menderita penyakit ini dari 23 tahun hingga 71 tahun. Tidak bisa memakai sandal. Daripada tidak dirawat, tetapi bantuan itu hanya sementara. Musim dingin yang lalu aku ingat bahwa ketika anak-anakku muncul di tanganku, gliserin membantuku untuk menyingkirkannya. Saya memutuskan untuk menggunakan gliserin dan dengan masalah ini. Setelah empat kali perawatan, retakan hilang. (Ingat dari surat kabar "Vestnik gaya hidup sehat" 2015, No. 21, hlm. 29).

Cara membuat salep untuk tumit yang pecah-pecah di rumah.

Pengobatan cuka

• Salep paling efektif untuk retakan.
  Cuci putih telur, taruh dalam gelas dan tuangkan 70% asam asetat, tutup dan taruh di tempat dingin selama 7 hari. Lalu dengan lembut keluarkan telur dengan sendok, taruh di piring, campur dengan 200 g mentega, adonan dengan garpu menjadi massa homogen. Oleskan sebagai krim, gosok dengan lembut. Kursus pengobatan belum berakhir.
  Selama bertahun-tahun, seorang pria mengalami patah kaki, kadang-kadang dia tidak bisa berjalan kesakitan. Lotion dari bawang, kentang, jamu tidak membantunya, dan obat-obatan mahal yang diresepkan oleh dokter ternyata tidak berdaya. Dan obat tradisional ini segera menunjukkan efektivitasnya (Ulasan dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2009, No. 18, Art. 32).
• Cara membuat salep untuk retak - Kuning telur, minyak, dan cuka.
  Campurkan 1 kuning telur, 1 sdm. l minyak sayur, 1 sdt. cuka. Hasilnya adalah salep yang mirip dengan krim asam kekuningan. Setelah mandi kaki oleskan salep pada kaki, kenakan kantong plastik dan kaus kaki. Di pagi hari, bilas dan apung segalanya. Setelah 2-3 prosedur, kaki akan menjadi halus. (Resep dari surat kabar "Vestnik HLS" 2010, No. 22, Art. 38,).
  Resep lain yang serupa: 1 butir telur, 1 sendok makan. l minyak sayur, 1 sdm. l Esensi Acetic - Campur.
• Salep berdasarkan telur rebus.
  Banyak yang menderita retak pada tumit, terutama dengan diabetes. Saya mengatasi momok ini begitu. Saya menggiling dengan garpu 1 telur rebus, tambahkan 1 sendok makan minyak bunga matahari tidak murni dan 1 sendok makan ke dalamnya. sendok esensi cuka. Ternyata salep, yang mengobati retakan, kemudian sembuh dengan sangat cepat. (Ditinjau dari koran "Vestnik of the Healthy Living" 2013, No. 11, hal. 37).
• Salep tetrasiklin dan cuka apel.
  Wanita itu memiliki masalah dengan telapak kakinya selama bertahun-tahun - kulit kering dan tebal yang terus-menerus tumbuh di atasnya, yang retak. Dia menggunakan banyak resep populer, tetapi metode berikut membantu:
  Kukus kaki Anda dalam air dengan soda, bersihkan tumit Anda dengan batu apung, lumasi deras dengan salep tetrasiklin 3%, kenakan tas, kaus kaki, dan tempat tidur. Cuci kaki Anda di pagi hari, perlahan-lahan luka kaki. Setelah itu, ganti taktik: ambil kain kasa, basahi dengan cuka sari apel dan bungkus di sekitar kaki, amankan dengan pin, tas dan jari kaki. Di pagi hari, kulit kasar mudah dihilangkan dengan batu apung. Prosedur ini dilakukan setiap 2-3 bulan saat kulit tumbuh, tidak akan ada retakan sama sekali, dan kaki akan halus. (Resep salep dari koran "Vestnik HLS" 2009, № 21, hlm. 39).

