Yuri Vilunas terisak

Produk

Akademisi Yuri Vilunas hadir

Akademisi Yuri Vilunas adalah penulis buku "Breathing Carrying Health", "Napas Menangis Terhadap Diabetes", "Napas Napas yang Menular Terhadap Usia Tua", "Obat Alami", "Hidup hingga 100 tahun tanpa usia tua", "Bagaimana menyembuhkan penyakit dengan penyembuhan sendiri", " Cara menyembuhkan penyakit dengan cara terisak-isak, "Rahasia obat alami", "Diabetes dapat disembuhkan" dan yang lain menawarkan cara pemulihan yang sederhana dan efektif tanpa obat-obatan.
Tes dokter dan pemeriksaan independen. Berdasarkan penggunaan mekanisme alami pengaturan diri alami. Peningkatan kesehatan terjadi pada hampir semua pasien. Menghilangkan dari: · hipertensi dan hipotensi; · Asma bronkial; · Diabetes; · Penyakit kardiovaskular; · Penyakit hati, ginjal, lambung.

18 Mei 2013. Teknik pernapasan terisak terbaru yang disederhanakan dan sangat efektif

Memungkinkan Anda menghapus dengan cepat tanpa menggunakan obat-obatan:

a) rasa sakit - kepala, jantung, organ dalam, lengan, kaki, punggung, tulang belakang, serviks, dada, bahu, gigi, dll.

ba) ketidaknyamanan - ketika ada dengungan, kebisingan, suara di kepala, "terbang" di depan mata; dengan munculnya mulas, pusing, mual, batuk, sembelit, dll.

c) sangat tegang ketegangan saraf, depresi

d) sesak napas, sesak napas, sesak napas dihilangkan dalam 3-5 menit

d) menormalkan pendengaran, penglihatan

e) meningkatkan kekebalan, potensi

g) mengembalikan memori

h) menormalkan tidur

METODE TERBARU DARI TIDUR ISTIRAHAT DIMAKSUD DALAM BUKU TERBARU YURI VILUNAS:

· Nafas menangis menyembuhkan diabetes tanpa obat. St. Petersburg, 2012, hlm. 215-218

· Menangis bernafas menyembuhkan penyakit kardiovaskular. SPb., 2013, hlm.40-45

· Napas yang menangis menyembuhkan asma bronkial dan penyakit pernapasan lainnya. SPb., 2013, hlm. 31-37

· Nafas menangis menyembuhkan diabetes tanpa obat. St. Petersburg., 2012.

· Menangis bernafas menyembuhkan penyakit kardiovaskular. SPb., 2013.

· Napas yang menangis menyembuhkan asma bronkial dan penyakit pernapasan lainnya. SPb., 2013.

· Kursus praktis penyembuhan diri dengan metode Yuri Vilunas (dengan disk video). SPb., 2011.

· Nafas yang menangis menyembuhkan penyakit selama sebulan. SPb., 2011.

Pada bulan April 2012, sebuah festival kesehatan tanpa pil akan diadakan di Moskow di Perpustakaan Negara Rusia.

Dalam kerangka Festival pada 22 April (Minggu) dari 12 hingga 19 jam, Yuri Vilunas akan mengadakan seminar tentang pernapasan terisak dan mekanisme kesehatan alami lainnya yang ditemukan olehnya.

Untuk pertama kalinya, metode baru yang kualitatif, lebih sederhana dan lebih efektif akan disajikan, yang memungkinkan untuk menyembuhkan berbagai penyakit, meredakan rasa sakit, megap-megap, mengatur tekanan, mengatasi tanpa banyak obat dengan banyak gangguan lain dalam tubuh.

25 Maret 2010. Menambahkan transmisi program program radio "Kesehatan. Tanpa pil!" (masalah 51-59). Di studio "Radio Russia" presenter Elena Morozova berbicara dengan Yuri Georgievich tentang hukum kedokteran tanpa obat-obatan. Kutipan program radio ditawarkan untuk perhatian Anda di bawah judul "Yuri Georgievich on Radio Russia".

14 Januari 2010 Menambahkan 49 rilis program radio "Kesehatan. Tanpa pil!". Di studio "Radio Russia" presenter Elena Morozova berbicara dengan Yuri Georgievich tentang hukum kedokteran tanpa obat-obatan. Kutipan dari program radio ini ditawarkan kepada Anda di bawah judul "Yuri Georgievich on Radio Russia".

31 Desember 2009 Selamat Tahun Baru! Ditambahkan 47 rilis pra-Tahun Baru dari program radio "Kesehatan. Tanpa pil!". Kutipan dari program radio ini ditawarkan kepada Anda di bawah judul "Yuri Georgievich on Radio Russia".

24 Desember 2009 Edisi ke-46 dari program radio “Kesehatan. Tanpa Tablet!” Telah ditambahkan. Di studio Radio Rusia, presenter Elena Morozova berbicara dengan Yuri Georgievich, yang berbicara tentang hubungan antara teori pernapasan terisak dan penelitian tentang peran air dalam tubuh Dr. Ferreidon Batmangkhelidzh. Kutipan dari program radio ini ditawarkan kepada Anda di bawah judul "Yuri Georgievich on Radio Russia".

12 November 2009 Program Radio “Kesehatan. Tanpa Pil!” Edisi ke-40 telah ditambahkan, didedikasikan untuk Hari Internasional Menentang Diabetes. Di studio "Radio Russia" presenter Elena Morozova berbicara dengan Yuri Georgievich, dan juga mewawancarai pendengar radio yang disembuhkan dari diabetes dengan bantuan metode pernapasan terisak-isak. Kutipan dari program radio disajikan untuk perhatian Anda di bawah judul "Yuri Georgievich on Radio Russia".

29 Oktober 2009 Baru-baru ini, banyak surat datang ke situs kami dengan permintaan untuk menyimpan dan memposting pidato Yuri Georgievich di Radio Rusia. Kami membuka rubrik baru di situs ini, tempat bagian-bagian program akan diposting.

15 Juli 2009 Banding Yu.G. Vilunas
24 Oktober 2009 (Sabtu) di Moskow, mulai pukul 11.00 hingga 17.00 di Gedung Pusat
Wartawan akan menjadi tuan rumah seminar penulis Yuri Vilunas!
Penyelenggara pertemuan adalah www.beztabletok.ru. Telepon bantuan (495)964-1354

27 Juni 2009 Yu.G. Vilunas tentang pentingnya lekts dalam kehidupan seseorang
27 Juni 2009 pada 23-00 sebagai bagian dari program "Bagi mereka yang Jiwa tidak tidur" (saluran TV Nizhny Novgorod "Volga") sebuah presentasi dari sistem pemulihan Viluna akan diadakan.
Pada 28-30 Juni 2009 di Nizhny Novgorod, pertemuan dengan pembaca dan pelatihan teknik pemulihan akan berlangsung.

13 Desember (Sabtu) di Moskow, dari 11 hingga 18, di Perpustakaan Negara Rusia akan diadakan seminar penulis Y. Vilunas! Penyelenggara pertemuan adalah nomor telepon www.beztabletok.ru (495) 964-1354
Pada 18 Oktober 2008, pukul 16.00, Yuri Georgievich akan bertemu dengan pembaca di bioskop Burevestnik (St. Petersburg, M. Prospekt Bolshevikov, avt.161.164).

7 September 2008 pukul 13-00 di International Book Fair (Moscow, VDNKh) presentasi buku baru "Napas Menangis untuk Pemulihan, Peremajaan, Penurunan Berat Badan" akan diadakan. Penulis akan memberi tahu dan menunjukkan dalam tindakan metode napas tersedu-sedu di stand penerbit "Peter".

17 Juli 2008 - Banding Yu.G. Vilunas

Pada tanggal 26 April 2008 pukul 15:00 pertemuan tradisional Yuri Vilunas dengan para pembaca akan diadakan di Pameran Buku Internasional St. Petersburg di LenExpo (Pelabuhan).

1 Maret 2008 pukul 13:00 - presentasi buku baru di bioskop "Prometheus" (St. Petersburg, Prospekt Prospekt, 80)

September 2007 - buku-buku disajikan di stand penerbit Piter di pameran buku internasional (Moskow)

8 September 2007 pukul 12.00 - pertunjukan di pameran buku internasional All-Russian Exhibition Center, stand dari penerbit Piter (Moscow)

Vilunas Yu.G.. Buku online

Yuri Georgievich Vilunas (1938) - Calon Ilmu Sejarah, Akademisi Akademi Internasional "Informasi, komunikasi, kontrol dalam bidang teknik, alam, masyarakat."

Dia lulus dari Universitas Negeri Leningrad. Pada usia 40, ia menjadi sakit parah: diabetes mellitus, penyakit jantung iskemik, hipertensi, penyakit periodontal, kardiosklerosis. Melihat impotensi para dokter, menyatakan diabetes mellitus penyakit yang tidak dapat disembuhkan, ia memutuskan untuk menangani masalah kesehatan. Dia menemukan mekanisme kesehatan alami: terisak-isak napas, pijatan diri impulsif, istirahat malam alami tanpa masalah insomnia, makanan alami, dll. Dia sendiri sembuh dari semua penyakitnya tanpa obat, termasuk diabetes.

Sudah ribuan orang, menggunakan penemuan Yuri Georgievich, juga menyingkirkan penyakit mereka dan berhenti minum obat. Pasien dapat pulih dari diabetes yang “tidak dapat disembuhkan” dalam dua hingga tiga bulan.

Yuri Vilunas memiliki banyak publikasi tentang masalah kesehatan; termasuk buku: "Respirasi Membawa Kesehatan", "Napas yang Menangis Terhadap Diabetes", "Napas yang terisak." Saya sendiri seorang dokter "," Rahasia pengobatan alami "," Diabetes dapat disembuhkan dengan metode pengobatan alami "," Menangis - kesehatan tanpa obat ".

Buku (9)

Akademisi Yuri Vilunas adalah penulis buku "Breathing Carrying Health", "Napas yang Menangis Terhadap Diabetes", "Napas yang Menangis Terhadap Usia Tua", "Obat Alami", "Hidup Hingga 100 Tahun Tanpa Usia Tua", "Cara Menyembuhkan Penyakit dengan Menyembuhkan Diri", " Cara menyembuhkan penyakit dengan cara terisak-isak, "Rahasia obat alami", "Diabetes dapat disembuhkan" dan yang lain menawarkan cara pemulihan yang sederhana dan efektif tanpa obat-obatan.

Tes dokter dan pemeriksaan independen. Berdasarkan penggunaan mekanisme alami pengaturan diri alami. Peningkatan kesehatan terjadi pada hampir semua pasien. Menghilangkan dari: · hipertensi dan hipotensi; · Asma bronkial; · Diabetes; · Penyakit kardiovaskular; · Penyakit hati, ginjal, lambung.

Kelayakan yang tinggi dari prediksi peramal terkenal Nostradamus (perang dunia dan kemunculan Hitler, munculnya komunisme dan perjuangannya dengan agama, pemboman Hiroshima dan Nagasaki, tragedi 11 September 2001 di AS) meningkatkan kecemasan dan kegelisahan banyak orang. Bagaimanapun, kita berbicara tentang kemungkinan kematian peradaban dan semua umat manusia.

Banyak peneliti manuskrip Nostradamus memimpin diskusi terutama pada isu-isu spesifik (misalnya, bagaimana lebih akurat menafsirkan satu atau yang lain dari simbol gambarnya). Tetapi tidak ada satu peneliti pun yang mampu memberikan setidaknya setiap jawaban atas tugas yang diberikan kepada orang-orang: untuk menemukan "pengetahuan absolut." Tergantung pada keputusannya, Nostradamus melihat kematian umat manusia, atau keselamatannya dan transisi ke peradaban yang lebih tinggi.

Yuri Vilunas untuk pertama kalinya dengan jelas menjawab semua pertanyaan ini dan menunjukkan prospek untuk pengembangan masyarakat manusia lebih lanjut. Setiap pembaca, setelah membiasakan diri dengan gagasan Nostradamus dan Viluna, sepenuhnya menyadari betapa pentingnya partisipasi aktif pribadinya dan langsung dalam menentukan nasib peradaban kita. Selain itu, ia akan memahami bagaimana dan ke arah mana kegiatannya harus dilakukan untuk memastikan kesehatannya dan orang-orang lain di Bumi dan untuk menciptakan jaminan yang dapat diandalkan terhadap semua jenis epidemi dan penyakit yang tidak dapat disembuhkan yang mengancam keberadaan umat manusia.

Yuri Vilunas menghadirkan metode pemulihan yang unik - napas tersedu-sedu. Pernafasan dengan menangis dapat menyembuhkan banyak penyakit "yang tak tersembuhkan" tanpa obat - hanya melalui mekanisme kesehatan alami.

Teknik ini menyediakan pemulihan pasien diabetes tanpa menggunakan insulin, obat hipoglikemik dan diet. Ini adalah terobosan nyata dalam mengobati diabetes! Asma bronkial, penyakit kardiovaskular, tukak lambung dan banyak penyakit lainnya surut di depan mekanisme penyembuhan alami. Pernafasan menangis memberikan peluang nyata untuk menyingkirkan obat-obatan yang tidak perlu, dan seringkali berbahaya, dan secara mandiri mengelola kesehatan mereka secara efektif. Sumber kesehatan, masa muda dan umur panjang diletakkan di tubuh setiap orang - Anda hanya perlu membukanya!

Asma bronkial adalah penyakit kronis serius yang menyerang orang dewasa dan anak-anak. Dokter menganggap penyakit ini tidak bisa disembuhkan. Satu-satunya cara keselamatan dianggap sebagai peningkatan jumlah obat kuat.

Namun, ada solusinya! Yuri Vilunas menawarkan teknik penyembuhan yang unik, berdasarkan napas yang terisak. Hal utama, penulis percaya, adalah untuk mengatasi kekurangan oksigen, nutrisi dan air dalam tubuhnya: maka tidak akan ada kondisi untuk keberadaan penyakit apa pun di dalamnya.

Dengan menggunakan rekomendasi dari penulis, pasien itu sendiri dapat disembuhkan dari asma bronkial dan penyakit lainnya. Ini adalah terobosan nyata dalam pencegahan dan pengobatan penyakit pernapasan!

Yuri Vilunas menghadirkan metode pemulihan yang unik - napas tersedu-sedu. Ini adalah terobosan revolusioner yang nyata dalam pencegahan dan pengobatan berbagai penyakit, bahkan penyakit yang tidak dapat disembuhkan - diabetes, kanker dan lainnya.

Yuri Vilunas menemukan mekanisme kesehatan alami dasar dengan kemungkinan penyembuhan yang sangat besar. Ini adalah napas tersedu-sedu, pijat diri berdenyut, makanan alami, istirahat malam alami. Dengan menggunakan mekanisme pemulihan ini, setiap orang dapat secara mandiri dan tanpa obat-obatan menjaga kesehatannya, mencegah dan menyembuhkan berbagai penyakit, dan memperpanjang usia muda.

Yuri Vilunas menghadirkan metode penyembuhan dan peremajaan yang unik - napas tersedu-sedu. Tanpa diet! Tidak ada operasi plastik! Anda bernafas dengan benar, yang berarti Anda menurunkan berat badan dan menjadi lebih muda! Penemuan oleh penulis 30 tahun terakhir tentang mekanisme penyembuhan alami yang ditetapkan oleh Alam sendiri dalam tubuh setiap orang adalah peristiwa yang benar-benar penting. Mulai sekarang, untuk pertama kalinya dalam seluruh sejarah peradaban, orang memiliki kesempatan nyata untuk secara mandiri mengelola kesehatan mereka, memperpanjang usia muda dan mendapatkan umur panjang tanpa menggunakan obat-obatan kimia berbahaya.

Dalam buku Yuriy Vilunas Anda akan menemukan semua rekomendasi yang diperlukan untuk mengurangi obesitas, meningkatkan energi vital dan peremajaan. Dimungkinkan untuk mengatasi kelebihan berat badan dan kesehatan yang buruk secara mandiri, cepat dan tanpa biaya finansial!

Tautan ke buku yang dihapus dari situs atas permintaan penerbit.

Masalah hipertensi dan hipotensi selama beberapa dekade dianggap yang paling sulit dan sejauh ini tidak dapat diselesaikan dalam kedokteran modern.

Dari sudut pandang obat alami, hipertensi dan hipotensi bukanlah penyakit, tetapi keadaan seluruh organisme, yang disebabkan oleh pelanggaran metabolisme di dalamnya karena pernapasan yang tidak tepat dan defisiensi oksigen kronis. Tidak ada gunanya dan bahkan fatal untuk mengobati kondisi ini dengan obat-obatan yang dilakukan dokter.

Satu-satunya jalan keluar adalah dengan menggunakan napas tersedu-sedu dan mekanisme pengaturan diri alami lainnya yang ditemukan oleh penulis.

Tautan ke buku yang dihapus dari situs atas permintaan penerbit.

Yuri Vilunas menghadirkan metode pemulihan yang unik - napas tersedu-sedu.

Ini adalah nafas terisak yang mendasari kesuksesan sensasional penulis dalam menyembuhkan diabetes mellitus: tanpa menggunakan insulin, obat antihiperglikemik, dan diet. Ini adalah terobosan nyata dalam mengobati diabetes!

Menguasai mekanisme alami kesehatan memungkinkan penulis untuk pulih dari diabetes sendiri dan menyembuhkan banyak orang lain dari penyakit "yang tak tersembuhkan" ini hanya dalam satu bulan. Menurut para pasien, Yury Georgievich Vilunas layak dianugerahi Hadiah Nobel untuk kontribusinya yang luar biasa bagi kesehatan orang tanpa menggunakan obat-obatan.

Tautan ke buku yang dihapus dari situs atas permintaan penerbit.

Yuri Vilunas menghadirkan metode pemulihan yang unik - napas tersedu-sedu.

Ini adalah terobosan revolusioner yang nyata dalam pencegahan dan pengobatan berbagai penyakit, bahkan tidak dapat disembuhkan, seperti diabetes dan kanker. Metode ini menunjukkan hasil yang sangat baik dalam pengobatan penyakit kardiovaskular yang umum - hipertensi, aterosklerosis, angina pektoris.

Tautan ke buku yang dihapus dari situs atas permintaan penerbit.

Teknik bernapas tersedu menurut metode Yuri Vilunas

Napas terisak dari Yuri Vilunas adalah metode yang agak tak terduga dalam mengobati sejumlah penyakit. Sejarah penelitian medis telah menunjukkan bahwa proses pernapasan sebagian besar bertanggung jawab atas fungsi normal sebagian besar organ, dan bukan hanya sistem pernapasan. Menyediakan mode pernapasan khusus memberikan insentif untuk meluncurkan mekanisme tambahan jenis refleks, yang memungkinkan tubuh itu sendiri menemukan cadangan untuk memerangi patologi. Secara khusus, napas tersedu-sedu menyembuhkan diabetes tanpa obat, dan dalam kapasitas itulah ia diuji oleh pengarang gagasan itu.

Inti dari gagasan itu

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar proses metabolisme yang memicu berbagai penyakit bergantung pada metabolisme gas dalam tubuh. Dalam keadaan normal pada manusia, rasio oksigen dan karbon dioksida diperkirakan 1: 3. Setiap perubahan keseimbangan berkontribusi pada munculnya patologi kronis.

Banyak orang tahu efek menangis. Sebagai aturan, setelah terisolir, kelegaan tertentu dari kondisi umum terjadi, rasa sakit berkurang. Perlu dicatat bahwa pengamatan ini memiliki penjelasan yang sepenuhnya objektif dari sudut pandang fisiologis. Kebanyakan ahli percaya bahwa rejimen pernapasan khusus memiliki efek positif, yang secara refleks dibangun selama isakan, dan diberikan oleh reseptor otak dan sistem saraf pusat.

Teknik yang disebut teknik pernapasan isakan adalah "dimunculkan" dari proses yang sebenarnya, yaitu, mensimulasikan rezim pernapasan yang terjadi selama menangis intens. Ini dirancang oleh Yu.G. Viluna dan dalam banyak hal bertepatan dengan ide-ide K.P. Buteyko.

Baik inhalasi maupun ekshalasi dengan pernafasan seperti itu diberikan melalui mulut, dan pernafasan jauh lebih lama daripada inhalasi. Selain itu, untuk satu pernafasan mungkin beberapa napas pendek. Para penulis percaya bahwa dengan cara ini pernapasan yang paling optimal dipastikan, dan kesulitan dalam memindahkan oksigen ke semua sel dihilangkan.

Efektivitas metode yang diusulkan didasarkan pada pola fisiologis tertentu. Dengan napas dalam-dalam, semua oksigen yang diambil dari luar tidak dapat menembus ke dalam struktur seluler, karena masih ada karbon dioksida yang tidak terganggu di dalamnya.

Akibatnya, tubuh mengakumulasi kelebihan oksigen yang tidak digunakan, yang melanggar keseimbangan gas. Dengan napas terisak-isak, ekskresi karbon dioksida disediakan oleh napas panjang, sementara oksigen disuplai dalam porsi kecil dengan napas pendek. Jadi dimungkinkan untuk menyeimbangkan proses pernapasan dan saturasi oksigen sel.

Apa dasar dari ide bernafas seperti itu? Pertama-tama, untuk penyakit apa pun, mekanisme perlindungan diaktifkan secara refleksif, dan beberapa di antaranya dapat dicatat. Orang sehat sepenuhnya puas dengan pernapasan hidung, tetapi ketika masalah muncul, itu tidak lagi cukup, dan mulut terhubung ke proses. Pernapasan mulut dapat menyediakan mode "darurat" yang lebih intens.

Tercatat bahwa tangisan nafas sangat sulit bagi orang yang sehat, tetapi bagi pasien teknik ini tidak menimbulkan kesulitan dan dilakukan sebagai proses alami. Dalam keadaan normal, sistem saraf pusat memblokir isakan buatan, sebagai fenomena yang tidak perlu bagi organisme. Pada upaya yang panjang dari pelatihan semacam itu ada ketidaknyamanan.

Varietas metode

Tergantung pada kondisi orang yang sakit, nafas tersedu yang kuat, sedang, atau lemah disediakan. Pernafasan yang kuat dilakukan dengan inhalasi singkat (setengah detik) dan pernafasan yang memanjang dan lancar selama 3-4 hingga 6-12 detik. Ada jeda antara inhalasi dan ekshalasi. Saat menghembuskan napas, disarankan untuk mengucapkan bunyi seperti itu: "hooo", "fuuu", dan juga "ffff". Di antara latihan pernapasan ada jeda 2-3 s.

Opsi moderat menyiratkan inhalasi halus selama 1 detik, dan ekshalasi mirip dengan tipe yang ditingkatkan. Akhirnya, napas isak yang lemah dilakukan dengan menghirup 1 detik dan menghembuskan napas 1–2 detik ke suara “hooo”. Ada jeda antara inhalasi dan ekshalasi.

Teknik bernafas

Ketika bernafas terengah-engah direncanakan, teknik ini mencakup aturan tertentu. Dengan jenis olahraga yang kuat, orang harus memperhatikan fitur inhalasi seperti itu: perlu untuk membuka mulut dan mengeluarkan isak tangis, seperti menangis. Ketika terhirup dengan benar, itu menciptakan perasaan bahwa udara terperangkap di dalam mulut. Udara tidak bisa menyaring gigi. Napas dalam yang abnormal dianggap abnormal ketika aliran udara didorong ke paru-paru.

Elemen penting dari latihan ini adalah pernafasan yang benar. Itu harus dilakukan secara merata, perlahan, meregangkan waktu, dan seolah-olah udara itu sendiri keluar. Selama pernafasan, suara-suara ini diucapkan. Harus diingat bahwa suara "ffff" dianggap sebagai yang terkuat (tekanan darah dapat dengan cepat turun dari 180 ke 130 mm Hg). Dengan itu, celah kecil terbentuk di antara bibir, di mana aliran udara diarahkan. Tidak disarankan untuk menekan bibir dengan kencang.

Ketika Anda mengeluarkan napas pada suara "hooo" mulut terbuka cukup lebar, memungkinkan udara bebas. Suara ini diucapkan dengan sendirinya, dan karenanya pernafasan itu sendiri mengalir secara diam-diam. Mulut tidak harus ditutup selama proses berlangsung. Saat membentuk "fuuu" bibir diatur sehingga lubang dengan diameter sekitar kenari terbentuk. Suara "y" yang panjang harus didengar. Setelah pernafasan penuh, sebelum inhalasi berikutnya, nafas perlu ditahan selama 2-3 detik.

Opsi pernapasan moderat biasanya dilakukan setelah latihan dengan pernapasan yang kuat. Dalam hal ini, napas dilakukan dengan tenang, tanpa terisak.

Jenis teknik terkuat atau kombinasi pernapasan kuat dan sedang memiliki efek terapi terbesar. Varietas yang lemah digunakan untuk tujuan pencegahan.

Ketika melakukan latihan pernapasan yang dianggap di antara orang sakit harus mempertimbangkan beberapa nuansa:

Latihan dapat dilakukan dalam posisi berdiri atau duduk, serta sambil berjalan.
Latihan ini dilakukan sampai pernafasan gratis diberikan. Pernafasan tidak dianjurkan.
Jika Anda mengalami perasaan kekurangan udara, Anda harus beralih ke pernapasan normal.
Dengan ketidaknyamanan, latihan berhenti.
Dengan kebutuhan untuk menguap, keinginan ini tidak terkendali. Menguap menjadi mekanisme alami regulasi.

Ketika suatu prosedur direkomendasikan

Dengan bantuan pernapasan terisak-isak, sejumlah penyakit dapat disembuhkan, dan teknik ini dapat direkomendasikan sebagai profilaksis. Latihan dapat dilakukan untuk orang dewasa dan anak-anak, pria dan wanita, dengan penampilan hampir semua penyakit. Efek paling mengesankan terjadi ketika isak napas menyembuhkan diabetes tanpa obat. Penulis metode itu sendiri, Y. Vilunas, menderita penyakit ini dan mengembangkan prinsip-prinsip dasar pengaruhnya atas dasar pengalaman pribadi dalam mengobati diabetes.

Banyak ulasan menunjukkan bahwa pernapasan terisak-isak memiliki efek positif yang nyata pada orang sakit dengan patologi seperti:

asma bronkial dan penyakit paru-paru dan saluran pernapasan atas lainnya;
berbagai pilek;
masalah jantung;
hipertensi dalam remisi dan hipotensi;
kelelahan kronis;
sering sakit kepala;
insomnia;
gangguan mental;
anemia;
penyakit pencernaan;
obesitas

Pernapasan seperti itu sangat membantu dalam situasi stres dan dengan manifestasi rasa sakit yang tajam.

Pernafasan menangis tidak dianjurkan selama fase akut dari setiap penyakit kronis. Kontraindikasi absolut diberikan dalam keadaan seperti itu: cedera kepala; krisis hipertensi dan tekanan intraokular atau intrakranial yang tinggi; kondisi demam dan suhu tubuh tinggi; pendarahan internal; gangguan mental yang signifikan.

Pengalaman Aplikasi

Anda dapat mempertimbangkan secara lebih rinci pilihan ketika menangis tersedu melawan diabetes adalah yang paling efektif. Teknik latihan meliputi langkah-langkah berikut:

Tiruan nafas. Tahap awal ini dirancang untuk memaksimalkan penghilangan karbon dioksida. Ketika Anda menghirup hampir tidak ada udara yang ditangkap: mulut sedikit terbuka dan suara "ke" diucapkan. Pernafasan dilakukan dengan mengucapkan bunyi "ha" dengan mulut sedikit terbuka. Panggung diakhiri dengan menahan nafas selama 2-3 detik.
Napas dangkal. Nafas dibuat dengan ucapan "ha" - pendek dan energik, dengan isak tangis. Pernafasan dilakukan dengan lancar dan terus menerus - "haaa." Latihan diakhiri pada akhir masa berlaku bebas.
Napas sedang. Itu dilakukan setelah istirahat singkat. Ini dilakukan sesuai dengan metode di atas untuk jenis pernapasan ini.

Durasi senam pernafasan bukan satu aturan tunggal, ini mempertimbangkan karakteristik individu tubuh dan jenis penyakit. Saat melakukan pelatihan pencegahan, kelas diadakan 3-4 menit 5-7 kali sehari. Mungkin butuh 30-40 menit untuk memberikan efek penyembuhan. Durasi kelas harus ditingkatkan secara bertahap. Pada tahap awal (2-3 hari), itu harus dibatasi 2-3 menit. Berapa lama keseluruhan kursus, beri tahu tubuh itu sendiri. Jika perubahan positif menjadi berkelanjutan, maka Anda dapat secara bertahap meninggalkan latihan. Dengan masalah jantung, perjalanannya mencapai 3 minggu, dengan tukak lambung - 1-1,5 bulan, dan asma dapat disembuhkan dalam 2,5–4 bulan.

Ulasan orang

Teknik pernapasan terisak-isak sangat populer, dan ini dikonfirmasi oleh banyak ulasan orang yang telah mencoba teknik ini pada diri mereka sendiri. Beberapa taksiran tipikal dapat diberikan:

Harapan dari Perm. Untuk waktu yang lama memanifestasikan diabetes mellitus tipe 2. Penyakit ini kelelahan, tetapi dia tidak percaya bahwa beberapa latihan pernapasan bisa membantu. Ternyata tidak ada. Dokter membujuk untuk mencoba, sangat berterima kasih atas sarannya. Merasa membaik secara fantastis.
Svetlana dari Ufa. Untuk waktu yang lama, dia menderita insomnia. Itu tidak mengambil, tetapi tidak berhasil. Sudah saraf mulai gagal, tetapi tidak ada yang mengatakan tentang suasana hati. Saya mencoba bernapas sesuai dengan metode Yuri Vilunas. Kerja keras dan masalah selama dua bulan hilang, seolah-olah tidak pernah ada. Saya rekomendasikan untuk semua orang.
Nikolai dari Tyumen. Seiring bertambahnya usia, saya mulai merasa bahwa jantung saya mungkin tidak berdetak secara merata. Masalah dengannya menakutkan dan mengkhawatirkan. Saya membaca tentang kemungkinan-kemungkinan ajaib dari tangisan nafas dan menguji teknik ini pada diri saya. Saya melakukan 30 hari 5 kali sehari, dan hasilnya ternyata di atas semua harapan. Sekarang saya berlari lebih cepat daripada yang muda.

Yuri Vilunas mengembangkan teknik pernapasan khusus yang meniru isakan. Teknik ini telah efektif dalam pengobatan dan pencegahan banyak penyakit dan berbagai penyakit. Aplikasi metode yang tepat memungkinkan untuk mengobati bahkan diabetes. Sebelum memulai kelas menggunakan metode ini, lebih baik berkonsultasi dengan spesialis, dan latihan itu sendiri harus dilakukan dengan peningkatan bertahap pada beban pernapasan.

Teknik bernapas tersedu oleh Yuri Vilunas

Dalam pencarian kesehatan, atau setidaknya meringankan kondisi serius umat manusia, sejak zaman kuno, menggunakan berbagai metode dan teknik.

Sihir dan mantra, bumbu dan akupunktur digunakan. Negara yang berbeda menggunakan kemampuan lokalitas mereka untuk memerangi penyakit, yang sekarang disebut klimatoterapi.

Sekarang ada begitu banyak metode nontradisional untuk memerangi semua jenis penyakit. Salah satu teknik tersebut adalah napas tersedu-sedu.

Ide

Pengobatan tradisional modern telah mengandalkan metode medis untuk membantu orang sakit. Semakin kompleks penyakitnya, semakin banyak bahan kimia yang diterima pasien di fasilitas medis. Organisme yang tidak sehat harus mengambil dan memproses banyak obat, yang penggunaannya menciptakan beban tambahan pada semua organ.

Jalur inilah yang memimpin Yu.G. Viluna untuk masalah kesehatan yang sulit diatasi. Dengan diabetes dan penyakit jantung, ia dengan cepat kehilangan sisa-sisa kesehatan dan optimisme. Suatu kali, putus asa, dia menangis. Isak tangisnya yang berat dan menyakitkan tiba-tiba membawa kelegaan dan semangat, yang sudah lama tidak dialaminya.

Seorang lelaki pintar segera menyadari bahwa ini bukan kelegaan dari air mata. Peningkatan kondisi yang tidak terduga memiliki akar lain. Selama isak tangis, seseorang bernafas berbeda. Pikiran yang ingin tahu dan kondisi kesehatan yang serius mendorong dilakukannya eksperimen dengan pernapasan, seperti menangis berat.

Hasil dari olahraga teratur adalah peningkatan kesehatan secara bertahap. Beberapa bulan kemudian Yuri Vilunas sehat.

Arti ajarannya

Vilunas mengungkapkan temuannya dengan teknik pernapasan terisak. Gagasan peneliti itu sederhana - apa yang diperlukan untuk kesehatan diletakkan oleh alam dalam diri manusia sendiri.

Kearifan populer dalam keadaan yang sulit dan sulit diatasi menyarankan: "menangis, itu akan lebih mudah." Vilunas menyadari bahwa kelegaan tidak datang dari air mata itu sendiri, tetapi dari rezim pernapasan khusus yang menyertai isak tangis. Teknik eksekusi mengatur menghirup dan menghembuskan napas dengan mulut. Pada saat yang sama, pernafasan jauh lebih lama daripada inhalasi.

Hanya dengan mengikuti aturan-aturan ini seseorang dapat menjaga kesehatan, semangat dan optimisme. Rezim alami yang benar mengarah pada pengaturan diri alami dari semua proses dalam tubuh.

Untuk hidup sehat yang Anda butuhkan:

pernapasan yang tepat;
wajib tidur malam;
pijat diri alami - melakukan garukan dan membelai saat dibutuhkan;
makanan tanpa diet dan rejimen, jika diinginkan;
bergantian kegiatan yang berbeda;
aktivitas fisik alami, tanpa kelas yang ditingkatkan sesuai jadwal.

Teknik ini dapat membantu memulihkan kesehatan dan meningkatkan kesejahteraan, namun, Anda harus mengikuti aturan agar penyakit tidak kembali.

Varietas metode

Dengan RD, inhalasi dan exhalasi hanya dilakukan melalui mulut. Setelah mereka ada jeda. Durasi tindakan ini dan membedakan metode.

Eksekusi dibagi menjadi:

Kuat - nafas pendek diambil dengan isak tangis (0,5 detik), lalu segera buang napas dengan durasi 2-6 detik, jeda 2 detik. Saat menghembuskan napas, bunyinya "hooo", "ffff" atau "fuuu". Ciri khusus dari cara yang kuat adalah perasaan bahwa semua udara tetap di mulut, tidak masuk ke paru-paru. Namun, sepertinya.
Sedang - hirup 1 detik tanpa terisak-isak, buang napas 2-6 detik, jeda 1-2 detik.
Lemah - tarik napas, hembuskan napas selama 1 detik, jeda 1-2 detik. Terdengar "hooo".

Video pelajaran nomor 1 tentang teknik RD:

Pernafasan terjadi dengan mudah dan bertahap, tidak terpisahkan. Jika perasaan tercekik muncul selama latihan, Anda harus berhenti dan menormalkan pernapasan. Kekerasan terhadap tubuh tidak seharusnya terjadi.

Latihan semacam itu berkontribusi pada pemulihan proporsi karbon dioksida dan oksigen yang diperlukan dalam tubuh untuk kesehatan.

Ada latihan pernapasan yang melengkapi dan mendukung metode Viluna. Beberapa menghubungkan RD dengan latihan pada teknik A. Strelnikova.

Pelajaran video dengan latihan tentang teknik Strelnikova:

Siapa yang direkomendasikan prosedur?

Prosedur ini tidak diperlukan oleh beberapa orang. Mereka yang beruntung memiliki sistem pernapasan yang benar sejak lahir. Mereka telah mengembangkan otot-otot internal yang membuat pernapasan menjadi harmonis. Pertukaran proses disediakan oleh regulasi mandiri. Orang-orang seperti itu memiliki kesehatan yang sangat baik sepanjang umur mereka.

Penelitian Dr. K. Buteyko menunjukkan bahwa banyak masalah disebabkan oleh kurangnya karbon dioksida dalam tubuh dan kelebihan oksigen. Perkembangan ini sepenuhnya mengkonfirmasi ide J. Vilunas.

Metode RD diindikasikan untuk orang yang memiliki masalah berikut:

diabetes jenis apa pun;
penyakit asma dan bronkial;
obesitas;
migrain;
hipertensi dalam remisi;
penyakit pada sistem saraf, gangguan tidur;
kelelahan, sindrom kelelahan konstan;
penyakit pada saluran pencernaan;
anemia

Yu.G. Vilunas mengklaim dia menyingkirkan diabetes dan penyakit jantung. Banyak pasien melaporkan bahwa mereka telah berhenti menggunakan insulin pada diabetes, yang lain telah mengatasi asma.

Teknologi pengajaran tidak membutuhkan banyak usaha. Siapa pun dapat mencoba metode ini sendiri. Dengan mengubah kesejahteraan, Anda dapat melihat apakah Anda membutuhkan metode ini. Untuk menguasai dan menerapkan teknik ini bisa di usia berapa pun. Obat universal memerlukan adaptasi dengan kebutuhan organisme sendiri.

Beberapa orang mulai menerapkan metode ini pada usia yang sangat lanjut dan mencapai peningkatan kesehatan. Teknik ini juga membantu anak-anak. Tidak ada batasan umur.

Video dari Profesor Neumyvakin tentang pernapasan yang benar:

Teknik kinerja

Setelah menguasai teknik eksekusi, Anda dapat menggunakan RD kapan saja. Latihan dilakukan beberapa kali di siang hari selama 5-6 menit. Tempat dan waktu tidak masalah. Anda dapat bernapas sambil berdiri dan duduk di jalan menuju tempat kerja.

Basis dilakukan dengan benar menghirup dan menghembuskan napas.

Mereka dibuat hanya melalui mulut terbuka:

Tarik napas Udara ditangkap di isakan, dalam porsi kecil. Itu tidak bisa mendorong mendorong ke paru-paru, itu harus berlama-lama di mulut.
Buang napas mengiringi suara-suara tertentu. "Ffff" - melewati celah di antara bibir, ini adalah versi yang paling kuat dari napas. Bunyi "hooo" dilakukan dengan mulut terbuka, ketika Anda mengeluarkan suara "fuuu", mulut Anda tidak banyak terbuka, celah di antara bibir itu bulat.
Jeda sebelum napas berikutnya - 2-3 detik. Pada saat ini, mulut ditutup.

Menguap yang dihasilkan tidak perlu untuk menekan, itu adalah bagian dari proses alami. Ketika menguap pertukaran gas normal. Jika merasa tidak nyaman, olahraga dihentikan. Mereka yang hanya menguasai metode ini tidak perlu melakukan latihan untuk waktu yang lama dan melalui kekuatan. 5 menit sudah cukup.

Periksa perlunya berolahraga dilakukan beberapa kali sehari. Untuk melakukan ini, tarik napas dalam 1 detik dan buang napas. Jika pernafasannya harmonis, Anda bisa melakukan RD.

Video pelajaran nomor 2 tentang teknik RD:

Indikasi dan sikap kontra dari komunitas medis

Teknik RD tidak dianjurkan untuk dilakukan pada tahap akut penyakit.

Kontraindikasi untuk penggunaan metode ini adalah:

penyakit mental;
cedera dan tumor otak traumatis;
kecenderungan berdarah;
peningkatan tekanan arteri, intrakranial, dan okular;
kondisi demam.

Rasio obat tradisional dengan metode ini cukup pasti. Dokter yakin bahwa kekalahan sel veta, yang merupakan penyebab diabetes, tidak dapat disembuhkan dengan praktik pernapasan.

Uji klinis yang mengkonfirmasikan keefektifan metode ini tidak dilakukan. Menggunakan RD sebagai pengganti insulin atau obat-obatan yang membakar gula adalah bahaya serius bagi penderita diabetes.

RD dalam koma diabetes harus digunakan hanya dengan metode tradisional yang membantu menghilangkan pasien dari kondisi serius.

Namun, penggunaan latihan pernapasan memiliki efek positif pada peningkatan metabolisme dan menormalkan pertukaran gas. Proporsi oksigen dan karbon dioksida yang benar (1 hingga 3) diperlukan untuk berfungsinya semua organ dan sistem.

Pendapat para spesialis dan pasien

Banyak umpan balik pasien tentang teknik pernapasan terisak-isak hampir sepenuhnya positif - review negatif jarang terjadi. Semua orang mencatat peningkatan yang signifikan. Ulasan dokter sebagian besar berhati-hati, tetapi mereka juga tidak menentang latihan seperti itu, karena teknik pernapasan telah ditemukan sejak lama dan memiliki efek terapi yang signifikan.

Anak saya menderita asma yang diwarisi dari nenek, ibu saya. Saya tidak menyentuh, tetapi anak saya mendapatkannya. Saya selalu berusaha membeli obat-obatan terbaru, saya tidak menyisihkan uang untuk meringankan kondisinya. Pepatah terus menggunakan inhaler. Suatu ketika di sebuah toko buku, ketika saya membeli hadiah untuk putra saya, saya melihat buku “Napas tersedu menyembuhkan penyakit selama sebulan” Viluna. Dibeli tanpa tahu kenapa. Dia sendiri tidak benar-benar percaya, tetapi dia menderita untuk waktu yang lama dengan putranya, memaksanya bernafas. Dia berumur 10 tahun, dia terbiasa dengan inhaler. Terlibat, tentu saja, saya sendiri. Saya adalah orang pertama yang merasakan gelombang energi dan peningkatan kesejahteraan. Kemudian putra itu menguasai pernapasan, dia merasa lebih baik, dia lupa tentang inhaler. Terima kasih untuk metodenya dan untuk kesehatan Anda.

Saya menderita asma bronkial berat. Inhaler yang terus digunakan. Tiga tahun lalu saya berada di pasar, saya ditipu. Itu sangat menyinggung, aku ingin menangis. Lama menderita, mencapai taman dan sangat menangis. Dari kenyataan bahwa saya ingin menahan diri, saya menangis tersedu-sedu. Saya sangat takut serangan, meskipun inhaler itu bersama saya. Merangkak ke rumah, dan di sana saya menyadari bahwa saya merasa sangat sehat. Tidak dapat memutuskan apa masalahnya. Dia duduk di depan komputer dan tidak tahu bagaimana mengajukan permintaan. Akhirnya, entah bagaimana diartikulasikan. Dia belajar tentang teknik pernapasan. Saya tidak meragukan keefektifannya, saya sudah memeriksanya sendiri, saya hanya menguasainya. Penulis selesai dengan baik, dan dia menyembuhkan dirinya sendiri dan membantu kami.

Anna Kasyanova, Samara.

Saya bekerja sebagai dokter selama 21 tahun. Saya seorang terapis distrik, di antara pasien-pasien saya adalah mereka yang bertanya tentang tangisan. Saya memperlakukan metode ini dengan hati-hati, karena jelas bahwa saat ini tidak ada cara untuk menyembuhkan diabetes mellitus. Senam pernapasan, yang dia, belum menyakiti siapa pun. Jika pasien berpikir dia lebih baik, hebat. Kontrol gula pada penderita diabetes masih diperlukan. Hal utama adalah tidak pergi ke ekstrem, meninggalkan cara yang telah terbukti untuk mempertahankan negara, sehingga tidak ada komplikasi.

Saya menderita diabetes tergantung insulin, karena usia dan kelebihan berat badan semakin memburuk. Ditawarkan untuk meningkatkan dosis obat. Saya sangat takut pada gangrene, luka-lukanya tidak sembuh untuk waktu yang lama. Sejalan dengan ahli endokrin saya mendengar tentang Vilunas. Karena putus asa, memutuskan untuk mencoba. Peningkatan terjadi segera setelah saya menguasai metode pernapasan. Gula turun secara signifikan dan berat badan saya turun. Saya tidak melepaskan insulin, tetapi saya merasa cukup baik. Tapi putus asa sama sekali. Saya bertunangan 4 bulan, saya tidak akan membuang. Mereka mengatakan, dan insulin tidak akan dibutuhkan.

Ibu sampai di rumah sakit karena radang jagung di kakinya. Diperlakukan lama dan tidak berhasil, sampai akhirnya menjadi gangren. Pada akhirnya, diduga gula tinggi, ternyata 13. Sudah terlambat, kaki diamputasi. Kepercayaan pada dokter turun menjadi nol, mulai belajar di Internet, untuk apa orang dirawat. Saya belajar tentang metode Viluna. Dia belajar sendiri, lalu menunjukkan ibunya. Dia juga menguasai gula turun menjadi 8. Terus terlibat untuk pencegahan.

V.P. Semenov. Smolensk.

Pengobatan modern tidak dapat mengalahkan banyak penyakit, sehingga orang terpaksa mencari cara yang membuat hidup mereka lebih mudah bagi mereka. Penggunaan latihan pernapasan memiliki tradisi panjang di banyak negara. Kelas RD meningkatkan kesejahteraan banyak pasien, menggunakan kekuatan internal tubuh dan hukum alam.

Yuri Vilunas - Menangis menyembuhkan penyakit selama sebulan

99 Harap tunggu giliran Anda, tautan unduhan Anda sedang dipersiapkan.

Pengunduhan dimulai. Jika unduhan tidak dimulai secara otomatis, silakan klik tautan ini.

Deskripsi buku "Napas yang Menyembuhkan menyembuhkan penyakit selama sebulan"

Deskripsi dan ringkasan "Semburan tangis menyembuhkan penyakit selama sebulan" dibaca secara online.

Yuri G. Vilunas

Napas yang menangis menyembuhkan penyakit selama sebulan

Kata Pengantar Hidup tanpa narkoba

Sekarang saya berumur 70 tahun. 30 tahun terakhir mereka, saya tidak menggunakan obat apa pun. Saya ingin menekankan: bukan dari herbal, atau dari kimia. Selain itu, saya tidak menggunakan suplemen apa pun dan obat-obatan luar biasa yang direkomendasikan lainnya. Hasil kehidupan yang "bebas narkoba" seperti itu berbicara sendiri.

Ketika saya berusia 40 tahun, dokter menentukan bahwa saya memiliki “banyak” berbagai penyakit: diabetes, iskemia, hipertensi, penyakit periodontal, kardiosklerosis. Pada saat yang sama, menarik untuk dicatat bahwa “buket” ini muncul setelah lebih dari tiga dekade. Saya dengan rajin melaksanakan semua rekomendasi medis mengenai gaya hidup sehat (saya melakukan latihan setiap hari; saya makan sesuai saran dokter; saya menghabiskan waktu yang tepat untuk istirahat). Ketika saya jatuh sakit, saya mengambil semua obat yang diperlukan.

Pada awalnya saya merasa bahwa, setelah mengikuti semua saran dari spesialis, saya akan menjaga kesehatan saya untuk waktu yang lama. Yang mengejutkan saya, semuanya ternyata sebaliknya: semakin hati-hati persyaratan dokter dipenuhi, semakin saya minum obat, semakin buruk saya dapatkan. Pada akhirnya, saya diberitahu bahwa saya menderita diabetes dan tidak ada harapan keselamatan, karena penyakit ini tidak dapat disembuhkan.

Di saat yang sulit ini untuk pertama kalinya saya harus benar-benar memikirkan apa yang harus dilakukan selanjutnya. Prospeknya sangat buruk. Lebih lanjut, seperti yang dikatakan dokter segera dan terbuka, hanya kemunduran yang mungkin terjadi, dan sebagai pilihan - kehilangan penglihatan, amputasi kaki, penyakit pada organ dalam, dll.

Bagi saya itu adalah semacam penemuan - untuk pertama kalinya saya dihadapkan pada impotensi dokter, ketidakberdayaan dan ketidakmampuan mereka untuk menyelesaikan masalah. Menjadi jelas bahwa dalam kondisi seperti itu, untuk tetap, seperti sebelumnya, dalam perawatan pekerja medis - berarti sengaja menjatuhkan diri pada kecacatan yang tak terhindarkan dalam waktu dekat.

Hanya ada satu jalan keluar - untuk mencoba menemukan jalan menuju kesembuhan Anda sendiri.

Itu adalah kesimpulan kardinal, yang berarti perubahan tajam dalam hidup saya, sehingga saya sampai pada saat dirawat di sanatorium kardiologis di Repino (Januari 1978).

18 Maret 1978 - hari pembukaan napas tersedu-sedu. Kemudian untuk pertama kalinya dalam beberapa bulan, saya memutuskan untuk mencoba mengisi daya lagi... dan saya tidak bisa! Setelah tidur, saya merasa sangat lemah sehingga saya bahkan tidak bisa mengangkat tangan ketika melakukan latihan fisik (tangan saya dipenuhi dengan berat yang luar biasa, mereka menjadi seperti pood). Ini belum pernah terjadi pada saya sebelumnya.

Frustrasi dan putus asa, saya duduk di kursi dan hampir menangis. Tetapi hal yang menakjubkan: tidak ada air mata, meskipun saya melakukan pernafasan yang berkepanjangan, seperti saat menangis. Pernapasan ini berlangsung selama 2-3 menit, dan kemudian berhenti, tetapi saya segera merasa bahwa saya merasa jauh lebih baik.

Saya segera menghubungkan peningkatan ini dengan pernapasan, yang mengingatkan pada napas yang menangis. Banyak pertanyaan muncul di benak saya: napas penyembuhan macam apa? Bagaimana itu terjadi? Dan mengapa tiba-tiba menghilang? Dan apa yang harus dilakukan untuk membuatnya muncul kembali?

Saya bangkit dan mencoba lagi untuk melakukan latihan fisik, sambil memperhatikan pernapasan saya. Setelah beberapa gerakan, saya merasakan napas yang sama muncul lagi. Itu adalah sinyal bagi saya untuk segera duduk dan bernapas lagi, membuat napas panjang dengan mulut saya. Kesehatan saya membaik lagi. Dan ketika saya selesai mengisi daya sepenuhnya, tubuh saya secara ajaib berubah: ada kekuatan, energi, suasana hati yang baik, dan bahkan ingin berlari.

Dan saya mengambil risiko: terlepas dari semua larangan dokter, semua saran untuk merawat jantung saya yang lemah dari beban yang signifikan, saya pergi ke jalan dan dengan senang berlari sekitar seratus meter dan kemudian berlari pulang. Hati saya bekerja dengan lancar, kesehatan saya sangat baik, saya berada di surga ketujuh.

Sejak itu, setiap hari, di pagi hari, saya selalu mengombinasikan setiap latihan dengan pernapasan "tangisan" yang muncul (kemudian, para dokter menyebut pernapasan ini "terisak-isak"). Dan setiap hari kondisi saya secara konsisten membaik. Sebulan kemudian, semua penyakit dan secara umum semua masalah kesehatan menghilang tanpa jejak, semuanya kembali normal, dan saya kembali menjadi orang yang sehat. Dan sejak itu, selama 30 tahun sekarang saya belum minum obat.

Saya menunjukkan napas terisak-isak ke beberapa dokter. Mereka mengatakan bahwa mereka mengamati nafas seperti itu untuk pertama kalinya. Berkenalan dengan literatur khusus menegaskan bahwa napas ini tidak dikenal di dunia. Jadi, benar-benar membuat penemuan.

Selama tiga dekade terakhir, ribuan orang telah meningkatkan kesehatan mereka dengan bantuan isak tangis, yang juga digunakan oleh banyak dokter ketika obat-obatan mereka tidak berdaya.

Satu-satunya cara pasti untuk pemulihan adalah mengetahui dan menggunakan hukum-hukum Alam, yang belum kita ketahui. Hanya dengan begitu kita akan melihat semua rahasia kesehatan, masa muda dan umur panjang.

Pemikir terhebat dunia kuno Hippocrates berkata: "Kebijaksanaan adalah mempelajari semua yang diciptakan oleh alam." Kata-kata dari ilmuwan terkenal ini tetap relevan hingga hari ini.

Bagian I. Mekanisme alami kesehatan dan metode penggunaannya.

Bab 1 Pernapasan yang benar adalah kondisi utama kesehatan

Dalam bentuk paling umum, proses respirasi dianggap oleh obat terutama dalam dua aspek. Pertama-tama, organ pernapasan yang tepat, strukturnya, semua komponen (paru-paru, dll.) Yang memastikan proses ini dipelajari dengan cermat. Aspek kedua terkait dengan studi tentang proses fisiologis pengiriman oksigen dari paru-paru ke sistem peredaran darah, dan kemudian ke sel-sel organ, serta penghapusan karbon dioksida dari tubuh setelah penerapan proses metabolisme.

Karena kedua aspek proses pernapasan ini telah dipelajari dengan baik, tampaknya aspek aktivitas vital organisme ini tidak lagi menarik, segala sesuatu di sini lebih atau kurang jelas. Dan tiba-tiba "rawa" tenang yang mapan ini mulai menyerbu.

Batu pertama dilemparkan oleh Profesor K. P. Buteyko. Sebagai hasil dari berbagai penelitian laboratorium, ia menyimpulkan bahwa proses pengiriman oksigen ke sel-sel organ tidak sesederhana seperti yang biasa terlihat oleh para peneliti. Fakta bahwa oksigen dari paru-paru masuk ke sistem peredaran darah tidak berarti bahwa oksigen akan dikirim oleh hemoglobin ke semua organ, otot dan sistem tubuh lainnya tanpa masalah melalui aliran darah normal.

Keberhasilan proses ini, ternyata, secara langsung tergantung pada hubungan saat ini antara oksigen dan karbon dioksida dalam tubuh. Proporsi optimal juga ditemukan di mana oksigen mudah dipisahkan dari hemoglobin dan masuk ke dalam sel tanpa hambatan: karbon dioksida harus 3 kali lebih banyak daripada oksigen.

Ketika rasio ini dilanggar, molekul oksigen terlalu terikat erat dengan hemoglobin darah, mereka tidak dapat mengatasi kopling yang kuat dan masuk ke dalam sel. Akibatnya, fenomena kelaparan oksigen, ketika organ-organ tanpa oksigen yang diperlukan untuk fungsi normal mereka, terjadi. Dan ini mungkin menjadi penyebab kegagalan serius dalam pekerjaan organ individu dan seluruh organisme. Terlebih lagi, pelanggaran seperti itu dapat terjadi dengan adanya oksigen yang cukup di dalam tubuh.

Karena itu, tidak cukup hanya dengan menghirup oksigen. Ternyata perlu untuk menghirup sehingga oksigen tidak hanya masuk ke paru-paru dan sistem peredaran darah, tetapi langsung ke dalam sel-sel organ: kesehatan Anda secara langsung tergantung pada hasil ini. Dan untuk ini, Anda perlu belajar bernapas dengan benar, yaitu, tidak seperti yang seharusnya, tidak seperti yang seharusnya, "memompa" oksigen ke dalam tubuh tanpa manfaat apa pun.

Untuk KP Buteyko sendiri jelas bahwa dalam penemuannya mengintai peluang besar untuk penyembuhan berbagai penyakit. Bagaimanapun, jika kita berhasil menghilangkan gangguan dalam pengiriman oksigen ke organ, maka akan ada peluang tambahan untuk menyembuhkan pasien dan untuk pencegahan. Sistem pernapasan yang dikembangkannya seharusnya bisa mengatasi masalah ini.

Dan meskipun apa yang dilakukan KP Buteyko adalah penemuan yang sangat penting, itu tidak didukung oleh obat resmi. Selain itu, penemuan ini bukan hanya tidak dihargai, tetapi penulis sendiri (seperti yang sering terjadi di Rusia) menjadi sasaran serangan besar-besaran - pertama-tama karena ia berbicara tentang kemungkinan mengobati banyak penyakit tanpa obat hanya dengan bantuan sistemnya. bernafas.

KP Buteyko menyebut sistem pernafasannya "eliminasi pernapasan dalam" (VLGD). Gagasan utama penulis adalah menggunakan VLGD untuk mencoba mengatur rasio karbon dioksida dan oksigen dalam tubuh dalam rasio 3: 1. Untuk mencapai hasil ini, pasien diminta untuk mengambil nafas yang lemah dan dangkal, sehingga menciptakan dalam tubuh dominasi karbon dioksida (terakumulasi selama proses metabolisme) dibandingkan dengan sejumlah kecil oksigen yang datang dalam proses pernapasan dangkal.

Viluna Yuri
Napas yang menangis menyembuhkan penyakit selama sebulan

Kata Pengantar Hidup tanpa narkoba

Hanya ada satu jalan keluar - untuk mencoba menemukan jalan menuju kesembuhan Anda sendiri.

Itu adalah kesimpulan kardinal, yang berarti perubahan tajam dalam hidup saya, sehingga saya sampai pada saat dirawat di sanatorium kardiologis di Repino (Januari 1978).

Selama tiga dekade terakhir, ribuan orang telah meningkatkan kesehatan mereka dengan bantuan isak tangis, yang juga digunakan oleh banyak dokter ketika obat-obatan mereka tidak berdaya.

Pemikir terhebat dunia kuno Hippocrates berkata: "Kebijaksanaan adalah mempelajari semua yang diciptakan oleh alam." Kata-kata dari ilmuwan terkenal ini tetap relevan hingga hari ini.

Bagian I. Mekanisme alami kesehatan dan metode penggunaannya.

Bab 1 Pernapasan yang benar adalah kondisi utama kesehatan

Proses pernapasan

Selama 35 tahun, obat resmi tidak mengenali sistem pernapasan yang diciptakan oleh KP Buteyko, meskipun pernapasan ini benar-benar membantu pasien di mana obat-obatan tidak berdaya. Dan hanya di awal tahun sembilan puluhan, dalam kondisi demokratisasi yang dimulai di negara ini, semua larangan dicabut dan “Buteyko bernafas” secara resmi diizinkan di lembaga medis.

Namun, untuk sepenuhnya memahami pentingnya kontribusi yang dibuat oleh KP Buteyko untuk pengembangan kedokteran modern menjadi mungkin hanya dengan ditemukannya napas yang terisak.

Intinya adalah bahwa dari sudut pandang kedokteran resmi, mustahil untuk memahami dan menjelaskan mengapa, dalam proses bernafas yang terengah-engah, peningkatan yang mencolok seperti itu terjadi secara harfiah dalam hitungan menit (tekanan dinormalisasi, rasa sakit hilang). Tetapi ini menjadi jelas jika kita berasumsi bahwa napas isak diberikan kepada manusia oleh Nature sendiri, pilihan ideal yang dirancang untuk menciptakan rasio optimal karbon dioksida dan oksigen dalam perbandingan 3: 1. Ketika seseorang mulai menggunakan napas tersedu-sedu, ia hampir secara instan menghilangkan semua hambatan untuk pengiriman oksigen ke sel-sel organ, mengaktifkan metabolisme dan menyediakan pemulihan cepat tanpa obat-obatan, dengan demikian benar-benar mewujudkan gagasan K. P. Buteyko.

Pernafasan yang ideal ini digerakkan oleh tubuh itu sendiri sambil menangis. Dengan cepat menormalkan kondisi seseorang, meredakan stres, menenangkan. Orang-orang telah memperhatikan ini sejak lama (karena itu nasihat: "menangis, merasa lebih baik"). Mekanisme tangis sudah ada sejak manusia pertama muncul di Bumi. Namun, belum ada yang bisa menjelaskan rahasia efek penyembuhan menangis.

Pembukaan napas tersedu untuk pertama kalinya memberikan jawaban. Ini semua tentang fitur pernapasan, yang muncul saat menangis:

a) menghirup dan membuang hanya dilakukan dengan mulut;

b) hembuskan napas lebih lama.

Jadi, bisa dikatakan, ini adalah sisi eksternal: ia ditemukan oleh saya dan diperbaiki dalam metode pernapasan terisak-isak.

Sisi dalam, yaitu, penjelasan dari proses yang terjadi selama menangis pada tingkat fisiologis, sebenarnya dibenarkan oleh K. P. Buteyko dalam penemuannya.

Sebagai hasil dari menggabungkan dua penemuan ini, sistem pernapasan berbasis ilmiah dengan efisiensi belum pernah terjadi sebelumnya telah muncul. Ciri pembeda utamanya adalah bahwa ia diletakkan di dalam tubuh oleh Alam sendiri, dan tidak diciptakan oleh manusia seperti semua sistem pernapasan lainnya (pernapasan para yogi, qigong, kelahiran kembali, dll.).

Sistem pernapasan Buteyko juga sepenuhnya diciptakan. Tidak tahu bahwa Alam sudah memberikan solusi ideal untuk masalah ini, KP Buteyko sebenarnya mulai "menemukan kembali roda." Dia pertama kali menciptakan skema pernapasan, dan kemudian di bawahnya mulai menyesuaikan napas dan napas. Itulah sebabnya, dalam praktiknya, penggunaan napas yang ditawarkannya, bersama dengan efek positifnya, sering menyebabkan kegagalan dan bahkan dapat memperburuk kondisi pasien. Ini adalah alasan utama mengapa “pernapasan Buteyko” tidak menjadi nafas jutaan, meskipun orang benar-benar membutuhkannya.

Aman untuk mengatakan bahwa itu adalah nafas terisak yang dimaksudkan untuk menempati ceruk gratis sebagai satu-satunya pernapasan yang tepat yang diberikan kepada kita oleh Alam sendiri.

Mengapa kebanyakan orang berpikir tidak normal?

Dari sudut pandang kedokteran modern, semua orang bernapas dengan cara yang sama, yaitu, mereka bernapas dengan benar, dengan pengecualian, tentu saja, dari beberapa cacat lahir. Kesimpulan seperti itu secara alami mengikuti dari pandangan umum dokter tentang proses pernapasan, yang disebutkan di atas.

Namun, penemuan yang dilakukan oleh KP Buteyko dan penemuan pernapasan terisak membuat penyesuaian yang sangat signifikan terhadap pemahaman yang diterima secara universal ini. Menjadi jelas bahwa orang dapat bernapas dengan benar dan salah, terlebih lagi, semua orang bernafas berbeda. Hanya pernapasan seperti itu dapat dianggap benar, di mana tubuh mempertahankan rasio optimal karbon dioksida dan oksigen dalam rasio 3: 1. Hanya dengan pertukaran gas ini, semua oksigen yang Anda hirup tanpa masalah masuk ke dalam sel-sel organ dan otot, memastikan metabolisme terbaik dan tingkat kesehatan yang tinggi.

Seperti yang ditunjukkan oleh praktik pernapasan terisak-isak, untuk memastikan hasil positif, pernafasan melalui mulut harus selalu lebih lama daripada inhalasi. Oleh karena itu, pernafasan dalam waktu lama adalah prasyarat untuk pernapasan yang tepat, yang memastikan pertukaran gas yang optimal.

Tetapi banyak yang akan mengatakan, karena seseorang harus bernafas dan bernafas melalui hidungnya. Seperti yang ditekankan oleh para dokter, ketika bernafas melalui hidung, udara dibersihkan dari debu, menghangatkan, dan sudah dalam kondisi yang lebih baik memasuki tubuh. Yogi lain berkata: "jika Anda bernapas melalui mulut, maka makanlah dengan hidung," dengan demikian menunjukkan bahwa secara fisiologis hidung diciptakan untuk bernafas, dan mulut untuk makan.

Namun demikian, kita benar-benar dihadapkan dengan paradoks yang jelas: ketika seorang pasien mulai bernapas melalui mulut ketika menggunakan pernapasan terisak, kondisinya segera membaik (tekanan menurun, sakit kepala dan sakit jantung menghilang, dll). Tetapi ketika dia kembali ke pernapasan hidung normal, kondisinya memburuk lagi (tekanan mungkin naik, sakit kepala dan sakit jantung muncul, dll). Dan karena fenomena seperti itu adalah karakteristik dari semua, tanpa kecuali, orang yang memiliki beberapa jenis penyakit, kesimpulannya jelas: semua pasien bernafas dengan hidung salah.

Kesimpulan ini didukung oleh observasi berikut. Orang sehat tidak dapat belajar terisak-isak, karena mereka tidak bisa melakukan pernafasan yang panjang dengan mulut mereka, itu menjadi tidak menyenangkan bagi mereka. Pada saat yang sama, pasien dapat melakukan pernafasan yang lama untuk waktu yang sangat lama (hingga setengah jam, satu jam atau lebih), selalu menerima hanya hasil positif.

Terus mengamati fenomena seperti itu selama bertahun-tahun, saya sampai pada penjelasan tentang paradoks ini.

Untuk bernafas dengan benar, terus-menerus memberi tubuh pertukaran gas optimal 3: 1, pernafasan hidung harus selalu lebih lama daripada inhalasi. Pada orang yang dilahirkan dengan otot kuat paru-paru, pernafasan yang optimal disediakan oleh tubuh itu sendiri, sebagai hasil dari pengaturan diri. Oleh karena itu, semua proses metabolisme mereka secara efektif dilakukan dalam organisme mereka, mereka berbeda dari masa kanak-kanak dalam hal kesehatan yang sangat baik, hampir tidak sakit, hidup untuk waktu yang lama.

Namun, kebanyakan orang sekarang terlahir dengan sistem otot paru yang lemah, sehingga pernafasan hidung mereka salah (lebih pendek dari inhalasi). Akibatnya, metabolisme mereka terus-menerus terganggu, mereka sering sakit (sejak kecil), rentan terhadap berbagai penyakit, serangan jantung, stroke, dan umur mereka jauh lebih sedikit.

Tetapi orang-orang ini dapat membantu diri mereka sendiri dengan mulai membuat pernafasan yang panjang, tetapi tidak dengan hidung, tetapi dengan mulut. Dan tidak semena-mena, sesuka hati, tetapi menurut metode terisak-isak napas, menggunakan metode yang dikembangkan oleh saya. Dalam hal ini, semua pasien dapat dengan cepat meningkatkan kesehatannya tanpa obat. Inilah yang terjadi pada saya dan ribuan pasien lain yang mendapatkan kembali kesehatan mereka.

Jika seseorang sakit, maka ia bernapas salah; Hanya orang sehat yang bernafas dengan benar. Akibatnya, kemungkinan pemulihan yang cepat dari seluruh populasi terungkap. Pembaca, saya pikir, sudah menebak bagaimana melakukannya: Anda perlu mengajari orang bagaimana bernapas dengan benar.

Jumlah pasien dari tahun ke tahun meningkat, dan angka kematian meningkat. Ini menunjukkan peningkatan yang stabil dalam jumlah orang dengan pernapasan abnormal, di mana metabolisme tubuh terus-menerus terganggu. Dan di sini obat resmi dengan obat-obatannya sama sekali tidak berdaya, sebagaimana dibuktikan dengan penurunan populasi tahunan sebesar 800 ribu orang.

Satu-satunya jalan keluar adalah beralih ke pembelajaran massal tentang napas isak yang tepat sesegera mungkin.

Tentu saja, bukan hanya itu. Adalah perlu, bukan dalam kata-kata, tetapi dalam praktik, untuk dengan cepat menyelesaikan masalah mengatasi kemiskinan yang mengerikan di mana sebagian besar penduduk hidup. Malnutrisi dasar merusak kesehatan, melemahkan seluruh tubuh, seluruh sistem otot, termasuk otot-otot paru-paru, melemahkan pernafasan dan mengidentifikasi pernapasan abnormal, gangguan metabolisme, dan penyakit massa baru.

Pernafasan abnormal bisa bawaan dan didapat. Sebagian besar anak-anak, yang belum lahir, sudah bernafas salah: ini adalah keturunan turun-temurun. Jika orangtua bernafas secara tidak benar, anak-anak mereka juga bernafas dengan tidak benar. Ini menentukan penyakit mereka di masa depan, dan penyakit itu sendiri ditentukan oleh aturan umum: di mana kurus, itu robek di sana. Titik terlemah dalam tubuh biasanya ditentukan oleh penyakit orang tua (meskipun keturunan seperti itu tidak wajib, seratus persen). Hal utama adalah bahwa otot-otot lemah paru-paru, pernapasan yang tidak tepat, gangguan metabolisme kronis terkait dan kecenderungan untuk berbagai penyakit diwariskan.

Namun, pernapasan abnormal bisa didapat.

Orang yang, hingga usia 50 tahun, belum pernah mengalami masalah kesehatan tertentu sering beralih kepada saya. Dan tiba-tiba kondisi mereka memburuk secara dramatis: tekanan meningkat tajam, kepala, jantung mulai sakit, mereka mati lemas. Ini adalah contoh yang jelas dari pernapasan abnormal yang didapat. Alasan untuk ini adalah satu, umum: sebagai akibat dari kesulitan hidup, kesulitan, kemunduran situasi material, kekurangan gizi dan faktor-faktor lain, melemahnya sistem otot paru-paru secara signifikan, pernafasan menjadi lebih pendek daripada menghirup, proses metabolisme terganggu.

Tanpa memahami penyebab fenomena ini sama sekali, dokter, seperti biasa, mengambil obatnya. Tetapi dengan demikian mereka tidak hanya tidak membantu pasien, tetapi semakin memperburuk kondisinya.

Saya akan memberikan satu contoh saja.

Seorang pria memanggil saya dan menceritakan kisah itu kepada saya. Dia sekarang berusia 56 tahun. Sampai baru-baru ini, dia merasa seperti orang yang benar-benar sehat, dia jarang melamar ke dokter. Namun, sekitar lima bulan yang lalu, napasnya pendek, ia mulai tersedak dan diam, dan terutama ketika berjalan.

Pria itu terpaksa berkonsultasi dengan dokter di kliniknya; dia memberinya obat. Tetapi itu tidak membantu, sebaliknya - pasien mulai mati lemas lebih kuat. Seseorang menasihatinya untuk pergi ke dokter lain, yang segera membatalkan pengobatan sebelumnya dan meresepkan obat baru, karena katanya, "lebih efektif." Namun, kondisinya belum membaik sama sekali. Dengan dokter ketiga, cerita itu diulang: obat "lebih efektif" yang baru tidak menyelesaikan masalah.

Akhirnya, dokter yang hadir berkumpul untuk berkonsultasi dan mengeluarkan kesimpulan seperti itu: pekerjaan pusat pernapasan di otak terganggu pada pasien. Rekomendasi: Anda perlu melakukan kraniotomi dan mencoba untuk memperbaiki sesuatu di sana. Operasi bedah sudah dijadwalkan, tetapi pasien sangat takut padanya dan, ketika mengetahui tentang napas yang terisak, menoleh ke arahku. Pada hari yang sama, dengan bantuan napas tersedu-sedu, ia menormalkan kondisinya.

Contoh ini menunjukkan berapa banyak pengobatan modern yang hilang dari ketidaktahuan tentang mekanisme penyembuhan alami. Ini adalah salah satu alasan utama untuk mengurangi efektivitas merawat pasien dan meningkatkan angka kematian.

Tapi apa yang paling menarik: dokter tidak berusaha keras untuk pengetahuan baru, jelas, menempatkan kata terakhir dari ilmu pengetahuan untuk apa yang diketahui 30-40 tahun yang lalu. Karenanya, sekilas konservatisme yang tak dapat dijelaskan, keengganan untuk menerima ide-ide baru. Ketika pasien membebaskan jantung dan sakit kepala dengan napas tersedu-sedan, menormalkan tekanan tanpa obat dalam waktu lima menit, reaksi para dokter hampir selalu (dengan sangat sedikit pengecualian) seperti: "ini tidak mungkin." Pada saat yang sama, dokter seperti itu dengan tegas menolak untuk membaca buku, dan bahkan lebih lagi - untuk mencoba metode yang sesuai.

Konservatisme dan kelambanan pekerja medis semacam itu mahal untuk ilmu pengetahuan dan masyarakat.

Yuri Vilunas terisak

Vilunas Yu.G.. Buku online

Buku (9)

Teknik bernapas tersedu menurut metode Yuri Vilunas

Inti dari gagasan itu

Varietas metode

Teknik bernafas

Ketika suatu prosedur direkomendasikan

Pengalaman Aplikasi

Ulasan orang

Teknik bernapas tersedu oleh Yuri Vilunas

Ide

Arti ajarannya

Varietas metode

Siapa yang direkomendasikan prosedur?

Teknik kinerja

Indikasi dan sikap kontra dari komunitas medis

Pendapat para spesialis dan pasien

Yuri Vilunas - Menangis menyembuhkan penyakit selama sebulan

Deskripsi buku "Napas yang Menyembuhkan menyembuhkan penyakit selama sebulan"

Viluna YuriNapas yang menangis menyembuhkan penyakit selama sebulan

Kata Pengantar Hidup tanpa narkoba

Bagian I. Mekanisme alami kesehatan dan metode penggunaannya.

Bab 1 Pernapasan yang benar adalah kondisi utama kesehatan

Proses pernapasan

Mengapa kebanyakan orang berpikir tidak normal?

Baca Lebih Lanjut Tentang Diabetes

Gejala Diabetes

Indeks Glikemik

Viluna Yuri
Napas yang menangis menyembuhkan penyakit selama sebulan