Apa itu asam alfa lipoat dan untuk apa itu?

• Produk

Selamat datang, para pembaca yang budiman! Senang Anda membaca blog saya! Hari ini kita akan berbicara tentang obat yang sederhana namun menarik, seperti asam alfa-lipoat. Jadi, mari kita pahami apa substansi ini dan mengapa kita membutuhkannya.

Farmakologi sedang berkembang, dan dengan itu tumbuh pengetahuan orang-orang biasa tentang obat-obatan tertentu yang dapat membantu memecahkan masalah mereka. Dalam dunia kedokteran, tata rias, dan olahraga, berbagai asam telah digunakan sejak lama. Asam alfa-lipoat direkomendasikan untuk digunakan. Dalam lingkungan olahraga, itu digunakan sebagai zat yang mengontrol metabolisme kolesterol, lipid dan karbohidrat, serta pengatur metabolisme.

Apa itu asam alfa lipoat?

Zat ini, juga dikenal sebagai asam thioctic, termasuk dalam kategori zat aktif biologis, mirip dengan vitamin. Ini adalah antioksidan kuat, dan juga memiliki kemampuan untuk meningkatkan kerja insulin, sehingga digunakan dalam pengobatan diabetes.

Sifat fisik zat: bubuk halus berwarna kuning muda, memiliki rasa pahit. Ini sangat larut dalam air, tetapi itu baik - dalam alkohol.

Sumber makanan utama dari produk sampingan asam (jantung, hati, ginjal hewan), serta nasi, bayam, dll.

Properti Asam Thioctic

1. Mewujudkan dirinya sebagai antioksidan, ia berhasil digunakan dalam pencegahan dan pengobatan kanker;
2. Mengambil bagian dalam proses oksidatif dan biokimia dalam tubuh;
3. Ini menurunkan konsentrasi glukosa dalam darah, yang juga merupakan faktor dalam pengobatan diabetes (mengurangi resistensi insulin);
4. Mengatur pertukaran karbohidrat dan lemak;
5. Meningkatkan kandungan glikogen di hati;
6. Mengurangi perkembangan virus;
7. Mengurangi manifestasi neuropati;
8. Mengontrol kadar kolesterol
9. Mengatur kelenjar tiroid;
10. Ini mencegah perkembangan katarak (yang pada diabetes dapat menyebabkan kebutaan);
11. Ini memiliki sifat restoratif, membantu tubuh untuk pulih setelah aktivitas fisik;
12. Mengurangi gejala keracunan (menghilangkan racun, alkohol, dan logam berat);
13. Sebagai komponen tambahan untuk injeksi intravena, dapat mengurangi efek samping obat-obatan tertentu.

Indikasi untuk penggunaan asam alfa-lipoat

1. Penyakit sistem saraf tepi yang terkait dengan ketergantungan alkohol;
2. Penyakit pada sistem saraf tepi (neuropati) akibat diabetes;
3. Sindrom metabolik;
4. Degenerasi lemak pada hati;
5. Keracunan oleh alkohol, logam berat, obat-obatan, makanan;
6. Sirosis hati;
7. Aterosklerosis pembuluh jantung;
8. Pelanggaran dalam aktivitas kelenjar tiroid;
9. Aktivasi sirkulasi serebral dan aktivitas mental;
10. Dengan terapi rehabilitasi setelah stroke;
11. Kekebalan berkurang;
12. Aktivitas fisik yang berat;
13. Pekerjaan yang terkait dengan zat beracun (sebagai pencegahan).

Asam alfa-lipoat dalam tata rias

Sebagai agen eksternal, zat ini juga aktif digunakan. Jika selama pemberian internal itu memanifestasikan dirinya sebagai vitamin kelompok B, maka dalam kasus penggunaan eksternal asam tioktik lebih mirip dengan vitamin C.

Pada kulit, zat ini memiliki efek sebagai berikut:

• Memberikan tampilan segar yang sehat;
• Meremajakan;
• Menjadikan kulit lembut dan halus;
• Bekerja sebagai antioksidan, memperlambat proses layu;
• Sebagai bagian dari kosmetik yang mengandung vitamin A, C, E - meningkatkan efeknya;
• Hilangkan ketombe;
• Mengobati jerawat;
• Mengencangkan pori-pori;
• Melindungi dari radiasi ultraviolet;
• Ini memiliki efek anti-inflamasi;
• Mempercepat penyembuhan kulit.

Sebagai bagian dari berbagai produk kosmetik anti-penuaan, asam alfa-lipoat digunakan sebagai salah satu bahan utama.

Di rumah digunakan, Anda dapat menggunakan kapsul dengan zat, tetapi perlu diingat bahwa dalam bentuk terbuka mereka tidak dapat disimpan untuk waktu yang lama, karena sifat penyembuhan menguap. Produk asam tiositik disimpan di tempat yang terlindung dari sinar matahari.

Di rumah, zat ini dapat digunakan sebagai komponen masker, serta menambahkan krim atau tonik pada riasan wajah Anda.

Asam Alpha Lipoic dalam Olahraga

Saya tahu betul bagaimana atlet yang inventif dan banyak akal. Dia sendiri telah lebih dari satu kali menyaksikan langkah-langkah itu, yang diambil oleh penganut olahraga besi, untuk meningkatkan potensi fisik mereka. Karena itu, tidak heran kalau di kalangan binaragawan zat ini begitu populer.

Mekanisme kerja zat aktif biologis ini sangat sederhana. Menjadi antioksidan, asam tioktik mencegah perkembangan radikal bebas, yang diproduksi dalam jumlah besar oleh tubuh setelah latihan keras (sebagai reaksi terhadap stres). Dengan kata lain, zat ini adalah agen pereduksi dan pelemas yang kuat.

Ini dianggap sebagai anti-katabolik yang baik, yaitu, memiliki efek perlindungan pada sel-sel tubuh, mencegah kerusakan protein. Penerimaan asam alfa-lipat memungkinkan atlet untuk menahan aktivitas fisik yang lebih tinggi, tanpa kehilangan pada saat yang sama dalam kapasitas kerja (daripada jika mereka tidak mengambil obat).

Dan karena asam tioktat mengatur kadar glukosa, otot tidak membuang glikogen, tetapi secara konstan diisi dengan karbohidrat yang diperlukan, yang memengaruhi kinerja dan pertumbuhan otot.

Kontraindikasi dan efek samping

Tidak diperbolehkan untuk mengambil zat dalam kasus-kasus seperti:

• Usia hingga 6 tahun;
• Masa kehamilan dan menyusui;
• Hipersensitivitas (intoleransi individu) dan alergi.

Terkadang efek seperti itu dapat terjadi:

1. Peningkatan tekanan;
2. Penurunan kadar glukosa darah;
3. Reaksi alergi;
4. Kram;
5. Visi kabur;
6. Pendarahan;
7. Mulas.

Kesimpulan

Sekarang Anda tahu lebih banyak tentang asam alfa lipoat, indikasi untuk digunakan. Namun, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum digunakan, karena setiap kasus adalah khusus.

Saya harap, saya berguna bagi Anda, para pembaca yang budiman. Jangan lupa berlangganan pembaruan blog saya, serta bagikan tautan ke artikel ini dengan teman-teman Anda. Memberkati kamu!

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

Peringkat: 4,2 dari 5 (5 suara)

Hormat kami, Vladimir Manerov

Berlangganan dan jadilah yang pertama tahu tentang artikel baru di situs ini, langsung di email Anda:

Komentar pada artikel: 9

Ini di bawah beban yang berlebihan, lebih baik untuk membatasi BCAA

Saya akan menggunakan asam alpha lipoic sebagai komponen untuk kosmetik, dilihat dari uraiannya, ia memiliki efek yang baik pada kulit. Dan kemudian Anda ingin mencoba sesuatu yang baru, tiba-tiba itu menjadi alat yang efektif.

Dan saya disarankan asam ini sebagai komponen perjuangan melawan ovarium polikistik. Saya dirawat dengan terapi Vitamin dan tidak akan berlebihan dalam diet saya, ia memiliki kualitas yang sangat penting - ia mengurangi resistensi insulin, yang sangat penting bagi orang-orang seperti saya.

Sungguh aneh bahwa itu ditulis tentang kemunduran penglihatan. Obat, misalnya, mengurangi glaukoma, dan cukup serius. Secara pribadi, saya menerimanya untuk pemulihan setelah stres, hasilnya bagus!

Asam alfa-lipoat adalah antioksidan yang sangat baik, membersihkan hati, jika ada masalah dengan metabolisme, inilah yang diresepkan dokter. Lebih disukai untuk digunakan dalam bentuk alami, misalnya, sejumlah besar terkandung dalam quince, prem, wortel, kubis. Mengenai relevansi penggunaan dalam olahraga, saya tidak tahu, mungkin secara profesional dan mungkin, tetapi tidak dalam amatir. Saya tidak memperhatikan pertumbuhan massa otot, saya hanya mencatat peningkatan kesehatan secara umum, sebuah ide yang dapat didasarkan pada hal ini.

Dalam kasus saya, pada diabetes, BV Thioctacid diresepkan, didasarkan pada asam Thioctic (a-lipoic), meningkatkan penyerapan glukosa oleh jaringan, dan juga mengurangi resistensi insulin, memiliki efek hepatoprotektif, hipolipidemik, efek hipokolesterolemik, meningkatkan trofi neuronal. Saya dapat mengatakan bahwa, dengan latar belakang asupan, kram di kaki saya menjadi kurang sering, dan jari-jari saya terasa mati rasa.

Hal yang sangat berguna Asam Alpha Lipoic! Ini adalah detoksifikasi tubuh, peningkatan proses metabolisme. Anda merasakan efeknya pada diri Anda sendiri. Saya membeli asam lipoat Alfa Rusia kami 100 mg. Itu berasal dari Anti-Age Evalar. mereka menggunakan bahan baku dari Jerman, kualitas sangat tinggi.

Saya diresepkan BV Thioctacid, saya memiliki kolesterol tinggi, dan obat ini didasarkan pada asam thioctic (a-lipoic), tentu saja, dokter melakukan diet. Saya ingin mengatakan bahwa kondisi kesehatan saya secara umum membaik dengan dimulainya penerimaan dan tes segera kembali normal.

Di masa lalu, dilecehkan, sekarang melempar setetes, seperti 5 tahun sudah, tetapi masih mempengaruhi kondisi kesehatannya. Edema muncul, pusing muncul, berkeringat mengganggu, dan di depan pribadi selalu ada yang ketinggalan. Saya pikir asam lipoat harus memperbaiki situasi, dilihat dari ulasan dan artikel Anda.

Indikasi untuk penggunaan asam alfa-lipoat. Manfaat dan khasiat penyembuhan

Media mengiklankan banyak obat untuk menurunkan berat badan dan peremajaan tubuh. Beberapa dari mereka cukup efektif.

Obat yang baik tidak hanya membuatnya mudah untuk berpisah dengan pound ekstra tanpa membahayakan kesehatan, tetapi juga memiliki efek positif pada seluruh tubuh, mengisinya dengan kekuatan dan energi. Produk ini adalah asam alpha lipoic. Indikasi untuk penggunaannya cukup luas.

Asam alfa-lipoat, asam lipoat dan vitamin N, pada kenyataannya, adalah zat yang sama dengan nama yang berbeda, yang digunakan untuk menyiapkan suplemen makanan dan obat-obatan. Ini adalah vitamin unik dengan khasiat obat.

Untuk apa produk itu digunakan?

Asam alfa-lipoat adalah antioksidan yang memiliki efek mengencangkan pada tubuh, serta proses metabolisme lemak dan karbohidrat korektif.

Obat ini digunakan dalam pengobatan penyakit seperti:

1. Gangguan pada fungsi sistem saraf.
2. Penyakit hati.
3. Keracunan tubuh.
4. Alkoholisme.
5. Sebagai agen fasilitasi untuk kanker.
6. Kelebihan berat badan
7. Masalah kulit
8. Melemah dan daya ingat.

Sifat dan efek terapeutik

Pada dasarnya, cara untuk menurunkan berat badan bekerja pada pembakaran lemak, yang mengarah pada kegagalan metabolisme. Ini berbahaya bagi kesehatan manusia.

Asam alpha lipoic bekerja secara berbeda:

• memperbaiki dan meningkatkan metabolisme;
• menghilangkan zat berbahaya dari tubuh;
• mempromosikan pembakaran gula;
• mengurangi nafsu makan.

Asam alfa lipoat adalah antioksidan, yaitu substansi yang melemahkan efek radikal bebas. Produk unik ini hampir tidak larut dalam air. Aksinya dilanggar di bawah pengaruh suhu tinggi dan radiasi ultraviolet.

Mempengaruhi tubuh, asam alfa-lipoat tidak melanggar metabolisme. Indikasi untuk penggunaannya menunjukkan bahwa produk ini dapat dikonsumsi bahkan untuk pasien dengan diabetes. Membantu menurunkan berat badan, meningkatkan fungsi jantung dan keadaan tubuh secara keseluruhan.

Efek positif dari asam alfa-lipoat ditingkatkan dalam olahraga

Berkat dampak positifnya, alat ini telah mendapatkan pengakuan di antara mereka yang ingin menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan mereka.

Efek positif dari asam alfa-lipoat ditingkatkan oleh olahraga. Karena itu, ketika mengonsumsi suplemen, dianjurkan untuk meningkatkan aktivitas fisik.

Kebutuhan untuk pengobatan dengan obat ini meningkat pada orang yang menderita kelemahan umum, kelelahan yang parah, serta adanya penyakit-penyakit di atas. Diabetes yang sakit membutuhkan dosis tinggi zat ini, karena produk membuat kadar gula dalam darah normal.

Asam alfa-lipoat digunakan baik untuk pencegahan penyakit dan untuk tujuan terapeutik. Indikasi untuk penggunaan suplemen makanan, yang mengandung asam alfa-lipoat, adalah pencegahan penyakit pada orang sehat dan peningkatan nada keseluruhan.

Cara mengaplikasikan asam dengan benar untuk tujuan pengobatan

Dosis penggunaan asam alfa-lipoat untuk keperluan pengobatan adalah 300 hingga 600 mg per hari. Dalam kasus khusus, dalam 4 minggu pertama, suntikan intravena diberikan. Kemudian mulailah minum pil. Dosis mereka selama periode ini adalah 300 mg per hari.

Penting untuk diingat! Produk ini sebaiknya dikonsumsi setengah jam sebelum makan. Obat ini dicuci dengan air. Tablet ini ditelan secara keseluruhan.

Durasi pengobatan penyakit, indikasi untuk penggunaan di antaranya adalah asam alfa-lipolik, berkisar dari dua minggu hingga satu bulan. Penyakit seperti itu adalah aterosklerosis dan penyakit hati tertentu.

Setelah itu, produk dikonsumsi dari 1 hingga 2 bulan, 300 mg per hari, sebagai agen pendukung. Harus diulangi pengobatan dengan alat ini dengan interval 1 bulan.

Untuk menghilangkan keracunan, dosis dewasa adalah 50 mg hingga 4 kali sehari. Dosis pediatrik dalam hal ini adalah 12,5 hingga 25 mg 3 kali sehari. Penggunaan suplemen makanan diizinkan untuk anak-anak yang telah mencapai usia enam tahun.

Dosis harian produk untuk profilaksis dalam bentuk obat atau dalam bentuk suplemen makanan adalah dari 12,5 hingga 25 mg per hari, hingga 3 kali lipat. Anda dapat melebihi dosis hingga 100 mg. Obatnya diminum setelah makan.

Profilaksis asam adalah 1 bulan. Penggunaan produk untuk tujuan pencegahan dapat dilakukan beberapa kali dalam setahun, tetapi perlu ada kesenjangan setidaknya 1 bulan antara kursus.

Profilaksis asam adalah 1 bulan

Perhatikan! Untuk anak-anak yang lemah, asam alfa lipoat juga dianjurkan. Indikasi untuk penggunaan elemen ini untuk anak-anak - kelebihan fisik dan mental selama sekolah. Dalam kasus ini, dosisnya berkisar antara 12,5 hingga 25 mg per hari. Menurut rekomendasi dokter, tingkat konsumsi harian elemen tersebut dapat ditingkatkan.

Overdosis ALA

Dosis ALA yang berlebih dapat memiliki efek negatif pada sel-sel tubuh. Dalam hal ini, mungkin ada gejala ketidaknyamanan di saluran pencernaan, kerusakan fungsi organ pencernaan, serta munculnya ruam kulit.

Kemungkinan komplikasi saat minum obat

Asam alfa lipoat dapat ditoleransi dengan baik. Sangat jarang, ketika menggunakan obat, ruam kulit, pusing dan sakit kepala dapat terjadi. Dan dalam kasus yang sangat parah - syok anafilaksis. Terkadang ada ketidaknyamanan di perut. Dengan introduksi zat ini, dapat terjadi kejang dan kesulitan bernapas. Gejala hilang dengan sendirinya.

Penggunaan asam alfa-lipolik dalam binaraga

Asam alfa-lipolik sangat populer dalam binaraga. Indikasi untuk penggunaannya adalah pelatihan intensif.

Asam alfa-lipolik sangat populer dalam binaraga.

Selama latihan kekuatan aktif dalam tubuh adalah akumulasi radikal bebas. Zat ini menyebabkan ketegangan otot oksidatif. Untuk menghentikan proses tersebut, asam alfa lipoat dibutuhkan.

Ini mengurangi ketegangan otot, mengurangi efek radikal bebas, menyediakan tingkat metabolisme yang benar. Ini membantu mengurangi durasi pemulihan setelah berolahraga.

Dengan bantuan zat ini, proses asimilasi glukosa oleh jaringan otot dan transformasi menjadi makanan untuk tubuh ditingkatkan, yang membantu mencapai hasil yang baik dari pelatihan.

Atlet menggunakan suplemen makanan secara bersamaan dengan L-carnitine, untuk meningkatkan massa otot. Obat ini adalah asisten yang baik dalam memerangi kegemukan saat berolahraga. Penggunaannya meningkatkan biaya energi, yang berkontribusi pada penguatan proses pembakaran lemak.

Atlit mengonsumsi suplemen bersamaan dengan L-karnitin

Dalam kebanyakan kasus, atlet menggunakan obat dalam bentuk tablet atau kapsul. Tingkat konsumsi - 200 mg 4 kali sehari setelah makan. Saat berlatih olahraga intensitas tinggi, dosisnya dapat ditingkatkan menjadi 600 mg.

Perhatian Harus diingat bahwa atlet dengan diabetes atau penyakit gastrointestinal tidak boleh mengonsumsi obat ini. Ada kemungkinan mual dan muntah.

Pelangsing ALA

Apa prinsip menggunakan produk untuk tujuan menurunkan berat badan? Pilihan yang paling tepat adalah mengunjungi ahli gizi. Di hadapan penyakit kronis - konsultasikan dengan terapis.

Hanya dokter yang kompeten yang akan menentukan dosis obat yang diperlukan dengan benar, dengan bantuan yang memungkinkan untuk menurunkan berat ekstra tanpa membahayakan kesehatan. Hitung laju asam berdasarkan tinggi dan berat badan. Sebagai aturan, 50 mg per hari diresepkan.

Waktu terbaik untuk mengonsumsi asam untuk menurunkan berat badan:

1. Segera sebelum sarapan atau setelah makan.
2. Setelah pelatihan berakhir.
3. Saat makan malam.

Obat akan lebih baik diserap jika dikonsumsi bersama makanan kaya karbohidrat.

Sebagai aturan, 50 mg diresepkan per hari.

Seringkali, asam untuk menurunkan berat badan diambil bersama dengan L-karnitin - suatu zat yang dekat dengan kelompok vitamin B. Tujuannya adalah untuk meningkatkan metabolisme. Saat membeli produk, baca dengan cermat komposisi obat. Kadang-kadang agen mengandung asam dan karnitin. Ini adalah pilihan yang sangat nyaman bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.

Asam alfa-lipolik selama kehamilan

Produk ini digunakan dalam pengobatan banyak penyakit. Namun, saat menggendong anak dan menyusui, lebih baik jangan menggunakan obat itu. Studi yang dilakukan pada tikus, membuktikan bahwa asam tersebut memiliki efek positif pada sistem saraf janin.

Saat menggendong anak tidak dianjurkan mengonsumsi asam alpha lipoic

Namun, tidak ada data yang mengkonfirmasi efek yang sama pada perkembangan intrauterin anak. Tidak diketahui dalam jumlah berapa zat memasuki ASI.

ALK dalam tata rias

Indikasi untuk digunakan dalam tata rias asam alfa-lipolik obat - berbagai masalah kulit, termasuk jerawat, ketombe, dll. Vitamin N mudah menembus sel-sel kulit dan menjaga keseimbangan air yang diperlukan.

Asam juga meningkatkan efek nutrisi pada kulit dan memiliki efek positif pada metabolisme sel. ALA cenderung meremajakan kulit, menjadikannya rapi dan halus.

Berbagai masalah kulit - indikasi untuk penggunaan asam alfa-lipoat

Ada banyak resep krim dan masker untuk kulit dewasa, salah satu bahannya adalah asam. Anda dapat menambahkannya dengan aman ke krim wajah untuk meningkatkan propertinya.

Menambahkan asam ke krim, ikuti aturan ini:

• Asam cenderung larut dalam minyak atau alkohol. Oleh karena itu, dapat digunakan untuk menyiapkan larutan minyak dengan menambahkan beberapa tetes ALA ke dalamnya. Alat ini membersihkan kulit dengan sempurna. Anda juga bisa membuat dan lotion rentan terhadap kulit berminyak. Untuk melakukan ini, campur lotion yang sudah ada dengan asam;
• jika Anda menambahkan ALA ke krim yang digunakan, Anda akan mendapatkan produk dengan tekstur yang sangat lembut dan menyenangkan dengan aksi yang ditingkatkan;
• Untuk meningkatkan efeknya, tambahkan sedikit produk ke gel untuk dicuci.

Kontraindikasi untuk penggunaan obat

Terlepas dari kenyataan bahwa indikasi untuk penggunaan asam alfa lipoat obat banyak penyakit, ada kontraindikasi untuk penggunaannya:

1. Intoleransi khusus terhadap komponen obat.
2. Anak di bawah 6 tahun.
3. Selama kehamilan dan menyusui.
4. Eksaserbasi tukak lambung.
5. Gastritis.

Menjadi jelas bahwa asam alfa lipoat adalah alat yang sangat diperlukan dalam memperjuangkan kecantikan dan penurunan berat badan. Indikasi untuk penggunaan obat - berbagai penyakit dan pencegahannya.

Dengan menggunakan alat ini, Anda tidak hanya dapat mencapai hasil yang baik dalam menyingkirkan kelebihan berat badan, tetapi juga meningkatkan kesehatan Anda, memperkaya sel dengan nutrisi dan energi. Namun, ingat bahwa penggunaan obat atau suplemen makanan apa pun harus dimulai hanya setelah berkonsultasi dengan dokter!

Vorlslov LL, Profesor Departemen Endokrinologi di Moskow dalam video ini menceritakan tentang manfaat asam alfa lipoat untuk seluruh tubuh:

Tentang penggunaan asam alfa-lipoat dalam binaraga:

Cara mengoleskan asam lipoat untuk menurunkan berat badan:

Asam lipoat untuk apa yang wanita butuhkan

Asam lipoat seperti bubuk kuning muda yang rasanya pahit. Senyawa sulfur dengan asam lemak ini diproduksi dalam tubuh manusia, tetapi semakin sering dokter merekomendasikan penggunaan tambahannya. Suplemen memberi energi, membantu menurunkan berat badan, mengembalikan kesehatan organ dalam, meningkatkan peremajaan dan hampir tidak berbahaya. Penting untuk melihat lebih dekat, untuk memahami dalam kasus apa hal itu dapat diambil dengan manfaat maksimal untuk diri Anda sendiri. Mengapa asam lipoat, mengapa wanita membutuhkan terapi seperti itu, dalam hal mana itu harus dihindari dan bagaimana memilih obat yang tepat, kami akan memberitahu dalam artikel ini.

Properti

Asam lipoat terlibat dalam metabolisme, menurut metode pengaruhnya terhadap proses yang terjadi dalam tubuh, paling mudah membandingkannya dengan vitamin dari kelompok-B. Ini membantu mengatur metabolisme tubuh dari karbohidrat dan lemak, meringankan beban pada hati dan meningkatkan kerjanya, menghilangkan produk-produk penguraian, racun dan terak dari tubuh. Untuk properti ini digunakan dalam keracunan parah untuk menghilangkan zat berbahaya dengan cepat. Berpartisipasi dalam metabolisme kolesterol, membantu menurunkan berat badan karena sifat lipotropik.

Asam lipoat (juga disebut alfa-lipoat atau thioctic, vitamin N, lipamide) adalah antioksidan internal yang mengikat radikal bebas yang tidak perlu. Lipamide mengurangi jumlah glukosa dalam darah dan meningkatkan simpanan glikogen.

Di dalam sel-sel tubuh, itu mempengaruhi reaksi enzimatik, membantu meningkatkan energi yang diterima.

Zat tersebut mengontrol pemecahan asam amino, berkontribusi pada penyerapan efektif semua zat yang diperlukan dan menghilangkan residu yang tidak diinginkan dari tubuh.

Lipamid menjaga kesehatan struktur DNA, menjaga fungsi awet muda dan tubuh.

Asam ini terbentuk dalam tubuh manusia, secara aktif terlibat dalam proses metabolisme. Dengan bertambahnya usia, produksinya menurun.

Bentuk rilis, komposisi

Asam lipoat tidak dapat dianggap sebagai suplemen makanan, yang dijual tidak terkendali di toko-toko kesehatan swasta. Ini adalah tindakan memperkuat obat antioksidan.

Namun, suplemen makanan berbasis asam lipoat diproduksi cukup banyak, termasuk yang impor. Harga untuk mereka bervariasi tergantung pada kuantitas dalam mg dari 500 hingga 3000 rubel.

Di apotek, asam lipoat dijual dalam bentuk tablet (12, 25 mg), dalam kapsul 300 mg, atau dalam larutan untuk injeksi. Misalnya, 50 tablet 25 mg dapat dibeli seharga 48 rubel, tanpa membayar lebih untuk obat yang diperlukan dalam paket yang indah dengan pengiriman yang mahal.

Indikasi untuk digunakan

Asam lipoat direkomendasikan untuk wanita dalam kasus berikut:

1. Sebagai salah satu komponen dalam terapi kompleks aterosklerosis.
2. Diabetes
3. Keracunan parah yang terkait dengan kerusakan hati: keracunan dengan jamur hutan, logam berat, overdosis obat.
4. Dengan kerusakan hati: hepatitis kronis dan virus, sirosis.
5. Peradangan kronis pankreas.
6. Gagal jantung.

Wanita dewasa di bawah usia 35 mengkonsumsi 25-50 mg asam per hari, selama kehamilan, konsumsi ASI naik hingga 75 mg. Anak perempuan hingga 15 tahun membutuhkan 12 hingga 25 mg. Jumlah ini diproduksi oleh organisme yang sehat secara mandiri, dan tidak memerlukan suplemen tambahan.

Cara pemberian: minum pil atau kapsul pada perut kosong dengan perut kosong dan basuh dengan banyak air murni. Teh, jus, produk susu menetralkan aksinya. Mungkin ada satu jam setelah masuk.

Asam lipoat untuk wanita setelah usia 50 tahun

Kebutuhan akan asam meningkat secara signifikan seiring bertambahnya usia. Dari 40 hingga 50 tahun datanglah penipisan sistem antioksidan dan ada kebutuhan untuk memerangi radikal bebas, yang menyebabkan penuaan dan keausan umum tubuh. Dosis harian untuk profilaksis adalah 60-100 mg per hari.

Dengan bertambahnya usia, jumlah penyakit pada organ internal menumpuk, ginjal, sistem kardiovaskular dan sistem penting lainnya aus. Dalam kondisi ini, asam lipoat dikonsumsi dengan kecepatan tinggi, yang mengarah pada kebutuhan asupan tambahan.

Stres oksidatif, tinggal di kota-kota besar, makanan tidak sehat, kecenderungan makanan cepat saji dan minuman tidak sehat juga memerlukan dosis tambahan asam lipoat. Jumlah harian bisa 200-300 mg.

Dalam situasi aktivitas fisik yang berat, 100 hingga 600 mg per hari dimasukkan ke dalam menu.

Tingkat harian 300-600 mg digunakan dalam pengobatan penyakit yang berkaitan dengan usia seperti penyakit Alzheimer, diabetes, neuropati, dan penyakit hati.

Asam dimasukkan ke dalam kompleks, memfasilitasi jalannya menopause. Selama periode ini, keropos tulang dimulai, suplemen ini meningkatkan kepadatan mineral tulang. Menurut para ahli, semua pasien usia yang ditoleransi dengan baik, Anda perlu menambahkannya ke dalam diet untuk melawan radikal bebas dan sebagai tindakan pencegahan.

Ahli saraf Barat merekomendasikan pada usia dewasa untuk minum hingga 600 mg per hari untuk pencegahan masalah pikun dengan otak dan koreksi perubahan terkait usia yang terkumpul di dalam tubuh.

Infertilitas pada wanita

Dengan ketidaksuburan pada wanita, asam lipoat akan membantu pasangan hamil bayi yang sehat. Pada pria, itu meningkatkan kualitas sperma, yang penting untuk konsepsi dan pengembangan embrio yang lebih percaya diri. Saat ini, semakin banyak ginekolog memasukkan obat dalam skema mengambil vitamin pada saat merencanakan dan mempersiapkan tubuh untuk kehamilan. Asam lipoat meningkatkan efek obat lain, membersihkan tubuh dari racun, mengurangi peradangan kronis.

Penting: pada masa kehamilan, anemia berbahaya bagi janin, dan dokter berusaha mempertahankan dan meningkatkan kadar zat besi dalam tubuh ibu hamil. Penerimaan asam alfa-lipoat menurunkan tingkat zat besi, oleh karena itu selama kehamilan diinginkan untuk menolaknya. Untuk perbaikan umum dalam kondisi tubuh, kursus diminum pada tahap perencanaan, selama kehamilan, penerimaan hanya mungkin jika perlu, seperti yang ditentukan oleh dokter.

Perawatan anti kerut

Sifat antioksidan dapat memanifestasikan diri secara penuh ketika ada pertanyaan tentang perjuangan melawan tanda-tanda usia yang terlihat. Sifat-sifat asam jauh lebih unggul dari antioksidan yang dikenal seperti vitamin kecantikan E, C.

Pengayaan komposisi kosmetik dengan asam lipoat mengurangi pigmentasi, menghilangkan lingkaran di bawah mata, mengurangi kerutan wajah kecil, menghaluskan permukaan, membuat kulit lebih padat, dan naungannya bahkan dan alami.

Asam lipoat untuk menurunkan berat badan

Bertentangan dengan kenyataan bahwa obat ini tidak dianggap sebagai sarana untuk mengurangi berat badan, itu paling sering digunakan selama penurunan berat badan.

Dipercaya bahwa karena asupan zat aditif, terjadi penurunan nafsu makan, suasana hati berkurang, cadangan lemak membakar lebih cepat dan keinginan untuk manisan berkurang.

Mitos dan kebenaran tentang asam alfa lipoat:

1. Nafsu makan menurun. Zat menormalkan gula darah. Berkat aksi ini, nafsu makan berkurang dan transfer waktu diet menjadi jauh lebih nyaman.
2. Normalisasi metabolisme karbohidrat. Karena pembakaran cadangan yang intensif, proses penurunan berat badan dipercepat, nada meningkat, dan ada gelombang energi untuk aktivitas lebih lanjut.
3. Efek lipotropik. Berkat penghapusan racun dan peningkatan fungsi hati, kondisi kesehatan membaik.

Kita dapat menyimpulkan: asam itu sendiri tidak akan membuat tubuh kehilangan berat badan. Tetapi jika Anda menghidupkan proses penurunan berat badan, memilih diet yang cocok dan menghubungkan banyak olahraga, asam alfa-lipoat akan menjadi tambahan yang nyaman dan menyenangkan.

Itu diambil 25 mg sebelum atau segera setelah beban olahraga serta setelah makan. Maksimal per hari - 100 mg, waktu masuk 3 minggu.

Konten dalam makanan

Kandungan asam lipoat dalam produk sangat kecil. Untuk menyeimbangkan diet dan sedikit memperkaya dengan zat penting untuk meningkatkan kesehatan, Anda dapat memasukkan produk berikut dalam menu:

• ragi pembuat bir;
• beras kasar, coklat, liar;
• sayuran hijau: brokoli, bayam atau kubis Brussel;
• kacang polong;
• tomat;
• jeroan: hati, ginjal.

Kontraindikasi dan efek samping

1. Sensitivitas atau intoleransi individu.
2. Usia prasekolah.
3. Peningkatan keasaman, tersangka atau terungkap maag, gastritis.
4. Kekurangan zat besi.
5. Reaksi alergi.

Ini sangat penting: dalam proses mengonsumsi asam alfa lipoat, Anda harus membatalkan asupan alkohol apa pun, bahkan bentuk sediaan.

Dalam kasus melebihi tingkat asupan (10.000 mg dalam dosis tunggal atau kombinasi dengan alkohol), gejala berikut dapat terjadi: kejang-kejang, nyeri ulu hati yang parah dan sakit perut, pembekuan darah terganggu, koma hipoglikemik mungkin terjadi.

Tidak ada obat penawar untuk asam lipoat, dalam kasus overdosis, itu meringankan kondisi dan memantau gejala, membuat lavage lambung, menginduksi muntah, dan memberikan arang aktif.

Interaksi dengan obat lain

• Cisplatin: mengurangi efektivitas cisplatin.
• Insulin dan agen hipoglikemik: efek insulin, serta agen hipoglikemik, ditingkatkan.
• Karnitin: efek karnitin ditingkatkan.
• Etanol: aksi asam melemah atau menghilang.
• Ketidakcocokan lengkap: etanol, larutan pendering, dekstrosa.

Penting: asam menghilangkan magnesium dan zat besi dari tubuh manusia, diinginkan untuk melengkapi diet Anda dengan suplemen yang diperlukan bagi mereka yang menderita anemia atau membutuhkan suplemen magnesium untuk aktivitas jantung yang stabil.

Kemungkinan analog

Di apotek Anda dapat menemukan analog dari obat yang biasa dengan nama "asam Lipoic" dalam bentuk tablet, kapsul dan solusi untuk injeksi. Dalam komposisi mereka zat yang sama, hanya desain, tingkat pemurnian dan dosis, dan harga berbeda.

Tidak mungkin menemukan obat lain dengan sifat yang sama karena merupakan zat endogen yang diproduksi oleh tubuh sendiri.

Analog populer:

Industri kimia modern membuat dua analog aditif dengan molekul cermin, kanan dan kiri. Nama atau deskripsi obat mengandung huruf Latin L atau R. Pilihan "benar" lebih mahal, tetapi sama sekali identik dengan zat yang diproduksi oleh tubuh manusia itu sendiri. Memilih obat semacam itu, Anda perlu mengurangi dosis yang disarankan hingga setengahnya, karena mudah diserap.

Versi "kiri" bertindak lebih lemah, diserap lebih buruk dan hampir tidak mempengaruhi sensitivitas sel terhadap insulin.

Dalam kasus asam alfa-lipoat, obat ini tampaknya sangat ramah dan alami bagi tubuh manusia, tetapi tujuan pribadi harus dihindari. Konsultasi dengan dokter Anda akan membantu Anda membuat keputusan yang tepat, memilih dosis yang tepat dan bentuk penerimaan yang tepat.

Penggunaan asam alfa lipoat - hentikan proses destruktif dalam sel!

Kondisi yang diperlukan untuk kehidupan manusia adalah keseimbangan proses oksidatif dan mengurangi dalam tubuh. Penyimpangan fenomena ini dalam satu arah atau yang lain mengarah pada konsekuensi negatif. Terutama dipengaruhi oleh pergeseran reaksi di zona oksidasi. Radikal bebas yang terbentuk dalam proses ini menembus membran sel sehat dan menyebabkan kerusakan, kematian atau mutasi. Antioksidan dapat menghentikan proses destruktif, salah satunya adalah asam alpha lipoic. Ini tidak hanya melindungi tubuh dan mengisi energi, tetapi juga membantu menurunkan berat badan.

Asam alfa lipoat - apa itu?

Asam alfa lipoat, juga dikenal sebagai vitamin N atau asam tiositik, ditemukan pada pertengahan abad terakhir. Kemudian zat itu mulai digunakan untuk pengobatan diabetes dan penyakit hati kronis. Dan hanya pada tahun 1988 ia menjadi sadar akan kualitas antioksidan unsur tersebut.

Ini menarik. Asam tiositik disintesis oleh usus dalam jumlah yang sangat kecil yang hanya bisa menutupi kekurangannya. Sisa vitamin N harus berasal dari luar - dengan makanan atau suplemen makanan.

Menjadi antioksidan universal, zat ini sepenuhnya larut dalam lemak dan air, dan karena itu mampu menembus melalui perlindungan hemato-ensefal, yang tidak biasa untuk inhibitor oksidasi. Selain itu, asam alfa lipoat tidak hanya berhasil mengusir serangan radikal bebas, tetapi juga antioksidan lain yang "menghidupkan". Tidak ada zat lain yang mampu melakukan ini.

Apa perbedaan antara asam lipoat alfa dan asam lipoat?

Asam lipoat dan alfa-lipoat adalah satu dan senyawa organosulfur yang sama dengan nama berbeda. Dalam obat-obatan medis dan suplemen makanan, unsur ini dimasukkan sebagai asam tiositik-vitamin kondisional.

Dengan demikian, menjadi jelas bahwa tidak ada perbedaan antara asam alfa-lipoat dan lipoat.

Membahayakan dan memberi manfaat bagi tubuh

Memiliki sifat antioksidan dan metabolisme yang kuat, ALA dapat memberikan layanan yang tak ternilai bagi tubuh. Namun, kualitas obat dari asam alfa-lipoat, manfaatnya dan membahayakan kesehatan, serta interaksinya dengan zat lain tidak sepenuhnya dipahami. Tetapi bahkan sedikit data yang tersedia saat ini untuk para profesional medis memungkinkan kita untuk berbicara tentang efektivitas senyawa sulfur organik dalam hal perlindungan terhadap penuaan dan peningkatan semua fungsi tubuh.

Vitamin N, yang merupakan enzim dari sebagian besar proses yang terjadi dalam tubuh, terlibat langsung dalam proses utamanya - konversi gula menjadi energi. Zat ini memfasilitasi penetrasi glukosa ke dalam sel, di mana ia digunakan untuk tujuan yang dimaksudkan.

Ini menarik. Enzim berperan sebagai katalisator radikal bebas, menghancurkannya dan mempercepat proses ekskresi dari tubuh.

Selain berpartisipasi dalam metabolisme energi, asam lipoat secara aktif terlibat dalam pengaturan metabolisme karbohidrat, lemak dan protein:

• meningkatkan imunitas dan merupakan alat yang sangat diperlukan untuk pencegahan infeksi flu;
• mengurangi jumlah gula dalam darah;
• memperbaiki kondisi kulit, mencegah dan menghilangkan jerawat;
• meningkatkan nutrisi jaringan mata;
• mempercepat perilaku impuls saraf;
• mengurangi kerusakan saraf;
• memiliki efek detoksifikasi;
• melindungi sel-sel hati;
• menghilangkan dari kolesterol "berbahaya" aliran darah;
• mempercepat pemisahan empedu;
• meningkatkan pertukaran oksigen dalam sel-sel otak.

Jika kita berbicara tentang bahaya ALA, maka dengan kelebihannya, sistem autoimun tubuh mungkin menderita.

Indikasi untuk digunakan

Mengapa dan untuk tujuan apa menggunakan vitamin N? Karena kualitasnya yang unik, asam alpha-lipoic cepat diserap oleh otak, jantung dan sel-sel saraf. Ini memungkinkan Anda menggunakannya untuk melawan berbagai penyakit.

Salah satu area utama penggunaan asam lipoat adalah untuk mengurangi kerusakan serabut saraf, termasuk neuropati diabetes.

Penyakit lain yang perlu menggunakan ALA:

• diabetes mellitus;
• aterosklerosis;
• patologi hati (hepatitis, sirosis, degenerasi jaringan lemak);
• Penyakit Alzheimer;
• glaukoma, katarak;
• multiple sclerosis;
• keracunan dengan bahan kimia dan organik, racun;
• kerusakan saraf;
• gangguan daya ingat dan perhatian;
• alkoholisme;
• onkologi

Para ilmuwan percaya bahwa asam thioctic dapat memulihkan kesehatan setelah cedera radiasi, meringankan kondisi orang yang terinfeksi HIV dan mengurangi beban pada tubuh selama kemoterapi. Terbukti efisiensi tinggi zat seperti vitamin dan untuk menurunkan berat badan, memperlambat proses penuaan dan binaraga.

Olahraga dan asam alfa lipoat

ALK sangat populer di kalangan mereka yang ingin membangun massa otot, meningkatkan daya tahan dan kekuatan. Pelatihan intensif dengan beban menyebabkan penumpukan sejumlah besar radikal bebas (sebagai reaksi terhadap stres).

Sebagai antioksidan, asam thioctic mencegah proses ini, melindungi sel dan mencegah protein dari penguraian.

Dengan demikian, asupan asam thioctic memungkinkan penggemar olahraga "besi" untuk menahan beban yang sangat besar, tanpa kehilangan kekuatan dan kemampuan untuk berlatih. Nah, karena zat mengatur jumlah glukosa dalam jaringan, otot tidak perlu membuang glikogen yang berharga.

Kiat: Dalam binaraga, biasanya digunakan asam alfa lipoat dari dosis rendah dan hingga 600 mg per hari. Porsi harian biasanya dibagi menjadi tiga bagian yang sama. Menurut ahli angkat berat terkenal, mengambil lebih dari 600 mg zat per hari tidak ada gunanya.

Asam lipoat dan penurunan berat badan

Wanita apa yang tidak memimpikan sosok langsing. Pengobatan modern dapat menawarkan berbagai obat yang dapat membuat mimpi biru menjadi kenyataan. Dan salah satu alat ini adalah asam alpha lipoic. Itu mengubah karbohidrat menjadi energi, dan kelebihannya hanya membakar, tidak membiarkan mereka berubah menjadi lemak.

Tapi jangan berpikir bahwa mengonsumsi vitamin N, Anda akan menurunkan berat badan tanpa bangun dari sofa. Obat-obatan dengan ALA dimaksudkan hanya untuk meningkatkan metabolisme, dan bukan untuk melakukan pekerjaan untuk Anda.

Diet yang tepat, banyak gerakan, kepatuhan pada hari - semua ini dalam kombinasi akan membantu memanifestasikan sifat lipolitik asam.

Kiat: Untuk menurunkan berat badan, konsumsi vitamin N dengan makanan karbohidrat atau setelah berolahraga.

Asam lipoat dalam tata rias

Ternyata asam tioktik sangat efektif bila diterapkan secara eksternal. Jika, ketika dicerna, ia memanifestasikan dirinya sebagai tiamin, ketika diterapkan pada kulit, itu menyerupai aksi DMAE atau asam askorbat.

Bagaimana ALA memanifestasikan dirinya dalam tata rias:

• meremajakan;
• meningkatkan warna dan nada wajah;
• menghaluskan kerutan mimik;
• menghilangkan jerawat;
• menormalkan sekresi sebum, mengencangkan dan membersihkan pori-pori;
• melembabkan dan memelihara epidermis;
• melindungi wajah dari sinar matahari.

Kontraindikasi dan efek samping

Meskipun khasiat penyembuhannya diucapkan, asam alfa lipoat tidak dapat dikonsumsi semua orang. Dianjurkan untuk berhati-hati dalam kasus-kasus berikut:

• usia hingga 6 tahun;
• hipersensitif terhadap obat;
• masa kehamilan dan menyusui.

Kontraindikasi sementara adalah penggunaan obat pengencer darah, kalsium, magnesium, zat yang mengandung zat besi dan cisplatin.

Asam alfa lipoat, ketika dikonsumsi secara oral, hampir tidak memiliki efek samping.

Dalam kasus yang jarang terjadi, ada ruam alergi, perubahan rasa, penampilan sakit kepala. Lebih sering, reaksi merugikan terjadi ketika obat diberikan secara intravena. Dalam kasus overdosis, mual, berat di kepala, gangguan pencernaan, perut kembung dapat terjadi.

Daftar analog

Kita sudah tahu bahwa tubuh memproduksi vitamin N sendiri dalam jumlah sedikit. Dimungkinkan untuk mengisi kembali cadangannya melalui makanan atau dengan menggunakan suplemen makanan khusus.

Asam alfa lipoat ditemukan dalam banyak agen farmakologis. Saat ini ada banyak analog ALK. Obat-obatan berikut yang mengandung asam alfa lipoat dapat ditemukan di rak apotek:

Semua obat ini digunakan untuk mengobati semua jenis neuropati, serta penyakit pembuluh darah dan hati.

Selain agen farmakologis, ada sejumlah besar suplemen makanan dengan asam lipoat.

Daftar produk yang paling efektif dan populer:

• Alpha Lipoic Acid, Solgar;
• Alpha Lipoic Acid, Best Doctor;
• Nutricoenzyme Q-10 dengan asam alpha lipoic, Solgar;
• Alpha Lipoic Acid, DHC.

Tip: Dengan riwayat patologi serius, sertakan dalam rejimen pengobatan obat-obatan dan suplemen makanan, yang meliputi asam tioktik.

Makanan apa yang mengandung asam alfa lipoat?

Selain obat-obatan dan suplemen makanan, makanan biasa bisa menjadi sumber vitamin N. Zat ini ditemukan di hampir semua produk, tetapi hanya beberapa yang merupakan catatan untuk kontennya. Kami memberi mereka di atas meja.

Isi ALA dalam makanan.

Mulai pemilihan diet jenuh dengan asam tiositik, perhatikan jumlah karbohidrat kompleks. Zat-zat ini mengumpulkan semua vitamin yang larut dalam lemak dan membawanya keluar dari tubuh dalam bentuk yang tidak berubah.

Instruksi untuk digunakan

Bagaimana cara menggunakan obat ALA? Asam lipoat diresepkan untuk pengobatan dan profilaksis, termasuk dalam terapi kompleks. Tentu saja, dosis dalam setiap kasus sangat berbeda.

Jika orang sehat perlu mengonsumsi 50-75 mg zat per hari, maka dalam pengobatan diabetes dan berbagai neuropati, asupan harian meningkat menjadi 600 mg. Manfaat asam tiositik hampir tidak memiliki efek samping, kecuali satu hal - penderita diabetes harus mengurangi dosis insulin.

Kiat: Sebelum Anda mulai minum obat, konsultasikan dengan dokter Anda, karena konsumsi asam alfa lipoat yang tidak dipikirkan dapat memicu kondisi hipoglikemik atau mempengaruhi efektivitas terapi penggantian hormon.

Menetapkan vitamin N untuk pencegahan atau pengobatan, para ahli menyarankan untuk menggunakannya selama atau setelah makan. Jumlah kapsul tergantung pada konsentrasi zat. Biasanya, dosis harian dikonsumsi pada suatu waktu, lebih disukai di pagi hari, tetapi dalam nutrisi olahraga mereka mengikuti skema yang berbeda - ALA diminum tiga kali sehari dan selalu setelah olahraga.

Ketika mengkonsumsi obat-obatan dengan antioksidan, Anda harus ingat tentang ketidakcocokannya dengan alkohol. Alkohol secara signifikan mengurangi keefektifan senyawa dan dapat memicu penurunan tajam dalam kesejahteraan.

Asam alfa lipoat: pendapat konsumen

Sebagian besar ulasan asam lipoat alfa menunjukkan kemanjuran zat yang tinggi.

Penyebab paling umum dari penggunaan asam alfa lipoat adalah masalah hati - hepatitis, cholelithiasis, opisthorchiasis.Dalam semua kasus ini, konsumen melihat peningkatan nyata dalam kesehatan, hilangnya mual dan ketidaknyamanan di sisi kanan mereka, serta ketidaknyamanan setelah makan makanan berlemak.

Selain itu, banyak pembeli melihat perbaikan pada kulit, membersihkan wajah dari jerawat dan bintik-bintik penuaan.

Sangat sering asam lipoat digunakan untuk menurunkan berat badan. Dan dalam hal ini, efektivitas obat tidak diragukan. Praktis, 90% wanita menulis bahwa asam membantu mereka menurunkan berat badan ekstra atau menurunkan berat badan. Efek dari mengambil ALA meningkat secara nyata dengan diet dan olahraga aktif. Nah, bonus tambahan adalah perolehan cepat dari bentuk ideal dan angka yang sangat baik.

Dan akhirnya, yang paling penting adalah penggunaan asam lipoat dalam pengobatan kompleks diabetes. Hampir semua pasien memerhatikan efek positif ALA yang nyata, banyak mengurangi dosis insulin. Bukti asam adalah tes yang menunjukkan penurunan gula darah yang persisten.

Selain ulasan positif, ada juga ulasan negatif yang tajam, biasanya terkait dengan perkembangan alergi atau kurangnya efek. Kasus terakhir dapat dijelaskan dengan perolehan obat-obatan berkualitas rendah.

Di mana membeli asam alpha lipoic?

Saat ini, banyak apotek dan sumber daya online menawarkan berbagai macam asam tiositik dalam tablet dan media eksternal. Tetapi apakah ia memiliki kualitas yang dibutuhkan? Selain itu, harga produk seringkali terlalu tinggi dan tidak selalu sesuai dengan efeknya. Jadi di mana beli obat yang murah dan efektif dengan asam lipoat?

Saat ini, penjual terbaik produk-produk tersebut adalah toko online Iherb. Di sanalah Anda dapat membeli barang-barang berkualitas tinggi dengan harga terjangkau.

Jadi apa yang ditawarkan Aycherb kepada kita? Di situs tersebut Anda bisa melihat banyak suplemen makanan yang mengandung vitamin N dalam konsentrasi berbeda.

Misalnya, obat Solgar, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, dalam tablet dengan suara terbanyak diakui sebagai obat yang efektif untuk tekanan darah tinggi dan kelebihan berat badan. Baca tentang antioksidan yang murah dan efektif ini di sini.

Perhatikan penambahan merek yang sama dengan kayu manis. Karena rasa dan aroma vanila yang luar biasa, suplemen makanan sangat populer di kalangan wanita. Banyak dari mereka setelah minum obat dengan kayu manis telah mencatat penurunan keinginan untuk permen dan penurunan berat badan. Obat ini bisa disebut cara ideal untuk menurunkan berat badan.

Beli Solgar, asam alfa lipoat dengan tablet kayu manis dapat ditemukan di tautan.

Tidak kalah menarik dari bahan tambahan makanan, menyebabkan pelanggan dengan krim dengan asam alfa lipoat dan vitamin C dari Reviva Labs. Perawatan anti-penuaan yang sangat baik ini memperkuat, melindungi dan meningkatkan nada epidermis, melawan kerutan halus dan menghilangkan tanda-tanda penuaan pertama.

Lebih dari 77% pelanggan mencatat komposisi krim yang sangat baik dan efek antioksidan yang nyata. Kita dapat mengatakan bahwa ini adalah pilihan terbaik untuk kulit wajah yang pudar.Tidak ada analog di Rusia untuk harga seperti itu.

Beli Reviva Labs, Krim dengan asam alfa lipoat, vitamin C dan DMAE, 55 g, Anda bisa tautkan.

Asam alfa lipoat adalah pilihan terbaik untuk pencegahan penuaan dan pengobatan banyak penyakit kronis. Masukkan ke dalam diet harian Anda, dan Anda akan menyelamatkan kecantikan, kemudaan, kesejahteraan dan sosok yang indah selama bertahun-tahun.

Alpha Lipoic Acid: Indikasi untuk Penggunaan, Ulasan dan Harga

Isi artikel:

• Apa itu asam alfa lipoat
  
• Properti yang berguna
  
• Indikasi untuk masuk
  
• Obat TOP-5 dengan asam alfa lipoat
  
• Instruksi untuk digunakan
  
• Kontraindikasi dan bahaya
  
• Ulasan Alpha Lipoic Acid
  

Asam alfa lipoat adalah salah satu zat antioksidan terpenting bagi tubuh manusia. Ini memiliki efek kompleks di atasnya, menjadi agen profilaksis dan terapi yang efektif. Dia ditunjuk untuk atlet, orang tua, vegetarian dan semua orang yang ingin terlihat baik di usia berapa pun.

Apa itu asam alfa lipoat?

Asam alfa-lipoat adalah zat alami yang termasuk dalam kelompok vitamin dan hadir dalam jumlah tertentu di tubuh setiap orang. Biasanya, ini diproduksi dalam jumlah yang cukup secara alami, tetapi jika terjadi kerusakan pada sistem dan organ individu seseorang, kekurangannya mungkin timbul, yang perlu segera ditangani.

Nama lain untuk zat ini adalah tioktasid, asam tiositik atau asam lipoat. Dalam bahasa Latin ditulis sebagai Asam Alpha Lipoic. Ini adalah salah satu koenzim paling penting dari molekul kecil non-protein yang mengikat radikal bebas dan dianggap sebagai antioksidan organik. Dalam bentuknya yang belum diproses, itu adalah bubuk halus berwarna kuning muda dengan rasa pahit dan bau yang tidak menyenangkan.

Asam alfa lipoat sangat larut dalam alkohol, tetapi buruk dalam air. Meskipun garam natriumnya tidak memiliki masalah dengan ini, dan itu adalah garamnya yang paling sering digunakan oleh perusahaan farmasi untuk produksi dana mereka. Di pasaran terdapat bahan tambahan makanan yang aktif secara biologis dan obat-obatan yang mengandung komponen ini.

Thioctacid dapat dimasukkan dalam komposisi tablet dan kapsul, tergantung pada pabriknya. Bubuk asli juga dapat diproduksi, di mana konsentrasi zat adalah 100%. Dalam kasus obat-obatan, komponen ini paling sering dikombinasikan dengan yang lain - magnesium stearat, selulosa, dll.

Ketersediaan hayati zat ini berkisar 30-40% bila diminum secara oral dengan asam alfa lipoat dalam bentuk tablet, bubuk atau kapsul.

Persiapan yang dibuat atas dasar asam alfa-lipoat biasanya memiliki umur simpan 2 tahun. Simpan di tempat kering, terlindung dari sinar matahari, pada suhu kurang dari 25 ° C.

Sumber utama thioctacid di antara produk makanan adalah daging dan jeroan. Ini ditemukan dalam jumlah besar di hati babi, ayam dan sapi, ginjal, jantung, dan otak. Beras dan bayam juga dapat memasok dalam tubuh, tetapi dalam jumlah yang jauh lebih kecil.

Khasiat asam alfa lipoat yang bermanfaat

Ini adalah anti-inflamasi, regenerasi, antioksidan, agen imunomodulasi yang efektif. Ini digunakan untuk promosi kesehatan dan peningkatan penampilan. Thioctacid melawan keriput dan mencegah munculnya lipatan baru.

Di bawah ini kami daftar manfaat utama dari mengambil asam alpha lipoic:

Meningkatkan penyerapan zat lain. Asam ini meningkatkan bioavailabilitas vitamin C dan alfa-tokoferol, sehingga mencegah imunitas dari kerusakan dan mempercepat regenerasi kulit.

Melindungi sel dari kerusakan. Membran mereka diperkuat dan mereka menjadi kurang rentan terhadap efek sitokin, yang merusak sel darah merah, trombosit, sel darah putih dan bahkan spermatozoa. Ini memastikan pencegahan impotensi, anemia, penyakit THT.

Menurunkan gula Karena hal ini, efek toksiknya pada tubuh berkurang dan komplikasi terkait dalam bentuk ablasi retina, neuropati, kaki diabetik, gangguan ginjal dan tiroid dicegah. Kulit yang rusak juga pulih lebih cepat, dan kekeringannya berlalu. Asam alfa lipoat menggunakan gula sebagai bahan bakar, meningkatkan tingkat energi. Bahkan, dalam aksinya, itu menyerupai insulin, meskipun tidak dapat menggantikannya sepenuhnya.

Memproses karbohidrat. Memasuki tubuh dalam jumlah besar, mereka (kebanyakan sederhana) menumpuk di jaringan dan dengan kelebihan mereka dapat menyebabkan penampilan kelebihan berat badan, hingga obesitas. Thioctacid mengkonsumsi karbohidrat yang dimakan, mengubahnya menjadi energi.

Mengurangi dampak negatif dari faktor lingkungan. Zat ini melindungi seseorang dari radiasi ultraviolet, alkohol, karsinogen, racun, dan stres. Dengan bantuannya, ia meningkatkan suasana hatinya, melewati kelelahan fisik dan moral, dan kekuatan muncul untuk menjalani gaya hidup aktif.

Mempromosikan penurunan berat badan. Alat ini adalah pembakar lemak yang kuat, berkontribusi untuk pemisahannya secara alami. Ini karena peningkatan pembangkitan panas dan peningkatan biaya energi. Ini sangat penting bagi para atlet, pertama-tama - binaragawan yang ingin menurunkan berat badan dan membentuk otot.

Memperbaiki kondisi kulit. Alat ini membantu menghilangkan jerawat, jerawat, dermatitis, bekas luka, bintik-bintik penuaan. Sebagai hasil dari penerapan asam alfa-lipoat, jaringan dikencangkan, menjadi lebih halus, dibasahi, dan memperoleh warna dan kilau alami. Juga pori-pori dibersihkan dan terungkap, titik-titik hitam lewat.

Indikasi untuk mengambil asam alpha lipoic

Persiapan dengan konten komponen ini dapat diberikan pada usia berapa pun, tergantung pada pabriknya. Pertama-tama, mereka diperlukan oleh vegetarian, karena dalam kasus mereka dengan thioctacid tidak dapat diterima dalam jumlah yang tepat. Konsumen utama adalah atlet, serta orang-orang yang menjalani gaya hidup tidak sehat.

Berikut adalah indikasi utama untuk mengonsumsi asam alfa lipoat:

Diabetes. Alat ini akan berguna untuk penyakit tipe pertama, dan yang kedua. Namun tetap saja efektivitasnya lebih tinggi untuk orang yang tidak tergantung pada insulin. Dengan asam ini, Anda dapat mengontrol kadar glukosa dengan lebih baik dengan menurunkan dosis obat pereduksi gula. Baca Ulasan Obat Diabetes Dianormil.

Penyakit kulit. Persiapan berdasarkan bahan ini diindikasikan untuk eksim, psoriasis, alergi, dermatosis, dan urtikaria.

Cacat kosmetik. Ini termasuk pori-pori yang membesar, bintik-bintik hitam, kantong, memar dan bengkak di bawah mata, bintik-bintik penuaan, jerawat. Selain itu, alat ini dapat mengatasi kulit kusam, bekas jerawat, tahi lalat.

Makan junk food. Suplemen makanan dengan kandungan komponen ini akan bermanfaat bagi mereka yang gemar goreng, lemak, tepung.

Mereka sangat penting bagi orang-orang yang menyukai makanan cepat saji, makanan cepat saji, minuman beralkohol, kopi, keripik, kerupuk, sosis dan ikan asap, singkatnya, segala sesuatu yang menekan pertahanan antioksidan tubuh.

Obat TOP-5 dengan asam alfa lipoat

Kami telah menyiapkan ulasan 5 aditif makanan paling populer dan efektif. Diantaranya adalah yang mengandung thioctacid dalam konsentrasi 100%, dan ditambah dengan komponen lain. Untuk produksi dana tersebut dapat digunakan dan komponen hewani dan nabati. Biasanya mereka dijual dalam bentuk tablet atau kapsul, yang terakhir masih lebih umum.

Mari kita jelaskan secara rinci beberapa persiapan asam alfa-lipoat:

Asam Alfa Lipoat (Asam Lipoat) Solgar. Suplemen makanan ini dibuat di Amerika Serikat dan merupakan kapsul, dikemas dalam botol kaca berisi 30 buah. Komposisi mereka, selain zat aktif, termasuk komponen tambahan - selulosa dan magnesium stearat. Dirancang untuk meningkatkan metabolisme sel, perlindungan antioksidan tubuh, menurunkan kadar gula darah dan penurunan berat badan. Kontraindikasi untuk mengonsumsi asam alfa lipoat adalah kehamilan, menyusui, intoleransi individu dan anak-anak. Dosis harian - 1 kapsul, yang harus diminum sebelum makan. Harga dana - 1200 rubel.

Doctor's Best, asam lipoat alfa terbaik. Alat ini dibuat di AS dan mengacu pada suplemen makanan. Ini membantu tubuh untuk melawan radikal bebas, meningkatkan penyerapan vitamin C dan E, menjaga gula darah pada tingkat normal. Satu kapsul mengandung 150 mg bahan aktif utama, ditambah dengan magnesium stearat dan selulosa. Cangkangnya terbuat dari gelatin, jadi obat ini tidak cocok untuk vegetarian. Suplemen makanan dijual dalam botol plastik bening yang berisi 120 kapsul. Berikut ini cara mengonsumsi alpha lipoic acid - 1-6 pcs. per hari, tergantung pada kondisi kesehatan, air diperas, saat makan atau sebelumnya. Dana harga - 877 rubel.

Asal Sehat, Asam Alpha Lipoic. Ini adalah suplemen makanan lain dari pabrikan Amerika, berdasarkan komposisi yang merupakan bahan alami. Ini adalah kapsul yang mengandung 300 mg thioctacid, magnesium stearate dan selulosa. Kulitnya terbuat dari gelatin, itulah sebabnya pilihan ini tidak cocok untuk pendukung sistem makanan vegan. Efek utama dari obat ini adalah memberikan efek antioksidan, mencegah penuaan dini dan menormalkan penyerapan asam askorbat dan alfa-tokoferol. Sebagai suplemen makanan, orang dewasa disarankan untuk mengambil satu kapsul per hari, menelan utuh dan minum air putih. Waktu penerimaan optimal adalah di pagi hari, sebelum makan atau selama itu. Dalam satu toples plastik mengandung 150 buah, yang cukup untuk 5 bulan perawatan. Harga dana - 1500 rubel.

Opti-Men. Ini adalah kompleks vitamin-mineral yang dirancang terutama untuk binaragawan yang ingin membangun otot. Memproduksi Nutrisi Optimal perusahaannya. Komposisi diwakili oleh komponen tanaman - campuran enzim, buah dan konsentrat laut. Asam alfa-lipoat mengandung 25 mg di sini, dalam satu tablet dikombinasikan dengan vitamin C, E, A, K, serta sejumlah unsur mikro dan makro (selenium, yodium, seng, magnesium). Satu kaleng dijual dengan harga 150 tab., Menghasilkan 50 porsi. Tarif harian adalah 3 pcs., Mereka harus diminum sebelum makan tiga kali sehari. Sangat disarankan untuk menambahkan Omega-3 ke suplemen makanan ini. Perkiraan harga obat - 1200 rubel.

Sekarang Makanan, Asam Alpha Lipoic. Suplemen makanan ini dapat digunakan oleh vegetarian, karena terdiri dari bahan-bahan alami. Bahan aktif di sini adalah thioctacid, yang menyumbang 250 mg per porsi. Bahan lainnya adalah tepung beras, silikon dioksida, magnesium stearat. Dasar kulit kapsul menjadi polisakarida. Dalam satu paket ada 120 di antaranya, yang harus diminum 1 pc. per hari sebelum makan atau saat makan. Jadi, itu sudah cukup untuk 4 bulan. Alat ini tidak cocok untuk orang di bawah 18 tahun, dan dalam kasus kehamilan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan. Perkiraan harga obat - 900 rubel.

Instruksi penggunaan asam alfa lipoat

Sebelum memulai kursus, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, walaupun obat dengan zat ini diberikan di apotek tanpa resep dokter. Pada saat terapi harus berhenti menyusui.

Dalam hal menggunakan bubuk, dosisnya mungkin dari 0,2 hingga 1%. Dalam situasi yang sulit, ketika diperlukan untuk memperbaiki kondisi pasien dalam waktu singkat, peningkatan konsentrasi hingga 5% dimungkinkan.

Untuk atlet, dapat direvisi ke atas - hingga 100-200 mg. Ini terutama benar ketika menggabungkan zat aktif dengan L-karnitin dan komponen lainnya, karena dalam hal ini volume zat ini berkurang.

Rata-rata, sesuai dengan petunjuk asam alfa lipoat, Anda perlu minum 1-2 kapsul per hari - di pagi dan sore hari. Dianjurkan untuk melakukannya 30 menit sebelum makan, sehingga nutrisi akan diserap lebih baik dan lebih cepat. Tidak dianjurkan minum obat dengan perut kosong.

Kontraindikasi dan bahaya asam lipoat alfa

Obat-obatan yang mengandung komponen ini tidak boleh diresepkan untuk anak di bawah usia 6 tahun. Kontraindikasi untuk mengambil asam alpha lipoic adalah hipersensitif terhadap zat aktif, serta pengobatan alkohol atau polineuropati diabetes.

Efek samping berikut dapat terjadi ketika mengambil obat:

Gangguan pencernaan. Gejala yang khas adalah rasa sakit di daerah epigastrium, mual yang parah, termasuk muntah, diare dan "gemuruh" di perut, bertambah haus.

Reaksi alergi. Ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk gatal, kemerahan dan iritasi kulit yang tidak terkendali. Pada kasus yang parah, syok anafilaksis dapat terjadi, tetapi sangat jarang dan terutama pada overdosis.

Komplikasi lain. Ini termasuk migrain, hipoglikemia, sesak napas, diplopia dan kejang, peningkatan tekanan intrakranial. Dalam beberapa kasus, mungkin ada perdarahan titik di kulit, yang menyebabkan memar pada tubuh. Paling sering ini disebut sebagai kecenderungan perdarahan internal dan trombosis.

Ulasan alpha lipoic nyata

Sebagian besar ulasan alat ini positif. Di antara orang-orang yang meninggalkan mereka sebagian besar adalah atlet dan mereka yang tidak makan daging. Para dokter sendiri berbicara dengan cukup baik tentang persiapan berdasarkan thioctacid. Di sini kami telah mengumpulkan beberapa pendapat tentang suplemen makanan ini.

Svetlana, 32 tahun

Saya belum makan daging selama 6 tahun, dan semakin lama periode ini, semakin buruk kulit saya. Saya mengerti ini, tetapi saya tidak akan memasukkan produk hewani. Tetapi dokter mengatakan bahwa karena ini, saya kekurangan asam alfa-lipoat, dan meresepkan obat dengan kandungannya. Di sini, saya merawat mereka sekarang, di suatu tempat sudah 3 minggu, dan saya dapat mengatakan bahwa kulit mulai sembuh lebih cepat setelah cedera, dan memang, penampilannya telah membaik.

Dalam beberapa tahun terakhir, saya secara aktif berlatih di gym, fokus pada latihan kekuatan. Belum lama ini, saya mulai memasukkan L-karnitin dan asam alfa-lipoat dalam skema saya. Benar, saya menganggapnya sebagai bagian dari suplemen gizi, yang masih mengandung berbagai vitamin. Secara umum, saya puas dengan hasilnya, saya tidak terlalu lelah, saya terlihat lebih segar, migrain telah berlalu, dan berat badan saya turun dengan baik.

Kristina, 27 tahun

Saya menggunakan asam lipoat untuk menurunkan berat badan, sangat membantu saya, sangat menyerap lemak. Tetapi pada saat yang sama, saya juga banyak berlatih, mungkin alat ini bekerja bersama dengan gaya hidup aktif. Bagaimanapun, saya suka fakta bahwa itu alami, tidak berbahaya bagi kesehatan dan tidak membuat ketagihan. Di antara kekurangan saya hanya bisa mencatat tingginya harga.

Apa itu asam alfa lipoat - lihat video: