Apa saja tahapan obesitas dan bagaimana cara menentukan tingkat kelebihan berat badan?

• Produk

Di dunia sekarang ini, obesitas dapat dikaitkan dengan salah satu masalah yang paling mendesak. Sebagai akibat dari gangguan metabolisme lemak, tidak hanya perubahan eksternal dalam bentuk yang dicatat, sistem internal dan organ juga terpengaruh. Pada saat yang sama ada beberapa tahapan obesitas, yang dapat dihitung berkat formula sederhana, berdasarkan tinggi dan berat badan.

Alasan

Sebelum melanjutkan ke daftar obesitas, termasuk luasnya, perlu untuk mempertimbangkan apa penyebab memprovokasi perkembangan patologi dan gejala yang menunjukkan masalah. Paling sering, patologi adalah hasil dari ketidakseimbangan antara energi yang masuk ke dalam tubuh dan kemudian dikeluarkan. Jika lebih mudah - kelebihan kalori, tidak punya waktu untuk dihabiskan, berubah menjadi lemak tubuh.

Jika kita berbicara tentang alasan yang memicu pembentukan berat badan berlebih pada manusia, kita harus mempertimbangkan dua kelompok dasar yang menjadi anggotanya - eksogen dan endogen. Yang pertama termasuk jenis patologi berikut:

1. Obesitas gizi, alasan utama aktivitas fisik yang tidak mencukupi, makan berlebihan dan menu yang tidak tepat, preferensi yang diberikan pada makanan cepat saji, adanya stres dan depresi dalam hidup. Penyakit ini sering turun temurun.
2. Spesies eksogen dibedakan oleh karakter progresif dan sebagian besar karakteristik orang yang pekerjaannya duduk dalam posisi duduk sebagian besar waktu.
3. Tampilan visceral ditandai dengan pembentukan jaringan adiposa di sekitar organ, sedangkan jenis kelamin tidak penting. Pengobatan jenis obesitas khusus ini sulit, patologi mampu memprovokasi perkembangan diabetes, karena berkembang dengan latar belakang proses metabolisme yang terganggu.

Adapun jenis penyakit endogen, ada obesitas otak dan endokrin. Munculnya yang pertama berkontribusi pada cedera, peradangan dan neoplasma otak yang sifatnya berbeda. Yang kedua terbentuk karena gangguan fungsi sistem hormonal, dengan penyakit kelenjar hipofisis, adanya hipofungsi kelenjar tiroid, kelenjar seks. Kedua spesies ini bukan milik penyakit keturunan.

Klasifikasi patologi

Sekarang tentang apa jenis patologi. Mengklasifikasikan simpanan lemak sesuai dengan lokalisasi mereka, tentukan:

1. Obesitas femoral-pantat, yang paling sering terlihat pada wanita, terkonsentrasi di daerah pinggul dan imam.
2. Tumpukan lemak perut terutama terkonsentrasi di daerah perut dan merupakan karakteristik untuk sebagian besar hubungan seks yang lebih kuat.
3. Jenis campuran ditandai oleh distribusi lemak tubuh yang seragam ke seluruh tubuh.

Patologi bersifat progresif atau stabil, sesuai dengan mekanisme perkembangannya dibagi menjadi primer, sekunder dan endokrin. Terlepas dari mekanisme pembentukan dan jenisnya, gejala utama patologi adalah kelebihan berat badan. Pada awal perkembangan negara dapat dicatat:

• banyak berkeringat;
• mengantuk;
• penampilan bengkak;
• pelanggaran tinja - khususnya, sembelit;
• nyeri sendi dan vertebral.

Ketika penyakit ini berkembang, orang-orang mulai mengamati tanda-tanda kegagalan yang jelas pada sistem pernapasan, vaskular dan pencernaan, serta otot jantung. Pada wanita dalam keadaan obesitas, siklus menstruasi bisa terganggu, pria punya masalah dengan potensi. Gangguan fungsi reproduksi mungkin terjadi pada kedua jenis kelamin. Selain itu, kelebihan berat badan menyebabkan masalah psikologis dari waktu ke waktu, menyebabkan depresi dan neurosis di tengah ketidakpuasan dengan tubuhnya.

Itu harus diingat. Bahaya utama penyakit ini bukanlah pembentukan jaringan adiposa, seperti pada komplikasi yang terjadi akibat obesitas. Merekalah yang, dalam kasus yang parah, mampu menyebabkan kematian.

Perhitungan Obesitas

Mari kita bicara tentang cara mengetahui jenis patologi, dan bagaimana tingkat obesitas ditentukan. Pertama-tama, ketika tanda-tanda penyakit muncul, kunjungan ke lembaga medis diperlukan, di mana spesialis akan mengambil anamnesis dan menganalisanya. Dalam hal ini, akan perlu untuk memperhitungkan kecenderungan turun-temurun, lamanya perjalanan penyakit, gaya hidup korban dan makanan sehari-harinya. Setelah itu, BMI - indeks massa tubuh dihitung, sifat distribusi jaringan adiposa ditentukan dengan mengukur volume pinggang dan pinggul. Setelah perhitungan, hasilnya memungkinkan Anda untuk memahami berapa kg yang berlebihan, dan dalam beberapa kasus - tidak cukup untuk normal.

BMI dihitung dengan membagi berat badan, diambil dalam kilogram, dengan tinggi kuadrat, diambil dalam meter. Berikut ini contoh sederhana penerapan rumus:

• Biarkan tinggi wanita 1 m 75 cm;
• berat badannya adalah 90 kg;
• maka BMI = 90 / 1,75 x 1,75 = 29,4.

Namun, tidak cukup hanya dengan menghitung nilai, perlu memahami apa yang ditunjukkannya. Tabel obesitas dengan jelas menunjukkan semua tahapan penyakit yang mungkin terjadi:

Menentukan secara independen tingkat perkembangan patologi, perlu untuk mengambil semua tindakan untuk mendapatkan hasil yang paling akurat. Untuk tujuan ini, para ahli merekomendasikan:

1. Periksa berat badan di pagi hari dengan perut kosong, setelah mengunjungi kamar mandi - dan usus dan kandung kemih harus dibersihkan.
2. Pertumbuhan dianjurkan untuk mengukur juga di jam pagi, karena pada siang hari dapat menurun dalam kisaran 0,5-2 cm.

Anda juga harus mengetahui kekurangan yang dimiliki oleh definisi BMI ini. Formula di atas tidak memperhitungkan kategori usia, yang juga sangat penting, serta jenis kelamin. Studi menunjukkan bahwa BMI lebih tinggi pada pria daripada wanita. Perbedaan yang signifikan terlihat ketika membandingkan hasil perwakilan kelompok usia menengah dengan orang muda dan orang tua.

Tingkat patologi menggunakan BMI harus dinilai dengan hati-hati, karena ada banyak faktor di bawah pengaruh yang hasilnya mungkin salah. Misalnya, tidak ada kepercayaan pada kebenaran hasil, jika menggunakan metode ini untuk menilai fisik atlet profesional. Peningkatan berat badan dapat dijelaskan oleh otot yang berkembang.

Perhatian! Jika, ketika menghitung BMI, hasilnya di bawah atau di atas norma, pengobatan sendiri dan panik bukanlah jalan keluar terbaik. Langkah pertama - dan yang paling benar - banding ke spesialis yang memenuhi syarat, yang akan secara akurat menentukan tingkat obesitas dan meresepkan pengobatan yang benar.

Metode lain untuk menentukan berat optimal

Perlu dicatat bahwa formula di atas adalah yang paling mudah digunakan, tetapi jauh dari satu-satunya cara untuk menentukan tingkat obesitas. Banyak indeks perhitungan memperhitungkan banyak detail - tidak hanya jenis kelamin dan kategori usia, tetapi juga jenis gambar, lingkar pinggang, panjang tubuh dan kaki.

Jika kita berbicara tentang definisi norma, tabel di bawah ini membahas indeks paling populer untuk menghitung bobot optimal:

Untuk menghitung berat badan normal dapat digunakan tidak hanya indikator tinggi dan berat badan. Cara lain untuk menentukan obesitas adalah metode Korovin, yang memperhitungkan ketebalan lipatan kulit. Area kulit yang berlawanan dengan tulang rusuk ketiga dievaluasi. Biasanya, ketebalannya tidak boleh lebih dari 1,1-1,5 cm, jika lipatannya ditingkatkan menjadi dua sentimeter, itu mengindikasikan adanya obesitas.

Mempertimbangkan tingkat obesitas, tidak mungkin untuk mengabaikan indeks yang menilai akumulasi jaringan lemak di sekitar organ. Ini adalah obesitas sentral, yang jauh lebih berbahaya daripada patologi perifer subkutan. Indeks dalam kasus ini memungkinkan kita untuk menilai kondisi korban secara objektif, yang paling terkenal adalah rumus berikut untuk menentukan tingkat keparahan patologi:

1. WHR, yang merupakan rasio lingkar pinggang terhadap volume panggul. Pada saat yang sama pengukuran pinggang dilakukan pada tingkat pusar, lingkar pinggul di tempat terluas. Untuk wanita, angka normal tidak boleh lebih dari 0,85, untuk pria seharusnya tidak lebih dari 1.
2. WTR adalah rasio lingkar pinggang terhadap lingkar kaki, yang harus diukur di paha, sepertiga atasnya. Pada saat yang sama, untuk wanita indikatornya kurang dari 1,5, untuk pria - hasilnya tidak lebih dari 1,7.
3. PERANG adalah rasio lingkar pinggang terhadap lingkar lengan, yang diukur pada lokasi volume biseps terbesar. Dalam hal ini, norma untuk kedua jenis kelamin tidak lebih dari 2,4.
4. Indeks lainnya adalah WHtR, yang merupakan rasio lingkar pinggang terhadap tinggi. Untuk pria dan wanita, angka yang tidak melebihi 0,5 adalah norma.

Terlepas dari berbagai macam metode untuk menghitung berat badan normal dan kerugian yang melekat dalam formula untuk menentukan BMI, metode ini paling sering digunakan untuk menentukan tahapan obesitas.

Metode pengobatan patologi pertama dan kedua

Metode untuk menghilangkan patologi sangat tergantung pada tahap di mana ia berada. Sangat alami bahwa pada tahap awal lebih mudah untuk mengatasi penyakit apa pun. Dalam hal ini, terapi yang paling efektif adalah ketika menggunakan langkah-langkah kompleks. Jika obesitas berada pada tahap awal, tahap pertama, pengobatan meliputi:

1. Tujuan dari diet, prinsip dasarnya adalah untuk mengurangi jumlah kalori yang dikonsumsi pada siang hari. Anda juga perlu mengurangi tingkat lemak, karbohidrat. Makanan harus fraksional - volume porsi dikurangi, sambil mengurangi interval di antara waktu makan. Lemak hewani harus diganti dengan lemak nabati.
2. Latihan harian - mereka harus dipilih secara teratur dan benar. Ada kompleks khusus yang diulangi pada tahap awal pelaksanaan 3-5 kali. Secara bertahap, jumlah pengulangan harus meningkat. Peningkatan aktivitas fisik memberikan hasil yang baik, untuk penampilan yang, bagaimanapun, banyak waktu harus berlalu.
3. Sebagai metode tambahan, resep tradisional digunakan, yang harus digunakan setelah berkonsultasi dengan dokter Anda. Salah satu resep paling populer adalah infus jahe. Persiapkan, tuangkan 50 gram akar tanaman segar yang dihancurkan 1000 ml cairan mendidih. Setelah itu, tambahkan sedikit mint segar dalam jumlah sedikit dan potong setengah lemon menjadi irisan tipis. Setelah minuman diinfuskan, harus diminum sebelum makan. Volume setiap porsi adalah 200 ml.
4. Douche dan Aqua Aerobik Charcot dapat ditentukan.

Diet dalam kasus pengembangan tingkat pertama dari obesitas adalah metode yang paling efektif, sedangkan menu tanpa gagal menghilangkan gula dan madu alami, gula dan es krim, soda, bersama dengan minuman manis dan alkohol, buah-buahan manis. Penting untuk membatasi konsumsi pasta, umpan, kentang, nasi dan roti.

Pengasinan bersama makanan kaleng menjadi produk terlarang, kaldu kaya, semangat, saus dan rempah-rempah juga termasuk dalam kategori ini.

Jika kita mempertimbangkan sumber karbohidrat, lebih baik memberikan preferensi pada penggunaan sayuran, kacang-kacangan, sereal gandum utuh, roti diet dan buah asam dan buah beri. Air yang dimurnikan dapat diminum tanpa membatasi jumlahnya, dan orang tidak boleh lupa tentang penggunaannya yang benar. Sebaiknya Anda tidak minum cairan selama makan, lebih baik melakukannya dalam 20 menit atau 60 menit setelah makan.

Di hadapan tingkat kedua obesitas dapat ditugaskan:

1. Diet yang lebih ketat, yang dipilih oleh ahli gizi - diet harus rendah kalori, sayuran dan buah-buahan dari pohon buah-buahan ada di menu.
2. Dengan mempertimbangkan kategori usia dan kondisi umum pasien, seorang spesialis dapat menulis rujukan untuk latihan fisioterapi.
3. Merekomendasikan penggunaan resep phytotherapeutic menggunakan herbal yang menciptakan efek saturasi. Pada saat yang sama, karena pembengkakan di perut, pengurangan nafsu makan tercapai. Biasanya digunakan biji rami atau dagil. Pengaruh yang baik dapat memiliki komponen tanaman diuretik - akar peterseli atau daun lingonberry.
4. Dengan perkembangan komplikasi dapat digunakan obat, efek yang dimaksud termasuk mengurangi nafsu makan, menghilangkan cairan berlebih dari tubuh.

Perhatian! Bahkan dengan penyimpangan kecil dari norma tidak mungkin untuk mengobati sendiri, salah satu obat harus dipilih oleh spesialis yang hadir secara individual.

Cara mengobati patologi tingkat ketiga dan keempat

Pada obesitas tahap ketiga, tidak cukup hanya menentukan BMI, rejimen pengobatan yang efektif dibangun dengan latar belakang hasil survei. Anda perlu menyumbangkan darah untuk menentukan tingkat hormon, gula, mencari tahu penyebab utama memicu kenaikan berat badan. Pada tahap ini, Anda tidak mungkin dapat mengatasi penyakit sendiri, sehubungan dengan skema terapeutik, yang ditentukan oleh dokter:

1. Diet rendah kalori dengan pembatasan asupan karbohidrat dan gula. Nutrisi fraksional, sementara itu sangat penting untuk secara bertahap mengurangi volume porsi dan menunjuk hari puasa sepanjang minggu.
2. Diperlukan latihan, tetapi pada awal pengobatan, kecepatan pelaksanaan harus moderat. Kita harus mulai dengan olahraga pagi yang sederhana, berjalan kaki untuk jarak pendek memiliki efek yang baik. Setelah berat badan berkurang secara signifikan, olahraga bisa menjadi lebih aktif.
3. Seorang spesialis dapat meresepkan persiapan farmasi tertentu, sementara pengobatan sendiri tidak dapat diterima.

Perlu dipahami bahwa obesitas tingkat ketiga tidak dapat menyelesaikan masalah dengan sendirinya, diet dan olahraga tidak terlalu efektif. Pasien mereka menderita dengan kesulitan, kompleks latihan dalam keadaan ini sulit untuk dilakukan, dan pengembaliannya tidak cukup efektif. Selain itu, pada tahap ini, para korban tidak dapat mengendalikan nafsu makan patologis mereka, jika Anda tidak menggunakan obat-obatan untuk menghindari gangguan.

Kemungkinan dan intervensi bedah ditujukan untuk mengurangi volume lambung. Untuk mencapai tujuan ini, silinder khusus yang dimasukkan ke perut dapat digunakan. Pendekatan ini memungkinkan korban dengan cepat merasakan perasaan kenyang dan mengendalikan nafsu makannya yang berlebihan.

Obesitas tahap keempat sangat jarang, karena tidak selalu mungkin untuk mencapai itu di hadapan patologi progresif. Hanya tubuh yang sangat tangguh dan kuat yang dapat bertahan hidup ketika kelebihan berat badan dua kali lebih tinggi dari normal. Tahap keempat sering disebut monster, karena penampilan korban.

Terapi obesitas tingkat 4 praktis tidak efektif, dan bahkan jika pound ekstra berhasil dijatuhkan, masalah kulit yang meregang tetap ada. Untuk mengembalikan penampilan yang dapat diterima korban harus melakukan operasi plastik. Selain itu, untuk operasi penurunan berat badan dimungkinkan:

1. Sedot lemak memastikan pembuangan jaringan lemak berlebih, yang mengurangi beban pada organ internal.
2. Gastroplasti vertikal memungkinkan Anda untuk membagi perut menjadi dua bagian. Yang atas setelah intervensi bedah berkurang volumenya, akibatnya mengisi lebih cepat, memastikan munculnya perasaan penuh.
3. Ketika gastroshunty mengisolasi bagian tertentu dari tubuh, pada akhirnya adalah mungkin untuk mengurangi volume porsi secara signifikan. Menu perlu menambahkan mineral dan vitamin.
4. Saat shunting biliopancreatic diperlukan untuk mengangkat bagian perut. Selama kehidupan selanjutnya, pasien harus menggunakan vitamin dan mineral.

Adapun obat-obatan, dalam hal ini penggunaannya tidak terlalu dibenarkan, karena tubuh korban dalam kondisi serius.

Tahap obesitas pada pria, wanita dan anak-anak

Setiap tahun ada semakin banyak orang yang kelebihan berat badan. Patologi berkembang pada pria, wanita dan anak-anak karena kekurangan gizi, aktivitas fisik, atau karena penyakit kronis. Ada banyak klasifikasi kelebihan lemak tubuh, tetapi lebih sering patologi dibagi menjadi beberapa derajat dan tahapan. Para ahli membedakan penyakit dan bentuknya. Tergantung pada asal usulnya, ada beberapa tahap obesitas, yang ditentukan oleh tabel khusus berdasarkan indeks massa tubuh.

Apa itu obesitas?

Dokter menyebut kelebihan berat badan sebagai wabah abad ke-21. Penyakit ini ditandai dengan akumulasi lemak subkutan yang berlebihan dalam tubuh manusia, yang menyebabkan peningkatan berat badan yang berlebihan. Patologi tidak hanya memberikan ketidaknyamanan fisik dan mental, tetapi juga menyebabkan gangguan seksual, penyakit sendi, tulang belakang dan dapat menyebabkan kecacatan. Penyakit seperti SARS, flu, pneumonia jauh lebih parah dan berkepanjangan pada pasien dengan kelebihan berat badan. Faktor-faktor berikut berkontribusi pada akumulasi jaringan adiposa:

• makan berlebihan sistematis;
• diet yang tidak benar;
• aktivitas fisik yang rendah;
• penyakit pada sistem saraf;
• penyakit kelenjar endokrin;
• minum obat tertentu;
• stres, susah tidur;
• kecenderungan genetik;
• gangguan hormonal.

Yang berbeda dengan kelebihan berat badan

Diagnosis "pembentukan massa lemak berlebih" dibuat untuk orang-orang jika meningkat 20% atau lebih dari norma yang berlaku umum. Angka dianggap normal, yang ditentukan oleh operasi aritmatika sederhana: ketinggian dalam sentimeter minus 100. Namun, perhitungan tersebut tidak cukup akurat, sehingga ada perhitungan yang lebih jelas yang akan dibahas di bawah ini. Jika kelebihan berat tidak mencapai persentase ini, maka ini tidak dianggap sebagai penyakit.

Jenis obesitas

Lemak subkutan adalah penghasil hormon, vitamin, dan zat aktif biologis lainnya. Dia juga terlibat dalam proses yang terjadi dalam sistem muskuloskeletal. Dari sini dapat disimpulkan bahwa lemak melakukan fungsi yang bermanfaat, tetapi hanya sampai menjadi terlalu banyak. Peningkatan berat badan yang tidak normal mengganggu metabolisme karbohidrat dan lemak, yang menyebabkan komplikasi serius, seperti:

• ketidaknyamanan psikologis;
• tekanan darah tinggi;
• sakit kepala persisten;
• meningkatkan volume lambung;
• napas pendek muncul;
• pengembangan aterosklerosis, penyakit kardiovaskular, diabetes mellitus.

Mengetahui jenis, derajat dan tahapan obesitas, Anda dapat menjaga situasi tetap terkendali, untuk menghindari perkembangan jenis patologi primer atau pencernaan, yang disebabkan oleh diet yang tidak seimbang, makan acak, nutrisi tidak teratur. Seseorang makan banyak, bergerak sedikit, yang mengarah pada penumpukan lemak secara bertahap. Mari kita pertimbangkan secara lebih rinci semua tahapan obesitas:

• stabil - ketika kenaikan berat badan tidak terjadi;
• progresif - di mana seseorang pulih secara bertahap atau sebentar-sebentar;
• residual - ditandai oleh keadaan setelah penurunan berat badan persisten.

Tipe eksogen

Seorang profesional dengan penampilan orang gemuk mengenali jenis dan tingkat obesitas. Dalam kebanyakan kasus, orang-orang terlihat berbeda, karena karena latar belakang hormonal, lemak dalam tubuh disimpan tidak merata: wanita memiliki lebih banyak di bagian bawah tubuh, dan pria memiliki lebih banyak di bagian atas. Obesitas eksogen atau alimentaris adalah hasil dari makan berlebih secara konstan dan mobilitas rendah, yang dibagi menjadi sub-jenis obesitas:

1. Asal usul konstitusional pencernaan. Ahli endokrin melihat penyakit ini sebagai perubahan besar dalam proses enzimatik dan metabolisme. Karena asupan energi berlebih yang konstan, hubungan normal antara pembelahan lemak dan perubahan sintesisnya. Pada tahap ini, pada pria, lemak disimpan di perut, pada wanita, di pinggul, panggul, dan dada. Perbedaan menghilang dengan obesitas yang nyata.
2. Konstitusi eksogen. Dikembangkan karena kekurangan gizi, aktivitas fisik, karena keturunan yang sesuai. Kemungkinan tahap obesitas tipe ini meningkat selama periode gangguan hormonal (menopause, laktasi, perubahan dishormonal pada remaja). Sering terbentuk karena kebiasaan makan dalam keluarga, di mana semua anggota memiliki pound ekstra.
3. Visceral Ditandai dengan penumpukan lemak di organ internal, ketika keberadaan kelebihan berat badan tidak terlalu terlihat secara visual. Penyakit ini dengan cepat mengarah pada perkembangan berbagai komplikasi hati, jantung, pembuluh darah. Dalam banyak kasus, patologi ini menjadi penyebab diabetes. Lemak pada organ internal secara independen memastikan masuknya sejumlah besar zat berbahaya ke dalam darah, yang mengarah pada manifestasi sindrom metabolik.

Endogen

Disebut oleh berbagai penyebab internal. Endapan lemak berlebih berdasarkan jenis endogen dapat menjadi konsekuensi dari cedera otak traumatis, gangguan metabolisme, ketidakseimbangan hormon. Sebagai contoh, jika limpa tidak bekerja dengan baik, ketika kelembaban berlebih dipertahankan di jaringan, seseorang bahkan dengan asupan makanan minimal tetap gemuk. Contoh lain: seorang wanita yang tidak bisa membuang kelebihan deposit di bagian tengah tubuhnya cenderung menderita sindrom ovarium polikistik (dan tidak menyadari hal ini). Dua subspesies milik spesies endogen:

1. Otak Proses patologis dikaitkan dengan kekalahan neuron (pusat saturasi). Patologi dapat berkembang karena trauma, tumor, radang di otak, ketika pusat lapar diaktifkan, menentukan perilaku makan yang berlebihan. Subspesies ini termasuk penyakit Barracker-Simons, yang muncul pada wanita muda dan anak-anak setelah penyakit difus pada jaringan ikat atau rematik. Ditandai dengan penumpukan lemak di dinding perut anterior, bokong, paha.
2. Endokrin. Ini ditandai dengan disfungsi kelenjar endokrin, yang disertai dengan sintesis hormon tertentu yang berlebihan atau tidak mencukupi. Berbagai patologi endokrin (hipofungsi kelenjar seks, tumor yang aktif secara hormon, sindrom Itsenko-Cushing, dan lainnya) menyebabkan peningkatan jumlah lemak. Jenis lemak berlebih pankreatogenik endokrin disebabkan oleh hipersekresi kadar gula, dengan latar belakang di mana selera makan meningkat pesat.

Cara menentukan tingkat obesitas

Untuk menentukan apakah orang gemuk tertentu memerlukan pengobatan, pertama-tama perlu ditentukan tingkat kegemukannya. Ada beberapa metode diagnostik yang digunakan oleh dokter, karena Anda tidak bisa menjawab dengan tepat berapa kilogram tambahan orang dengan berat yang sama. Dua orang dengan ketinggian berbeda sudah memiliki derajat obesitas yang berbeda. Penting untuk mempertimbangkan bahwa tidak ada sistem yang ideal untuk deteksi patologi, karena semua metode hasil perhitungan yang sedikit berbeda satu sama lain. Pertimbangkan teknik yang paling populer.

Obesitas: derajat dan metode pengobatan

Obesitas adalah penumpukan lemak yang berlebihan dalam tubuh manusia. Ini dapat berkembang dari tahap awal ke tahap akhir - keempat, yang akan menyebabkan konsekuensi paling serius. Mengapa obesitas terjadi dan bagaimana cara dirawat, Anda bisa mencari tahu lebih lanjut.

Tingkat obesitas berdasarkan indeks massa tubuh

Tergantung pada seberapa banyak kelebihan lemak dalam tubuh lebih banyak massa otot, alokasikan 4 derajat obesitas berdasarkan indeks massa tubuh.

Jika BMI berada dalam kisaran 20.0–25.9, maka seseorang yang berusia di atas 25 tahun memiliki berat badan normal. Ketika BMI 26-27,9, ini menunjukkan bahwa orang tersebut kelebihan berat badan.

Ada beberapa tingkat obesitas.

1 derajat

Lebih sering terjadi pada usia anak-anak. Orang tersebut tidak merasakan ketidaknyamanan. Dan wanita, melihat bentuk bulat, mulai menggunakan berbagai diet, sering mengarah pada hasil yang berlawanan, karena pilihan diet yang salah memperlambat metabolisme, dan gangguan permanen mempercepat obesitas progresif (lihat juga - bagaimana mempercepat metabolisme).

BMI akan diperuntukkan bagi orang yang berusia di atas 25 tahun dalam kisaran 28,0-30,9, untuk anak berusia 18-25 tahun - 27,5–29,9.

2 derajat

Ada sesak napas, sakit di tulang belakang dan sendi, berkeringat banyak. Metabolisme lipid terganggu, yang memicu penyakit jantung. Deposit lemak membentuk 30-50% dari massa tubuh tanpa lemak, dan BMI untuk orang di atas 25 tahun adalah 31,0-35,9, untuk orang yang lebih muda (dari 18 hingga 25 tahun) - masing-masing 30,0-34,9%.

Dengan obesitas pada tahap kedua, risiko gangguan endokrin dan metabolisme meningkat.

3 derajat

Berat badan melebihi tingkat normal 50% atau lebih. Obesitas ditoleransi dengan buruk, orang yang menderita sesak napas, tidak mentolerir aktivitas fisik. Komplikasi muncul - arthrosis pada persendian, stroke, serangan jantung.

BMI sesuai dengan 36.0-40.9 untuk anak usia 25 tahun ke atas, dan 35.0-39.9 untuk orang muda (18-25 tahun).

4 derajat

Berat di atas normal 2 kali atau lebih. Tahap ini jarang terjadi, karena pasien tidak hidup untuk melihatnya. Mereka biasanya tidak meninggalkan tempat tidur, tidak bisa bergerak, sesak nafas bahkan saat istirahat. Seringkali bentuk tubuh mengambil sifat mengerikan, seseorang menyerupai monster dengan tubuh tak berbentuk yang terdiri dari tumpukan lemak.

BMI akan menunjukkan 40.0 dan lebih tinggi untuk anak-anak berusia 18-25 tahun dan 41.0 dan lebih tinggi untuk yang lebih tua.

Penyebab obesitas

Ada banyak penyebab penyakit ini, mulai dari makan berlebihan hingga gangguan hormonal. Karena itu, ada dua kelompok utama obesitas:

Eksogen

Jenis obesitas eksogen:

• Obesitas konstitusional yang hilang. Alasan utamanya adalah hipodinamik, kultus makanan (makan berlebihan, diet tidak sehat, antusiasme makanan cepat saji), stres, depresi. Itu merujuk pada penyakit keluarga. Dalam keluarga-keluarga ini, biasanya semua rumah tangga memiliki tingkat obesitas yang salah. Dan juga tampilan ini adalah karakteristik untuk wanita, terutama wanita yang menginjak batas 40 tahun. Ada ketidakseimbangan energi. Semua energi yang masuk ke tubuh tidak sepenuhnya dikonsumsi, tetapi disimpan dalam bentuk jaringan adiposa.
  
• Obesitas konstitusional eksogen. Sifatnya progresif. Dia tunduk pada orang-orang dengan pekerjaan menetap dan pecinta makanan cepat saji. Tapi itu berbeda dari yang sebelumnya dalam hal itu bukan keturunan dan bukan hasil dari penyakit apa pun.
  
• Obesitas visceral. Jaringan adiposa tidak disimpan di lapisan subkutan, dan terlokalisasi di sekitar organ internal. Ia tunduk pada pria dan wanita. "Bir perut" mengacu pada jenis ini. Lebih sulit untuk mengobati dan memprovokasi diabetes karena berhubungan dengan gangguan proses metabolisme dalam tubuh.
  

Endogen

Obesitas endogen adalah sebagai berikut:

• Obesitas serebral. Ini terjadi sebagai akibat dari cedera, peradangan dan neoplasma (ganas dan jinak) otak. Bukan penyakit keturunan.
  
• Obesitas endokrin. Ini terjadi pada latar belakang disfungsi sistem hormonal, pada penyakit kelenjar hipofisis, hipofungsi kelenjar tiroid dan seks. Itu juga bukan keturunan.
  

Perawatan obesitas

Pendekatan untuk mengobati obesitas tergantung pada luasnya penyakit.

Obesitas tingkat 1

Untuk pengobatan obesitas 1 derajat, gunakan serangkaian tindakan:

• Diet Kurangi asupan kalori harian, kurangi konsumsi karbohidrat dan lemak. Makanlah sedikit, ganti lemak hewani dengan minyak nabati.
  
• Berolahraga. Keteraturan adalah penting di sini - Anda tidak bisa membiarkan diri Anda malas. Pilih satu set latihan dan mulai dengan 3-5 pengulangan, secara bertahap meningkatkan jumlah pengulangan dan latihan. Proses menurunkan berat badan akan memakan banyak waktu, berharap hasil yang cepat tidak sepadan.
  
• Obat tradisional. Dan juga obat tradisional akan membantu mengembalikan berat badan normal. Misalnya, mereka minum infus jahe setiap hari. Ambil 50 g akar jahe segar, potong dan tuangkan 1 liter air mendidih. Ada juga yang menambahkan setengah lemon, potong-potong, dan sedikit mint segar. Biarkan diseduh dan minum 1 gelas sebelum makan.
  

Penting untuk dicatat bahwa untuk obesitas, diet terapeutik ditentukan oleh dokter - tabel No. 8, yang dapat ditemukan dalam video:

Kelas obesitas 2

Dengan 2 derajat obesitas, mereka juga meresepkan:

• Terapi diet, tetapi akan lebih ketat. Seorang ahli gizi akan memilih diet rendah kalori, di mana produk utamanya adalah sayuran dan buah-buahan.
  
• Latihan harian, seorang spesialis dapat merujuk pada terapi fisik, dengan mempertimbangkan usia dan kesehatan pasien.
  
• Phytotherapy Gunakan herbal yang menciptakan efek saturasi dan mengurangi nafsu makan, karena mereka membengkak di perut. Ini adalah biji rami atau dhagil obat. Juga diuretik yang efektif - daun lingonberry, akar peterseli.
  

Obesitas Tingkat 3

Dengan 3 derajat obesitas, mereka pertama kali diperiksa - mereka menyumbangkan darah untuk hormon dan gula, dan dengan bantuan dokter, mereka mengidentifikasi penyebab yang menyebabkan kenaikan berat badan. Terapkan:

• Diet dan hari-hari puasa membatasi karbohidrat dan gula dalam makanan. Makanlah fraksional, kurangi porsinya.
  
• Aktivitas fisik. Mereka dilakukan dengan kecepatan sedang pada tahap awal. Mulailah dengan latihan pagi, berjalan untuk jarak pendek. Lebih aktif terlibat ketika berat badan akan berkurang secara signifikan.
  
• Perawatan obat-obatan. Perawatan obat hanya diresepkan oleh spesialis.
  

Dengan 3 derajat obesitas, pasien tidak akan dapat mengatasi sendiri dan hanya bersama dengan dokter akan mencapai efek positif dari perawatan.

Kelas Obesitas 4

Dengan perawatan kelas 4 berada di bawah pengawasan dokter yang hadir. Selain diet, olahraga, pengobatan penyakit terkait, gunakan intervensi bedah:

• Sedot lemak - singkirkan jaringan adiposa berlebih, jika mengancam kehidupan pasien. Akibatnya, operasi mengurangi beban pada organ vital.
  
• Gastroplasti vertikal - membagi perut secara vertikal menjadi dua bagian. Setelah operasi, volume perut bagian atas menjadi lebih kecil, dan karenanya, diisi dengan makanan lebih cepat dan saturasi dimulai.
  
• Gastroshuntirovanie, di mana mengisolasi sebagian kecil perut. Akibatnya, pasien menerima lebih sedikit makanan, tetapi setelah operasi perlu menggunakan vitamin dan mineral sepanjang hidup.
  
• Shunting Biliopancreatic. Angkat bagian perut. Dan seperti dalam kasus sebelumnya, perlu untuk mengambil vitamin dan mineral sepanjang hidup Anda.
  

Perawatan obat dengan grade 4 jarang diresepkan, karena tubuh dalam kondisi serius. Seseorang dengan stadium seperti itu dianggap sakit parah, yang semua organ vitalnya terpengaruh.

Obesitas hati dan pengobatannya

Hepatosis lemak adalah salah satu penyakit yang paling umum dari jenis ini, di mana terjadi degenerasi jaringan hati menjadi jaringan lemak.

Alasan

Alasan utamanya adalah:

• penyalahgunaan makanan berlemak dan alkohol;
  
• pelanggaran proses metabolisme;
  
• kekurangan vitamin dan protein dalam makanan;
  
• keracunan zat kronis.
  

Perkembangan hepatosis

Pada tahap awal perkembangan, suatu penyakit, terutama yang disebabkan oleh gangguan endokrin, mungkin tidak memanifestasikan dirinya untuk waktu yang lama. Pasien biasanya mengeluh gangguan pencernaan, mual, muntah. Dengan penyakit progresif, penyakit kuning diamati, yang disertai dengan kulit gatal. Pada pasien dengan peningkatan hati.

Karena gejala awal adalah karakteristik berbagai penyakit pada saluran pencernaan, Anda harus mengunjungi dokter spesialis dan diperiksa untuk mendapatkan diagnosis yang akurat dan menentukan pilihan perawatan yang optimal.

Tugas utamanya adalah menemukan faktor yang memicu hepatosis lemak. Karena itu, pasien harus siap untuk meninggalkan kebiasaan buruk atau menarik diri dari produksi yang berbahaya.

Pengobatan obesitas hati

Selama perawatan, serta setelah itu, seseorang harus mengikuti diet ketat. Dari diet tidak termasuk semua makanan berlemak - daging, ikan, susu, serta makanan kaleng, merokok, memanggang dan goreng. Dan, tentu saja, Anda harus melupakan penggunaan minuman beralkohol.

Selain diet, dokter mungkin meresepkan kursus vitamin atau terapi obat. Dalam beberapa kasus, minum obat harus mengakhiri hidup. Dan juga memberi perhatian khusus pada metabolisme lipid, jika perlu, perbaiki dengan obat kolesterol.

Pengobatan obat tradisional obesitas hati

Dalam pengobatan tradisional, ada beberapa resep yang membantu hati menyingkirkan jaringan adiposa:

• Infus dogrose. 100 g rosehip kering tertidur dalam termos dan tuangkan air mendidih, bersikeras 8 jam. Minumlah infus 200 ml 3 kali sehari.
  
• Lubang aprikot. Makan tidak lebih dari 6 nukleol biji aprikot per hari, mereka mencegah penumpukan lemak di hati. Namun, Anda tidak boleh terlibat di dalamnya, karena mengandung sedikit sianida.
  
• Tulang lemon. Berkontribusi pada pemulihan sel-sel hati. Untuk melakukan ini, mereka harus dihancurkan dan dicampur dengan jumlah madu yang sama. Ambil 1 sendok teh saat perut kosong.
  

Pencegahan obesitas

Obesitas adalah penyakit berbahaya, jadi lebih baik mencegahnya daripada melawannya untuk waktu yang lama. Ini terutama berlaku bagi orang yang berisiko. Ini adalah:

• orang yang orang tuanya menderita kelebihan berat badan;
  
• orang-orang yang memimpin gaya hidup tidak aktif karena profesi mereka;
  
• kekasih makan dengan baik;
  
• orang dengan penyakit pada sistem endokrin dan saluran pencernaan;
  
• orang yang minum obat - hormonal, kontrasepsi dan obat-obatan psikotropika.
  

Tindakan pencegahan:

• Batasi konsumsi garam, karbohidrat mudah dicerna. Pantau jumlah makanan yang dikonsumsi.
  
• Batasi konsumsi minuman beralkohol, yang merangsang nafsu makan dan mengurangi sensitivitas saturasi.
  
• Pimpin gaya hidup aktif yang membantu membakar kilokalori.
  
• Tingkatkan keadaan psiko-emosional. Sejak stres, depresi, emosi negatif seseorang biasanya "merebut" dengan makanan.
  
• Tepat waktu mengobati penyakit bersamaan - diabetes, disfungsi tiroid.
  

Video: Penyebab obesitas dan pengobatannya

Video berikut menawarkan untuk belajar tentang masalah orang yang menderita obesitas, serta untuk berkenalan dengan perawatan penyakit:

Gambaran umum klasifikasi obesitas: jenis, tipe dan derajatnya tergantung pada karakteristik penyakit yang berbeda

Obesitas adalah penyakit serius dan berat sebelah. Klasifikasi yang berbeda memeriksa dan mempelajarinya dari sudut yang berbeda. Di jantung satu adalah akar penyebab - faktor yang memicu perkembangannya. Yang lain didasarkan pada lokalisasi sedimen. Yang ketiga berfokus pada organ lemak visceral.

Ada tipologi yang diterima secara umum - dengan derajat (tahapan). Tinjauan singkat dari masing-masing dari mereka akan memungkinkan Anda untuk melihat lebih dekat pada patologi ini dan mempelajari semua perangkapnya.

6 jenis

Tergantung pada penyebab penyakit dan lokalisasi deposit, 6 jenis obesitas berikut ini dibedakan. Klasifikasi ini cukup kontroversial, menyebabkan banyak diskusi dan kritik, tetapi, bagaimanapun, itu ada.

Alasan utama kelebihan berat badan adalah sejumlah besar makanan yang dimakan ketika seseorang tidak bisa mengendalikan nafsu makannya. Sebagian besar, kurang makan, yaitu makan saat Anda inginkan, yang artinya hampir terus-menerus.

Dalam hal ini, lemak biasanya menumpuk di bagian atas tubuh - di dada, lengan, perut, pinggang, dan samping. Jenis hari ini disebut sangat metaforis - McDonald, karena paling sering orang-orang seperti itu menderita dari kecenderungan menyakitkan untuk makanan cepat saji dan minuman berkarbonasi manis. Nama kedua penyakit ini adalah obesitas yang berhubungan dengan makanan (berhubungan dengan makanan).

• №2. Perut saraf

Dipercayai bahwa lemak yang menumpuk terutama di perut, terbentuk sebagai akibat dari depresi atau stres yang terus-menerus, yang harus dihadapi seseorang setiap hari. Biasanya terbentuk kebiasaan "selai" masalah dengan sesuatu yang manis dan enak, yang berarti - cukup berbahaya. Obesitas semacam itu juga disebut kompulsif.

Jika seseorang dapat mengatasi dua jenis pertama sendirian, mengurangi nafsu makan dan menyelamatkan sistem sarafnya dari kekhawatiran, maka semuanya jauh lebih rumit.

Penyebab penyakit ini adalah ketidakseimbangan hormon, sering dikaitkan dengan kehamilan, persalinan, dan menopause. Pound ekstra menumpuk di pantat dan paha. Situasi ini diperburuk oleh merokok, alkohol, dan hipodinamik. Seringkali patologi ini didiagnosis pada anak-anak remaja saat pubertas.

• №4. Ketidakseimbangan metabolisme aterogenik

Menurut klasifikasi lain, jenis obesitas ini disebut visceral. Di sini, semua endapan bersifat internal, dan mereka menumpuk terutama di rongga perut. Ini terutama mempengaruhi nafas.

• №5. Lesi saluran vena

Menurut pendapat tradisional, gemuk, kaki bengkak - ini adalah konsekuensi dari gaya hidup yang salah. Namun, ada sudut pandang lain. Dikatakan bahwa jenis obesitas ini adalah turunan genetik. Terutama masalah ini diperburuk selama kehamilan.

Dalam hal ini, akumulasi pound ekstra terjadi terutama pada pria yang sebelumnya telah aktif terlibat dalam olahraga atau bekerja secara fisik. Namun seiring waktu, mereka harus mengubah cara hidup mereka dan menjadi, misalnya, pekerja kantor, meninggalkan simulator. Jadi jaringan otot secara bertahap berubah menjadi lemak.

Klasifikasi endokrin

Klasifikasi berikut menunjukkan jenis obesitas, yang disebabkan oleh tidak berfungsinya sistem endokrin - kelenjar endokrin, yang melepaskan hormon yang disintesis langsung oleh mereka ke dalam darah.

Jika lemak visceral menangkap hati dan mencegahnya berfungsi penuh, ada jenis penyakit hati. Ini paling sering terjadi karena karbohidrat yang berlebihan. Berakhir tanpa pengobatan, semuanya sangat menyedihkan - baik diabetes mellitus, atau gagal total pada hati.

Salah satu jenis yang paling umum adalah adrenal. Dinamakan demikian karena paling sering didiagnosis di antara mereka yang menderita tumor atau hanya peningkatan kelenjar adrenal. Tubuh biasanya menyerap makanan terlalu cepat, dan karena itu berat badan dapat meningkat, bahkan jika Anda membatasi nutrisi. Orang-orang seperti itu dibedakan oleh fisik yang padat dan berotot. Deposito terbentuk terutama dari gula, lemak, dan pati.

Tipe ketiga adalah tiroid. Gejala utamanya adalah pembengkakan pada kaki. Ditemani oleh hati yang lemah dan kelenjar adrenalin. Nama tipe kedua adalah tiroid, karena penyakit berkembang dengan latar belakang penurunan kadar triiodothyronine dan thyroxine, hormon tiroid. Akibatnya, semua bagian metabolisme terhambat.

Rasa haus yang periodik, nafsu makan yang meningkat, poliuria, atau gangguan tidur bukanlah karakteristik dari patologi ini. Tetapi pada saat yang sama gejala-gejala hipotiroidisme dicatat: kelemahan, ingatan buruk, pembengkakan, kehilangan nafsu makan, sembelit, perut kembung, kulit kering, kedinginan pada anggota badan, sesak napas saat berjalan, kerapuhan dan kerontokan rambut, nyeri di jantung dan di belakang tulang dada.

Jika lobus anterior kelenjar hipofisis mengurangi produksi folliculin dan hormon lutein, itu menyebabkan penebalan paha. Pada orang-orang, jenis sedimen ini disebut "celana". Ini biasanya diamati pada remaja selama masa pubertas karena perkembangan ovarium (testis) yang tidak mencukupi. Penyakit ini memiliki nama lain - obesitas tipe hipofisis, tergantung pada bagian otak, yang pekerjaannya terganggu.

Berdasarkan jenis kelamin

Klasifikasi ini menawarkan jenis obesitas yang paling terkenal, tergantung pada lokasi timbunan lemak.

Jenis ginoid adalah ketika sosok menyerupai pir, yaitu timbunan lemak yang terlokalisasi terutama pada paha dan bokong. Bahkan dengan penurunan berat badan terutama akan meninggalkan tubuh bagian atas, yang secara signifikan akan mempersulit seluruh proses.

Penyebab utama penyakit - peningkatan produksi hormon seks wanita. Oleh karena itu, paling sering didiagnosis pada wanita. Meskipun kadang-kadang ini terjadi pada pria, ketika tubuh mereka sebagian atau seluruhnya mengganggu sintesis testosteron. Konsekuensi dari obesitas dari jenis pir - varises, wasir, penyakit pada sistem muskuloskeletal (radang sendi, osteochondrosis, spondylosis, coxarthrosis), kekurangan vena, selulitis.

Sebagai aturan, laki-laki didiagnosis dengan tipe android, ketika timbunan lemak menumpuk terutama di tubuh bagian atas dan apa yang disebut perut "bir" terbentuk. Terlepas dari nama yang penuh kasih sayang, penyakit ini sebenarnya merupakan bahaya serius tidak hanya untuk kesehatan, tetapi juga untuk kehidupan. Sebagian besar endapan terlokalisasi di organ internal, yang mengarah pada peningkatan tekanan, infertilitas, impotensi, diabetes, dan gangguan fungsi hati dan ginjal. Membentuk sosok seperti apel.

Lemak yang menumpuk di peritoneum adalah perut (perut Latin - "perut").

Yang masuk ke dalam tubuh dan melibatkan organ-organ (hati, jantung, ginjal) adalah visceral (jeroan Latin - bagian dalam). Kedua konsep ini sering digunakan untuk merujuk pada tipe android.

Biasanya diamati pada anak-anak, walaupun pada beberapa orang dewasa itu juga terjadi. Lemak didistribusikan ke seluruh tubuh secara merata. Bahayanya adalah sulit untuk mengenali penyakit karena perjalanannya yang tidak terlihat. Pertama, kenaikan berat badan bahkan 10 kg secara visual praktis tidak terlihat. Kedua, lemak visceral terbentuk, yang mengganggu fungsi banyak organ internal.

Oleh tokoh perempuan

Klasifikasi obesitas ini hanya memengaruhi masalah kelebihan berat badan pada wanita.

Jenis ginekoid adalah yang paling umum di antara wanita. Fitur utama adalah bentuk pir. Lemak diendapkan di paha, bokong, di perut bagian bawah setinggi tulang kemaluan. Sekaligus dalam jumlah yang lebih kecil, tetapi ada juga di bagian dada. Jaringan adiposa tidak rata, kental, yang pasti berakhir dengan selulit. Peningkatan produksi estrogen didiagnosis dalam tubuh (di indung telur).

Deposito berlebihan terlokalisasi di bagian bawah peritoneum dan pinggul, dan bagian atas tetap ramping. Ini memiliki nama ini karena peningkatan aktivitas sekresi kelenjar tiroid, yang mensintesis hormon tiroidin.

Seringkali, wanita memiliki tipe limfoid, ketika pembengkakan tubuh terjadi karena penumpukan lemak di jaringan. Ini didistribusikan ke seluruh tubuh dan sangat merusak kerja organ-organ internal. Ini biasanya disebut roti, dan mereka melihat masalah kelebihan berat badan terlambat.

Sosok tipe pria sering dicatat pada wanita yang bermain olahraga. Jika mereka gemuk, timbunan lemak terlokalisasi di tubuh bagian atas, terutama di perut. Paha dan kaki tetap berotot dan langsing. Ini mungkin memberi kesan "kehamilan." Android cenderung matang dalam berat pada usia dini jika mereka meninggalkan olahraga dan mulai menjalani gaya hidup yang kurang aktif.

Klasifikasi derajat

Dasar dari klasifikasi awam obesitas yang paling terkenal, yang ditentukan oleh indeks massa tubuh (BMI), dihitung dengan rumus:

BMI = m (berat dalam kg) / h 2 (tinggi dalam m)

Selanjutnya, Anda memerlukan tabel di mana nilai BMI dan tahapan obesitas yang sesuai ditunjukkan. Ini adalah klasifikasi WHO, disusun pada tahun 1997 dan belum kehilangan relevansinya dengan hari ini.

Setiap orang dapat secara independen membuat perhitungan tingkat obesitas dengan BMI, sehingga bahkan sebelum pergi ke dokter, setidaknya kira-kira tahu diagnosa.

Tahap awal penyakit. Berat melebihi norma, pinggang kehilangan bentuknya. Semakin meningkat, tekanan meningkat, keringat bertambah, tidak mungkin lagi berjalan beberapa ratus meter dengan berjalan kaki tanpa sesak napas.

Jika Anda mengubah gaya hidup Anda dan memulai perawatan di bawah pengawasan spesialis, pound ekstra itu mungkin hilang dan tidak pernah kembali. Pemulihan dimungkinkan.

Terlihat dengan mata telanjang. Menjadi sangat sulit untuk berjalan dan melakukan aktivitas fisik dasar. Semakin, paru-paru gagal. Bahkan membungkuk untuk mencuci lantai atau mengikat tali sepatu itu sulit. Sudah waktunya untuk mulai melakukan sesuatu. Ada peluang untuk pemulihan, meskipun akan memakan banyak waktu (dari 1 hingga 3 tahun).

Ini bukan hanya penyakit, tetapi patologi nyata yang sulit diobati. Tekanan pada saat yang sama meningkat, nyeri sendi, diabetes dan banyak penyakit terkait lainnya berkembang. Ada lekas marah, kompleks dan depresi. Metode pengobatan utama adalah bedah, karena sisanya tidak efektif.

Klasifikasi obesitas ini menurut derajat (tahapan) digunakan oleh dokter untuk menentukan tingkat keparahan penyakit dan meresepkan pengobatan yang benar.

Lebih lanjut tentang masing-masing dari mereka, dalam artikel kami sebelumnya: "Obesitas tingkat pertama, kedua, ketiga."

Dan klasifikasi lainnya

Dalam praktik medis, ada juga klasifikasi berdasarkan sifat penyakit:

• stabil, saat berat tidak berubah dalam waktu lama;
• progresif ketika terus meningkat;
• residu, ketika bahkan setelah menurunkan berat badan, timbunan lemak lokal dan beberapa komplikasi kesehatan tetap sebagai efek residual.

Menurut lokasi lemak visceral:

• jantung (nama lain adalah jenis obesitas plak karena berkembangnya aterosklerosis): jaringan adiposa memengaruhi kantong jantung;
• hati (fatty hepatosis): pembentukan empedu terganggu, keracunan umum tubuh dapat dimulai kapan saja;
• ginjal: ada stagnasi urin, pembentukan batu, perkembangan infeksi dan radang;
• pankreas: mengganggu kerja seluruh sistem pencernaan.

Untuk mengklarifikasi diagnosis obesitas tubuh yang telah terjadi, metode laboratorium MRI dan ultrasound membantu.

Tanya-Jawab

Seringkali orang memiliki pertanyaan tentang jenis, jenis dan tahapan penyakit.

Berapa derajat obesitas yang ada dan apa yang terbesar?

Ada tiga derajat obesitas: 1, 2 dan 3. Maksimum - ketiga. Ini juga disebut morbid.

Apa jenis obesitas yang paling berbahaya dan mengapa?

1. Visceral Karena dua alasan: ia berkembang tanpa terlihat dan mengganggu kerja organ-organ vital, yang dapat menolak kapan saja - dalam kasus seperti itu, kematian tidak bisa dihindari.
2. Tidak sehat Karena secara praktis tidak dapat diobati dan mengarah pada komplikasi kesehatan yang serius.

Apa klasifikasi yang paling benar?

Masing-masing mencerminkan sisi tertentu dari penyakit: jenis gambar, lokalisasi lemak, penyebab, sifat dari kursus, jenis kelamin, dll. Jadi, tidak ada jawaban pasti untuk pertanyaan ini. Klasifikasi yang paling umum digunakan untuk obesitas adalah BMI, karena memungkinkan Anda untuk menentukan kompleksitas patologi dan memilih perawatan yang tepat.

Menurut klasifikasi yang berbeda, obesitas bisa sangat berat sebelah. Terlepas dari kenyataan bahwa masing-masing dari mereka berdasarkan pada karakteristik penyakit yang berbeda, perlu untuk memahami satu hal - itu sangat berbahaya. Dan tidak hanya dari segi kesehatan, tetapi juga untuk kehidupan.

Dengan tidak adanya pengobatan yang tepat, obesitas menjadi status kronis. Tidak perlu berpikir bahwa masalahnya akan hilang dengan sendirinya: semakin cepat Anda menangkapnya dan mengambil tindakan yang diperlukan, semakin mudah untuk mengatasinya.

Empat derajat obesitas pada manusia dan karakteristiknya

Obesitas adalah penyakit yang ditandai dengan adanya sejumlah besar lemak tubuh di ruang subkutan, serta organ internal.

Dalam kedokteran, ada 4 derajat obesitas:

• Derajat 1: indeks massa tubuh bervariasi antara 30,0-34,9, sakit punggung, sembelit, dan mual setelah makan. Jika berkembang, maka perhatikan: kelelahan, peningkatan rasa kantuk, keringat aktif, sesak napas, gugup.
• 2 derajat: indeks massa tubuh 35.0-39.9, berat badan meningkat 30-40%, masalah peningkatan derajat 1, apatis muncul, rasa pahit di mulut, gangguan hati dan empedu, masalah dengan sendi, tekanan darah tidak stabil, denyut berdenyut sakit kepala, bengkak.
• Kelas 3: indeks massa tubuh melebihi 40,0, berat aktual di atas normal sebesar 50-99%, hipertensi, takikardia, sesak napas dan saat istirahat, gagal napas berkembang, nyeri sendi, pankreatitis, kolesistitis berkembang, wanita mungkin tidak mengalami menstruasi, pria memiliki masalah dengan potensi dan kelenjar prostat.
• 4 derajat: berat badan meningkat setidaknya 2 kali, bisa mencapai 300 kg, masalah dengan perawatan diri, diabetes mellitus berkembang, kelainan tiroid, sebagian besar waktu yang dihabiskan seseorang di tempat tidur, luka baring muncul.

Tingkat obesitas

Obesitas juga dibagi berdasarkan jenis:

• Pada wanita: perut (lemak di pinggang dan perut), ginoid (lemak di paha, perut), android (deposit di perut dan tubuh bagian atas, tidak ada pinggang), bercampur (lemak didistribusikan secara merata ke seluruh tubuh).
• Pada pria, tipe perut yang dominan lebih jarang terjadi pada gynoid, akhirnya berkembang menjadi tipe campuran.
• Pada anak-anak, mereka dibagi menjadi obesitas primer (gaya hidup tidak benar) dan sekunder (herediter), obesitas terpisah diisolasi dengan latar belakang penyakit dan gangguan psiko-emosional.

Rumus untuk menghitung tingkat obesitas:

• Norma berat badan = tinggi badan seseorang dikurangi 100 pria dan 110 wanita
• Indeks massa tubuh = berat (kg): tinggi (m kuadrat)

Dengan 4 derajat, seseorang diberi cacat. Pada tingkat 2, seorang ahli endokrin akan direkomendasikan untuk wajib militer, pada 3-4 mereka akan dibebaskan dari tentara.

Baca lebih lanjut tentang tingkat obesitas, jenisnya, dan ancaman yang mereka bawa ke tubuh, baca artikel kami.

Baca di artikel ini.

Berapa derajat obesitasnya

Dalam dunia kedokteran, ada 4 derajat obesitas, yang masing-masing memiliki karakteristiknya sendiri.

1 derajat

Tidak ada perubahan signifikan dalam status kesehatan, bahkan angkanya tidak banyak berubah, tetapi masalahnya sudah ada dan perlu dipecahkan. Indeks massa tubuh berkisar antara 30,0 hingga 34,9. Jika obesitas tingkat 1 berlanjut, keluhan-keluhan berikut mungkin disajikan:

• kelelahan cepat, peningkatan kantuk;
• keringat berlebih;
• sesak napas saat berolahraga;
• lekas marah dan gugup yang tidak termotivasi.

Sembelit dapat terjadi pada latar belakang diet yang biasa, sedikit mual segera setelah makan. Seringkali tulang belakang bereaksi pertama kali terhadap obesitas - punggung kehilangan rasa sakitnya tidak hanya setelah aktivitas fisik, tetapi juga setelah hari kerja yang biasa.

Obesitas tingkat 1 mudah diperbaiki, kesehatan pulih secara harfiah dalam 3-4 minggu setelah mengubah pola makan dan meningkatkan aktivitas gaya hidup.

Dan di sini lebih lanjut tentang cara menghilangkan lemak visceral.

2 derajat

Diagnosis semacam itu dibuat dalam kasus indeks massa tubuh 35,0 - 39,9, dengan latar belakang di mana berat badan meningkat 30 - 40%. Semua masalah yang dijelaskan di atas memanifestasikan diri dengan intensitas tinggi - kelemahan meningkat, apatis muncul di sekitar, rasa pahit ditambahkan ke mual, dan ini sudah menunjukkan pelanggaran di hati dan kantung empedu.

Seringkali seseorang mencatat:

• rasa sakit dan "sakit" pada sendi besar;
• sakit punggung persisten;
• kekakuan sistem otot punggung di daerah bahu dan daerah leher;
• ketidakseimbangan tekanan darah;
• sakit kepala berdenyut-denyut;
• pembengkakan pada tungkai bawah dan jari-jari.

3 derajat

Diagnosis seperti itu dibuat jika indeks massa tubuh melebihi indikator 40.0, dan berat aktual di atas normal sebesar 50 - 99%. Untuk menghitung norma berat badan, Anda dapat menggunakan rumus klasik - tinggi badan seseorang minus 100 pria dan 110 wanita. Gejala obesitas tingkat 3 terlalu jelas untuk diabaikan:

• hipertensi berkembang (tekanan darah tinggi);
• takikardia hadir;
• dispnea membuat orang khawatir tidak hanya selama aktivitas fisik, tetapi juga saat istirahat;
• kegagalan pernapasan berkembang;
• pergelangan kaki, sendi lutut sakit;
• pankreatitis (radang pankreas) dan kolesistitis (radang kandung empedu) berkembang dan mudah didiagnosis.

Dengan obesitas seperti itu, sel-sel lemak sudah terbentuk di hati, yang mengarah pada gangguan kerjanya, serangan rasa sakit parah yang tidak berhubungan dengan asupan makanan, pembengkakan wajah dan ekstremitas atas.

Penyakit sampai tingkat 3 memicu pelanggaran siklus menstruasi pada wanita hingga amenore (tidak adanya menstruasi sama sekali, tidak berhubungan dengan kehamilan). Pada pria, penyakit ini mempengaruhi potensi dan fungsi kelenjar prostat.

4 derajat

Kondisi paling berbahaya bagi seseorang, karena:

• berat badan meningkat setidaknya 2 kali dari norma - orang sering memiliki berat 150 - 200 - 300 kg;
• seseorang tidak dapat melayani dirinya sendiri;
• diabetes, penyakit kelenjar tiroid aktif berkembang;
• tirah baring permanen menjadi kebutuhan, dan prosedur kebersihan yang tidak memadai menyebabkan pembentukan luka baring yang luas.

Obesitas Tingkat 4 adalah gangguan dalam pekerjaan semua organ dan sistem, seseorang diberi cacat, dan pemulihan kesehatannya akan lama dan sulit. Tidak ada yang bisa dilakukan tanpa terapi obat, terapi fisik, koreksi nutrisi dan intervensi bedah.

Kurangnya perawatan medis yang berkualitas dalam kasus ini berakibat fatal.

Lihat di video ini tentang apa itu obesitas berbahaya:

Jenis-jenis Obesitas

Ada beberapa jenis obesitas, yang melekat pada wanita dan pria, secara terpisah penyakit dan jenisnya dipertimbangkan dalam praktik pediatrik. Penting untuk dapat menentukan indikator ini, karena metode untuk mengatasi obesitas tergantung padanya - bahkan pola makannya mungkin berbeda.

Pada wanita

Obesitas jenis apa pun menyebabkan perubahan patologis yang ireversibel dalam struktur dan fungsi organ dan sistem internal pada wanita. Dalam dietologi, sudah lazim untuk membedakan 4 jenis utama penyakit:

• Perut - yang paling umum, ditandai dengan pembentukan sejumlah besar timbunan lemak di perut dan pinggang. Jenis figur pada wanita ini disebut "apel", hanya bentuk perutnya yang berubah secara dramatis, bagian tubuh lainnya tetap dalam kisaran normal. Bahaya obesitas perut terletak pada kemampuannya untuk berubah menjadi visceral - pembentukan akumulasi lemak di sekitar organ internal.
• Ginoid - pada orang-orang itu disebut obesitas pada kaki, ketika ada perubahan penampilan tidak hanya pada perut / pinggang, tetapi juga pada pinggul, tungkai bawah. Jika obesitas terjadi sesuai dengan jenis ini, maka angka tersebut disebut "pir". Bahaya tipe ginoid terletak pada perkembangan osteoporosis yang cepat, patologi sistem kardiovaskular, osteoarthrosis, infertilitas.
• Android - pada seorang wanita, obesitas terjadi pada tipe maskulin dan perut bagian atas, payudara, dapat diubah. Wanita-wanita ini tidak memiliki pinggang, dan volume kaki dan pinggul tetap dalam kisaran normal.
• Tumpukan lemak campuran didistribusikan ke seluruh tubuh secara merata, "digunakan" dan kaki, dan perut, dan dada, dan bahkan anggota tubuh bagian atas.

Pada pria

Perwakilan dari separuh manusia yang kuat paling sering dapat "menyombongkan" perut bir, dan ini berarti bahwa obesitas berkembang di sepanjang tipe perut. Bahayanya terletak pada fakta bahwa lemak tubuh menyelimuti semua organ internal, bahkan di dalam otot jantung ada sel-sel yang sama - itu adalah masalah obesitas visceral.

Kurang berbahaya, tetapi tidak terlalu estetis, obesitas guinoid pada pria jarang terjadi. Ini adalah jenis deposito wanita, sosok memperoleh kelembutan, "kebodohan", pinggul dan kaki menjadi lebar. Tipe ini sering berkembang menjadi tipe campuran, ketika timbunan lemak dicatat di seluruh tubuh.

Pada anak-anak

Obesitas pada masa kanak-kanak oleh Organisasi Kesehatan Dunia diakui sebagai epidemi nyata di negara-negara maju. Pada usia muda, dua jenis penyakit dapat berkembang:

• primer - karena pola makan yang tidak benar dan gaya hidup yang tidak berpindah-pindah;
• sekunder - adalah faktor keturunan, diturunkan dari orang tua.

Secara terpisah, dokter anak mempertimbangkan obesitas pada latar belakang patologi (sindrom Down, hipotiroidisme sifat bawaan, pendidikan dalam jaringan otak, dan sebagainya) dan gangguan psiko-emosional.

Cara menentukan indeks berat badan Anda, berat badan

Untuk memahami apakah ada obesitas pada seseorang dan sejauh mana, Anda perlu mengetahui indeks massa tubuhnya. Untuk perhitungan, kita membutuhkan rumus: berat (kg): tinggi (m kuadrat). Misalnya, jika seorang wanita tinggi 170 cm, dan berat aktualnya adalah 54 kg, maka indeks massa tubuh (BMI) akan menjadi 18, 69.

Nilai membatasi BMI adalah 30,0 - itu sudah menunjukkan perkembangan obesitas. Ya, itu sudah sangat awal dan tidak menimbulkan ancaman bagi kesehatan dan kehidupan manusia. Selain itu, angka-angka data eksternal mungkin tetap tidak berubah, tetapi perjuangan melawan timbunan lemak harus sudah dimulai - pengurangan unsur dalam porsi makanan, memilih makanan rendah lemak dan olahraga ringan akan menyelesaikan masalah.

Tentukan tingkat obesitas dan berat badan. Yang ideal akan menjadi yang sesuai dengan nilai yang diperoleh dengan rumus: tinggi (dalam cm) - 100 (untuk pria) atau 110 (untuk wanita). Kelebihan berat badan hanya 20-30% harus waspada - untuk mengatasi masalah ini dengan mudah.

Apa yang dimaksud dengan obesitas alimentary

Disebut obesitas, yang muncul sebagai akibat dari kekurangan gizi, itu juga disebut konstitusi eksogen, primer. Dokter percaya bahwa jenis makanan selalu dikaitkan dengan gangguan metabolisme, dan ini dapat dipicu oleh berbagai faktor:

• gaya hidup menetap;
• gizi buruk;
• penyakit internal.

Sepenuhnya dikecualikan dari kemungkinan provokator patologi mental, penyakit otak dan keturunan.

Ahli gizi mengatakan bahwa kegemukan alimentary hanya terjadi karena kesalahan seseorang, tetapi ada poin positif dalam hal ini - adalah mungkin untuk menghilangkan pound ekstra dan lemak tubuh tanpa bantuan obat-obatan dan ahli bedah. Tentu saja, semuanya tergantung pada tingkat masalahnya - pada tahap 1-2 itu akan cukup untuk melakukan koreksi gaya hidup Anda, tetapi derajat ketiga dan ketiga memerlukan intervensi spesialis dari berbagai arah.

Berapa banyak yang dibawa ke tentara

Jika selama perjalanan dari komisi medis dari kantor pendaftaran dan pendaftaran militer, seorang pria muda didiagnosis dengan obesitas 1 derajat, maka ia layak untuk layanan.

Dalam kasus 2 derajat penyakit, rekrutmen akan direkomendasikan untuk mencari bantuan dari ahli endokrin, jika perlu, untuk menjalani perawatan. Untuk tujuan ini, ia diberikan penangguhan wajib militer selama 6 bulan, setelah berakhirnya periode ini pemeriksaan medis kedua dilakukan dan paling sering dicatat bahwa pemuda itu layak untuk dinas militer.

Dengan 3-4 derajat obesitas harus menjadi rilis lengkap (kehidupan) dari dinas militer.

Dan di sini lebih lanjut tentang cara menurunkan berat badan tanpa membahayakan kesehatan.

Setiap tingkat obesitas adalah risiko kesehatan yang tinggi. Tanpa melawan penyakit, patologi semua organ dan sistem internal dapat berkembang, wanita muda tidak bisa menjadi ibu, dan pria, pada usia 30-35, menjadi impoten. Kontrol atas indeks massa tubuh Anda sendiri dan penampilan akan membuat masalah tidak ada dan kesehatan Anda kuat.

Video yang bermanfaat

Untuk pengobatan obesitas pada anak-anak, lihat video ini: