Apakah aman mengonsumsi asam alpha lipoic?

• Alasan

Asam alfa-lipoat adalah zat yang disintesis dalam jumlah kecil di tubuh manusia. Oleh karena itu, secara umum, aman bahkan dengan penggunaan jangka panjang. Hal ini dikonfirmasi oleh berbagai percobaan yang juga mengungkapkan beberapa efek samping dari senyawa bermanfaat ini.

Keamanan umum untuk tubuh

Penulis studi toksisitas hewan paling luas tentang asam lipoat pada hewan adalah profesor Jerman Dirk Cremer. Dalam dua percobaannya [1] [2], ilmuwan memberikan setiap hari kepada tikus laboratorium dari 20 hingga 180 mg zat per kilogram berat badan selama periode dari 4 minggu hingga 2 tahun. Akibatnya, tidak ada perubahan patologis pada jaringan atau organ yang dicatat. Satu-satunya efek samping yang terungkap adalah sedikit penurunan nafsu makan dan penurunan bersamaan pada beberapa organ pada beberapa hewan percobaan yang menggunakan asam alpha lipoic dosis tertinggi - 180 mg. Namun, perubahan ini tidak menjadi kritis dan tidak menyebabkan masalah kesehatan. Menurut hasil percobaan, ilmuwan menentukan dosis maksimum di mana efek samping ini diamati pada 60 mg per kg berat badan (4200-4800 mg untuk orang dewasa), yang puluhan kali lebih besar dari rekomendasi terapeutik untuk mengambil asam lipoat.

Kelompok ilmuwan Jerman lainnya yang dipimpin oleh Dr. Dan Ziegler melakukan analisis yang komprehensif [3] tentang efek samping dari asam tioktik (nama alternatif untuk zat yang dimaksud) dalam sebuah studi tentang efektivitasnya dalam pengobatan diabetes tipe 2. Tiga minggu pertama, pasien disuntik dengan obat secara intravena dengan dosis 600 mg / hari, kemudian 6 bulan disarankan untuk diminum secara oral, dengan dosis 1800 mg per hari (600 mg 3 kali sehari). Frekuensi reaksi yang merugikan pada kelompok asam alfa-lipoat dan kelompok plasebo tidak berbeda secara signifikan:

Beberapa tahun kemudian, tim ahli lain yang dipimpin oleh Dan Ziegler mengorganisir penelitian serupa [4] yang berlangsung selama 4 tahun. Dalam percobaan ini, frekuensi efek samping asam alfa-lipoat sedikit lebih tinggi dibandingkan dengan plasebo, rata-rata 7%. Dalam karya mereka, para ilmuwan tidak dapat memberikan penjelasan untuk hasil ini, yang tampaknya agak kontroversial dibandingkan dengan statistik lain: [5] studi pascapanen asam lipoat di Jerman menunjukkan persentase efek samping obat yang sangat rendah berdasarkan bahan yang dipertanyakan. Tetapi secara umum, hasil percobaan Ziegler skala besar kedua menunjukkan bahwa kemungkinan efek samping pada toleransi terapi dengan penggunaan asam tioktik tidak signifikan:

Efek samping yang umum

Tujuan sekunder dari banyak penelitian asam lipoat adalah untuk menentukan kemungkinan efek sampingnya. Sebagai hasil dari penelitian dan analisis data statistik tersebut, ditemukan [6] bahwa penggunaan zat ini dapat menyebabkan konsekuensi negatif kecil:

• Mual
• Muntah
• Pusing
• Sakit kepala
• Kelemahan
• Kehilangan nafsu makan
• Penurunan berat badan ringan.

Efek samping ini sangat jarang: 1 kasus per 10 ribu pasien. Dianjurkan juga untuk menahan diri dari mengonsumsi asam alfa-lipoat selama pemberian obat-obatan psikotropika, karena efek samping yang diamati bersifat psikosomatis.

Overdosis

Dosis asam tiositik harian yang aman diperkirakan oleh berbagai spesialis dengan kisaran 600 hingga 2400 mg per oral. Namun, sedikit kelebihan dari batas ini hanya akan dikaitkan dengan peningkatan kemungkinan efek samping yang ditunjukkan di atas. Jika dosis yang diizinkan melebihi puluhan atau ratusan kali (100 mg / 1 kg berat badan), maka vektor “mengubah” sifat antioksidan dari asam alfa-lipoat - itu akan berubah menjadi prooxidant, yang, seperti radikal bebas, akan aktif menghancurkan struktur kimia sel sehat. Dalam hal ini, bagian pertama tubuh akan dipukul terlebih dahulu:

• Protein plasma; [7]
• Neuron otak; [8]
• Otot jantung. [9]

Namun, asam alfa-lipoat tetap merupakan senyawa dengan toksisitas yang sangat rendah. LD50 (dosis setengah dari subyek mati) berbeda pada hewan yang berbeda dan dalam (miligram per kilogram berat badan):

• Anjing - 400-500; [10]
• Tikus - 500; [11]
• Kucing - 30; [12]
• Tikus - lebih dari 2000.

Beberapa pengamatan klinis menunjukkan bahwa dosis kritis minimum untuk seseorang adalah 80 mg / kg berat badan, yang, dengan berat 50 kg, adalah 4 g dengan dosis tunggal. Menelan sejumlah besar asam lipoat dapat menyebabkan konsekuensi sebagai berikut:

• Agitasi psikomotor;
• Awan kesadaran;
• Kram;
• Asidosis (diucapkan keasaman darah);
• Hipoglikemia (penurunan kadar gula) hingga koma;
• Nekrosis (nekrosis) otot rangka;
• Sindrom DIC (pelanggaran berbahaya pembekuan darah);
• Kerusakan berganda.

Perlu dicatat bahwa kemungkinan overdosis sangat kecil. Karena, pertama, tidak mungkin untuk mencapai konsentrasi asam tiositik dalam darah dengan bantuan makanan biasa, dan kedua, semua persiapan khusus berdasarkan bahan ini memiliki dosis tunggal yang jauh lebih kecil (puluhan kali).

Asam lipoat: kontraindikasi

Karena asam alfa-lipoat memiliki profil keamanan yang tinggi, kontraindikasi minimal, yaitu:

• Intoleransi individu (alergi);
• Kehamilan;
• Menyusui;
• Usia hingga 18 tahun.

Tiga kontraindikasi terakhir dari asam alfa-lipoat berhubungan tidak banyak dengan sifat-sifat produk itu sendiri, seperti dengan kurangnya informasi tentang efeknya pada tubuh. Percobaan pada hewan tidak menemukan aksi mutagenik dari asam tiositik. Tetapi tidak mungkin untuk secara eksperimental memverifikasi bagaimana hal itu akan mempengaruhi perkembangan janin dan kesehatan anak karena alasan yang jelas.

Asam alfa lipoat memiliki kontraindikasi minimal dan aman untuk penggunaan jangka panjang dengan dosis terapi yang disarankan. Efek samping jarang terdeteksi, terutama perubahan pada saluran pencernaan, yang tidak mengarah pada perubahan patologis dalam tubuh.

Asam lipoat - petunjuk penggunaan, indikasi, bentuk pelepasan, efek samping dan harga

Asam lipoat digunakan untuk mengatur metabolisme di kulit dan meningkatkan daya tahan otot pada atlet - instruksi untuk penggunaan kapsul meliputi informasi tentang berbagai indikasi untuk penggunaannya. Zat aktif alami memiliki sifat antioksidan, mempromosikan penurunan berat badan. Baca lebih lanjut tentang petunjuk penggunaan obat ini.

Asam alfa-lipoat - petunjuk penggunaan

Menurut klasifikasi farmakologis, asam alpha lipoic 600 mg termasuk dalam kelompok antioksidan dengan efek tonik. Obat ini mampu mengatur pertukaran lemak dan karbohidrat karena zat aktif asam tiositik (asam tiositik atau asam lipoat). Asam lemak mengikat radikal bebas, sehingga melindungi sel-sel tubuh dari racun.

Bentuk komposisi dan rilis

Tersedia tablet asam lipoat dan bentuk larutan untuk infus. Komposisi rinci setiap obat:

Konsentrasi zat aktif, mg

Pati, kalsium stearat, pewarna kuning larut dalam air, glukosa, parafin cair, bedak, polivinilpirolidon, asam stearat, magnesium karbonat, aerosil, lilin, titanium dioksida

Garam etilenadiamin, air, etilen diamina tetraasetat, natrium klorida

Kapsul yang dilapisi

Cairan kekuningan bening

10, 20, 30, 40 atau 50 pcs. dalam satu bungkus

Ampul 2 ml, 10 pcs. di dalam kotak

Tindakan farmakologis

Obat ini adalah antioksidan endogen yang mengikat radikal bebas dan terlibat dalam metabolisme mitokondria sel hati. Asam lipoat melakukan fungsi koenzim dalam kompleks transformasi zat yang memiliki efek antitoksik. Komponen-komponen ini melindungi struktur sel dari radikal reaktif, yang terbentuk selama dekomposisi zat asing eksogen, serta dari logam berat.

Asam tioktik adalah sinergis dari insulin, yang dikaitkan dengan mekanisme untuk meningkatkan pemanfaatan glukosa. Pasien dengan diabetes yang menggunakan obat, menerima perubahan konsentrasi asam piruvat dalam darah. Zat aktif memiliki efek lipotropik, mempengaruhi metabolisme kolesterol, melindungi hati, dan dekat dengan vitamin B oleh karakter biokimia.

Ketika dicerna, obat ini cepat diserap dan didistribusikan dalam jaringan, memiliki paruh 25 menit, mencapai konsentrasi plasma maksimum dalam 15-20 menit. Zat ini diekskresikan oleh ginjal dalam bentuk metabolit yang terbentuk dalam tubuh sebesar 85%, bagian yang tidak signifikan dari zat yang tidak berubah diekskresikan dalam urin. Biotransformasi komponen terjadi karena reduksi oksidatif rantai samping atau metilasi tiol.

Aplikasi Asam Lipoat

Menurut petunjuk penggunaan, preparasi asam alfa-lipoat memiliki indikasi berikut untuk digunakan:

• terapi kompleks steatohepatitis, keracunan;
• penurunan metabolisme energi di bawah tekanan dan anemia yang berkurang;
• untuk mengurangi stres oksidatif (menyebabkan penuaan) dan meningkatkan energi;
• pankreatitis kronis dari genesis alkohol, kolesistopankreatitis dan hepatitis;
• sirosis atau penyakit hati berbahaya lainnya pada tahap aktif;
• gagal jantung kronis;
• virus hepatitis tanpa ikterus;
• keracunan oleh jamur, karbon, karbon tetraklorida, hipnotik, garam logam berat (disertai gagal hati akut);
• untuk mengurangi dosis Prednisolone, meringankan sindrom penarikan;
• pengobatan kompleks dan pencegahan aterosklerosis.

Dengan diabetes

Salah satu indikasi penggunaan obat ini adalah polineuropati diabetik dan pencegahan diabetes tipe 1 dan tipe 2. Pada diabetes tipe pertama, sel beta dihancurkan, yang menyebabkan penurunan sekresi insulin. Pada diabetes tipe kedua, jaringan perifer menunjukkan resistensi insulin. Kedua jenis jaringan rusak karena stres oksidatif, peningkatan produksi radikal bebas dan berkurangnya perlindungan antioksidan.

Peningkatan kadar glukosa darah meningkatkan konsentrasi spesies oksigen reaktif yang berbahaya, menyebabkan komplikasi diabetes. Ketika menggunakan asam Alpha-lipoic R (tipe kanan) atau L (tipe kiri, produk sintesis), pemanfaatan glukosa dalam jaringan meningkat, mengurangi proses oksidatif karena sifat antioksidannya. Ini memungkinkan Anda menggunakan alat ini sebagai pencegahan dan pengobatan diabetes.

Melangsingkan

Dalam komposisi suplemen makanan ditemukan asam Lipoic untuk menurunkan berat badan. Ini dikombinasikan dengan vitamin B atau karnitin. Proses menurunkan berat badan dicapai dengan mempercepat metabolisme. tidak seperti produk pelangsing pembakaran lemak lainnya, asam tioktik meningkatkan dan mengaktifkan proses metabolisme tanpa mengganggu mereka, adalah zat alami yang diproduksi tubuh manusia, dan karenanya tidak beracun.

Saat menggunakan obat sesuai petunjuk, Anda dapat menghindari pembatasan nutrisi dan puasa, karena secara alami mengubah lemak menjadi energi. Asam meringankan kulit dari stretch mark, meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, menurunkan gula darah, memperkuat fungsi lambung dan jantung. Dalam proses menurunkan berat badan, zat menonaktifkan zat berbahaya, mempercepat proses pembakaran gula dalam darah, mengembalikan kerja pembuluh darah dan hati, dan menekan nafsu makan. Untuk mendukung efek kompleks dana pada tubuh dan penurunan berat badan dianjurkan untuk berolahraga.

Instruksi penggunaan asam alfa lipoat

Organ manusia tidak dapat secara efisien menghasilkan energi dari karbohidrat atau lemak,
tanpa bantuan asam lipoat atau yang lain - asam tiositik.
Nutrisi ini diklasifikasikan sebagai antioksidan, yang memainkan peran langsung dalam melindungi sel dari kelaparan oksigen. Selain itu, ini memberikan tubuh dengan beberapa antioksidan yang berbeda, termasuk vitamin C dan E, yang tidak akan diserap tanpa adanya asam lipoat.

Asam alfa-lipoat adalah senyawa alami yang berperan dalam metabolisme energi, dan pada 1950-an, ia ditemukan sebagai salah satu komponen siklus Krebs. Asam alfa-lipoat adalah antioksidan alami yang kuat, dengan sifat penyembuhan yang unik dalam perawatan dan pencegahan berbagai penyakit.

Ciri asam lipoat adalah kemampuan untuk berfungsi baik berdasarkan air maupun atas dasar lingkungan berlemak.

Fungsi asam

Produksi energi - asam ini menemukan tempatnya pada akhir proses, itu disebut glikolisis, di mana sel-sel menciptakan energi dari gula dan pati.

Mencegah kerusakan sel adalah peran penting untuk fungsi antioksidan dan kemampuannya untuk membantu mencegah defisiensi oksigen dan kerusakan sel.

Mendukung penyerapan vitamin dan antioksidan - asam lipoat berinteraksi dengan zat yang larut dalam air (vitamin C) dan zat yang larut dalam lemak (vitamin E), dan, karenanya, membantu mencegah kekurangan kedua jenis vitamin tersebut. Antioksidan lain seperti koenzim Q, glutathione dan NADH (suatu bentuk asam nikotinat) juga tergantung pada keberadaan asam lipoat.

Kekurangan asam lipoat

Karena asam lipoat bekerja sama erat dengan sejumlah nutrisi dan antioksidan lainnya, sulit untuk menentukan ketergantungan gejala kekurangan asam ini satu sama lain. Dengan demikian, gejala-gejala ini dapat dikaitkan dengan gejala kekurangan zat-zat ini, melemahnya fungsi kekebalan tubuh dan peningkatan kerentanan terhadap pilek dan infeksi lainnya, masalah memori, hilangnya massa otot, dan ketidakmampuan untuk berkembang.

Asam tiositik, ditemukan dalam mitokondria (unit produksi energi) sel hewan, dan orang yang tidak makan produk hewani memiliki risiko lebih tinggi mengalami kekurangan asam ini. Vegetarian yang tidak makan sayuran berdaun hijau juga dipengaruhi oleh faktor risiko yang sama, karena kloroplas mengandung sebagian besar asam lipoat.

Ini melindungi protein dalam proses penuaan, orang tua juga berisiko lebih besar mengalami defisiensi.

Dengan cara yang sama, karena fakta bahwa asam lipoat digunakan untuk mengatur kadar gula darah, penderita diabetes memiliki risiko kekurangan yang lebih tinggi.

Orang dengan asupan protein yang tidak memadai dan asam amino yang mengandung sulfur juga berisiko lebih tinggi, karena asam tioktik mendapatkan atom sulfur ini dari asam amino yang mengandung sulfur ini.

Karena asam thioctic diserap terutama melalui lambung, orang dengan gangguan lambung atau keasaman lambung yang rendah juga berisiko tinggi mengalami defisiensi.

Efek samping

Sebagai efek samping, ada kemungkinan mual atau muntah, gangguan pencernaan dan diare akan terjadi. Dalam kasus yang jarang terjadi, reaksi alergi seperti ruam kulit, pruritus dan urtikaria. Karena penyerapan glukosa lebih efisien, kadar gula dalam darah menurun. Efek samping lain dari asam lipoat adalah gejala yang menyerupai hipoglikemia, sakit kepala, berkeringat, pusing.

Indikasi untuk digunakan

Ini memainkan peran penting dalam pencegahan dan pengobatan banyak penyakit. Indikasi untuk penggunaan asam lipoat:

• Katarak;
• Sindrom kelelahan kronis;
• Kelelahan otot kronis;
• Diabetes;
• Glaukoma;
• Bantuan;
• Hipoglikemia;
• Toleransi glukosa terganggu;
• Resistensi insulin;
• Penyakit hati;
• Kanker paru-paru;
• Penyakit neurodegeneratif pada anak-anak;
• Penyakit radiasi.

Dalam sebagian besar suplemen nutrisi, asam lipoat adalah dalam bentuk asam alfa lipoat. Setelah masuk ke dalam tubuh, itu berubah menjadi bentuk lain - asam dihydrolipoic atau DHLA. Tablet biasanya tersedia dalam dosis 25-50 mg, diyakini bahwa batas harian adalah 100 mg, jika tidak secara khusus lebih disarankan untuk penyakit tertentu, seperti diabetes.

Sumber Asam tiositik

Asam lipoat ditemukan dalam makanan seperti tanaman hijau dengan kloroplas konsentrasi tinggi. Kloroplas adalah situs utama untuk produksi energi pada tanaman dan memerlukan asam lipoat untuk aktivitas ini. Untuk alasan ini, brokoli, bayam dan sayuran berdaun hijau lainnya, sumber makanan asam tersebut.

Produk hewani - mitokondria memiliki titik kritis dalam produksi energi pada hewan, ini adalah tempat utama untuk mencari asam lipoat. Organ dengan banyak mitokondria (misalnya, jantung, hati, ginjal, dan otot rangka) adalah sumber asam lipoat yang baik.

Mengapa asam tioktik bermanfaat?

Manfaat asam lipoat adalah sebagai berikut:

• Mengurangi stres oksidatif dalam tubuh, karena aktivitas antioksidan yang kuat;
• Meningkatkan beberapa komponen sindrom metabolik - kombinasi faktor risiko yang meningkatkan risiko diabetes;
• Menurunkan tekanan darah;
• Mengurangi resistensi insulin;
• Meningkatkan profil lipid;
• Mengurangi berat badan;
• Meningkatkan sensitivitas insulin;
• Mengurangi keparahan polineuropati diabetes;
• Mencegah katarak;
• Meningkatkan parameter visual pada glaukoma;
• Mengurangi kerusakan otak setelah stroke;
• Mengurangi kehilangan tulang karena sifat anti-inflamasi;
• Menghapus logam berat dari tubuh;
• Mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan serangan migrain;
• Memperbaiki struktur dan kondisi kulit.

Asam lipoat dalam binaraga

Latihan fisik akan menyebabkan perubahan yang lebih besar dalam mengendalikan kadar glukosa, sensitivitas insulin, dan metabolisme.

Dalam sebuah studi di mana peserta mengambil 30 mg asam alfa lipoat per kilogram berat badan dan dilatih untuk daya tahan, terbukti bahwa kombinasi ini meningkatkan sensitivitas insulin dan respons tubuh ke tingkat yang jauh lebih besar daripada secara individual. Penurunan stres oksidatif dan trigliserida otot juga diakui.

Dosis

Tubuh kita mampu menghasilkan asam alfa lipoat menjadi asam lemak dan sistein, tetapi seringkali jumlahnya tidak cukup. Suplemen gizi adalah solusi yang baik untuk memberikan yang cukup.

Lebih baik memulai dengan dosis yang lebih rendah, dan secara bertahap meningkat untuk mengamati bagaimana asam lipoat mempengaruhi tubuh.

Bahkan dengan dosis yang jauh lebih tinggi dari yang direkomendasikan, efek samping belum ditetapkan.

Studi telah dilakukan pada orang yang menggunakan dosis ekstrim - 2400 mg per hari, setelah 6 bulan menggunakan 1800 mg-2400 mg, bahkan dengan dosis seperti itu, tidak ada efek samping serius yang ditemukan.

Perkiraan dosis asam alfa-lipoat

Dengan dosis 200-600 mg per hari, sensitivitas insulin akan meningkat dan kadar gula darah akan menurun. Dosis di bawah 200 mg tidak memberikan efek nyata, kecuali untuk sifat antioksidan. Dosis 1200 mg - 2000 mg akan membantu penurunan lemak.

Lebih baik membagi dosis menjadi beberapa dan mengambil siang hari. Misalnya, jika Anda mengonsumsi 1000 mg per hari, maka:

• 300 mg 30 menit sebelum sarapan;
• 200 mg 30 menit sebelum makan siang;
• 300 mg setelah latihan;
• 200 mg dalam 30 menit sebelum makan malam.

Cara mengambil asam lipoat untuk menurunkan berat badan

Asam alfa lipoat membantu wanita dan pria menurunkan berat badan. Sebuah studi pada tahun 2011 menunjukkan bahwa orang yang kelebihan berat badan yang mengonsumsi 1800 mg asam alpha lipoic per hari kehilangan berat badan secara signifikan lebih banyak daripada orang yang menggunakan tablet plasebo. Studi lain, yang dilakukan pada tahun 2010, menunjukkan bahwa dosis 800 mg per hari selama empat bulan akan menghasilkan penurunan 8-9 persen dari berat badan.

Meskipun hasil penelitian positif, asam alpha lipoic bukanlah pil diet ajaib. Dalam studi, asam alfa-lipoat digunakan sebagai aditif dalam kombinasi dengan diet rendah kalori. Dikombinasikan dengan diet sehat dan olahraga teratur, asam tioctic akan membantu Anda menurunkan berat badan lebih banyak daripada tanpa suplemen.

Cara mengambil asam lipoat untuk menurunkan berat badan. Keputusan yang tepat adalah berkonsultasi dengan ahli gizi atau dokter. Dia akan menetapkan tingkat rata-rata harian obat yang akan membantu Anda menurunkan berat badan. Dosis akan tergantung pada parameter individual Anda - berat dan kondisi kesehatan. Tubuh yang sehat membutuhkan tidak lebih dari 50 mg obat. Ambang minimum adalah 25 mg.

Waktu efektif untuk minum obat penurunan berat badan berdasarkan ulasan:

• Ambil asam lipoat untuk menurunkan berat badan sebelum atau segera setelah sarapan;
• Setelah berolahraga, mis. Setelah pelatihan;
• Saat makan terakhir.

Untuk wanita, asam lipoat untuk menurunkan berat badan sering diresepkan dalam kombinasi dengan karnitin kiri, yang ditunjukkan dalam pedoman aplikasi sebagai L-karnitin atau hanya karnitin. Ini adalah asam amino yang dekat dengan vitamin dari kelompok B, yang tugas utamanya adalah aktivasi metabolisme lemak. Karnitin membantu tubuh untuk dengan cepat menghabiskan energi lemak, melepaskannya dari sel. Membeli obat untuk menurunkan berat badan, perhatikan komposisi. Banyak suplemen mengandung karnitin dan asam alfa lipoat, yang nyaman bagi mereka yang menurunkan berat badan. Karena dalam hal ini, Anda tidak dapat memikirkan kapan dan mana dari zat-zat ini yang lebih baik untuk dikonsumsi.

Mengkonsumsi asam thioctic meningkatkan kemampuan tubuh kita untuk menyerap makanan dan menghasilkan energi. Ini membantu mengubah karbohidrat menjadi energi. Untuk meningkatkan metabolisme dan membakar lebih banyak lemak, disarankan mengonsumsi 300 mg asam lipoat setiap hari.

Aplikasi untuk kulit

Sifat antioksidan dan anti-inflamasi dari asam alfa-lipoat bekerja sangat baik dalam hal mengurangi tanda-tanda penuaan yang terlihat. Asam lipoat adalah antioksidan yang berguna dan luar biasa dan 400 kali lebih kuat dari vitamin C dan E. Ketika diterapkan secara eksternal, asam alfa lipoat bermanfaat untuk kulit wajah, mengurangi bengkak dan lingkaran hitam di bawah mata, pembengkakan wajah dan kemerahan. Seiring waktu, kulit terlihat lebih halus, dengan meningkatkan produksi oksida nitrat, pori-pori menyempit, kerutan menjadi kurang terlihat.

Asam lipoat untuk apa yang wanita butuhkan

Asam lipoat seperti bubuk kuning muda yang rasanya pahit. Senyawa sulfur dengan asam lemak ini diproduksi dalam tubuh manusia, tetapi semakin sering dokter merekomendasikan penggunaan tambahannya. Suplemen memberi energi, membantu menurunkan berat badan, mengembalikan kesehatan organ dalam, meningkatkan peremajaan dan hampir tidak berbahaya. Penting untuk melihat lebih dekat, untuk memahami dalam kasus apa hal itu dapat diambil dengan manfaat maksimal untuk diri Anda sendiri. Mengapa asam lipoat, mengapa wanita membutuhkan terapi seperti itu, dalam hal mana itu harus dihindari dan bagaimana memilih obat yang tepat, kami akan memberitahu dalam artikel ini.

Properti

Asam lipoat terlibat dalam metabolisme, menurut metode pengaruhnya terhadap proses yang terjadi dalam tubuh, paling mudah membandingkannya dengan vitamin dari kelompok-B. Ini membantu mengatur metabolisme tubuh dari karbohidrat dan lemak, meringankan beban pada hati dan meningkatkan kerjanya, menghilangkan produk-produk penguraian, racun dan terak dari tubuh. Untuk properti ini digunakan dalam keracunan parah untuk menghilangkan zat berbahaya dengan cepat. Berpartisipasi dalam metabolisme kolesterol, membantu menurunkan berat badan karena sifat lipotropik.

Asam lipoat (juga disebut alfa-lipoat atau thioctic, vitamin N, lipamide) adalah antioksidan internal yang mengikat radikal bebas yang tidak perlu. Lipamide mengurangi jumlah glukosa dalam darah dan meningkatkan simpanan glikogen.

Di dalam sel-sel tubuh, itu mempengaruhi reaksi enzimatik, membantu meningkatkan energi yang diterima.

Zat tersebut mengontrol pemecahan asam amino, berkontribusi pada penyerapan efektif semua zat yang diperlukan dan menghilangkan residu yang tidak diinginkan dari tubuh.

Lipamid menjaga kesehatan struktur DNA, menjaga fungsi awet muda dan tubuh.

Asam ini terbentuk dalam tubuh manusia, secara aktif terlibat dalam proses metabolisme. Dengan bertambahnya usia, produksinya menurun.

Bentuk rilis, komposisi

Asam lipoat tidak dapat dianggap sebagai suplemen makanan, yang dijual tidak terkendali di toko-toko kesehatan swasta. Ini adalah tindakan memperkuat obat antioksidan.

Namun, suplemen makanan berbasis asam lipoat diproduksi cukup banyak, termasuk yang impor. Harga untuk mereka bervariasi tergantung pada kuantitas dalam mg dari 500 hingga 3000 rubel.

Di apotek, asam lipoat dijual dalam bentuk tablet (12, 25 mg), dalam kapsul 300 mg, atau dalam larutan untuk injeksi. Misalnya, 50 tablet 25 mg dapat dibeli seharga 48 rubel, tanpa membayar lebih untuk obat yang diperlukan dalam paket yang indah dengan pengiriman yang mahal.

Indikasi untuk digunakan

Asam lipoat direkomendasikan untuk wanita dalam kasus berikut:

1. Sebagai salah satu komponen dalam terapi kompleks aterosklerosis.
2. Diabetes
3. Keracunan parah yang terkait dengan kerusakan hati: keracunan dengan jamur hutan, logam berat, overdosis obat.
4. Dengan kerusakan hati: hepatitis kronis dan virus, sirosis.
5. Peradangan kronis pankreas.
6. Gagal jantung.

Wanita dewasa di bawah usia 35 mengkonsumsi 25-50 mg asam per hari, selama kehamilan, konsumsi ASI naik hingga 75 mg. Anak perempuan hingga 15 tahun membutuhkan 12 hingga 25 mg. Jumlah ini diproduksi oleh organisme yang sehat secara mandiri, dan tidak memerlukan suplemen tambahan.

Cara pemberian: minum pil atau kapsul pada perut kosong dengan perut kosong dan basuh dengan banyak air murni. Teh, jus, produk susu menetralkan aksinya. Mungkin ada satu jam setelah masuk.

Asam lipoat untuk wanita setelah usia 50 tahun

Kebutuhan akan asam meningkat secara signifikan seiring bertambahnya usia. Dari 40 hingga 50 tahun datanglah penipisan sistem antioksidan dan ada kebutuhan untuk memerangi radikal bebas, yang menyebabkan penuaan dan keausan umum tubuh. Dosis harian untuk profilaksis adalah 60-100 mg per hari.

Dengan bertambahnya usia, jumlah penyakit pada organ internal menumpuk, ginjal, sistem kardiovaskular dan sistem penting lainnya aus. Dalam kondisi ini, asam lipoat dikonsumsi dengan kecepatan tinggi, yang mengarah pada kebutuhan asupan tambahan.

Stres oksidatif, tinggal di kota-kota besar, makanan tidak sehat, kecenderungan makanan cepat saji dan minuman tidak sehat juga memerlukan dosis tambahan asam lipoat. Jumlah harian bisa 200-300 mg.

Dalam situasi aktivitas fisik yang berat, 100 hingga 600 mg per hari dimasukkan ke dalam menu.

Tingkat harian 300-600 mg digunakan dalam pengobatan penyakit yang berkaitan dengan usia seperti penyakit Alzheimer, diabetes, neuropati, dan penyakit hati.

Asam dimasukkan ke dalam kompleks, memfasilitasi jalannya menopause. Selama periode ini, keropos tulang dimulai, suplemen ini meningkatkan kepadatan mineral tulang. Menurut para ahli, semua pasien usia yang ditoleransi dengan baik, Anda perlu menambahkannya ke dalam diet untuk melawan radikal bebas dan sebagai tindakan pencegahan.

Ahli saraf Barat merekomendasikan pada usia dewasa untuk minum hingga 600 mg per hari untuk pencegahan masalah pikun dengan otak dan koreksi perubahan terkait usia yang terkumpul di dalam tubuh.

Infertilitas pada wanita

Dengan ketidaksuburan pada wanita, asam lipoat akan membantu pasangan hamil bayi yang sehat. Pada pria, itu meningkatkan kualitas sperma, yang penting untuk konsepsi dan pengembangan embrio yang lebih percaya diri. Saat ini, semakin banyak ginekolog memasukkan obat dalam skema mengambil vitamin pada saat merencanakan dan mempersiapkan tubuh untuk kehamilan. Asam lipoat meningkatkan efek obat lain, membersihkan tubuh dari racun, mengurangi peradangan kronis.

Penting: pada masa kehamilan, anemia berbahaya bagi janin, dan dokter berusaha mempertahankan dan meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh ibu hamil. Penerimaan asam alfa-lipoat menurunkan tingkat zat besi, oleh karena itu selama kehamilan diinginkan untuk menolaknya. Untuk perbaikan umum dalam kondisi tubuh, kursus diminum pada tahap perencanaan, selama kehamilan, penerimaan hanya mungkin jika perlu, seperti yang ditentukan oleh dokter.

Perawatan anti kerut

Sifat antioksidan dapat memanifestasikan diri secara penuh ketika ada pertanyaan tentang perjuangan melawan tanda-tanda usia yang terlihat. Sifat-sifat asam jauh lebih unggul dari antioksidan yang dikenal seperti vitamin kecantikan E, C.

Pengayaan komposisi kosmetik dengan asam lipoat mengurangi pigmentasi, menghilangkan lingkaran di bawah mata, mengurangi kerutan wajah kecil, menghaluskan permukaan, membuat kulit lebih padat, dan naungannya bahkan dan alami.

Asam lipoat untuk menurunkan berat badan

Bertentangan dengan kenyataan bahwa obat ini tidak dianggap sebagai sarana untuk mengurangi berat badan, itu paling sering digunakan selama penurunan berat badan.

Dipercaya bahwa karena asupan zat aditif, terjadi penurunan nafsu makan, suasana hati berkurang, cadangan lemak membakar lebih cepat dan keinginan untuk manisan berkurang.

Mitos dan kebenaran tentang asam alfa lipoat:

1. Nafsu makan menurun. Zat menormalkan gula darah. Berkat aksi ini, nafsu makan berkurang dan transfer waktu diet menjadi jauh lebih nyaman.
2. Normalisasi metabolisme karbohidrat. Karena pembakaran cadangan yang intensif, proses penurunan berat badan dipercepat, nada meningkat, dan ada gelombang energi untuk aktivitas lebih lanjut.
3. Efek lipotropik. Berkat penghapusan racun dan peningkatan fungsi hati, kondisi kesehatan membaik.

Kita dapat menyimpulkan: asam itu sendiri tidak akan membuat tubuh kehilangan berat badan. Tetapi jika Anda menghidupkan proses penurunan berat badan, memilih diet yang cocok dan menghubungkan banyak olahraga, asam alfa-lipoat akan menjadi tambahan yang nyaman dan menyenangkan.

Itu diambil 25 mg sebelum atau segera setelah beban olahraga serta setelah makan. Maksimal per hari - 100 mg, waktu masuk 3 minggu.

Konten dalam makanan

Kandungan asam lipoat dalam produk sangat kecil. Untuk menyeimbangkan diet dan sedikit memperkaya dengan zat penting untuk meningkatkan kesehatan, Anda dapat memasukkan produk berikut dalam menu:

• ragi pembuat bir;
• beras kasar, coklat, liar;
• sayuran hijau: brokoli, bayam atau kubis Brussel;
• kacang polong;
• tomat;
• jeroan: hati, ginjal.

Kontraindikasi dan efek samping

1. Sensitivitas atau intoleransi individu.
2. Usia prasekolah.
3. Peningkatan keasaman, tersangka atau terungkap maag, gastritis.
4. Kekurangan zat besi.
5. Reaksi alergi.

Ini sangat penting: dalam proses mengonsumsi asam alfa lipoat, Anda harus membatalkan asupan alkohol apa pun, bahkan bentuk sediaan.

Dalam kasus melebihi tingkat asupan (10.000 mg dalam dosis tunggal atau kombinasi dengan alkohol), gejala berikut dapat terjadi: kejang-kejang, nyeri ulu hati yang parah dan sakit perut, pembekuan darah terganggu, koma hipoglikemik mungkin terjadi.

Tidak ada obat penawar untuk asam lipoat, dalam kasus overdosis, itu meringankan kondisi dan memantau gejala, membuat lavage lambung, menginduksi muntah, dan memberikan arang aktif.

Interaksi dengan obat lain

• Cisplatin: mengurangi efektivitas cisplatin.
• Insulin dan agen hipoglikemik: efek insulin, serta agen hipoglikemik, ditingkatkan.
• Karnitin: efek karnitin ditingkatkan.
• Etanol: aksi asam melemah atau menghilang.
• Ketidakcocokan lengkap: etanol, larutan pendering, dekstrosa.

Penting: asam menghilangkan magnesium dan zat besi dari tubuh manusia, diinginkan untuk melengkapi diet Anda dengan suplemen yang diperlukan bagi mereka yang menderita anemia atau membutuhkan suplemen magnesium untuk aktivitas jantung yang stabil.

Kemungkinan analog

Di apotek Anda dapat menemukan analog dari obat yang biasa dengan nama "asam Lipoic" dalam bentuk tablet, kapsul dan solusi untuk injeksi. Dalam komposisi mereka zat yang sama, hanya desain, tingkat pemurnian dan dosis, dan harga berbeda.

Tidak mungkin menemukan obat lain dengan sifat yang sama karena merupakan zat endogen yang diproduksi oleh tubuh sendiri.

Analog populer:

Industri kimia modern membuat dua analog aditif dengan molekul cermin, kanan dan kiri. Nama atau deskripsi obat mengandung huruf Latin L atau R. Pilihan "benar" lebih mahal, tetapi sama sekali identik dengan zat yang diproduksi oleh tubuh manusia itu sendiri. Memilih obat semacam itu, Anda perlu mengurangi dosis yang disarankan hingga setengahnya, karena mudah diserap.

Versi "kiri" bertindak lebih lemah, diserap lebih buruk dan hampir tidak mempengaruhi sensitivitas sel terhadap insulin.

Dalam kasus asam alfa-lipoat, obat ini tampaknya sangat ramah dan alami bagi tubuh manusia, tetapi tujuan pribadi harus dihindari. Konsultasi dengan dokter Anda akan membantu Anda membuat keputusan yang tepat, memilih dosis yang tepat dan bentuk penerimaan yang tepat.

Asam lipoat

Uraian pada 23/04/2015

• Nama latin: Asam lipoat
• Kode ATX: A16AX01
• Bahan aktif: Asam tiositik (asam tiositik)
• Pabrikan: URALBIOFARM, MARBIOFARM (Rusia)

Komposisi

Tablet ini mengandung 12 atau 25 mg zat aktif asam tiositik. Dalam 1 ampul 10 ml larutan.

Formulir rilis

Asam lipoat tersedia dalam bentuk tablet dalam cangkang film khusus dalam paket 10, 50, 100 buah.

Tindakan farmakologis

Bahan aktif adalah antioksidan endogen yang mampu mengikat radikal bebas yang agresif. Asam alfa-lipoat bertindak sebagai koenzim dalam proses transformasi zat yang memiliki efek antioksidan.

Zat-zat tersebut mampu mengerahkan fungsi protektif terhadap sel, melindunginya dari efek agresif radikal reaktif, yang terbentuk selama metabolisme perantara, atau pada saat jatuhnya zat eksogen asing (termasuk logam berat).

Bahan aktif terlibat dalam metabolisme zat mitokondria di dalam sel. Dengan merangsang pemanfaatan glukosa, asam tioctic mampu menunjukkan sinergisme pada insulin. Pada pasien dengan diabetes mellitus, perubahan dalam tingkat konsentrasi asam piruvat dalam darah dicatat.

Menurut mekanisme dan sifat efek biokimia dari zat aktif mirip dengan vitamin kelompok B. Zat aktif memiliki efek lipotropik, yang dimanifestasikan dalam percepatan proses pemanfaatan dalam kaitannya dengan lipid dalam sistem hati. Asam lipoat mampu merangsang transfer asam lemak dari sistem hati ke berbagai jaringan dalam tubuh.

Untuk obat itu, sifat detoksifikasi berpengaruh ketika tubuh menerima garam logam berat dan keracunan lainnya. Asam tiositik mengubah metabolisme kolesterol, meningkatkan keadaan umum dan fungsional hati.

Farmakodinamik dan farmakokinetik

Indikator farmakokinetik dan deskripsi farmakodinamik tidak ditemukan dalam literatur medis.

Indikasi, aplikasi asam Lipoic

Obat ini banyak digunakan dalam pengobatan patologi hati, sistem saraf, alkoholisme dan keracunan, diabetes mellitus, untuk memfasilitasi perjalanan kanker.

• hepatitis kronis pada fase aktif;
• pankreatitis kronis dengan latar belakang kecanduan alkohol;
• kolesistopankreatitis kronis;
• gagal hati akut;
• keracunan dengan logam berat, obat tidur, karbon, karbon tetraklorida, jamur;
• virus hepatitis dengan meningkatnya ikterus;
• sirosis hati;
• polineuritis diabetes;
• neuropati alkoholik;
• keracunan dengan jamur payung pucat;
• distrofi hati berlemak;
• dislipidemia;
• aterosklerosis koroner.

Selama pengobatan dengan Prednisolone, obat ini bertindak sebagai korektor dan sinergis untuk mencegah perkembangan "sindrom penarikan", dengan lancar mengurangi dosis glukokortikosteroid.

Asam lipoat untuk menurunkan berat badan

Mekanisme kerja zat aktif memungkinkan penggunaan obat untuk menurunkan berat badan. Efeknya lebih terasa dengan latihan aktif simultan. Asam lipoat mampu memicu mekanisme pembakaran lemak, tetapi tidak mungkin untuk membakar semua kelebihan lemak Anda sendiri, oleh karena itu tenaga fisik yang intensif diperlukan.

Jaringan otot "menarik" nutrisi selama latihan, dan asam tiositik dapat meningkatkan daya tahan tubuh, meningkatkan pembakaran lemak, dan meningkatkan efektivitas keseluruhan aktivitas fisik. Diet simultan memungkinkan Anda untuk mencapai hasil terbaik.

Dosis Pelangsing Asam Lipoat

Biasanya, 50 mg obat sudah cukup. Ambang minimum adalah 25 mg. Waktu paling efektif mengonsumsi obat untuk mencapai hasil maksimal dalam memerangi obesitas:

• sebelum atau segera setelah sarapan;
• pada asupan makanan harian terakhir;
• setelah pelatihan, aktivitas fisik.

Ulasan

Obat ini bekerja dengan baik dengan diet dan pada saat yang sama kombinasi aktif latihan di gym. Dalam forum tematik, pengguna menemukan sedikit rahasia: obat ini bekerja paling baik ketika mereka makan makanan karbohidrat (bubur semolina atau soba, kurma, madu, pasta, nasi, kacang polong, kacang-kacangan, produk roti).

Asam lipoat dalam binaraga

Cukup sering dalam binaraga, asam tiositik dikombinasikan dengan Levocarnitine (Carnitine, L-carnitine). Asam amino ini adalah kerabat dari vitamin B, dan mampu mengaktifkan metabolisme lemak. Levocarnitine melepaskan lemak dari sel, merangsang pengeluaran energi.

Kontraindikasi

• menyusui;
• respons alergi;
• hipersensitivitas individu;
• kehamilan

Batas usia hingga 16 tahun.

Efek samping

• sindrom diare;
• nyeri epigastrium;
• mual;
• reaksi anafilaksis;
• ruam kulit;
• muntah;
• kejang-kejang;
• peningkatan tekanan intrakranial;
• gangguan metabolisme glukosa (hipoglikemia);
• sakit kepala tipe migrain;
• urtikaria;
• gatal;
• kecenderungan perdarahan (dengan gangguan fungsional trombosit);
• perdarahan titik;
• diplopia;
• kesulitan bernafas.

Asam lipoat, petunjuk penggunaan (metode dan dosis)

Setiap hari, 300-600 mg asam tioktik diberikan secara intravena, yang sesuai dengan 1-2 ampul masing-masing 10 ml dan 1 ampul dengan volume 20 ml konsentrasi 3%. Durasi terapi adalah 2-4 minggu, setelah itu perawatan dilanjutkan dengan bentuk tablet dalam dosis harian 300-600 mg.

Petunjuk untuk menggunakan tablet asam Lipoic

Di dalam 30 menit sebelum makan. Tablet tidak bisa patah dan dikunyah. Dosis harian: 1 tablet 1 kali per hari (300-600 mg). Efek terapeutik dicapai ketika mengambil 600 mg per hari. Di masa depan, dosis bisa dikurangi setengahnya.

Untuk penyakit pada sistem hati, tablet diresepkan: hingga 4 kali sehari, 50 mg per bulan. Kursus yang berulang bisa diadakan dalam 1 bulan.

Terapi neuropati diabetik dan polineuropati alkohol: dimulai dengan injeksi intravena dengan transisi ke bentuk tablet 600 mg per hari.

Overdosis

Gambaran klinis terdiri dari manifestasi negatif berikut:

Interaksi

Obat ini mampu meningkatkan efek obat glukokortikosteroid. Ada penekanan aktivitas cisplatin. Obat meningkatkan efek agen hipoglikemik (bentuk oral), insulin.

Tidak direkomendasikan untuk digunakan dengan obat-obatan yang mengandung ion logam (kalsium, magnesium, zat besi) karena kemampuan asam Lipoic untuk mengikat logam.

Dengan kebutuhan mendesak untuk penggunaan obat dianjurkan untuk menahan interval waktu tertentu (minimal 2 jam). Metabolit etanol dan dia sendiri melemahkan aksi asam tiositik.

Ketentuan penjualan

Kondisi penyimpanan

Transportasi dan penyimpanan tablet dan solusinya hanya diperbolehkan jika suhunya mencapai 25 derajat.

Umur simpan

Instruksi khusus

Jalur metabolisme utama adalah oksidasi dan konjugasi (sumber - Wikipedia).

Manfaat dan bahaya

Asam lipoat termasuk antioksidan alami dan vitamin. Ini berkontribusi pada normalisasi dan percepatan proses metabolisme, merangsang pankreas, menghilangkan racun dari tubuh, mengurangi kadar gula darah, meningkatkan persepsi visual, memiliki efek menguntungkan pada jantung, mengurangi kolesterol, membantu menormalkan tekanan darah.

Terhadap latar belakang asam Lipoic, penurunan keparahan reaksi negatif yang terjadi setelah kemoterapi pada pasien kanker dicatat.

Obat ini memiliki efek menguntungkan pada keadaan ujung saraf yang rusak akibat diabetes. Jarang pada latar belakang penggunaan obat, reaksi negatif terjadi.

Obat serupa

Obat-obatan yang mengandung asam thioctic:

Untuk anak-anak

Asam tiositik dalam praktek pediatrik dapat diterapkan mulai 16 tahun.

Selama kehamilan dan menyusui

Ulasan asam lipoat

Obat ini ditoleransi dengan baik, dan telah memantapkan dirinya sebagai obat yang efektif untuk keracunan, keracunan, penyakit pada sistem hati.

Ulasan asam lipoat untuk menurunkan berat badan

Ada berbagai ulasan. Seseorang sama sekali tidak merasakan efek apa-apa, mempertahankan berat badannya, meskipun asupan obatnya teratur. Beberapa pengguna mencatat bahwa mengonsumsi asam Lipoic dalam kombinasi dengan latihan kardiovaskular yang intens dan mengikuti diet tertentu dapat secara signifikan mengurangi berat badan tanpa membahayakan kesehatan Anda.

Pasien yang menderita diabetes, perhatikan bahwa obat ini dapat mengurangi keparahan reaksi negatif agen hipoglikemik (dalam beberapa kasus, itu mungkin untuk mengurangi dosis) dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Harga Asam lipoat tempat membeli

Paling sering, obat dibeli untuk menurunkan berat badan. Anda dapat membeli asam Lipoat di apotek di Rusia seharga 50 rubel.

Harga asam Lipoic di Ukraina adalah 20 UAH, di Minsk 200 ribu rubel Belarusia.

Asam lipoat: manfaat suatu unsur bagi tubuh

Asam lipoat secara aktif digunakan untuk menormalkan metabolisme, mengatur metabolisme karbohidrat dan lemak, dan mengontrol kadar kolesterol. Penting untuk mengetahui untuk apa asam lipoat itu, seberapa efektif asam lipoat dan apakah itu memiliki efek samping.

Sifat obat

Hampir setiap organ manusia mengandung asam lipoat, tetapi terutama ditemukan di ginjal, jantung, dan hati. Zat tersebut mengurangi tingkat efek toksik dari zat beracun dan garam logam berat. Berkat dia, kerja hati ditingkatkan - dilindungi dari faktor-faktor berbahaya, karena zat ini memiliki efek detoksifikasi dan hepatoprotektif. Dokter meresepkan obat yang mengandung asam lipoat, jika ada kekurangan dalam tubuh.

Ketika memasuki hubungan dengan vitamin C dan E, khasiatnya meningkat, dan asam alfa-lipoat secara efektif melawan radikal bebas. Tingkat kolesterol, lipid, gula menurun secara nyata, keadaan sistem saraf membaik. Beberapa sifat sangat dekat dengan efek vitamin kelompok B. Ngomong-ngomong, asam lipoat adalah vitamin yang melindungi terhadap sinar ultraviolet dan mengatur fungsi kelenjar tiroid. Ini dianggap sebagai bahan aktif obat dan bertindak sebagai senyawa dengan efek terapeutik.

Indikasi

Dokter meresepkan asam lipoat dengan adanya patologi berikut:

• Polineuropati alkohol atau diabetes.
• Aterosklerosis pembuluh jantung.
• Pelanggaran sensitivitas pada anggota badan.
• Penyakit hati - sirosis, hepatitis toksik.
• Keracunan

Vitamin A juga diresepkan untuk prosedur perbaikan penglihatan, untuk merangsang fungsi otak dan mendukung aktivitas kelenjar tiroid.

Karena sifat kimia yang unik dari asam yang diserap oleh sebagian besar sel, termasuk otak, hati, sel saraf. Ini digunakan untuk mengobati bahkan penyakit serius, karena menghambat aksi radikal bebas, yang memicu perkembangan tumor ganas.

Telah terbukti bahwa obat ini efektif sebagai sarana perlindungan terhadap kerusakan radioaktif dan kehilangan memori pada HIV. Antioksidan membantu mencegah perkembangan katarak dan pembentukan plak di arteri. Para ilmuwan juga menyarankan bahwa asam lipoat dapat memperlambat proses penuaan.

Proses asimilasi terjadi sangat cepat, zat diserap segera setelah konsumsi. Ekskresi terjadi melalui ginjal dalam bentuk produk metabolisme.

Aplikasi untuk penurunan berat badan

Sifat utama asam - normalisasi proses yang terjadi dalam tubuh. Zat ini menekan rasa lapar, mempercepat proses metabolisme. Karena itu, ini sering digunakan untuk menurunkan berat badan. Untuk orang yang sehat, angka harian adalah 25-50 mg. Dokter merekomendasikan pemberian dosis asam lipoat (tiositik) dalam beberapa dosis - sebelum atau sesudah sarapan, makan malam, dan aktivitas fisik. Baca lebih lanjut tentang mengonsumsi asam lipoat untuk menurunkan berat badan →

Orang dengan gangguan proses metabolisme dan peningkatan kadar glukosa darah meningkatkan dosis. Tidak dapat diterima untuk menggabungkan obat dengan zat yang mengandung zat besi dan minuman beralkohol. Sebagai sarana untuk menurunkan berat badan, obat harus diberikan hanya oleh spesialis yang berkualifikasi.

Seperti zat apa pun, asam lipoat memiliki baik dan buruk. Di antara efek sampingnya memancarkan sakit kepala, mual, muntah, alergi.

Aplikasi dalam tata rias

Selain indikasi di atas untuk penggunaan asam alpha-lipoic (thioctic), ia memiliki tujuan lain. Ini memberi kulit tampilan yang sehat, akan membuatnya lembut dan indah untuk waktu yang singkat.

Dalam tata rias banyak digunakan krim yang mengandung asam tiositik. Berkat itu, efek vitamin A, C, E ditingkatkan, metabolisme dipercepat, pembaruan sel berlangsung, racun dan gula hilang. Zat ini digunakan di bidang kecantikan karena efek peremajaan - kulit menjadi kencang dan terawat, belut dan ketombe di kepala hilang.

Dijual dalam ampul, kapsul, dan tablet. Jika Anda menambahkan vitamin ke dalam krim atau tonik, Anda harus menggunakannya segera, penyimpanan jangka panjang tidak diperbolehkan. Kalau tidak, semua khasiat penyembuhan akan hilang.

Gunakan selama kehamilan dan menyusui

Ada banyak daftar indikasi asam lipoat yang direkomendasikan untuk digunakan. Tetapi, terlepas dari semua khasiat obat, para dokter dengan hati-hati meresepkan obat tersebut kepada wanita yang berada dalam posisi dan ibu menyusui. Dalam beberapa sumber ditunjukkan bahwa seseorang harus menolak sama sekali. Karena kenyataan bahwa pendapat sangat berbeda, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum digunakan.

Kontraindikasi dan efek samping

Meskipun efek positif asam lipoat tidak dapat dibantah, masih ada kontraindikasi:

• Anak di bawah 6 tahun.
• Alergi.
• Hipersensitif.
• Kehamilan
• Masa menyusui.

Efek samping berikut ada:

• Pendarahan titik.
• Pelanggaran fungsi trombosit.
• Tekanan intrakranial meningkat.
• Menurunkan kadar gula darah.
• Mata ganda.
• Mual dan perasaan berat di perut.
• Kram.
• Alergi.
• Mulas.

Produk apa yang dikandungnya?

Anda dapat mengisi kembali persediaan dengan bantuan dosis tambahan obat. Tapi lebih baik - dari sumber alami.

Para ilmuwan menemukan di mana produk asam hadir dalam jumlah yang cukup:

• Daging merah dan hati.
• Bayam, brokoli, kol.
• Susu
• Fig.
• Ragi bir.
• Wortel, bit, kentang.

Apa yang perlu Anda perhatikan

Penggunaan asam lipoat aman, tetapi membutuhkan lebih banyak penelitian tentang cara kerjanya untuk tubuh. Interaksinya dengan zat obat lain tidak sepenuhnya terungkap. Dosis harian yang aman - 300-600 mg.

Penting untuk menggunakan obat-obatan hanya setelah pemeriksaan penuh dan konsultasi dengan dokter, karena ada beberapa nuansa:

• Dengan diabetes, berbahaya bahwa ketika asupan yang tidak terkontrol secara signifikan dapat menurunkan gula darah.
• Setelah kemoterapi, hati-hati harus dilakukan, karena dapat melemahkan aksinya.
• Dengan penyakit pada kelenjar tiroid dapat menurunkan kadar hormon.
• Perhatian juga harus dilakukan dengan tukak lambung, gastritis dengan keasaman tinggi, di hadapan penyakit kronis dan dengan penggunaan jangka panjang.

Jika Anda menggunakan obat tanpa rekomendasi dari spesialis dan kepatuhan terhadap instruksi untuk penggunaan, itu penuh dengan konsekuensi serius. Overdosis dapat bermanifestasi sebagai ruam, nyeri ulu hati, gangguan pencernaan, sakit kepala atau syok anafilaksis. Jika infus intravena terlalu cepat, tekanan intrakranial dapat meningkat, perasaan berat akan muncul, pernapasan menjadi sulit. Tidak ada asam yang digunakan dalam praktik pediatrik. Dalam kasus ketika seseorang memiliki kekurangan vitamin B1 karena penggunaan alkohol yang berkepanjangan, perlu untuk menahan diri dari minum obat.

Opini spesialis dan pasien

Seperti kata dokter, asam adalah zat yang mempercepat semua proses produksi energi. Dalam tubuh, diproduksi dalam jumlah kecil dan merupakan "asisten" semua vitamin. Asam alfa-lipoat diserap oleh sel-sel tubuh, tidak ada efek samping yang serius.

Tentang asam lipoat banyak ulasan di antara pasien. Hampir 100% dari mereka positif. Orang menerimanya untuk tujuan yang berbeda. Seseorang mencatat efek yang diinginkan dalam menurunkan berat badan, sementara yang lain menggunakan obat untuk membantu hati, memulihkan kekuatan, dll.

Aturan Penerimaan

Sebagai obat tambahan untuk diabetes, neuropati, aterosklerosis, sindrom kelelahan kronis, keracunan, dokter meresepkan 300-600 mg per hari.

Jika penyakit ini dalam tahap yang parah, maka obat ini pertama kali diberikan melalui rute intravena. Kemudian, mereka beralih ke meminum pil atau kapsul dengan dosis pemeliharaan 300 mg. Kursus penyakit ringan memungkinkan Anda untuk segera mengambil bentuk tablet.

Solusi sangat sensitif terhadap cahaya, oleh karena itu, mereka disiapkan segera sebelum dikonsumsi. Bahkan selama pemberian obat, botol tersebut dibungkus dengan foil atau bahan buram lainnya. Solusi disimpan selama enam jam.

Mengenai cara minum pil dan kapsul, rekomendasinya adalah sebagai berikut: setengah jam sebelum makan, dicuci dengan sedikit air. Anda tidak bisa mengunyah, Anda harus segera menelan. Durasi pengobatan adalah 2-4 minggu.

Untuk pencegahan, disarankan untuk mengonsumsi obat-obatan atau suplemen makanan dengan asam lipoat dalam jumlah 12-25 mg dua kali atau tiga kali sehari. Dimungkinkan untuk meningkatkan dosis hingga 100 mg per hari. Obat ini diminum setelah makan. Administrasi profilaksis berlangsung 20-30 hari. Anda dapat mengadakan kursus seperti itu lagi, tetapi interval di antara mereka harus setidaknya satu bulan.

Orang sehat mengonsumsi asam untuk keperluan berbeda. Atlet melakukan ini untuk membangun otot atau meningkatkan ambang batas aerobik mereka. Jika kecepatan dan daya muat, perlu untuk mengambil 100-200 mg selama dua hingga tiga minggu. Dalam kasus ketika daya tahan berkembang, asam digunakan dalam 400-500 mg. Selama kompetisi, Anda dapat meningkatkan dosis menjadi 500-600 mg per hari.

Instruksi khusus

Di hadapan penyakit neurologis, pada awal pemberian asam lipoat, manifestasi peningkatan gejala dapat dicatat. Ini karena proses regenerasi intensif dari serat saraf.

Efektivitas pengobatan berkurang karena penggunaan alkohol. Selain itu, kondisi ini dapat memburuk karena pencampuran obat dan minuman beralkohol.

Suntikan intravena dapat memicu bau urin tertentu. Tapi ini tidak penting. Alergi dapat terjadi dalam bentuk gatal, malaise. Dalam hal ini, Anda harus berhenti menggunakan obat. Karena pengantar terlalu cepat, mungkin ada beban di kepala, kejang-kejang, penglihatan ganda. Tetapi gejala-gejala ini hilang dengan sendirinya.

Produk susu hanya dapat digunakan 4-5 jam setelah mengonsumsi asam lipoat. Karena itu memperburuk penyerapan kalsium dan ion lainnya.