Cara mengobati tumit pecah-pecah dengan salep herbal di rumah.
Ambil 4 kelompok daun lilac, 10 bunga calendula, 10 lembar pisang raja, segenggam potentilata dan 2 lembar lidah buaya. Semua ini uleni tolkushkoy dan tuangkan 200 gram lemak ayam panas (60-70 derajat). Saat dingin, masukkan ke kulkas selama dua hari, lalu panaskan dan saring lagi. Untuk menggosok salep yang diterima untuk malam ke kaki dikukus, kenakan kaus kaki. Luka akan sembuh dengan cepat. (Perlakuan rakyat dari surat kabar "Vestnik HLS" 2011, No. 11, p. 28).

Salep buatan sendiri untuk tumit atas dasar minyak dan lilin.
100 gram bunga matahari atau minyak zaitun yang dipanaskan hingga 40 derajat, angkat dari api, tambahkan lilin lebah ukuran kotak korek api setengah, aduk sampai lilin larut, tambahkan 1 sdt. gliserin dan 1 sdt. minyak buckthorn laut. Aduk sampai rata, simpan salep di lemari es. Saat tidur, kukus kaki Anda, oleskan salep, kenakan kaus kaki dan tidur sampai pagi. Pertama, perawatan dilakukan setiap hari, lalu sesuai kebutuhan. Kulit di kaki akan menjadi sangat lembut dan halus (Resep dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2009, No. 14, Art. 31).

Terpentin akan membantu menyembuhkan luka.
Panaskan mentega yang baik dalam cangkir enamel, keluarkan buih, tiriskan minyak bersih, dan buang sisanya dengan kotoran. Untuk 1 cangkir ghee, ambil lilin alami dengan volume dua kotak korek api dan jumlah terpentin yang sama (dibekukan di lemari es dan diparut). Semua campuran ini, pemanasan tidak lebih tinggi dari 80 derajat. Ketika semuanya larut, saring melalui kain kasa ganda, ketika massa mulai menebal menambahkan 1 sdt. sayang dan aduk lagi. Ini akan menjadi salep penyembuhan dengan aroma jarum pinus, sedikit pahit. Simpan dalam freezer di stoples kaca.
Sifat salep benar-benar luar biasa: dapat menyembuhkan retak pada tumit, luka, erosi (tampon), wasir, borok trofik, bisul. Ketika konsumsi membantu dengan radang perut, mulas. (2009, No. 19, pasal 26).
Anda dapat menambahkan campuran ini dengan resin 5-10 gram propolis. (Metode populer dari surat kabar "Vestnik of gaya hidup sehat" 2007, No. 4, pasal 32).

Salep untuk perawatan tumit bawang.
Panaskan 1 cangkir minyak mentah dan buang 2 bawang cincang ke dalamnya. Goreng bawang dalam minyak sampai berwarna cokelat. Kemudian dengan cepat saring dan tambahkan lilin lebah ke dalam minyak panas. Aduk, dinginkan, simpan di lemari es. Setelah dicuci, olesi kaki dengan komposisi ini. (Resep salep dari koran "Buletin gaya hidup sehat" 2006, No. 5, p. 32, No. 23, p. 8,).

Jika tumit Anda retak kuat, Cheremitsa akan membantu.
Untuk pengobatan, akar Cheremitsa kering dan dihancurkan digunakan. Bubuk yang dihasilkan dicampur dengan jumlah mentega yang sama. Lumasi tempat sakit dengan campuran semalam, menghangatkannya dengan perban. Penyembuhan terjadi dalam seminggu. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2005, No. 21, p. 28).

Jika tumitnya retak, akar Althea akan menyelamatkan.
Sejak kecil saya mengalami retakan yang dalam yang sangat menyakitkan. Suatu kali saya membaca resep dalam sebuah buku dan memutuskan untuk menggunakannya. Dia adalah keselamatan saya.
Untuk pengobatan, saya mengambil 100 g akar Althea segar dan 500 g lemak babi interior. Dicampur dan disiksa dalam bak air selama 2 jam. Maka Anda perlu tegang, keren. Oleskan tumit beberapa kali sehari, salep ini diserap dalam waktu sekitar 20 menit.
(Ingat dari surat kabar "Vestnik gaya hidup sehat" 2013, № 8, hlm. 43).

Pengobatan retak pada tumit di rumah - mandi.

Perawatan tumit dengan kulit bawang.
Sejumlah kulit bawang tuangkan 2 liter air mendidih, bungkus dan bersikeras 1 jam. Tuang infus ke dalam mangkuk, tambahkan 1 sdm. l garam dan soda. Melambungkan kaki hingga air menjadi dingin. Lalu bersihkan dan oleskan seluruh kaki dengan minyak sayur, kemudian dengan kuning telur, kenakan kaus kaki katun, lalu kantung plastik dan kaus kaki wol - dan ke ranjang. Untuk memulihkan, 4-5 prosedur sudah cukup. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2009, No. 9, hlm. 32).

Akar pisang
Kaki pecah-pecah sangat mudah dirawat. Akar pisang mencuci, tuangkan air mendidih, ketika air telah didinginkan untuk menghangatkan, turunkan kaki, tahan selama 20 menit, lebih baik lakukan ini sebelum tidur. Tumit kering akan menjadi lembut, retak akan sembuh. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the HLS" 2007, No. 20, hlm. 31).

Perawatan tumit untuk keretakan di rumah dengan rendaman jelatang.
Per liter air mendidih - 2 sdm. l jelatang Melambung di kaki solusi ini, lalu melumasi krim atau lemak, melakukan pijatan ringan. Alih-alih jelatang, Anda bisa mengambil pati - 2 sdm. l pada 1 liter air. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the HLS" 2002, No. 16, p. 4).

Solusi pati.
Dalam 1 liter air hangat tambahkan 1 sdm. l tepung kentang, aduk dan mandilah selama 20 menit. Kemudian bersihkan sol kering, lumasi dengan minyak jarak atau kompres: kenakan kaus kaki katun yang dibasahi dengan minyak sayur hangat, kemudian bungkus dengan cling film, dan letakkan kaus kaki kering di atasnya. (Resep dari surat kabar "Vestnik HLS" 2016, No. 6, hlm. 30).

Persiapan farmasi

Apotek dapat membeli krim dan salep berikut untuk perawatan retak pada tumit:

1. "SEBELUM DAN SETELAH" - krim dari retakan di kaki. Terdiri dari jagung dan minyak mineral, ekstrak sage dan jeruk nipis, vitamin F, allantoin. Obat ini merangsang regenerasi sel, mendorong penyembuhan dan mencegah pembentukan jagung. Kulit menjadi lembut dan kenyal.
2. "GREEN PHARMACY" - krim dari retakan penyembuhan buckthorn laut. Mempromosikan penghapusan jagung kering; melembabkan, memberi nutrisi, melembutkan bahkan bagian yang paling keras, mengurangi rasa sakit.
3. EVO (EVO) Urea Foot Cream. Seiring dengan sejumlah besar komponen sintetis mengandung ekstrak kulit kayu ek, sage, celandine, jarum pinus, vitamin E dan gliserin. Secara intensif melembutkan kulit kaki yang sangat kering dan pecah-pecah. Menghilangkan jagung dan natoptysh dengan aman. Berisi urea 10%. Urea diproduksi oleh tubuh manusia. Ini adalah urea yang membuat kulit lembut dan kenyal.
4. Krim "LEKAR WITH UREA" dirancang untuk menangani jagung, kapalan kering. Untuk perawatan kulit yang pecah-pecah.
5. "911 ZAHIVIN" - salep untuk kaki yang retak. Bahan: minyak pohon teh, minyak milk thistle, vitamin F, ekstrak sage. Ini memiliki efek penyembuhan luka dan disinfektan. Melembutkan, memelihara, dan menghilangkan bau pada kulit kaki.
6. PANTENOL semprot, BEPANTEN salep. Bahan: dexapanthenol. Obat yang meningkatkan regenerasi jaringan. Zat aktif obat - dexpanthenol - masuk ke asam pantotenat, yang memainkan peran penting dalam proses metabolisme dan regenerasi sel. Dexpantenol menembus dengan baik ke jaringan yang terkena.
7. "Salep STELLANIN". Bahan 1,3-dietilbenzimidazolium triiodide, povidone, dimexide, gliserol, vaseline. Obat ini bersifat antimikroba, antiinflamasi dan meningkatkan regenerasi jaringan untuk penggunaan eksternal dengan lesi kulit "kering" kecil (lecet, luka, goresan, retak, goresan). Ketika luka "menangis" harus digunakan "Stellan-PEG"

Penyebab Perawatan dan Pencegahan Retak Tumit

Tumit yang retak pada tumit membawa banyak masalah, membuat kaki terlihat tidak estetis, membiarkan infeksi lewat di bawah kulit dan memperburuk masalah kesehatan. Awalnya, retakan hampir tidak terlihat, proses mulai berkembang dengan potongan kecil, yang secara bertahap tumbuh. Di daerah di mana retakan terbentuk, luka muncul yang berdarah dan menyebabkan ketidaknyamanan. Jika tumit retak, penting untuk segera memulai perawatan mereka.

Penyebab tumit retak

Banyak orang dihadapkan dengan fakta bahwa kulit tumit mereka kasar, terus-menerus menjadi kasar. Bagi sebagian orang, masalah ini muncul pada waktu-waktu tertentu dalam setahun (musim dingin, musim panas), dan yang lainnya sepanjang tahun. Fitur seperti itu hanya tergantung pada faktor-faktor yang menyebabkan keretakan seperti itu, yang berkembang sebagai akibat dari masalah internal atau eksternal.

Kulit kasar dan pecah-pecah

Untuk memulai pengobatan penyakit ini, perlu dipahami mengapa retakan muncul pada tumit:

• Perawatan yang salah. Seringkali, kebanyakan orang tidak memperhatikan tumit. Dengan berjalan terus-menerus, kulit kaki kasar terjadi. Oleh karena itu, perlu untuk menghapus lapisan atas untuk mencegah pembekuan.
• Mengenakan sepatu yang tidak nyaman, keberadaan sol sintetis.
• Tetap menggunakan kaki dengan sepatu tertutup, yang menyebabkan kekurangan vitamin. Kerugian seperti itu harus dipulihkan dengan menggunakan krim yang diperkaya.
• Kelebihan berat badan menyebabkan stres pada kaki, menjadi penyebab paling umum retak. Efek bobot besar berkontribusi pada perubahan bentuk tumit.
• Lesi jamur menyebabkan retakan pada tumit.
• Masa kehamilan dan setelah melahirkan.
• Psikosomatik penyakit kaki. Tumit bisa pecah, jika seseorang terganggu oleh kurangnya dukungan, dukungan.
• Kehadiran berbagai penyakit dalam tubuh - diabetes, anemia defisiensi besi, hipovitaminosis, sering detak jantung.

Alasan penting mengapa tumit kasar dan pecah-pecah adalah kekurangan vitamin A. Retinol mendorong sintesis protein, terlibat dalam regenerasi jaringan, memperkuatnya. Kekurangan vitamin menunjukkan kekeringan, kekasaran, hilangnya elastisitas kulit, keretakan.

Gejala seperti itu menjadi pertanda adanya perubahan dalam tubuh. Kekurangan retinol menunjukkan bahwa tumit retak, menghasilkan:

• Gizi buruk, kekurangan makanan yang mengandung vitamin A dalam makanan
• Kekurangan seng, vitamin E untuk membantu retinol masuk ke bentuk aktif
• Aplikasi Minyak Mineral Pelarut Vitamin A
• Gangguan hormonal

Setelah pemeriksaan, dokter akan mencari tahu mengapa tumitnya pecah, penyakit apa yang menyebabkan ini, dan kemudian pengobatan yang tepat akan ditentukan. Setelah dirawat, kulit di tumit tidak akan lagi pecah.

Diabetes

Orang yang menderita penyakit ini dan tidak menerima perawatan yang tepat, mengeluh bahwa kulitnya mengering. Tentang retakan pada tumit mengatakan, dalam kasus diabetes tipe 3.

Jika tumit retak, ada sejumlah alasan:

• Dominasi jumlah besar gula dalam pembuluh darah, yang mengarah pada penggandaan infeksi
• Ada sedikit cairan dalam tubuh
• Ujung-ujung saraf rusak, sebagaimana dibuktikan oleh kulit tumit yang sangat kering.

Senang makan

Penyebab obesitas paling umum terjadi ketika kulit kering muncul, dan selanjutnya tumit retak.

Selain itu, ada beberapa kasus ketika kelebihan berat badan mengarah pada fakta bahwa tumit telah pecah dan sakit, kasar, terkelupas. Mengupas dan retak menyebabkan banyak ketidaknyamanan saat berjalan. Tumit juga bisa terluka dalam posisi santai.

Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa obesitas menyebabkan tingkat kolesterol yang berlebihan dalam sistem peredaran darah. Karena aliran darah dan metabolisme rusak. Sistem peredaran darah tersumbat oleh plak yang muncul dari kolesterol, berkontribusi pada gangguan koneksi kaki dengan sistem saraf pusat. Mengapa kulit di kaki menjadi tipis dan rentan terhadap perkembangan retakan.

Untuk menghilangkan masalah Anda perlu menurunkan berat badan dan menormalkan nutrisi.

Beri-beri

Sebagai aturan, tumit terkelupas dan pecah karena kekurangan vitamin A, D, E.

Sebagian besar avitaminosis menunjukkan aktivitasnya di awal musim semi, dan dapat terjadi kapan saja sebagai akibat dari diet yang tidak seimbang. Terutama dengan defisiensi kerotin dan retinol dalam makanan. Ketika retakan muncul pada tumit karena alasan ini, untuk mempercepat proses penyembuhan, Anda perlu memasukkan lebih banyak sayuran hijau dan sayuran segar ke dalam makanan, tambahkan minyak zaitun ke dalam salad.

Vitamin A, E, yang mengandung banyak, akan membantu menghilangkan tumit kering dan keretakan:

• Di hati
• Susu
• Dalam buah dan sayuran oranye
• Dalam kacang
• Dalam minyak nabati

Jika Anda khawatir tentang kekeringan, keretakan, dan tumit bersisik, Anda bisa minum vitamin kompleks, termasuk kandungan vitamin A

Jamur

Infeksi ini mampu menembus kulit ketika mengunjungi kolam, mandi, layanan pedikur. Jamur bereproduksi karena kekebalan yang melemah, penyakit menular dan gangguan dalam sistem peredaran darah.

Untuk mengenali keberadaan jamur bisa menjadi spesialis yang baik. Penyakit ini awalnya dimanifestasikan oleh kulit kering, kemudian mengelupas dan gatal. Gatal, mengelupas dan kuku.

Jamur ditandai dengan pertumbuhan berlebih stratum korneum. Ini sangat menebal, yang mengarah ke pembentukan pada permukaannya dari berbagai cedera, termasuk retakan yang dalam pada tumit yang sakit tak tertahankan.

Cara menyembuhkan tumit pecah-pecah

Salah satu metode terapi adalah solusi medis untuk masalah retakan. Sebelum perawatan, Anda harus mengunjungi dokter yang akan menentukan faktor-faktor yang menyebabkan tumit retak. Awalnya, spesialis akan diarahkan pengobatan untuk menghilangkan penyebabnya, dan kemudian pengobatan akibatnya.

Jika tumit retak, apa yang harus dilakukan dalam situasi ini?

• Di hadapan jamur akan membantu obat antibakteri yang mengandung terbinafina. Kaki harus dicuci dengan air soda.
• Jika tumit retak karena adanya diabetes, maka persiapan khusus digunakan. Mereka akan membantu melindungi kulit dan memiliki efek bakterisida.
• Ketika retakan muncul sebagai akibat dari kulit kering, mereka tidak dalam, maka Anda dapat dengan cepat dan efektif menghilangkan masalah dengan mandi air panas, menambahkan soda kue dan sabun ke dalamnya. Setelah prosedur, Anda bisa mengoleskan jeli minyak pada tumit, menutupi kulit yang terlipat dalam beberapa lapis kain kasa. Kulit akan menjadi halus dan lembut.
• Jika tumit retak karena adanya parasit, diperlukan terapi antiparasit (teh dari parasit, obat homeopati, hin dan qing).
• Dalam kasus retakan yang berhubungan dengan kekurangan vitamin, multivitamin complex harus diminum.

Di apotek ada banyak krim berbeda yang dibuat atas dasar minyak pinus dan chamomile, yang membantu dalam memerangi lapisan kulit yang pecah dan retak. Salep akan membantu menghilangkan lapisan ini dengan cepat dan efektif.

Rekam ke spesialis

Apa yang harus dilakukan jika tumitnya retak? Jika Anda memiliki masalah serupa, Anda perlu menghubungi dokter kulit atau ahli kosmetologi.

Rekam ke spesialis

Pemeriksaan simultan oleh terapis juga diperlukan untuk menyingkirkan penyakit pada organ dalam. Jika perlu, konsultasikan dengan ahli endokrin, ahli gizi dan ahli gastroenterologi.

Setelah pemeriksaan, dokter akan meresepkan pil, obat-obatan. Untuk mengecualikan reaksi alergi atau konsekuensi negatif lainnya, perlu untuk memperingatkan dokter tentang penyakit yang ada.

Obat-obatan Farmasi

Dengan diagnosis seperti celah pada tumit, perlu untuk melakukan terapi dasar bersama dengan tindakan medis untuk menghilangkan gejala.

Untuk menghilangkan keretakan pada tumit, melembutkan dan mengupasnya, Anda dapat membeli salep khusus, yang didasarkan pada asam salisilat, laktat dan benzoat.

Efek yang sama diberikan oleh kaus kaki plastik khusus, yang di dalamnya ada solusi berdasarkan asam laktat, yang mempromosikan penghancuran lunak stratum korneum. Mereka perlu memakai selama 4 jam, lalu mencuci kaki dan menghapus lapisan mati dengan scrub untuk tumit.

Anda dapat dengan cepat menyingkirkan celah tumit dan menyembuhkannya dengan lem medis. Sebelum menggunakan kaki, bilas dengan air sabun hangat dan kering. Berkat lem, film pelindung terbentuk, yang tidak memungkinkan penetrasi infeksi ke dalam tumit. Setelah 6 hari, film dihapus, kaki dikukus, dibersihkan dengan batu apung, dan krim kental dioleskan.

Jika infeksi telah menembus jauh ke dalam retakan, antibiotik diresepkan dalam suntikan atau tablet. Untuk mengobati kerusakan, resepkan salep.

Di hadapan perawatan retakan kecil dapat dilakukan dengan menggunakan tambalan khusus. Mereka meredakan peradangan, membius.

Dalam kasus lanjut, jika abses muncul, solusi bedah untuk masalah itu mungkin.

Pencegahan retak tumit

Metode pencegahan spesifik tidak ada, karena retakan bukan penyakit terpisah. Selain itu, jika dalam praktiknya rekomendasi digunakan, dimungkinkan untuk mengurangi perkembangan patologi di mana gejala ini muncul. Ada beberapa kondisi seperti:

• Jangan memakai sepatu yang tidak nyaman dan berkualitas buruk.
• Pilih sepatu dalam ukuran, dari bahan alami
• Ganti sol secara teratur
• Makan kenyang
• Minumlah setidaknya 2 liter cairan per hari.
• Jangan memakai kaus kaki sintetis.
• Sebelum merawat tumit Anda, kukus kaki Anda dengan air panas.
• Bersihkan tumit Anda dengan batu apung, logam atau sikat abrasif.
• Prosedur perawatan tumit dapat diselang-seling untuk mencapai hasil yang diinginkan, dan setelah manipulasi kenakan kaus kaki katun.
• Setelah setiap prosedur, Anda harus menggunakan pelembab, termasuk di malam hari
• Agar tidak melukai kulit saat berjalan, tidak perlu berjalan menampar dan sandal.

Semua prosedur ini, serta kebersihan pribadi akan membantu mencegah, dan jika tersedia, menyingkirkan keretakan pada tumit.

Pijat

Bersama-sama dengan penggunaan obat-obatan dari retakan pada tumit, pijat ditentukan, yang membantu meningkatkan aliran darah di kaki dan kaki.

Prosedur pijat dilakukan dengan bantuan krim atau vaseline. Penting untuk menggunakan emolien sehingga efek mekanis tidak diproduksi pada kulit, yang dapat menyebabkan pengelupasan, dan sebagai akibat dari retakan.

Gerakan perlu tampil halus, tembus. Jika Anda melakukan pijatan terus-menerus, Anda dapat mengamati tren positif. Keadaan kesehatan akan meningkat berkali-kali, dan tumit akan berhenti retak.

Jika tumit retak, ini menyebabkan berbagai masalah, jadi perawatan harus segera dimulai.

Krim retak di tumit

Apotek memiliki banyak salep dan krim yang membantu mengatasi keretakan pada tumit. Menurut produsen, adalah mungkin untuk menghilangkan masalah dalam 7 hari. Dimungkinkan untuk mengobati dengan penyembuhan salep di rumah, setelah resep. Penting untuk menggunakan krim setelah melakukan prosedur air dan untuk malam hari.

Gunakan krim dan salep

Krim "Menyembuhkan dari celah di kaki"

Obat ini kaya akan bahan-bahan herbal alami, yang meliputi minyak kenari, ekstrak pisang, minyak atsiri pohon cemara dan teh. Berkat komposisi kaya ini, penyembuhan luka di tumit cepat. Jika Anda mengoleskan krim, itu akan melembutkan, melembabkan, membantu pengerasan kaki.

Allga san

Krim pinus, yang termasuk vitamin E, minyak pinus gunung, lilin lebah, ekstrak chamomile dan emolien lainnya. Krim ini membantu regenerasi sel kulit. Jika Anda secara teratur menggunakan krim, Anda bisa menghilangkan keretakan, dan kulit akan menjadi halus dan elastis.

Cream "Dawn"

Bahan aktif dari obat phlorisin. Gunakan krim sebagai pengobatan untuk penyakit kulit dan pencegahan. Obatnya bisa mengatasi retakan dan luka di tumit.

Salep radevit

Krim ini mengobati penyakit kulit yang disertai kekeringan dan pecah-pecah. Ini mengandung vitamin A, E, D2. Krim membantu mengurangi peradangan pada kulit, mengurangi lecet dan mengupas tumit.

Radevit dengan cepat mengembalikan jaringan yang rusak dan menyembuhkan retakan.

Krok sayang

Krim ini dirancang untuk menyembuhkan retak. Ini mengandung minyak buckthorn laut, yang membantu dalam memerangi semua cacat pada kulit kaki - kapalan, retak, jagung, luka.