Penyebab dan perawatan tumit pecah-pecah di rumah

Alasan

Celah pada tumit - masalah yang tidak menyenangkan dihadapi oleh banyak orang, berkat dapat disembuhkan dengan obat tradisional. Ketidaknyamanan dan ketidaknyamanan disebabkan tidak hanya oleh penampilan kaki yang tidak estetis, tetapi juga oleh rasa sakit yang meningkat saat berjalan. Pada awalnya, retakan hampir tidak terlihat, tetapi seiring waktu mereka menjadi lebih buruk dan mulai membara. Risiko infeksi sekunder pada retakan dapat memicu perkembangan dermatitis.

Untuk membantu membuat kulit tumit lembut seperti bayi dapat melakukan prosedur di salon kecantikan. Tetapi mereka membutuhkan biaya finansial yang besar. Anda bisa mengatasi masalah merawat kulit tumit yang pecah-pecah di rumah. Tetapi pertama-tama Anda harus mempertimbangkan penyebab yang menyebabkan rasa sakit dan retak.

Mengapa tumit retak dan bagaimana mengobatinya?

Penyebab kulit yang pecah pada tumit banyak wanita. Di antara mereka adalah yang diakibatkan oleh penarikan yang salah. Jika di musim panas terus-menerus hanya memakai sepatu terbuka (sandal, sandal jepit), kulit terkena efek negatif dari lingkungan dan terluka. Terkadang, sepatu tertutup harus dikenakan. Tidak membawa manfaat dan lama tinggal di sepatu sempit yang tidak nyaman dengan sepatu hak tinggi.

Beberapa wanita memiliki kulit kering bawaan yang berlebihan. Dimungkinkan untuk mengatasi defisiensi ini dengan melumasi tumit secara teratur dengan pelembab:

Krim "Dokter" (dengan urea): membantu menjaga kelembaban
SCHOLL ACTIVE REPAIR K + (memberikan efek kosmetik cepat, tetapi tidak sepenuhnya menghilangkan penyakit)
Green Mama Foot Cream dengan Sage

Ngomong-ngomong, perawatan yang terlalu aktif (misalnya, sering mengelupas) juga dapat memicu retakan.

Namun, dalam kebanyakan kasus, kehadiran retakan pada tumit adalah salah satu gejala dari berbagai penyakit. Di antara yang paling umum adalah:

obesitas - memiliki peningkatan beban pada kaki;
lesi jamur pada kaki - selain retak disertai dengan rasa gatal dan mengelupas kulit pada lipatan interdigital;
diabetes - menyebabkan radang pada kaki;
psoriasis pada telapak kaki;
Anemia defisiensi gel - defisiensi besi menyebabkan perubahan patologis pada kulit; defisiensi vitamin - defisiensi vitamin A dan E dalam tubuh;
gangguan pada sistem pencernaan;
penyakit tiroid.

Sering ada kasus kulit yang pecah di kaki ibu hamil, terutama pada trimester terakhir. Alasan untuk patologi ini adalah peningkatan kadar gula darah ibu hamil, fungsi ginjal tidak cukup efektif, beban berat yang besar pada kaki.

Perawatan di rumah

Untuk menghilangkan retakan pada permukaan tumit, pertama-tama perlu untuk menentukan penyebab dan mengobati penyakit yang menyebabkan defisiensi ini. Berbagai minyak digunakan untuk melembabkan dan melembutkan mantel air-lipid kulit, untuk menghilangkan kekeringannya. Di antara yang paling umum adalah: zaitun, biji rami, minyak pohon teh, biji anggur, rosemary.

Obat-obatan berikut dianjurkan, termasuk vitamin A dan E (salep Radevit), asam linolenat, seng, urea. Jika penyebab retaknya jamur, salep antibakteri dengan antibiotik dalam komposisi diresepkan untuk pengobatannya. Untuk memperbaiki terjadinya retakan membantu nutrisi yang tepat, termasuk makanan yang kaya akan vitamin A dan E.

Tumit pecah membutuhkan perawatan sehari-hari. Ini termasuk pengelupasan kulit, desinfeksi, pelembab dan menutrisi kulit kaki.

Pengobatan obat tradisional tumit

Obat tradisional memiliki banyak alat untuk perawatan tumit yang sangat retak.

Dalam kombinasi dengan pengobatan penyakit yang mendasarinya, tumit yang mulai retak dan perawatan kaki kanan, mereka memberikan hasil yang sangat baik. Pertimbangkan yang paling efektif dan terjangkau.

Perawatan dengan sabun

Meskipun sabun cuci tidak memiliki sifat penyembuhan, sabun cuci juga melembutkan kulit dan memiliki efek disinfektan.

Cara termudah untuk menggunakan sabun adalah dengan membuat masker sabun untuk malam itu. Kaki harus dicuci dengan baik, dilap dengan handuk dan diolesi telapak kaki dengan sepotong sabun 72%. Kemudian mereka memakai kaus kaki tipis dan pergi tidur. Di pagi hari, pelembab diterapkan pada kaki yang dicuci. Prosedur ini dilakukan setiap hari sampai menghilangkan retakan sepenuhnya.

Untuk meningkatkan efektivitas sabun, gunakan menyeduh teh hitam. Linen atau serbet katun dibasahi dengan teh, disabun dan dioleskan ke tumit. Kaki bagian atas ditutupi dengan bungkus plastik dan kaus kaki. Prosedur pagi diulangi seperti pada resep sebelumnya.

Sabun mandi juga efektif dengan penambahan soda. Mereka dibuat sebelum tidur selama setengah jam.

Perawatan Kentang Rebus

Kentang rebus telah lama digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Ini membantu dari celah. Untuk melakukan ini, rebus beberapa kentang, tiriskan ¾ dari volume air dan tumbuk ke keadaan kentang tumbuk cair. Campuran yang dihasilkan diencerkan ringan dengan air dingin dengan penambahan satu sendok makan soda. Celupkan kaki ke dalam campuran dan arahkan selama 5-10 menit. Setelah prosedur, Anda bisa menggosok tumit dengan batu apung dengan lembut dan oleskan pelembab atau sedikit Vaseline di malam hari.

Pengolahan minyak

Anda bisa menggunakan minyak apa saja yang ada di dapur. Minyak bunga matahari, jagung, dan minyak jarak memiliki efek yang baik. Untuk menghilangkan patogen, tambahkan gliserin dalam rasio 0,5: 1. Beberapa tetes minyak kayu putih akan membantu menyembuhkan luka. Kaki kukus dicelupkan ke dalam campuran yang agak hangat berdasarkan minyak. Lalu mereka menaruh kaus kaki yang direndam dalam campuran di atas kaki mereka, membetulkannya dengan film polietilen dan meninggalkannya untuk malam itu.

Perawatan busur

Bawang - salah satu cara paling terjangkau untuk mengobati retak. Cukup untuk melumasi mereka dengan jus tanaman ini. Bulu hijau dihancurkan, dioleskan pada serbet dan dipasang pada kaki di malam hari. Salep juga efektif dari bawang dan lilin lebah. Untuk persiapannya, bawang cincang halus direbus dalam minyak bunga matahari, disaring, dimasukkan ke dalam bak air dan lilin lebah ditambahkan. Setelah lilin meleleh, campuran dibiarkan dingin dan dioleskan ke kaki setelah mandi.

Pengobatan celandine

Celandine untuk perawatan dikumpulkan selama periode berbunga tanaman. Rumput tangan yang sobek menjadi potongan-potongan kecil, tuangkan minyak zaitun dengan perbandingan 1: 1. Campuran yang dihasilkan menggosok daerah bermasalah pada tumit. Celandine juga digunakan untuk mengobati masalah kulit lainnya: kutil, eksim, jerawat.

Perawatan Urina

Perawatan retakan urin dilakukan pada waktu tidur. Serbet kapas kecil dibasahi dalam urinnya, sedikit diperas dan diperbaiki di kaki. Serbet harus benar-benar menutupi tumit. Dari atas memperbaiki perban selofan. Melilitkan seluruh kaki dengan bungkus plastik yang tidak tepat, itu akan menyebabkan gatal. Untuk fiksasi yang andal, balutan kaki bisa diperban.

Dengan retakan kecil, satu prosedur akan cukup, dengan retakan yang lebih dalam dan lebih menyakitkan, perawatan diulang beberapa kali. Di pagi hari, basuh kakimu dengan sabun bayi, keringkan tanpa menyeka dengan handuk.

Obat tradisional lain yang bisa diterapkan di rumah

Menempatkan prem kering dalam susu pada tumit kering. Buah beri harus panas, tahan selama setengah jam, lalu bersihkan sisa-sisa air dingin.
Oleskan mayones pada tumit (lebih baik buatan sendiri), lepaskan residu dengan kain lembab setelah satu jam.
Efisiensi yang baik memiliki mandi kaki hangat. Mereka dibuat dengan larutan ekstrak pinus, garam yang dapat dimakan, daun birch atau burdock.
Hasil luar biasa memberikan kompres madu. Tumit yang diolesi madu dapat ditutup dengan daun kubis segar dan diperbaiki dengan perban.
Oleskan pemandian air panas dengan hidrogen peroksida 3%. Selama prosedur, lepaskan stratum korneum dari waktu ke waktu dengan waslap atau batu apung.
Mandilah dengan sabun tar untuk malam hari dan lumasi tumit dengan minyak. Itu harus benar-benar digosokkan ke kulit. Tutupi kaki Anda dengan kertas timah dan kenakan kaus kaki tebal. Di pagi hari mereka membersihkan tumit dengan teliti, tetapi jika Anda tidak perlu meninggalkan rumah, lebih baik meninggalkan minyak sampai malam. Metode ini dapat menyembuhkan bahkan kasus yang diabaikan dalam 10-12 hari.
Ternyata oatmeal baik tidak hanya untuk pencernaan, tetapi juga untuk memecahkan tumit. Untuk perawatan sereal yang dimasak sedikit, campur dengan minyak sayur, oleskan dalam dua kantong dan taruh di atas kaki mereka. Dua jam kemudian, kaki dicuci dengan air hangat dengan sabun bayi dan diolesi dengan petroleum jelly.

Pencegahan - apa yang harus dilakukan untuk menjaga tumit Anda dari retak?

Untuk mencegah retak di masa depan, Anda harus mengikuti beberapa aturan sederhana:

Kenakan sepatu luas yang terbuat dari kulit asli; di musim panas Anda tidak boleh memakai sandal dan sandal jepit setiap saat;
setelah mengunjungi kolam renang atau sauna, rawat kaki Anda dengan agen antijamur;
secara teratur melembabkan kulit kaki dengan krim atau minyak nabati;
mengambil kursus vitamin A dan E (setelah berkonsultasi dengan dokter);
pedikur biasa;
tidak lama di pasir pantai yang panas;
Jangan gunakan pisau cukur untuk mengangkat stratum korneum untuk mencegah infeksi.

Bagaimana cara menyembuhkan tumit pecah-pecah?

Tumit pecah tidak hanya masalah kosmetik, tetapi juga sumber ketidaknyamanan dan rasa sakit permanen. Pertama, kulit kering dan keras terbentuk di tumit, yang akhirnya mulai mengelupas dan menjadi tertutup oleh retakan kecil. Bagian tubuh ini terus bergerak-gerak dan pada awalnya luka kecil menjadi lebih dalam dan lebih besar. Seiring waktu, retakan menjadi meradang dan dapat terinfeksi, terus-menerus mengingatkan diri mereka sendiri dengan memotong dan menusuk rasa sakit.

Masalah seperti itu sering membuat dirinya terasa di musim panas, tetapi kejadiannya di musim lain tidak dikecualikan. Setelah munculnya retakan yang dalam dan meradang pada tumit, setiap langkah hampir tidak diberikan kepada seseorang, dan memakai sepatu bisa menjadi tak tertahankan. Untuk mengatasi masalah ini dan menghilangkan rasa sakit yang melelahkan, artikel kami akan membantu Anda, di mana kami akan berbicara tentang penyebab dan metode perawatan retak pada tumit.

Mengapa retakan muncul pada tumit?

Kulit pada tumit harus halus, kenyal, tahan lama dan tebal - dialah yang bertanggung jawab atas sebagian besar seluruh berat badan kita saat berjalan. Hilangnya elastisitas menyebabkan munculnya kerusakan mikro yang, di bawah pengaruh tekanan, kotoran, infeksi dan keringat, bertambah besar dan berubah menjadi retakan.

Hilangnya kekuatan dan elastisitas kulit di area tubuh ini disebabkan oleh kulit yang terlalu kering (misalnya, di musim panas seseorang berjalan tanpa alas kaki di pasir panas atau memakai sepatu terbuka).

Di bawah pengaruh faktor-faktor eksternal atau internal, lapisan atas kulit dikeringkan, dan lapisan kasar dan tebal dari kulit terangsang retak di bawah pengaruh beban.

Faktor-faktor internal dan eksternal berikut dapat berkontribusi pada pengeringan dan pengerasan kulit pada tumit, dan oleh karena itu retak:

mengeringkan kulit di musim panas;
sepatu tidak nyaman atau ketat;
perawatan yang salah untuk kulit kaki;
kekurangan vitamin A, E atau F;
penyakit kulit (ichthyosis, psoriasis, dll.);
gangguan pada organ pencernaan;
ketidakseimbangan hormon.

Bisakah infeksi jamur menyebabkan retakan pada tumit?

Penyakit jamur pada kaki tidak menyebabkan retak pada tumit, tetapi masalah ini dapat terjadi pada saat yang bersamaan. Lingkungan seperti itu dapat mengindikasikan:

mengupas kaki dalam bentuk sisik tipis seperti tepung;
bintik-bintik merah dan gatal di ruang interdigital.

Jika Anda mengidentifikasi tanda-tanda tersebut, Anda tidak boleh melakukan pengobatan sendiri - kunjungan ke dokter kulit akan membantu Anda mengatasi masalah ini dalam waktu yang lebih cepat dan mencegah terulangnya penyakit.

Apa yang harus memulai perawatan retak pada tumit?

Saat mendeteksi retakan pada tumit, ada baiknya memikirkan penyebab eksternal apa yang bisa menyebabkannya. Penghapusannya dapat menyelamatkan Anda dari masalah ini.

Jika Anda memiliki sepatu yang tidak nyaman atau ketat, pastikan untuk menggantinya dan merawat kaki Anda, menggunakan pelembab, antibakteri, penyembuhan luka dan emolien. Orang-orang yang cenderung retak disarankan untuk tidak memakai sepatu dengan tumit terbuka dan menggunakan bantalan silikon khusus di bawah tumit (mereka harus dipilih sesuai dengan ukuran kaki).
Terkadang perawatan kulit kaki yang berlebihan (misalnya, sering mengelupas) mengarah pada fakta bahwa kulit tidak punya waktu untuk diperbarui, ia menjadi tipis dan berkulit tipis. Dalam kasus seperti itu, cukup untuk menjadwalkan prosedur perawatan dengan benar dan menggunakan agen akselerasi regenerasi kulit antibakteri dan kulit khusus untuk penyembuhan retak.
Berjalan tanpa alas kaki di tanah atau pasir panas juga dapat memicu pengeringan kulit kaki dan pembentukan retakan - selalu kenakan sepatu di jalan dan perawatan kaki Anda lebih jauh.
Kulit kering kaki dapat disebabkan oleh kekurangan vitamin yang masuk ke dalam tubuh Anda bersama dengan makanan - termasuk dalam makanan Anda lebih banyak makanan yang mengandung banyak vitamin A, E dan F (hati, kuning telur, mentega, sayuran hijau, wortel, dll. ).
Normalisasikan asupan air Anda (sekitar 2 liter per hari).
Sebelum penyembuhan retak, perlu untuk membatasi beban pada tumit - cobalah untuk berjalan lebih sedikit dan melakukan beberapa pekerjaan sambil duduk.
Untuk menurunkan kaki Anda, pikirkan tentang menurunkan berat badan (jika Anda memiliki masalah seperti itu).

Pertolongan pertama untuk tumit yang retak

Pada retak tumit pertama, Anda dapat secara independen mengambil sejumlah tindakan untuk mengobatinya:

Retakan yang dalam dan terus meningkat dapat ditutup dengan superglue (lem berbasis cyanoacrylate), yang dapat dibeli di toko mana pun, di pasar, atau di apotek. Sebelum mengoleskannya ke kulit yang retak, kulit kaki harus dicuci dengan sabun dan handuk kering. Oleskan beberapa tetes lem ke area yang rusak (sepanjang retakan) dan biarkan mengeras selama beberapa menit. Perawatan semacam itu mungkin tampak aneh dan tidak aman bagi banyak orang, tetapi dianjurkan dan disetujui oleh dokter kulit.
Jika lem diperbaiki dengan baik tepi retak, maka bagian bawahnya mulai sembuh dengan cepat. Sekitar 5-7 hari seharusnya tidak menjadi pengobatan lain. Kemudian Anda secara bertahap menghapus kulit keratin pada tumit bersama dengan lem kering.
Setelah 5-7 hari, secara berkala mulai rendam kulit kasar pada kaki dengan mandi air hangat dan giling perlahan dengan batu apung (jangan lakukan ini sekaligus, kulit harus disikat secara bertahap).
Untuk meningkatkan detasemen kulit lama, Anda dapat menggunakan krim dengan keratolitik (laktat, glikolat atau asam salisilat). Mereka harus diterapkan segera setelah perawatan batu apung.
Pada siang dan malam hari, oleskan pelembab ke kulit (untuk meningkatkan efeknya, Anda bisa mengenakan kaus kaki katun di malam hari).

Setelah 2-3 minggu, Anda dapat melihat efek positif dari peristiwa semacam itu.

Perawatan celah pada tumit dokter

Jika semua metode di atas tidak membantu Anda, maka Anda perlu mencari bantuan dari spesialis. Seorang dokter kulit akan membantu menentukan penyebab retak pada tumit dan meresepkan perawatan yang tepat. Jika perlu, ia dapat merujuk Anda ke konsultasi dengan ahli endokrin atau gastroenterologi.

Jika Anda mengidentifikasi sejumlah penyakit kulit atau jamur, dokter kulit akan dapat meresepkan pengobatan khusus dan memberikan rekomendasi untuk perawatan kulit kaki. Dalam beberapa kasus, dengan retakan yang dalam yang dapat terbentuk pada diabetes mellitus dan penyakit serius lainnya, salep dengan antibiotik direkomendasikan untuk pasien.

Obat tradisional untuk perawatan retak pada tumit

Untuk pengobatan keretakan pada tumit dapat diterapkan berbagai resep obat tradisional. Alat-alat ini direkomendasikan oleh banyak dokter kulit, tetapi hanya dalam kasus-kasus ketika masalah ini tidak diperburuk oleh komplikasi (peradangan parah atau bernanah).

Obat tradisional menawarkan banyak resep untuk perawatan retak pada tumit:

Gadget dengan rebusan devyasila - 2 sendok makan akar hancur tuangkan satu liter air dan didihkan, tuangkan kaldu ke dalam termos dan biarkan semalam. Setiap hari buat losion atau kompres hangat - retakan akan sembuh dengan sangat cepat.

Mandi di infus jelatang - 2 sendok makan rumput, tuangkan satu liter air mendidih dan tutup wadah dengan handuk hangat. Tunggu infus menjadi dingin, saring, dan gunakan infus hangat untuk mandi, yang harus dilakukan selama 15-20 menit. Bersihkan kaki Anda dan oleskan salep asam salisilat 2% pada retakan. Pada kulit kaki, oleskan krim berminyak dan pijatan. Prosedur harian seperti itu akan menyenangkan Anda dengan hasilnya dalam seminggu.

Baki tepung kentang - tambahkan 2 sendok makan pati ke satu liter air hangat dan aduk. Sebelum tidur, kukus kaki Anda dalam larutan ini, bilas dengan air bersih dan gosok dengan batu apung. Keringkan kaki Anda dengan handuk, oleskan krim kental dan kenakan kaus kaki katun untuk malam itu. Mandi dilakukan setiap hari - dalam seminggu hasilnya akan terlihat.

Kompres pelembab minyak - setelah mandi kaki, yang Anda habiskan sebelum tidur, oleskan minyak zaitun, minyak buckthorn atau biji rami pada kulit kaki Anda. Bungkus kaki Anda dengan cling film dan tape. Kompres pergi sampai pagi. Di pagi hari, tahan lagi mandi kaki dan gosok kulit tumit Anda dengan batu apung (atau lakukan pengelupasan lain).

Kompres oatmeal dan minyak biji rami - rebus oatmeal atau serpihan dalam air, tambahkan sebagian besar minyak biji rami ke bubur, campur, bagi menjadi dua bagian dan ubah menjadi kantong plastik. Taruh di atas kaki Anda dan hangatkan dengan kain hangat. Setelah 2 jam, angkat, cuci kaki dengan air hangat, keringkan dan oleskan krim berminyak. Untuk secara signifikan memperbaiki kondisi kulit kaki dan kaki, perlu dilakukan 3-5 prosedur tersebut.

Kompres madu dan kol - sebelum tidur, kulit kaki Anda harus dikukus dalam bak mandi dan dikeringkan dengan handuk, gosokkan madu ke celah-celah dan taruh daun kol di tumit. Amankan dengan perban dan kenakan kaus kaki. Di pagi hari, lepaskan kompres dan cuci sisa-sisa madu dengan air hangat. Ulangi prosedur ini sampai retakan hilang.

Kompres dari susu dan daun coltsfoot - rebus segelas susu dan tambahkan 2 sendok tolovye daun rumput cincang halus. Pindahkan wadah ke bak air dan biarkan selama sekitar satu jam. Dinginkan bubur dari ibu dan ibu tiri, oleskan dalam lapisan tipis pada kain kasa dan oleskan ke celah selama setengah jam. Ulangi setiap hari sampai kulit sembuh.

Salep dengan minyak esensial chamomile dan lavender untuk menyembuhkan retak - dalam satu sendok makan krim bayi atau vaseline, tambahkan 2 tetes minyak esensial dan campur. Salep harus disimpan dalam wadah yang ketat. Oleskan pada retakan tiga kali sehari sampai retakan sembuh.

Gosok dari yogurt dan mentega - cambuk mentega yang sudah dilunakkan ke dalam mangkuk, tambahkan setengah gelas yogurt ke dalamnya dan campur semuanya sampai konsistensi homogen. Kukus kaki Anda dan oleskan campuran dengan gerakan memijat ringan melingkar pada retakan. Prosedur ini dapat diulangi 2-3 kali sehari. Gunakan alat ini untuk menyembuhkan retak.

Salep kuning telur - kocok kuning telur, satu sendok makan minyak sayur dan satu sendok teh cuka. Saat tidur, kukus kaki Anda dengan air hangat dan lumasi tumit dan retakan dengan salep. Bungkus kaki Anda dengan cling film dan kenakan kaus kaki Anda. Di pagi hari, bersihkan sisa-sisa salep, dan gosok tumit dengan batu apung dengan lembut.

Gunakan resep populer ini secara teratur - hasil penggunaannya akan membuat Anda senang. Jika setelah satu minggu pengobatan satu atau lainnya obat Anda tidak melihat perbaikan, atau kulit pada tumit memerah, bernanah dan sakit, jangan menunda kunjungan ke dokter kulit dan ikuti semua rekomendasi perawatannya.

Celah pada tumit dapat menyebabkan banyak masalah bagi pemiliknya dan menjadi pintu masuk bagi pengenalan infeksi. Pastikan untuk memperbaiki masalah ini! Setelah menyingkirkan keretakan, jangan lupa bahwa tindakan terbaik untuk mencegah kemunculannya kembali adalah tindakan untuk menjaga kulit kaki secara konstan. Mandi kaki hangat, pengelupasan teratur, krim pelembab dan bergizi, memakai sepatu yang nyaman - semua ini akan membantu Anda melupakan ketidaknyamanan akibat retak pada tumit yang pernah Anda alami sebelumnya.

Dokter mana yang harus dihubungi

Jika retakan pada tumit muncul, hubungi dokter kulit atau ahli kosmetologi Anda. Pada saat yang sama, perlu diperiksa oleh dokter umum untuk mengecualikan penyakit pada organ dalam, jika perlu, mengunjungi ahli endokrin, gastroenterologis, ahli gizi.

Bagaimana menyingkirkan retak pada tumit - pengobatan obat tradisional

Apa yang harus dilakukan jika tumit retak? Pada artikel ini kita akan memeriksa penyebab dan pengobatan retak pada tumit obat tradisional di rumah.

Mengapa tumit pecah?

Retak di tumit kaki muncul karena alasan berikut:

Infeksi jamur (jamur kaki)
Kulit kaki berlebih yang mudah retak.

Jika Anda mencurigai adanya infeksi jamur, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan dites. Dalam kasus kedua, Anda harus memahami mengapa kulit pada kaki kering dan pecah-pecah.
Penyebab kulit kering dan pecah-pecah:

Salah, metabolisme lambat. Alasannya adalah usia (setelah 40 tahun metabolisme melambat, kondisi kulit memburuk), penyakit kronis (gastritis, diabetes, obesitas).
Kekurangan vitamin dalam makanan.
Peningkatan pembentukan stratum korneum pada kaki: ini mungkin karena berjalan tanpa alas kaki atau berjalan dengan sandal yang tidak nyaman dan sandal bertelanjang kaki yang terus-menerus menampar tumit. Tindakan mekanis permanen menyebabkan pengerasan kulit.
Perawatan kaki yang salah. Ini mungkin krim yang salah, gesekan berlebihan saat melepas stratum corneum, mengenakan kaus kaki sintetis.

Apa yang harus dilakukan jika kulit kering dan tumit retak?

Apa yang harus dilakukan pertama-tama di rumah? Pertama, Anda perlu menganalisis penyebab keretakan pada tumit dan memilih metode perawatan yang tepat. Jika penyebab terjadinya retakan pada infeksi jamur, diinginkan untuk menerapkan cara dengan penambahan cuka. Jika penyakit ini disebabkan oleh kulit kering, maka bantu dengan penambahan madu, kompres kentang, kentang dan linen, cuka, dan dalam hal ini akan menguntungkan. Di bawah ini adalah resep rakyat paling efektif yang membantu pembaca koran "Vestnik ZOZH" untuk menyembuhkan retak di kaki.

Obat tradisional untuk tumit retak.

Perawatan tumit tumit.
Untuk menghilangkan keretakan pada tumit, kukus kaki Anda dalam rebusan chamomile, calendula. Kemudian letakkan serangga kayu segar di kaus kaki Anda, kenakan kaus kaki Anda dan berjalan sepanjang hari. Celah cepat sembuh. (Resep dari surat kabar "Vestnik HLS" 2011, nomor 20, hlm. 39).
Daun pisang dapat ditambahkan ke kutu kayu. Pisang segar langsung menghilangkan rasa sakit. (Resep dari surat kabar "Vestnik HLS" 2007, No. 13, hlm. 34).
Apa yang harus dilakukan agar luka cepat ditarik?
Pembaca berpendapat bahwa obat terbaik untuk retak pada tumit - jangan dilumasi. Setiap malam perlu untuk menguapkan kaki dan pergi tidur, retakan akan mulai mengering dan mengencang, dan hanya di pagi hari untuk mengurapi mereka dengan krim lemak. Jika luka diurapi dengan segera, maka krim atau salep tidak akan memungkinkan mereka mengerut sebanyak mungkin. (Metode Folk dari surat kabar "Vestnik HLS" 2008, No. 18, p. 30).
Cara merawat resin tumit yang retak.
Lumasi resin cair dengan retakan - rasa sakit segera hilang, dan retakan akan sembuh setelah 1-2 hari. Wanita itu mengalami metode ini pada dirinya sendiri ketika dia tinggal di desa di musim panas, di mana dia diajari untuk melakukan ini. Kaki gusi (damar dari cemara atau cemara) berubah menjadi hitam, tetapi ini bersifat sementara. (Metode populer dari surat kabar "Vestnik of Healthy Lifestyles" 2007, No. 17, p. 32).

Cara membuat bungkus parafin.
Jika tumit Anda retak, Anda perlu mengambil lilin dan menaruhnya di kaleng. Ambil jumlah mentega yang sama. Nyalakan api dan aduk sampai rata. Ketika campuran sedikit didinginkan ke kondisi lumayan, tuangkan ke tumit yang rusak, ikat dengan perkamen dan kenakan kaus kaki. Celah sembuh dengan cepat. (Resep rakyat dari surat kabar "Vestnik HLS" 2004, № 1, p. 24).

Perawatan tumit pada kaki dengan madu.
Jika kulit pada kaki Anda pecah-pecah, Anda dapat melakukan prosedur sederhana: oleskan dengan madu sebelum tidur, bilas di pagi hari. Kakinya akan cepat sembuh. (Perlakuan rakyat dari surat kabar "Vestnik HLS" 2004, № 4, p. 24).

Perekat medis BF mengencangkan retakan pada kaki.
Jika tumit mengering dan pecah, saya menggunakan "pertolongan pertama" saya: Saya membeli lem BF dari apotek dan memakainya. Jika celahnya dalam, maka sampai lemnya kering, saya menempelkan lapisan tipis kapas di atasnya. Rasa sakitnya mereda secara instan, pad itu bertahan lama, Anda bisa berjalan tanpa alas kaki dan berenang. (Resep dari koran "Buletin gaya hidup sehat" 2013, nomor 15, hal. 33).

Perawatan tumit dengan foil di rumah.
Jika kulit pecah dan sakit untuk berjalan, perlu untuk memotong selembar kertas dengan ukuran yang sesuai dan memperbaiki kertas pada area yang bermasalah dengan bantuan strip plester perekat. Kenakan kaus kaki tipis di atas dan berjalan seperti itu selama tiga hari. Bahkan di malam hari tidur dengan kaus kaki. Setelah tiga hari, lepaskan foil dan kukus tumitnya, lalu bersihkan dengan batu apung dan oleskan dengan krim kaya dengan vitamin A. Jika kemenangan tidak final setelah prosedur pertama, lakukan lagi. Selain itu, termasuk dalam diet lebih banyak sayuran dan buah-buahan berwarna kuning oranye. Mereka mengandung banyak vitamin A, diperlukan untuk kesehatan kulit. (Perawatan di rumah dari surat kabar "Vestnik HLS" 2014, № 1, p. 28).

Plester.
Jika kulit retak pada tumit, maka metode perawatan yang paling sederhana, tercepat dan termurah adalah plester biasa. Tutupi mereka dengan luka - dan hanya itu! Tunggu sekitar lima hari tanpa melihat di bawah plester atau melepasnya (Metode Populer dari surat kabar "Vestnik HLS" 2014, No. 15, p. 31).

Tepung herbal akan membantu menghilangkan keretakan.
Dari jamur, berkeringat, retakan pada kaki akan membantu obat tradisional sederhana: pada sejumput herbal: mint, sage, chamomile, celandine, jelatang di pagi hari untuk dimasukkan ke dalam kaus kaki bersih. Berjalanlah di kaus kaki ini sepanjang hari. Herbal saat berjalan berubah menjadi bubuk dan jatuh ke semua luka. Lakukan setiap pagi, meletakkan porsi baru campuran herbal kering. Luka akan sembuh dengan cepat, bau busuk dari kaki akan hilang. (Resep dari surat kabar "Vestnik HLS" 2004, №3 hal. 25).

Cara cepat menyembuhkan retak dengan minyak. Umpan balik.
Obat ini telah membantu menyembuhkan kaki hanya dalam 2 aplikasi. Wanita itu kakinya retak selama bertahun-tahun, dia tidak bisa memakai sandal, sebelum mereka mengerikan. Pada hari Sabtu setelah mandi, kaki berkeringat dan menyeka kering, diolesi retakan dengan minyak. Dia membungkus polietilen di atasnya, mengenakan kaus kakinya di atas dan pergi tidur. Seminggu kemudian, prosedur diulang. Kulit pada kaki menjadi halus dan lembut. (Ingat dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2003, No. 13, hal. 23-24)
Biasanya cukup 3-4 dari prosedur malam tersebut. Dalam kasus-kasus lanjut - 10. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2012, №2, p. 38)

Cara mengobati retak di rumah - Lemak interior dan kulit babi.

Untuk mengolesi tumit untuk malam hari dengan lemak sapi bagian dalam yang meleleh, gosokkan lemak ke dalam retakan dengan bantuan bulu domba. Tidak akan ada lagi rasa sakit di pagi hari (Resep dari surat kabar "Vestnik ZOZH", 2003, No. 17, Art. 26)
Potong kulit dari sepotong daging asin tanpa lapisan sehingga lapisan lemak setebal 2-3 mm tetap berada di atasnya. Sampah berminyak sisi retak tumit sebelum tidur. Lalu kenakan kaus kaki agar tidak menodai tempat tidur. Kulit dapat digunakan kembali, disimpan dalam lemari es di dalam kantong plastik (lebih mudah baginya untuk menggunakannya). (Perawatan di rumah dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2016, № 1, p. 20-21).
Jika tumit telah pecah, Anda dapat menggunakan lemak babi, setelah beberapa prosedur kemajuan yang signifikan dalam perawatan akan terlihat. Gunakan sesuai dengan skema di atas. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2014, No. 17, p. 27).
Alih-alih lemak babi atau daging, Anda bisa menggunakan minyak zaitun. (Resep dari surat kabar "Vestnik HLS" 2014, No. 14, hlm. 29).

Umpan balik tentang perawatan sepatu hak tinggi dengan lemon.
Wanita itu retak di musim panas dan tumitnya sakit. Dia menyembuhkan retak di rumah dengan lemon sederhana. Sebelum itu, itu hanya tidak mencoba: melakukan berbagai nampan, diolesi dengan berbagai krim. Itu bekerja, tetapi sementara. Dan di musim panas, di sepatu terbuka, kulit kasar dan cepat retak.
Setelah wanita itu membaca bahwa metabolisme meningkat, jika sol digosok dengan lemon semalaman, dia mulai melakukan prosedur ini secara teratur. Saya juga memutuskan untuk menggabungkan ini dengan mandi kaki - satu malam dengan sabun, yang lain dengan soda. Kemudian batu apung mengangkat stratum korneum dan menggosok sol dengan lemon.
Apa yang kamu pikirkan Kaki tidak lagi tersumbat dengan kulit kasar dan seorang wanita lupa tentang luka. Sekarang setiap malam untuk tujuan profilaksis, ia menggunakan irisan lemon setelah mandi. Kadang-kadang untuk menghemat perlu mengambil sepotong cangkir setelah teh. (Ingat dari surat kabar "Vestnik gaya hidup sehat" 2012, nomor 13, hlm. 27).

Obat tradisional untuk retak. Umpan balik
Kaki wanita itu dalam keadaan yang mengerikan: kakinya sangat retak, mereka dipenuhi banyak kutil, semua celana ketat robek pada jam pertama kaus kaki mereka. Wanita itu mencoba memperlakukan mereka dengan berbagai cara, tetapi dengan onset perbaikan, dia melemparkan perawatan, dan masalahnya kembali. Selain itu, setelah dislokasi kaki, benjolan mulai tumbuh di sisi dalam ibu jari, ahli bedah mengatakan bahwa cairan sendi telah mengalir keluar dan benjolan harus dikeluarkan menggunakan operasi. Kemudian wanita itu memutuskan untuk mengambil kesehatannya lebih sistematis. Dia menerapkan berbagai kegiatan, dan kakinya menjadi lembut dan sehat. Selain itu, ada benjolan di jarinya.
Apa yang sebenarnya membantu, wanita itu tidak bisa mengatakan, tetapi di sini adalah apa yang dia lakukan:
1. Untuk malam, bungkus kaki dengan kain yang dibasahi air seni, di atas tas dan kaus kaki. Cuci di pagi hari.
2. Mengikat kue tepung yang terbuat dari tepung, bawang putih, cuka
3. Mengikat bawang panggang, getah getah.
4. Di malam hari atau sepanjang hari, saya membuat kompres dengan tingtur bunga kentang.
5. Kasus rendaman kaldu kentang atau rebusan bumbu burdock, celandine, calendula, jelatang, apsintus - dalam proporsi sewenang-wenang.
6. Lumasi sol salep, yang dibuat dari madu, minyak sayur dan lilin. (Resep rakyat dari surat kabar "Vestnik HLS" 2005, No. 15, hal. 10).

Cara cepat menghilangkan retak pada tumit - kompres.

Ulasan pembaca surat kabar "Vestnik ZOZH".

Kue madu - obat tradisional yang efektif untuk retak.
Uleni adonan 1 sdm. l madu dan 2 sdm. l tepung Membagi menjadi 2 bagian. Di malam hari, arahkan kaki Anda selama 10-15 menit, bersihkan, dan letakkan kue madu di setiap tumit, bungkus dengan polietilen dan kencangkan dengan perban. Kenakan kaus kaki. Di pagi hari, singkirkan semuanya, gulung kue menjadi bola sampai malam berikutnya. Lakukan prosedur ini 5-6 hari berturut-turut. Semua kulit tua dan kasar akan lepas, dan sol kering akan berwarna merah muda dan halus. (Ingat dari surat kabar "Vestnik ZOZH" 2011, № 12 hal. 32).

Perawatan cepat dari retakan dengan cuka sari apel.
Jika kulit pada kaki mengeras, mulai retak, terasa sakit untuk berjalan, maka obat tradisional berikut ini akan membantu: mencampur cuka sari apel dan air dalam perbandingan 1: 1. Basahi kain dalam larutan ini dan bungkus kaki Anda semalaman, letakkan kantong plastik di atasnya dan kenakan kaus kaki. Pada malam hari, kulit yang mengeras akan menjadi lemas dan mudah dibersihkan. Di pagi hari, kaki harus dicuci dan dilumasi dengan krim bergizi. (Metode rumah dari surat kabar "Vestnik HLS" 2010, No. 9, hal. 30).

Pengobatan yogurt.
Jika tumit Anda sakit dan pecah-pecah, Anda perlu membuat kompres dari yogurt atau krim asam selama 7-8 hari. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the HLS" 2006, No. 11, hal. 33).

Kompres bawang mentah di malam hari.
Ambil bawang mentah, gulirkan dalam penggiling daging atau potong di parutan, masukkan ke dalam tas. Kenakan tas dengan bubur bawang di kaki, kencangkan dan kenakan kaus kaki hangat. Lakukan ini sebelum tidur. Di pagi hari, kikis solnya dan olesi dengan krim kental. Alat ini akan membantu 1-3 kali. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2012, № 10, hlm. 32).

Wanita itu menggunakan kompres bawang sebelum tidur, dan dalam beberapa hari retak di kakinya sembuh. Sejak itu, beberapa tahun telah berlalu, dan masalah tidak lagi muncul. Sebelum itu, ia menggunakan berbagai salep dan krim buatan sendiri yang diresepkan dokter kulit untuknya, tetapi tidak efektif. Dari bawang, efeknya datang lebih cepat dan berlangsung sangat lama. (Ditinjau dari koran "Vestnik of the Healthy Living" 2013, No. 18, hal. 33).

Cara cepat menyingkirkan retak pada tumit di rumah dengan kubis.
Wanita itu sering meretakkan kakinya dengan darah, itu menyakitkan untuk berjalan. Wanita itu menggunakan obat tradisional yang berbeda, tetapi daun kol sangat membantu - setelah kompres ini, kakinya telah diurapi selama 10 tahun. Kita perlu mengukus kaki, membiarkannya mengering, lalu mengolesi dengan madu, bungkus daun kubis dan amankan dengan kantong plastik dan perban semalaman. Prosedur ini diulangi 5-7 kali. Resep ini banyak membantu. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the HLS" 2006, No. 27, hal. 31).

Cara mengobati tumit kering dengan kentang
Jika tumitnya kering dan pecah-pecah, tertutup jagung, kentang mentah akan membantu - Anda perlu menggosok 3-4 kentang, tambahkan alkohol sebanyak-banyaknya, bagilah massa menjadi dua bagian dan masukkan ke dalam dua kantong plastik. Letakkan kaki Anda pada campuran ini, setelah diolesi kaki Anda dengan krim, sehingga tidak ada luka bakar, perbaiki. Duduk di depan TV selama tiga jam, lalu bilas dan oleskan semuanya dengan krim. Kompres dapat dilakukan 3-4 kali dengan porsi kentang yang sama. (Perlakuan rakyat dari surat kabar "Vestnik HLS" 2004, № 16, p. 22).

Cara menghilangkan celah pada sabun cuci.
Basahi kain linen dengan teh dan sabun sabun yang diseduh kuat. Pasang kain ke kaki yang retak, di atas polietilen dan amankan semalaman. Perlu membuat 3-4 prosedur seperti itu. (Resep dari surat kabar "Vestnik HLS" 2003, No. 23, hlm. 27).

Jika Anda memiliki tumit kering dan keretakan muncul, tomat akan membantu.
Yang memiliki banyak tomat ekstra di kebun, metode ini akan berhasil. Jus tomat bekerja pada tumit sama efektifnya dengan cuka, tetapi bagi kulit itu lebih bermanfaat.
Itu harus dipotong-potong tomat matang (2-3 potong), masukkan ke dalam kantong plastik, masukkan kaki ke dalam kantong, amankan dengan jari kaki dan duduk selama 2-3 jam. Lalu bilas kaki dan lumasi kulit dengan pelembab. Setelah 5-6 prosedur, Anda akan melihat hasilnya. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the HLS" 2014, No. 10, p. 28-29).

Apa lagi yang bisa disembuhkan dari retakan? Obat tradisional yang paling efektif.

Cuka dan gliserin akan membantu menghilangkan retakan dengan cepat.
Ini adalah cara paling sederhana dan paling efektif, jika Anda mengolesi tumit dengan campuran cuka dan gliserin setiap hari, Anda dapat menyembuhkan retak dalam 7-10 hari. Ini dibuktikan dengan banyak umpan balik dari pembaca surat kabar "Buletin gaya hidup sehat." Berikut adalah beberapa tips untuk membuat campuran penyembuhan.

Belilah di apotek sebotol gliserin, tambahkan (biasanya dalam botol 2/3 volume) dengan cuka. Di pagi hari, oleskan komposisi ini ke kaki dan kaki. Lalu pakai kaus kaki. Setelah dua hari, kulit yang kasar dan pecah-pecah akan menjadi lunak dan merah muda. Ini akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk menyembuhkan retakan - Anda perlu mengambil 5 gelembung gliserin untuk kursus. (Metode rumah dari surat kabar "Vestnik HLS" 2010, No. 11, hal. 30, 2010, No. 14, hal. 23).
Dalam artikel lain dikatakan bahwa esensi gliserin dan cuka harus diambil dalam perbandingan 1: 1 - setelah mandi, lumasi solnya, mereka tidak akan retak dan mengelupas. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2009, №16, p. 10)
Tetapi resep populer yang serupa, ia memberi pembaca paramedis lama. Hanya di sini perlu untuk mencampur gliserin dengan amonia dalam perbandingan 1: 1. Uap kaki dalam air hangat, usap dan olesi tumit dengan campuran ini. Dengan alat ini, wanita itu berhasil menyembuhkan retakan di jari-jarinya, dan keponakannya benar-benar menyembuhkan kulit kakinya - dia ditutupi dengan sisik, bengkak, dengan kuku yang berlapis-lapis. Seminggu kemudian, sisik dan pembengkakan menghilang, dan setelah sebulan kuku menjadi indah, tahan lama, berkilau, seolah-olah ditutupi dengan pernis. (Ingat dari surat kabar "Vestnik ZOZH" 2010, №15, hlm. 30).
Jenis resep lain: campur 3 bagian gliserin, 3 bagian cuka 70% dan 2 bagian alkohol - gosokkan ke sol setiap malam setelah dicuci. Alat ini diserap dengan baik dan tidak menodai tempat tidur. (Resep dari surat kabar "Vestnik dari Gaya Hidup Sehat" 2008 No. 5, hal. 30)
Umpan balik tentang pengobatan tumit yang retak - gliserin dan cuka.
Di musim panas, penyakit tumit saya memburuk: mereka retak kuat. Ditemukan cara penghematan: 25 g gliserin dicampur dengan 1,5-2 sdt. esensi cuka, kocok campuran ini dalam botol kecil. Obatnya sudah siap!
Sebelum mengoleskan campuran ke lokasi masalah, saya mengukusnya dalam air dan mengolahnya dengan batu apung. Saya melakukan prosedur setiap hari. Menyembuhkan semuanya dengan sangat cepat. (Ingat dari surat kabar "Vestnik gaya hidup sehat" 2014, № 5, hlm. 34).
Umpan balik tentang pengobatan gliserol.
Saya akan memberitahu Anda bagaimana saya menyembuhkan retak tumit. Saya menderita penyakit ini dari 23 tahun hingga 71 tahun. Tidak bisa memakai sandal. Daripada tidak dirawat, tetapi bantuan itu hanya sementara. Musim dingin yang lalu aku ingat bahwa ketika anak-anakku muncul di tanganku, gliserin membantuku untuk menyingkirkannya. Saya memutuskan untuk menggunakan gliserin dan dengan masalah ini. Setelah empat kali perawatan, retakan hilang. (Ingat dari surat kabar "Vestnik gaya hidup sehat" 2015, No. 21, hlm. 29).

Cara membuat salep untuk tumit yang pecah-pecah di rumah.

Pengobatan cuka

Salep paling efektif untuk retakan.
Cuci putih telur, taruh dalam gelas dan tuangkan 70% asam asetat, tutup dan taruh di tempat dingin selama 7 hari. Lalu dengan lembut keluarkan telur dengan sendok, taruh di piring, campur dengan 200 g mentega, adonan dengan garpu menjadi massa homogen. Oleskan sebagai krim, gosok dengan lembut. Kursus pengobatan belum berakhir.
Selama bertahun-tahun, seorang pria mengalami patah kaki, kadang-kadang dia tidak bisa berjalan kesakitan. Lotion dari bawang, kentang, jamu tidak membantunya, dan obat-obatan mahal yang diresepkan oleh dokter ternyata tidak berdaya. Dan obat tradisional ini segera menunjukkan efektivitasnya (Ulasan dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2009, No. 18, Art. 32).
Cara membuat salep untuk retak - Kuning telur, minyak, dan cuka.
Campurkan 1 kuning telur, 1 sdm. l minyak sayur, 1 sdt. cuka. Hasilnya adalah salep yang mirip dengan krim asam kekuningan. Setelah mandi kaki oleskan salep pada kaki, kenakan kantong plastik dan kaus kaki. Di pagi hari, bilas dan apung segalanya. Setelah 2-3 prosedur, kaki akan menjadi halus. (Resep dari surat kabar "Vestnik HLS" 2010, No. 22, Art. 38,).
Resep lain yang serupa: 1 butir telur, 1 sendok makan. l minyak sayur, 1 sdm. l Esensi Acetic - Campur.
Salep berdasarkan telur rebus.
Banyak yang menderita retak pada tumit, terutama dengan diabetes. Saya mengatasi momok ini begitu. Saya menggiling dengan garpu 1 telur rebus, tambahkan 1 sendok makan minyak bunga matahari tidak murni dan 1 sendok makan ke dalamnya. sendok esensi cuka. Ternyata salep, yang mengobati retakan, kemudian sembuh dengan sangat cepat. (Ditinjau dari koran "Vestnik of the Healthy Living" 2013, No. 11, hal. 37).
Salep tetrasiklin dan cuka apel.
Wanita itu memiliki masalah dengan telapak kakinya selama bertahun-tahun - kulit kering dan tebal yang terus-menerus tumbuh di atasnya, yang retak. Dia menggunakan banyak resep populer, tetapi metode berikut membantu:
Kukus kaki Anda dalam air dengan soda, bersihkan tumit Anda dengan batu apung, lumasi deras dengan salep tetrasiklin 3%, kenakan tas, kaus kaki, dan tempat tidur. Cuci kaki Anda di pagi hari, perlahan-lahan luka kaki. Setelah itu, ganti taktik: ambil kain kasa, basahi dengan cuka sari apel dan bungkus di sekitar kaki, amankan dengan pin, tas dan jari kaki. Di pagi hari, kulit kasar mudah dihilangkan dengan batu apung. Prosedur ini dilakukan setiap 2-3 bulan saat kulit tumbuh, tidak akan ada retakan sama sekali, dan kaki akan halus. (Resep salep dari koran "Vestnik HLS" 2009, № 21, hlm. 39).

Cara mengobati tumit pecah-pecah dengan salep herbal di rumah.
Ambil 4 kelompok daun lilac, 10 bunga calendula, 10 lembar pisang raja, segenggam potentilata dan 2 lembar lidah buaya. Semua ini uleni tolkushkoy dan tuangkan 200 gram lemak ayam panas (60-70 derajat). Saat dingin, masukkan ke kulkas selama dua hari, lalu panaskan dan saring lagi. Untuk menggosok salep yang diterima untuk malam ke kaki dikukus, kenakan kaus kaki. Luka akan sembuh dengan cepat. (Perlakuan rakyat dari surat kabar "Vestnik HLS" 2011, No. 11, p. 28).

Salep buatan sendiri untuk tumit atas dasar minyak dan lilin.
100 gram bunga matahari atau minyak zaitun yang dipanaskan hingga 40 derajat, angkat dari api, tambahkan lilin lebah ukuran kotak korek api setengah, aduk sampai lilin larut, tambahkan 1 sdt. gliserin dan 1 sdt. minyak buckthorn laut. Aduk sampai rata, simpan salep di lemari es. Saat tidur, kukus kaki Anda, oleskan salep, kenakan kaus kaki dan tidur sampai pagi. Pertama, perawatan dilakukan setiap hari, lalu sesuai kebutuhan. Kulit di kaki akan menjadi sangat lembut dan halus (Resep dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2009, No. 14, Art. 31).

Terpentin akan membantu menyembuhkan luka.
Panaskan mentega yang baik dalam cangkir enamel, keluarkan buih, tiriskan minyak bersih, dan buang sisanya dengan kotoran. Untuk 1 cangkir ghee, ambil lilin alami dengan volume dua kotak korek api dan jumlah terpentin yang sama (dibekukan di lemari es dan diparut). Semua campuran ini, pemanasan tidak lebih tinggi dari 80 derajat. Ketika semuanya larut, saring melalui kain kasa ganda, ketika massa mulai menebal menambahkan 1 sdt. sayang dan aduk lagi. Ini akan menjadi salep penyembuhan dengan aroma jarum pinus, sedikit pahit. Simpan dalam freezer di stoples kaca.
Sifat salep benar-benar luar biasa: dapat menyembuhkan retak pada tumit, luka, erosi (tampon), wasir, borok trofik, bisul. Ketika konsumsi membantu dengan radang perut, mulas. (2009, No. 19, pasal 26).
Anda dapat menambahkan campuran ini dengan resin 5-10 gram propolis. (Metode populer dari surat kabar "Vestnik of gaya hidup sehat" 2007, No. 4, pasal 32).

Salep untuk perawatan tumit bawang.
Panaskan 1 cangkir minyak mentah dan buang 2 bawang cincang ke dalamnya. Goreng bawang dalam minyak sampai berwarna cokelat. Kemudian dengan cepat saring dan tambahkan lilin lebah ke dalam minyak panas. Aduk, dinginkan, simpan di lemari es. Setelah dicuci, olesi kaki dengan komposisi ini. (Resep salep dari koran "Buletin gaya hidup sehat" 2006, No. 5, p. 32, No. 23, p. 8,).

Jika tumit Anda retak kuat, Cheremitsa akan membantu.
Untuk pengobatan, akar Cheremitsa kering dan dihancurkan digunakan. Bubuk yang dihasilkan dicampur dengan jumlah mentega yang sama. Lumasi tempat sakit dengan campuran semalam, menghangatkannya dengan perban. Penyembuhan terjadi dalam seminggu. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2005, No. 21, p. 28).

Jika tumitnya retak, akar Althea akan menyelamatkan.
Sejak kecil saya mengalami retakan yang dalam yang sangat menyakitkan. Suatu kali saya membaca resep dalam sebuah buku dan memutuskan untuk menggunakannya. Dia adalah keselamatan saya.
Untuk pengobatan, saya mengambil 100 g akar Althea segar dan 500 g lemak babi interior. Dicampur dan disiksa dalam bak air selama 2 jam. Maka Anda perlu tegang, keren. Oleskan tumit beberapa kali sehari, salep ini diserap dalam waktu sekitar 20 menit.
(Ingat dari surat kabar "Vestnik gaya hidup sehat" 2013, № 8, hlm. 43).

Pengobatan retak pada tumit di rumah - mandi.

Perawatan tumit dengan kulit bawang.
Sejumlah kulit bawang tuangkan 2 liter air mendidih, bungkus dan bersikeras 1 jam. Tuang infus ke dalam mangkuk, tambahkan 1 sdm. l garam dan soda. Melambungkan kaki hingga air menjadi dingin. Lalu bersihkan dan oleskan seluruh kaki dengan minyak sayur, kemudian dengan kuning telur, kenakan kaus kaki katun, lalu kantung plastik dan kaus kaki wol - dan ke ranjang. Untuk memulihkan, 4-5 prosedur sudah cukup. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the Healthy Living" 2009, No. 9, hlm. 32).

Akar pisang
Kaki pecah-pecah sangat mudah dirawat. Akar pisang mencuci, tuangkan air mendidih, ketika air telah didinginkan untuk menghangatkan, turunkan kaki, tahan selama 20 menit, lebih baik lakukan ini sebelum tidur. Tumit kering akan menjadi lembut, retak akan sembuh. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the HLS" 2007, No. 20, hlm. 31).

Perawatan tumit untuk keretakan di rumah dengan rendaman jelatang.
Per liter air mendidih - 2 sdm. l jelatang Melambung di kaki solusi ini, lalu melumasi krim atau lemak, melakukan pijatan ringan. Alih-alih jelatang, Anda bisa mengambil pati - 2 sdm. l pada 1 liter air. (Resep dari surat kabar "Vestnik of the HLS" 2002, No. 16, p. 4).

Solusi pati.
Dalam 1 liter air hangat tambahkan 1 sdm. l tepung kentang, aduk dan mandilah selama 20 menit. Kemudian bersihkan sol kering, lumasi dengan minyak jarak atau kompres: kenakan kaus kaki katun yang dibasahi dengan minyak sayur hangat, kemudian bungkus dengan cling film, dan letakkan kaus kaki kering di atasnya. (Resep dari surat kabar "Vestnik HLS" 2016, No. 6, hlm. 30).

Persiapan farmasi

Apotek dapat membeli krim dan salep berikut untuk perawatan retak pada tumit:

"SEBELUM DAN SETELAH" - krim dari retakan di kaki. Terdiri dari jagung dan minyak mineral, ekstrak sage dan jeruk nipis, vitamin F, allantoin. Obat ini merangsang regenerasi sel, mendorong penyembuhan dan mencegah pembentukan jagung. Kulit menjadi lembut dan kenyal.
"GREEN PHARMACY" - krim dari retakan penyembuhan buckthorn laut. Mempromosikan penghapusan jagung kering; melembabkan, memberi nutrisi, melembutkan bahkan bagian yang paling keras, mengurangi rasa sakit.
EVO (EVO) Urea Foot Cream. Seiring dengan sejumlah besar komponen sintetis mengandung ekstrak kulit kayu ek, sage, celandine, jarum pinus, vitamin E dan gliserin. Secara intensif melembutkan kulit kaki yang sangat kering dan pecah-pecah. Menghilangkan jagung dan natoptysh dengan aman. Berisi urea 10%. Urea diproduksi oleh tubuh manusia. Ini adalah urea yang membuat kulit lembut dan kenyal.
Krim "LEKAR WITH UREA" dirancang untuk menangani jagung, kapalan kering. Untuk perawatan kulit yang pecah-pecah.
"911 ZAHIVIN" - salep untuk kaki yang retak. Bahan: minyak pohon teh, minyak milk thistle, vitamin F, ekstrak sage. Ini memiliki efek penyembuhan luka dan disinfektan. Melembutkan, memelihara, dan menghilangkan bau pada kulit kaki.
PANTENOL semprot, BEPANTEN salep. Bahan: dexapanthenol. Obat yang meningkatkan regenerasi jaringan. Zat aktif obat - dexpanthenol - masuk ke asam pantotenat, yang memainkan peran penting dalam proses metabolisme dan regenerasi sel. Dexpantenol menembus dengan baik ke jaringan yang terkena.
"Salep STELLANIN". Bahan 1,3-dietilbenzimidazolium triiodide, povidone, dimexide, gliserol, vaseline. Obat ini bersifat antimikroba, antiinflamasi dan meningkatkan regenerasi jaringan untuk penggunaan eksternal dengan lesi kulit "kering" kecil (lecet, luka, goresan, retak, goresan). Ketika luka "menangis" harus digunakan "Stellan-PEG"

Bagaimana cara mengobati tumit pecah-pecah?

Retak pada tumit adalah masalah bagi banyak orang dewasa, menyebabkan mereka ketidaknyamanan estetika pada awalnya, dan kemudian membawa mereka sensasi yang menyakitkan. Jika Anda tidak merawat cacat kulit ini, konsekuensinya bisa mengecewakan: kulit di tempat retakan akan mulai bernanah, jamur akan muncul, orang tersebut tidak akan bisa menginjak kakinya.

Penyebab tumit retak

Takik tipis atau dalam pada tumit dapat muncul karena berbagai alasan. Paling sering retak disebabkan oleh:

mengenakan sepatu yang salah (sepatu ketat, tidak nyaman, tumit) dan lama tinggal di dalamnya;
kekurangan vitamin;
kebersihan kaki yang buruk (perawatan kaki yang tidak tepat, penggunaan sabun yang mengeringkan kulit);

Ada juga penyebab internal retak: diabetes mellitus, ketidakseimbangan hormon, penyakit pada saluran pencernaan, dll.

Gejala retakan adalah kulit menjadi gelap, menguning dan keratinisasi, kulitnya mengelupas, pembentukan sisik dan, pada kenyataannya, retakan itu sendiri.

Untuk menyembuhkan tumit yang patah bisa dilakukan oleh siapa saja. Cukup mengetahui beberapa resep yang dengan cepat menyelesaikan masalah ini.

Obat tradisional untuk tumit retak

Apa yang harus dilakukan di rumah, jika tumit retak? Anda dapat menggunakan obat tradisional dan tradisional.

Masker vitamin khusus yang dapat disiapkan sendiri memiliki efek terapi yang baik:

Masker buatan sendiri dari resep di atas dapat dilakukan setiap hari. Berkat mereka, retakan dangkal dapat dengan cepat dirawat.

Healing Foot Bath

Mandi kaki membantu meredakan rasa sakit dan dengan cepat menyembuhkan tumit yang retak. Ini adalah cara paling populer untuk mengobati kaki yang bermasalah.

Berkat pemandian kaki medis dimungkinkan:

menghilangkan ketidaknyamanan di kaki, sakit;
menghilangkan kelelahan dari kaki, perasaan berat;
mencapai efek penyembuhan yang cepat;
melembutkan kulit pada kaki untuk perawatan komprehensif lebih lanjut;
singkirkan bau kaki yang tidak sedap.

Resep mandi efektif untuk tumit pecah-pecah:

Mandi herbal. Buat ramuan bunga chamomile, calendula, sage (40 gram membutuhkan 2 liter air). Masak herbal selama 5 menit. Tuang kaldu ke dalam baskom, tambahkan sedikit air. Waktu mandi adalah 15 menit.
Pati dengan soda. Berkat mandi seperti itu, tumit akan dengan cepat membersihkan lapisan keratin bagian atas. Campur dalam jumlah yang sama (20 gram) soda dan pati, tuangkan campuran dengan air (5 l). Waktu mandi - 20 menit.

Setelah mandi dengan tumit, Anda harus apung dengan lembut, dan kemudian lumasi dengan krim bergizi. Berkat itu, ia berhasil mempertahankan kelembaban pada kaki, melembutkan kulit, mencegah kerusakan, membuat kulit kenyal dan lembut.

Krim dari retakan pada tumit, terbukti dengan baik

Dalam perang melawan tumit yang retak, peran penting dimainkan oleh krim medis, salep, dan balsem.

Oleskan salep (krim, balsem) ke kulit yang dibersihkan di pagi dan sore hari.

Mari kita lihat 5 toko obat anti-retak paling efektif: